Pravilnik ženske sportske gimnastike B i C-program (2009-2012 ...

JUNIORKE I SENIORKE
• Skok po izboru: sissson, grčeni skok s 360 stupnjeva, mačiji skok 360
stupnjeva
• Daleko visoki skok, raznoženje minimalno 135 stupnjeva
• Okret za min 180 stupnjeva i povezano sunožni skok s okretom za 360
stupnjeva
• Špaga
• Most naprijed na jednu nogu ili sunožni ili most nazad
• Premet naprijed sunožni ili na jednu nogu ili premet nazad ili menikeli
• Alternativa: letedi kolut
• Rondat ili povezano skok po
vlastitom izboru
( prednožno raznožni, grčeni, sisson…)
ili dva povezan premet naprijed ili nazad ili
salto naprijed ili nazad