Pravilnik ženske sportske gimnastike B i C-program (2009-2012 ...

More documents

Recommendations

Info

Greda • Ocjenjivanje vježbe počinje odrazom s odskočne daske ili strunjače. • Vježba na gredi traje 30 - 60 sekundi za sve kategorije. • Mjerenje vježbe počinje kada se gimnastičarka odrazi s daske ili strunjače, a zaustavlja se kada gimnastičarka na kraju vježbe dotakne strunjaču. • U slučaju prekoračenja vremena slijedi odbitak od -0.10b. Sutkinje ocjenjuju cijelu vježbu, uključujudi i saskok. • Međuvrijeme (vrijeme pada - maksimalno 10 sekundi) • Ako se gimnastičarka ne popne na gredu, nakon isteka 10 s, vježba se smatra završenom, te slijede odbici za neizvedene elemente.
• MLAĐE KADETKINJE • visina grede 60 - 70 cm • Slobodni naskok (po izboru) • Pruženi skok s promjenom nogu • Sunožni okret za 180 stupnjeva • Element ravnoteže (izdržaj minimalno 2 s) • Elemet uz gredu (dotik grede trupom) • Premet strance • Alternativa: stoj na lopaticama • Zaletom i sunožnim odrazom saskok slobodan (po izboru) • Alternativa: sunožnim odrazom saskok slobodan (bez zaleta)
Page 1 and 2: Pravilnik ženske sportske gimnasti
Page 3 and 4: Dozvoljava se raniji prijelaz u vi
Page 5: II-dio opda pravila Ocjenjivanje vj
Page 8 and 9: • Vrijednost veza • Veze su kom
Page 10 and 11: Izračunavanje konačne ocjene •
Page 12 and 13: III-dio sprave OBVEZNI PROGRAM Mla
Page 14 and 15: Greda •preporučena je sljedeća
Page 16 and 17: SLOBODNI PROGRAM Kadetkinje, junior
Page 19 and 20: Ruče • Kompozicijski zahtjevi (D
Page 21 and 22: • Kompozicijski zahtjevi (D- komi
Page 23 and 24: • Dodani elementi (A- težina):
Page 25 and 26: • Vrijednost veza (D- komisija)
Page 27 and 28: • Opdenito C-program Preskok •
Page 29 and 30: Ruče • MLAĐE KADETKINJE- vježb
Page 31: • Zamahom naskok u upor čučedi
Page 35 and 36: • Opdenito Tlo • Glazbena pratn
Page 37 and 38: JUNIORKE I SENIORKE • Skok po izb

Pravilnik ženske sportske gimnastike B i C-program (2009-2012 ...

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?