voleybolcularda yoğun pliometrik antrenmanların biyomotorik ...

SEVİM Y.( 2002), Antrenman Bilgisi - Nobel Yayın AnkaraSEVİM, Y. (1995), Antrenman Bilgisi, Gazi Büro Kitabevi, Ankara.SPURRS R. W, MURPHY A.J, WATSFORD M.L.( 2003), The Effect ofPlyometric Training on Distance Runnıng Performance: European Journal of AppliedPhysiologySTOJANOVİC T, KOSTİC R.( 2002), Effect of Plyometric Training Model on theDevelopment of Vertical jump Voleyball Players.Facta Universtatıs Series:PhysicalEducation and SportŞİMŞEK, B.(2002), Bayan voleybol oyuncularının sıçramada etkili alt ekstremiteparametrelerinin değerlendirilmesi ve karşılaştırılması. Ankara üniversitesi. Yükseklisans bitirme tezi.TINAZCI, C. (1996), Çoklu Sıçrama Testinin Güvenirliliği ve Geçerliliği. Ankara:Hacettepe Üniversitesi Yayınlanmamış Bilim Uzmanlığı TeziTHOMAS R. BAECHLE, END, CSCS.(1994), Essentials of Strength Training andConditioningTOPUZ F 2008 Özel Pliometrik Çalışmaların Genç Voleybolcuların Bacak GüçGelişimine Etkisi Kırıkkale üniversitesi yüksek lisans teziTOUMI H., BEST, T. M., MARTIN, A., POUMARAT G., (2004). Muscle plasticityafter weight and combined (weight + jump) training. Medicine and Science in SportExerciseTRİCOLİ V., LAMAS L., CARNEVALE R., UGRİNOWİTSCH.(2005), Short-termeffects on lower-body functional power development: weightlifting vs vertical jumptraining programmes. Journal Strength and Conditioning ResearchTURNER A.M., OWINGS M., SCHWANE J. A.(2003) Dmprovement in RunnıngEconomy After 6 Weeks of Plyometric Training: Journal of Strength andConditioning ResearchVURAT M ( 2000) Voleybol Teknik, Bağırgan Yayınevi, AnkaraWULF, G.(2007), Attention and motor learning, Human Kinetics, Champaign, ILYESSİS M, HATTIELD F ( 1986) Plyometric training, achieving explosive power insports, fitness system, Scholastic CoachYÜKTAŞIR, B., ŞİMŞEK, Ö., ÇOKNAZ, H., MİRZEOĞLU, D., MİRZEOĞLU.,N.(2000), A-2 liginde oynayan bir bayan voleybol takımının sezon öncesi hazırlıkdönemi antrenmanlarının, voleybol oyuncularının fiziksel ve fizyolojik özelliklerineetkisi. Voleybol ve Teknoloji DergisiZİYAGİL, M., TAMER, K., ZORBA, E.(1993), Beden Egitimi ve Sporda TemelMotorik özelliklerin ve Esnekligin Gelistirilmeli, Ankara.www.vedatsenturk.com/voleybol/voleyboun kısa tarihi Erişim tarihi:25.05.2011www.tvf.org.tr Erişim tarihi 25.05.2011www.myfitnessdepot.com Erişim tarihi 25.05.201143