07.06.2013 Views

Demanslı Yıllara Değer katan Aktiviteler - İstanbul Büyükşehir ...

Demanslı Yıllara Değer katan Aktiviteler - İstanbul Büyükşehir ...

Demanslı Yıllara Değer katan Aktiviteler - İstanbul Büyükşehir ...

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

D E M A N S L I Y I L L A R A D E Ð E R K A T A N A K T Ý V Ý T E L E R<br />

SIRT ÜSTÜ POZÝSYONDA YAPILAN EGZERSÝZLER<br />

Koordinasyon Egzersizleri<br />

Kimlere: Hafif, orta ve ileri derece demanslý<br />

Uygulama<br />

Alzheimer hastasý topuklarýnýn rahatça kaydýrabileceði bir yatak ya da mindere<br />

sýrtüstü yatar. bacaklarýný ve ayaklarýný görecek bir þekilde baþý desteklenir.<br />

1-Önce bir bacak topuk yerde olacak þekilde diz karna doðru çekilir ve baþlangýç<br />

pozisyonuna dönülür.<br />

Sonra diðer bacakta hareket tekrar edilir.<br />

2-Önce bir bacak topuk yerde olacak þekilde diz karna doðru çekilir, bu<br />

pozisyonda bacak dýþa doðru açýlýr ve kapatýlýr.<br />

Bacak baþlangýç pozisyonuna getirilir.<br />

Sonra diðer bacakta hareket tekrar edilir.<br />

141

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!