Voyant (Nisan 2022) 06-web

VOYANT 

YIL: 2 SAYI: 6 

Cildimiz 

vücudumuzun 

ekranıdır 

Yüz germenin 

lokomotifi: 

Endolift 

7 ünlü 

7 cilt bakımı 

sırrı 

Nisan2022 

A’dan 

Z’ye 

meme 

estetiği 

Yorgun ciltleri 

gençleştirecek 

en güncel 

tedavi 

yöntemleri 

www.voyantdergi.com

GÜZELLİK SİZE 

İYİ GELECEK 

EditörV 

Cilt, saç ve tırnakların güçlenmesine yardımcı olur. 

DN Collagen Plus Hyaluronic Acid’in içeriğindeki özel kollajen peptitleri vücudumuzda 

üretimi azalan kollajenin çoğalmasına ve bağ dokusunun güçlenmesine destek olur. 

Önerilen miktarda 4 hafta kullanımının 35-50 yaş arası kadınlarda ciltte olumlu 

etkileri klinik çalışmalarda gösterilmiştir. 

DN Collagen Plus Hyaluronic Acid’in içeriğindeki özel seçilmiş hidrolize kollajen 

peptitler vücudun daha fit olmasını sağlar, kilo vermeye destek olur, kasları güçlendirir. 

Düzenli kullanım sonucunda selülitlerin azalmasına yardımcı olur. 

DN Collagen Plus Hyaluronic Acid, şeker, katkı maddesi, boyar madde ve aroma içermez. 

0 545 300 03 03 www.dnbiyomed.com dncollagenII dncollagen DNCollagen 

VOYANT 

İmtiyaz Sahibi ve Sorumlu Yazı İşleri Müdürü 

Unico Dijital İletişim Ltd. Şti. adına 

Meryem Bilici 

Danışma Kurulu 

Op. Dr. Altuğhan Cahit Vural 

(Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı) 

Dr. Banu Özge Öztürk 

(Dermatolog) 

Dr. Deniz Koral 

(Dermatolog) 

Prof. Dr. Murat Türegün 

(Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı) 

Dr. Seran Göçer 

(Medikal Estetik Hekimi) 

Dr. Yasemin Savaş 

(Medikal Estetik Hekimi) 

Vedat Günyol Cd. 

Defne Sk. No: 1 

Flora Rezidans Kat: 1 D. 109 

Ataşehir 34750 İstanbul 

T +90 216 255 5336 

Reklam ve iletişim 

info@unicodijital.com.tr 

Yapım 

Narrator Ajans 

Yayın Yönetmeni 

Dilek Girgin 

dilek@narratorajans.com 

Görsel Yönetmen 

Engin Perol 

Editör 

Elif G. Bayramçavuş 

İpek Itır Can 

Melek Yazıcı 

Acıbadem Mh. Betül Sk. 

Basın Sitesi G/18 

Kadıköy-İstanbul 

T +90 216 340 0307 

www.narratorajans.com 

Baskı 

Erk Ofset 

Maltepe Mh. Litros Yolu Sk. 

A No: 2 -4A İç Kapı No: 412 

Zeytinburnu-İstanbul 

T +90 532 227 9764 

Baskı Yeri ve Tarihi 

İstanbul, Nisan 2022 

Yerel süreli yayındır. 

Üç ayda bir yayınlanır. 

8.000 adet basılıp dağıtılmıştır. 

Ücretsizdir. 

Cildi gerek 

yüzeyden gerek alt 

katmanlarından tedavi 

etmek, kalitesini yükseltmek, 

sıkılaştırmak, yıllarla birlikte 

azalan kolajenin üretimini tetikleyip 

artırmak ve bunlarla birlikte elbette 

sağlıklı yaşam kurallarını bir 

alışkanlık haline getirmek 

geleceğe yapılan bir 

yatırım aslında. 

Aynaya 

gülümseyerek bakın! 

Yaştan ve cinsiyetten bağımsız 

olarak hepimiz, aynaya baktığımızda 

gördüğümüzden memnun olmak 

istiyoruz. Ne güzel ne tatlı bir istek. Buna 

bir de kocaman gülümseme ekleyebilirsek 

şahane. 

Ama yıllar büyük bir hızla geçerken 

genetiğimizin, yaşam tarzımızın, beslenme 

rutinimizin, çevresel faktörlerin, stresin 

etkileri yüzümüzde yerini buluveriyor. 

Artık her şeyden ve herkesten haberdar 

olduğumuz düzleşen dünyada kendimizi 

başkalarıyla karşılaştırma sarmalına 

da kolaylıkla giriyoruz. Aynadaki 

yansımamıza attığımız gülümseme 

bazen soluyor bazense ortada gülümseme bile olmuyor. Yorgun ve yıpranmış 

göründüğümüzü düşünebiliyoruz. 

İşte bu fikirde olanlar için Voyant’ın bu sayısında “cilt” konusuna özel bir 

ağırlık verdik. Çünkü cildiniz bakımlıysa, iyi durumdaysa, pırıl pırıl parlıyorsa 

nasıl kötü görünebilirsiniz ki! Cildi gerek yüzeyden gerek alt katmanlarından 

tedavi etmek, kalitesini yükseltmek, sıkılaştırmak, yıllarla birlikte azalan 

kolajenin üretimini tetikleyip artırmak ve bunlarla birlikte elbette sağlıklı 

yaşam kurallarını bir alışkanlık haline getirmek geleceğe yapılan bir yatırım da 

aslında. 

Her tür işlemden önce cildi tedavi etmenin gerekliliğine inanan Medikal 

Estetik Hekimi Dr. Biran Ekici’nin yorgun ve yıpranmış ciltlere 

uygulanan tedavi yöntemleriyle ilgili verdiği bilgiler, Dermatoloji 

Uzmanı Dr. Ayşegül Güney’in cildin vücudumuz için taşıdığı 

önemi belirten açıklamaları, cilt bakımına özel önem veren 

ünlü oyuncuların rutinleri ve dahası hep bu konuya vurgu 

yapıyor. 

Evet, cildimiz gerçekten önemli, bakımlı ve ışıltılı 

görünmesi de öyle. Yine de unutmayalım ki hepsinden 

önemlisi, her koşulda ve her anda gülümsemek. En çok da 

kendimize… Gülümsemenin yanınızdan hiç eksik olmaması 

dileğiyle, 

Dilek Girgin 

NİSAN 2022 

3

VİÇİNDEKİLER 

Nisan2022 

42 MAKALE 

Rönesans protokolü 

sonuçlarıyla 

yüzümüzü güldürüyor 

Medikal Estetik Hekimi Dr. Ebru 

Söylemez, Rönesans protokolünün 

mezoterapi ürünlerinden Tiziano 

veya Raffaello’yu neden tercih 

ettiğini makalesinde açıklıyor. 

6 İLK BAKIŞ 

Yeni ürünler 

Yağlı ve akneye eğilimli ciltler için: 

Cleanance Serisi. Bilim ve doğallığın güçlü 

birleşimi: Aveeno. Güvenilir, gerçekçi ve 

yenilikçi: Neostrata. Ducray Kelual DS 

ile inatçı kepeklere dur deyin. İki haftada 

yoğun bakım: Hydro Boost Hyalüronik 

Konsantre Serum. Aydınlanmış ve 

genç görünen göz çevresi için: Nivea 

Luminous630. Polaar’dan C vitamini 

bombası: Northern Light Serisi. Erkeklere 

özel cilt bakım serisi: Shiseido Total 

Revitalizer. Okyanus ve karanın eşsiz 

buluşması: Yves Rocher Elixir Botanique 

Serisi. 

12 İPUCU 

Daha pırıltılı ve daha 

genç bir bahar için 

Yeniyi, yenilenmeyi, başlangıçları, 

umudu, doğayı çağrıştıran bahar 

mevsimini tazecik karşılayabilmeniz için 

hazırladığımız önerileri inceleyebilirsiniz. 

14 KAPAK RÖPORTAJI 

“Amacım cildin kalitesini 

artırıp geleceğe yatırım 

yapmak” 

Medikal Estetik Hekimi Dr. Biran Ekici ile 

yorgun ve yıpranmış ciltlere uygulanan 

tedavi yöntemlerini konuştuk. “Ben 

tedaviciyim, tedaviyi severim” diyen 

Dr. Biran Ekici, kişinin ihtiyacına göre 

planlama yapmaya önem verdiğini 

vurguladı. 

20 RÖPORTAJ 

“Deri vücudumuzun 

ekranıdır” 

Dermatoloji Uzmanı Dr. Ayşegül 

Güney, derideki problemlerin insanın 

hem yaşam kalitesini hem psikolojisini 

etkilediğine dikkat çekiyor. 

24 ZOOM 

7 ünlü 7 cilt bakımı sırrı 

Doğuştan gelen güzelliklerini her dem 

parlatmayı bilen ünlü oyuncuların cilt 

bakım sırları Voyant’ta. 

26 GÜNDEM 

Hem annelere 

hem babalara 

Anneler Günü ve Babalar Günü’ne 

yaklaştığımız şu günlerde ebeveynlerimizi 

mutlu 

edebileceğimiz 

medikal estetik 

önerileri 

hazırladık. 

30 RÖPORTAJ 

A’dan Z’ye meme estetiği 

Çok küçük, çok büyük veya sarkık. Meme 

sorununu ve çözüm yollarını Plastik, 

Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı 

Op. Dr. Özgür Dal ile konuştuk. 

34 RÖPORTAJ 

“Endolift uygulaması 

yüz germenin ve 

sıkılaştırmanın 

lokomotifidir” 

Dermatoloji Uzmanı Dr. Emre 

Kaynak, Endolift uygulamasının 

doğallığı bozmadan güzel bir 

yaşlanma sürecinin temel taşı 

olduğunu belirtiyor. 

38 ZOOM 

Gizli kahramanlar 

Hekimlerin eli ayağı, hastaların kılavuzu 

olan hasta danışmanları ve klinik 

koordinatörleri adeta birer gizli kahraman. 

Bu kapsamda Voyant’ta Gönül Akanlı ve 

Özge Oymak’ı ağırlıyoruz. 

40 MAKALE 

Covid-19 günlerinde 


Medikal Estetik Hekimi Uzm. Dr. Fatih 

Turhan, Covid-19 geçirmiş kişilerde 

botoks, dolgu, peeling gibi işlemlerde 

uygulamaların daha farklı olması 

gerektiğini düşünüyor. 

44 PSİKOLOJİ 

İyi hissetmek 

en güzel duygu 

durumudur 

Kişisel Gelişim 

Uzmanı-Biyolog 

Buket Elbeyoğlu, 

iyi hissetmek 

seviyesine 

gelebilmenin 

ilk adımının 

bastırdığımız, 

yok saydığımız, 

bizi olumsuz 

etkileyen 

duygulardan 

arınabilmek 

olduğunu 

söylüyor. 

46 DİYET 

Cildinizi iyi besleyin 

Diyetisyen Aysen Çolak’a göre uzun yıllar 

aynı güzellikte bir cilde sahip olmanın yolu, 

cilt koruyucu bir beslenme programını 

yaşam tarzı yapmak. 

48 SEYAHAT 

Sanat tadında mekânlar 

Ünlülerin konakladığı ve çeşitli sanat 

eserlerine konu veya ilham olmuş 

mekânlar gezginlerin her zaman ilgi 

odağına girmiştir. Bunlardan birkaçını sizler 

için bir araya getirdik. 

52 KÜLTÜR SANAT 

Bu kütüphaneler bir başka 

Gerek barındırdıkları zenginlikler gerekse 

mimari çarpıcılıklarıyla dikkat çeken özel 

kütüphanelere yelken açıyoruz. 

56 TEKNOLOJİ 

Teknolojinin 

güncel nimetleri 

Kimisi çoktan hayatımıza 

giren kimisi yakın bir 

gelecekte bize eşlik 

edecek olan teknolojik 

ürünler ve gelişmelerle 

karşınızdayız. 

4 NİSAN 2022 NİSAN 2022 5

V 

İLK BAKIŞ 

İki haftada 

yoğun bakım: 

Hydro Boost 

Hyalüronik 

Konsantre Serum 

Neutrogena-Hydro Boost ailesinin yeni üyesi olan 

Hyalüronik Konsantre Serum, içeriğindeki iki çeşit 

hyalüronik asitle iki haftada yoğun bir bakım sağlıyor. Cildi 

derinlemesine nemlendiriyor, dolgunlaşmasına yardımcı 

oluyor, yumuşacık, yenilenmiş ve sağlıkla ışıldayan bir 

cilt yapısına katkıda bulunuyor. Cildin hyalüronik asit 

üretmesine destek verirken geliştirdiği prebiyotik teknoloji 

sayesinde cildin kendi kendini nemlendirmesine de olanak 

tanıyor. Parfümsüz ve hipoalerjenik olan Hydro Boost 

Hyalüronik Konsantre Serum, hassas ciltler dahil her cilt 

tipine uygun. Mineral yağlar içermeyen ve gözenekleri 

tıkamayan ürünü günde bir kez kullanmak yeterli. 

DUCRAY 

KELUAL DS ile 

inatçı kepeklere 

dur deyin! 

Kepek oluşumunun kaynağı genellikle 

saç derisinin kuruluğu olarak bilinse de bu 

problemi yaşayanların çoğu yağlı saç derisine 

sahiptir. Kaşındırıcı ve sıkıntı verici bu 

durumun önüne dermatologların tavsiye ettiği 

Ducray’in inatçı kepek karşıtı şampuanı Kelual 

DS ile geçebilirsiniz. 90 yıllık tıbbi uzmanlığını 

yenilikçi yaklaşım ve hasta odaklılıkla 

harmanlayan Ducray’in bu etkili şampuanı, 

kuruluğa bağlı kaşıntıyla birlikte kepeğin hızlı 

ve uzun süreli giderilmesinde destek sağlayan 

aktif bileşenlerin patentli bir sinerjisine sahip. 

Klinik çalışmalar sonucu %89 oranında şiddetli 

pullanma oranında azalma sağlayan Kelual DS 

sayesinde günlük bakımınızı daha konforlu 

hale dönüştürebilirsiniz. 

Yağlı ve akneye 

eğilimli ciltler için: 

CLEANANCE 

SERİSİ 

En yaygın cilt tiplerinden biri olan yağlı ve akneye eğilimli cilt, parlak bir görünüme ve cilt kusurlarına neden 

olabiliyor. Bu sebeple bu cilt tipine sahip olan kişiler düzenli ve doğru bir cilt bakım rutinine ihtiyaç duyuyor. İşte tam 

bu noktada, akneye eğilimli ciltler için özel olarak geliştirilen, dermatologlar ve eczacılar tarafından önerilen Avene 

Cleanance serisi, 3 adımlık bakım rutiniyle cildi temizlemeye, nemlendirmeye ve güneşten korumaya destek veriyor. 

ADIM 1 

Sabah ve akşam 

cildinizi temizleyin. 

Cilt tipiniz ne olursa 

olsun sağlıklı bir 

cildin en önemli 

adımı temizliktir. 

Cleanance 

Temizleme Jeli, 

ciltteki yağ dengesini 

düzenlemeye, 

matlaştırıcı etki 

sunmaya, cildi 

kirden ve fazla 

yağdan 

arındırmaya yardımcı 

oluyor. 

ADIM 2 

Cildinizi nemlendirin. Tüm cilt tiplerinin 

nemlendirilmeye ihtiyacı 

vardır. Ancak yağlı 

ve akneye eğilimli bir 

cildiniz varsa doğru bir 

nemlendirici kullanımı 

daha da önemli hale 

geliyor. Yağlı ciltlerdeki 

cilt kusurları için 

geliştirilen Cleanance 

Comedomed Günlük 

Bakım Kremi, içerdiği 

aktif bileşenler sayesinde 

7 gün içerisinde cilt 

kusurlarını azaltmaya 

yardım ediyor. 

ADIM 3 

Cildinizi güneş ışınlarına karşı koruma 

altına almayı unutmayın. 

Yağlı ve akneye eğilimli ciltler 

için özel olarak geliştirilen 

Cleanance Anti-Blemishes 

SPF 50+, sadece UVB ve 

UVA ışınlarına değil, mavi 

ışığa karşı da güçlü koruma 

sağlıyor ve içerdiği aktif 

bileşenler sayesinde cildi 

güneş ışınlarından korurken 

cilt kusurlarının azalmasına 

da destek oluyor. Ayrıca 

renkli doku seçeneğiyle cilt 

tonunuzun eşitlenmesini 

destekliyor. 


V 

İLK BAKIŞ 

Aydınlanmış ve genç 

görünen göz çevresi için: 

NIVEA LUMINOUS630 

Yeni Nivea Luminous630 Koyu Halka Karşıtı Göz Bakım Kremi, 

aydınlanmış ve genç görünen bir göz çevresi için yüksek etkili koyu halka 

karşıtı bakım sağlıyor. Patentli Luminous630, göz çevresindeki koyu halka 

görünümünü 4 haftada azaltmaya yardımcı oluyor.* 

İçeriğindeki enerji veren kafeinle göz altı torbası görünümünü azaltmak 

için gözlerdeki şişkinliği, ayrıca ince çizgi ve kırışıklıkları hafifletmeye 

destek veriyor. İçeriğindeki hyalüronik asitle cildi nemlendiriyor. 

*Günde 2 kez düzenli kullanım ile 4 haftada koyu halkalarda azalmaya yardımcı 

Okyanus ve karanın eşsiz buluşması: 

YVES ROCHER ELIXIR BOTANIQUE SERISI 

Yves Rocher, bitki biliminde 

ve okyanus biyolojisinde 25 

yıllık araştırmalarının sonucunda 

geliştirdiği yüzde 99 doğal içeriğe 

sahip, beş patentli, inovatif, 

detoks ve antioksidan etkili 

Elixir Botanique serisini sunuyor. 

İçeriğinde Bretanya’nın (Fransa) 

okyanus ve topraklarından gelen 

beş kat daha konsantre okyanus 

yosunu ve Latin çiçeği bulunan 

Yves Rocher Elixir Botanique 

serisi, cildinizi ferahlatırken 

yaşlanma belirtilerinin 

geciktirilmesini sağlıyor, cilt 

bariyerini güçlendirip sağlıklı ve 

ışıltılı bir görünüm kazandırıyor. 

Vegan formüllü seri; detoks 

etkili canlandırıcı gençlik iksiri, 

gündüz kremi, göz kremi, 

detoks etkili yapılandırıcı gece 

kremi ve detoks etkili 50 faktör 

koruyuculu yaşlanma karşıtı yüz 

kreminden oluşuyor. 

Bilim ve 

doğallığın 

güçlü birleşimi: 

Aveeno 

Daha sağlıklı bir cilt için doğallığı bilimin 

gücüyle birleştirerek klinik olarak kanıtlanmış 

çözümler vadeden Aveeno, 60 yılı aşkın 

süredir hassas ve kuru ciltleri rahatlatmak 

ve korumak için benzersiz yulaf formülünün 

gücünü ortaya koyuyor. Yulaf unu, yulaf 

özü ve yulaf yağından oluşan prebiyotik 3’lü 

yulaf kompleksi ile cilt doğal mikrobiyomunu 

düzenlerken anında rahatlama sağlayan 

Aveeno ürünleri sizi sadece bir günde daha 

sağlıklı bir cilde kavuşmaya davet ediyor. 

Aveeno ailesinde farklı cilt ihtiyaçlarına yönelik 

farklı çözümler sunan 4 seri bulunuyor: 

1 

Cildi temizleyen, nemlendiren, yatıştıran ve 

koruyan prebiyotikli 3’lü yulaf kompleksinin 

ve seramidin başrolde olduğu Dermexa 

serisi, atopiye yatkın ciltlerde uzun süreli 

rahatlama ve nemlendirme sağlarken cilt 

bariyerini onarıyor ve yatıştırıyor. 

2Çok kuru ve kaşıntıya yatkın cildin 

ihtiyaçlarına yönelik Rahatlatıcı seri, 

cildin doğal nem bariyerini güçlendiriyor, 

mikrobiyom dengesine destek oluyor ve 

kuruluğa bağlı kaşıntıyı hafifletiyor. 

3Günlük Nemlendirici seri, normal, kuru ve 

hassas ciltleri rahatlatıyor ve uzun süreli 

nemlendirme sağlıyor. 

4Doğal yulaf özü içeren Aveeno Baby, yeni 

doğandan itibaren hassas bebek cildinin 

bariyerini güçlendirirken en etkili günlük 

bakım rutinini sunuyor. 


V 

İLK BAKIŞ 

Polaar’dan 

C vitamini bombası: 

NORTHERN 

LIGHT SERISI 

Kutuplardan gelen doğal ve vegan 

içeriklerle oluşturulan Polaar’ın, 

sırrı formülünde saklı Northern 

Light serisiyle cildiniz daha canlı 

ve parlak. Paraben, mineral yağ ve 

alkol içermeyen serinin formülünde 

portakaldan 30 kat daha fazla C 

vitamini içeren Sibirya zeytini ve 

kozmetikte bir ilk olarak yüzde 

100 doğal çay özü ağacı yer alıyor. 

Sibirya zeytini cilde mükemmel bir 

ışıltı kazandırırken, Kuzey Amerika 

ormanlarında yetişen çay özü ağacı ise 

cildi her an yeniliyor ve tazeliyor. 

Northern Light serisi üç üründen 

oluşuyor: Normal ve kuru ciltler için 

Smoothing Cream, yağlı ve karma 

ciltler için Smoothing Fluid ve sadece 

30 saniyede yeni bir cilt dokusu sunan 

köpük temizleyici Micro-Peeling Foam. 

Güvenilir, gerçekçi ve yenilikçi: Neostrata 

Dermatologlar tarafından onaylı olan, 

85’ten fazla ülkede satılan, alanında öncü 

cilt yenileme uzmanı Neostrata artık 

Türkiye’de. 

Antioksidan içeriği, performans 

odağı ve içerik teknolojileri markayı 

dermokozmetik alanında öncü kılıyor. 

Bileşenleri ciltte optimal performans 

sağlamak ve içeriklerin cilde nüfuzunu 

en yüksek düzeye çıkarmak için bioyararlanıma 

uygun pH ile formüle edilen, 

yüksek aktif içeriklere sahip Neostrata 

ürünlerinde cilt yenileme süreci yalnızca 

üç günde başlıyor. 

Ürünlerin cildi tahriş etmeden 

soyması, içeriklerin cildin dermis 

tabakasına nüfuz ederek etkili ve hızlı 

sonuçlar ortaya çıkarmasını sağlıyor. 

Güvenilir ve gerçekçi sonuçlar sunan 

Neostrata’nın farklı cilt problemlerine 

yönelik yedi farklı serisi bulunuyor. 

Erkeklere özel cilt bakım serisi: 

SHISEIDO MEN TOTAL REVITALIZER 

Shiseido, 30 yaş üstü erkek cildindeki donukluk, pürüzlü 

görünüm, kırışıklık, elastikiyet kaybı, sarkma gibi beş ana 

yaşlanma belirtisini gidermek için iki özel teknolojiyle üç 

üründen oluşan Men Total Revitalizer serisini geliştirdi. 

l TOTAL REVITALIZER CREAM: Özellikle kış aylarında 

daha da kuruyan ciltler için hızla emilen zengin bir krem 

dokusuna sahip ürün, yaşlanma karşıtı bakım sunuyor. 

