Your document headline

Mkk{kLÞ heíku ÷kufku{kt ÃkuZktLkku hkuøk ÃkkÞkurhÞk
íkhefu «[r÷ík Au, Ãkhtíkw ÃkkÞkurhÞk íkku ÃkuZktLkk
hkuøkLkku AuÕ÷ku íkçk¬ku Au. ÃkkÞkurhÞk Úkíkk Ãknu÷kt
ÃkuZktLkk hkuøk{kt swËe-swËe yðMÚkk òuðk {¤u Au. yk
÷u¾{kt ykÃkýu ÃkuZktLkk rðþu Mkrðþu»k {krníke
{u¤ðeþwt.
ÃkuZktLkk hkuøkLkk (ÃkkÞkurhÞk) «Úk{ íkçk¬k{kt
yux÷u fu hkuøkLke þYykík{kt ËktíkLke MkkÚku òuzkÞu÷k
ÃkuZkt Mknus ÷k÷ Úkðk {kzu Au yLku íku{kt Mkk{kLÞ
Mkkuòu ykðu Au. ykLku rsÂLsðkErxMk fnu Au, su{kt
çkúþ fhíkk fu yktøk¤e ½MkeLku fkuøk¤k fhíkk fkuEf
ð¾ík ÷kune Lkef¤íkwt òuðk {¤u Au. Ëktík{kt õÞkhuf
Mkk{kLÞ f¤íkh Ãký ÚkkÞ Au. yk ÂMÚkrík{kt ËËeo
zuLx÷MksoLk ÃkkMku sE Mkkhðkh ÷u íkku hkuøk ykøk¤
ðÄíkku yxfkðe þfkÞ Au.
hkuøkLkk çkeò íkçk¬k{kt ÃkuZkt ðÄw Ãkzíkkt ÷k÷kþ
htøkLkk ÚkkÞ Au. yk¾k ÃkuZk{kt Mkkuòu ykðu Au. ÃkuZk
yLku Ëktík ðå[u søÞk ÚkE òÞ Au yLku ËktíkLke
MkÃkkxeÚke ðÄw «{ký{kt Aqxkt Ãkzu÷kt Ëu¾kÞ Au.
ËktíkLkk {q¤Lke ykswçkkswLkwt ÃkuZkt Lke[uLkwt nkzfwt ½MkkE
sðkÚke Ëktík Úkkuzk «{ký{kt n÷ðk {ktzu Au. ÃkuZkt
Lke[u Qíkhe sðkÚke Ëktík ÷tçkkE{kt ÷ktçkk Ëu¾kÞ Au.
{kUZk{ktÚke ðkMk ykðu Au yLku ðkhtðkh yÚkðk
Ëhhkus çkúþ fhíkk yÚkðk yktøk¤e ½MkeLku fkuøk¤k
fhíkkt ÃkuZkt{ktÚke ÷kune ykðíkwt Ëu¾kÞ Au.
ÃkuZktLkk hkuøkLkku ºkeòu íkçk¬ku ÃkkÞkurhÞk íkhefu
fne þfkÞ. yk ÂMÚkrík{kt ÃkuZkt MktÃkqýoÃkýu MkqÍu÷kt
Ëu¾kÞ Au. ÃkuZktLke MkkEÍ ¾qçk s {kuxe òuðk {¤u Au.
½uhk ÷e÷kþ Ãkzíkkt ÃkuZkt{ktÚke yzíkkLke MkkÚku ÷kune
Lkef¤u Au. {kuZk{ktÚke ¾qçk s ðkMk ykðu Au yLku Ëktík
¾qçk s ÷ktçkk Ëu¾kÞ Au yLku ðÄkhu «{ký{kt n÷íkk
Ëu¾kÞ Au yLku ðÄkhu «{ký{kt n÷íkk nkuÞ Au,
fkhý fu 60 xfkÚke ðÄw nkzfwt hkuøkLkk ÷eÄu s síkwt
hÌkwt nkuÞ Au. ½ýeðkh Ëktík ÃkkuíkkLke {u¤u s Ãkze òÞ
Au fu Ãkzkððk Ãkzu Au. yk ÂMÚkrík{kt Ãký òu ËËeoLke
RåAk nkuÞ íkku ÃkuZktLke Mksohe fhe yãíkLk {rxrhÞ÷
ðkÃkhe þõÞ yux÷k ËktíkLku çk[kðe þfkÞ Au.
