07.06.2013 Views

Demanslı Yıllara Değer katan Aktiviteler - İstanbul Büyükşehir ...

Demanslı Yıllara Değer katan Aktiviteler - İstanbul Büyükşehir ...

Demanslı Yıllara Değer katan Aktiviteler - İstanbul Büyükşehir ...

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

D E M A N S L I Y I L L A R A D E Ð E R K A T A N A K T Ý V Ý T E L E R<br />

SEGMENTAL SOLUNUM EGZERSÝZÝ<br />

Kimlere: Hafif, orta ve ileri derece demanslý<br />

Uygulama<br />

Demanslý kiþi derin bir nefes alýr ve verir, soluk verme rahat olmalýdýr.<br />

4 kez tekrarlandýktan sonra kiþinin hiperventile olmamasý ve baþ dönmesine mani<br />

olmak için çalýþmaya ara verilip gevþemesi istenir.<br />

Bunu yaparken göðüs duvarýnýn belli bölgelerine uygulanan basýnçla o bölgelerinin<br />

daha iyi havalanmasý saðlanýr.<br />

317

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!