Vitamin-C-megaskorbicka-liecba.pdf - Zdravie.sk

More documents

Recommendations

Info

Vitamín C a megaskorbická liečba – zabudnutý poklad 274 / 436 VII. Ďalšia prevencia a profylaxia Tehotenstvo a dojčenie Žena je počas tehotenstva v stave zvýšeného stresu, čomu by mal zodpovedať adekvátny príjem vitamínu C, ináč žena trpí nedostatkom a oxidačným stresom. [862] Podľa Klennera, v 1. trimestri môže byť denná spotreba až 4g, v druhom 6g a v treťom 8-10g; 15% žien potrebuje až 15g. Tieto údaje sú, ako zvyčajne, v úplnom súlade s výsledkami výskumu na zvieratách. [22]→[1];[39] Treba brať do úvahy, že tehotenstvo nielenže predstavuje fyziologický stres pre telo matky, čo samo osebe zvyšuje dopyt, ale dieťa potrebuje (a berie si) vitamín C pre správny rast tkanív. Vysoká potreba vitamínu C v tehotenstve by nemala nikoho prekvapiť. [37][39] Nadmerné zvracanie matky môže zo dňa na deň viesť ku skorbuticky nízkej hladine vitamínu C, s dopadom aj na dieťa. [357] Klenner hlási množstvo priaznivých vplyvov profylaktického užívania vitamínu C počas celého tehotenstva: udržuje hemoglobín v norme, takmer úplne eliminuje kŕče v nohách, spolu s primeraným pohybom eliminuje výskyt strií (ktoré nie sú prirodzeným prejavom tehotenstva, ale dôsledkom oslabenia kolagénu z nedostatku vitamínu C [888] ). Predchádza infekciám. Skracuje pôrod a znižuje jeho bolestivosť. Udržuje pružnosť a pevnosť pôrodných ciest a zmenšuje výskyt a rozsah trhlín a nutnosť nástrihu. Znižuje srdcový stres a výskyt nedonosení, pôrodných a popôrodných komplikácií, zlepšuje šance dieťaťa na prežitie a normálny vývoj, aj pri viacnásobných tehotenstvách. [37][39] Klenner pozoroval, že deti, ktorých matky užívali v tehotenstve primerane vysoké dávky vitamínu C, sú viditeľne robustné, pijú už na druhý deň, a zvyčajne nepotrebujú resuscitáciu. Rozdiel v 2500 Klennerových prípadoch bol tak zreteľný, že ich personál nemocnice volal „céčkové deti“. Deň po pôrode im začali dávať 50mg vitamínu C denne, a dávku postupne zvyšovali podľa veku a hmotnosti. [37][39][20] Pomocou megaskorbickej profylaxie sa podarilo priviesť ku úspešným 2-3 pôrodom aj niekoľko žien, ktoré predtým prežili až 5 nedonosení bez úspešného tehotenstva. [37][39]→[863] Vitamín C predchádza toxémii (možno prostredníctvom vazodilatácie). [445] Nemali by sme zanedbať ani nároky popôrodného hojenia, ktoré môžeme smelo prirovnať k pooperačným. Toto by mohlo viesť k nižšiemu obsahu vitamínu C v mlieku. Počas obdobia dojčenia sa mnoho žien sťažuje na bolesti kĺbov, krvné podliatiny, vypadávanie vlasov, dokonca zubov, únavu, infekcie. Vzhľadom ku nárokom popôrodného hojenia, stresu, nedostatku spánku a nárokom dieťatka, ktoré potrebuje vitamín C na svoj rast, tieto skorbutické príznaky u mamičky môžu skutočne znamenať skorbut. Najkritickejším obdobím nedostatku vitamínu C sú prvé 2 mesiace po pôrode, a celkovo obdobie jari. [1440] Dojčiace matky by mali dôsledne užívať dostatočné dávky vitamínu C, pretože tým podporujú obranu dieťaťa pred infekčnými ochoreniami. [359] Aj podľa konzervatívnych odhadov, tehotná žena potrebuje 3-násobok a