Cildin zayıflamış işlevini yeniden destekleyen krem, 

epidermal hücre enerjisini artırıp 48 saat boyunca yoğun 

nem sağlıyor ve cildin bariyer işlevini onarıyor. 

l TOTAL REVITALIZER EYE: Ürün, göz çevresinde 

kırışıklık, sarkma ve kuruluk şikayeti bulunan 30 yaş 

üstü erkekler için kolay ve hafif yapısıyla formüle edildi. 

Göz bölgesini sıkılaştırmak ve toparlamak için kolajen 

üretimini teşvik eden krem, koyu halkaların görünümünü 

de iyileştiriyor. Aynı zamanda göz çevresini nemlendirirken 

zararlı çevresel etkilerle mücadele etmek için cildin 

savunma gücünü artırıyor. 

l TOTAL REVITALIZER LIGHT FLUID: Enerji dolu, 

canlı ve genç görünen bir cilt için yaşlanmanın beş ana 

belirtisiyle savaşmak üzere formüle edilmiş hafif sıvı 

yapıdaki bu bakım ürünü, cildin savunma gücünü artırıyor. 

Normal ve yağlı ciltlerin kullanabileceği ürün, 48 saat 

boyunca derinlemesine nem sağlarken aynı zamanda cildin 

bariyer işlevini onararak kolajen üretimini de destekliyor. 

l Skin Active serisi, yüksek 

konsantrasyonlu güçlü içerikleriyle 

derin çizgiler, kaz ayakları ve 

nem kaybı gibi farklı antiaging 

problemlerine onarıcı ve sıkılaştırıcı 

çözümler sunuyor. 

l Enlighten serisi, düzenli kullanımda 

çeşitli sebeplerle oluşan koyu leke ve 

renk eşitsizliklerinde gözle görülür 

azalma sağlıyor. 

l Restore serisi, hassas cildin 

kızarıklığını azaltıyor, kuru ve hızlı 

tahriş olan ciltler için onarıcı ve 

nemlendirici bakım sağlıyor. 

l Resurface serisi, zayıf yüzey dokusuna 

sahip normal cildi yenileyerek 

pürüzsüzleştiriyor ve solgun ciltte 

aydınlanma sağlıyor. 

l Clarify serisi, akneye yatkın ciltlere 

bakım yapıyor ve gözenekleri 

küçültürken sebum kaynaklı fazla 

yağlanmanın önüne geçiyor. 

l Correct serisi, mat ve eşit olmayan 

cilt tonu, elastikiyet kaybı ve yoğun 

antiaging problemlerine çözüm 

sunuyor. 

l Defend serisi, mineral ekranlı güneş 

koruyucusuyla güneş ışığını yansıtarak 

zararlı ışınların cildin alt katmanına 

ulaşmasına engel oluyor. 


V 

İPUCU 

Daha pırıltılı 

ve daha genç 

bir bahar için 

Bahar. Bu kelime öyle güzel ki! İçinde yeniyi, yenilenmeyi, başlangıçları, umudu, doğayı barındırıyor. 

Öyleyse baharı ve sonrasında gelecek sımsıcak yazı tazecik karşılayabilmeniz için hazırladığımız 

önerilere bakmanın tam da zamanı. 


SU İÇİN, SU İÇİN, SU İÇİN 

Su yaşamdır! Ve bu, boşuna söylenmiş 

bir söz değildir. Günde en az 2 litre su 

içmeniz gerektiğini tabii ki biliyorsunuz 

ama uyguluyor musunuz? 

Belki şimdi harekete geçme zamanıdır. 

Bol bol su içerek sağlık ve enerji kazanır, 

sindirim sistemi problemlerini engeller, 

kalbinizin daha sağlıklı kalmasını 

sağlar, toksinlerinizi atar ve cildinizin 

yaşlanmasını geciktirebilirsiniz. 

KARBONHİDRATI VE ŞEKERİ 

AZALTIN 

Toplum olarak hamur işlerini ve tatlıları 

içermeyen öğünleri sevmiyoruz. Mantıları, 

börekleri, baklavaları tüketirken hazdan 

uçuyoruz ama ya sonrası? İşin o kısmı 

tatsız. 

Artan kiloların yanı sıra sağlık sorunları 

ve zamanından önce gelen yaşlanma. Bu 

nedenle sağlıklı yağları, meyve ve sebzeleri, 

baklagilleri, balık etini, proteini içeren bir 

beslenme rutinine geçmek elzem değil de 

nedir? 

EGZERSİZ YAPIN 

Hepimizin bildiği ama çoğumuzun 

uygulamadığı bir kuraldır egzersiz yapmak. 

Başlamak için ideal gün hep yarındır 

ama o “yarın” bir türlü gelmez. Ya o 

yarın bu baharsa? Neden olmasın! İlle de 

bir spor salonuna gitmeniz gerekmiyor 

bu kuralı uygulamak için. Tek başınıza 

veya arkadaşlarınızla yürüyün ya da 

YouTube’daki sayısız egzersiz videosu 

içinden size göre olanları seçip uygulayın 

ve fakat bunları düzenli yapın. Bu 

şekilde bağışıklığınızı, kan dolaşımınızı 

ve enerjinizi yükseltebilir, antioksidan 

kapasitenizi artırabilir, uyku kalitenize 

destek sağlayabilir, kilo kontrolünüzü 

kolaylaştırabilirsiniz. 

TOKSİNLERİ HAYATINIZDAN 

ÇIKARIN 

Haz nesnesi, ihtiyaç, alışkanlık… Adına 

ne derseniz deyin sigara ve alkol bunların 

hiçbiri değil aslında. Sağlığa zararları 

bir yanda, gençliğinize ve güzelliğinize 

verdikleri zarar diğer yanda. Bunlarla 

birlikte gereksiz ilaç kullanımından 

kimyasal içeren kişisel bakım ürünlerine, 

katkı maddeli besinlerden plastik kaplara 

kadar uzanan bir yelpazede vücudumuzda 

toksik etki yapan her türlü ürünü ve 

alışkanlığı hayatınızdan çıkarmak için bu 

bahar bir vesile olamaz mı? 

D VİTAMİNİ ALIN 

Bağışıklığı destekleyen, beynimizdeki 

atık maddeleri temizleyen, enfeksiyonları 

engelleyen D vitaminini en doğal yollardan 

almak için uygun bir dönemdeyiz. Çünkü 

bildiğiniz gibi D vitamininin temel kaynağı 

güneş ışığı. Ama tabii ki güneşin zararlı 

ışınlarını elimine eden güneş koruyucu 

ürünleri kullanmayı es geçmeyin. 

UYKUNUZU DÜZENLEYİN 

Uyku, rutin sever. Belli saatte uyuyup 

belli saatte kalkmak, aradaki sürede kaliteli 

uyumak çok önemli. Gece erken yatıp 

sabah erken kalkanlardansanız harika, 

çünkü en güçlü antioksidanlardan olan 

melatonin hormonu 23.00-03.00 saatleri 

arasında salgılanıyor. Ama bir türlü 

uyuyamayıp bir türlü uyanamayanlar da 

pek çok. Asıl sözümüz onlara. Daha genç 

kalmak, daha huzurlu hissetmek ve daha 

sağlıklı olmak istiyorsanız çaba harcayıp 

uykunuzu düzenlemelisiniz. 

STRESİNİZİ YÖNETİN 

Daha güçlü bir bağışıklık sistemine 

sahip olmanız ve kendinizi daha iyi 

hissetmeniz için stresinizi yönetmeniz çok 

önemli. Bunu yapabilmek için stresinize 

neden olan kaynağı bulmanız, bu kaynakla 

ilgili kendinizi sorgulayıp harekete 

geçmeniz, bakış açınızı ve yaşam tarzınızı 

değiştirme yolunda çaba harcamanız 

gerektiğini unutmayın. 

Ayrıca vücudunuzdaki serotonin 

miktarının yükselmesine, dolayısıyla 

stresinizin azalmasına destek verecek 

bakliyat, yumurta, balık, hindi, ceviz, muz 

ve erik gibi besinleri beslenme rutininize 

ekleyebilirsiniz. 


V 

KAPAK RÖPORTAJI 

Yorgun 

ciltleri 

gençleştirecek 

en güncel 

tedaviler 

Medikal Estetik Hekimi Dr. Biran Ekici ile yorgun ve yıpranmış ciltlere uygulanan tedavi 

yöntemlerini konuştuk. “Ben tedaviciyim, tedaviyi severim” diyen Dr. Biran Ekici, “Kişinin ihtiyacına 

göre planlama yapmaya önem veririm. Cilt kalitesini bir anda mükemmele ulaştıramayız, bu 

yavaş ve kademeli bir süreçtir. Komplikasyon olmadan ve eksiği görerek kontrollü bir şekilde 

tedaviyi devam ettirmek önemlidir” şeklinde konuştu. 


Meryem Bilici 

“Amacım 

cildin kalitesini 

artırıp geleceğe 

yatırım yapmak” 

Yüz bölgesinde yaş alma dışında hangi 

etkenlerle yorgun ve yıpranmış bir görüntü 

meydana geliyor? 

Yüz deformasyonlarının iç ve dış 

etkenler olmak üzere iki tür sebebi var. 

İç etkenlerin tansiyon, şeker, kolesterol, 

bağışıklık sistemi hastalıkları, genetik 

eğilimler gibi birçok sebebi olabiliyor ama 

en önemli sebep doğru beslenmemek ve 

yeterince su tüketmemek. Dış etkenlerin 

başında ise güneş hasarı geliyor. Stres 

de son derece önemli bir etken. Fast 

food’lardan, katkı maddeli yiyeceklerden, 

karbonhidrattan uzak durursak, yani 

doğru ve dengeli beslenirsek, bol su 

içersek, egzersiz yaparsak, stresten uzak 

durmaya çalışırsak, kendimizi güneşten 

korursak, bunlar iç sağlığımıza da 

cildimize ve güzelliğimize de yansıyacaktır. 

Hepimiz aynaya baktığımızda kendimizi 

iyi hissetmek istiyoruz, insanın ruhu 

yaşlanmıyor ki! Medikal estetik işlemleri 

psikolojimiz, özgüvenimiz ve pozitif 

enerjimiz için de çok önemli. 

“KOREOGRAFİK BİR BAKIŞ AÇIM 

VAR” 

Bir hasta size geldiğinde ilk olarak 

gözünüze neler çarpıyor? 

Hastayla ilk karşılaşmamda onun 

konuşmasını ve mimiklerini izlerim, zaten 

koreografik bir bakış açım var. Yüzün altın 

orana ne kadar yakın olduğunu, yüzün 

enerjisini ve sempatikliğini bozan çizgileri, 

elastikiyet kaybına bağlı çökmeleri tabii ki 

hemen fark ediyorum. Yüzü üst, orta ve alt 

olarak üç bölüme ayırıyoruz. Üst yüzde, 

özellikle alında çizgiler ve kırışıklıklar, göz 

altında doku kaybı ve derin çukurluklar 

görülüyor. Kırışıklıklar, iki kaş arasındaki 

ince çizgilerin çatlaması, kaşın düşmesi, 

göz kapağının elastikiyetini kaybetmesi, 

göz altındaki morluklar kişinin daha sinirli, 

yorgun, yıpranmış ve üzgün görünmesine 

sebebiyet veriyor. Orta yüzde yağ ve bağ 

dokularının zayıflamasıyla aşağıya doğru 

çökmeler ve hacim kaybı oluyor. Bunlar 

da söz konusu ifadeleri artırıyor. Alt yüzde 

de çene altı ve gıdı bölgesinde sarkmalar, 

çene hattının kaybı gibi deformasyonlar söz 

konusu. 

Bir hekim olarak yaklaşımınızdan ve 

amacınızdan söz edebilir misiniz? 

Amacım cildin kalitesini artırıp geleceğe 

yatırım yapmak ve yüze şekil vermek. 

Yaklaşımımı deformasyonlar ilerlemeden 

hastaya zamanında müdahale etmek ve 

bu esnada yüzün enerjisini ve sempatisini 

bozmayacak işlemler yapmak olarak 

özetleyebilirim. Öyle ki ileriki dönemlerde 

cerrahi işlemlere gerek kalmasın! Yüzün 

doğallığını bozmamayı ve komplikasyonsuz 

işlemler yapmayı seviyor, tercih ediyorum. 

Yüzü büyütmeden hem cildin kalitesini 

artırmak hem de yüzdeki elastikiyet kaybına 

bağlı düşüklüğü toparlayabilmek için 

çalışıyorum. Kullandığım ürünlerin iki 

işlevi var. Birincisi yüzü yukarıya kaldıracak 

lifting işlevi, ikincisi ise cildi onarma, 

yani cilt yapısını nemlendirme, kalitesini 

artırma, lekeleri azaltma, gözenekleri 

sıkılaştırma işlevi. Daha kısaca söylersek 

yüzü toparlayıp yukarı kaldırıyor ve cilt 

kalitesini artırıyorum. Bunları sağladığımda 

hastanın yüzündeki yorgun ve üzgün ifade 

yok oluyor, antiaging etki ortaya çıkıyor. Bu 

da gençleşmedir. 

“ÖNCE CİLDİ TEDAVİ ETMEK 

GEREKİYOR” 

Farkınızı nasıl özetleyebilirsiniz? 

Ben tedaviciyim, tedaviyi severim. 

Hastanın ihtiyacına göre planlama yaparım. 

Cilt kalitesini bir anda mükemmele 

ulaştıramayız, bu yavaş ve kademeli bir 

süreçtir. Komplikasyon olmadan ve eksiği 

görerek kontrollü bir şekilde tedaviyi devam 

ettirmek önemlidir. Ciltten istediğimiz 

cevabı alabilmek için eksik olan mineralleri, 

vitaminleri, peptitleri ve hyalüronik asidi 

koyarız, bu şekilde içeride fizyolojik bir 

hareket başlar ve cilt kendini toparlar. 

Bazen lazer ve cihaz parkurlarından, 

ses dalgalarından, ultraformer’lardan, 

radyofrekanslardan ya da baby face’den 

destek alırız. Bu şekilde kolajen üretimini 

artırarak amacımıza ulaşırız. Önce cildi 

tedavi etmek gerekiyor. Zamanında lifting 

yaptığımızda dolguya gerek kalmaz, ama 

ciltte doku kaybı çok ileri boyuttaysa dolgu 

da kullanırız. Hyalüronik asit ve kristal 

içerikli olmak üzere iki tür dolgu var. Benim 

tercihim kristal içerikli dolgular, çünkü 

bir taşla üç kuş vurma imkânı sunuyor: 

Kolajen desteğini artırıyor, cildi yapılandırıp 

sıkılaştırıyor, hatları belirginleştiriyor. Amaç 

komplikasyona çok girmeden tedaviye 

başlamak. Daha sonra biraz dudağı biraz 

burun ucu kaldırıp, kristal içerikli dolguyla 

elmacık ve jawline hattını keskinleştirip 

kişiyi istediği noktaya getiririz. 

CİLDİ YORGUN VE YIPRANMIŞ OLANLAR İÇİN GÜNLÜK YAŞAM ÖNERİLERİ 

“Yorgun ve yıpranmış bir cildi olanların medikal estetik yöntemlerinden yararlanmaları tabii ki çok iyi sonuçlar veriyor. 

Ama kişiler günlük yaşamlarında bazı konulara dikkat ederek de ciltlerinin sağlığına ve güzelliğine katkıda bulunabilirler. 

l Öncelikle günde en az 3-4 litre su tüketmeliler. Zaten insan suyla iyileşebilir. 

l Güneş hasarı cildin en büyük düşmanı, bu nedenle güneş koruyucuları kullanmalılar. 

l Hareketli bir hayat kan dolaşımı, genel sağlık ve cilt sağlığı için çok önemli olduğundan bol bol egzersiz yapmalılar. 

l Antioksidan açısından zengin, sağlıklı ve düzenli bir beslenme rutini uygulamalı, sık ama az yemeliler. 

l Günümüz koşullarında stresten uzak kalmak çok zor olsa da bunu sağlamak için çaba harcamalılar. 

l Aşkın, sevginin, pozitif düşünmenin değerini göz ardı etmemeliler. 

l Kendilerini pozitif yönde motive etmeliler. 

l Negatif enerji veren kişilerden ve ortamlardan uzaklaşmalılar. 

l Yaşam tarzları monoton ise bunu değiştirme yönünde hareket etmeli, hobiler edinmeliler. Mesela ben müzikle 

uğraşıyorum, müzik beni çok rahatlatıyor.” 


V 


“AKILLI PEELING, MEYVE 

ASİTLERİNDEN VE SEBZELERDEN 

ELDE EDİLİYOR” 

Işıltılı ve canlı bir cilde ulaşmak için 

uygulanan pek çok yöntem var. Bunlar 

arasında yer alan akıllı peeling ve karbon 

peeling uygulamaları nedir? 

Eskiden cildi biraz daha fazla soyan, 

sonrasında sosyal yaşamdan bir süre uzak 

kalınmasını gerektiren kimyasal peeling’ler 

vardı. Şimdi ise daha az riskli, kişilerin 

hemen normal yaşamlarına dönebileceği 

uygulamalar yapıyoruz. Akıllı peeling’ler 

bu noktada devreye giriyor. İtalyan kökenli 

akıllı peeling, meyve asitlerinden ve 

sebzelerden elde ediliyor; cilt kalitesini 

artırıyor, enflamasyon etkisi yaratıyor, 

aknelere iyi geliyor ve lekeleri baskılıyor. 

Herhangi bir hasar olduğunda cilt kendini 

korumak için melanositler salgılıyor ve 

lekeler oluşuyor. Bizim amacımız da 

leke oluşma mekanizmasını baskılamak, 

cildi küçük küçük soyarak canlandırıp 

parlaklık kazandırmak, aynı zamanda cildi 

sıkılaştırmak. Akıllı peeling’i haftada bir 

olmak üzere dört veya altı seans şeklinde 

yapıyorum, kullanacağım ürünleri ise 

cilt tipine göre belirliyorum. Karbon 

peeling de buna benziyor ama bir lazer 

sistemiyle birlikte uygulanıyor. Gözenekleri 

sıkılaştırıyor, hamilelik lekesi ve güneş 

lekeleri dahil her tür lekede başarılı bir 

etki yaratıyor. Bununla birlikte yorgun 

yüzlere yaptığım uygulamalar arasında yer 

alan DNA ışıltısının en sevdiğim uygulama 

olduğunu söyleyebilirim. 

“DNA IŞILTISI ANTİOKSİDAN 

ETKİYE SAHİP OLAN BİR 

UYGULAMADIR” 

Sözünü ettiğiniz DNA ışıltısı nasıl bir 

uygulama? 

DNA ışıltısı veya nükleopeptit, cildin 

daha derinine yapılan, kas fasyası üzerinde 

sıkılaşma yaratan, aynı zamanda cildin 

nemini artıran ve antioksidan etkiye sahip 

olan bir uygulamadır. Komplikasyonu 

yoktur. Mezoterapiden farklı olarak 

sadece altı yedi noktadan uygulanıyor, 

yüzü kaldırıyor, büyütmeyip tam tersine 

daraltıyor ve cildi canlandırıyor. Yorgun ve 

üzgün görünümlü, yıpranmış ciltlerde son 

derece etkili. Akıllı peeling ve DNA ışıltısını 

kombine şekilde de kullanıyorum. Mesela 

önce DNA ışıltısı yapıyorum, cilt yüzeyine 

ise akıllı peeling uyguluyorum. 

Baby face uygulaması cilt üzerinde nasıl 

bir etki yaratıyor? 

Akıllı lazer dediğimiz baby face 

uygulamasında iki yöntemimiz var. İlkinde 

cilde 1 mm’ye kadar minik hasarlar 

verip cildin kendi reaksiyonuyla kolajen 

üretmesini sağlıyoruz; bu şekilde ciltte 

sıkılaşma ve iyileşme meydana geliyor. 

HANGİ SORUNA 

HANGİ KOMBİNE 

TEDAVİ? 

l “Komplikasyon oluşturmadan 

birkaç yöntemi kombine bir şekilde 

kullanabiliyorum. Cilt kalitesini 

artıran tedavilerden sonra eğer 

gerekiyorsa üst yüzdeki kırışıklıkları 

açabilmek için doğal olmak kaydıyla 

botoks yapabiliyorum. 

l Orta yüzü yukarı kaldırmak ama 

bunu yüzün doğallığını bozmadan, 

büyütmeden yapmak ve cilt kalitesini 

artırmak için DNA ışıltısı ve benzeri 

lifting işlemlerini uyguluyorum. 

Cilt içeriden sıkılaşırken hasta 

memnuniyetini artırmak için yüzeyde 

de baby face ya da akıllı peeling 

kullanıyorum; böylece cilt daha 

çok parlıyor, nemi artıyor, lekeleri 

azalıyor. Sonrasında eğer hastanın 

yüz hattında bir eksiklik varsa 

kristal dolgu uygulamasıyla elmacık 

kemiğini belirginleştiriyorum. 

l Mezoterapileri de kombine 

kullanıyorum. Mesela lifting ve forma 

sokma etkisi olan Tiziano ile proaging 

etkili Raffaello ürünlerini kombine 

ediyorum. Bir seans birini, bir seans 

diğerini uyguluyorum veya ikisini 

bir arada veriyorum. Bazen de cilde 

PRP uygulayıp içine ayrıca hastanın 

ihtiyacına göre mezoterapi ürünü 

katıyorum. Saça PRP yaparken bunu 

saç mezoterapisi ürünü olan Galileo 

ile kombinliyorum. Kombinasyonlara 

cihaz da katabiliyorum. Kendi 

yaptığım Sirius kokteyli ve Venüs 

protokolü gibi karışımları da ihtiyaca 

göre tedaviye ekliyorum. 

l Bağışıklığı güçlendirmek için iki 

üç seans ozon, bir seans glutatyon 

uyguluyor, tedaviyi iki üç seans 

ozon ve bir C vitamini ile devam 

ettiriyorum. Üç aminoasitten oluşan 

glutatyon bir antioksidandır. Bu 

kombine tedavi her tür bakteri ve 

virüse karşı savunma mekanizması 

oluştururken cildin canlanmasına da 

olumlu katkı sunuyor. 

l Boyun ve dekoltede 

deformasyon, ince kırışıklıklar varsa 

“innea aqua” denilen biyolojik lifting 

ürününü kullanmayı seviyorum. Bu 

ürünün içerisinde hyalüronik asit ve 

çöl bitkilerinden elde edilen trehaloz 

maddesi var. İkisi bir araya geldiğinde 

ince çizgiler açılıyor ve söz konusu 

bölgedeki sıkılaşma artıyor. 

l Koruyucu estetik dediğimiz bu 

tür uygulamalar geleceğe yapılan 

yatırımlardır. Zamanında ve 

doğru bir şekilde uygulandığı 

takdirde ileriki yıllarda daha 

komplikasyonlu işlemlere ya da 

cerrahiye gerek duyulmadan 

genç ve ışıltılı kalmak 

mümkündür.” 


