Konst och hantverk - Medborgarskolan

Stockholmoch söderortDÄR INTRESSE BLIR KUNSKAPKursprogramVåren 2011VårenssvängigakurserBeatbox – Svante DrakeKom ut och lekFota i VenedigNyheter!Airbrush, iPad,Tapas och surdeg,Vampyrernas historia,Latin, Ikebanaoch massor mer!Det är någotspeciellt medvåra kursledare

Anmälan ochpraktiska upplysningarAdressBox 19193, 104 32 StockholmBesöksadressHagagatan 23, T-bana OdenplanTelefon 08-457 57 00 | Fax 08-33 97 89Pg 19 69 29-4 | Bg 64-4451E-post och hemsidainfo.sthlm@medborgarskolan.sewww.medborgarskolan.se/stockholmÖppettiderMåndag–torsdag 08.30–17.00Fredag 08.30–16.00Övriga upplysningar, se sid 47Föreläsningar iStockholmwww.medborgarskolan.se/stockholmFebruari10/2 Råsmart livsstil 7Ulrika Hoffer15/2 Positivt ledarskap hos din hund 7Dennis Hallberg17/2 Odla för köket 7Lena Israelsson21/2 Hjärnkoll på maten 7Martin Ingvar21/2 Beskärningskväll 7Tobias LiljestrandMars14/3 Att anlägga en kompost 7Tobias Liljestrand15/3 Hästpsykologi 7Dennis Hallberg21/3 Ekologisk hudvård 7Lisen Sundgren25/3 Dessertprovning – sött & salt 7Lotta RaabApril4/4 Hypnotisörens hemligheter 6Fredrik Praesto16/4 Bordeaux 38Claudine Fauroux28/4 Växa tillsammans 6Eva SannerMaj2/5 Snacka snyggt 6Elaine Bergqvist12/5 Vampyrernas historia 6Katarina Lindbergh16/5 Ayurveda för själen 6Janesh VaidyaLäs också om våra föreläsningarpå Lidingö och i Norrtäljewww.medborgarskolan.se/lidingowww.medborgarskolan.se/norrtaljeInnehåll våren 2011Stockholm och söder om Stockholm4 Sjöliv6 Föreläsningar8 Konst och hantverk16 Trädgård, djur och jakt18 Foto20 Kropp och själ, Make Up, Kom ut och lek!22 Dans, teater, musik och sång26 Mat och dryck32 Ekonomi och data34 Skriv, skriv, skriv!35 Röst och talarskolan36 Kultur, släktforskning37 Språk47 Övriga upplysningarBarn- och ungdomskurser4 Förarintyg 5 Miniskepparen 8 Teckning 9 Serieteckning, Manga 11 Konstskola14 Keramik/stengods 15 Bygg din egen robot 18 Foto 22 Dans, Judo 25 Musik 34 Skrivkurs38 Engelska 40 Spanska 42 Japanska 43 Kinesiska 44 GrekiskaAfterwork – fredagar7 Dessertprovning 11 Oljemålning, singel 25+ 40+ 14 Keramik – singel 40+ 21 Zumba24 Akustisk gitarr – singel 40+ 26 Olivoljeprovning, Det provensalska köket, Sicilianskt kök,Turkisk matlagning 29 Gourmetmatlagning a la Provence – singel 40+ 31 Sherry och tapas,Amaroneviner, Riesling provning, Prova goda bubblor, Cava provningVarannan vecka kurser – VvNu har vi kurser för dig som lever varannan vecka-liv.Ha roligt och gå på kurs – tillsammans med andra eller med ditt barn.4 Förarintyg – varannan vecka 12 Vävning 13 Jägarskolan – Intensivkurs helger 14 Keramik/stengods,Fusing/ugnsformat glas 15 Snickeri 20 Mental träning 23 Akustisk gitarr 28 Vegetariskt29 Liten Kockskola 30 Fisk och skaldjur 35 Filmförfattare 38 Engelska – Short stories39 Civilisation française 40 Spanska, konversation 44 TeckenspråkSingelkurser – vi samarbetar med Shake My WorldNär du anmäler dig till singelkurserna 25+, 35+ och 40+ bjuder Medborgarskolan på en månads roligare singelliv(Guldmedlemskap värde 279 kr) på Shake My World – Sveriges största aktivitetssajt för singlar.Kampanjkoden får du i bekräftelsebrevet för kursen. Våra singelkurser 25+, 35+, 40+ är märkta med symbolen ovan.Läs mer www.medborgarskolan.se/singel4 Förarintyg – snabb takt – singel 40+ 11 Oljemåleri – singel 25+, Oljemåleri – singel 40+14 Keramik/stengods singel 25+, Keramik/stengods singel 40+ 14 Fotografering med digital systemkamera– singel 25+ 20 Relationskurs för singlar – helgkurs 22 Bowling – singel 25+ 40+, Parkour light – singel40+ 24 Akustisk gitarr singel 55+, Akustisk gitarr – singel 40+, Munspel workshop singel 35+25 Singelkören, Workshop sångteknik och röstresurser – singel 35+ 27 Matlagning för singlar – 25+29 Gourmetmatlagning singel 40+ 40 Italienska inför resan – 55+ 39 Spanska inför resan – singel 55+

Välkommen till MedborgarskolanHitta leken och glädjen!Locka fram leklusten i vår – dansa balett, beatboxa, måla med airbrush.Upptäck Stockholm i vårens tema Kom ut och lek! Prova parkour light40+, inlines och skateboard. Kurser i navigation, flugfiske och gourmetmatlagningtill sjöss förbereder dig för en aktiv sommar!Tillbringa vårens fredagskvällar på våra after work-kurser! Prova amarone,cava, champagne, desserter och olivolja. Laga franskt, italienskt,turkiskt eller varför inte gourmetmat tillsammans med andra singlar. Spelagitarr, teckna kroki, skapa smycken, dansa och träna Zumba. Ladda införsommarens loppisar med en kurs i hur man fyndar utan att bli besviken.För dig som längtar bort ordnar vi kurser på Gotland och vill du längrebort finns våra gedigna språkkurser på olika nivåer. Du kan också följamed på fotokurs i Venedig!Hos oss hittar du också längre yrkesinriktade grundutbildningar. I vår startarnya spännande utbildningar: Psykologi och kommunikation i praktiken,Hårstylist, Webbdesigner och Bartender. Du hittar också våra etableradeutbildningar Dekoratör, Inredare, Make Up Artist, PR-assistent, Florist,Trädgård, Kallkök, Konditor, Kock, Författarlinjen och Hundutbildning.Vi vill att du som deltagare ska trivas, lära dig något nytt och ha kultillsammans med andra i en skön blandning.Bestäm dig för hur du vill berika ditt liv i vår och anmäl dig!Välkommen till Medborgarskolan – där intresse blir kunskap!Anmäl dignu till våren2011Tävling – Hitta plojkursen!Kan du hitta vårens plojkurs? Var med i vår roliga tävling och vinnpresentkort! Leta i kursprogrammet och på vår hemsida efter dengömda plojkursen. Kanske blir det just du som vinner?Du hittar mer information om tävlingen på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmKurser för dig som är 55+ och 60+Gå på kurs med människor i din egen ålder! Vi har även kurserför dig som är singel. Läs, lär och upptäck – språk, matlagning,yoga, gitarr, sjung i kör och mycket mer!Starta egen cirkelRockband, bokcirkel eller syjunta?Är ni några personer som brukar träffas regelbundet för att läraer mer inom något ämne? Kanske är ni ett band som repar, engrupp som lär er sy kläder eller några som övar engelsk konversation.Eller har du en idé som du skulle vilja utveckla tillsammansmed andra? Då kan ni starta en egen studiecirkel!Vi kan hjälpa er med lokaler, ledarutbildning och mycket annat.Under 2011 gör vi särskilda satsningar på musik, integrationoch tillgänglighet för att underlätta för alla som vill lära sig mertillsammans!Läs mer på www.medborgarskolan.se/stockholm underlänken Starta egen cirkel.Ge dig själv en kreativ start!Dekoratör Make Up Artist Hårstylist TrädgårdFlorist Inredare PR-assistent WebbdesignerKallkök Kock Konditor BartenderPsykologi Författarlinjen HundutbildningIntensiva yrkesinriktade grundutbildningarwww.sthlm.medborgarskolan.se

