Pravilnik ženske sportske gimnastike B i C-program (2009-2012 ...

More documents

Recommendations

Info

Greda •preporučena je sljedeća koreografija: •Sunožnim odrazom naskok u sjed raznožno čeono (“muška” špaga) • stav o lopaticama - izdržaj 2 s i usprav kroz čučanj na jednoj nozi •most nazad •mačji skok •stoj na rukama •stražnja vaga •okret za 180 u usponu •premet strance •okret sunožno za 90+ okret za 90 •okret za 180 jednonožno,okret za 180 sunožno •čučanj;. okret za 180 •saskok zaletom salto naprijed grčeno ili saskok rondat salto natrag grčeno D - ocjena = 3.00
Tlo • preporučena je sljededa koreografija uz zadanu muzičku pratnju: • Pirueta 360° • Mačji skok 360° + grčeni skok • Rondat + premet nazad • Most nazad • Šase + dva povezana daleko visoka skoka + škarice naprijed • Kolut nazad preko pruženih nogu i pruženih ruku do stoja na rukama • Špaga bočna desna + čeona špaga + špaga lijeva bočna ruke u odručenju kroz sve tri špage • Most naprijed = 0.20 +Premet strance (zvijezda) • Premet naprijed (sunožni doskok) • D - ocjena = 3.00
Page 1 and 2: Pravilnik ženske sportske gimnasti
Page 3 and 4: Dozvoljava se raniji prijelaz u vi
Page 5: II-dio opda pravila Ocjenjivanje vj
Page 8 and 9: • Vrijednost veza • Veze su kom
Page 10 and 11: Izračunavanje konačne ocjene •
Page 12 and 13: III-dio sprave OBVEZNI PROGRAM Mla
Page 16 and 17: SLOBODNI PROGRAM Kadetkinje, junior
Page 19 and 20: Ruče • Kompozicijski zahtjevi (D
Page 21 and 22: • Kompozicijski zahtjevi (D- komi
Page 23 and 24: • Dodani elementi (A- težina):
Page 25 and 26: • Vrijednost veza (D- komisija)
Page 27 and 28: • Opdenito C-program Preskok •
Page 29 and 30: Ruče • MLAĐE KADETKINJE- vježb
Page 31 and 32: • Zamahom naskok u upor čučedi
Page 33 and 34: • MLAĐE KADETKINJE • visina gr
Page 35 and 36: • Opdenito Tlo • Glazbena pratn
Page 37 and 38: JUNIORKE I SENIORKE • Skok po izb

Pravilnik ženske sportske gimnastike B i C-program (2009-2012 ...

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?