ਗੁਰੂ ਤੇਗ ਬਹਾਦਰ ਜੀ (ਮਃ ੯) Guru Teg Bahadar Ji - Gurbanifiles.org

ਚੰਚਲ ਮਨੁ ਦਹ ਿਦਿਸ ਕਉ ਧਾਵਤ ਅਚਲ ਜਾਿਹ ਠਹਰਾਨੋ ॥
चंचल मनु दह िदिस कउ धावत अचल जािह ठहरानो ॥
chanchal man dah dis ka-o Dhaavat achal jaahi thehraano.
The restless mind wanders in the ten directions - it needs to be pacified and restrained.
ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਇਹ ਿਬਿਧ ਕੋ ਜੋ ਨਰੁ ਮੁਕਿਤ ਤਾਿਹ ਤੁਮ ਮਾਨੋ ॥੨॥੩॥
कहु नानक इह िबिध को जो नरु मुकित तािह तुम मानो ॥२॥३॥
kaho naanak ih biDh ko jo nar mukat taahi tum maano. ||2||3||
Says Nanak, whoever knows this technique is judged to be liberated. ||2||3||
ਧਨਾਸਰੀ ਮਹਲਾ ੯ ॥
धनासरी महला ९ ॥
Dhanaasree mehlaa 9.
Dhanaasaree, Ninth Mehl:
ਅਬ ਮੈ ਕਉਨੁ ਉਪਾਉ ਕਰਉ ॥
अब मै कउनु उपाउ करउ ॥
ab mai ka-un upaa-o kara-o.
Now, what efforts should I make?
ਿਜਹ ਿਬਿਧ ਮਨ ਕੋ ਸੰਸਾ ਚੂਕੈ ਭਉ ਿਨਿਧ ਪਾਿਰ ਪਰਉ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥
िजह िबिध मन को संसा चूकै भउ िनिध पािर परउ ॥१॥ रहाउ ॥
jih biDh man ko sansaa chookai bha-o niDh paar para-o. ||1|| rahaa-o.
How can I dispel the anxieties of my mind? How can I cross over the terrifying worldocean?
||1||Pause||
ਜਨਮੁ ਪਾਇ ਕਛੁ ਭਲੋ ਨ ਕੀਨੋ ਤਾ ਤੇ ਅਿਧਕ ਡਰਉ ॥
जनमु पाइ कछु भलो न कीनो ता ते अिधक डरउ ॥
janam paa-ay kachh bhalo na keeno taa tay aDhik dara-o.
Obtaining this human incarnation, I have done no good deeds; this makes me very afraid!
ਮਨ ਬਚ ਕਰ੍ਮ ਹਿਰ ਗੁਨ ਨਹੀ ਗਾਏ ਯਹ ਜੀਅ ਸੋਚ ਧਰਉ ॥੧॥
मन बच कर्म हिर गुन नही गाए यह जीअ सोच धरउ ॥१॥
man bach karam har gun nahee gaa-ay yeh jee-a soch Dhara-o. ||1||
In thought, word and deed, I have not sung the Lord's Praises; this thought worries my
mind. ||1||
ਗੁਰਮਿਤ ਸੁਿਨ ਕਛੁ ਿਗਆਨੁ ਨ ਉਪਿਜਓ ਪਸੁ ਿਜਉ ਉਦਰੁ ਭਰਉ ॥
गुरमित सुिन कछु िगआनु न उपिजओ पसु िजउ उदरु भरउ ॥
gurmat sun kachh gi-aan na upji-o pas ji-o udar bhara-o.
I listened to the Guru's Teachings, but spiritual wisdom did not well up within me; like a
beast, I fill my belly.