ÃkuZktLkk hkuøkLkkt yLÞ fkhýku : ðkEh÷ ELVuõþLk
yk hkuøk Acute Necrotising
Ulcerative Gingivit (ANUG) íkhefu
yku¤¾kÞ Au, su{kt ËËeoLkkt ÃkuZkt yufË{ ÷k÷½q{
yLku MkqÍu÷kt Ëu¾kÞ Au. ÃkuZkt{ktÚke yzíkkLke MkkÚku
÷kune Lkef¤u Au. ËËeoLku Mk¾ík çk¤íkhk Úkíke nkuÞ Au
yLku r÷Âõðz ¾kuhkf ÷uðk{kt Ãký ¾qçk s {w~fu÷e
Ãkzíke nkuÞ Au. yk ÂMÚkrík{kt ËËeo{kt nkExuBÃkhu[h
òuðk {¤u Au. ÃkuZkLke ykMkÃkkMk AkheLkk nkuðk Aíkkt
yk ÂMÚkrík ðkEhMkÚke WíÃkLLk ÚkkÞ Au.
ytík:†kðLkk VuhVkhLku ÷eÄu Úkíkk hkuøk
(1) ÃÞwçkxeo rsÂLsðkrxMk : íkhwýkðMÚkk{kt
Akufheyku{kt ytík:†kð{kt Úkíkk VuhVkhÚke ÃkuZktLke
Ëktík MkkÚkuLke Äkh ÷k÷kþ Ãkzíke Ëu¾kÞ Au. õÞkhuf
Úkkuzku Mkkuòu Ãký òuðk {¤u Au. òu ËËeo çkhkçkh Ëktík
MkkV hk¾u yLku Ëktík íkÚkk ÃkuZktLke ðå[u fkuE Ãký Akhe
Lkk nkuÞ íkku Mk{Þ síkkt ÃkuZkt ykÃkkuykÃk Lkku{o÷ ÚkE
òÞ Au. (2) «uøLkLMke rsÂLsðkrxMk : yk ÂMÚkrík{kt
Column
ÃkuZkt
Ze÷kþ Ãkzíkkt MkqÍu÷kt ÚkkÞ Au. Úkkuzk
«{ký{kt ÷kune Ãký Lkef¤u Au. Ëktík yLku ÃkuZkt ðå[u
Úkkuze ½ýe Akhe çkkÍu÷e nkuÞ íkuðk ËËeo{kt hkuøkLkkt
r[öku ðÄw «çk¤ Ëu¾kÞ Au. yk ÂMÚkrík{kt
økkÞLkufku÷kursMx ËËeoLku zuLx÷MksoLk ÃkkMku Mkkhðkh
{kxu {kuf÷íkk nkuÞ Au yLku Mkk{kLÞ heíku Ëktík MkkV
fhðkÚke Úkkuze {kr÷þ fhðkÚke hkuøk {xe òÞ Au.
(3) {uLkkuÃkkuÍ : yk ÂMÚkrík Ëhr{ÞkLk ÃkuZktLkk hkuøkLke
{kºkk ÍzÃkÚke ðÄíke òuðk {¤u Au, su{kt nku{kuoLk÷
E{çku÷uLMk WÃkhktík {kLkrMkf ÂMÚkrík íkÚkk yLÞ
þkherhf fÂLzþLk Ãký {kuxku ¼sðu Au. (4)
ÃkurhÞkuzkuLxkurMkMk : nku{kuoLk÷ E{çku÷uLMkLke yk
ÂMÚkrík{kt Ëktík yLku ÃkuZkt Mkkhk nkuðk Aíkkt yufyuf
y{wf s ËkZ yLku Ëktík n÷íkk òuðk {¤u Au, su
LkkLke ô{hLke Þwðíke{kt rðþu»k òuðk {¤u Au.
{tøk¤ðkh
26 Vuçkúwykhe 2013
MðMÚk Ëktík {kxuLke Ãknu÷e þhík ‘MðMÚk ÃkuZkt’
˜ zku. sÞtík ðMkkðzk
nuÕÚk
fuh
SðLkLku Mkh¤ yLku
Mkns çkLkkðíkwt ÃkwMíkf
¢kuÄ yLku ®[íkk nxkðku
÷u¾f : ¼kLkw«MkkË Ãktzâk
«fkþf : «ðeý ÃkwMíkf «k. r÷.
