Demanslı Yıllara Değer katan Aktiviteler - İstanbul Büyükşehir ...
Demanslı Yıllara Değer katan Aktiviteler - İstanbul Büyükşehir ...
Demanslı Yıllara Değer katan Aktiviteler - İstanbul Büyükşehir ...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
D E M A N S L I Y I L L A R A D E Ð E R K A T A N A K T Ý V Ý T E L E R<br />
Kurumlardaki yapay aydýnlatmalar vücudun biyoritim ve hormon salgýlamayý<br />
düzenleyici sinyaller vermek için yeterli deðildir.<br />
Gün ýþýðýnýn yaþlýlar ve özellikle demanslýlar üzerindeki bir diðer olumlu etkisi<br />
uyku düzeniyle ilgilidir. Araþtýrma sonuçlarý gün ýþýðýnýn uyku düzenini normalleþtirici<br />
etkisi olduðunu göstermektedir. Yine kemik direncini arttýrýcý ve kalp rahatsýzlýklarýný<br />
önleyici iþlevi olan D vitamininin sadece gün ýþýðýnýn etkisi ile alýnacaðý göz önünde<br />
bulundurulursa, bahçe kullanýmý ve gün ýþýðýna çýkmanýn demanslý demanslýlar<br />
için önemi çok daha anlaþýlýr olacaktýr.<br />
Bahçe ayný zamanda fiziksel aktivitelerin yoðunlaþtýrýlabileceði alternatif mekanlar<br />
arasýnda en verimlilerden biridir. Bedensel aktiviteler baðýþýklýk sistem fonksiyonlarýný<br />
arttýrýr, kan basýncýný düþürür, kalbin çalýþmasýný düzenler, kas tonusunun<br />
düzeltilmesi ve dengeyi duyusunun kullanýlmasýyla birlikte yaþlýlarda çok görünen<br />
düþme riskini azaltýlýr.<br />
Doða ile temasa geçme, gün ýþýðýndan faydalanma ve bedensel aktiviteleri<br />
arttýrmanýn psikolojik ve fizyolojik etkileri yaþlýnýn kiþisel bakým planýna bahçenin<br />
bilinçli bir þekilde dahil edilmesiyle daha da arttýrýlmalýdýr. Bu noktada kiþisel<br />
bakým planýnýn temelinde yer alan otobiyografisi ve sosyo-kültürel geçmiþ yine<br />
ön plana çýkar. Yaþlýnýn geçmiþi ile iliþki kurarak bahçe dizayný ve aktivite planý<br />
düzenlenir. Bahçe bu anlamda pek çok farklý terapi çeþidi için uygun bir mekan<br />
olarak yapýlandýrýlmalýdýr. Bunlar kiþisel yahut grup aktiviteleri þeklinde düþünülebilir.<br />
Örneðin yaþlýnýn bahçede hava, bitkiler, hayvanlar ve diðer bahçe konseptleri ile<br />
iletiþim kurmasý baþlý baþýna uzun dönem hafýza temelinde bir hatýrlama terapisidir.<br />
Bahçe içerisinde yer alan farklý kokulardaki bitkiler ve meyve aðaçlarý duyularý<br />
canlandýrma terapisi materyalleri olarak deðerlendirilmelidir. Bu genel hatýrlama<br />
ve duyularý canlandýrma terapileri bahçe kullanýmýnýn kiþisel terapi hedeflerine<br />
dahil edilmesi ve bahçenin bu hedefler doðrultusunda yapýlandýrýlmasýyla daha<br />
da zenginleþtirilmelidir.<br />
Resim: Tekerlekli<br />
sandalyede<br />
oturanlar için<br />
bahçenin yüksekliði<br />
düþünülmeli.<br />
173
Change language