SjölivMiniskepparen, från 8 årNu skall även barn, på ett lekfullt sätt, få lära sig detväsentligaste för en trygg och rolig vistelse i skärgården.I Miniskepparkursen ingår mycket sjövett,sjösäkerhet, lite sjökortsundervisning, kunskap omskärgårdens prickar och fyrar, lite miljötänk m.m.Boken ”Miniskepparen” kommer att glädja många ifamiljen, även mamma och pappa.3 ggr – 895 kr, exkl. materialSö 13.00–15.15 20/3 7004Förarintyg – distansKursen är upplagd på 10 veckor och du sitter hemmaoch arbetar med veckans lektion på tider som passardig och förutom kursbok och sjökort finns alltmaterial i ditt klassrum på Folkbildningsnätet. Därfinns också din kursledare och dina kurskamrater ochdu kan när som helst ställa frågor till kursledaren ellerdiskutera med kurskamraterna.2 490 kr, inklusive materialkostnadMå 21/2 7005KustskepparintygDetta är en direkt fortsättning för dig som tagit Förarintyg.Kursen ger dig all den kunskap du behöverför att göra en längre färd utomskärs. Du lär dig bl anavigering utomskärs och till havs, mörkernavigering,säkerhet ombord och principerna för GPS, radar ochSRC. Läs mer om kursens innehåll på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholm.Materialkostnad tillkommer, ca 550 kr.7 ggr – 2 490 krOn 18.30–21.00 2/3 7006To 18.30–21.00 24/3 7007Intensivkurs, helgKursen passar dig som nyligen avlagt Förarintyget ochsom har kunskaperna i färskt minne. Den här kursenär intensiv och du måste läsa in mycket på egenhand. Mörkernavigering ingår.Materialkostnad tillkommer, ca 500 kr.3 ggr – 3 690 kr, inkl praktikLö+lö–sö 09.30–16.30 9/4, 16–17/4 7008Lö+lö–sö 09.30–16.30 7/5, 14–15/5 7009Kombinerat Förarintyg ochKustskepparintygTvå kurser i en – mycket kunskap på kort tidDenna kurs passar dig som har praktisk färdighet tillsjöss men saknar Förarintyg. Utbildningstakten är högoch du får lägga ner en del tid på hemarbete.Vi läser snabbt in Förarintyg och fortsätter sedanmed Kustskepparintyg. Läs mer om kursens innehållpå vår hemsida www.medborgarskolan.se/stockholmMaterialkostnad tillkommer, ca 600 kr.14 ggr – 3 750 krTi 18.30–21.00 15/2 7010On 18.30–21.00 16/2 7011Kombinerat Förarintyg ochKustskepparintyg, intensivkursUtbildningen är högintensiv och du får lägga ner enhel del tid på hemarbete. Vi läser snabbt in Förarintygoch fortsätter sedan med Kustskepparintyg.Materialkostnad tillkommer, ca 600 kr.2 helger + 4 kvällspass – 3 950 krLö–sö 09.30–16.30 19–20/3 7012To 18.30–21.30 24/3To 18.30–21.30 31/3Lö–sö 09.30–16.30 16–17/4To 18.30–21.30 28/4To 18.30–21.30 5/5Sälar utvecklades ur hundliknande däggdjur.UtsjöskeppareDet har blivit allt vanligare att ta sig ned till Medelhavetmed egen båt. Utsjöskepparen omfattar alltdu behöver känna till för att göra denna färd säker.Minst ett par kvällar ägnas åt tidvattenberäkningar.Utöver det går vi igenom: utrustning, nautiska publikationer,radiotrafik m.m.För att färdas på Europas kanaler är det obligatorisktmed Kanalintyg. En kväll anslås åt detta. Materialkostnadtillkommer, ca 500 kr.10 ggr – 2 990 krOn 18.30–21.00 16/2 HG 7013SpecialkurserSRC/VHF – båtradioEn väl fungerande båtradio ökar väsentligt säkerhetenombord – livlinan till land! Med VHF-radio nårdu sjöräddningen, båtar i närheten och telefonnätet,vilket du inte alltid kan göra med en mobiltelefon pågrund av täckning eller dåliga batterier. Med VHF kandu få detaljerade kustväderprognoser, läkarkonsultation,bogserhjälp m.m.Materialkostnad tillkommer, ca 100 kr.3 ggr – 990 krMå 18.30–21.00 7/3 7014Ti 18.30–21.00 5/4 7015On 18.30–21.00 4/5 7016Hagagatan 23Ti 18.30–21.00 5/4 7017HuddingeRadarintyg för fritidsbåtarFör att få fullt utbyte av en radarutrustning måsteman känna till dess egenskaper och hur den användsför positionsbestämning och navigering i skärgård.Stämpel i NFB:s intygsbok erhålles efter godkänt prov.Praktikpasset ingår i kursavgiften och görs i sambandmed teorilektionerna.Materialkostnad tillkommer, ca 100 kr.3 ggr – 2 275 kr inkl praktikTi, sö 18.30–21.30 22/3, 27/3, 29/3 7018On, sö 18.30–21.30 4/5, 8/5, 11/5 7019Hagagatan 23Anmäl dig på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmBåtmekanikerintygMotorstopp kan lätt undvikas eller klaras av omnågon ombord har kunskap om motorn! Du behöverinte ha några förkunskaper. Kursen ger dig en allmäninformation om hur du själv lätt kan avhjälpa enklarefel, som t ex impellerbyte, luftning av en diesel,filterbyten och åtgärder vid bränslestopp, ellära,styrning och dess reglage, installation av toaletter ochbordgenomföringar, information och checklista påvad som ska göras och servas på båten i stort underett års tid för att ha en säker och välskött båt.Materialkostnad tillkommer, ca 250 kr.2 ggr – 2 290 krLö 09.30–16.30 12–13/2 7020Lö 09.30–16.30 19–20/3 7021Lö–sö 09.30–16.30 16–17/4 7022Värmdö, LillängsdalPraktiskamotorbåtskurserManövrera din motorbåti hamn och på fjärdDen här kursen ger dig kunskapen att hantera dinmotorbåt i olika sorters hamnar, i olika vindriktningaroch att lägga till vid Y-bom, kaj, boj eller naturhamnmed hjälp av ankare. Bemästra den levande krafteni båten; propellerverkan, rörelse-, sväng-, vind- ochvågkrafter, och ta kommandot själv.Kursen leds av en erfaren instruktör och hålls ombordpå vår skolbåt. Max 4 deltagare.1 gång – 1 975 krLö 09.30–16.00 14/5 7023Sö* 09.30–16.00 15/5 7024*OBS! Bara för tjejerLö 09.30–16.00 28/5 7025Sö 09.30–16.00 29/5 7026Sö 09.30–16.00 12/6 7027Stockholm, Skanstull MarinPresentkort!Ge bort en kurs/föreläsningtill någon du tycker om.För mer information ring: 08-457 57 00KurslokalHagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.5