®f{ík : Y. 20
Ãk]c MktÏÞk : 48
Mkk{kLÞík: ÃkwMíkfLke ÃkMktËøke ð¾íku
ÃkwMíkfLke Ãk]c MktÏÞk ðk[fLku fux÷ef
¼ú{ýk{kt Lkkt¾u Au. su{ fu, ðÄw ˤËkh
ÃkwMíkf ðÄw ¿kkLk fu {krníke «ËkLk
fhLkkhwt fu ðÄw WÃkÞkuøke Lkeðzu Au Ãký
yk ¼ú{ýkLku ¾kuxe Ãkwhðkh fhíkwt {kºk
48 Ãk]c MktÏÞk Ähkðíkwt yk ÃkwMíkf
fË{kt ˤËkh Lk nkuðk Aíkkt íkuLkk
rð»kÞðMíkwLkk {wÆk{kt ¾qçk xqtf{kt ¾[o,
®[íkk, {]íÞw, ¼Þ suðk {LkLkkt srx÷
Ãkrhçk¤ku fu suLku rLkðkhðk frXLk Au
íkuLkk Mk[kux WÃkkÞku ËþkoÔÞk Au. yk
ÃkwMíkf yu fkuE ytøkúuS ÃkwMíkfLkk çku
«fhýku (1) Neutralisation of
Anger (2) How to face
worriesLkk yLkwðkË ÃkhÚke
yk ÃkwÂMíkfk yu
{kºk íkhsq{ku
LkÚke Ãký {wõík
¼kðkLkwðkË Au
ÃkwMíkf ðÄw
¿kkLk fu {krníke
«ËkLk fhLkkhwt fu
ðÄw WÃkÞkuøke
Lkeðzu Au
íkiÞkh ÚkÞwt Au. ðkMíkð{kt yk çku ÷u¾Lke MkkÚku áüktíkku Ãký W{uhkÞk Au. yk
ÃkwÂMíkfk yu {kºk íkhsq{ku LkÚke Ãký {wõík ¼kðkLkwðkË Au. ¢kuÄLkwt þ{Lk fhðwt
yuLkk fhíkkt ¢kuÄ s Lk ÚkkÞ íkuðe ÃkrhÂMÚkríkLkwt rLk{koý fhðwt yLku rðÃkheík
ÃkrhÂMÚkrík{kt Ãký znkÃkýÞwõík ð÷ý s¤ðkE hnu íku {kxuLkk ¾qçk MkwtËh Mkh¤
WÃkkÞku Ãký yk ÃkwMíkf Ëþkoðu Au. ¢kuÄ þ{LkLke «kÞkurøkf ÃkØrík Ãký yk
ÃkwMíkf{kt Ëþkoððk{kt ykðe Au. íkku ð¤e Mxux{uLx çkLkkðe ¢kuÄLkwt þ{Lk fhðkLke
«Þkuøk÷ûke ÃkØrík Ãký Ëþkoðe Au. ®[íkkyku yu ykÃkýe ¾kuxe økýíkheyku{ktÚke
WËT¼ðu÷e yuf {kLkrMkf ÔÞkrÄ Au. yk ®[íkkLku Ëqh fhðk {kxu ®[íkkLkkt
Ãk]Úk¬hýLke MkwtËh heík ÃkwMíkf{kt yk÷u¾ðk{kt ykðe Au. rðrðÄ WËknhýku îkhk
®[íkkykuLkku {wfkçk÷ku fhðkLke heík Ãký Ëþkoðe Au. yk{, xqtf{kt ½ýwt fnuLkkhwt
yk ÃkwMíkf ðk[fLku øk{u íkuðwt Au.
