kupdf.net_bn-i-haldn-mukaddime-icilt-clearscanpdf

-- IBN-I HALDÜN --
126
çok dostumuzun, sadece keçi sütüyle yetindiklerini gördük. Bunlardan biri gündüz veya
iftar vakti keçinin memesinden süt emiyor ve bu onun gıdası oluyordu. Bu hali tam on
beş sene devam etti. Onun dışında buna daha uzun süre devam edenler de çoktur. Bunlar
inkar olunamaz.
Bil ki, güç yetirilebiliyorsa açlık veya az yemek yemek, vücut için her açıdan çok
yemekten daha sağlıklıdır. Bunun, söylediğimiz gibi, cismin ve aklın sağlık ve berraklığında
ciddi etkisi vardır. Gıdaların (çok yemenin) vücutlarda meydana getirdiği olumsuz
eserlerden söylediğimizin doğruluğu kolayca anlaşılabilir. İri cüsseli hayvan etleriyle beslenenlerin
nesillerinin de aynı şekilde olduğunu görüyoruz. Bu gerçek, bc1diyelerde yaşayanlar
ile şehirde yaşayanlar arasında da gözlemleniyor.
Yine deve sütü ve etiyle beslenenlerin, zorluklar ve ağır yükler karşısında sabır ve
tahammül gösterdiklerine şahit olunmaktadır. Bilindiği gibi böyle durumlar karşısında
sabır ve tahammül sergilemek develerin bir özelliğidir. Aynı şekilde bu kişilerin bağırsakları
da develerinki gibi sıhhatli ve dayanıklı oluyor. Başkalarına zarar veren gıdalar bunlara
zarar vermiyor. Karınlarını boşaltmak için hiç korkmadan sütleğen57 otlarının sütlerini
içiyorlar ve olgunlaşmamış ebucehil karpuzuSS yiyorlar ve bunlar onların bağırsaklarına
zarar vermiyor. Eğer içlerinde zehir barındıran bu bitkileri, yedikleri leziz yemeklerden
dolayı bağırsakları yumuşak (dayanıksız) olan şehirliler yemiş olsalar, göz açıp kapanıncaya
kadar ölürlerdi.
Yine tavuklar hakkında çiftçilerin ve gözlemcilerin anlattıkları, gıdaların vücut
üzerindeki etkisi hakkında bir başka örneği teşkil ediyor. Buna göre, develerin dışkılarındaki
hububat taneleriyle beslenen tavuklar yumurtlayıp, bu yumurtalar üzerine kuluçkaya
yatınca, bunlardan çıkan tavuklar diğerlerine göre son derece büyük oluyor. Bunun
örnekleri çoktur.
Gıdaların vücut üzerinde görülen etkileri gibi, açlığın da vücut üzerinde etkilerinin
olduğuna şüphe yoktur. Çünkü zıt şeyler, etkilerinin varlığı veya yokluğu konusunda
aynıdır. (Aşırı) gıdalar, vücutta zararlı fazlalıklara, yağlanmalara yol açtığı ve aklı körelttiği
gibi, açlık da vücut ve aklın berraklığını, vücudun zararlı fazlalıklardan ve yağlardan
arınmasını sağlar. Allah ilmiyle her şeyi kuşatandır.
57 Bir çok türleri olan, sütü andıran beyaz ve zehirli öz suyu olan bitki.
58 Kabakgillerden, elma büyüklüğündeki acı meyvesi müshil olarak kullanılan bitki.