SjölivManöverintyg för högfartsbåtDen här kursen ger dig de kunskaper du behöverför att skriva prov och köra upp för Manöverintygför högfartsbåt. Kursen ger också kompetens förrorsman att köra högfartsbåt i kända farvatten eller iokända med en navigatör.Läs mer om kursens innehåll på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmFörkunskapskrav: Förarintyg. Max 4 deltagare.2 heldagar – 4 750 kr inkl. materialkostnadLö–sö 09.00–16.00 21–22/5 7028Lö–sö 09.00–16.00 28–29/5 7029Yrkesinriktade kurserMaskinbefälsexamen Klass VIIIDen här utbildningen krävs om du ska föra fram ettfartyg i kommersiell trafik som har en maskinstyrkaöver 405 kW men mindre än 750 kW.Läs mer om kursens innehåll på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholm10 ggr – 3 500 kr, materialkostnad tillkommer, ca350 krTi 18.30–21.00 15/2 7030Hagagatan 23Fartygsbefälsexamen Klass VIIIFartygsbefälsexamen Klass VIII krävs för att få framföraett fartyg i inre fart som har en längd om sexmeter eller mer och en bruttodräktighet under 20och tar ombord max 12 passagerare. Passar för allasom kör t ex båtcharter eller taxibåt.Läs mer om kursens innehåll på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmFörfattningskunskap2 ggr – 990 krTi 18.30–21.00 5/5, 12/5 7031Brandskydd klass VIIIHalvdag – 4 timmar – 650 krTo 12.00–14.00 30/4 7032Sjukvård och olycksfall ombordEnligt fordringar för Klass VIII-examen.1 gång – 650 krTo 09.00–11.30 30/4 7033Njut av att svalka fötterna i solnedgången.Info och anmälanFoto: Jann LipkaFoto: Dick HarrisonFöreläsningarOBS! Föreläsningarna kan flyttas i Stockholms innerstad.Läs informationen på kallelsen.Hypnotisörens hemligheter− Fredrik PraestoVar går gränsen förvad vi kan prestera?Finns det möjlighetatt bli mer kreativ,prestera bättre ochändra invanda beteendemönster?Kanskevill du bli kvitt enfobi, förbättra dinaidrottsprestationereller helt enkeltFredrik Praestoförverkliga dinalivsmål. Eller kanskevill du komma till rätta med mer vardagligaangelägenheter som att bli kvitt en jobbig låtsom du fått i huvudet eller få en nytändning iett avsomnat förhållande. Lär dig hur du kananvända självhypnos och NLP-tekniker för att nåfantastiska resultat.Föreläsning – 270 krMå 18.30 4/4 4020Fredrik Praesto är en av Sveriges mest erfarnahypnotisörer, Sveriges enda statligt godkändascenhypnotisör. Aktuell med boken ”Hypnotisörenshemligheter”.Vampyrernas historia– Katarina LindberghBerättelser om vampyrerhar fascineratmänniskor i allatider. Syns vampyreri speglar? Tål devitlök? Och finns detriktiga vampyrer?Här får du endjuplodande översiktav vampyrer ochvampyrföreställningargenom tiderna,Katarina Lindberghfrån de blodtörstigaavgrundsdemonerna i Mesopotamien till de likasensuella som livsfarliga vampyrerna i dagens populärkultur.Bland våra svenska vampyrer märksBockstensmannen i Varberg och Takstainarnpå Gotland. Verkliga personer som i efterhandutpekats som vampyrer och sådana som självakallar sig vampyrer. Här återfinns medlemmar isekter med blodsmässor och strikta dietregler fördonatorer.Föreläsning − 270 krTo 18.30 12/5 4021Katarina Lindbergh är frilansredaktör och gymnasielärarei historia och svenska, i vår aktuell medboken ”Vampyrernas historia”.Växa tillsammans− Eva SannerKärlek är så mycketmer än förälskelse− det är att hittapassionen i vardagen,att mötas i nöd ochlust och att växatillsammans. En djupkärleksrelation ärbästa vägen till personligutveckling! EvaEva SannerSanner, parterapeutoch författare till fleraböcker om sex och kärlek, bl a “Kåt, glad ochtacksam” och nya “Växa tillsammans” talar omhur vi kan använda våra relationer för personligutveckling och få roligare och mer njutningsfullaförhållanden på köpet.Föreläsning – 270 krTo 18.30 28/4 4022Eva Sanner är diplomerad psykosyntesterapeut,författare, journalist, coach och föreläsare. I våraktuell med boken ”Växa tillsammans”.Ayurveda för själen– Janesh VaidyaDen flertusenårigaindiska läkekonstenoch livsfilosofinayurveda ger enhelhetssyn påmänniskan, somkontrast till det oftarotlösta och hektiskaliv vi lever idag.Enligt ayurveda börvi leva i samklangJanesh Vaidyamed naturen för attkunna uppnå balansoch hälsa. Kroppens 7 chakran – eller kraftcentra,motsvaras av kinesiska qi, eller det västerländskaendokrina systemet som styr våra hormoner. Ienkla men effektiva övningar visar Janesh Vaidyahur meditation och fokusering fungerar somett vaccin mot stress och yttre krav. Övningarsom lockar fram äkta glädje och livsenergi. Ochdet bästa av allt – de kan göras på egen hand,hemma eller borta. Föreläsning på engelska.Föreläsning – 270 krMå 16/5 4023Janesh Vaidya är en internationell välkändayurvedapraktiker och föreläsare, som växtupp i Kerala där hans familj i generationer varitayurvediska naturläkare. I vår aktuell med boken”Ayurveda för själen”.6 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.Foto: Carolie AnderssonFoto: Malin Barrling

Foto: Sara Mac KeySnacka snyggt– Elaine BergqvistLär dig konsten att fåfolk att lyssna! Användretoriska knep i din vardag,få folk att gilla digpå tre minuter och lär digkonversera som ett socialtgeni. Kommunikationär inte bara ord – låt strategiskafärgval påverkareptilhjärnan. Besvärligasaker kan sägas snyggtElaine Bergqvistoch med hjälp av argumentationsteknikkan dufå andra att känna sig som vinnare trots att det var dusom vann. Elaine Bergqvists nyutkomna retorikbok”Snacka snyggt” ingår i priset.Föreläsning − 345 kr, inkl bokMå 18.30 2/5 4024Elaine Bergqvist är en av Sveriges mest anlitade retorikkonsulter.Hon har bland annat varit retorikexperti Sveriges Television, för Aftonbladet och under valet2010.Hjärnkoll på maten− Martin IngvarTa kommandot över dinhjärna och överlista deninre supermakten somstyr dig mot glassfrysenoch pastahyllan.Livsmedel som är braför både hjärna ochhjärta är grunden fören slankare livsstil. Inyutkomna ”Hjärnkollpå maten” beskriverMartin IngvarMartin Ingvar och GunillaEldh strategier somkan rädda dig från snabbmatsträsket. Du får hjälpatt hantera farliga fällor som lunchrestaurangen,fikapausen på jobbet och fredagsmyset i tevesoffan.Föreläsning – 270 krMå 18.00 21/2 4026Martin IngvarMartin Ingvar är hjärnforsk are och Sveriges förstaprofessor i integrativ medicin, vars fokus är forskningom subjektivt upplevd hälsa och känslornas fysiologi.Foto: Susanne WalströmDessertprovning – afterwork– sött och saltUnder en smakfylld dessertprovning bjuds olikadesserter, bakverk och petit fourer. Medan ni njuterav desserterna blir det matnyttiga tips om hur desserterkan komponeras. Lotta delar med sig av hurhon arbetar med smaker, smakkombinationer ochdessertpresentation.Föreläsning och provning – 425 krFr 18.30 25/3 6656Lotta Raab, kulinarisk kock med desserter somspecialitetTrädgårdsföreläsningarOdla för köketAtt odla köksväxter är en snabbt växande folkrörelse.Kom och lyssna till Lena Israelsson, journalist sompublicerat en mängd trädgårdsböcker om nyttoväxter,exotiska grönsaker och kryddor, odlingsmetoder,kompostering, ekologi och köksväxtodling. Läs merpå sidan 16.Föreläsning – 275 krTo 19.00 17/2 6700Lena Israelsson, trädgårdsjournalist och författareFoto: Charlotte GawellEkologisk hudvård – Lisen SundgrenLåt din hud få njuta avenkla, rena, naturligaprodukter, och glömbadrumsskåpets burkarmed oidentifierbartallergiframkallandeinnehåll. Lisen Sundgrendelar med sig av sinabästa tips för hur duskapar allt du behöverför att ge kropp och själLisen Sundgrenett lyft. Lisen visar hurdu kan göra kryddigaskrubbar, vårdande oljor, färgglada ansiktsmaskeroch vackert badsalt. Som avslutning på visningenfår du själv komponera en egen saltskrubb someffektivt skrubbar bort vintern och gör din hud redoatt möta våren!Föreläsning och prova på − 345 kr, inkl saltskrubbMå 18.00−21.00 21/3 4025Lisen Sundgren är örtterapeut och klassisk homeopat,verksam på Rosendals trädgård.KurslokalRåsmart livsstil!