Rehabilitacja zawodowych zaburzeń głosu

More documents

Recommendations

Info

Profilaktyka i rehabilitacja zaburzeń głosu Również stres, powodując nadmierne napięcie psychiczne i fizyczne, wpływa niekorzystnie na narząd głosu. Dyskomfort, ból, czy uczucie sztywności w obrębie narządu głosu jest oznaką napięcia mięśniowego. Zaciśnięte i spięte mięśnie gardła wpływają na nieprawidłowy sposób tworzenia głosu, wzmożoną jego męczliwość, jak również brak koordynacji oddechowo-fonacyjnej. Należy w miarę możliwości unikać stresu i nauczyć się go rozładowywać, stosując odpowiednie techniki i ćwiczenia relaksacyjne, rozluźniające mięśnie aparatu mowy i głosu. W tym aspekcie niezmiernie ważne jest również wytwarzanie koleżeńskich stosunków międzyludzkich wśród pedagogów pracujących w tej samej szkole. Zapobiega to różnym urazom psychicznym i socjologicznym wpływającym na powstawanie zaburzeń głosu. Infekcje górnych dróg oddechowych istotnie upośledzają czynność narządu głosu. Jeśli pojawią się pierwsze oznaki infekcji: ból gardła, chrypka, katar, podwyższona ciepłota ciała, konieczne jest szybkie włączenie leczenia oraz ograniczenie lub zupełne przerwanie narażenia na wysiłek głosowy w okresie choroby. W zawodzie pedagoga niedopuszczalne jest palenie papierosów. Oprócz negatywnego wzorca zachowania dla wychowanków dym papierosowy i zawarte w nim szkodliwe substancje wpływają wyjątkowo niekorzystnie na narząd głosu. Wdychany przez palacza dym tytoniowy powoduje przekrwienie, wysuszenie czy też zapalenie błony śluzowej całego traktu głosowego. Bez zaprzestania palenia papierosów niemożliwe jest pełne wyleczenie niektórych powszechnych chorób górnych dróg oddechowych (takich, jak przewlekłe zanikowe zapalenie błony śluzowej gardła), a także skuteczna rehabilitacja narządu głosu. Równie niekorzystny wpływ na fałdy głosowe ma nadmierne spożywanie mocnej kawy i herbaty. Zawarta w nich kofeina (kawa) czy teina (herbata) są czynnikami szkodliwymi i przyczyniają się do wysuszenia błony śluzowowej fałdów głosowych. Powoduje to uczucie suchości w gardle, ustach, ciągłe chrząkanie i zmianę jakości tworzonego głosu. Przestrzeganie wyżej wymienionych zasad higieny głosu (załącznik nr 4) jest podstawą, bez której nie możemy się obyć, jeśli planujemy zachować głos na długie lata. Odstępstwa od nich i zaniedbania w zakresie prawidłowej higieny prędzej czy później negatywnie odbiją się na kondycji aparatu głosowego. 63
64 Rehabilitacja zawodowych zaburzeń głosu
Page 3 and 4:
Publikacja współfinansowana przez
Page 5 and 6:
4 Rehabilitacja zawodowych zaburze
Page 7 and 8:
Page 9 and 10:
Page 11 and 12:
Page 13 and 14: 12 Rehabilitacja zawodowych zaburze
Page 63: 62 Rehabilitacja zawodowych zaburze
Page 81: 80 Rehabilitacja zawodowych zaburze
show all

Rehabilitacja zawodowych zaburzeń głosu

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?