NASTAVNI_PLAN_I_PROGRAM-_integrirani_studij [2,09 MiB]
NASTAVNI_PLAN_I_PROGRAM-_integrirani_studij [2,09 MiB]
NASTAVNI_PLAN_I_PROGRAM-_integrirani_studij [2,09 MiB]
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
10. Opis općih i specifičnih kompetencija<br />
(znanja i vještina) koje se razvijaju<br />
ovim predmetom:<br />
11. Oblici provođenja nastave: Teoretski i praktično<br />
12. Ostale obveze studenta (ako se Praksa u vaterpolo klubovima.<br />
predviđaju):<br />
13. Način provjere znanja, odnosno<br />
način polaganja ispita:<br />
4. Programiranje treninga u vaterpolu<br />
Dugoročno i kratkoročno planiranje i programiranje treninga u<br />
vaterpolu. Višegodišnja i jednogodišnja periodizacija treninga.<br />
Kalendar natjecanja u vaterpolu (jednociklusna i dvociklusna<br />
periodizacija godišnjeg ciklusa treninga). Razvojne faze sportske forme<br />
u godišnjem ciklusu. Struktura plana i programa treninga u vaterpolu:<br />
godišnji ciklus treninga (pripremni, natjecateljski i prijelazni period),<br />
pripremni period (faze bazične i specifične pripreme i<br />
prednatjecateljska faza). Planiranje i programiranje vaterpolo treninga<br />
u mikrociklusu, trenažnom danu i pojedinačnom treningu. Vježbe u<br />
planiranju i programiranju treninga. Izrada planova i programa treninga<br />
vaterpolista u pojedinim ciklusima sportske pripreme.<br />
Planiranje i programiranje ciklusa za turnirski sustav natjecanja.<br />
Vođenje dnevnika rada (evidencija i analiza trenažnog procesa).<br />
Primjena rezultata istraživanja o efektima programiranog treninga u<br />
vaterpolu.<br />
5. Kontrola treniranosti u vaterpolu<br />
Struktura treniranosti vaterpolista različite dobi. Izbor i metrijske<br />
karakteristike mjernih instrumenata za procjenu stanja treniranosti.<br />
Bazični i specifični testovi za procjenu funkcionalnih i motoričkih<br />
sposobnosti. Mjerenje i vrednovanje inicijalnog, tranzitivnih i finalnog<br />
stanja treniranosti i sportske forme.<br />
Mjerenje i vrednovanje nivoa tehničko-taktičkih znanja.<br />
Primjena rezultata testiranja dijagnostičkih postupaka u programiranju<br />
treninga. Kontrola efekata treninga u višegodišnjoj pripreme<br />
vaterpolista, 10-12, 13-14, 15-16, 17-18 godina.<br />
Student stječe visoku razinu znanja koja mu omogućuje provođenje<br />
najsloženijih poslova u području izabranog sporta na svim razinama.<br />
Stječe spoznaje o rezultatima znanstvenih istraživanja o strukturalnim i<br />
biomehaničkim karakteristikama sporta, antropološkim obilježjima<br />
bitnima za uspješnost te zakonitostima programiranja i kontrole<br />
procesa treninga. Osposobljen je da usvojeno znanje i vještine<br />
primjenjuje svakodnevno u svim oblicima praktičnog djelovanja.<br />
Provjera znanja i vještina provoditi će se tijekom pedagoškog rada sa<br />
studentima (predavanje, vježbe, sudjelovanje na nastavi). Konačna<br />
ocjena formirati će se na temelju provjere znanja iz praktičnog i<br />
teorijskog dijela ispita.<br />
14. Popis obvezne literature: 1. Šimenc, Z. (1977). Vaterpolo. U Enciklopedija fizičke kulture, sv. 2.<br />
Zagreb: Jugoslavenski leksikografski zavod.<br />
2. Petanek, D., Šimenc Z. (1988). Razvoj vaterpola kroz promjene pravila<br />
igre. U Stručni prilozi (str. 1-18). Zagreb: VSH,<br />
3. Pavičić, L., Šimenc, Z. i Lozovina, V. (1988). Analiza repertoara<br />
elemenata vaterpolo tehnike. U Stručni prilozi (str. 19-28). Zagreb: VSH.<br />
4. Vaterpolo pravila (2000). Zagreb: Hrvatski vaterpolo Savez.<br />
15. Popis dopunske literature: 1. Šimenc. D., Z. Šimenc, D. Vuleta, I. Gričar, T. Gričar (2003): Analiza<br />
situacijske efikasnosti hrvatske vaterpolo reprezentacije na Olimpijskom<br />
turniru u Sydneyu 2000. U: Zbornik radova Međunarodnog savjetovanja<br />
«Alpe-Adria», Rovinj, 232-236.<br />
2. Šimenc, Z., D. Vuleta, I. Kolačko, I. Gričar (2004): Analiza uspješnosti<br />
napada Hrvatske vaterpolo reprezentacije na prvenstvu Europe 2003.<br />
godine. U V. Findak (ur.), Zbornik radova 13. ljetne škole kineziologa<br />
Republike Hrvatske «Vrednovanje u području edukacije, sporta i sportske<br />
rekreacije», Rovinj, 19-23. lipnja 2004. (str. 253-258).<br />
3. Šimenc, Z., Vuleta, D., Bokar, I. i Tkalčić S. (1996). Dijagnostika stanja<br />
treniranosti mladih vaterpolista. U Dijagnostika u sportu. Zbornik radova<br />
190