V 


İkinci olarak da iğnelerle açtığımız mikro 

kanallara hastanın ihtiyacına göre ürün 

veriyoruz; bu leke ürünü de olabiliyor, 

vitamin veya nemlendirme ürünü de. Baby 

face, dermapen uygulaması gibi cilde direkt 

hasar vermiyor, cildin çok derinine inmeden 

minik hasarlar verip o bölgeyi harekete 

geçiriyor. Bu uygulama sonrasında hastanın 

yüzünde iki üç saat kızarıklık olabiliyor, 

bazen minik dökülmeler görülebiliyor. Buz 

kompresi uygulandığında kalıcı bir soyulma 

meydana gelmiyor. Haftada bir olmak üzere 

üç veya dört seans yapıldığında hastanın 

cilt kalitesinde artış, lekelerde azalma ve 

gözeneklerde sıkılaşma görülüyor. Baby 

face kombine bir uygulamadır, ben genelde 

mezoterapilerle aynı anda yapıyorum. 

Hydrafacial uygulaması hakkında da bilgi 

alabilir miyiz? 

Hydrafacial, elle değil cihazla yapılan 

bir cilt temizleme yöntemi. Hydrafacial 

cihazının hastanın cilt tipine göre kendi 

ürünleri ve vakum sistemi var. Özellikle 

siyah noktaları ve cildin üst tabakasını 

temizlemekte kullanılıyor. Diğer işlemlere 

başlamadan önce cilt temizliği yapmak 

her zaman önemli, bu nedenle ayda bir 

kez uygulanmasını tavsiye ediyorum. Bu 

uygulama cihazla yapıldığı için elle yapılan 

cilt temizliğinde olduğu gibi iz bırakmıyor, 

son derece konforlu. 

“KLEOPATRA GENÇLİK İKSİRİ CİLDİ 

CANLANDIRIP PARLATIYOR” 

Bir de Kleopatra gençlik iksiri 

uygulamanız var. Bu, hakikaten adı kadar 

iddialı bir uygulama mı? 

Gerçekten de öyle. Kleopatra gençlik 

iksirinin diğer ismi TB-500 mezo 

solüsyondur. Zaten bu uygulamayı 

diğerlerinden farklı kılan da bir protein, 

aminoasit, her derde deva bir etken madde 

olan TB-500’dür. İçerisinde hyalüronik asit 

peptitler var. Kleopatra gençlik iksirinin 

lifting etkisi yüksek değil ama gözenekleri 

çok iyi sıkılaştırıyor, cildi canlandırıp 

parlatıyor, özellikle leke ve akneye çok iyi 

geliyor, hiçbir komplikasyon riski taşımıyor. 

Sağlıkta pek çok kullanım alanı olan ozon, 

antiaging yöntemi olarak da tanınıyor. 

Ozon, cildi nasıl etkiliyor? 

Ozon güçlü bir antioksidandır, aynı 

zamanda antibakteriyeldir. Kan içerisindeki 

oksijeni güçlendirmek amacıyla kullanılan 

ozon terapisinin kronik hastalıklara, 

akciğer sistemine, dolaşım sistemine, virüs 

ve bakterilere etkisi vardır, bağışıklığı 

da güçlendirir. Eklemlere saf olarak 

uygulanabiliyor. Biz ozonu kanla birlikte 

veriyoruz. Bir bölgeye ozon verildiğinde 

o bölgedeki kanlanma artıyor ve hızlı bir 

iyileşme gerçekleşiyor. Dolayısıyla ozonu 

cilde uyguladığımızda antiaging etki de 

yaratıyor. Ozon terapisinin haftada bir 

olmak üzere ortalama sekiz on seans 

yapılmasını tavsiye ediyorum. 

Bu yöntemlerin hepsi hem kadın hem 

erkeğe uygun mu? 

Evet, kadınlara da erkeklere de uygun. 

Kadınlarda feminen hatları korumak, o hattı 

ve altın oranı ön plana çıkartmak önemli. 

Erkekler doğal olarak daha maskülen 

ifadeleri seviyor. Kadın hastalar için daha 

sık gelmelerini gerektiren ve daha çok 

çeşitli uygulamalarımız var. Ama erkek 

hastalarımız uzun etkili işlemleri tercih 

ediyor, kliniğe sık sık gelmek istemiyor. 

Mesela kristal dolgunun etkisi uzundur. 

Botoks da yapıyoruz erkek hastalara. 

Gıdıları varsa lipoliz uyguluyoruz. Saç ekimi 

de erkeklerin sıkça tercih ettiği uygulamalar 

arasında yer alıyor. 

Kök hücre tedavisi de uyguluyor musunuz? 

Kök hücre tedavisinde, genel olarak 

hastanın kulak arkasından doku alıp 

kök hücreleri çoğaltarak yine kendisine 

veriyoruz. Ama son dönemde yeni bir kök 

hücre tedavisi uygulamaya başladım. Bu 

tedavide kullanılan kök hücreler bebeklerin 

sünnet derisinden elde ediliyor ve alerji 

riski olmadığından herkese uyuyor. 

Sağlık Bakanlığından onaylı ve sertifikalı 

olan bu yeni tedavinin yüz ve saç olmak 

üzere iki uygulaması var. Diğer kök hücre 

tedavisinde hastanın üç dört kez gelip 

gitmesi gerekirken bu yeni tedavinin bir 

kere yapılması yeterli oluyor. Ayrıca maliyeti 

diğerine göre çok düşük ve etkisi dört kat 

fazla. 

Bebeklerin sünnet derisinden 

yararlanılması bir etik sorunu beraberinde 

getiriyor mu? 

Bence getirmiyor, çünkü kullanılan 

sünnet derileri zaten atık. Bu atık 

dokulardan elde edilen milyonlarca kök 

hücreyle yapılan tedavi yara, ameliyat izi, 

yanık, yüzde ve saçta deformasyon dahil 

pek çok problemde mükemmel sonuçlar 

veriyor. Hastayı 10 yıl gençleştiriyor. Etkisi 

birinci ayda başlıyor ve 25 yaş üstü herkes 

için uygun. Kök hücre tedavisi her geçen 

gün gelişiyor, bu sayede önümüzdeki 

yıllarda pek çok hastalık insanlar için 

problem olmayacak. 

HEM HEKİM HEM MÜZİSYEN 

l “Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde okurken bir yandan da müzikle uğraşıyor, perküsyon ve bateri çalıyordum. Mezun olduktan 

sonra uzmanlık eğitimim için Diyarbakır Tıp Fakültesi Psikiyatri Bölümü’nü kazandım, ama müzik uğraşım nedeniyle gitmemeyi tercih 

ettim. O süreçte iki yıl sadece müzikle ilgilendim. Candan Erçetin, Haluk Levent, Yavuz Bingöl ve Hakan Altun’un da aralarında olduğu pek 

çok ünlü müzisyenle çalıştım. 

l Askerliğimi tamamladıktan sonra mecburi hizmet için Adıyaman’a gittim. Orada aile hekimi olarak çalışırken mezoterapi ile 

ilgilenmeye başladım. Ankara’da medikal estetikle ilgili eğitim aldıktan bir süre sonra İstanbul’a yerleştim. Sonrasında kariyerimi medikal 

estetik hekimi olarak sürdürdüm. Uzunca bir süredir Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Altuğhan Cahit Vural ile 

Rejuvent Estetik’te birlikte çalışıyoruz.” 


V 

RÖPORTAJ 

“Deri 

vücudumuzun 

ekranıdır” 

Dermatoloji Uzmanı Dr. Ayşegül Güney, derideki 

problemlerin insanın hem yaşam kalitesini hem 

psikolojisini etkilediğine dikkat çekiyor ve derinin bir 

anlamda vücudumuzun ekranı olduğunu vurguluyor. 

Dr. Ayşegül Güney, “Deriyi doğru okuduğumuzda 

vücutla ilgili pek çok bilgi edinebiliyoruz ve bunlar 

aracılığıyla ayrıntılara girebiliyoruz” diyor. 


Meryem Bilici 

Cilt sağlığı ve güzelliği konusunun 

hayatımızdaki yerini nasıl 

değerlendiriyorsunuz? 

Öncelikle çok önemli bir yeri olduğunu 

söyleyebilirim. Deri, vücudumuzu çepeçevre 

kaplıyor ve dış dünyayla iletişimimizde 

göz ardı edilemeyecek bir rol üstleniyor. 

Derideki herhangi bir problem insanın 

hem yaşam kalitesini hem de psikolojisini 

etkiliyor, bu nedenle de çok önemseniyor. 

Öte yandan genel sağlığımızla ilgili 

durumlar, stresin ve psikolojik problemlerin 

etkisi de derimize yansıyor. Örneğin, 

karaciğer veya böbrekle ilgili bir sıkıntıyı 

kaşıntı veya yara gibi bir deri sorunu 

ortaya çıktıktan sonra fark edebiliyoruz. 

Aynı şekilde kan kanseri de kendini deride 

kanamalarla gösterebiliyor. Aslında deri 

vücudumuzun ekranı gibi, deriyi doğru 

okuduğumuzda vücutla ilgili pek çok 

bilgi edinebiliyoruz. Hastamın saçının ve 

cildinin rengi, ağzının çevresindeki koyuluk 

kansızlığı veya saçının matlığı tiroidi aklıma 

getiriyor. Yani deri bize bulgular veriyor ve 

bunlar aracılığıyla ayrıntılara girebiliyoruz. 

“HASTAYI VE HASTALIĞI ÇOK 

BOYUTLU DEĞERLENDİRİYORUZ” 

Bütünsel sağlıkla ilgili çalışmalarınız da 

var. Cilt sağlığı ve güzelliğini bütünsel 

yaklaşımla nasıl kombine ediyorsunuz? 

Deri sadece dışarıdan yaptığımız 

uygulamalarla canlı ve ışıltılı olmuyor; 

beslenmeden uyku düzenine, spor yapıp 

yapmamaya kadar birçok unsurdan 

etkileniyor. Hastaları içsel, dışsal ve 

psikolojik açıdan değerlendirmeye 

çalışıyoruz. Kaşıntı ve bundan dolayı 

oluşmuş yaraları için gelen bir hastaya 

tabii ki gerekli tedavileri uyguluyoruz ama 

kaşıntının esas sebebini de araştırıyoruz, 

genel testlerine bakıp bir değerlendirme 

yapıyoruz. Beslenme tarzımız ve bağırsak 

floramızın durumu da derideki kaşıntıyı 

ve alerjileri artırabilecek bir etken; eğer 

böyle bir durum söz konusuysa hastanın 

beslenmesi düzenliyoruz. Stresin de 

deri hastalıklarında önemli rolü var. 

Gerekiyorsa hastayı psikoloğa, psikiyatra 

veya yaşam koçuna yönlendirebiliyor ya 

da onu rahatlatacak meditasyon ve spor 

gibi konularda bilgilendirme sağlıyoruz. 

Yani hastayı ve hastalığı çok boyutlu 

değerlendiriyoruz. 

Cildinin ışıltılı olmasını, kırışıklıklarının 

azalmasını, daha dinç ve fit görünmeyi 

isteyen hastalar için de benzer bakış 

açısıyla ilerliyoruz. Örneğin, cildini 

canlandırıp ışıltı katmak için gençlik aşısı 

yapmayı planlıyoruz ama kan, vitamin, 

tiroit değerlerine de bakıyoruz. Çünkü bu 

noktalardaki eksiklik cilt problemlerini 

artırabiliyor. Saç ve cilt yıpranmasının 

altında kansızlıktan şekere, cilt lekelerinin 


V 

RÖPORTAJ 

“NEDEN UZMANLIK ALANI 

OLARAK DERMATOLOJİYİ 

SEÇTİM?” 

l “Dermatolojiyi seçmemde kendi 

deri problemlerim yol gösterici oldu, 

alerjik bir cildim vardı. Ayrıca insanlar 

derileriyle ilgili küçük veya büyük 

problemlerden psikolojik olarak ve yaşam 

kaliteleri açısından çok etkileniyor. Deri 

problemlerini rahatlatmak insanların 

yaşam kalitesini çok artıran bir durum. 

Bunu gözlemlemek dermatolojiyi 

seçmemde önemli bir etkendir. 

l Bir başka etken ise Çukurova 

Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji 

Bölümü’ndeki hocam Prof. Dr. Hamdi 

Memişoğlu’dur. Kendisi çok titiz bir 

hocaydı, düzgün görünmemizi ve 

kendimize özen göstermemizi isterdi. 

Onun bu yaklaşımı çok hoşuma 

gitti açıkçası, çünkü kendime özen 

gösterdiğimde daha iyi hissettiğimi fark 

ettim.” 

altında tiroitten hormonal problemlere 

kadar pek çok sorun olabiliyor. Bu şekilde 

tespit edip ilgili branşlara yönlendirdiğimiz 

çok hasta oldu bugüne kadar. İçsel sorunlar 

çözümlenmeden biz dışarıdan ne yaparsak 

yapalım yeterince sonuç alamayız. Sorunlar 

ortadan kalktığında ise ciltte daha hızlı ve 

daha güzel ilerlemeler sağlarız. 

“FARK YARATIYORUZ” 

Siz bir anlamda hastaların hayatına ışık 

tutuyorsunuz… 

Kesinlikle. Tedavi ettiğim hastalardaki 

değişimi o kadar net görüyorum ki! Bunu 

görmek bana memnuniyet veriyor ve işime 

daha çok ilgi göstermeme neden oluyor. 

Çünkü gerçekten bir fark yaratıyoruz. 

Cilt sağlığı ve güzelliğini korumaya 

ileri yaşlarda değil, daha 20’li yaşlarda 

başlamak gerekiyor aslında değil mi? 

Neden erken müdahale etmeliyiz? 

Ne kadar erken o kadar iyi. Bu bilinçte 

olduğumuzda cildimizi korumamız için 

gerekli tedbirleri alabiliyoruz. Güneş, en 

önemli cilt hasarlarını oluşturan etken. 

Çocukluk ve gençlik döneminden itibaren 

biriken güneş hasarı belli bir yaştan sonra 

cilt üzerinde çiller, lekeler, kırışıklıklar, 

kurumalar ve incelmelerle kendini 

gösteriyor. Bu gerçek doğrultusunda 

ilerlersek, çocukluktan itibaren gerekli 

tedbirleri alarak güneşin zararlı etkilerine 

karşı cildimizi korumayı başarabiliriz. 

Ergenlik dönemindeki sivilceler 

önemsenmesi gereken bir başka konu 

ve “sivilcedir geçer” bakış açısı kesinlikle 

doğru değil. Uygun tedavilerle sivilceleri 

iz bırakmadan çözümlemek mümkün. 

Bunların yanı sıra çevresel faktörler, 

beslenme alışkanlıkları, uyku düzeni de 

cilt sağlığımızı bozuyor. Yani güneşten 

korunacağız, cildimizi uygun şekilde 

nemlendireceğiz, sağlıklı uyku uyuyup 

sağlıklı besleneceğiz. Aşırı bakım ve aşırı 

makyaj da ciltte bozulmaya neden olabiliyor. 

Tüm bu konularda denge çok önemli. 

Bunları yaptığımızda problem yaşama 

olasılığımız azalıyor. Problem yaşadığımızda 

ise profesyonel destek almak bizi cilt sağlığı 

açısından daha iyi yerlere taşıyacaktır. 

İnsanlar deri problemlerini önemsiyorlar 

ama bazen bu önemseme nedeniyle 

yanlış kişilerden hizmet alma yoluna da 

gidebiliyorlar. Benim tavsiyem işin uzmanına 

danışmaları, kullanılan ürünlere ve tercih 

edilen uygulamalara dikkat etmeleri. 

Genellikle kombine tedavi mi 

yapıyorsunuz yoksa belli problemler için 

belli uygulamalarınız mı var? 

Tedavi, hastalığa ve hastaya göre 

değişiyor. Her hastalık her hastada aynı 

şekilde tedavi edilemeyebiliyor. Örneğin, 

sivilce tedavisinde ilaç kullanımı herkese 

uygun olmayabiliyor ve hastanın karaciğer 

testlerini takip etmek gerekiyor. Tedaviyi 

düzenlerken hastanın genel durumu, 

tedavinin yan etkilerine nasıl tepki vereceği 

gibi birçok faktörü gözden geçiriyoruz. Her 

tedavi herkese uygun olmuyor, o yüzden 

kişiye özel tedavi yapıyoruz. 

“LEKE TEDAVİSİNİ LEKENİN 

ÇEŞİDİNE VE HASTAYA GÖRE 

DÜZENLEMEK GEREKİYOR” 

Lekeler büyük problem. Bunların 

tedavisinde nasıl bir yol izliyorsunuz? 

Çocukluktan itibaren cilt üzerinde 

“çil” dediğimiz minik kahverengi lekeler 

oluşabiliyor; ilerleyen süreçte bunları 

lazerle giderebiliyoruz. Gebelik döneminde 

“gebelik maskesi” (melazma) denen 

lekeler ortaya çıkabiliyor. Bu, biraz daha 

uzun tedavi gerektiriyor. Hastayı bütünsel 

olarak değerlendirip belli aralıklarla 

birçok uygulama yapabiliyoruz. Ayrıca 

yaşın ilerlemesiyle birlikte cildimizde 

lekeler beliriyor. Bunların bir kısmı biriken 

güneş hasarına bağlı. Bir de “yaşlılık beni” 

dediğimiz lekeli ve kabarık oluşumlar 

var. Hastaları çok üzen yaşlılık benlerini 

lazer, plazma enerjisi ve peeling’lerle 

çok kolaylıkla tedavi edebiliyoruz. Leke 

tedavisini lekenin çeşidine ve hastaya göre 

düzenlemek gerekiyor. 

Lazerle cilt lekesi tedavisi nasıl yapılıyor? 

Cildimizde her 10 deri hücresine 

karşılık 1 tane melanosit dediğimiz pigment 

üreten hücre var. Bunlar cilde rengini veren 

maddeyi üretiyor ve hücrelere dağıtıyor. Bu 

hücrelerin çalışması bozulduğunda, güneş 

veya hormonal nedenlerle hasarlandığında 

renk üretiminde artış oluyor ve lekeler 

oluşuyor. Lazer tedavisini bunu baskılamak 

için kullanıyoruz. 

Cildi yenileyerek yeniden yapılanmasını 

sağlıyoruz. Lazer tedavisine ek olarak 

renk üretimini baskılayacak enjeksiyonlar, 

uzun süre ciltte kalabilen enzim maskeler 

veya hafif deri soyma işlemleri de 

kullanabiliyoruz. Bu şekilde lekeleri 

azaltmaya ve daha iyi bir görünüm 

oluşturmaya çalışıyoruz. 

“DOLGULAR VE CİLT KALİTESİNİ 

ARTIRAN UYGULAMALAR 

ÖNEMLİ” 

Cilt sağlığını ve güzelliğini korumayı 

desteklemek için ne tür uygulamalar 

öneriyorsunuz? 

İlerleyen yaşlarda cildi sadece yüzeyde 

beslemek ve korumak yeterli olmuyor, 

bu noktada dolgu ve cilt kalitesini artıran 

uygulamalar önemli. Çünkü kemik 

yapımız da yağ dokumuz da küçülüyor, 

ciltte sarkmalar oluyor. Yüzümüzün 

gölgeli görünümünü azaltmak için 

hem bir miktar dolgunluk yaratan hem 

de cilt kalitesini artıran dolgulardan 

faydalanıyoruz. Deri altına, özellikle 

kemik üstüne yerleştirdiğimiz dolgular, 

alt kısımda çalışarak kolajen üretimini 

tetikliyor. Bu şekilde cildimizin daha sıkı 

ve canlı olmasını, yüzeydeki kırışıklıkların 

ise azalmasını sağlıyor. Ayrıca cilt kalitesini 

artıran uygulamalar da yapabiliyoruz. 

Bunları cihaz uygulamaları da dahil olmak 

üzere birçok uygulamayla birleştirip yüz 

güldürücü sonuçlar alıyoruz. 

“HASTALARIMDAKİ DEĞİŞİMİ GÖRMEK BENİ MUTLU EDİYOR” 

l “Yaklaşık 10 yıldır deri hastalıkları uzmanı olarak çalışıyorum. Deri sağlığı ve hastalıklarının yanı sıra deri güzelliği ve estetik 

uygulamalar alanında da çalışmalarım var. İşimi seviyorum, çünkü bu alandaki çalışmalarım insanlara iyi geliyor. Aynaya baktıklarında 

kendilerini iyi hissediyorlar, ardından bu pozitif durumları çevrelerine, sosyal yaşantılarına ve ailelerine yansıyor. Bana düzenli olarak gelen 

hastalarımdaki değişimi görmek beni mutlu ediyor. 

l Deri sağlığı ve özenli olmakla ilgili farkındalığın önemli olduğunu düşünüyorum, sonrasında deriyi daha canlı ve ışıltılı gösterecek 

estetik uygulamalar geliyor. Bu alanlarda çalışmanın tabii ki size de bir yansıması oluyor. Kendinize de o gözle bakıyorsunuz ve ufak tefek 

işlemler yapıyorsunuz.” 


V 

ZOOM 

7 ünlü 

7 cilt 

bakımı 

sırrı 

Kimi 30’larında kimi 

50’lerini aştı ama hepsi 

yetenekleriyle olduğu 

kadar ışıl ışıl ciltleriyle 

de ön planda. Doğuştan 

gelen güzelliklerini her 

dem parlatmayı bilen 

ünlü oyuncuların cilt 

bakım sırları Voyant’ta. 

Emma Stone 

“Aşıklar Şehri” ile gönüllerimize taht 

kuran 34 yaşındaki Amerikalı oyuncu 

Emma Stone hem çok güzel hem çok 

başarılılardan. Oscar ve Altın Küre ödüllü 

Emma Stone, filmlerinde pürüzsüz 

cildiyle de pırıl pırıl parlıyor. Oysa çok 

hassas, aynı zamanda mat ve kuru bir 

cilde sahip. Bu nedenle cildini yoğun 

olarak nemlendirmeye çok dikkat ediyor. 

Doğal üzüm çekirdeği yağı kullanırken 

aydınlatıcı, nemlendirici, canlandırıcı ve 

botoks etkili bir maskeyi de düzenli olarak 

uyguluyor. Ayrıca cildine bebeklerin atık 

sünnet derilerinden elde edilen yeni nesil 

kök hücre uygulamasını yaptırıyor. 

Amanda Seyfried 

“Mamma Mia” ve “Chloe” dâhil pek çok 

filmde başarılı oyunculuğu ve güzelliğiyle 

dikkat çeken 37 yaşındaki Amanda 

Seyfried, cildiyle de parıldayanlardan. 