Vitamín C a megaskorbická liečba – zabudnutý poklad 275 / 436 VII. Ďalšia prevencia a profylaxia dojčiaca 2-násobok svojho bežného príjmu, [359]→[864] aj 170mg denne (to je konzervatívny odhad podľa výživového konceptu). [1440] Dôležitosť vitamínu C pre dieťa zvýrazňuje fakt, že telo matky obetavo udržuje hladinu vitamínu C v mlieku na 8× a v niektorých prípadoch až 48× vyššej koncentrácii, než vo svojej vlastnej plazme, a to aj za cenu vlastného nedostatku; tento pomer klesá postupne s vekom dieťaťa a v 1 roku predstavuje už „len“ 3-násobok, [1440][1445] čo možno značí, že v tomto čase už môže dieťa napĺňať svoje potreby aj z iných zdrojov. Vysoká hladina vitamínu C je pre dieťa dôležitá, a je podstatne vyššia než u dospelého – vďaka obetavosti matky dosahuje 2-12× vyššiu koncentráciu než v plazme matky s bežnou výživou! [1440] Hoci z pohľadu prevencie ťažkého deficitu (klinického skorbutu) dojčaťu stačia aj veľmi malé dávky vitamínu C (7mg denne), nie je dobre preskúmané, aký celkový vplyv na jeho vývoj majú o niečo vyššie, no stále ešte nedostatočné dávky. [1441] Je však jasné, že keby vysoká hladina u dieťaťa nebola dôležitá, tak by nebola tak obetavo podporovaná telom matky aj za cenu svojho vlastného nedostatku. Vie sa, že nedostatok vitamínu C nepriaznivo ovplyvňuje vývoj mozgu dieťaťa. [991] Pre dieťa je materské mlieko hlavným zdrojom vitamínu C, pretože kvôli zaužívaným výživovým obmedzeniam dieťa prijíma len málo vitamínu C z príkrmov. [1441] Konvenčná medicína podáva predčasne narodeným deťom iba 100mg/kg vitamínu C denne, od čoho si sľubuje vyrovnanie popôrodného poklesu tohto vitamínu, prevenciu bronchopulmonárnej dysplázie a intramuskulárnej hemoragie. [1433] Ohľadom ďalších dôležitých doplnkov v tehotenstve i počas dojčenia konzultujte kap. Kyselina listová – vitamín B9 a Jód. Význam zinku rastie počas dojčenia, pretože matka s placentou stráca veľkú časť zinku, a dojča mužského pohlavia potrebuje zinok k správnemu vývoju semenníkov. [1485] Pyridoxín (B 6 ) býva u tehotných a dojčiacich žien nedostatkový, čo sa spolu s nedostatkom horčíka prejavuje opuchmi a kŕčmi končatín a rizikom ďalších problémov. ODD v tehotenstve nemusí stačiť. [1485] Viac v kapitole Vápnik a horčík. Preeklampsia má viacero teórií vzniku, ale všetky sa vyznačujú tvorbou voľných radikálov (najmä produktov peroxidácie lipidov) v maternicovoplacentárnej oblasti. Ich rozširovanie do celého tela poškodzuje endotel a vedie k vzniku ďalších voľných radikálov v bludnom kruhu. Dôsledkom je vysoký krvný tlak, proteinuria, opuchy, sklony k zrážaniu krvi, poruchy obličiek, pečene a spomalenie rastu plodu. V pokročilých štádiách ochorenia je preukázateľný pokles hladiny vitamínu C, E a β-karoténu. [1433]s233 Každodenné užívanie Vitamín C má veľa pozitívnych vplyvov na zdravie, každodenné užívanie je dôležitým predpokladom zdravia. Dlho sa uvažovalo, či vitamín C
Page 1:
Vitamín C a megaskorbická liečba
Page 4 and 5:
Obsah Dôležité upozornenia......
Page 6 and 7:
