kondičná atletická príprava - Fakulta telesnej výchovy a športu

kondičná atletická príprava - Fakulta telesnej výchovy a športu kondičná atletická príprava - Fakulta telesnej výchovy a športu

fsport.uniba.sk
from fsport.uniba.sk More from this publisher
01.06.2013 Views

Kondičná atletická príprava Vybrané kapitoly prinášame výsledky prvého z nich, nakoľko neboli preukázané výraznejšie rozdiely medzi dosiahnutými výkonmi. Tab. 22 Výsledky testovania „zastavenie kotúľajúcej sa lopty“ (v centimetroch) n=21 1. pokus 2. pokus 3. pokus najlepší pokus x 124,7 120,3 121,0 116,7 xmin 110 110 112 108 xmax 140 145 150 138 vr 30 35 38 30 Dosiahnutý výsledok nebol na vysokej úrovni. V porovnaní s populáciou bol horší o 9,5 cm (hodnoty uvádzané ŠIMONEKOM ml., 1998). Podľa tabuľky pre 15 – ročných väčšina splnila minimálnu normu (104 -145 cm), traja splnili optimálnu normu (103-109 cm). Beh na 3 m sme realizovali v rokoch 2001 a 2002 v skupinách ţiakov 4. tried bratislavských ZŠ, uchádzačov o štúdium v športovej triede so zmeraním na futbal. Zúčastnili sa ho ţiaci vo veku 10-11 rokov. Výberu sa zúčastnilo 61 ţiakov a dosiahli priemerný výsledok 1,95 s. Najlepší nameraný výsledok bol 1,75 s a ako najhorší sme zaregistrovali čas 2,21 s. V tabuľke 23 uvádzame výsledky testov v skupinách prijatých a neprijatých uchádzačov (LEDNICKÝ – KOŠTIAL – SEDLÁČEK – DREMMELOVÁ, 2002). Tab. 23 Výsledky testovania uchádzačov o štúdium v športovej triede v behu na 3 m po obrate (v sekundách) Štatistický ukazovateľ Prijatí uchádzači Neprijatí uchádzači x 1,948 1,978 xmin 0,104 0,128 xmax 2,21 2,21 vr 1,75 1,76 x 0,46 0,45 111

Kondičná atletická príprava Vybrané kapitoly 5.3 KINESTETICKO – DIFERENCIAČNÁ SCHOPNOSŤ Cieľ školskej telesnej výchovy aj športovej prípravy mládeţe v oblasti koordinačných schopností moţno formulovať nasledovne: zvládnuť procesy riadenia pohybov, čo umoţní vykonávať pohybové činnosti nielen rýchlo, presne a účelne, ale ich v prípade potreby prispôsobovať meniacim sa podmienkam, ako aj rýchlo si osvojiť a stabilizovať nové pohybové činnosti (ŠIMONEK – ŠIMONEK. ml., 1999). Kinesteticko – diferenciačná schopnosť patrí podľa HIRTZA (1982), medzi kľúčové koordinačné schopnosti a uplatňuje sa takmer vo všetkých športových odvetviach. Má bezprostrednú väzbu na celkovú koordináciu pohybu, ako i na úroveň motorickej docility. Podľa BLUMEHO (1981) hlavný význam vyplýva z úzkej spojitosti medzi kinestetickou diferenciáciou a koordináciou a takisto zo skutočnosti, ţe u trénujúcich ţiakov je samostatným faktorom infraštruktúry. Tieto schopnosti sa často označujú ako senzorické, kde vnímanie, rozlišovanie a motorická akcia tvoria prirodzenú jednotku (MĚKOTA, 1982; BLUME, 1981). Práve dominujúci charakter senzorických informácií, predovšetkým ich príjem a spracovanie, ako i mnemické operácie, ktoré pôsobia v zmysle kinesteticko– motorických skúseností, spôsobujú, ţe v rámci koordinačných schopností má kinesteticko – diferenciačná schopnosť osobitné postavenie. Máme na mysli odlišnú moţnosť jej ovplyvňovania prostredníctvom tréningového procesu, ale aj napr. problematiku vekovej dynamiky. Spontánna pohybová aktivita detí nestačí poskytnúť účinné podnety na rozvoj schopnosti (RACZEK, 1990) a napriek špecializovanému zameraniu tréningu, dynamika jej rozvoja pokračuje po desiatom roku veľmi pomaly, resp. sa zastavuje (HIRTZ, 1981). Zdá sa, ţe po dosiahnutí určitého výkonnostného prahu uţ nie je moţné ďalšie zlepšenie. Objektívne poznanie úrovne kaţdého jedinca má preto z hľadiska perspektívy jeho športového zamerania obrovský význam (ZÁHOREC – GERHÁT, 1993). Kinestetický analyzátor je základným a najdôleţitejším analyzátorom pre priestorové, dynamické a časové komponenty pohybového vnímania. Podáva kinestetické informácie o procesoch pohybovej koordinácie a je osobitne potrebný pri poskytovaní „vnútorného".obrazu o priebehu pohybu. Kinestetický analyzátor je vo svojej funkcii spojený s ostatnými analyzátormi oveľa uţšou väzbou ako ostatné analyzátory medzi sebou, ale z vonkajšieho okolia nie je moţné pomocou neho obdrţať ţiadne informácie, ktoré nemajú súčasne kinestetický obsah. Pretoţe informácie získané z okolia pomocou iných analyzátorov sú dôleţitým predpokladom 112

Kondičná <strong>atletická</strong> <strong>príprava</strong> Vybrané kapitoly<br />

prinášame výsledky prvého z nich, nakoľko neboli preukázané výraznejšie rozdiely medzi<br />

dosiahnutými výkonmi.<br />

Tab. 22 Výsledky testovania „zastavenie kotúľajúcej sa lopty“ (v centimetroch)<br />

n=21 1. pokus 2. pokus 3. pokus najlepší pokus<br />

x 124,7 120,3 121,0 116,7<br />

xmin 110 110 112 108<br />

xmax 140 145 150 138<br />

vr 30 35 38 30<br />

Dosiahnutý výsledok nebol na vysokej úrovni. V porovnaní s populáciou bol horší<br />

o 9,5 cm (hodnoty uvádzané ŠIMONEKOM ml., 1998). Podľa tabuľky pre 15 – ročných<br />

väčšina splnila minimálnu normu (104 -145 cm), traja splnili optimálnu normu (103-109 cm).<br />

Beh na 3 m sme realizovali v rokoch 2001 a 2002 v skupinách ţiakov 4. tried<br />

bratislavských ZŠ, uchádzačov o štúdium v športovej triede so zmeraním na futbal. Zúčastnili<br />

sa ho ţiaci vo veku 10-11 rokov. Výberu sa zúčastnilo 61 ţiakov a dosiahli priemerný<br />

výsledok 1,95 s. Najlepší nameraný výsledok bol 1,75 s a ako najhorší sme zaregistrovali čas<br />

2,21 s. V tabuľke 23 uvádzame výsledky testov v skupinách prijatých a neprijatých<br />

uchádzačov (LEDNICKÝ – KOŠTIAL – SEDLÁČEK – DREMMELOVÁ, 2002).<br />

Tab. 23 Výsledky testovania uchádzačov o štúdium v športovej triede v behu na 3 m<br />

po obrate (v sekundách)<br />

Štatistický ukazovateľ Prijatí uchádzači Neprijatí uchádzači<br />

x 1,948 1,978<br />

xmin 0,104 0,128<br />

xmax 2,21 2,21<br />

vr 1,75 1,76<br />

x 0,46 0,45<br />

111

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!