Oyuncu açık yüreklilikle bir miktar 

kırışıklığı olduğunu, ancak bir süre daha 

botoks yaptırmayı düşünmediğini ifade 

ediyor. Şu an için ileri teknoloji ürünü 

nemlendiriciler, kırışıklık ve sarkma karşıtı 

gece serumları kullanıyor, yatmadan önce 

de mimik çizgilerini önleyen tek kullanımlık 

kırışıklık bantları takıyor. Her gün koşuyor 

ve ağırlık çalışıyor. Güne sebze ve meyve 

suyu karışımları içerek başlıyor, bunun da 

cildine iyi geldiğini düşünüyor. 

Nicole Kidman 

Oscar dâhil o kadar çok ödülü, 

birbirinden önemli o kadar çok filmi var ki! 

Ama güzelliğiyle en çok “Moulin Rouge” 

filminde parlıyordu desek haksızlık yapmış 

olur muyuz Nicole Kidman’a? Avustralya 

asıllı 55 yaşındaki oyuncunun estetik 

ameliyatlara yakın durduğu biliniyor. 

Bununla birlikte o pürüzsüz, beyaza yakın 

şeffaf cildini korumaya da özel bir önem 

veriyor tabii ki. Yüksek güneş koruyucu 

ürünler ve retinol içerikli kremler Nicole 

Kidman’ın hem daim yanında. Stresini 

meditasyonla atarken C vitamini içeren 

gıdalar, badem sütü ve pirinç patlağı 

beslenme rutininde önemli bir yer tutuyor. 


Jennifer Lawrence 

Oscar ve Altın Küre gibi çok önemli 

ödüllere genç yaşında sahip olan 

Amerikalı oyuncu Jennifer Lawrence, 

cildinin güzelliğini retinole (A vitamini 

türevi, yaşlanma karşıtı) borçlu olduğunu 

söylüyor. “Umut Işığım”, “Açlık Oyunları” 

ve “Anne!” gibi filmlerle tanıdığımız 

32 yaşındaki Jennifer Lawrence, o pırıl 

pırıl cildini güneşin zararlı etkilerine 

karşı korumaya son derece önem 

gösterirken düzenli olarak peeling ve 

mikrodermabrazyon (deri soyma işlemi) 

yaptırıyor. Dolgun hatlarından belli olduğu 

üzere yemek yemeyi sevse de genel olarak 

öğünlerinde sağlıklı seçeneklere yer 

vermeye ve egzersizlerini aksatmamaya 

özen gösteriyor. 

Jennifer Lopez 

Kendisini zamansız ve yaşsız olarak 

tanımlayan 55 yaşındaki şarkıcı ve 

oyuncu Jennifer Lopez’in cilt güzelliğinin 

sırlarından biri plesanta içeren kolajen 

maskesi kullanması. Bu şekilde cilt 

elastikiyetini artırıp nemlendiriyor, cildi 

daha genç ve parlak görünüyor. Güneş 

koruyucu ürünlere son derece önem 

veriyor. İleri teknoloji cilt bakım ürünleri 

ve yaşlanma karşıtı yüz yağı kullanıyor. 

Beslenme rutininde şeker ve karbonhidrat 

yok, bol bol sebze ve meyve var. Günde üç 

litre su içiyor. Mutlaka sekiz saat uyuyor. 

Pilates, yoga, meditasyon ve kickboks 

yapıyor. Tüm bunların cildinin güzelliğini 

desteklediğini belirtiyor. 

Cindy Crawford 

Tüm zamanların ikon süper modeli 

ve oyuncu Cindy Crawford, kremlerin 

gücüne inanıyor ve bunların cilt dokusu 

üzerinde gayet iyi çalıştığını söylüyor. 

Ancak 56 yaşındaki Cindy Crawford, daha 

fazlasının gerektiğini de düşünüyor doğal 

olarak. Cildinin elastikiyetini korumak 

ve geri kazanmak için en güvendiği 

uygulamaların vitamin enjeksiyonları, 

kolajen takviyesi ve botoks olduğunu 

belirtiyor. Güzelliğini ve sağlığını korumak 

için kardiyo dâhil bolca egzersiz yapıyor ve 

yediklerine dikkat ediyor. Öncelikle çok su 

içiyor. Badem sütü, protein tozu, kakao, 

taze nane, ıspanak ve muzdan oluşan 

smoothie ise onun özel içeceği. 

Sandra Bullock 

“Göl Evi” mi desek, “Sıra Dışı mı?” 

Yoksa yakın zamanlardaki “Bird Box” 

veya “The Unforgivable” mı? Bu filmlerin 

hepsinde pürüzsüz cildiyle dikkat çeken 

Sandra Bullock, güzelliğini düzenli cilt 

temizliği ve peeling ile koruyor. Ama 

58 yaşındaki oyuncu, son dönemde 

en çok yüzüne yaptırdığı kök hücre 

uygulamasıyla gündeme geldi. Bebeklerin 

atık sünnet derilerinden elde edilen kök 

hücrelerle cildini gençleştirdiğini hiç 

çekinmeden açıklayan oyuncu, eleştirilere 

de kulak asmıyor gibi görünüyor. Spor, 

onun hayatının odak noktalarından 

biri; pilates ve kickboks yapıyor, ağırlık 

çalışıyor, koşuyor ve bisiklete biniyor. 


V 

GÜNDEM 

Hem 

annelere 

hem babalara 

Anneler Günü ve Babalar Günü’ne yaklaştığımız şu günlerde hayata ışık tutan 

ebeveynlerimizi mutlu edebileceğimiz bazı medikal estetik önerileri hazırladık. 

Tazelenmeleri, canlanmaları, daha genç bir görünümle keyiflenmeleri için… 


ALTIN İĞNE 

İLE YÜZÜNÜZÜ 

AMELİYATSIZ 

GENÇLEŞTİRİN! 

Dış etkenlere en çok maruz kalan organımız olan 

cildimizde yıllar ilerledikçe çeşitli deformasyonlar 

oluşuyor. Orta yaşlara gelindiğinde ise bu 

deformasyonlar netlikle görülebilir hale geliyor. 

Medikal estetik yöntemleri arasında sıkça adına 

rastladığımız altın iğne, cilt deformasyonlarını 

gidermede, daha genç ve pürüzsüz bir cilt 

yaratmada son derece becerikli bir uygulama olarak 

dikkat çekiyor. 

Bu uygulamanın tıptaki adı Franksiyonel Radyo 

Frekans-FRP ama daha çok “altın iğne” olarak 

tanınıyor. “Altın” kelimesinin kullanılması boşuna 

değil, çünkü radyo frekans enerjisi cilde altın iğneler 

yardımıyla iletiliyor. İğnelerin altın olmasının 

sebebi ise enerjinin dağılmasını ve bu şekilde 

cildin üst tabakasının zarar görmemesini sağlamak. 

Radyo frekans enerjisi (dalgaları) cilt yüzeyine 

etki etmeden direkt olarak cildin orta (dermis) 

tabakasına gidiyor. Bu enerji, dokuları 60 dereceye 

kadar ısıtılıyor, kontrollü bir şekilde küçük hasarlar 

veriyor. Böylece dokularda yeni kolajen ve elastin 

(fibroplast hücrelerince üretilen yapısal bir protein) 

üretimini destekleyip hasarlı kolajeni onarıyor. 

Ameliyatsız bir yöntem olan altın iğne, yüz ve 

boyun bölgesinde gençleştirici etki yaratıyor. Yüz 

ve boyundaki kırışıklıkları ve sarkmaları azaltıyor, 

gözenekleri sıkılaştırıyor, yaraları, yanıkları, 

sivilceleri ve lekeleri düzeltiyor, göz çevresindeki 

morlukları gideriyor. Dekolte bölgesindeki form 

kayıpları üzerinde de etki yaratıyor. Cildi sıkılaştırıp 

toparlarken cilt kalitesini artırıyor, canlılık veriyor. 

ELLERDE VE VÜCUTTA DA 

KULLANILIYOR 

Altın iğne, yılların etkisini en çok gösteren 

bölgelerden biri olan el sırtındaki yaşlılık izlerini 

de ortadan kaldırılıyor. Ayrıca vücudun başka 

bölgelerinde de kullanılabiliyor. Örneğin, kol 

ve bacaklardaki sarkmaları ve form kayıplarını 

giderebiliyor, gebelik ve kilo alıp vermeye bağlı 

çatlakların giderilmesinde etkin rol oynuyor. 

Anestezik kremle yapılan altın iğne 

uygulamasında ağrı, acı, kesi ve yara yok. Ancak 

uygulama sonrasında ciltte kızarıklık, şişlik, kuruluk 

ve gerginlik olabiliyor. Kızarıklıklar genelde birkaç 

saat içinde geçiyor. Altın iğne uygulamasından sonra 

dikkat edilmesi gereken bazı küçük noktalar var 

tabii ki: yüzün yıkanmaması, makyaj yapılmaması, 

güneşe çıkılmaması, solaryumdan uzak durulmalı 

gerekiyor. Bunların yanı sıra birkaç gün boyunca 

cilde yoğun nem veren ve antibiyotik özelliği olan 

kremler de kullanılmalı. 

Altın iğne, kısa süreli bir uygulama; ortalama 

30-45 dakikalık seanslar şeklinde gerçekleştiriliyor. 

Etkisi ilk seanstan sonra görülebiliyor. Seans sayısını 

hastanın cildinin durumuna göre hekim belirliyor. 


V 

GÜNDEM 

BİYOSTİMÜLASYON 

İLE EN ZOR 

BÖLGELERDEKİ 

KASLARINIZI BİLE 

ÇALIŞTIRIN! 

Biyostimülasyon 

yöntemini en gelişmiş 

elektro terapisi olarak 

tanımlayabiliriz. Bu 

yöntem kasları uyararak 

(stimülasyon) ve yoğun bir 

şekilde çalıştırarak hem yüz 

bölgesinde hem de vücutta 

sıkılaşma, toparlanma ve 

şekillendirme sağlıyor. Biraz 

daha teknik bir ifadeyle 

biyostimülasyon, 44 dalga 

boyunu kullanıp trofik kodu 

vücuda iletiyor. Trofik kod 

ile ilgili küçük bir parantez 

açalım; bu kod biyokimyasal 

ve biyoelektriksel 

sinyalizasyon sistemidir. 

Uygulama sırasında 

bölgeye ve işleme uygun 

olan dalga boyları, mevcut 

44 dalga boyu arasından 

seçiliyor, bunlar oluşturulan 

bir program kapsamında 

vücuda uygulanıyor. 

Sürecin sonunda vücutta 

zaten biyolojik olarak var 

olan sistem hız kazanıyor. 

Bu sayede spor yapılarak 

dahi çalıştırılması güç 

olan bacak içi, kol içi, 

karın gibi bölgelerdeki 

kaslar harekete geçiriliyor 

ve sıkılaşıyor. Doğum 

sonrasında oluşan 

sarkmalar, sık sık kilo 

alıp verenlerde görülen 

sarkma ve gevşemeler 

rahatlıkla giderilebiliyor. 

Başka tedavilerle kombine 

edildiğinde kolajen ve 

elastin üretimi, yağ 

yakımı ve selülit sorunu 

desteklenebiliyor. 

Yüz bölgesine gelince… 

Biyostimülasyon yönteminin 

yüz bölgesindeki ana 

kasları çalıştırması 

sayesinde alın, göz çevresi, 

yanaklar, ağız, çene ve 

boyundaki deformasyonlar 

üzerinde etki yaratılıyor, 

dokular toparlanıyor, yüz 

bölgesi yorgun ve yaşlı 

görünümünden kurtuluyor. 

Tedavinin kaç seans 

süreceği bölgeye, sorunun 

kapsamına, hastanın yaşına 

ve kilosuna göre değişiyor. 

PLAZMA AMELİYATSIZ GÖZ KAPAĞI ESTETİĞİ İLE SORUNLARI 

BUHARLAŞTIRIN! 

Cerrahi operasyonları tercih etmeyenler 

için ideal olan ve “plazma” da denilen 

ameliyatsız göz kapağı estetiğiyle alt ve üst 

göz kapağındaki kırışıklıklar, sarkmalar 

ve ayrıca kaz ayakları gideriliyor; göz 

çevresi ve cilt üzerinde hızlı bir yenilenme 

sağlanıyor, cilt gençleştiriliyor. Plazma 

enerjisiyle ameliyatsız göz kapağı estetiği 

işleminde genel olarak tek seans yeterli 

oluyor, nadiren ikinci veya üçüncü seansa 

ihtiyaç duyuluyor. 

Gaz formundaki azotun ve su buharının 

yüksek enerji aracılığıyla plazma enerjisine 

dönüştürülmesiyle uygulama başlıyor. 

Ardından bu plazma enerjisi kullanılarak 

cilt üzerindeki sorunlu dokular yok 

ediliyor. 

Üstelik yeni doku oluşumu süreci 

başlatılmış olduğundan uygulama yapılan 

bölgedeki yenilenme, sonrasında da devam 

ediyor. Böylece cilt sıkılaşıyor, toparlanıyor 

ve gençleşiyor. 

Anestezik krem kullanılarak yapılan ve 

kısa sürede gerçekleştirilen bu uygulamada 

ne ağrı ne kanama ve pansuman var. 

Enfeksiyon ve operasyon izi riski de söz 

konusu değil. Yağ ve sinir dokularına, 

kılcal damarlara ve kıl köklerine herhangi 

bir olumsuz etki yapmıyor. 

Uygulama sonrasında cilt üzerinde 

minik kabuklar meydana gelebiliyor, dört 

ila on gün aralığındaki bir sürede bunlar 

da yok oluyor. Süreçte güneş korumalı likit 

fondöten kullanılması, yüzün hassas bir 

sabunla yıkanması son derece yeterli. 

Kadın ve erkeklere, her yaş grubuna 

uygun olan bu yöntem dudak üzerindeki 

ve kulak önündeki kırışıklıkların, aknelerin 

ve akne izlerinin, yara ve ameliyat 

izlerinin, lezyonların, lekelerin, boyun 

bölgesindeki kırışıklıkların giderilmesinde 

de kullanılıyor. 

Aynı zamanda vücut çatlakları ve 

sarkmalarında da plazma enerjisinden 

yararlanılıyor. 


V 

RÖPORTAJ 

A’dan Z’ye 

meme estetiği 

Çok küçük ya da çok büyük oldukları veya sarktıkları için saklama ihtiyacı 

duyduğumuz memeler pek çoğumuzun sorunu. Bu sorunu ve çözüm 

yollarını konuştuğumuz Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı 

Op. Dr. Özgür Dal, “Meme estetiği ameliyatları ile hastaların daha 

özgüvenli ve mutlu olmalarını sağlıyoruz” açıklamasında bulunuyor. 

Meme estetiği, en çok tercih edilen üçüncü 

estetik ameliyat. Memeler gerçekten bu 

kadar sorunlu mu? 

Büyük, küçük, sarkık ve hacmi 

yetersiz memeler var. Kadınlığı temsil 

eden organlardan biri olan meme 

özellikle doğumdan sonra yıpranıyor. 

Gerçekten de pek çok kadının memesi 

sorunlu. Bazılarının çok büyük 

bazılarında ise neredeyse hiç yok; zaten 

hastalar en çok meme büyütme ve meme 

küçültme için bize başvuruyor. Ama 

dikleştirme ve hacim verme ameliyatları 

da gerçekleştiriyoruz. Ağırlık kadınlarda 

olsa da erkeklere de “jinekomasti” 

dediğimiz meme estetiği ameliyatını 

yapıyoruz. 

“DAHA ÇOK PROTEZLE 

MEME BÜYÜTME AMELİYATI 

YAPIYORUZ” 

Meme estetiği ameliyatının belirttiğiniz 

gibi birçok çeşidi var. Sırasıyla her biriyle 

ilgili detayları öğrenmek istiyoruz sizden. 

Öncelikle meme büyütme ameliyatından 

söz edebilir miyiz? Kaç türü var bu 

ameliyatın? 

Meme büyütme ameliyatının iki 

çeşidi var; protez ve yağ dolgusu. Daha 

çok protezle, yani silikonla meme 

büyütme ameliyatı yapıyoruz; bu 

ameliyat kalıcılık konusunda son derece 

memnun edici. Ama kimi hastanın 

yabancı maddeye, yani silikona karşı 


Meryem Bilici 

önyargısı olabiliyor. O zaman son derece 

doğal bir yöntem olan yağ dolgusunu 

uyguluyor, hastanın vücudundan 

aldığımız yağı memelere yerleştiriyoruz. 

Ama önemli olan doğru hastaya 

doğru yöntemi uygulamak. Hastanın 

beklentisi de çok önemli. Hasta dolgun 

bir dekolte istiyorsa ve hacim olarak 

beklentisi yüksekse protez, kendi 

yağının kullanılmasını istiyorsa ve 

büyük beklentisi yoksa yağ dolgusu 

kullanılabiliyor. 

Aslında meme büyütmenin bir çeşidi 

daha var; sentetik dolgu-aquafilling. 

Fakat ben bu yöntemi ne uyguladım 

ne de hastalarıma tavsiye ettim, çünkü 

sağlıklı değil. 

Uygulama sonrasında meme enfekte 

olabiliyor, böyle bir durumda dolguyu 

temizlemek de çok büyük bir uğraş 

istiyor. Üstelik bazı hastalarda emboli 

gelişebiliyor ki bu, biz hekimlerin en çok 

korktuğu durum. 

Protezle meme büyütmenin dezavantajları 

var mı? 

Protez, uzun süreli kalıcılık vadeden 

bir uygulama, silikonun erimesi diye bir 

durum söz konusu değil. Ancak protezin 

nadir rastlansa da bir dezavantajı var; 

vücut yabancı maddeye aşırı reaksiyon 

gösterdiğinde “kapsül kontraktürü” 

denilen bir durum gelişebiliyor. Memede 

sıkılmış bir portakal gibi etrafı girintili 

çıkıntılı bir görüntü, sert kıvamlı bir 

yapı ve ağrılı bir durum olabiliyor. 

Protezin bir başka dezavantajı ise 

bir ağırlık teşkil ettiğinden dolayı 

memelerde aşağı doğru sarkma 

yaratabilmesi. Yine çok nadir olarak 

protez enfeksiyon kapabiliyor, böyle bir 

durumda protezi çıkarmak gerekebiliyor. 

“PROTEZ ÖMÜR BOYU 

KALABİLİYOR” 

Yeni nesil protezler artık ömürlük değil 

mi? 

Bundan 20-30 yıl önce takılan 

protezlerin ömrü 10 yıl civarındaydı, 

sonrasında değiştiriliyordu. Nadiren 

de olsa patlaması gibi bir durum 

söz konusuydu. Günümüzde bu tarz 

sıkıntılar ortadan kalktı. Teknolojinin 

gelişimiyle birlikte protezler de dış 

çeperinden silikonun yapısına kadar 

değişti. Artık herhangi bir sıkıntı 

olmadığı sürece protez ömür boyu 

kalabiliyor. 

Sadece hasta doğum yaptığında 

memede bir sarkma olursa protez 

değiştirilebiliyor. Protezler üzerinden 

tır geçse deforme olmayacak sağlamlıkla 

dizayn ediliyor, ancak çok enteresan bir 

durum gelişir ve meme travmaya maruz 

kalırsa, örneğin bıçak darbesi alırsa 

silikonun dış çeperi hasar görebiliyor. 

Böylesi bir durumda protezin içindeki 

jel vücuda yayılmasa da enfeksiyon riski 

açısından çıkarmak gerekiyor. 

“HASTANIN YAŞADIĞI 

MUTLULUĞU GÖRÜNCE 

BİZ DE MUTLU OLUYORUZ” 

l “Plastik, rekonstrüktif ve estetik 

cerrahi branşının ilgi alanı çok geniş. 

Ama beni mesleki olarak estetikten 

çok rekonstrüktif kısmı tatmin ediyor. 

Kanser olup memesi alınmış bir hastaya 

kendi dokusunu kullanarak meme 

oluşturmak veya parmağı kopmuş birinin 

parmağını yerine dikip eski işlevine 

kavuşturmak benim için daha mutluluk 

verici. Ne yazık ki ülkemizde bu tarz 

işlemlerin değeri çok bilinmiyor, üstelik 

çok daha emek gerektiren işlemler 

oldukları halde. 

l Öte yandan estetik ameliyatlarla 

hastaların daha özgüvenli ve mutlu 

olmalarını sağlıyoruz, bunun keyfi de 

ayrı. Örneğin, kepçe kulakları olduğu 

için saçını kısa kestiremeyen erkek veya 

saçını toplayamayan kadın hastalarımız 

oluyor. Kepçe kulaklarını düzelttikten 

sonra hastanın yaşadığı mutluluğu 

görünce biz de mutlu oluyoruz. 

Amacımız hastaya doğru ve beklentisini 

karşılayacak işlemi yapmak. Hastayı 

neyin mutlu edeceğiyle ilgili analiz 

yapmadan işlem yaparsak o hasta mutlu 

olmaz. Oysa hastanın mutluluğu benim 

için çok önemli.” 


V 

RÖPORTAJ 

Yağ dolgusuyla ilgili dezavantajlar da söz 

konusu mu? 

Memeyi yağ dolgusuyla büyütebilmemiz 

için hastada yağ alabileceğimiz alanların 

olması lazım, yani çok zayıf bir hastaya 

yağ dolgusu yapmamız imkânsız. Yağ 

dolgusu biyolojik bir dolgu olsa da bazı 

dezavantajları var tabii ki. Yeni yapılan 

bilimsel araştırmalara göre, eğer hastanın 

memesinde tümör gelişimi açısından riskli 

kistler varsa yağ enjeksiyonu yapılmasını 

önermiyoruz. Bunun da nedeni yağın kendi 

içinde büyüme faktörlerinin olması. Ama 

yağ dolgusundaki asıl problem, enjekte 

edilen yağın bir kısmının erimesi. Yağın ne 

kadar eriyeceğini öngöremiyoruz, elimizde 

bunu tespit edebilecek bir parametre 

yok ama sigaranın çok önemli bir faktör 

olduğunu biliyoruz. Hasta sigara içiyorsa, 

ayrıca düzensiz beslenme ve uyku düzenine 

sahipse koyduğumuz yağın kimi zaman 

yüzde 90’ı eriyor. Bunlar yoksa yağ yüzde 

70 oranında kalıyor. Bu kayıpla ilgili olarak 

hastayı önceden bilgilendiriyoruz. 

“SİGARA HER AMELİYATTA ÇOK 

ETKİLİ BİR FAKTÖR” 

Sigara neden bu kadar önemli bir faktör? 

Hastanın vücudundan aldığımız 

yağın koyduğumuz yerde yaşaması için 

o bölgenin iyice kanlanması gerekiyor. 

Sigara, bölgeye kan gelmesini engelliyor. 

Yağ yaşayamadığı için eriyor ve vücut 

tarafından emiliyor. Aslında sigara, sadece 

yağ dolgusunda değil her ameliyatta çok 

etkili bir faktör, estetik ameliyatlardaki rolü 

ise daha önemli. Bu nedenle bir ameliyat 

kararı verirken, planlarken ve sonucunu 

öngörürken hastanın sigara içip içmediğini 

göz önünde bulunduruyoruz. Örneğin 

bir apandisit ameliyatında estetik kaygı 

ön planda değildir, oysa bizim yaptığımız 

işlemlerde dış görünüşle ilgili bir beklenti 

var doğal olarak. O beklentiyi maksimum 

seviyeye çıkarmak için optimum koşulları 

sağlamak lazım. Yara iyileşme sürecini 

geciktiren sigara, bunu bozan faktörlerin 

başında geliyor. 

