18.10.2013 Views

Twój osobisty przewodnik po dializie otrzewnowej (DO)

Twój osobisty przewodnik po dializie otrzewnowej (DO)

Twój osobisty przewodnik po dializie otrzewnowej (DO)

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Twoje codzienne obowiązki<br />

60<br />

Wskazówka<br />

Wskazówki, które mogą <strong>po</strong>móc<br />

ograniczyć s<strong>po</strong>życie płynów:<br />

• Używaj mniejszych filiżanek i szklanek<br />

i pij na<strong>po</strong>je małymi łykami.<br />

• Ponieważ suchość w ustach może<br />

sprawiać dyskomfort, zwalczaj ją.<br />

Zamiast pić, aby odświeżyć usta,<br />

spróbuj użyć płynu do płukania ust<br />

lub umyć zęby. Ssij twarde słodycze<br />

(dropsy cytrynowe). Pomocna jest<br />

także cytryna lub limonka.<br />

• Wielu pacjentów uważa, że lód zas<strong>po</strong>kaja<br />

pragnienie lepiej niż płyny. Spróbuj<br />

zamrozić swoją <strong>po</strong>rcję wody w formie<br />

kostek lodu. Pamiętaj, aby uwzględnić<br />

s<strong>po</strong>żywany lód w swoim bilansie<br />

dziennego s<strong>po</strong>życia płynów.<br />

• Aby lepiej kontrolować pragnienie,<br />

s<strong>po</strong>wodowane s<strong>po</strong>żywaniem słonej<br />

żywności, dietetyk zaleci jej ograniczenie<br />

w codziennej diecie.<br />

• Chłód <strong>po</strong>może ograniczyć pragnienie,<br />

zwłaszcza <strong>po</strong>dczas upałów. Spróbuj<br />

pić zimne na<strong>po</strong>je zamiast gorących.<br />

Jeżeli czujesz pragnienie między<br />

<strong>po</strong>siłkami, spróbuj jako przekąski<br />

zaakceptowanych przez dietetyka<br />

zimnych warzyw i owoców.<br />

• W miarę możliwości przyjmuj leki<br />

z <strong>po</strong>siłkami. Spróbuj <strong>po</strong>łykać tabletki<br />

z musem jabłkowym. Przed zmianą<br />

godzin przyjmowania leków skonsultuj<br />

się z lekarzem.<br />

• Jeżeli chorujesz na cukrzycę, utrzymuj<br />

zalecony <strong>po</strong>ziom glukozy we krwi.<br />

Wysokie <strong>po</strong>ziomy glukozy zwiększają<br />

pragnienie. Kontrolowanie cukrzycy<br />

zgodnie z zaleceniami lekarza i dietetyka<br />

<strong>po</strong>może kontrolować pragnienie.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!