11.11.2014 Views

Vitamin-C-megaskorbicka-liecba.pdf - Zdravie.sk

Vitamin-C-megaskorbicka-liecba.pdf - Zdravie.sk

Vitamin-C-megaskorbicka-liecba.pdf - Zdravie.sk

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Vitamín C a mega<strong>sk</strong>orbická liečba – zabudnutý poklad 251 / 436<br />

VI. Využitie vitamínu C pri konkrétnych stavoch<br />

● Fajčenie vedie ku rýchlemu vyčerpaniu vitamínu C. [15]<br />

●<br />

Aby sa napravil chronický <strong>sk</strong>orbutický stav fajčiara, je potrebná<br />

základná denná dávka vitamínu C aspoň o 3-5g vyššia ako u nefajčiara,<br />

čiže 5-20g denne. [15]<br />

● 10g denne pomôže ochrániť fajčiara pred rakovinou pľúc. [1]<br />

●<br />

Výrazný preventívny efekt má aj kombinácia s vitamínom E, ktorý<br />

slúži ako prvotná ochrana pred oxidačným poškodením ako následkom<br />

fajčenia, avšak rýchlo sa vyčerpá. Vitamín C umožňuje regeneráciu<br />

vitamínu E a zabezpečuje tak jeho neustálu dostupnosť. Už 1g vitamínu<br />

C denne spomaľuje úbytok vitamínu E o 45%. Tieto dva vitamíny tvoria<br />

efektívny antioxidačný tandem. [835][836]→[837];[211]<br />

Iné závislosti<br />

Scher [792] pojednáva o ekologických, environmentálnych a potravinových<br />

závislostiach, ktoré Coca pomenúva ako familiálne nereagujúce<br />

potravinové alergie. Na rozdiel od bežných alergií, ktoré spôsobujú<br />

výsyp, opuch a ďalšie klasické príznaky, táto <strong>sk</strong>upina pôsobí celkom iným<br />

spôsobom.<br />

Ide vo všeobecnosti o agens (potravinu, nápoj apod.), ktorý spočiatku<br />

pôsobí povzbudzujúco, príjemne, pacient ho sám vyhľadáva, je to „to, čo<br />

ho ráno naštartuje“. Po dlhodobom užívaní však príjemné pocity vymiznú<br />

a objavia sa nepríjemnejšie aspekty závislosti: chronické preťaženie a<br />

únava aj napriek užívaniu daného agens, ktorý predtým pôsobil povzbudivo,<br />

ďalej „mozgová hmla“, problém so sledovaním bežiacich udalostí,<br />

zapamätaním myšlienok a tvorbou nových, výberom správnych slov a<br />

formuláciou viet, zníženie intelektuálnych funkcií. Môže nasledovať<br />

množstvo fyzických príznakov, ako je zníženie libida, impotencia, zápchy,<br />

studená lepkavá koža, neefektívnosť jemných pohybov končatín, celková<br />

nešikovnosť, bolesti hlavy pripomínajúce migrénu a mnoho iných vecí,<br />

ktoré bežne nazývame ako hypochondriálne. [792]<br />

Scher považuje za smutné, že lekár<strong>sk</strong>y systém prehliadne úplne jednoduchú<br />

diagnózu závislosti, na ktorú by vedel upozorniť aj samotný pacient, a<br />

namiesto toho začne s liečbou príznakov rôznymi tlmiacimi liekmi,<br />

posielaním pacienta od lekára k lekárovi, aby ho nakoniec nazvali chronickým<br />

neurotikom alebo chronickým psychotikom. [792]<br />

Pri vysadení predmetu závislosti človek pociťuje abstinenčné príznaky:<br />

nepohodu, podráždenosť, môže sa začať potiť, pociťovať svalové napätie,<br />

bolesti kĺbov, studené končatiny. Tieto príznaky môžu vymiznúť po užití<br />

návykového agens. Okrem toho pacient pociťuje veľkú túžbu a vracia sa<br />

k užívaniu nedobrovoľne. [792]<br />

V tomto zmysle Scher uvádza nielen fajčenie a alkohol, ale napríklad aj<br />

čokoládu a kávu. Spomína človeka, ktorý začal užívať vitamín C vo vysokých<br />

dávkach kvôli „módnej vlne“, a zhodou okolností sa v tom čase<br />

pokúšal odvyknúť od kávy. Spozoroval, že pri dávkach 25-50g vitamínu C<br />

denne nepociťuje abstinenčné príznaky a cíti sa dobre. [792]

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!