“BÜYÜK MEMELER ÖNEMLİ 

SAĞLIK SORUNLARINA YOL 

AÇABİLİYOR” 

Meme küçültme ameliyatı hangi 

durumlarda tercih ediliyor? 

Memesi büyük kadınlarda omurgada 

eğrilik, kas iskelet sisteminde deformasyon, 

bel, boyun ve sırtta ağrı, özellikle yaz 

aylarında meme altlarında pişik, sutyen 

askısından dolayı omuzlarda derin izler 

meydana gelebiliyor. Bazı hastaların 

uyurken rahat nefes almalarına engel olacak 

büyüklükte memeleri olabiliyor. Yani 

büyük memeler önemli sağlık sorunlarına 

yol açabiliyor, öyle ki belli kriterlere 

sahip hastaların ameliyatının bir kısmı 

devlet tarafından karşılanabiliyor. Çok 

büyük meme, sağlığın yanı sıra estetik 

açıdan da sorun yaratıyor, örneğin kimi 

hastaların memeleri göbek deliklerine 

kadar inebiliyor. Ayrıca büyük memeli 

hastalar istedikleri kıyafetleri giyemiyor 

veya memelerini kamufle etmek için 

geniş ve salaş kıyafetleri tercih etmek 

zorunda kalıyor. Bu tarz durumlarda meme 

küçültme ameliyatı gerekli oluyor. 

Meme küçültme ameliyatının riskleri 

neler? 

Meme küçültme ameliyatının özellikle 

genç hastalar için riski var. Çünkü 

ameliyat sonrasında memenin süt verme 

kapasitesinde düşme olabiliyor veya hiç süt 

veremeyebiliyor. Bunu önceden hastayla 

konuşuyoruz. Hastanın ileriye dönük 

doğum yapma ve süt verme gibi bir planı 

varsa ya bu riski göze alması ya da doğum 

yaptıktan sonra ameliyat olması gerekiyor. 

Sigara içen hastalarda ise ameliyat 

sonrasında meme başında nekroz 

dediğimiz çürüme durumu olabiliyor, bunu 

engellemek için sigarayı bırakmalarını veya 

azaltmalarını öneriyoruz. Bu ameliyatta 

his azalması da meydana gelebiliyor. Böyle 

bir kaygı varsa bu tarz sıkıntıların daha az 

çıkacağı bir ameliyat tekniğini tercih etmek 

gerekiyor, ama o zaman da memeyi yeteri 

kadar küçültemeyebiliyoruz. 

Bu tür ameliyatlardan sonra hastanın 

nelere dikkat etmesi gerekiyor? 

Ameliyattan sonraki birinci haftada hasta 

kendi işini gücünü yapabilecek duruma 

geliyor. Ama en az bir ay boyunca ağır iş 

yapmamaya, kollarını uzatıp raftan bir şey 

almamaya veya ağır bir pazar alışverişine 

çıkmamaya özen göstermesi gerekiyor. 

“MEME DİKLEŞTİRMEYE MEME 

BAŞININ SEVİYESİNE GÖRE 

KARAR VERİYORUZ” 

Meme dikleştirme ameliyatı hakkında da 

bilgi alabilir miyiz sizden? 

Memede sarkma oluştuğunda bu 

durumu gidermek için meme dikleştirme 

ameliyatı yapıyoruz. Meme dikleştirmeye 

meme başının seviyesine göre karar 

veriyoruz. Rakamsal olarak meme başından 

omuzda “iman tahtası” dediğimiz bölgeye 

kadarki mesafenin 19-21 cm arasında 

olması gerekiyor, eğer 21 cm’den daha 

aşağıdaysa o memeye “sarkık” diyoruz. 

Ama kararımızı verirken asıl olarak hastaya 

bakıyoruz. Örneğin, kimi hastanın gövdesi 

uzun oluyor ve ondaki meme sarkıklık 

kriteri değişiyor. Eğer memenin hacmi varsa 

meme başını yukarı taşıyarak ve kendi 

hacmini toplayarak dikleştirme işlemi 

yapıyoruz. Memenin hacmi yoksa meme 

başını yukarı alıp hacim kazandırmak 

için protez kullanıyoruz. Hasta protez 

istemiyorsa ve yağ dokusu varsa yağ 

dolgusuyla hacim verip meme başını yukarı 

taşıyoruz. 

“MEMELER ARASINDAKİ 

ASİMETRİ SADECE BARİZSE 

ÖNEM TEŞKİL EDER” 

Memeler arasında belirgin bir asimetri 

varsa bu nasıl düzeltiliyor? 

Kadınların yüzde 90’ında iki meme 

arasında asimetri vardır. Memeler 

arasındaki asimetri sadece barizse önem 

teşkil eder. Bariz asimetri ameliyatında 

sıkıntı olan memeyi normal olana 

benzetme işlemi yapıyoruz. Küçükse 

büyütmeye, büyükse küçültmeye, sarkıksa 

dikleştirmeye çalışıyoruz. Bir de “tübüler 

meme” dediğimiz tüp şeklinde meme 

durumu var. Bu memeler sanki altında bir 

halka varmış ve o halkadan meme başı 

taşıyormuş gibi görünür. Hastayı oldukça 

rahatsız eden bu görüntünün düzeltilmesi 

epeyce emek ister, bazen tek seans bile 

yetersiz kalabilir. Ayrıca protez veya yağ 

dolgusu yapmak gerekebilir. Bu aslında 

gelişimsel bir problem, meme büyürken 

alttaki derinin genişlememesiyle oluşuyor. 

Ayrıca genetik alt yapısı da olabiliyor. 

“JİNEKOMASTİ, ERKEK 

MEMESİNDE AŞIRI BÜYÜKLÜK 

OLMASIDIR” 

Erkeklere uyguladığınız jinekomasti 

ameliyatı nedir? 

Jinekomasti, kadın memesine benzer 

şekilde erkek memesinde aşırı büyüklük 

olmasıdır. Jinekomasti ameliyatında 

erkekteki fazla meme dokusunu 

çıkartıyoruz. Memesi büyük olan erkekler, 

bu durumdan büyük rahatsızlık duyuyor. 

Örneğin, yaz aylarında sahile gittiklerinde 

tişörtlerini çıkarmaya dahi utanabiliyorlar. 

Hiç de azımsanmayacak kadar erkekte bu 

rahatsızlık var, kiminde daha az kiminde 

daha fazla. Özellikle yaz ayları yaklaştığında 

jinekomasti ameliyatı olmak için başvuran 

erkeklerin sayısı artmaya başlıyor. 

“MEME ESTETİĞİ YAPTIRANLAR EN 

BAŞTA ÖZGÜVEN KAZANIYOR” 

l “Sosyal medya, haberler ve ünlülerin tercih ettikleri işlemler 

estetikte dönemsel furyalara sebep olabiliyor ve hastaların 

tercihlerini etkileyebiliyor. Sosyal ve psikolojik etkiler de söz 

konusu. Örneğin, çok büyük memeleri olduğu için sosyalleşme 

açısından yadırganması genç bir kızı son derece üzebiliyor. 

Kadınlarda evlilik öncesinde memeleriyle ilgili kaygı gelişebiliyor. 

Bu tür durumlar da kadınları meme estetiğine yöneltebiliyor. 

l Meme estetiği yaptıranlar en başta özgüven kazanıyor. 

Kadınlığı temsil eden organları göze daha hoş göründüğünde 

veya kendi istedikleri gibi olduğunda mutluluk duyuyorlar. 

İstedikleri kıyafetleri giyebildiklerinde sosyal ortamlarda 

kendilerini iyi hissediyorlar. Memelerini küçülttüren kadınların 

sağlık sıkıntılarının azalması da pozitif bir etki yaratıyor.” 


V 

RÖPORTAJ 

Endolift uygulaması hakkında bilgi 

alabilir miyiz? 

FDA (Food and Drug Administration- 

Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi) onaylı 

Endolift, 1470 nm dalga boyuna sahip 

bir lazer enerjisi. Bu enerjiyi bir saç teli 

kalınlığındaki (200-300 mikron) fiber 

optikle cildin altındaki yağ tabakasına 

uyguluyor, bir anlamda cilt altını ilmek 

ilmek dokuyoruz. Biraz invaziv (cerrahi) 

işlem gibi dursa da fiber optiğin inceliği 

sayesinde son derece konforlu bir uygulama 

ama tabii ki el becerisi gerektiriyor. Lazer 

teknolojisi aracılığıyla cildin canlılığını ve 

elastikiyetini artırabiliyor, aynı zamanda 

fazla yağları azaltabiliyoruz. Endolift, ilk 

olarak İtalya’da uygulanmaya başladı. 

Dünyada 16 yıldır, Türkiye’de ise dört 

yıldır kullanılıyor. Nispeten yeni bir 

tedavi olsa da şu anda Endolift’in üçüncü 

nesil cihazlarıyla işlem yapıyoruz. Son 

derece yenilikçi bir tedavi olduğunu 

söyleyebilirim. 

“Endolift 

uygulaması 

yüz 

germenin ve 

sıkılaştırmanın 

lokomotifidir” 

Yenilikçi Endolift uygulaması lazer teknolojisi aracılığıyla 

cildin canlılığını ve sıkılığını artırıp fazla yağları azaltıyor. 

Hem yüz bölgesinde hem de kol, karın, bacak ve kalçada 

kullanılabiliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Emre Kaynak, 

tek seansın yeterli olduğu bu uygulamayla ilgili olarak, 

“Endolift, doğallığı bozmadan güzel bir yaşlanma sürecinin 

temel taşıdır” açıklamasında bulunuyor. 


Meryem Bilici 

“CİLT BİR YILA KADAR KENDİ 

KENDİNİ SÜREKLİ YENİLİYOR” 

Bu uygulama yüzün hangi bölgelerinde 

kullanılıyor ve uygulama sonrasında ciltte 

neleri değiştiriyor? 

Endolift’i yüz bölgesinde göz kapağı 

torbalanmalarını düzeltmek ve üst göz 

kapağı düşüklüklerini gidermek, orta 

ve alt yüzü sıkılaştırmak, çene hattını 

belirginleştirmek, gıdı ve boyun bölgesini 

hem sıkılaştırmak hem de buradaki yağları 

azaltmak için kullanıyoruz. Uygulamadan 

sonra ısının vermiş olduğu etkiyle ciltte 

hemen bir sıkılaşma görüyoruz. Bununla 

birlikte görmek istediğimiz esas etki üç ila 

altı ay içinde oluşuyor, ayrıca cilt bir yıla 

kadar kendi kendini sürekli yeniliyor. 

Endolift’in farklılıkları nelerdir? 

Bence Endolift, medikal estetik 

uygulamalarındaki bir eksikliği giderdi. 

Çünkü dışarıdan hiçbir şey uygulamadan 

sadece lazer enerjisini kullanarak ve 

stimülasyonla (uyarımla) istediğimiz 

bölgede sıkılaşma sağlayabiliyoruz. Lazer 

enerjisi cildin altında yeniden yapılanmayı 

uyarıyor ve bu şekilde ciltte sıkılaşma 

meydana geliyor. Aslında çok hızlı bir 

tedavi yöntemi değil ama stimülasyon 

etkisinin bir yıla kadar devam etmesi son 

derece önemli. 

“ENDOLIFT HACİM VERMİYOR, 

UZUN VADEDE CİLDİ 

GENÇLEŞTİRİYOR” 

Hastalar Endolift uygulamasını niye tercih 

etmeli? 

Öncelikle belirtmeliyim ki hastaların 

Endolift uygulamasıyla ilgili olarak cerrahi 

yüz germede veya iple yüz askılamada 

olduğu gibi bir beklentiye girmemesi lazım. 


V 

RÖPORTAJ 

Ama Endolift uygulaması ameliyatsız yüz 

germenin ve sıkılaştırmanın lokomotifidir. 

Çünkü cilt ne kadar sıkı ve sağlıklıysa 

çeşitli uygulamalarda kullanacağımız 

materyal o kadar azalıyor, sonrasında doğal 

bir görünüm daha iyi sağlanabiliyor ve 

kalıcılığı daha uzun sürüyor. 

O yüzden gençliğini, güzelliğini ve 

hatlarını doğal bir şekilde korumak 

isteyen, cildi hafif solmaya ve elastikiyetini 

yitirmeye başlamış olan hastalara ilk 

olarak Endolift yapıyorum. Ama tabii ki 

Endolift hacim vermiyor, tam tersine cildi 

küçültüyor. Bununla birlikte sıkılığını 

artırıyor ve uzun vadede cildi gençleştiriyor. 

Eğer hastanın yüzünde hacim kaybı veya 

başka bir sorun varsa kombine olarak 

başka tedaviler de uyguluyoruz. Bunlar 

dolgu, iple askılama veya diğer enerji bazlı 

uygulamalar olabiliyor. Bu şekilde hasta 

hem kısa dönemde sonucu görüyor hem 

de uzun vadede o sonucu korumuş oluyor. 

Yani Endolift, doğallığı bozmadan güzel bir 

yaşlanma sürecinin temel taşı. Uygulama 

çok yoğun akne izlerinde de inanılmaz 

sonuçlar veriyor, ayrıca kalıcı dolguyu 

eritebiliyor. 

Ciltteki kolajen üretimini nasıl artırıyor? 

Endolift uygulaması ciltteki yağ ve su 

dokusunu uyararak fibroblast’ları (bağ 

dokusunun temel hücreleri) aktive ediyor. 

Bunlar aynı zamanda kolajen üreten 

hücreler. Fibroblast’lar cildin neye ihtiyacı 

varsa onun tekrar yapılanmasını sağlıyor. 

Sadece kolajenin değil bağ dokunun 

uyarımı da söz konusu. Bağ dokuda 

hücre matriksleri dediğimiz bir yapı ve 

de bunun içinde bir sürü protein var. 

Onların da yeniden sentezlenmesini ve 

yapılanmasını sağlıyor. Bu nedenle Endolift 

diğer uygulamalardan biraz farklı, çünkü 

belirttiğim gibi stimülasyonu uzun sürüyor. 

“SELÜLİTLERİN OLDUĞU 

BÖLGELERDE DE ENDOLİFT 

KULLANMAYI TERCİH EDİYORUZ” 

Endolift, yüz dışında hangi bölgelerde 

kullanılıyor? 

Kol bölgesinde, karın çevresinde, 

bacakta, kalçada yani selülit olan 

bölgelerde de sık sık Endolift kullanmayı 

tercih ediyoruz. Bu bölgelerde biriken 

yağ dokusunu biraz azaltıp cildin 

sıkılığını artırıyor ve yeniden yapılanmayı 

uyarıyoruz. Kilo alıp vermeler sırasında 

oluşabilen cilt gevşemelerinde ve bölgesel 

yağlanmalarda da Endolift ile sıkılaşma 

sağlıyoruz. 

İstenen sonuca ulaşmak için tek seans 

yeterli oluyor mu? 

Endolift uygulamasında tek seans 

çoğunlukla yeterli oluyor. Sadece çok 

derin akne izi olan hastalarda ikinci seansa 

ihtiyaç duyulabiliyor. Bununla birlikte 

şu ana kadar ancak birkaç hastaya ikinci 

seansı yaptığımı söyleyebilirim. Ancak 

uygulamadan iki üç yıl sonra gelen ve 

tekrar Endolift uygulaması yaptıran 

hastalarım var. 

Endolift her yaştaki hastanın 

yararlanabileceği bir uygulama mı? 

Bu uygulamada herhangi bir yaş 

sınırlaması yok. Bazı durumlarda çok 

genç hastalarda kullanmayı da tercih 

edebiliyoruz. Örneğin, derin akne izi olan 

20’li yaşlardaki hastalara pek çok kez 

Endolift uygulaması yaptım. Bu şekilde 

“BİLGİMİ HASTALARIN 

DOĞAL YAŞLANMA 

SÜRECİNDE KULLANMAK 

İSTİYORUM” 

l “Trakya Üniversitesi Tıp 

Fakültesi’nden 2011 yılında mezun oldum. 

İstanbul Haydarpaşa Numune Eğitim ve 

Araştırma Hastanesi, Deri ve Zührevi 

Hastalıklar Kliniği’nde 2012-2016 yılları 

arasında ihtisasımı yaptım. Bu süreçte 

deri sağlığı ve deri hastalıklarıyla ilgili 

tüm fizyolojik ve patolojik süreçleri 

öğrendim. Estetik dermatolojiye olan 

ilgimden dolayı uzmanlık eğitimimin 

ardından kendimi bu konuda geliştirdim. 

l Bir hasta doğal bir şekilde 

güzelliğini korumak veya kendini daha 

iyi hissetmek istiyorsa bu sürecin içinde 

olmak beni mutlu ediyor. O yüzden 

bilgimi hastaların doğal yaşlanma 

sürecinde kullanmak istiyorum. 

l Medikal estetik alanında sürekli 

yenilik var, her yıl bambaşka teknolojiler 

ortaya çıkıyor. Bunları takip etmek ve 

bunların içinde olmak iyi hissettiriyor. 

Böylece sürekli kendini yeniliyor ve 

kabuk atmak zorunda kalıyorsun, çünkü 

gelişmeler seni sürekli zorluyor. Zaten 

stabil durumda kalırsan kaybolursun.” 

ÖNÜMÜZDEKİ YILLARDA 

MEDİKAL ESTETİK ALANINDA 

BİZLERİ NELER BEKLİYOR? 

l “Bence önümüzdeki yıllarda şu anda sosyal medyada 

ve görsel medyada dayatılan güzellik algısı değişecek. 

Olması gerektiği üzere, çok yapay olan ve dikkat çekmeye 

yönelik işlemler azalacak. Zaten insanların da bu durumdan 

sıkıldığını düşünüyorum. 

l Bundan sonraki dönemde insanlar daha sağlıklı ve 

daha güzel yaş alma sürecinde ilerleyecek, sektör de buraya 

doğru yönelecek. Bilinç seviyesinin artmasıyla birlikte 

yüzü şişirmek, abartılı dudaklar veya çeneler yapmak 

yerine kaybedilenlerin yerine konduğu ya da kaybetmenin 

engellendiği doğal bir yaş alma süreci ön plana çıkacak.” 

ciltteki bağ dokuyu açıp stimülasyon 

etkisiyle yeni kolajen sentezini sağlıyoruz. 

Bazı hastaların cildi genetik olarak çok 

yumuşak olabiliyor, yaşı 25 olsa da fark 

etmiyor. Bu tür sorunu olan hastalarda 

da tedaviyi gerçekleştirebiliyoruz. Ayrıca 

kadın veya erkek herkesin Endolift’ten 

yararlanması mümkün. 

“KIZARIKLIK OLUŞABİLİYOR, 

ÖDEM GÖRÜLEBİLİYOR” 

Uygulama kaç dakika sürüyor ve 

uygulama sırasında ağrı oluyor mu? 

Endolift uygulaması her bölge için 20 

dakika sürüyor. Fotoğraf çekimi ve genel 

bilgilendirmeden sonra hastaya lokal 

anestezi yapıp işleme başlıyoruz. 

Çok ağrılı bir işlem değil. Ama tabii ki 

ağrı ve acı eşiği kişiden kişiye göre değişen 

bir kavram. Bazıları ağrıyı çok rahat tolere 

edebiliyor. Bununla birlikte hasta arzu 

ederse ağrı kesici kullanabiliyoruz. İşlem 

sırasında hastada oluşabilecek rahatsızlığı 

ise soğuk hava ile çözebiliyoruz. Sonuç 

olarak ısı verdiğimizden dolayı ciltte 

kızarıklık oluşabiliyor. Uygulama bölgesine 

göre bazı kişilerde 2-3 gün bazılarında ise 

7-11 gün süreyle ödem görülebiliyor. 

Uygulama sonrasında dikkat edilmesi 

gereken noktalar var mı, özel bir bakım 

gerektiriyor mu? 

Endolift, uygulama sonrasında özel bir 

bakım gerektirmiyor. Ama hastanın birkaç 

gün süreyle ödemi artırabilecek hamamdan, 

saunadan, duştan ve çok yoğun spordan 

uzak durması lazım. Bunlar dışında 

hastanın sosyal hayatını engelleyecek 

herhangi bir şey söz konusu değil. 

Hasta memnuniyeti ne düzeyde? 

Hasta memnuniyetinin yüksek 

olduğunu söyleyebilirim; yaklaşık yüzde 

85-90 arasında. Endolift’in şu dönemde 

“dayatılan” güzellik anlayışından farklı bir 

yönü var, zaten o yüzden benim sevdiğim 

bir uygulama. 

Doğallığı bozmadan yaş alma sürecine 

katkıda bulunuyor ama sabırsız hastalara 

uygun bir yöntem de değil. O yüzden biraz 

daha uzun vadeli bir uygulama olarak 

düşünülebilir. Hastalarımıza bununla ilgili 

bilgilendirmeyi yapıyoruz, çünkü onların 

mutluluğu bizim için çok önemli. 


V 

ZOOM 

Gizli kahramanlar 

Dermatoloji Uzmanı Dr. Ethem Mercan’ın kliniğinde hasta danışmanı ve halkla ilişkiler uzmanı olarak 

görev yapan Gönül Akanlı ile Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Altuğhan Cahit 

Vural’ın asistanı ve klinik koordinatörü Özge Oymak’ı Voyant’a ağırlıyoruz. Bu gizli kahramanlar 

birlikte çalıştıkları hekimin eli ayağı, hastaların ise kılavuzu ve dert ortağı. 

GÖNÜL AKANLI: 

“HASTA 

DANIŞMANLIĞI 

MÜTHİŞ EMEK 

VE SABIR 

İSTEYEN 

BİR İŞ” 


ÖZGE 

OYMAK: 

“HASTANIN 

PSİKOLOĞU DA 

OLUYORUM 

AİLESİNDEN 

BİRİ DE” 

l “İstanbul doğumluyum, evli ve bir 

çocuk annesiyim. Üniversiteyi Amerika’da, 

Westchester Community College’da 

okudum. Türkiye’ye döndüğümde 

aklımda değerli taş satışı yöneticiliği ve 

dermokozmetik uygulamalar olmak üzere 

iki iş alanı vardı. Değerli taş alanında 17 

yıl zevkle çalıştım. Ama yılın yarısında 

yurt dışındaydım. Çocuğumla daha çok 

vakit geçirmek için iş değiştirmeye karar 

verdiğim noktada Dermatoloji Uzmanı Dr. 

