Vitamin-C-megaskorbicka-liecba.pdf - Zdravie.sk

Vitamín C a megaskorbická liečba – zabudnutý poklad 100 / 436
IV. Postup nasadenia pri liečbe
Vedľajšie účinky, interakcie, kontraindikácie
Je nad rámec tejto knihy, podrobne rozobrať možné vedľajšie účinky
všetkých spomenutých vitamínov a doplnkov, hoci celkovo možno konštatovať,
že prinajmenšom vitamíny B 3 (niacínamid), C a E sú veľmi bezpečné
aj vo farmakologických dávkach, a nežiadúce účinky sú všeobecne zriedkavé
a ľahké. Ak sa vyskytnú správy o „škodlivosti“ vitamínov, treba k nim
pristupovať obozretne, najmä kvôli sklonu médií ku škandálom, ako je
uvedené v kapitole Vitaminofóbia.
Vitamín C sa absolútne nepodobá na ktorýkoľvek syntetický liek, v zmysle
svojej netoxicity. Pre lekárov, zvyknutých pracovať s toxickými látkami
(liekmi) je to natoľko nezvyčajné, že sa neustále snažia odhaliť akékoľvek
nežiadúce účinky vitamínov, hoci len čisto teoretické. Tieto hypotetické
nežiadúce účinky sa potom ľahko stávajú „senzáciou“, aj keby šlo o čistú
špekuláciu, alebo o výsledky extrémne pojatých in vitro experimentov. [16]
Kapitola o vedľajších účinkoch vitamínu C je svojím rozsahom pomerne
veľká, čo by mohlo vzbudzovať mylný dojem, že vitamín C má množstvo
nežiadúcich účinkov. Pravdou je, že pre drvivú väčšinu ľudí je vitamín
C prakticky neškodný aj vo veľmi vysokých množstvách. FDA uvádza
vitamín C na zozname GRAS (celkovo bezpečných látok). [1012] Pohľad
do štatistík [442][1508] ukazuje, že vitamín C je mimoriadne bezpečný v porovnaní
s ľubovoľným iným liekom, bezpečnejší než konvenčné antipyretiká,
antihistaminiká, antibiotiká, analgetiká, sedatíva, diuretiká a tak ďalej, a
to aj lieky dostupné bez lekárskeho predpisu. Dokonca ak sa vitamín C
podáva súbežne s nimi, zvyčajne zvyšuje ich účinnosť i bezpečnosť. [47]
Napriek mimoriadnej zriedkavosti a nepravdepodobnosti vážnejších
nežiaducich účinkov vitamínu C, táto kapitola bola dôsledne naplnená,
aby sa čo najširšie prediskutovali a dalo sa im predchádzať a zmysluplne
ich riešiť. Napokon, autor tejto knihy užíva (z pohľadu ODD) vysoké
každodenné dávky vitamínu C a odpovede hľadal aj vo svojom vlastnom
záujme.
Paradox – porovnanie s paracetamolom
Pre objektívnejší prístup ku potenciálnym vedľajším účinkom vitamínu C
si najprv dovolím porovnanie s celkom bežne dostupným liekom, akým je
paracetamol. Prípravky s obsahom tejto účinnej látky sa kupujú a užívajú
bez najmenšieho podozrenia; na šumivé prípravky bežia reklamy v televízii.
Tento liek sa všeobecne dá považovať za pomerne bezpečný, dokonca
jeden z najbezpečnejších, v porovnaní nielen s ostatnými liekmi vo svojej
kategórii, ale akýmikoľvek liekmi v najširšom zmysle. Ak teda chceme
hodnotiť bezpečnosť vitamínov, mali by sme si najprv uvedomiť, že aj
obyčajný paracetamol má na svedomí tisíce úmrtí ročne, kým
vitamíny zvyčajne ani jedno. [442][443][444];[934]→[937];[418](s31);[1508]
Chyby zdravotného systému sú v USA najčastejšou príčinou úmrtia,
častejšou než srdcovocievne ochorenia a rakovina, a podľa konzervatívnych
odhadov každoročne pripravia o život takmer 800 000 Američanov.