o_18vprppbap9n1acs192j1fot1qhea.pdf

оказывали бы. И одно из самых важных-они помогли бы многим и многим избавиться от
курения и алкоголизма.
Юрий Лонго дает очень простой и эффективный способ снятия усталости и
перенапряжения: встаньте до восхода солнца, сядьте в кресло или на стул лицом к
восходящему солнцу, поверните ладони к пране (биосфере), закройте глаза, вспомните голос
любимой птицы, что-нибудь приятное из своей жизни и посидите так пятнадцать минут, вам
станет гораздо лучше.
Совет Юрия Лонго для тех, кто плохо себя чувствует или хочет избавиться от каких-то
своих недостатков, например, бросить курить или пить. Взять полстакана воды,
обыкновенной сырой воды, поставить его на левую руку. Потому что левая рука - это экран
биополя, а правая рука - источник биополя. Так вот, после того, как вы поставили стакан на
левую руку, поводите кончиками пальцев правой руки по краю стакана, по часовой стрелке
две-три минуты. При этом думайте о том, от чего вы хотите избавиться: от болезни какойлибо,
или же хотите похудеть, или наоборот поправиться. Ваша вода заряжается вашими же
биотоками. Вода обладает памятью, хотя это явление еще не объяснено наукой, но она
способна кодировать информацию.
Таким образом, когда вы зарядите воду своими мыслями и биотоками, поставьте
вечером эту воду на подоконник, а утром выпейте 2-3 глоточка натощак. Проделайте так в
течение месяца. Ваши болезни будут постепенно уходить. Это может сделать каждый, кто
обладает хоть какими-то биотоками.
Посмотрите на себя со стороны. Или вспомните человека, который вам нравится, кто
мог бы стать для вас идеалом. Представьте, как бы он поступил в той или иной ситуации.
Постарайтесь поступать так же. Никогда не суетитесь, что бы вы ни делали, контролируйте
каждое свое движение, старайтесь не делать никаких лишних движений, жестов, когда
говорите с собеседником, смотрите ему в переносицу. В этом случае ваш взгляд будет
твердым, пронизывающим, но не наглым. Когда вы слушаете, - опустите взгляд. Будьте
спокойны, это поможет сохранять энергию, духовный ток. И еще запомните: знание всегда
является силой, не транжирьте свои знания налево-направо; чем вы загадочнее, тем более к
вам будут притягиваться люди. Больше молчите, не вступайте в бессмысленный спор. Таким
образом, вы опять же сохраните энергию.
Представьте себе: вы выиграли десять тысяч или автомобиль. Вам непременно хочется
поделиться об этом с друзьями, знакомыми, хочется похвастаться. Как только вы это
сделаете, вы почувствуете какую-то опустошенность. Часть сил покинет вас, а если вы
сдержитесь, если вы не будете рассказывать о выигрыше своим друзьям, ваши силы
удвоятся, они будут аккумулироваться в вашей душе, вы станете значительнее и
притягательнее для окружающих.
У буддистов и христиан есть традиция "обета молчания". Это делается для того, чтобы
накопить духовный ток. Достичь сдержанности, а значит сохранения биоэнергии, вам
помогут три основных упражнения.
Упражнение 1. Наложите на себя обет молчания. Выберите для себя один день в
неделю, в который вы не будете говорить лишних слов, не станете задавать вопросов, не
будете начинать первым разговор, а если вам придется отвечать на какие-либо вопросы
собеседников, постарайтесь отвечать односложно.
Упражнение 2. Выработка центрального взгляда. Это надо делать не один день и не
одну неделю. Попытайтесь для этого выделить каждый день минут 15. На большом листе,
примерно двойном листе тетради, нарисуйте черный круг величиной с пятак, повесьте его
напротив дивана, кресла на расстоянии трех метров, сядьте спокойно и смотрите в этот
черный крут, не мигая и не отводя взгляда от этого пятна. Для начала достаточно 2-3
минуты, потом необходимо увеличить время. Помните, что вы вырабатываете в себе
центральный магнетический взгляд, что вы занимаетесь очень важным делом.
Упражнение 3. Глядя на себя со стороны, как можно больше следите за своими
движениями, вообще за собой. Это не суетливость, нет, это необходимо для самооценки,
самоанализа. Постарайтесь спокойно вспомнить перед сном события дня, дать им оценку,
прежде всего обратите внимание - не запальчивы ли вы, как встречают люди ваш взгляд и т.