NASTAVNI_PLAN_I_PROGRAM-_integrirani_studij [2,09 MiB]

Rbr. Naziv predmeta: Gerontokineziologija
1. Nositelj: prof.dr.sc. Marjeta Mišigoj-Duraković, redoviti profesor
2. Izvođači nastave: prof.dr.sc. Marjeta Mišigoj-Duraković, redoviti profesor
prof.dr. Zijad Duraković, redoviti profesor (vanjski suradnik)
mr.sc. Mario Kasović, znanstveni novak – asistent
3. Broj sati aktivne nastave: 30
4. Broj sati predviđen za seminarsku 15
nastavu i vježbe:
5. Broj sati predviđen za pisane radove 6
studenata:
6. Broj sati sa pripremu ispita: 30
7. Broj sati za ostale (nespomenute)
vrste rada (ako ih predviđate):
8. Sveukupan broj sati potreban za
polaganje ispita:
66
9. Okvirni sadržaj predmeta: Uvod u gerontologijske aspekte kineziologije. Fiziološka i kronološka
dob. Procjena fiziološke dobi u osoba starije životne dobi.
Funkcionalne sposobnosti osoba starije dobi. Specifični ciljevi
tjelesnog vježbanja u starijoj dobi. Utjecaj i mehanizmi tjelesnog
vježbanja u očuvanju funkcijske sposobnosti . Utjecaj i mehanizmi
tjelesnog vježbanja u prevenciji i rehabilitaciji kroničnih bolesti.
Zdravstvene preporuke za planiranje i programiranje tjelesnog
vježbanja starijih osoba.
Planiranje i programiranje specifičnih programa vježbanja u primarnoj
i serkundarnoj prevenciji nekih kroničnih bolesti i stanja u starijih
osoba. Praktična izrada, provedba i kontrola programa za prevenciju
osteoporoze, programa za prevenciju pretilosti i redukciju tjelesne
mase, programa za poboljšanje ravnoteže i koordinacije, programa za
prevenciju poremećaja lokomotornog sustava starijih osoba.
10. Opis općih i specifičnih kompetencija
(znanja i vještina) koje se razvijaju
ovim predmetom:
Osposobljenost studenata za planiranje i izradu, provođenje i kontrolu
specifičnih programa vježbanja namijenjenih starijoj populaciji.
11. Oblici provođenja nastave: Teorijska predavanja, praktične vježbe u sportskoj dvorani, klubovima
i institucijama za starije osobe
12. Ostale obveze studenta (ako se
predviđaju):
13. Način provjere znanja, odnosno način
polaganja ispita:
Praktično, pismeno i usmeno
14. Popis obvezne literature: 1. M. Mišigoj-Duraković i sur. (1999). Tjelesno vježbanje i zdravlje.
Zagreb: Grafos FFK.
2. Z. Duraković i sur. (1990). Medicina starije dobi. Zagreb: Naprijed.
3. Z. Duraković i sur. (u tisku). Medicina starije dobi. 2. obnovljeno i
prošireno izd.
15. Popis dopunske literature: 1. Wilmore, I.K., Costill, D.L.: Physiology of Sport and Exercise.
(Odabrana poglavlja). Champaign, Ill.: Human Kinetics Books .
16. Bodovna vrijednost ECTS-a: 2
17. Obrazloženje bodovne vrijednosti: Svladavanje materije zahtijeva 30 sati neposrednog rada sa
studentima, a ostalo se odnosi na pripremu za nastavu i rad
studenata u pripremi za polaganje ispita.
18. Način praćenja kvalitete i uspješnosti
izvedbe predmeta:
Anonimnom anketom među studentima koja se provodi na kraju
nastave
113