NASTAVNI_PLAN_I_PROGRAM-_integrirani_studij [2,09 MiB]

Sport: VATERPOLO – izborni modul (7. – 10. semestar)
Rbr.
Nazivi predmeta:
1. Kineziološka analiza vaterpola
2. Antropološka analiza u vaterpolu
3. Metodika treninga u vaterpolu
4. Programiranje treninga u vaterpolu
5. Kontrola treniranosti u vaterpolu
1. Nositelji: doc.dr.sc. Zlatko Šimenc, docent
2. Izvođači nastave: doc.dr.sc. Zlatko Šimenc, docent
3. Broj sati aktivne nastave: 1. Kineziološka analiza vaterpola
2. Antropološka analiza u vaterpolu
3. Metodika treninga u vaterpolu
4. Programiranje treninga u vaterpolu
5. Kontrola treniranosti u vaterpolu
4. Broj sati predviđen za seminarsku
nastavu i vježbe:
1. Kineziološka analiza vaterpola
2. Antropološka analiza u vaterpolu
3. Metodika treninga u vaterpolu
4. Programiranje treninga u vaterpolu
5. Kontrola treniranosti u vaterpolu
5. Broj sati predviđen za pisane radove
studenata:
6. Broj sati za pripremu ispita: 1. Kineziološka analiza vaterpola
2. Antropološka analiza u vaterpolu
3. Metodika treninga u vaterpolu
4. Programiranje treninga u vaterpolu
5. Kontrola treniranosti u vaterpolu
7. Broj sati za ostale (nespomenute)
vrste rada (ako ih predviđate):
8. Sveukupan broj sati potreban za
polaganje ispita:
9. Okvirni sadržaj predmeta:
Stručna praksa:
Metodika treninga
Programiranje treninga
Kontrola treniranosti
1. Kineziološka analiza vaterpola
2. Antropološka analiza u vaterpolu
3. Metodika treninga u vaterpolu
4. Programiranje treninga u vaterpolu
5. Kontrola treniranosti u vaterpolu
UKUPNO
SVEUKUPNO
60
30
120
60
30
300
30
15
60
30
15
20
130
65
125
140
50
80
20
20
190
95
350
225
100
960
1. Kineziološka analiza vaterpola
Povijest, organizacija i pravila vaterpola. Pojava i razvoj vaterpola u
Hrvatskoj i svijetu. Vaterpolo kao olimpijski sport. Ustroj vaterpolo
sporta u Hrvatskoj (HVS), Europi (LEN) i svijetu (FINA). Utjecaj pravila
na razvoj tehničko taktičkih obilježja vaterpolo igre. Kineziološka
analiza vaterpola, analiza osnovinh plivačkih tehnika primjenjenih u
vaterpolo. Strukturalne i biomehaničke karakteristike tehnike vaterpolo
igre: analiza tehnike kretanja u fazi napada: vaterpolo kraul, leđni
vaterpolo kraul, start, promjena pravca plivanja i promjena načina
plivanja, podizanje lopte sa vode, promjena pravca kretanja igrača s
loptom, hvatanja lopte, dodavanja, bacanja, šutiranja iz različitih
pozicija na različite načine. U fazi obrane: pokrivanje igrača u polju i
pred golom, blokiranje šuteva. Tehnika vratara.
Kineziološka analiza taktike vaterpolo igre. Taktika igre u obrani.
188