NASTAVNI_PLAN_I_PROGRAM-_integrirani_studij [2,09 MiB]

10. Opis općih i specifičnih kompetencija
(znanja i vještina) koje se razvijaju
ovim predmetom:
Specifičnosti primjene različitih metoda poučavanja i vježbanja
elemenata tehnike (analitička, sintetička, situacijska i kombinirana
metoda).
Metodika poučavanja i treninga taktike (jednosjedi i višesjedi –
različite dobne kategorije).
Metode poučavanja taktičkog djelovanja u pojedinim dionicama
regatnog polja (start, privjetrinska plutača,polukrmena plutača,
krmena plutača).
Registracija i primjena statističkih pokazatelja u regati u treningu i
pripremi regate.
Primjena rezultata istraživanja o efektima kondicijske i tehničko
taktičke pripreme u jedrenju.
4. Programiranje treninga u jedrenju
Dugoročno i kratkoročno planiranje i programiranje treninga u
jedrenju.
Jednogodišnja i višegodišnja periodizacija treninga. Kalendar
natjecanja u jedrenju (jednociklusna i dvociklusna periodizacija
godišnjeg ciklusa treninga).
Razvojne faze sportske forme u godišnjem ciklusu.
Struktura plana i programa treninga u jedrenju: Godišnji ciklus
treninga (pripremni, natjecateljski i prijelazni period), pripremni
period (faze bazične i specifične pripreme i prednatjecateljska faza).
Planiranje i programiranje jedriličarskog treninga u makrociklusu,
mezociklusu i mikrociklusu, trenažnom danu i pojedinačnom
treningu.
Vježbe u planiranju i programiranju treninga.
Izrada planova i programa treninga jedriličara i jedriličarki u
pojedinim ciklusima sportske pripreme.
Planiranje i programiranje ciklusa za regate u : olimpijskom trokutu,
štapu, dvoboj jedrenju
Vođenje dnevnika rada (evidencija i analiza trenažnog procesa).
Primjena rezultata istraživanja o efektima programiranog treninga u
jedrenju.
5. Kontrola treniranosti u jedrenju
Dijagnostika stanja treniranosti i sportske forme; evidencija treninga,
konstrukcija i validacija mjernih instrumenata;
Postupci testiranja jedriličara; testovi za procjenu bazičnih
funkcionalnih i motoričkih sposobnosti; testovi za procjenu
specifičnih funkcionalnih i motoričkih sposobnosti; testovi za
procjenu natjecateljske efikasnosti: parametri natjecateljske
aktivnosti.
Mjerenje i vrednovanje inicijalnog, tranzitivnih i finalnog stanja
treniranosti i sportske forme.
Registracija i vrednovanje postignutih rezultata natjecanja,
Primjena rezultata testiranja u programiranju treninga.
Student stječe visoku razinu znanja koja mu omogućuje provođenje
najsloženijih poslova u području izabranog sporta na svim razinama.
Stječe spoznaje o rezultatima znanstvenih istraživanja o
strukturalnim i biomehaničkim karakteristikama sporta,
antropološkim obilježjima bitnima za uspješnost te zakonitostima
programiranja i kontrole procesa treninga. Osposobljen je da
usvojeno znanje i vještine primjenjuje svakodnevno u svim oblicima
praktičnog djelovanja.
11. Oblici provođenja nastave: Praktično i teorijski
12. Ostale obveze studenta (ako se
predviđaju):
13. Način provjere znanja, odnosno način Provjera znanja i vještina provoditi će se tijekom pedagoškog rada
167