marti_agustos_sayi_43_1

doğadaki sağlık
Martı Ağustos 2014
Yaz tatili formülleri
Ağustosta tatil başkadır ama güneş ışınları da bir o kadar tehlikelidir. Aşağıda siz vereceğim
kürler düşük faktör özelikte olup yağların yapıları ve zengin içerikleri sayesinde
neredeyse güneşe bile ihtiyaç duymadan sizlerin bronz bir cilde sahip olmanızı sağlayacaktır.
Güneş ışınlarının dik olarak geldiği saatlerde (11: 00 – 17:00) güneşlenmenizi
tavsiye etmediğim gibi o saatlerde şemsiyenizin altında doğal yağınızı sürüp keyif çatmanızı
öneririm.
Güneş yağı;
Malzemeler:
50 ml Ceviz yağı
50 ml Havuç yağı
50 ml Buğday yağı
50 gr Kakao yağı (Katı)
30 ml Shea butter (Shea cevizi yağı)
30 ml Babassu Butter ( Babassu cevizi yağı)
30 ml Hindistan cevizi yağı (Katı)
30 ml Şeftali Cekirdek yağı (Katı)
Katı (butter) yağları benmari usulü erittikten sonra sabit sıvı yağlar ile karıştırın ve bir
cam şişe içerisinde muhafaza edin. Elde ettiğiniz bu bronzlaştırıcı doğal güneş yağı
yaklaşık 10-12 koruma faktörüne sahiptir. Oldukça yoğun kıvamdaki bu yağın cilde
tutunması oldukça kuvvetli olup denize girilmesi durumunda bile ciltten kolayca çıkmaz
dayanır.
Güneş sonrası ferahlatıcı vücut losyonu;
Tüm gün güneş altında, tuzlu suda kavrulan cildiniz kurur ve nemini kaybeder. Ayrıca
güneşin cilt kanseri nedenlerinin en baş sorumlusu olduğu artık herkes tarafından
bilinmektedir. Benim vereceğim formül nemini kaybetmiş, kurumaktan aşırı gerilmiş ve
güneşin zararlı etkilerinden nasibini almış cildinizi nemlendirecek, gerginliğini alacak
antioksidanlar sayesinde tüm zararlı etkilerden koruyacak, doğal yollarla cilt bakımı
yapacaktır.
Malzemeler:
250 ml Saf gül suyu
20 ml Yeşil çay yağı
5 ml Nane yağı
Tüm malzemeleri cam bir kap içerisinde iyice karıştırın ve spreyli bir şişeye koyun.
Deniz ya da güneşlenme sonrasında duş bitiminde ferahlatıcı vücut losyonunuzu tüm
cildinize püskürtüp bu müthiş ferahlığı yaşamaya başlayabilirsiniz. Formülün içerisindeki
yeşil çay yağı en güçlü antioksidanlardan biri olup cildinizi güneşin zararlı etkilerine
karşı koruyacağı gibi cildin geç yaşlanmasını sağlayacaktır.
Not: Bu losyonu hazırlarken satın alacağınız gül suyu ve yağların esans ya da aroma
değil gerçek yağ olmasına dikkat edin.
78 79