You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
22<br />
La paraula Ironman sona amb for-<br />
ça entre molts triatletes catalans,<br />
aquesta prova consta en superar<br />
un total de 3.800 metres nedant,<br />
180 quilòmetres en bici de carretera<br />
i una marató en l’apartat de córrer<br />
(42 quilòmetres). Totes tres proves<br />
en un mateix dia i enllaçades entre<br />
si on s’acostuma a recórrer entre 10<br />
i 15 hores aproximadament.<br />
Els linyolencs Dani Hernández i<br />
Carles Mir tenen en ment poder<br />
realitzar aquest gran repte a mitjans<br />
de 2013, per aquesta raó ja han començat<br />
a entrenar-se a un any vista<br />
per poder realitzar aquesta prova en<br />
bones condicions. Aquesta disciplina<br />
necessita gran dedicació ja que<br />
suposa una mitjana de 2 o 3 hores<br />
d’entrenament diari entre nedar,<br />
córrer i pedalar en bicicleta de carretera,<br />
a part, en diverses jornades<br />
barret picat JUNY 2012<br />
Esports<br />
Camí d’un ironman<br />
Dani Hernandez<br />
C/ Ponent, s/n - 25260 IVARS D’URGELL (Lleida)<br />
Tel. 973 58 01 48 - www.berbio.com<br />
es duplica la sessió d’entrenament<br />
en un mateix dia.<br />
Per aquesta temporada els dos atletes<br />
catalans persegueixen objectius<br />
molt similars, ja què durant l’estiu<br />
disputaran varis triatlons Sprint i<br />
olímpic per poder afrontar a mitjans<br />
de setembre de 2012 un mig Ironman<br />
a la localitat de Berga, on el<br />
circuit constarà de 1.900 m nedar, 90<br />
km ciclisme i 22 km córrer. Esperem<br />
que la seva dedicació en aquesta<br />
dura disciplina donin els seus fruits<br />
per poder realitzar aquest nou repte.
Change language