– Ulrika HofferDe flesta vet vad manska äta för att må bra,men jobb, jäkt och småbarn gör inte alltid valenlätta. Ulrika delar medsig av sin resa från soffpotatisi pastaträsket,med snorig familj, svullenmage och enormtsötsug till en pigg, friskmamma i en familj utanUlrika Hoffervabbdagar.Föreläsning – 275 krTo 18.30 10/2 6644Ulrika Hoffer är journalist, kostrådgivare, grundareav Råsmart, trebarnsmamma och har förändringsprocesseri familjer som specialitet.Foto: Jenny GrimsgårdAnmäl dignu till våren2011Psykologi ochkommunikationi praktikenHagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.BeskärningskvällSätten och teorierna är många runt ämnet beskärning.Tobias Liljestrand visar bilder och berättar hurdu ska hantera dina fruktträd för att träden ska måbra och ge mesta möjliga skörd. Tobias håller även iMedborgarskolans praktiska beskärningskurser.Föreläsning – 275 krMå 19.00 21/2 6701Tobias Liljestrand, trädgårdsmästare, hängivenekologisk och biodynamisk odlareAtt anlägga en kompostAtt anlägga en kompost är ett viktigt bidrag förmiljön. Låt avfallet gå tillbaka till naturen, användden goda jorden till nästa säsongs jordförbättring. Enteoretisk kväll om framförallt hushålls- och trädgårdskompost.Föreläsning – 275 krMå 19.00 14/3 6702Tobias Liljestrand, trädgårdsmästare, hängivenekologisk och biodynamisk odlareHästpsykologiKvällens ämne är stress och ledarskap för problemhästar.Vad är egentligen stress för en häst och hurkan ett gott ledarskap påverka din häst positivt.Föreläsning – 225 krTi 19.00 15/3 6736Dennis Hallberg, idrottscoach och psykologPositivt ledarskap hos din hundVad är ett gott ledarskap? Dennis Hallberg kommerunder kvällen att ta upp en rad exempel på hur dukan stärka ditt ledarskap och hur du kan få hundenatt lyssna till dig.Föreläsning – 225 krTi 19.00 15/2 6737Dennis Hallberg, idrottscoach och psykolog7

LokalerDe flesta av våra kurser inom konst och hantverk gesi Medborgarskolans Hus på Hagagatan 23 men duhittar oss också i centrala Nacka på Eklidens skolaoch Utsäljeskolan i Huddinge. Verksamheten påden norra sidan finns framför allt i Sollentuna C ochNäsby Park där vi har egna hantverkslokaler. Info omdessa kurser hittar du i ett separat kursprogram förnorra Stockholm.Där ingen lokal anges ges kursen påHagagatan 23 i Stockholm.TeckningMaterialvisning på KreatimaKom och träffa våra erfarna lärare, Annelie Samuelssonoch Åsa Wretman, få tips och råd om materiallämpligt för kurser i teckning, akryl, akvarell, oljaoch vattenlöslig olja. Kreatima ställer för kvällen uppmed förmånliga extraerbjudanden på utvalt materialoch ger samtidigt en tjuvstart på vårens kursrabatter.Kostnadsfritt!1 gång – Föranmälan!On 18.30–20.00 2/2 2000Kreatima, Kungsgatan 58Teckning och målning– prova olika materialEn intensiv prova-på-helg där du får teckna, målamed vattenlösliga oljefärger, akryl och akvarell.Kursen hålls i samarbete med Kreatima.2 ggr – 1 300 kr, inkl mtrlLö–sö 10.00–15.30 12–13/2 2001Åsa Wretman, Annelie SamuelssonInfo och anmälanKonst &hantverkVälkommen till Medborgarskolans hantverkskurser!Lusten att skapa är medfödd. Idén skapas från handens grepp, man måstegöra för att förstå. Känsla och intellekt, båda är lika nödvändiga. Handens kraft –tankens frihet! Vi skapar med våra händer. Handens känslighet formar tankarna.Vi njuter av handens rörelse. Genom handens rörelser, en idé och en känsla,formas så föremålet. Sinnet får ro, tankarna ges utrymme och livet känns gott.Alla kan tecknaKursen för dig som tror att du inte kan teckna. Du lärdig se och teckna genom övningar som främjar kreativitetoch allmän problemlösningsförmåga vilket ökardin förmåga att överföra det du ser till ett papper.Kursen är en utmärkt grund för fortsatt konstnärligtskapande av alla slag.10 ggr – 2 250 krTi 13.00–15.30 8/2 2002Må 18.30–21.00 7/2 2003Dipak Lahiri, Viktor KjellbergKalligrafi – textning. Kurs i skönskrift hittar dupå sidan 15.Alla kan teckna – fortsättningFortsatt tecknande efter Betty Edwards principer.Porträtt, stilleben och människoframställning i olikablyerts-, krit- och tuschtekniker. Grunderna i färgläraoch akvarellteknik. Modell en gång.Förkunskaper: Grundkursen10 ggr – 2 350 krTi 10.30–13.00 8/2 2004To 18.30–21.00 10/2 2005Dipak Lahiri, Viktor KjellbergAlla kan teckna, helgkursDrömmer du om att kunna teckna? Här övar du handoch seende på ett lustfyllt sätt med pennans hjälp.Inga förkunskaper krävs. Tvärtom vänder sig kursenjust till dig som tror att du inte kan.2 ggr – 1 400 krLö–sö 09.30–15.15 26–27/3 2006Viktor KjellbergAlla kan teckna – fortsättning, helgkursProva på mer teckning i olika former. Inspiration ochlust till eget skapande, våga släppa fram kreativiteten.Rumsliga lösningar och skilda teckningsuttryck iporträtt, stilleben och människoframställning.2 ggr – 1 450 krLö–sö 09.30–15.15 7–8/5 2007Viktor KjellbergTeckning, nybörjare och vanaMed pennans hjälp blir du iakttagare och berättare.Vi tränar seendet, gör snabba skisser och längrestudier. Modell två gånger.10 ggr – 2 500 krTo 18.30–21.00 14/2 2008Kristina BengthTeckning – fördjupningMed utgångspunkt från en bild eller ett föremålsom utgör din inspirationskälla leds du i varierandeövningar att hitta nya ingångar till tecknandet och arbetarigenom teckningens flera stadier. Det kan varaett uttryck i en stämning eller en känsla du lockasav. Om sedan ditt arbete blir föreställande, abstrakt,direkt avbildande, eller kanske en blandning är heltöppet. Vi tittar närmare på olika blyertspennor ochval av papper. Levande modell en gång.6 ggr – 1 450 krOn 18.30–21.00 23/2 2009Therese SzatekKroki – teckna levande modellMichelangelo inledde varje