bilglik 6

Bilgilik 479
...İnsan derisinin üst tabakası 27 günde tamamen yenilenir.
* * *
...İnsan tamamen güvenilir bir "makinedir". Böylece, hücrelerinin %70'i çalışmayı reddetse bile
böbreklerimiz normal performansını korur. Tiroid bezi ve böbrek üstü bezleri için güvenilirlik
katsayısı daha da yüksektir: hücrelerinin sırasıyla %80 ve %90'ının arızalanması durumunda
çalışmaya devam ederler .­
* * *
...Bilim adamlarının hesaplarına göre, yirminci yüzyılın başında yaşayan her insan hayatı
boyunca ortalama 75 bin kilometre yürümeyi başardı. Ancak ­modern bir insan sadece 24 bin
km yürür. Bu anlaşılabilir bir durumdur - modern insanlar seyahat etmeyi tercih eder ve her
zaman acelesi vardır.
* *♦
...İnsanlar hayatlarının neredeyse üçte birini bir rüyada geçirirler.
* **
korku, tahriş, kıskançlık ve diğer olumsuz duyguların temel nedeni olan hastalıklardan
muzdariptir .­
♦ • *
...Konuşurken ses tellerimiz yaklaşık 170 farklı pozisyon alabilir.
♦ * *
... Gürültü sadece işitme için zararlı değildir. Vücudumuzun tepkisi çok daha geniştir: kalp daha
da kötüleşmeye başlar, basınç yükselir, nefes alma ritmi değişir,
- 383 - endokrin sistemin çalışması bozulur. Ve ilginç ­olan, en tehlikeli olanın yüksek ve
keskin sesler değil, daha az yoğun, ancak sürekli gürültü olmasıdır. Örneğin, otoyoldan gelen
gürültü (bu arada en nahoş ­ve zararlı).
• ♦ ♦
...Bilimsel araştırmalar gülmenin bağışıklığı artırdığını gösteriyor ­(bir kişi güldüğünde, kana ek
miktarda beyaz kan hücresi salınır, kalp aktivitesi düzelir ve kas tonusu artar. Aynı zamanda
günde üç dakikalık sağlıklı kahkahalar yerini alır. 10 dakikalık aktif fiziksel ­egzersiz.