Bakteriálne infekcie..............
Page 9:
Page 12 and 13:
Page 14 and 15:
Page 16 and 17:
Page 18 and 19:
Page 20 and 21:
Page 22 and 23:
Page 24 and 25:
Page 26 and 27:
Page 28 and 29:
Page 30 and 31:
Page 32 and 33:
Page 34 and 35:
Page 36 and 37:
Page 38 and 39:
Page 40 and 41:
Page 42 and 43:
Page 45 and 46:
Page 47 and 48:
Page 49 and 50:
Page 51 and 52:
Page 53 and 54:
Page 55 and 56:
Page 57 and 58:
Page 59 and 60:
Page 61 and 62:
Page 63 and 64:
Page 65 and 66:
Page 67 and 68:
Page 69 and 70:
Page 71 and 72:
Page 73 and 74:
Page 75 and 76:
Page 77 and 78:
Page 79 and 80:
Page 81 and 82:
Page 83:
Page 86 and 87:
Page 88 and 89:
Page 90 and 91:
Page 92 and 93:
Page 94 and 95:
Page 96 and 97:
Page 98 and 99:
Page 100 and 101:
Page 102 and 103:
Page 104 and 105:
Page 106 and 107:
Page 108 and 109:
Page 110 and 111:
Page 112 and 113:
Page 114 and 115:
Page 116 and 117:
Page 118 and 119:
Page 120 and 121:
Page 122 and 123:
Page 124 and 125:
Page 126 and 127:
Page 128 and 129:
Page 130 and 131:
Page 132 and 133:
Page 134 and 135:
Page 136 and 137:
Page 138 and 139:
Page 140 and 141:
Page 142 and 143:
Page 144 and 145:
Page 146 and 147:
Page 148 and 149:
Page 150 and 151:
Page 152 and 153:
Page 154 and 155:
Page 156 and 157:
Page 158 and 159:
Page 160 and 161:
Page 162 and 163:
Page 164 and 165:
Page 166 and 167:
Page 168 and 169:
Page 170 and 171:
Page 172 and 173:
Page 174 and 175:
Page 176 and 177:
Page 178 and 179:
Page 180 and 181:
Page 182 and 183:
Page 184 and 185:
Page 186 and 187:
Page 188 and 189:
Page 190 and 191:
Page 192 and 193:
Page 194 and 195:
Page 196 and 197:
Page 198 and 199:
Page 200 and 201:
Page 202 and 203:
Page 204 and 205:
Page 206 and 207:
Page 208 and 209:
Page 210 and 211:
Page 212 and 213:
Page 214 and 215:
Page 216 and 217:
Page 218 and 219:
Page 220 and 221:
Page 222 and 223:
Page 224 and 225: Vitamín C a megaskorbická liečba
Page 273: Vitamín C a megaskorbická liečba
Page 325 and 326:
Page 327 and 328:
Page 329 and 330:
Page 331 and 332:
Page 333 and 334:
Page 335 and 336:
Page 337 and 338:
Page 339 and 340:
Page 341 and 342:
Page 343 and 344:
Page 345 and 346:
Page 347 and 348:
Page 349 and 350:
Page 351 and 352:
Page 353 and 354:
Page 355 and 356:
Page 357 and 358:
Page 359 and 360:
Page 361 and 362:
Page 363 and 364:
Page 365 and 366:
Page 367 and 368:
Page 369 and 370:
Page 371 and 372:
Page 373 and 374:
Page 375 and 376:
Page 377 and 378:
Page 379 and 380:
Page 381 and 382:
Page 383 and 384:
Page 385 and 386:
Page 387 and 388:
Page 389 and 390:
Page 391 and 392:
Page 393 and 394:
Page 395 and 396:
Page 397 and 398:
Page 399 and 400:
Page 401 and 402:
Page 403 and 404:
Page 405 and 406:
Page 407 and 408:
Page 409 and 410:
Page 411 and 412:
Page 413 and 414:
Page 415 and 416:
Page 417 and 418:
Page 419 and 420:
Page 421 and 422:
Page 423 and 424:
Page 425 and 426:
Page 427 and 428:
Page 429 and 430:
Page 431 and 432:
Page 433 and 434:
Page 435 and 436:
show all

Vitamin-C-megaskorbicka-liecba.pdf - Zdravie.sk

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?