NASTAVNI_PLAN_I_PROGRAM-_integrirani_studij [2,09 MiB]

Sport: JEDRENJE – izborni modul (7. – 10. semestar)
Rbr.
Nazivi predmeta:
1. Kineziološka analiza jedrenja
2. Antropološka analiza u jedrenju
3. Metodika treninga u jedrenju
4. Programiranje treninga u jedrenju
5. Kontrola treniranosti u jedrenju
1. Nositelj: prof.dr.sc. Goran Oreb, redoviti profesor
2. Izvođači nastave: prof.dr.sc. Goran Oreb, redoviti profesor
3. Broj sati aktivne nastave: 1. Kineziološka analiza jedrenja
2. Antropološka analiza u jedrenju
3. Metodika treninga u jedrenju
4. Programiranje treninga u jedrenju
5. Kontrola treniranosti u jedrenju
4. Broj sati predviđen za seminarsku
nastavu i vježbe:
1. Kineziološka analiza jedrenja
2. Antropološka analiza u jedrenju
3. Metodika treninga u jedrenju
4. Programiranje treninga u jedrenju
5. Kontrola treniranosti u jedrenju
5. Broj sati predviđen za pisane radove
studenata:
6. Broj sati za pripremu ispita: 1. Kineziološka analiza jedrenja
2. Antropološka analiza u jedrenju
3. Metodika treninga u jedrenju
4. Programiranje treninga u jedrenju
5. Kontrola treniranosti u jedrenju
7. Broj sati za ostale (nespomenute) vrste
rada (ako ih predviđate):
8. Sveukupan broj sati potreban za
polaganje ispita:
9. Okvirni sadržaj predmeta:
Stručna praksa:
Metodika treninga
Programiranje treninga
Kontrola treniranosti
1. Kineziološka analiza jedrenja
2. Antropološka analiza u jedrenju
3. Metodika treninga u jedrenju
4. Programiranje treninga u jedrenju
5. Kontrola treniranosti u jedrenju
165
UKUPNO
SVEUKUPNO
60
30
120
60
30
300
30
15
60
30
15
20
130
65
125
140
50
80
20
20
190
95
350
225
100
960
1. Kineziološka analiza jedrenja
Povijesno-razvojna analiza jedrenja; evolucija tehnike i taktike -
razvoj i karakteristike jedrenja obzirom na jedriličarske klase.
Regatna pravila jedrenja: razvoj pravila, utjecaj pravila na evoluciju
plovila i tipa regata, aktualna pravila i suđenje.
Strukturalna analiza sportske aktivnosti:
identifikacija tipičnih faza regate (uz vjetar, polukrmenim i krmenim
vjetrom, cilj). Analiza aktivnosti sportaša s obzirom na osnovne
karakteristike klase-plovila i smjerova jedrenja.
Biomehanička analiza sportske aktivnosti:
identifikacija kinematičkih i dinamičkih parametara sportske
aktivnosti.
Utjecaj biomehaničkih karakteristika na učinkovitost i rezultat u
regati.
Definicija tehnika i karakteristike plovila: jednosjed, dvosjed i
višesjed.
Sistematizacija elemenata tehnike.