Radosław Ziemba - medpharm.com.pl

Procedura 12. Jak zachować się, jeśli w czasie
śnieżnej burzy i wielkich mrozów
utknąłeś w drodze? Opracowanie własne.
JEŚLI W CZASIE ŚNIEŻNEJ BURZY I WIELKICH MROZÓW UTKNĄŁEŚ W DRODZE:
206
Unikaj zbędnego
lub nadmiernego wysiłku
(np. odgarnianie śniegu, pchanie
samochodu)
Pozostań w samochodzie;
nie szukaj sam pomocy,
chyba, że pomoc jest
w widocznej odległości
Jeśli w samochodzie jest więcej
niż jedna osoba, śpijcie kolejno,
na zmianę
Umocuj na antenie lub dachu
samochodu jaskrawą tkaninę
tak, aby była widoczna
dla ratowników
Sprawdź czy rura wydechowa
jest wolna od śniegu
Pozostaw włączone światła,
abyś był widoczny, pamiętaj
jednak by nie rozładować
akumulatora
Zwracaj uwagę na oznaki
odmrożeń lub wychłodzenia
organizmu
Okryj się kocem lub
śpiworem i uruchamiaj silnik
co pewien czas włączając
ogrzewanie
Radosław ZIEMBA: Procedury
Wykonuj co jakiś czas lekkie
ćwiczenia ruchowe dla utrzymania
krążenia krwi, staraj się nie
przebywać w jednej pozycji zbyt
długo, od czasu do czasu klaskaj w
dłonie, poruszaj ramionami i
nogami w celu utrzymania
normalnego obiegu krwi
Dla utrzymania ciepła
wskazane jest siedzenie
współpasażerów blisko siebie