Ethem Mercan ile tanıştım. 

l Tanışmamıza cildimdeki rozasea 

rahatsızlığı vesile oldu. Ethem Hoca, 

rahatsızlığımı tedavi etti. Kendisi o sırada 

kliniğinin alt yapısını oluşturuyordu, bu 

şekilde ben de ekibine katıldım. Zaten 

yıllardır dermokozmetik alanındaki 

uygulamaları takip ettiğimden konuyla 

ilgili bir temelim vardı. Bununla satış 

tecrübemi birleştirince ortaya tam da 

istediğim gibi bir sonuç çıktı. 

l Hekim hastasıyla görüşür, durumunu 

inceler ve gerekli uygulamaları dosyasına 

yazar. Bundan sonra tüm uygulamaları 

ve ürünleri detaylı olarak anlatmak ve 

fiyatlandırmak hasta danışmanının 

görevidir. Hekimle fiyat konuşmak 

doğru değildir. Hekim hastasıyla sadece 

uygulama anında karşı karşıya gelmelidir. 

l Hasta danışmanlığı müthiş emek ve 

sabır isteyen bir iştir. Hasta danışmanının 

hem klinikteki hem de genel olarak 

medikal estetik alanındaki bütün 

uygulamalar hakkında bilgi sahibi ve 

donanımlı olması gerekir. Ben satış 

koçluğu yapıp satış eğitimleri de 

veriyorum. Eğitim verdiğim arkadaşlar 

memnuniyetsiz hastadan söz ettiklerinde 

onlara şunu söylüyorum: Problem sizde, 

çünkü hastayı iyi dinlemediniz, net bilgi 

vermediniz, güven ağı oluşturamadınız 

ve ürün için bir değer yaratamadınız. 

Değer yaratamadığınız hiçbir ürünü 

fiyatlandıramazsınız. 

l Başarının başlangıç noktası kendi 

zihnimizdir. Sağlıklı iletişim kurabilmek, 

empati yapmak, bireysel farklılıklara 

özen göstermek, sonuç odaklı olmak, 

danışanla uyumu hızlı bir şekilde 

yakalamak, paylaşımcı, alçak gönüllü 

ve net olmak çok önemlidir. Bizim 

görevimiz farkındalık yaratmak, tutarlı 

olmak ve en önemlisi sarsılmaz bir 

güven oluşturmaktır. Üst seviyede hasta 

memnuniyeti, şeffaflık ve dürüstlük 

kliniğimiz için olmazsa olmazdır ve 

danışanımız bizim için çok kıymetlidir. 

l Çok keyifli bir ekibimiz var. Her birimizin 

fikri Ethem Hoca için önemlidir. En son 

karar noktası kendisi olsa da mutlaka bize 

de fikirlerimizi sorar. Ethem Hoca, çok naif 

ve hassastır. Engin bilgisi hastalarımızı 

hem çok şaşırtır hem çok mutlu eder. 

Bazen uygulama yaparken hep birlikte 

şarkı söylerler.” 

l “Ben, 1990 doğumluyum. Tipik bir oğlak burcu olduğumu düşünüyorum; 

çalışkan ve disipliniyle öne çıkan biriyim. Birçok farklı sektörde görev aldım. 

Yıllarca konsoloslukta, ayrıca insan kaynakları ve hizmet sektöründe 

çalıştım. Sonra bir yıl süren bir işsizlik dönemim oldu. O esnada Op. Dr. 

Altuğhan Cahit Vural ile tanıştım. Bu şekilde hiç bilmediğim ve kendimi biraz 

da savunmasız hissettiğim medikal estetik sektörüne adım attım. 

l İşe girdiğimin daha birinci haftasında ayrılmayı düşünsem de mesleği ve 

karakteriyle çok değerli patronum Op. Dr. Altuğhan Cahit Vural’ın desteği 

sayesinde, 6 buçuk yıldır klinik koordinatörü ve doktor asistanı olarak 

çalışmanın mutluluğunu ve gururunu yaşıyorum. Medikal estetik sektörü 

başlangıçta bana yabancı olsa da bence bu işin üstesinden geldim. Bunu 

sağlayan da Cahit Hoca’dır. 

l Yeri geldiğinde hastanın psikoloğu da oluyorum ailesinden biri de. Ama 

bazen de hastanın tüm öfkesini yansıttığı insanım. Tabii ki insanlar mutlu 

olmak için kapımızı çalıyor. Her yapılan işlemden beklentileri de büyük 

olduğundan bazen bunu karşılamak ciddi bir sorumluluk istiyor. Bu açıdan 

bakıldığında aslında yaptığımız iş büyük bir risk ama hasta mutluluğu 

için bunu göze alıyoruz. Sonuçta bir başarıya imza atmak ve hastanın 

mutluluğunu sizinle paylaşması o kadar kıymetli ki! Kendinizi çok özel 

hissediyorsunuz. 

l Bizim kliniğimiz çok eğlencelidir ve bir aile ortamına sahiptir. Kalabalık 

bir ekibiz ve bence hepimiz kendi alanımızda çok başarılıyız, karşılama 

elemanından tutun da hemşireye, çaycıya kadar. Bu zincirleme devam eden 

bir başarı. Kliniği en başta yansıtan yani ön yüzü olan da bizleriz; doktor 

ekibinde çalışan kişiler. Mutlu hasta, mutlu doktor, mutlu ekip! Bu mottonun 

asla hiçbir maddi karşılığı yok.” 


V MAKALE 

Covid-19 günlerinde 


Covid-19’un cilt altı damarlarında ve dokuda yaptığı değişiklikler bir yana maskenin ve kullanılan antiseptiklerin bile 

yarattığı deformiteler medikal estetikte tek başına vaka konularıdır. 

Halk sağlığı uzmanı ve medikal 

estetikle ilgilenen bir hekim olarak 

Covid-19 geçirmiş kişilerde botoks, dermal 

dolgu, kimyasal peeling, iple asma gibi 

işlemlerde uygulamaların daha farklı olması 

gerektiğini düşünüyorum. 

Öncelikle her zaman ısrarla belirttiğimiz 

bir noktayı burada da vurgulamakta yarar 

görüyorum: medikal estetik uygulamalar 

sadece estetik cerrah, dermatolog ve 

medikal estetik hekimleri tarafından 

yapılmalıdır. Çünkü bir doktor her zaman 

tıp etiği içerisinde hareket ederek sadece 

yüzün uygulama yapılması gereken 

yerlerine odaklanmak yerine, danışanının 

duygusal ve görsel beklentilerine dikkat 

eder, buna göre uygulamalarını planlar ve 

medikal estetik dokunuşlarına başlar. 

Tabii bu noktada hasta geçmişi 

belirleyici olmaktadır. Biz hekimler 

bir şikâyet ile bize başvuran hastaların 

öncelikle geçmişini irdeler, sorular sorar, 

yaşam şeklini ya da son zamanlardaki 

yaşamsal değişikliklerinin olumsuz 

gelişebilecek sonuçlarını anlamaya 

çalışarak semptomların nedenine ineriz. 

Normal şikâyetlerle başvuranlara yaklaşım 

Uzm. Dr. Fatih Turhan 

Medikal Estetik Hekimi 

böyleyken medikal estetik hastaları için 

durum farklı mı? Tabii ki hayır! Onlara 

da benzer soruları sorarız. Son dönemde 

ayrıca Covid-19 geçirip geçirmediklerini, 

Covid-19 aşılarını olup olmadıklarını 

da soruyoruz. Çünkü aslında Covid- 

19’un cilt altı damarlarında ve dokuda 

yaptığı değişiklikler bir yana maskenin 

ve kullanılan antiseptiklerin bile yarattığı 

deformiteler medikal estetikte tek başına 

vaka konularıdır. 

Koronavirüs hastalığı ateş, öksürük, 

nefes darlığı gibi solunum yolu 

semptomları göstermektedir. Çok 

ciddi olgularda ise zatürre, ağır akut 

solunum yolu enfeksiyonu, böbrek 

yetmezliği gelişmekte ve hatta ölümle 

sonuçlanmaktadır. Boğaz ağrısı, kas 

ve kemik ağrıları, tat ve koku kaybı, 

yorgunluk, gözlerde kızarıklık, ishal de 

görülmekte, ayrıca sistemik tutulum da 

yapabilmektedir. 

SARS-CoV-2 virüsünün yapısal ve 

yapısal olmayan proteinlerinin kanda 

hemoglobin proteinini oluşturan porfirine 

bağlandığı, aynı zamanda virüsün 

ORF1ab, ORF10 ve ORF3a proteinlerinin 

hemoglobinin beta zincirindeki hem 

yapısına saldırdığı, böylece porfirin ve 

demiri birbirinden ayırdığı gösterildi. Bu 

ayrılmayla kanda deoksihemoglobin ortaya 

çıkmaktadır. Virüsün bu saldırısı arttıkça 

oksijen ve karbondioksit taşıyabilen normal 

hemoglobin azalmakta, bu da vücutta 

solunum sıkıntısına neden olmaktadır. 

Kandaki oksijen değerinin azalması 

hayatidir ve tüm dokularda harabiyet 

yaratmaktadır. İyileşme sonrasında ise 

ciltteki deformiteler ortaya çıkmaktadır. 

Başlangıçta Covid-19’un sadece bir 

solunum sistemi-akciğer hastalığı olduğu 

düşünülmüş, ancak bu bulgular ışığında 

kanda eritrositleri de hedefleyen bir hastalık 

olabileceği de ortaya atılmıştır. Kanda 

hemoglobini taşıyan kırmızı kan hücreleri 

olan eritrositlerin hasarlanması tüm doku 

ve organlarda hasar oluşturabilmekte, 

çoklu organ ve sistem tutulumuna neden 

olabilmektedir. 

COVİD-19’UN CİLDE ETKİLERİ 

Pandeminin başlangıç dönemlerinde 

Covid-19 kliniğinde deri belirtileri 

tanımlanmıştır. Son veriler ve gelişmelere 

göre Covid-19 kliniğinde her beş hastadan 

birinde görülebilecek deri belirtileri 

mevcuttur. Pandemi döneminde ve 

son zamanlarda kliniğime başvuran 

danışanlarımızda sıklıkla gördüğümüz 

göz altı torbalanmaları, göz altı renk 

değişiklikleri, ciltte kuruluk ve benzeri 

deri lezyonları mutlaka hekim tarafından 

değerlendirilip işlemler ona göre 

uygulanmalıdır. Tıpta birçok uzmanlık 

dallarında olduğu gibi dermatoloji, medikal 

estetik ve lazer uygulama pratiklerinin rutin 

işleyişinde değişimlerin yapılması zorunluk 

haline gelmiştir. Her geçen gün yeni bilgiler 

ışında bunlar da değişmektedir. 

Covid-19’un ciltte yaptığı değişiklilerle 

ilgili olarak deri tutulumuna dair yeterli 

çalışma olmadığı görülmektedir. İtalya’da 

yapılan bir çalışmada 88 hastada deri 

bulguları incelenmiştir. Hastaların 18’inde 

(%20,4) deri bulgusu saptanmıştır: 14 

hastada eritematöz rash (yaygın kırmızı 

döküntüler), 3’ünde ürtiker (kurdeşen 

şeklinde döküntü), 1 hastada suçiçeği 

benzeri veziküler döküntü görülmüştür. 

Hastalarda gövde tutulumu daha fazla 

olarak tespit edilmiştir. Sonuç olarak 

Covid-19’da görülen deri bulguları diğer 

viral döküntülere benzemektedir. 

l Ürtiker 

l Gövdede, kollarda ve bacaklarda 

görülen herpetiform vesiküler kaşıntılı ve 

sulu kabarcıklar 

l Morbiliform döküntü, kaşıntılı 

pembe kızarık kabarıklıklar 

l Livedo görüntüsü, bacak ve kollarda 

haritamsı ağ şeklinde morarma ve kızarıklık 

l Covid parmağı: Pernio dediğimiz 

parmak uçlarında hassasiyet, kızarıklık 

ve soğuma ile içi sıvı dolu keseciklerin 

görüldüğü mikro dolaşımın bozulması 

sonucu oluşan döküntü şekli. Covid-19 

seyrinde görülen bu döküntü tipi, hastalık 

tablosu ilerleyen ve şok tablosu görülen ağır 

vakalarda, ufak damarlara pıhtı atmasıyla 

siyah kalın kabuklu yaralara dönebilir yani 

tam doku nekrozuna ilerleyebilir. 

SONUÇ TAMAMEN FARKLI 

OLABİLMEKTEDİR 

Medikal estetik yönünden ele 

alındığında dermal dolgu, botoks, 

mezoterapi, iple askı, cihazlı işlemler 

(vb.) uygulanırken danışanın Covid-19 

geçirip geçirmediği, Covid-19 aşısı olup 

olmadığı mutlaka sorgulanmalı ve işlem 

ona göre planlanmalıdır. Çünkü işlemler 

tamamen sağlıklı bir cilt düşünülerek 

uygulandığında elde edilen sonuç ile 

Covid-19 geçirmiş bir kişide (bozulan 

beslenme dengesi, fibroblast aktivitesi 

hesaba katıldığında) alınan sonuç tamamen 

farklı olabilmektedir. 

Covid-19 aşıları da diğer aşılar gibi 

vücudun bağışıklık sistemini güçlendirmeyi 

ve daha dirençli hale getirmeyi 

amaçlamaktadır. Kendi vücut hücrelerine 

saldıran otoimmün hastalıklarda (lupus, 

haşimoto, romatoid artrit) bazen bağışıklık 

sisteminin fazlaca aktif olması vücutta 

istenmeyen yerlerde de tepkimeye neden 

olabilmektedir. Bu da çeşitli yerlerde 

enflamasyon (ağrı, kaşıntı, morarma, 

ödem) olarak kendini gösterebilmektedir. 

Bu aslında yeni bir şey değil. Bazı grip 

aşılarından sonra böcek sokmaları, 

zehirlenmeler ve benzeri durumlarda da 

vücudun bazı bölgelerinde enflamasyonlar 

ortaya çıkabiliyor. 

Covid-19 aşısı olmuş kişilerde de 

medikal estetik uygulamalar sonrasında 

çok az da olsa aşıya bağlı enflamasyonlar 

görülebiliyor. Yan etkiler uygulama yapılan 

yerlerde şişme, ödem gibi belirtiler olarak 

ortaya çıkabiliyor. Bunlar birkaç gün içinde 

kendiliğinden ortadan kaybolabiliyor ve 

genellikle ek bir tedaviye gerek kalmıyor. 

Gerektiği durumlarda ise bir antihistaminik 

tedavisiyle hemen geriliyor. 

Covid-19 aşısı olanlarda medikal 

estetik uygulama komplikasyonlarıyla 

ilgili gözlenen anlamlı bir artış yoktur. 

Ancak bizler daha tıp fakültesindeki ilk 

yıllarımızda öğretilen nosyonla işimizi 

yaparız: primum non nocere-önce zarar 

verme. Bu bakış açısıyla danışanımız için 

en uygun yöntemi belirler, olası yan etkileri 

engellemeye veya minimuma indirmeye 

çalışarak işlemlerimizi tamamlarız. Halk 

sağlığı uzmanı ve medikal estetik hekimi 

olarak benden söylemesi: Siz siz olun, 

kendinizi emin ellere teslim edin. 


V MAKALE 

Rönesans protokolü 

sonuçlarıyla 

yüzümüzü güldürüyor 

RÖNESANS’IN DİĞER 

MEZOTERAPİ ÜRÜNLERİ 

l MICHELANGELO: Selülit tedavisinde, 

bölgesel yağların eritilmesinde ve 

vücudu forma sokmakta yararlanılan bu 

ürün, özel olarak geliştirilen kimyasal 

bir lipoliz kokteyli olarak tanımlanıyor. 

Lipolitik (yağ parçalayıcı) özelliğiyle 

Michelangelo, diyet ve egzersizle yok 

edilemeyen selülit ve yağ fazlalıklarının 

giderilmesine yardımcı oluyor. Bunun 

yanı sıra forma sokma özelliği optimum 

seviyede. Michelangelo’nun içeriğinde 

fosfatidilkolin + deoksikolik (güçlü 

yağ eritici), carnitin (mikro sirkülasyon 

artışı) ve kafein (micro sirkülasyon 

artışı) bulunuyor. Michelangelo’daki 

önemli bir başka madde ise nac. Aslında 

kimyasal lipoliz, ağrılı ve yangılı bir işlem, 

ancak Michelangelo içeriğinde nac 

(antienflamatuar) bulunan tek kimyasal 

lipoliz olarak dikkat çekiyor. Bu özel ürün, 

dokuyu rahatlatıyor ve yanma hissinin 

oluşmasının önüne geçiyor. Lipolitik 

asit ise ağrı ve yanmanın hissedilmesini 

engelleyerek dokuya kolaylıkla 

uygulanmasını sağlıyor. 

Rönesans protokolünün mezoterapi 

ürünlerinden Tiziano veya 

Raffaello’yu tercih ederken hastanın 

yaşı bizim için belirleyici oluyor. 

Hastamız 25 yaş ve üzerindeyse 

Raffaello’yu, 35 yaş ve üzerindeyse 

Tiziano’yu kullanıyoruz. Bu iki 

ürünle daha az enjeksiyon noktasına 

uygulama yaparak daha iyi sonuçlar 

elde ediyoruz. 

Dr. Ebru Söylemez 

Medikal Estetik Hekimi 

Son dönemlerde hastalarımız ve bizler 

daha az enjeksiyon noktasına uygulama 

yaparak daha efektif sonuçlar elde etmeyi 

amaçlayan tedavi protokollerini tercih eder 

olduk. Günümüz insanı hızlı temposu 

içerisinde kısa uygulamalar yaptırarak 

günlük hayatına devam etmek istiyor. Böylesi 

durumlarda elimizi güçlendiren, sonuçlarıyla 

yüzümüzü güldüren uygulamalardan olan 

Tiziano ve Raffaello mezoterapi ürünlerinden 

bahsetmek istiyorum. İsimlerini Rönesans 

döneminin ünlü sanatçılarından alan bu 

ürünler, onlara esin kaynağı olan sanatçılar 

gibi güzellik algısına yeni bir bakış açısı 

kazandırıyor. 

NEDEN TİZİANO VE RAFFAELLO? 

Tiziano ve Raffaello mezoterapilerini 

ya da diğer adıyla Rönesans Yöntemi’ni 

uygulamak son derece hızlı ve konforlu. 

Uygulamalar özel bir teknikle yapılıyor. 

Bu sayede hem enjeksiyon sayısı az oluyor 

hem de işlem 10-15 dakika gibi kısa bir 

sürede gerçekleştiriliyor. Öğle tatili arasında 

bile gelip işlem yaptırabiliyor, etkisini ise 

uygulama bitiminde hızla görüyorsunuz. 

Güzel taraflarından biri de herhangi bir iz 

kalmıyor oluşu. 

Bu yöntemde kullanılan özel 

formülasyonlar hastalarımızın ihtiyacını 

tam olarak karşılıyor. Tiziano ve Raffaello 

mezoterapilerini tercih ederken kişinin yaşı 

bizim için belirleyici bir etken. Hastanın 

yaşı, cildin yaşlanma başlangıcı kabul 

edilen 25 yaş ve üzerindeyse hyalüronik 

asit, resveratrol, glutatyon, pinus pinaster, B 

vitaminleri, amino asitler, bakır peptit içeren 

Raffaello’yu tercih ediyoruz. Bu yaş grubunda 

amacımız proaging yapmak yani yaşlanma 

etkilerini geciktirmek, hidrasyon ve parlaklık 

sağlamak. Morlukları, ince çizgilenmeleri 

önlemek ve azaltmak amacıyla göz altlarına, 

tüm yüz bölgesine, boyna, dekolteye, ellere ve 

hatta saç köklerine uygulama yapabiliyoruz. 

Hastamız daha olgun diye 

tanımlayabileceğimiz 35 yaş ve üzerindeyse 

Tiziano’yu tercih ediyoruz. İçerisinde 10 

farklı antiaging ajanı bulunan ürün; organik 

kök hücreler, hyalüronik asit, resveratrol, 

kolajen, Omega 3-6-9, bakır peptit, CTP 

komplex, amino asit gibi güçlü, yenileyici ve 

tedavi edici aktif maddeleri bir araya getiriyor. 

Yaşımızın 35 olmasıyla beraber 

vücudumuzda üretimi azalmaya başlayan 

bu maddelerin yerine koyulmasını, 

üretimlerinin yeniden tetiklenmesini, 

ince çizgiler, ciltte elastikiyet kaybı, 

sarkmalar ve benzeri yaşlanma belirtilerinin 

giderilmesini, yumuşatılmasını, yüzün 

gözle görülür derecede lifting etkisiyle 

yukarı toparlanmasını amaçlıyoruz. Hedef 

bölgelerimiz yine yüzümüz, göz altı torbaları, 

boyun, dekolte bölgesi, eller hatta göbek, 

koltuk altı, uyluk içleri gibi ekstra uygulama 

alanlarıdır. 

UYGULAMAYI NASIL YAPIYORUZ? 

Rönesans protokolünde daha önce 

belirttiğim gibi özel bir tekniğimiz ve 

uygulama noktalarımız var. Mezoterapi 

yaparken kullandığımız çok ince ve 

özel iğnelerimizi bu yöntemde de tercih 

ediyoruz. Böylece hastalarımızı oluşabilecek 

yan etkilerden olabildiğince koruyoruz. 

Öncesinde hastamıza anestezi kremi sürerek 

işlemin daha konforlu olmasını sağlıyoruz, 

antiseptikle cildi temizledikten sonra 

işlemimizi yapıyoruz. Çok kısa süren, az iğne 

girişi olan ve dokuz noktadan uyguladığımız 

bir işlem bu. Az sayıda uygulama noktası 

olması ve sonuçlarının anında görülmesi, bu 

protokolün diğer mezoterapi ürünlerine göre 

benim açımdan tercih edilmesine sebebiyet 

veriyor. İşlem sırasında hastalarıma uygulama 

yaptığım tarafı aynayla gösteriyorum. 

Değişimi gören hastalarımın yüzündeki 

memnuniyet ifadesi benim için paha 

biçilmez. Hastalarımız uygulamanın verdiği 

rahatlık ve aldığı güzel sonuçla kliniğimizden 

mutlu ayrılıyor. 

Rönesans protokolünü 1 hafta-10 gün 

arayla 4-8 seans olacak şekilde hastamızın 

ihtiyacına göre şekillendiriyoruz. Sonrasında 

3 ayda bir hatırlatma dozlarıyla iyilik halinin 

devamlılığını sağlayabiliyoruz. Hastalarımıza 

uygulama sonrasında mutlaka güneş 

koruyucu ürün öneriyoruz. Aynı gün duş ve 

ağır spor yapmamalarını, uygulama alanlarına 

temas etmekten kaçınmalarını mutlaka 

hatırlatıyoruz. Gebe, emziren, otoimmün 

hastalığı ve kan pıhtılaşma bozukluğu 

olan hastalarımıza uygulama yapmıyoruz. 

Aslında bunlar genel olarak mezoterapi 

uygulamalarımızda dikkat ettiğimiz 

konulardır. 

Sonrasında ev devam ürünü olarak aynı 

protokole ait olan Mona Lisa Proage Serum 

ve daha olgun ciltler için Enigma Jel Serum 

öneriyorum. Elde ettiğimiz bu iyilik ve 

güzellik halinin devamlılığı için ev devam 

ürünlerinin de uygulamanın kendisi kadar 

önemli olduğunu düşünüyorum. 

l GALILEO: Ürün, saç dökülmelerini 

önlemeye, saç kalitesini iyileştirmeye ve 

saç büyümesini desteklemeye yardımcı 

oluyor. Ayrıca saçlara ihtiyacı olan hacmi 

ve parlaklığı geri veriyor. Baş derisindeki 

mikro dolaşımı iyileştirip artırıyor. 