fnuðkÞ Au fu rðLkkuçkk ¼kðu yLkuf
¼k»kkyku òýíkk níkk. íku{Lku Lkðe Lkðe
¼k»kkyku þe¾ðkLkku WíMkkn yLku W{tøk
hnuíkku. yk ½xLkkÚke òýðk {¤u Au fu
ykÃkýk fk{{kt hkus fktE Lkðwt þe¾ðkLke
ð]r¥k ykÃkýu íkksøke¼Þko yLku «VwÕ÷
hk¾u Au. ‘yu fk{ {khwt Lknª.’‘yu
fk{ {U fËe fÞwO s LkÚke.’‘yu fk{ nwt
òýíkku/ òýíke LkÚke.’ yu fk{ {Lku Lkk
Vkðu..’ yuðk yLkuf çknkLkkyku ykÃkýu
yLkuf ÔÞÂõíkykuLkkt {ktuZu yLkufðkh
Mkkt¼¤íkk nkuEyu Aeyu. yk yuf
«fkhLkku Ãk÷kÞLkðkË ÚkÞku. yk¤Mk,
fk{{ktÚke Axfe sðkLke ð]r¥k, {Lku þwt
VkÞËku
Úkþu íkuðe ÷køkýe {kýMkLku Lkðwt Lkðwt
þe¾íkk hkufu Au. ½ýk ÷kufku Lkðwt fk{
þe¾ðkÚke íku ‘ykÃkýk Ãkh s ykðe
Ãkzþu. sðk Ëku Lku.. LkÚke þe¾ðwt !’ yu{
{kLkeLku Ãký Lkðwt fk{ þe¾íkk LkÚke.
rðãk, ¿kkLk, òýfkhe ðøkuhu EïhLkk
MðYÃkku Au. íkuLkku ykÃkýk{kt «ðuþ ÚkðkÚke
yuf Lkðk «fkhLkwt [iíkLÞ íkku ykÃkýk{kt
ykðu s Au Ãkhtíkw MkkÚku fk{Lke økwýð¥kk,
yMkhfkhfíkk Ãký MkwÄhu Au. yuf s fk{
òu yLkuf ÷kufkuLku ykðzíkwt nkuÞ íkku fk{
fËe Ãkzâwt hnuíkwt LkÚke. çkìtf{kt fu yLÞ fkuE
ykprVMk{kt yuf fkWLxh Ãkh çkuMku÷
f{o[khe Úkkuzeðkh £uþ Úkðk QXâku nkuÞ
íkku íkuLke LkSfLkk fkWLxhðk¤ku Vku{o
ykÃkðk suðwt Mkk{kLÞ fk{ fhe ykÃku íkku
Ãký fk{Lke økwýð¥kk MkwÄhu Au.
ykprVMkLke ÷kufr«Þíkk ðÄu Au. Lkðwt
þe¾ðkLkwt çktÄ fhe Ëuðwt yux÷u SððkLkwt
çktÄ fhe Ëuðwt. Lkðwt þe¾ðkLke ð]r¥k Lk
hk¾Lkkh LkehMk, ftxk¤ksLkf, sqLkðkýe
çkLke òÞ Au. ykðk {kýMk{kt WíMkkn Lk
nkuðkÚke íkuLke ÃkkMku fkuE síkk LkÚke. yux÷wt
s Lknª Lkkufhe{kt íku WÃkhLke ÃkkÞheyku
Ãký [ze þfíkku LkÚke. íkuLke çkÄk WÃkuûkk
fhu Au. íkuLke Mkk{u Lkðwt Lkðwt þe¾íkku
hnuLkkh WíMkkne nkuÞ, íkksøke¼Þkuo
nkuÞ, íkusMðe nkuÞ çkÄk íkuLku þkuÄíkk
nkuÞ, ÃkqAíkk nkuÞ, íkuLke ÃkkA¤ Vhíkk
nkuÞ, «{kuþLkLke ðkík ykðu íÞkhu MkkiÚke
ðÄkhu fkçku÷ {kýMkLkwt Lkk{ ykðu Au.
øk{u íkux÷e ÷køkðøkLkku s{kLkku nkuÞ íkku
Ãký fkçku÷ {kýMkLke ®f{ík ykuAe Úkíke
LkÚke. su Lkðwt Lkðwt þe¾u Au íku ÞwðkLk Au
ÃkAe ¼÷u íku ÔÞÂõík ô{h{kt {kuxe nkuÞ
yLku Lkðwt Lk þe¾Lkkh s ð]Ø Au. ÃkAe
¼÷u íku ô{hÚke ÞwðkLk nkuÞ. Lkðwt Lkðwt
þe¾íkk hnuðwt, ¿kkLkLke rûkríkòu
rðMíkkhíkk hnuðwt íku yuf Ëiðe ÷ûký Au
yLku íku s Mkk[e «økrík Au. íku ÔÞÂõíkøkík
Míkh Ãkh yu Mkk{qrnf Míkh Ãkh çktLku heíku
ÃkkÞkurhÞkLkkt r[öku :
07
- {kU [efýwt hnu, {kuZk{ktÚke ðkMk
ykðu yLku çkúþ fhíkk ÷kune Lkef¤u.