ny dag med att teckna avsin hand. Studiet av människokroppen är grundläggandeför att utvecklas inom konsten. Levandemodell.3 ggr – 1 350 krTi 18.30–21.00 8/3 2010Fr 17.00–19.30 11/3 – afterwork 2011Åsa Wretman, Therese SzatekPerspektivläraHur får man föremål, hus och torn att se tredimensionellaut? I praktiska övningar varvat med teori går viigenom grunderna i perspektivläran.2 ggr – 1 250 krLö–sö 10.00–16.00 7–8/5 2029Martina NystrandTeckning för ungdomarTräning i fantasi och idérikedom är en förutsättningför t ex studier på gymnasieprogrammen inom design-,estet, och arkitektur! Med hjälp av varierandeövningar tränar du upp din kreativa förmåga ochutvecklar din egen stil.Rita föremål, människofigur och skildra stämningar,rytm och rörelse i olika material med hjälp av ljus,form och färg. För dig som har ett stort intresse förteckning och målning och redan befinner dig i ettskapande skede. Från 13 år.8 ggr – 1 750 kr, inkl mtrlTi 16.00–18.15 8/2 2012Dipak Lahiri8 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

Konst och hantverkTeckning för pedagoger – för dig somjobbar med barn från förskola till åk 6Behöver du tips och idéer för dina bildlektioner?Kanske ansvarar du för bild i elevens val? Efter dennakurs är du full av inspiration och entusiasm införbildämnet och har fått idéer och konkreta övningarsom räcker hela terminen.6 ggr – 1 650 krOn 18.45–21.00 9/2 2013Dipak LahiriIllustrationBilder som belyser och förstärker budskap i texter.Du lär dig om bildkommunikation, arbetsprocesseroch material. Kursen utgår från din egen erfarenhetoch nivå och hjälper dig att genomföra bilden frånbörjan till slut. Materialgenomgångar och praktiskaövningar. Nybörjare och mer vana.6 ggr – 1 625 krMå 18.30–21.00 21/2 2014Kristina GavhedPappersklippNyhet!Lär dig konsten att klippa och skära i papper.Inspirerande föreläsningar med exempelvisningarvarvas med praktiska tekniker. Du klipper utifrån etttema och använder tekniken till att illustrera en kortberättelse.4 ggr – 1 550 kr, inkl grundmtrlMå 18.00–21.15 7/3 2015Maja K ZetterbergSerieteckning för vuxnaBerätta din egen historia i bilder. Genomgång avseriesidans anatomi och berättartekniker; manus,sidlayout, perspektiv, dynamiska rörelser, text ocholika tecknarstilar. Varje kurstillfälle har ett tema sominnehåller genomgång, handledning, feedback ochkritik.5 ggr – 1 650 krTo 18.00–21.15 17/3 20213 ggr – 1 450 krFr 18.30–21.00 8/4Lö–sö 10.00–14.15 9–10/4 2022Kristina GavhedSerieteckning för skolbarnFör dig som är nybörjare, nyfiken och har en idé tillegen serie men inte vet hur du ska börja. Du får läradig om olika seriestilar, tekniker, sidolayout, perspektivoch materiel som behövs. Kursen utgår fråndin nivå med målet att du ska ha en färdig serie närkursen är slut. Från 8 år.5 ggr – 1 400 kr, inkl mtrlLö 10.00–12.15 19/2 2023Kristina GavhedInredningManga – japanska serier – för barnTeckna figurer utifrån ett japanskt perspektiv. Ingaförkunskaper krävs.5 ggr – 1 400 kr8–12 årLö 10.00–12.15 12/2 2024Lö 13.15–15.30 12/2 2025Lö 10.00–12.15 2/4 2026Lö 13.15–15.30 2/4 20274 ggr – 1 400 kr Sommarlovskurs!Må–to 09.00–12.15 13–16/6 2028Hiromi HinataLär dig konsten att klippa och skära i papper medMaja K Zetterberg. (Bilden är beskuren)Fantasy – figurer och världarGrundkurs där du lär dig teckna och måla klassiskafantasyfigurer och världar.Du får hjälp att se hur du kan skapa dina egna varelseroch miljöer. I kursen används kreativa övningar,teckning, experimentell akvarell och collage för attbygga upp kunskap och referensmaterial.Vi tittar på inspirerande bilder och text för att fåuppslag, idéer och kunskap i ämnet. Sista kurstillfälletkombinerar du dina färdigheter i en avslutande bild.5 ggr – 1 850 kr, exkl mtrl 200 krMå 18.00–21.15 7/3 2018Jessica Enneby EldenstjärnaFantasy – myt och sagaMed hjälp av en unik blandteknik får du lära dig hurdu kan skapa den stämning, mystik och magi somkännetecknar sagans och mytens värld. Du får kombineradina kunskaper från grundkursen och appliceradem på ett nytt medium som innefattar teckning,oljepastell, bläck och skraptekniker. Fokus ligger påkänsla, stämning och förmågan att skapa bilder ibilden. Förkunskaper: Grundkursen.4 ggr – 1 480 kr, exkl mtrl 200 krMå 18.00–21.15 11/4 2019Jessica Enneby EldenstjärnaFantasy – prova påGer dig en inblick i vad som kännetecknar fantasyvärldenoch dess figurer. Du får teckna, måla ochkombinera tekniker för att åstadkomma stämningsfullaeffekter. Kursen är lekfull och anpassningsbar tillalla nivåer.2 ggr – 1 110 kr, exkl mtrl 150 krLö–sö 10.00–15.00 26–27/2 2020Jessica Enneby EldenstjärnaMålningMåla batikNyhet!När du gör batik använder du en reservageteknikvilket betyder att du skyddar eller täcker in delar avtyget med t ex vax innan du färgar det. Slumpenspelar sin roll för hur färgen gestaltar sig på tygetvilket också är en del av charmen och gör det extraspännande och inspirerande. Irina lär dig enkla ochroliga tips på hur du målar och batikfärgar dina tygersom alla blir unika. Du börjar med enkla dekorativakompositioner och utvecklar därefter din stil.5 ggr – 1 350 kr, exkl mtrlTi 18.30–20.45 8/3 2032Irina HauskaProva på pastell!Pastell är mångsidigt – du ritar och målar samtidigt.Grundteknikerna är lätta att lära sig.Vi gör övningar som ger dig kännedom ommaterialet och dess egenskaper samt provar på olikametoder att bygga upp en pastellmålning, från denförberedande skissen till den avslutande touchen.2 ggr – 1 225 kr, exkl mtrl 175 krLö–sö 10.00–15.00 7–8/5 2033Eliana BorozanovAlla kan måla akvarellTrodde du att det var svårt att måla akvarell? Komoch var med på denna prova-på-kurs.2 ggr – 1 550 kr, inkl grundmtrlLö–sö 10.00–14.30 19–20/2 2034Annelie SamuelssonAkvarellmålning med teckningsgrunderVälkommen till de transparenta färgernas värld! Attmåla akvarell är roligt och lätt att ta med, t ex på resan.Lär dig grundtekniker som hjälper dig att kommaigång med ditt måleri: tecknandets ABC, färglära ocholika akvarelltekniker.8 ggr – 2 150 krTi 18.30–21.00 8/3 2035Annelie SamuelssonAkvarell inför sommaren Sommarkurs!Hur får man molnen att se realistiska ut och hur undvikerman att klippan ser ut som en limpa?Olika tekniker, färgskalor, användbara färgblandningaroch tips för den som vill måla utomhus i sommar.2 ggr – 1 650 kr, inkl grundmtrlLö–sö 10.00–16.00 14–15/5 2036Annelie SamuelssonKurslokalHagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.9

