Hane Halkı Araştırması Ara Raporu - Türk Toraks Derneği

elirtmektedir. Bir tas/kase yeşil yapraklı çiğ sebzeler (250 cl), 1/2 tas-kase pişirilmiş ya da çiğ
doğranmış sebzeler bir porsiyon olarak DSÖ tarafından standartlaştırılmıştır. Bir porsiyon meyve
olarak orta büyüklükte bir adet elma, muz, portakal, 1/2 tas-kase doğranmış, pişirilmiş, konserve
meyve ya da meyve suyu da bir porsiyon meyve olarak belirtilmiştir.
Tablo 157’de yaş gruplarına göre bir günde ortalama meyve ve sebze tüketimi verilmiştir. 18-24 yaş
grubunda ortalama günde 1,72 porsiyon meyve ve 1,54 porsiyon sebze tükettikleri tespit edilmiştir.
Meyve (1,88) ve sebze (1,69) tüketimi 55-64 yaş grubunda en yüksek olarak bulunmuştur.
Tablo 158’de cevaplayıcıların içtikleri çayın miktarının dağılımını görülmektedir. Cevaplayıcıların %
3,39’u hiç çay içmediklerini belirtirken, % 30,24’si 1-3 bardak içtiklerini belirtmişleridir. 11 bardak ve
üzeri içenlerin oranı ise %17,20 olarak bulunmuştur. Çay içmeyenlerin bölgelere göre dağılımı
incelendiğinde, Akdeniz Bölgesi % 4,39 ile Batı Bölgesinin % 3,98 ile en yüksek orana sahip
oldukları bulunmuştur.
Tablo 159’da cevaplayıcıların içtikleri çay miktarının dağılımı verilmektedir. Sırası ile günde 1-3
bardak çay tüketenlerin en fazlası 65 yaş üzeri (%49,22), 4-6 bardak ise 45-54 (%33,54) ve 7 ve daha
fazla bardak ise 35-44 yaş grubu olduğu görülmüştür.
Cevaplayıcıların içtikleri kahve miktarının fincan sayısına göre dağılımı (Tablo 160) incelendiğinde,
%39,30’ünün hiç kahve içmedikleri, %37,22’sinin seyrek içtikleri belirlenmiştir. Kırda kente göre
daha az kahve içildiği, cinsiyete göre tüketimin anlamlı bir farklılık göstermediği belirlenmiştir.
Tablo 161’de cevaplayıcıları yaş gruplarına göre günlük kahve tüketimleri verilmektedir. 55-64 yaş
grubu %44,7 ile diğer gruplara göre hiç kahve içmediklerini belirtmiştir. 18-24 yaş grubunda %3,91
ile 3-4 fincan kahve tüketimi dikkat çekmiştir.
Cevaplayıcıların yemeklerde tükettikleri tuz miktarları Tablo 162’de bölgelere, yerleşim yerine ve
cinsiyete göre belirlenmiştir. Cevaplayıcıların %8,87’sinin tuzsuz yediği, %8,76’sının çok tuzlu
yedikleri saptanmıştır. Erkeklerde tuzsuz yemek yeme alışkanlığı %7,41 iken, bu oran kadınlarda
%9,97’dir.
Tablo 163’te cevaplayıcıların tükettikleri tuz miktarının yaş gruplarına göre dağılımı verilmiştir.
Tablodan da görüldüğü gibi, ileri yaşlara tuzsuz yeme alışkanlığının fazla olduğu genç yaşlara doğru
ise tuzlu yeme alışkanlığının fazla olduğu tespit edilmiştir.
Tablo 164’te 18 yaş ve üstü cevaplayıcılarının cinsiyete ve beden kitle indekslerine göre dağılımı
verilmiştir. Kadınların %15,71’inin beden kitle indeksi 30’un üzerinde (şişman) iken bu oran
erkeklerde %11,33’dir.
Tablo 165’te, 18 yaş ve üstü cevaplayıcıların yerleşim yerine ve beden kitle indekslerine göre dağılımı
verilmiştir. Kentte yaşayanların %13,66’sı kırda yaşayanların ise %13,12’si şişman olarak
saptanmıştır. Diğer oranlar yaklaşık olarak birbirlerine benzerlik göstermektedir.
Tablo 166’da 18 yaş ve üstü cevaplayıcıların yaş gruplarına ve beden kitle indekslerine göre dağılımı
verilmiştir. Tabloda göze çarpan en önemli nokta, yaş arttıkça şişmanlığın artış göstermesi ve belli bir
yaştan sonra da tekrar düşüş göstermesidir. Örneğin, 18-24 yaş grubunda şişman olanların oranı
%2,64, 25-34 yaş grubunda %8,03, 35-44 yaş grubunda %15,50, 45-54 yaş grubunda %22,47, 55-64
yaş grubunda %21,79 ve 65 üstü yaş grubunda %16,83 olarak bulunmuştur.
Tablo 167’de 18 yaş ve üstü cevaplayıcıların bölgelere ve beden kitle indekslerine göre dağılımı
verilmiştir. Diğer Bölgelere göre en fazla Karadeniz Bölgesi’nde yaşayanların %17,64’ü şişman iken
bu oran Doğu Bölgesi’nde %9,18 ile en düşük bulunmuştur. Tablo 168’de cevaplayıcıların boy ve
ağırlıklarını bilme durumlarının dağılımı verilmektedir. Tüm cevaplayıcılar içinde %25,09’u boy
uzunluğunu, %14,41 ise kendi ağırlıklarını bilmemektedir.
Raporun yöntem bölümünde de anlatıldığı gibi fiziksel aktivitelerin değerlendirilmesi, Dünya Sağlık
Örgütünün önerileri doğrultusunda yapılmıştır. Buna göre, fiziksel aktivite durumu, aktivite
yapmayanlar (Sedanter yaşayanlar), 149 dk/hafta ve altında aktivite yapanlar (yetersiz aktivite) ve 150
dk/hafta ve üstünde aktivite yapanlar (sağlık için yeterli aktivite) olmak üzere üç gruba ayrılarak
değerlendirmeler yapılmıştır.
209