Pravilnik ženske sportske gimnastike B i C-program (2009-2012 ...
Pravilnik ženske sportske gimnastike B i C-program (2009-2012 ...
Pravilnik ženske sportske gimnastike B i C-program (2009-2012 ...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
JUNIORKE I SENIORKE<br />
• Skok po izboru: sissson, grčeni skok s 360 stupnjeva, mačiji skok 360<br />
stupnjeva<br />
• Daleko visoki skok, raznoženje minimalno 135 stupnjeva<br />
• Okret za min 180 stupnjeva i povezano sunožni skok s okretom za 360<br />
stupnjeva<br />
• Špaga<br />
• Most naprijed na jednu nogu ili sunožni ili most nazad<br />
• Premet naprijed sunožni ili na jednu nogu ili premet nazad ili menikeli<br />
• Alternativa: letedi kolut<br />
• Rondat ili povezano skok po<br />
vlastitom izboru<br />
( prednožno raznožni, grčeni, sisson…)<br />
ili dva povezan premet naprijed ili nazad ili<br />
salto naprijed ili nazad