Konst och hantverkAkvarellPigment som flödar i vatten och lever sitt eget liv.Övningar i färg, form, ljus och komposition, medutgångspunkt bl a från stilleben, hjälper dig attutveckla ditt seende och teknik. Genomgång av olikaakvarelltekniker. Nybörjare och vana.6 ggr – 1 700 krOn 16.00–18.15 23/2 2037To 18.30–20.45 17/2 2038To 18.30–20.45 7/4 2039Eliana Borozanov, Susanne SjöströmAkvarell 55+6 ggr – 1 650 krTo 15.00–17.15 17/2 2040Susanne SjöströmLandskapsmåleri i akvarellVi inspireras av olika landskap och framställer olikastrukturer i naturen med varierande akvarelltekniker.Material-, färglära, skissteknik, perspektiv, kompositionm.m.6 ggr – 1 700 krTo 18.30–20.45 17/2 2041Eliana BorozanovLandskapsmåleri i akvarell – steg 2För dig som vill vidareutveckla din akvarellteknik iämnet landskap. Falska nybörjare och erfarna.6 ggr – 1 675 krTo 18.30–20.45 7/4 2042Eliana BorozanovLandskapsmåleri – helgkursVi går igenom olika motiv och detaljer i begreppetlandskap och övar på att organisera helheten i bilden.2 ggr – 1 350 krLö–sö 10.00–15.00 9–10/4 2043Eliana BorozanovMandalamålningEn mandala är en cirkel fylld med färg, mönster,bilder och symboler. Inspiration hämtar vi frånmandalaformer i vår omgivning; musik, symboler,grundformer och geometriska mönster. Du målarmandalas med linjal och passare men också frittutifrån din egen fantasi.6 ggr – 1 350 krTo 18.30–20.45 24/2 20452 ggr – 1 225 krLö–sö 10.00–16.15 2–3/4 2046Ulrika RehnmanMandalamålning – fördjupningEfter en kort introduktion skapar du uttrycksfullamandalas med inspiration från ”Sacred geometry”och varierande tekniker inom både västerländsk ochösterländsk tradition.5 ggr – 1 250 krTo 18.30–20.45 14/4 2047Ulrika RehnmanInfo och anmälanFoto: Frank BrundinKursledare Frank Brundin lär dig använda airbrush ochskapa effektfulla bilder.AirbrushNyhet!Är mest känt som ett verktyg inom motiv- och dekorlackeringmen används sedan många år också inomillustration, fotoretuschering och bland modellbyggare.Airbrush är en liten färgspruta som drivs medluft. På grund av sin smidiga storlek, som en reservoarpenna,kan man skapa mycket effektfulla bilder ochillustrationer med djup och tredimensionell känsla.Airbrush – nybörjareNyhet!Du lär dig grunderna med motiv- och dekorsprutanairbrush. Gradvis lär du dig behärska svårare tekniker.Bakgrunder och toningar, enkla mönster och schabloner,färgblandningsteknik och enkla tredimensionellabilder. Tekniken är densamma som vid motivlackningav bilar och motorcyklar men vi använder miljövänligavattenbaserade färger på papper och kartong.6 ggr – 2 900 kr, inkl grundmtrlTi 18.30–21.00 15/2 2016Frank BrundinAirbrush – påbyggnadskurs Nyhet!Fördjupning inom tekniken airbrush. Du gör frihandsövningaroch tredimensionella illustrationer och lärdig att maximera utnyttjandet av arbetsmaterialetsegenskaper genom blandteknik. Mer avanceradeschablon- och maskeringstekniker. Formger och skärut texter/mönster och skapar bilder i bilden. Skaparkontrast och oskärpa i bilden, omvandlar ”misslyckanden”till läckra bakgrundseffekter. Gör trompel’oeil (lura ögat) som skrynklat papper, snören somsvävar fritt m.m. Förkunskaper: Grundkursen ellermotsvarande.6 ggr – 3 800 kr, exkl mtrlTi 18.15–22.00 29/3 2017Frank BrundinExperimentera med akvarellDu får nya idéer till att komma vidare med akvarelltekniken.Vi använder oss av nya material och metoderdär resultatet inte alltid är förutsägbart men ändålärorikt. Experiment som kan hjälpa dig att hitta nyaledtrådar till ett personligt uttryckssätt och inte minstge dig ännu mer glädje av nya ”akvarellhändelser”.2 ggr – 1 475 kr, exkl mtrl 175 krLö–sö 10.00–15.00 14–15/5 2044Eliana BorozanovKreativ verkstad med barneller barnbarnDu inspireras till att skapa fantasifulla bilder medvattenfärg och kritor. Vi formar även djur och andrafigurer i lera, som du efter bränning får måla.4 ggr – 1 050 kr/person6–10 årLö 10.00–12.30 19/2 2048Susanne SjöströmPorträttmåleri i valfritt materialEfter en genomgång i skissteckning målar du i valfrittmaterial; akvarell, akryl eller olja (vattenlöslig).Fokus ligger på att fånga det individuella ansiktetoch att ta fram dess karaktär. Vi tittar också på ljussättningoch bakgrunder.6 ggr – 1 450 krOn 18.30–20.45 23/2 2049Eliana BorozanovPorträttmåleri – steg 2Utveckla dina färdigheter i porträttmåleri på ett djupareplan. Förkunskaper: Steg 1 eller motsvarande.6 ggr – 1 450 krOn 18.30–20.45 13/4 2050Eliana BorozanovMåla akrylDet är roligt och enkelt att måla akryl! En vattenlöslig,luktfri och snabbtorkande tubfärg som kan varieras idet oändliga. Måla traditionellt eller med akvarellteknik,måla med svamp, maskera, på akvarellpapper,pannå eller duk.Prova på akryl – nybörjare2 ggr – 1 900 kr, exkl mtrl 200 krLö–sö 10.00–15.15 12–13/3 2051Annelie SamuelssonProva på akryl – fördjupningJobba vidare utifrån de kunskaper du tillägnat dig inybörjarkursen. Måla landskap, blommor, självporträtteller fritt. Vid vackert väder ingår utomhusmåleri.2 ggr – 1 750 kr, exkl mtrl 250 krLö–sö 10.00–16.00 30/4–1/5 2052Annelie SamuelssonAkrylmålning – kvällskursLär dig grunderna inom färgteori och färgblandning.Olika färgteman med utgångspunkt från ett stilleben.För nybörjare och vana som vill få en nystart.5 ggr – 1 750 kr, exkl mtrl 350 krOn 18.30–21.00 30/3 2053Annelie SamuelssonTeckning och målning – akrylGrunderna inom teckning och akrylmålning. Perspektiv,ljus, volym, komposition och färglära. Modell tvågånger.8 ggr – 1 990 krMå 14.00–16.30 21/2 2054Må 18.30–21.00 21/2 2055Åsa Wretman10 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

