Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
7. Naucete da gi polnite bateriite<br />
• Son, pravilen nacin na redovna ishrana, ishrana,<br />
fizicka<br />
aktivnost, aktivnost,<br />
15 min vo tekot na denot posvete si gi<br />
na sebe (relaksacija relaksacija, , meditacija, meditacija,<br />
vizuelizacija, vizuelizacija,<br />
tusiranje). tusiranje).<br />
Nekogas samo ova e dovolno da<br />
deluvate na teloto I psihata. psihata.<br />
• Naucete gi, gi,<br />
sproveduvajte gi I prenesete gi na<br />
drugite, drugite,<br />
ke bidete samite na sebe dobar stress<br />
manager.
Change language