İçeriğinde bulunan %100 doğal meristem 

hücreleri (organik kök hücreleri) saç 

derisine nüfuz ederek kökten uca 

güçlenme ve gürleşme sağlıyor. Meristem 

hücreleri, ginko biluba bitkisinden elde 

ediliyor. Bu bitki, Hiroşima nükleer 

saldırısından sonra bile hayatta kalmayı 

başaran bitki. Galileo, yeni ve sağlıklı saç 

tellerinin büyümesini teşvik eden hormon 

dengesinin geri kazanılmasını destekliyor. 

Hem erkekler hem de kadınlar bu üründen 

faydalanabiliyor. 

l PRIMAVERA: Kadınların vajinal 

bölgelerinde görülen renk değişiklikleri, 

gevşeme, hacim kaybı ve kuruluk gibi 

problemler için geliştirilen PrimaVera, 

sınıfındaki ilk ve tek vulvo-vajinal 

mezokokteyl. İçeriğinde C vitamini, 

hyalüronik asit, D-faktörü, oligo peptitler, 

mannitol ve resveratrol olmak üzere 

altı aktif madde yer alıyor. Bunlar da 

PrimaVera’nın eşsiz bir vajinal antioksidan 

ve antiaging ürün olmasını sağlıyor. 

PrimaVera, vajinal bölgenin renk tonunu 

eşitliyor, beyazlatıyor, dokuda canlanma 

ve yüksek onarım gerçekleştiriyor, 

güçlü bir hacim kazandırma etkisi 

yaratıyor, sıkılaştırıyor ve nemi artırıyor. 

Profesyonel tıbbi kullanıma uygun olan, 

özellikle ameliyata gerek kalmadan 

yapılan vajinal estetik işlemlerinde sıklıkla 

başvurulan PrimaVera, ilk uygulamadan 

itibaren daha genç bir görünümü 

mümkün kılıyor. 


V PSİKOLOJİ 

İyi hissetmek 

en güzel duygu 

durumudur 

İyi hissetmek seviyesine gelebilmenin 

ilk adımı bastırdığımız, yok 

saydığımız, bizi olumsuz etkileyen 

duygulardan arınabilmektir. 

Devamında gerçekleşecek içsel 

değişim, bizi iyi hissetmek noktasına 

kendiliğinden getirecektir. 

Buket Elbeyoğlu 

Kişisel Gelişim Uzmanı-Biyolog 

İyi hissetmek! Belki farkında değiliz ama 

bu iki kelime bir insanın yakalayabileceği 

en güzel duygu durumudur. Kendisini 

gerçekten iyi hisseden bir insanın 

kendisinin yanı sıra çevresine de çok 

büyük katkısı olur. Ancak iyi hissetmek 

sadece “olumlu düşünme, hayata pozitif 

bakabilme” gibi kendimizi zorlayarak 

başarabileceğimiz bir durum değildir. İyi 

hissetmek seviyesine gelebilmenin ilk adımı 

bastırdığımız, yok saydığımız, bizi olumsuz 

etkileyen duygulardan arınabilmektir. 

Devamında gerçekleşecek içsel değişim 

bizi iyi hissetmek noktasına kendiliğinden 

getirecektir. 

Birçok kişi eğer karar verirse olumsuz 

etkileri olan duygulardan kurtulabileceğini, 

kendini iyi hissedeceğini zanneder. Oysa 

bu çok önemli bir adım, fakat sadece ilk 

adımdır. Bunu denediğinizde yetmediğini 

görürsünüz. Mutfaktaki çöpün dışarıya 

çıkarılması gerektiğini bilmek farklı, 

gerçekten çıkarıp bu çöpten kurtulmak çok 

farklıdır. Ancak ikinci davranışı yaparsanız 

gerçekten kokudan arınırsınız. 

OLUMSUZ DUYGULAR BOZUK 

ENERJİLERDİR 

Negatif etkileri olan duygulardan 

arınabilmiş insanları gözlemlediğimizde bu 

insanlarda bilinç seviyesinin yükseldiğini 

görürüz. Çünkü nefret, kin, öfke, kaygı, 

korku gibi birikmiş olumsuz duygular 

algılarımızı ve anlayışımızı çarpıtan 

bozuk enerjilerdir. Bu duygulara sahipken 

çevremizi, olayları, hayatı, ilişkilerimizi 

hep bu bozuk ruh durumuyla algılar ve 

yorumlarız. Bu duygular adeta bir pus, sis 

bulutu gibi gerçeği sağlıklı görebilmemizin, 

iyi hissetmemizin önünde birer engeldir. 

Toplumumuzda çocukluğumuzdan 

itibaren bizlere duygularımızı dikkate 

almamamız öğretilir, hatta onları hissedip 

karşımızdakiyle paylaşmaya kalktığımızda, 

“boş ver, unut gitsin, kafana takma” gibi 

önerilerle karşılaşırız. Bunlar iyi niyetle 

yapılsa da ciddi yanlışlardır. Artık biliniyor 

ki duygularımızı hissetmek konusunda 

direnç göstermek, onları yok saymak 

birçok fiziksel, ruhsal ve davranışsal 

bozukluğun ortaya çıkma nedenidir. 

Sağduyumuzu, mantığımızı ve zihinsel 

sağlığımızı bozabilir. Bu duygular içinde 

olunca gerçekte tek servetimiz olan “an”ı 

kaçırırız. Bugünü yaşayan bir fiziksel beden 

ama geçmişin dipsiz kuyularında gezinen 

bir zihin yapısı ya da gelecekte olması 

muhtemel sonsuz olumsuz senaryolar 

yaşam enerjimizi yok ederken, ne yazık 

ki iyi hissetmekten çok uzak bir ruh hali 

içinde oluruz. 

Nasıl bir düşünce yapısına sahip 

olduğumuz konusunda hormonlarımız, 

genetik yapımız, çocukluk döneminde 

yaşadıklarımız büyük rol oynar. Tüm 

bu faktörler bazı kişilerde olayların 

kendi kontrolleri dışında gerçekleştiği 

inancını yaratır ve iyi hissetmenin onlara 

bahşedilmediğini düşünürler. Yani onlar 

birer “kader kurbanıdır” aslında. Bu 

kişilerden sıkça “ne kadar kadersizim, 

çok bahtsızım, her türlü olumsuzluk 

beni buluyor, ben hiç iyi hissetmeyecek 

miyim” gibi sözleri duyarız. Yaydıkları bu 

enerji nedeniyle her türlü olumsuzluğun 

onları bulması bir yana, bu duyguda 

oldukları sürece çevrelerinde onları mutlu 

edecek olayları da göremeyecektirler. 

Kimileri de olumsuz düşünme şeklini 

sanki otomatikleştirmiştir, sorunlarına 

adeta büyüteçle bakmak gibi bir davranış 

içindedir. Bu bakış açılarının onları 

iyi hissetme ruh halinden ne kadar 

uzaklaştırdığının çoğu kez farkında bile 

değillerdir. 

DEĞİŞTİRMEMİZ GEREKEN ŞEY 

ALGIMIZ OLMALIDIR 

Bildiğimiz kadarıyla bu boyutta 

yaşamını, yaşam koşullarını, yaşam 

kalitesini sorgulayan tek varlık biz 

insanlarız. Diğer canlılar sadece hayatta 

kalma güdülerinin peşinde koşturur. 

Çöplükte yiyecek arayan bir kedi, 

kuzenlerinin sıcacık evlerde çeşit çeşit 

mamalarla beslenmesi nedeniyle kendini 

kahredip kaderine dövünmez, diye 

düşünüyorum. Bizlere gelince; yaşadığımız 

hayatı sorgular, bunun sonucunda da 

birçok olumsuz etkisi olan duyguların içine 

sürüklenir ve kendimizi kötü hissederiz. 

Suçu hep çevresel faktörlere yükler, 

mücadelemizi, yaşam koşullarımızı ve 

birlikte olduğumuz insanları değiştirmeye 

çalışırız. Oysa gücümüz sınırlıdır, çok az 

şeyi değiştirebiliriz. Değiştirmemiz gereken 

şey aslında algımız olmalıdır. Devamında 

iyi hissetmek kendiliğinden gerçekleşecek 

bir ruh halidir. 

İyi hissetmek halini 

deneyimleyememenin altında yatan 

nedenlerden biri de sahip olduklarımızı 

beğenmemek, yeterli bulmamak, onları 

değersizleştirmektir. Bu konuda bir 

inancımı sizlerle paylaşmak isterim. Sahip 

olduğumuz her şeyin (eşimiz, çocuklarımız, 

ailemiz, arkadaşlarımız ve bunların yanı sıra 

tüm cansız nesnelerin) bir ruhu olduğuna 

inanırım. Bunları istemezsek ve aşağılarsak 

onları göremediğimiz bir enerjiyle iteriz, 

inanın durmazlar ve giderler, yerlerine 

daha iyileri de gelmez. Elimizdekilere ilave 

olarak yeni bir şeyler daha istemek ya da 

daha fazlasını, daha güzelini düşlemek, 

değiştirmeyi düşünmek, tüm bunlarla ilgili 

hayaller kurmak, mücadele etmek farklıdır, 

sahip olduklarımızı aşağılamak ve değersiz 

görmek çok farklı. Sahip olduklarınız için 

utanmak, onları aşağılamak, söylenmek, 

değersiz görmek yerine size kattıkları için 

şükredin ve sevin onları. Daha iyilerini, 

daha güzellerini, daha fazlasını da arzu 

edin ve tabii ki isteyin. Olumsuz duygular 

negatif enerjilidir; iter, tüketir, yok eder. 

Yani elinizdeki de gider. Oysa sevgi her şeyi 

çeker, besler, çoğaltır, üretir. 

Hatırlatmak isterim ki her sabah birlikte 

uyanmak zorunda olduğunuz tek kişi 

kendinizsiniz. Bunu son nefesinize kadar 

yapacağınıza göre bu kişiyi (yani kendinizi) 

daha mutlu, daha güzel, daha huzurlu, 

daha azimli, daha neşeli, kısacası daha “iyi 

hisseden” biri olarak mı görmek istersiniz 

yoksa mutsuz, depresif, alıngan, kaprisli, 

huysuz, sorunlu, kader kurbanı (vs.) biriyle 

mi bir ömür geçirmek istersiniz? Karar 

verin lütfen ve kararınız ilk yazdıklarımsa 

bir ömür geçireceğiniz kendinizle yaşamayı 

size büyük zevk veren bir duruma 

çevirebileceğinizi unutmayın. 

DAHA ÇOK DOKUNUN SEVGİ BEKLEYEN YÜREKLERE 

Hadi ilk adımı atın! Doğanın yeniden canlandığı baharı yaşadığımız şu günlerde 

yüreğinize daha çok sevgi tohumu serpin, çok daha fazla sevginin yeşermesine izin verin. 

Kendinize aynada bakarken daha çok gülümseyin, sahip olduğunuz her şey için şükredin. 

Daha çok dokunun çiçeğe, ağaca, yeşile. Daha çok dokunun sevgi bekleyen yüreklere. 

Bir insanın yakalayabileceği en güzel duygu durumu olan iyi hissetmek ruh haline giden 

bütün yollar sevgiden geçer. 


V DİYET 

Cildinizi iyi besleyin! 

Güzel, sağlıklı ve genç bir cilt, rengi 

ve ışıltısıyla kendini gösterir. Bu 

renk ve ışıltının asıl kaynağını ise 

beslenme alışkanlıklarımız oluşturur. 

Uzun yıllar aynı güzellikte bir cilde 

sahip olmanın yolu, cilt koruyucu bir 

beslenme programını yaşam tarzı 

yapmaktır. 

Aysen Çolak 

Diyetisyen 

Cildiniz parlaklığını ve elastikiyetini 

yitiriyor, çevrenizdekiler yorgun ve sağlıksız 

göründüğünüzü mü söylüyor? O zaman 

beslenme düzeninizde bazı değişiklikler 

yapmanın vakti geldi. 

Güzel, sağlıklı ve genç bir cilt, rengi 

ve ışıltısıyla kendini gösterir. Bu renk 

ve ışıltının asıl kaynağını ise beslenme 

alışkanlıklarımız oluşturur. Uzun yıllar aynı 

güzellikte bir cilde sahip olmanın yolu, 

cilt koruyucu bir beslenme programını 

yaşam tarzı yapmaktır. Cildinizi dermatolog 

tavsiyesiyle kullanabileceğiniz doğru 

takviyelerle de destekleyebilirsiniz. 

CİLDE İYİ GELEN VİTAMİNLER 

Cilt sağlığımız ve güzelliğimizde rol alan 

vitaminler; A, B, C, E ve K vitaminleridir. 

A vitamini, ciltte nemlendirme etkisi 

yaratarak elastikiyetini artırır ve cilt 

onarımında görev alır. Ayrıca kırışıklıkları 

ve akne oluşumunu azaltmakta 

koruyucudur. Beyaz ve kırmızı et, süt ve süt 

ürünlerinin yanı sıra havuç, biber, domates, 

ıspanak, kavun, greyfurt gibi sebze ve 

meyveler, A vitamini açısından zengindir. 

B kompleks vitaminler arasında akla 

ilk gelen deri, tırnak ve saç hücrelerinde 

yer alan bir besin öğesi olan biotindir. 

Yetersizliğinde dermatit ve saç kaybı 

görülebilir. Muz, yumurta, yulaf ezmesi ve 

pirinç iyi bilinen biotin kaynaklarıdır. 

C ve E vitamini, yeni yapılan 

dermatolojik araştırmalara göre güneşe 

maruz kalmanın etkilerini tersine 

çevirebilmektedir. C vitamini alan kişilerde 

güneş yanıklarında azalma olduğu 

belirtilmiştir. Antioksidan değerleri yüksek 

olan bu vitaminler, ciltte oluşabilecek 

hasarları azaltabilmektedir. Bu nedenle 

günlük beslenmemiz bol bol C vitamini 

içermelidir. 

Turunçgiller, brokoli, karnabahar ve 

yeşil yapraklı sebzeler iyi birer C vitamini 

kaynağıdır. 

E vitamini ayrıca epitel yapımında görev 

almaktadır. Ayçiçek ve zeytinyağı başta 

olmak üzere bitkisel yağlar, badem, fındık 

ve zeytin bu açıdan zengindir. 

K vitamini ise cilt kızarıklıklarının 

yanı sıra göz etrafındaki koyu renkli 

halkaların giderilmesine destek sağlar, 

kılcal damarların görünümünün azalmasına 

yardımcı olur. K vitamini ıspanak, pazı, 

lahana, karnabahar, domates, maydanoz, 

hindiba, çilek, üzüm, kivi, nar gibi sebze 

ve meyvelerde, bezelyede, et ve sakatatta, 

yumurtada, süt ve süt ürünlerinde, fındık 

ve cevizde bulunur. 

MİNERALLERİN GÜCÜ 

Cilde iyi genel mineraller ise bakır, 

çinko ve selenyumdur. 

Bakır, çinko ve C vitamininin birlikte 

alınması cilt elastikiyetini artırır. Ispanak, 

lahana, pazı, pırasa, patlıcan, ananas, üzüm, 

frambuaz, zeytin, mercimek, barbunya, 

keten tohumu, ay çekirdeği, böbrek ve 

ciğer gibi besinler bakır minerali açısından 

zengindir. Akne oluşumunu engelleyen 

çinkoyu doğal yollardan elde etmek için 

yağsız et, tavuk, hindi ve istiridye gibi 

deniz ürünleri tüketilmelidir. 

Selenyum, cildi güneşin zararlı 

ışınlarından korur, yetersizliği ise cilt 

kanseri oluşumunda önemli rol alır. Tüm 

tam tahıllı ürünler, deniz ürünleri, sarımsak 

ve yumurta selenyum kaynağıdır. 

Etkili bir antioksidan olan alfa lipoik 

asidin cildin yaşlanmasını geciktirmede 

önemli bir rolü vardır. Alfa lipoik asit, 

vücut tarafından üretilen bir bileşiktir. 

Ayrıca kırmızı et, mayalı tahıl ürünleri, 

ıspanak, brokoli, domates, bezelye, Brüksel 

lahanası ve pirinç kepeğinde bulunur. 

Koenzim Q10 da vücudun ürettiği bir 

bileşiktir ve yaşlanmaya neden olan serbest 

radikallerin zararlı etkilerini azaltır. Ancak 

yaşın ilerlemesiyle birlikte üretimi azalır, 

bu nedenle destek ürün olarak günde 30- 

60 mg kullanılabilir. Bu bileşik açısından 

zengin besinler ise karaciğer, kırmızı et, 

balık, yumurta, baklagiller, ıspanak ve 

çilektir. 

BESİN PROGRAMIMIZDA NELERE 

DİKKAT ETMELİYİZ? 

Vücudumuzun yüzde 60’ı sudur. Yaş 

ilerledikçe ciltteki su azalır, bu nedenle 

cilt elastikiyetini kaybeder, kırışıklıklar 

ve sarkmalar ortaya çıkar. Bu süreci iyi 

yönetmek için günde iki litre su tüketmeye 

özen gösterilmelidir. 

Günlük beslenme düzeninde kuru 

baklagiller, meyve, sebze, zeytinyağı 

ve badem gibi bitkisel protein kaynağı 

yiyeceklere yer verilmelidir. Meyve veya 

sebze gibi besinlerden alınan kompleks 

karbonhidratlar, zeytinyağından ya da 

badem, ceviz, fındık gibi tuzsuz kabuklu 

yemişlerden gelen esansiyel yağ asitleri 

de cilt sağlığı ve güzelliği için son derece 

CİLDİNİZE ZARAR VEREN ÜRÜNLER 

l Alkollü içecekler 

l Yağlı salata sosları, mayonez, yağlı peynirler 

l Tuzlanmış ve salamura yapılmış her türlü besin 

l Salam, sosis, sucuk vb. şarküteri ürünleri 

l Yağlı ve şekerli hamur işleri 

l Gazlı içecekler, fazla tüketilen kahve, çok koyu çay 

l Tuz ve şeker 

önemlidir. 

İçinde bol antioksidan bulunan 

kırmızı üzüm, nar, kızılcık, çilek, kiraz ve 

vişne gibi renkli meyveler ara öğünlerde 

tüketilmelidir. Domates ve domatesten 

yapılmış ürünlerde bulunan likopen de 

iyi bir antioksidandır. Cildin çevre kirliliği 

ve güneş ışınları gibi çevresel etkenlerden 

korunmasında etkili olan antioksidanlar, 

aynı zamanda hasar görmüş vücut 

dokularının iyileşmesi ve yenilenmesinde 

yardımcı olur. 

Omega-3’ün de cilt üzerinde son derece 

olumlu etkileri vardır. Bu nedenle haftada 

iki kez balık tüketilmelidir. 

Koyu olmamak kaydıyla siyah çay 

ve yeşil çay, cilt üzerinde koruyucu etki 

yaratır. Kahve ise günde iki fincanla 

sınırlandırılmalıdır. 

Yemek pişirirken gerekirse yağ ilave 

edilmemeli, günlük kalori sınırlamasına 

uyulmalı ve besinler güne yayılarak 

tüketilmelidir. Beslenme düzeni üç ana ve 

üç ara öğün şeklinde ayarlanabilir. 


V 

SEYAHAT 

Sanat tadında 

mekânlar 

Ünlülerin konakladığı ve çeşitli sanat eserlerine 

konu veya ilham olmuş mekânlar gezginlerin 

her zaman ilgi odağına girmiştir. Bunlardan 

birkaçını sizler için bir araya getirdik. 


Agatha Christie’nin Pera Palas’ı 

Dünyanın en çok okunan efsanevi 

polisiye yazarı Agatha Christie, yaşadığı 

dönemde son derece ünlüydü. Ölümünden 

sonra da ona ve 45 dile çevrilmiş eserlerine 

olan ilgi hiç azalmadı, tam tersine 

katlanarak arttı. Son yıllarda bunun 

örneklerini büyük film prodüksiyonlarında, 

örneğin “Doğu Ekspresi’nde Cinayet” 

filminde ve kısa bir süre önce vizyona giren 

“Nil’de Ölüm” uyarlamasında görüyoruz. 

Çok konuşulan yeni Netflix dizisi “Pera 

Palas’ta Gece Yarısı”nda da tabii ki Agatha 

Christie’ye bol bol atıf yapılıyor. 

Dili sade, entrikası bol, Hercule 

Poirot ve Miss Marple gibi karakterleriyle 

vazgeçilmez olan romanları kadar Agatha 

Christie’nin yaşamı da son derece ilgi 

çekiciydi. Özellikle ilk eşinden ayrıldığı 

dönemde kendisinden hiç kimsenin haber 

alamadığı 11 günle ilgili kimisi gerçek 

kimisi hurafe pek çok not, hatta bununla 

ilgili yazılmış kitap vardır. Varsayımlardan 

biri o süreçte İstanbul’a geldiği ve 

Tepebaşı’ndaki Pera Palas Oteli’nde 

kaldığıyla ilgilidir. Otel odasında gizlediği 

anahtar, Tamara Rand isimli bir medyumun 

yazarın ruhuyla bağlantıya geçmesi yoluyla 

bulunmuştur. Bu anahtarın Yeniköy’deki 

bir yalının odasına ait olduğu ve orada da 

yazarın 11 kayıp günüyle ilgili detayların 

gizlendiği de söylentiler arasındadır. 

Tüm bunlar gerçek olsun ya da olmasın 

ünlü yazar Türkiye’nin ilk modern oteli 

olan ve 1895 yılında hizmete giren Pera 

Palas’ın 411 numaralı odasında 1926 

ila 1932 yılları arasında pek çok kez 

konaklamıştır. Ayrıca adı onunla birlikte 

anılan ve satış rekorları kıran “Doğu 

Ekspresinde Cinayet” isimli romanını 

Pera Palas’ta yazdığı belirtilmektedir. Tüm 

bunlara ithafen oda Agatha Christie’nin 

ismini taşımaktadır. 

Bordo renklerinin hakimiyetinde 

döşenen odada eski tip bir daktilo ve 

farklı dillerdeki Agatha Christie romanları 

yer almaktadır. Devasa bir küveti olan 

banyosu da ilgi çekmektedir. Agatha 

Christie hayranları bu odada ancak uzun 

süre öncesinden rezervasyon yaptırarak 

kalabilmektedir. 


V 

SEYAHAT 

Carrie’nin “Sex and 

the City”deki evi 

Zamanında birçok kadına ilham veren özgür ve 

romantik ruhlu Carrie Bradshaw’ın küçük ama renkli 

evinde kalmak ister miydiniz? Uzun yıllar dizi olarak 

yayınlanan, sonrasında iki de filmi çekilen “Sex and the 

City”nin baş karakteri olan ve ünlü oyuncu Sarah Jessica 

Parker tarafından canlandırılan Carrie Bradshaw’un evi bir 

süredir AirBNB tarafından günlük olarak kiralanıyor. 