Konst och hantverkKonstskola på distans10 ggr – 2 600 kr, start vecka 8 2056Läs mer på www.medborgarskolan.se/stockholmEliana BorozanovLilla konstlinjenFör dig som vill jobba koncentrerat med att utveckladitt måleri. Du väljer själv om du vill arbeta i akryl ellerolja. Kursen är uppdelad i delmoment:• teckning (8 tim) valörer, rörelseriktning,komposition• färg (8 tim) färgblandning utifrån grundfärgerna,färgcirkeln, komplementfärger, varma/kalla färger• akryl- eller oljemålning (16 tim) stilleben ochporträtt• kroki/modellstudie (8 tim) blyerts och kol• modellmålning (8 tim) olja eller akryl12 ggr – 3 590 kr, inkl grundmtrl, exkl mtrl tillakryl-/oljemålningTo 09.00–12.00 17/2 2057To 18.30–21.30 17/2 2058Elke Leischen-AnderssonMedborgarskolans konstskola Nyhet!för barn och ungdomÄr du intresserad av färg och form och vill öva uppdin kreativa förmåga? Teckna och måla med pennor,pasteller, akvarell, gouache och olja med olika temansom djur, natur, människor, fantasi. Du får individuellhandledning och utvecklar din egen stil. Från 9 år.10 ggr – 1 775 kr, inkl grundmtrlFr 16.30–18.45 11/2 2059Sara HedbergOljemålning, nybörjare och erfarnaMed utgångspunkt från stilleben lär du och utvecklarditt måleri. Genomgång av material, skiss- ochfärglära, komposition. Du kan också utgå ifrån egnabilder.Kursen vänder sig till både nybörjare och fortsättareoch alla handleds individuellt. Kom med och upptäckkonstnären inom dig!10 ggr – 2 325 krMå 18.30–20.45 7/2 2060Ti 10.30–12.45 15/2 2061Ti 18.00–20.30 15/2 2062On 18.30–20.45 2/2 2063Elke Leischen-Andersson, Nathalie Gabrielsson,Barbro Runefelt-TaltavullMake Up ArtistModellmålning på Klassiska Konstskolan.Foto: Bo LjungGrundkurs i måleri – akryl eller oljaGrundkursen i måleri riktar sig till dig som aldrigtidigare har målat och vill prova på, och till dig somredan målar men som vill repetera grunderna. Vi gårigenom olika material, tekniker och färgteori. Vi kommeratt göra gemensamma och enskilda studier där viövar upp seendet och förmågan att uttrycka sig i färgoch form.10 ggr – 2 325 krTo 18.00–20.30 17/2 2064Nathalie GabrielssonFördjupningskurs i måleri– akryl eller oljaFördjupa dig i måleriets grunder eller arbeta med attutveckla ett eget tema och uttryck. Vi kommer att hagemensamma bildgenomgångar där vi tillsammansanalyserar och reflekterar kring era arbeten.10 ggr – 2 325 krTi 18.00–20.30 15/2 2065Nathalie GabrielssonOljemåleri – singel 25+ – afterworkMåla och var kreativ i trevligt sällskap. Du arbetarmed individuella och gemensamma uppgifter därgruppen samarbetar och lär känna varandra. Förnybörjare och för dig som målat tidigare.4 ggr – 1 075 kr, exkl mtrl 150 krFr 17.30–19.45 18/2 2066Nathalie GabrielssonI samarbete med Shake My WorldLäs mer www.medborgarskolan.se/singelOljemåleri – singel 40+ – afterwork4 ggr – 1 075 kr, exkl mtrl 150 krFr 17.30–19.45 18/3 2067Nathalie GabrielssonI samarbete med Shake My WorldLäs mer www.medborgarskolan.se/singelProva på oljemålning– vattenlösliga färgerNär du målar med vattenlösliga oljefärger behövsinga starka lösningsmedel, bara vanligt vatten. Ett braalternativ ur hälsosynpunkt! Tekniken är likadan somvid målning med traditionella oljefärger.2 ggr – 1 650 kr, inkl mtrlLö–sö 10.00–14.30 19–20/3 2068Åsa WretmanKlassiska KonstskolanVänder sig till elever på alla nivåer, nybörjare ochvana. Undervisningen sker i form av personlighandledning och utifrån varje elevs förutsättningar.Materialkostnad tillkommer.Du väljer mellan fyra olika inriktningar som kankombineras om du vill intensifiera dina studier:Läs mer på www.medborgarskolan.se/stockholm ochwww.klassiskakonstskolan.comModellmålningVi arbetar aktivt med seendet och det levandemodellstudiet. Modellen placeras i ett rumsligtsammanhang, där vi tittar på modellens ljus, färg,form och rörelse. Kursen består av tre modellställningarmed fyra dagar per ställning och avslutas medgemensamma genomgångar av målningarna. Kursensyftar till att öva upp din känsla för människokroppensanatomi, karaktär och rumslighet.12 ggr – 6 000 krMå 09.00–16.00 31/1 2069Bo LjungStilleben och interiörLäraren ställer upp en inspirerande och komplex stillebeninteriörsom vi närmar oss på ett lustfyllt sätt medteckning, färg och öga. Efter varje stillebenperiodsker en gemensam genomgång av alla målningar.Utifrån intressanta bildexempel från konsthistorien resonerarvi om komposition, innehåll och gestaltning.12 ggr – 4 900 krTi 09.00–16.00 1/2 2070Bo LjungTeckning & krokiNyhet!En kurs som ger dig grundläggande kunskaper iteckning och form. Vi arbetar med perspektiv, form,rörelse, bildbyggnad, komposition och anatomi. Viarbetar växelvis med stilleben och levande modell. Eneller två heldagar består av collageövningar. Vi tittaroch låter oss inspireras av teckningar ur konsthistorien.12 ggr – 5 550 krOn 09.00–16.00 2/2 2071Bo Ljung, Anne-Lie Larsson LjungPorträttmålningMålning och teckning inför påklädd levande modelli ett scenografiskt sammanhang. Vi arbetar aktivtmed seendet och det levande porträttmodellstudiet.Du väljer att måla hel-, halvfigur eller bara ansiktet.Kursen består av tre modellställningar. Vi inspireras avkonsthistoriens olika porträtt. Kursen syftar till att övaupp din känsla för seende, komposition, anatomi ochmodellens karaktär.12 ggr – 6 000 krTo 09.00–16.00 3/2 2072Anne-Lie Larsson LjungLäs mer på www.medborgarskolan.se/stockholm ochwww.klassiskakonstskolan.comVill du sy i läder? Läs mer på sidan 15.KurslokalHagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.11

Konst och hantverkInredning och formgivningHeminredningFörverkliga dina inredningsidéer! Spara både tid ochpengar genom att lära dig analysera och uttryckadina planer och drömmar med hjälp av ritningar ocharbetsbeskrivningar. Genomgång av teknisk ritning,måttagning, måttlära, färglära, materiallära och ljussättning.Inga förkunskaper krävs.8 ggr – 2 650 krTi 18.15–21.30 22/2 2073Birgitta Urde BaecklundVar Dags RumDet finns inget rätt eller fel inom inredning men medkunskap ökar din säkerhet när det gäller inredning,färgsättning, val av möbler m.m. Vi går igenom rumslighet,ljus, färglära, möbler och planlösningar.6 ggr – 1 750 krTo 18.15–20.30 24/2 2074Birgitta Urde BaecklundDesign och modern möbelformgivningNybörjarkurs för dig som vill formge dina idéer. Hurrealiserar man en idé? Grunderna i formgivning, frånidé till produkt: ritteknik, formlära, materialkunskap,färglära, rituppgifter och tillverkningsmetoder.8 ggr – 1 790 krOn 18.30–20.45 9/3 2075Charlotte RybergArkitekturFörberedande kurs för dig som har tänkt sökaarkitektutbildning men även dig som vill få en ökadförståelse för arkitektur och sambandet mellan människanoch rummet. Kursen ger dig ökade möjligheteratt lyckas med dina arbetsprover inför ansökan tillhögre utbildning. Praktiska övningar som modellbyggeoch skissteknik varvas med teori och diskussioner.10 ggr – 2 350 krMå 18.30–20.45 7/3 2076Kinesisk feng shui och japansk wabi sabiFeng shui är så mycket mer än inredning. Hur placerarvi våra hus, hur ser vår omgivning ut och hurpåverkas vi av detta? Du lär dig grundprinciperna förhur vi skall leva i balans med vår omgivning. Vi tarupp bostadens, arbetsplatsens och även trädgårdensproblem. I kursen ingår även wabi sabi som handlarom skönheten i det imperfekta och ödmjukhetentill naturen och sig själv. Du får enkla hjälpmedel tillatt förändra din hem- och arbetsmiljö. Kursen