- ÃkuZkt ÷k÷kþ Ãkzíkkt, MkqÍu÷kt Ëu¾kÞ.
- Ëktík ÷ktçkk Ëu¾kÞ yLku Ëktík ðå[u
søÞk Ãkzu.
- Ëktík n÷ðk ÷køku yLku õÞkhuf òíku
Ãkze òÞ.
- Mkk{kLÞ heíku †eyku{kt ytík:†kðe
VuhVkh Mk{Þu ÃkuZkt MkqS òÞ Au íkÚkk õÞkhuf
çkúþ fhíkkt ÷kune Lkef¤u Au.
ËðkLke ykzyMkhLkk ÷eÄu
Úkíkku ÃkuZktLkku hkuøk :
nkEç÷z«uþh{kt ðÃkhkíke ‘LkuVurzrÃkLk’
økúqÃkLke Ëðk íkÚkk yurÃk÷uÃMke(ðkE)Lke Mkkhðkh{kt
ðÃkhkíke ‘zkELkuÂÕxLk MkkurzÞ{’ suðe ËðkykuLke
ykzyMkhLkk ÷eÄu çkÄkt s ÃkuZkt{kt Mkkuòu òuðk {¤u
Au. yk Mkkuòu õÞkhuf yux÷ku çkÄku nkuÞ Au fu ËËeoLkk
yk¾k Ëktík ZtfkE síkk ËËeoLku ¾kðkLke Ãký {w~fu÷e
Ãkzu Au yLku ÃkuZkt yMkk{kLÞ heíku MkqÍu÷kt yLku Mk¾ík
nkuÞ Au.
õÞkhuf ÃkuZkt ÷k÷kþ Ãkzíkkt ÚkkÞ Au íkku õÞkhuf
ÃkuZktLkku htøk Lkku{o÷ økw÷kçke s nkuÞ Au yLku ykðk
ËËeoLkkt {kuZkt{ktÚke yuf [ku¬Mk «fkhLke ðkMk ykðu
Au. ykðk fuMk{kt zkuõxh Ëðk çkË÷e ykÃku ÃkAe
ÃkuZktLke Mksohe fhðkÚke hkuøk {xu Au.
1-2, ykLktË fkuBÃk÷uûk, nehkçkkøk MkkuMkkÞxe
Mkk{u, yktçkkðkze, y{ËkðkË.
VkuLk : (yku) 26448232
Lkðwt Lkðwt þe¾ðkLke ð]r¥k
WÃkfkhf Au. ßÞkhu ykÃkýu fktEf Lkðwt
þe¾eyu Aeyu íÞkhu ykÃkýk{kt yuf Lkðe
þÂõíkLkku Mkt[kh ÚkkÞ A. ‘yhu, yk íkku nwt
fhe þfwt Awt!’ yuðku rðïkMk ÃkuËk ÚkkÞ Au.
ykÃkýu su rËðMku MkkRf÷, xw- Ône÷h fu
Vkuh-Ône÷h Ãknu÷ðnu÷k þeÏÞk íku
rËðMkLkku hku{kt[ fux÷ku níkku íku ÞkË
fheyu íkku yk ðkík íkhík Mk{òE sþu.
{rn÷kyku ½h{kt ßÞkhu Lkðe Lkðe
ðkLkøkeyku çkLkkðu Au íÞkhu MkkiÚke ðÄkhu
«MkLLk nkuÞ Au.
íkuýuu þe¾u÷e-çkLkkðu÷e Lkðe ðkLkøke
ßÞkhu íkuLkk Ãkrík yLku çkk¤fkuLku ¼kðu Au
íÞkhu íkuLkk ykLktËLke fkuE Mke{k hnuíke
LkÚke. ði¿kkrLkf ßÞkhu fkuE Lkðe þkuÄ fhu
Au íÞkhu íku SðLkLke ÄLÞíkk yLkw¼ðu Au.
fktEf Lkðwt òýðwt-þe¾ðwt yu ykí{kLku
«MkLLk fhu Au. íkuÚke ykÃkýk ½h, MktMÚkk,
Mk{ks, hk»xÙLku MkËkÞ Sðtík yu Äçkfíkk
hk¾ðk Lkðwt Lkðwt þe¾ðkLke ð]r¥k
fu¤ððkLke sYh Au.