Dergi54_Sayı_01

Onlar için her
takımın görünmez
kahramanları
ve sporun bilim
adamları diyebiliriz.
Takımımızın
olmazsa olmazı,
kondisyonerimiz Ali
Gürsel ile Antalya
kampında bir
araya geldik. İşin
mutfağını, kişisel
hikayelerini ve tabii
ki Sakaryaspor’u
konuştuk.
Okurlarımız için genel bir giriş yapalım,
kondisyoner ne demek? Takımdaki
görevi tam olarak nedir? Sizin
kişisel olarak yapacağınız bir tanım
var mı?
Antrenman bir bütün, biz bu bütünün
parçalarından biriyiz. Bizim aslında
görevimiz; sporcularımızı sağlık,
fiziksel ve psikolojik açıdan öncelikle
analiz etmek ve bu analizleri teknik
heyetimizle paylaşarak hep birlikte bir
antrenman programı hazırlamak ve
bunları sezon içerisinde takımımıza
uygulamak. Tam olarak görevimiz bu.
Bir bütünün parçalarından biriyiz.
Psikolojik dediniz, yani sporcuların
motivasyon durumlarını da inceliyor
musunuz?
Tabii ki. Tüm teknik heyetimizle paylaştığımız
raporlarda bu da var. Her
şeyi doğru bir bütün halde topluyoruz
ve hocalarımıza sunuyoruz. Sonrasında
kararlarştırılan program dahilinde
antrenmanlarımızı uyguluyoruz.
Sezon başarında ve devre arası kamplarında
sıkça duyduğumuz ‘yükleme
yapmak’ terimi tam olarak ne anlama
geliyor?
Eksik gördüğümüz kondisyonel durumlarda
bunu gidermek için yapılan
çalışmalar oluyor. Bu yükleme her zaman
geliştirme amaçlı değil, eğer takım
mevcut durumu iyiyse bu durumu
korumaya yönelik de olabilir. Ancak,
sezon başları ve devre arası izin dönüşü
zamanları olduğu için bu dönemlerdeki
yüklemeler genelde kondisyonu
yükseltmeye yönelik oluyor.
Dünyada çok önemli kondisyonerlerin
takımları inanılmaz derecede
değiştirmiş olduğundan bahsediliyor.
Gerçekten, bir kondisyoner bir takımın
bambaşka bir hal almasını sağlayabilir
mi?
Tabii ki herkesin antrenman bilimi,
seviyesi, sahada uyguladığı antrenman
performansı farklı ama tabii ki biz
kondisyonerler sürekli teknik heyetle
beraber çalışıyoruz. Kondisyonerlerin
önerdiği programlarda herhangi bir
aksi görüş çıkmadığı sürece takıma
genel olarak da sporcu bazında
bireysel olarak da katkıda bulunuluyor.
Planlı ve programlı çalışıldığı sürece
performans artışına ve sakatlıkların
önlenmesine kondisyonerlerin doğrudan
etki ettiği bir gerçek.
Takımımız özeline gelirsek,
Sakaryaspor’un mevcut kondisyon
durumu mevcut performansı nasıl?
Şu an ne durumda takım bu açıdan?
Sezonun ilk yarısında sıkıntı yaşamadık.
Sezona çok iyi bir giriş yaptık
ve kondisyon durumumuzu haftalar
boyunca koruduk. Sakatlık ya da maç
içerisinde gözle görülür bir düşüş veya
kramp gibi sorunlar yaşamadık.
Peki, kritik maçlar öncesi ya da hava
şartlarının çok daha farklı olduğu bir
deplasman öncesi takıma özel programlar
uyguluyor musunuz?
Şöyle genellemekte fayda var; kritik
maç öncesi olmasından ya da hava
şartlarından ziyade hafta içi yapılan
testlerde tespit edilen ya da gözle
görünen antrenman eksikleri olan
oyuncularımıza bireysel programlar
hazırlıyoruz. Hocalarımıza raporlarımızı
sunuyoruz. Verilen karar sonrasında
bu programları uyguluyoruz.
Bunun dışında da hava şartlarının
soğuk olduğu, rakımın yüksek olduğu
ya da düşük olduğu durumlarda yine
teknik heyetimizle birlikte karar alıp
deplasmana daha erken gidiyoruz
ya da o şartlara uygun antrenman
programları uyguluyoruz. Uzak deplasmanlara
bir iki gün önceden gidip
orada antrenman yapmak da takımın
yüksek rakımlı yerlere adapte olmasını
sağlıyoruz.
Takımın sizce şu an en formda, en
kondisyonlu olan ismi hangisi sizce?
Biz ekip olarak bireysel değerlendirmeleri
paylaşmıyoruz. Tabii ki
herkesin öz yetileri farklı biz bunları
geliştirmeye çalışıyoruz.
Ama gerçekten takımımızda motorik
özellikleri doğuştan çok iyi sporcular
mevcut. Ve şu an kamp döneminde
olduğumuz için bütün oyuncularımızın
performansları en üst seviyeye yaklaşmış
durumda. Takım olarak gerçekten
gözle görülür bir performans artışı
var.
Futbolla ilk tanışmanız nasıl oldu?
Biraz kendi hikayenizden bahseder
misiniz?
Ben Marmaris Spor’da profesyonel
futbolcu olarak başladım. Milli kategorilerde
de oynadım. Ancak, geçirdiğim
bir rahatsızlıktan dolayı genç yaşta
bırakmak zorunda kaldım.
Eğitimimi Muğla Üniversitesi’nde
tamamladıktan sonra yine
Marmarisspor’da altyapı antrenörü
olarak göreve başladım. Daha sonra
çeşitli amatör kulüplerde çalıştım.
Derince Belediyespor’da 4 yıllık bir
profesyonel çalışma geçmişim oldu.
Bu sezon başında da Sakaryaspor gibi
büyük bir camiaya geldim.
Ben; salaş uykusuz bir şekilde sınava
girdim ve 90 sorudan 87 net yapmıştım.
Sonuçtan 1-2 hafta sonra milli
takımdan çağırdılar ve bir buçuk iki
sene milli takımın alt kategorilerinde
görev aldım.
Sakaryaspor sizin için ne ifade ediyor?
Sakaryaspor geçmişten bugüne olan
tarihi asla tartışılamaz bir camia. Genç
yaşımızda olmamıza rağmen bunu çok
iyi biliyoruz. Süper ligde izlediğimiz
dönemler de oldu. Sakaryaspor ayrı bir
heyecan. Ancak, işin içine girdiğinizde
daha iyi anlıyorsunuz. Şehir inanılmaz
aşık futbola, bu bana inanılmaz bir
zevk veriyor. Yani kulübün içinde olmak
büyük bir mutluluk, büyük bir zevk. Bir
an önce çok daha iyi yerlere gelmesini
diliyorum. İnşallah bunu yaşamak
bize de nasip olur. Sakaryaspor eski
günlerini fazlasıyla hak ediyor. Şu an
yönetim olarak, teknik ekip olarak, tüm
çalışanlar hepimizin tek arzusu bu.
İnanılmaz mutluyum; bu kulübün bir
parçası olmaktan. İnşallah dediğim gibi
her şey çok daha güzel olacak.
Kariyerinizde unutamadığınız bir maç
var mı?
Aslında çok yakın bir zaman benim için,
1. devrede oynadığımız Tarsus İdman
Yurdu maçı hala aklıma geldiğinde
tüylerim diken diken oluyor. O maç mü-
45