“Sex and the City” dizisinde dergi yazarı Carrie 

Bradshaw, New York’un şık semti Upper East Side’da bir 

apartman dairesinde yaşıyordu. Aslında dairesi dizi setinde 

yaratılmıştı. Bununla birlikte dizinin ilk bölümünün 

yayınlanışının 23. yılına ithafen 2021 yılında Carrie’nin 

dairesi Chelsea semtinde yeniden yaratıldı ve günlüğü 

23 dolardan kiralanmaya başlandı. Dizi hayranlarının 

deneyimine sunulan dairede Carrie’nin elbiseleri, 

ayakkabıları, bilgisayarı, yatağı (vs) yer alıyor. Daireyi 

kiralayanları ise Carrie’nin videosu karşılıyor. 

“The Queen’s 

Gambit” dizisine 

ve Beth Harmon’a 

atfedilen otel odası 

Son dönemlerde isminden sıkça söz ettiren “The 

Queen’s Gambit” dizisi, Anya Taylor-Joy tarafından 

canlandırılan Beth Harmon’ın satranç tutkusuna, 

başarılarına ve hayat hikâyesine odaklanıyor. Oyuncu 

seçiminden kurgusuna, makyajından kostümlerine kadar 

çeşitli dallarda 2021 yılı Emmy Ödülleri’nde dokuz ödül 

toplayan dizinin bazı bölümlerinde yer alan otel odası ise 

dizi hayranlarını ağırlıyor. 

Pek çok şubesi bulunan 21c Museum Hotels, hem 

Louisville merkezli bir butik otel hem de modern sanat 

müzesi olarak konumlandırılmış. Lexington-Kentucky’deki 

otelindeki bir odasını ise “The Queen’s Gambit” dizisine 

ithaf etmiş. 1960’lı yılların dekorasyonundan izler taşıyan, 

birçok satranç seti ile birlikte döneme ait aksesuarları, 

gazeteleri ve dergileri barındıran “Harmon Room” adı 

verilen odasını turistlere açmış. Bir zaman kapsülü olarak 

tanımlanan otel odası tasarlanırken kumarhane otel 

odalarından etkilenilmiş, turkuaz, toprak ve altın renkleri 

öne çıkarılmış, satranç tahtası desenli duvar kâğıdı ile yatak 

örtüsünün uyumuna dahi dikkat edilmiş, hatta tavana 

dizinin bir sahnesinde olduğu gibi dev satranç taşları 

yapıştırılmış. 

“Burası Beth Harmon’u bile etkiler” sloganıyla lanse 

edilen otel odası, dizi hayranlarının yanı sıra retro 

tasarımdan hoşlananlar için ideal bir seçenek gibi 

görünüyor. 

Frodo’nun 

Hobbit köyünde 

yüzük kardeşliğini 

yad etmek 

İngiliz profesör ve yazar John Ronald Reuel Tolkien’in 

“Yüzüklerin Efendisi” roman üçlemesi geçmişten bugüne 

hep ilgi gördü. Ama galiba bu ilginin doruk noktası Yeni 

Zelandalı yönetmen Peter Jackson’un bu üçlemeyi filme 

aktarması sonrasında oldu. İlki 2001 yılında çekilen 

serinin devamı Hobbit’leri odağına alan ve yine Tolkien’in 

kitaplarından uyarlanan filmlerle geldi. 

Küçük ama çok yetenekli Hobbit’lerin söz konusu 

filmler için tasarlanan yuvarlak hatlı minicik evlerden ve 

yemyeşil kırlardan oluşan köyü ise bir rüya gibi görüldü 

hep. Bu evler Tolkien’in düş gücünün eşliğinde yaratıldı ve 

filmi izleyen neredeyse herkesi içine davet etti. 

Üstelik yıllardır bu düş evlerinde zaman geçirmek 

mümkün. Yeni Zelanda’daki Woodlyn Park-The Hobbit 

Motel bunu sunuyor, turistlere Hobbit kahramanları 

Bilbo ve Frodo gibi yaşayabilme olanağı sağlıyor. Bu 

otelde konaklamanın yanı sıra Matama yakınlarında 

olan ve “Yüzüklerin Efendisi” film serisinin çekimi için 

1999 yılında yapılan, ardından 2009 yılında revizesi 

gerçekleştirilen Hobbit köyünü ziyaret etmek de mümkün. 

Van Gogh’un 

yatak odasında 

uyumak 

Yaşamı yoksulluk içinde geçen Hollandalı ressam 

Vincent Van Gogh’un eserleri günümüzün en pahalı 

sanat ürünleri arasında yer alıyor. Van Gogh tablolarının 

inanılmaz dokunuşları ve renkleri bu gerçekle birleşince bir 

sanatseverin içinin hüzünle dolmaması mümkün değil. 

Bununla birlikte Van Gogh’a yakınlık hissedenlerin 

ressamın doğduğu Kuzey Brabant eyaletindeki Boxmeer 

kasabasında yer alan Otel Riche’deki “Arles’deki Yatak 

Odası” ismini taşıyan odada uyuyup onu özümsemesi 

mümkün. Oda, tarihçi Peer Meurkens’in danışmanlığında 

ressamın 1888 tarihli yağlı boya tablosuna sadık kalınarak 

tasarlanmış. Tabloda resmedilen sarı yatak, iki sandalye, bir 

masa ve duvardaki tablolar bu odada da var. Tablonun aslı 

ise Amsterdam’daki Van Gogh Müzesi’nde sergileniyor. 

Boxmeer kasabası ile ressamın tablosunun bağlantısına 

gelince… Van Gogh, 1888 yılında Arles’e (Güney Fransa) 

taşınmış, bir süre sonra da “Sarı Ev” isimli binayı kiralayıp 

atölye olarak kullanmış. Dönemin ünlü ressamlarından 

Paul Gauguin ile birlikte çalışmak üzere hazırladığı 

atölyenin duvarlarını resimlerle süslemiş. Ressam, 1890 

yılında Fransa’da öldüğünde eşyaları Lasen kasabasındaki 

(Utrecht) akrabalarına gönderilmiş. Aralarında sarı yatağın 

da olduğu eşyaları 1945 yılında yeğenleri tarafından 

Boxmeer kasabasına bağışlanmış. 


V 

KÜLTÜR SANAT 

Bu kütüphaneler 

bir başka! 

Büyük olasılıkla kitap okuma tutkunları dışındakilere “kütüphane” fikri sıkıcı 

gelecektir. Öncelikle yanıldıklarını söyleyerek başlayalım, sonra da gerek 

barındırdıkları zenginlikler gerekse mimari çarpıcılıklarıyla dikkat çeken özel 

kütüphanelere yelken açalım. 


GEÇMİŞTEN GELECEĞE 

İskenderiye 

Kütüphanesi 

Mısır’daki tarihi İskenderiye 

Kütüphanesi; 900.000 adet el 

yazmasıyla Antik Çağ’ın en büyük ve 

en ünlü kütüphanesi, dünyanın önemli 

düşünürlerinin mabediydi. Ancak ne yazık 

ki yüzyıllar önce tahrip edildi ve eşsiz el 

yazmaları yakıldı. İskenderiye Kütüphanesi, 

2000’li yıllara doğru ilerlenirken 

orijinaline bir saygı duruşu olarak yeniden 

canlandırılmak istendi. Açılan proje 

yarışmasını Norveçli mimarlık ofisi Snohetta 

Arkitektur Landskap kazandı; proje, 

Avusturyalı mimar Chistoph Kapeller ve 

Mısırlı mimar Ihab el-Habbak’ın liderliğinde 

yürütüldü. Yeni kütüphane, İskenderiye 

limanında “eskisinin hatırasını canlı tutacak” 

şekilde konumlandırılarak inşa edildi ve 

2002 yılında faaliyetine başladı. 

ÇARPICI BİR MİMARİYE SAHİP 

Aynı zamanda bir kültür merkezi olan 

yeni İskenderiye Kütüphanesi (Bibliotheca 

Alexandrina) çarpıcı bir mimariye sahip. 

Ağa Han Mimarlık Ödülü sahibi kütüphane, 

geçmişten geleceğe doğru eğilen, sudan 

yükselip zemin seviyesiyle günümüzü 

çağrıştıran bir disk şeklinde tasarlandı. Diski 

çevreleyen granit duvara ise dünyadaki 

alfabelerin harfleri oyuldu. 

Yüksekliği 33 metre olan kütüphane, 

dördü yerin altında olmak üzere 11 kattan 

oluşuyor. İki futbol sahası büyüklüğündeki 

çatısı alüminyum ve camdan yapıldı. Çatının 

bir özelliği de güneş ışınlarını yansıtarak pırıl 

pırıl parlaması. Kütüphanenin bir kısmının 

deniz seviyesinin altında olması çekiciliğini 

artıran bir başka unsur. Binada doğal ışığın 

kullanımı da son derece başarılı. Öyle ki 

geniş pencereleriyle apaydınlık olan 2.000 

kişi kapasiteli devasa ana okuma salonunda, 

yapay ışık kullanımı ancak akşam saatlerine 

doğru başlıyor. Akustik de mükemmel. 

Rafları 8 milyon kitap alacak 

kapasiteye sahip olan kütüphaneye önemli 

koleksiyonlar da bağışlandı. Bunlardan biri 

Fransa Milli Kütüphanesi’nin 2010 yılında 

gerçekleştirdiği 500.000 kitaplık bağışı, 

diğeri ise İspanya’nın Mağribiler dönemini 

ve Süveyş Kanalı’nın yapımını kapsayan 

dokümanlardan oluşan iki farklı bağışı. 

İskenderiye Kütüphanesi’nde ayrıca 

üç müze, dört sanat galerisi, bir konferans 

salonu ve çok amaçlı salonlar bulunuyor. 

Bahçesindeki 99 kişi kapasiteli küre 

şeklindeki planetaryum (gökyüzü gözlem 

evi) ise büyük ilgi görüyor. 


V 

KÜLTÜR SANAT 

FÜTÜRİSTİK BİR 

DÜNYADA KAYBOLMAK 

Tianjin Binhai 

Kütüphanesi 

Çin’deki Tianjin Binhai Kütüphanesi, çok 

özel ilgiyi hak eden kütüphanelerden biri. 

2017 yılında açılan ve 1,2 milyon kitaba ev 

sahipliği yapan kütüphane, bu muazzam 

kapasitesiyle olduğu kadar inanılmaz 

mimarisiyle de dikkat çekiyor. Tianjin Binhai 

Kütüphanesi için “dünyanın en fütüristik 

kütüphanesi” demek hiç de yanlış olmaz. 

Dikdörtgen bir dış cepheye sahip olan 

kütüphanenin iç kısmı, tabandan tavana 

kadar yükselen dairesel çizgileriyle görenleri 

şaşırtıyor. Dairesel çizgilerin aralarına ise 

okuma alanları, basamaklar ve kitap rafları 

yerleştirilmiş durumda. Kütüphanenin 

merkezi ise “oyuk” olarak tanımlanabilecek 

Binhai’nin Gözü bölümü. Hollandalı mimarlık 

şirketi MVRDV ve Tianjin Şehir Planlama ve 

Tasarım Enstitüsü’nün iş birliğiyle yapılan 

kütüphane, 33.700 metrekarelik bir alana 

sahip. Burada kitaplar içinde kaybolmak 

büyüleyici bir macera olabilir. 

YALNIZLIĞIN ÇEKİCİLİĞİ 

Seashore 

Kütüphanesi 

Bu kütüphane, Amerikalı sanatçı Andrew 

Wyneth’in deniz kenarında oturarak 

dalgaları seyreden yaşlı bir adamı resmettiği 

tablosundan esinlenerek inşa edildi. 

Tablodaki “yalnızlık” teması, Seashore 

Kütüphanesi’nin Vector Architects’ten Gong 

Dong tarafından gerçekleştirilen mimari 

tasarımının belirleyici unsuru oldu. Tabloya 

bir başka ithaf ise kütüphanenin deniz 

kıyısında konumlandırılmasıydı. 

Seashore Kütüphanesi, Çin’deki 

Nandaihe Pleasure City’de yer alıyor. İki 

kattan oluşan ve 450 metrekarelik bir 

büyüklüğe sahip olan kütüphanenin en ilgi 

çekici kısımlarından biri basamaklar halinde 

tasarlanan okuma salonu. Bu basamaklara 

oturanlar kesinlikle önde ve arkada 

oturanları görmüyor, herkes bakış açısında 

uzayıp giden “yalnızlık” manzarasına 

bakıyor. Böylelikle tüm ziyaretçilere derin 

bir sessizlik içinde kitap okuma keyfi 

sunulmuş oluyor. Okuma salonunun 

yanında ise bir meditasyon odası bulunuyor. 

BÜYÜK VE MASALSI 

Admont Manastırı 

Kütüphanesi 

Avusturya’nın Viyana kentine 250 kilometre 

uzaklıkta olan Admont Manastırı, 1074 yılında inşa 

edildi. Manastırın günümüzde tüm dünya tarafından 

tanınan kütüphanesinin tamamlanması ise ancak 1776 

yılında gerçekleşti. Merkezi kubbe odası ve ona bağlı 

iki kanat olmak üzere üç bölümden oluşan, barok ve 

gotik üsluplarının karışımı olan Admont Manastırı 

Kütüphanesi’nin mimarı Josef Hueber. 

“Dünyanın 8. harikası olarak da tanımlanan” 

kütüphane; 70 metrelik uzunluğa, 14 metrelik genişliğe 

ve 11 metrelik yüksekliğe sahip. Merkezi kubbe odasının 

yüksekliğinin 12,7 metreye ulaşması ise kütüphanenin 

etkileyiciliğini artıran bir unsur. Kütüphanede yedi 

kubbe ve doğal ışık sunan 48 pencere var. 

Dünyanın en büyük ve yarattığı atmosferiyle en 

masalsı manastır kütüphanesi; bembeyaz rafları, bu 

rafların önüne konumlandırılmış devasa heykelleri 

ve eşsiz freskleriyle dikkat çekiyor. Ölümü, yeniden 

doğuşu, cenneti ve cehennemi ifade eden heykeller, 

Josef Stammel’in, tavanlardaki freskler ise Bartolomeo 

Altomento’nun imzasını taşıyor. 

Admont Manastırı Kütüphanesi’nde çeşitli türlerden 

700.000 adet kitap ve el yazması bulunuyor. 

ZAMANDA GEZİNEN 

BİR GEMİ 

Vasconcelos 

Kütüphanesi 

Meksika’nın Mexico City şehrinde yer alan 

Vasconcelos Kütüphanesi (Megabiblioteca), 2006 

yılında kuruldu. Meksika Milli Kütüphanesi eski 

müdürü ve Meksika eğitim sisteminin kurulmasına 

büyük katkıları olan filozof Jose Vasconcelos’un ismini 

taşıyan kütüphaneyi mimar Alberto Kalach tasarladı. 

Vasconcelos Kütüphanesi, fütüristik bir şekilde 

tamamen beton ve camdan inşa edildi. Yaklaşık 

38.000 metrekarelik bir alana ve 1 buçuk milyon 

kitaplık kapasiteye sahip. Raflarının sanki havada 

yüzüyormuş gibi bir görüntüsünün olması 

kütüphanenin en çekici özelliklerinden biri. Bir 

başka özelliği ise merkez noktasında bulunan ve 

sanatçı Gabriel Orozco’nun tasarımı olan dev balina 

iskeleti. Ziyaretçilerine doğayla temas hissi sunan 

kütüphane, zamanda gezinen bir gemi izlenimi 

veriyor. Kütüphanenin dışında 26.000 metrekarelik 

bir botanik bahçesi var; bu bahçede 60.000 bitki ve 

ağaç çeşidi bulunuyor. Botanik bahçesi, kalabalık 

ve gürültülü Meksiko City ile kütüphane arasında 

koruma kalkanı gibi bir işlev görüyor. 


V TEKNOLOJİ 

Teknolojinin 

güncel nimetleri 

İlk giyilebilir 

enjektör: 

Plug & Play 

Cambridge Consultants ve David Robinson 

tarafından geliştirilen ilk giyilebilir enjektör 

“Plug & Play”, ilaç uygulama sürecinde devrim 

yaratacak bir sağlık hizmeti çözümü. Kanser, 

ramotoid artrit, multipl skleroz gibi hastalıklar 

nedeniyle sabit dozlarda ilaca ihtiyaç duyan 

hastalar için tasarlanan bu cihaz, geleneksel 

yöntemler uygulandığında zaman alabilen, 

hastaneye gitmeyi gerektiren ve ağrıya sebep 

olabilen enjeksiyon işlemini kolaylaştırıyor. 

Ayrıca enjeksiyondan korkan hastaların da 

sorununu çözüyor. 

Cilde yapıştırılarak kullanılan cihaz, 

hastaların standart bir ilaç şişesini kolayca 

yerleştirmelerine olanak sağlıyor, ilaçları kaplar 

arasında aktarma ihtiyacını ortadan kaldırıyor ve 

enjeksiyon hazırlama adımlarını azaltıyor. Şişe, 

giyilebilir enjektöre yerleştirildiğinde hasta oynat 

düğmesine basıyor ve enjeksiyon işlemi başlıyor. 

Cihaz ayrıca flakondan görülebilen renk kodlu 

geri bildirimi sayesinde, hastanın enjeksiyonun 

nasıl ilerlediğini takip etmesine yardımcı oluyor. 

Kimisi çoktan hayatımıza giren 

kimisi yakın bir gelecekte bize 

eşlik edecek olan teknolojik 

ürünler ve gelişmelerle 

karşınızdayız. 

Elif G. Bayramçavuş 

Yaşlılar için akıllı 

yürüyüş arkadaşı: 

Stride Senze 

İnsanlar bedensel olarak yaş alıyor ama 

ruhsal olarak değil! Bu da ileri yaşta olup 

yürüme zorluğu çekenlerin baston, kol 

değneği ve yürüteç kullanmaktan bir miktar 

utanmasına neden oluyor. Çünkü bunları birer 

yaşlanma kanıtı olarak görüyorlar. Tabii bir 

de bu ekipmanın kullanıcının bileklerine ve 

kollarına yaptığı baskı söz konusu. 

Ama bu durum, son derece havalı bir 

ürünle değişecek gibi. Sebebi ise NextOfK 

(NOK) Creatives ve Rodney Loh’dan oluşan 

tasarım ekibinin hareket kabiliyetine yardımcı 

olmaktan çok daha fazlasını yapmak için bir 

akıllı yürüyüş arkadaşı tasarlamış olması. 

“Stride Senze” ismini taşıyan fütüristik ürün, 

kendi kendini dengeleyen bir mekanizmaya 

sahip. Aynı zamanda kullanıcının her 

hareketini önceden tahmin ediyor, çoklu 

sensörüyle düşmeyi algılayıp önlüyor. Özetle, 

tam teşekküllü bir güvenlik sistemi sunuyor. 

Ürünün hem tekli destek hem de yürüteç 

modeli var. 


V 

TEKNOLOJİ 

Yogadan ilham alan laptop 

yükselticisi: Lunadesk 

Küresel pandemi beraberinde uzaktan çalışmayı getirdi ve bu süreç 

halen devam ediyor. Pandemi sonrasında dahi uzaktan çalışma modeli 

sıklıkla kullanılacak gibi görünüyor. “The Lunadesk is a yoga-inspired 

Laptop Workstation” isimli ürün, işte bu süreci daha konforlu hale getirmek 

için tasarlandı. Yüksekliği ayarlanabilen, ergonomik dizüstü bilgisayar 

yükselticisinin tasarımında dolunay ve yarım ay yoga pozisyonlarından 

esinlenildi. Lunadesk, kullanıcıların çalışırken oturmalarına, ayakta 

durmalarına, diz çökmelerine ve çömelmelerine olanak tanıyor; masada, 

mutfak tezgâhında, kanepede veya yatakta kullanılabiliyor. Üstelik bir 

konumdan diğerine geçerken kullanıcının rahatlığından ödün vermesine 

gerek kalmıyor. Ürün, kullanım kolaylığı sağlamak adına 13-19 inç arasında 

büyüyüp küçülüyor. Bambu ağacı ve alüminyumdan yapılmış olan ürünün biri 

dizüstü bilgisayar, diğeri klavye ve fare için iki adet rafı bulunuyor. 

Enerji tasarrufuna katkı 

sağlayan akıllı radyatör 

vanası: Netatmo 

Yaşam alanları için çevreye duyarlı yüksek teknoloji çözümler sunan Legrand 

firmasının geliştirdiği “Netatmo” isimli akıllı radyatör vanası, merkezi ısıtma 

sistemli evinizin sıcaklık kontrolünü yaparak hem ekonomiye katkı sağlıyor hem 

de enerji tüketiminizi azaltarak çevreyi koruyor. Oda sıcaklığını gerçek zamanlı 

analiz ederek güneş ışığı seviyesine ve oda kullanımına göre ısıtmayı ayarlıyor. 

Daha fazla enerji tasarrufu için “açık pencere algılama” özelliğiyle, eğer bir açık 

pencere fark edilirse radyatör otomatik olarak kapanıyor. Bu sayede Netatmo, 

kullanıcısına maksimum hassasiyet ve enerji tasarrufu vadediyor. Netatmo, 

enerji uygulamasıyla geçmişe dönük verilerinize ulaşarak enerji tüketiminizi 

gözlemleyebiliyor. Aynı zamanda Apple HomeKit, Alexa ve Google Asistan 

sayesinde sıcaklığı sesinizle kontrol etme olanağı sunuyor. 

58 NİSAN 2022 

l 3D baskının plastik cerrahi alanında 

kullanılmaya başlanacağını, özellikle 

rekonstrüktif cerrahide çığır açacağını 

ve bazı tıbbı malzemeleri üretmek için 3D 

biyobaskı sisteminin çoktan tasarlandığını, 

l Rejeneratif, yani yenileyici tıp 

alanındaki gelişmelerin daha da hız 

kazanacağını, biyostimülasyona daha 

fazla odaklanılacağını, vücudun kendini 

iyileştirme yeteneklerinden estetik 

alanında daha fazla yararlanılacağını ve 

yenileyici dokudan üretilen cilt bakım 

ürünlerinin daha da gelişeceğini, 

l Halen en popüler medikal estetik 

uygulaması olan botokstan daha etkili 

ve daha uzun süre kalıcılığa sahip 

krem formatında ürünler geliştirilmeye 

çalışıldığını, 

biliyor muydunuz? 

Cildinizi 

nemlendirmek ve 

kırışıklıkları engellemek için 

doğal bir yol mu 

arıyorsunuz? 

Cilt için bir sıfırlama düğmesi olan 

Renaissance Yaşlılık Karşıtı Maske, 

çift moleküllü özel Hyaluronik Asit 

yapısı sayesinde nemi cildinize hapsederek 

dolgu etkisi yaratır. Böylece cildinizin 

daha canlı, sıkı ve parlak görünmesine 

yardımcı olur.

Voyant (Nisan 2022) 06-web

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?