gerbehörighet till konsultutbildning.2 ggr – 1 975 kr, inkl kurslitteraturLö–sö 10.00–15.00 2–3/4 2077Marion Sandler Almgren, feng shui masterIntresserad av möbeltapetsering? Läs mer påsidan 15.Info och anmälanWatercolour – måla med tygbitar!TextilVävningFör både nybörjare och fortsättare!Vi använder den mindre hopfällbara vävstolen(Göta) som du kan ta hem mellan sammankomsternaför att fortsätta väva hemma. Funktionen är densammasom på stora vävstolar. Du lär dig att jobbasjälvständigt med vävningens alla moment; skrivavävnota, uppsättning, garnberäkning, materiallära,färg, form, komposition och montering.10 ggr – 1 790 kr, exkl vävstolshyra 250 krMå 18.30–20.45 31/1 2900Louise Peribert, Sollentuna C8 ggr – 1 890 kr, exkl vävstolshyra 250 krMå 09.00–12.15 31/1 2901Emelie Kampmann, Sollentuna CVäv en sjal i slingvävningNy, enkel och snabb vävteknik som varken kräver enstor vävstol eller en massa utrustning. I en specialutformadram handleds du i att tillverka en trekantssjali ullgarn. Med dig hem har du en färdig sjal iöglemohair eller eskimågarn. Förbrukningsmaterialtill en sjal och lån av vävram ingår i kursavgiften. Ingaförkunskaper krävs.1 gång – 1050 krSö 09.30–16.30 23/1 2078Sö 09.30–16.30 6/2 2079Clara Fagerlind, Susanne LybeckTovning – tredimensionella figurerUnderbara, knäppa och surrealistiska figurer, skräckinjagandedöskallar, små gulliga dockor, djur ellerfrukter med endast nål och nålbotten. Kardad ull ivarierande färger finns att köpa till självkostnadspris.2 ggr – 995 kr, exkl mtrl 250 krLö–sö 10.00–14.15 5–6/3 2080Åsa WretmanLapptäckssömnad – nybörjare Nyhet!Är du nybörjare får du sy enkla, grundläggande blocksom kan sättas samman till ett väggstycke eller ettlitet täcke. Har du redan grundkunskaper arbetar duvidare med olika enkla former och upptäcker allt flermöjligheter i skapandet!2 ggr – 1 600 kr exkl mtrlLö–sö 10.00–16.00 12–13/3 2081Anna-Greta LindströmLapptäckssömnad – Watercolour Nyhet!En specialteknik då du “målar” ett mindre väggstyckeeller täcke med tygbitar (5x5 cm) och använderett stycke filt eller flanell, uppspänt på väggen, som“staffli”. Tekniken kräver en mängd olika tyger, flerfärgatmönstrade, mörka, mellanfärgade och ljusa,men ganska lite av vardera. Du får inför kursen enutförlig beskrivning på vad du behöver ta med. Kurseninleds med färg- och valörövningar och därefterarbetar vi koncentrerat med våra bilder.2 ggr – 1 600 krLö–sö 10.00–16.00 5–6/3 2082Anna-Greta LindströmSömnad av möbelöverdragBehöver fåtöljen en ansiktslyftning, matsalsstolarnaöverdrag eller kanske sängen en ny kappa? Här fårdu metoderna som gör det möjligt. Från mätning ochmallning till sömnad av en förlaga som rymmer demoment du behöver för att tillverka egna skräddadeöverdrag. Ur kursinnehållet: Mätning, mallning,tygberäkning, materialval och sömnad. Förkunskaper:Någon form av sömnadsvana.2 ggr – 1 600 kr, inkl grundmtrlLö–sö 09.30–16.30 28–29/5 2083Isse Magnusson ÖsterlundKlädsömnad i personliga måttMed ett eget basmönster i personliga mått har dugrunden för all klädsömnad. Därefter kan du ändraefter tycke och smak. På kursen gör du en toile – ettpersonligt provplagg uppsytt i ett enklare tyg. Du fårhjälp med provning och sömnadsinstruktioner, idéertill skärningar och vad som passar den egna kroppenbäst.Förkunskaper: Någon form av sömnadsvana.2 ggr – 1 580 kr, inkl grundmtrlLö–sö 09.30–16.30 26–27/2 2086Isse Magnusson ÖsterlundKlädsömnad fortsättningskursMed utgångspunkt från ditt grundmönster och dintoile från grundkursen utvecklar du din egen idé/designoch syr ditt personliga plagg. För den som önskarfinns möjlighet att konstruera andra grundmönster.Förkunskaper: Grundkursen eller motsvarande.2 ggr – 1 580 kr, inkl grundmtrlLö–sö 09.30–16.30 26–27/3 2087Isse Magnusson ÖsterlundKlädsömnad – grundkurs i Nyhet!enkel klädsömnadDu lär dig att ta egna mått, kopiera ett mönster, attfölja en mönsterbeskrivning och betydelsen av olikatermer och begrepp. Därefter sker individuellt arbetedär du får hjälp att färdigställa ditt plagg. Vid behovsker genomgång av symaskinen. Förkunskaper:Någon form av sömnadsvana.8 ggr – 2 775 kr, inkl grundmtrlOn 17.30–20.30 16/2 2088Johanna Törnqvist12 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

Konst och hantverkLampskärmssömnadLampskärmar är åter på modet! Gör din egen högstpersonliga eller låt dig inspireras av alla vackraskärmar på stan. Du lär dig alla nödvändiga momentunder arbetets gång. I kursen ingår även historik,färg, form, råd om tygval, tips och råd.8 ggr – 1 650 kr, exkl mtrlMå 19.00–21.30 14/2 2089Marianne ChristianssonBroderi – Karins broderierUpplev njutningen med att brodera! Inspirationenhämtar vi från traditionella allmogetextilier men utfördet på ett nytt sätt och på oväntade föremål. Du fårta ut svängarna med stygn och garn och förnyar klädersom du tröttnat på, piffar upp soffkuddarna m.m.Broderivana är ett plus men inte nödvändigt.2 ggr – 950 kr, exkl mtrlLö–sö 10.00–14.15 26–27/3 2090Karin Holmberg, författare till boken ”Karins broderier”Fritt broderi – inspirationskurs!Fullspäckat med inspiration för både nybörjare ochdig som provat på. Med fokus på upptäckarlustautforskar och utvecklar du ditt bildskapande med nåloch tråd. Nybörjaren börjar med att testa enkla sömsättoch stygn i moderna material och uttryck medandu som broderat förut får experimentera mera ochdjupdyka i applikationsteknikernas brunn.2 ggr – 995 kr, inkl mtrlLö–sö 09.30–14.45 9–10/4 2091Gunilla ForsmanStickning för nybörjareVi börjar från början och efter kursens slut har du lärtdig hur man lägger upp maskor, maskar av, stickarihop, ökar etc. Du får pröva på olika sticksätt somenkla flätor. Genomgång av hur man tolkar stickbeskrivningar,förkortningar, stickfasthet.2 ggr – 1 100 kr, exkl mtrlLö–sö 10.00–15.00 19–20/2 2092Anna-Lisa PerssonSticka vantar och sockorVid tre kurstillfällen går vi igenom de olika momentsom krävs för vantar och sockor; uppläggning,tumme, häl och intag. Du stickar hemma och fårhjälp med de svåra momenten vid kurstillfällena.3 ggr – 1 100 kr, exkl mtrlOn 18.00–21.15 16/2 2093Anna-Lisa PerssonHårstylistVirkning för nybörjare ochandra intresseradeAtt virka är roligt och ger ett snabbt resultat. Lär digvirkningens terminologi och att följa en mönsterbeskrivning.Prova på flerfärgsvirkning, spetsvirkningoch reliefvirkning. Det kommer även att finnas möjlighettill att prova virkning i tunna eller okonventionellamaterial.2 ggr – 1 100 kr, exkl mtrlLö–sö 10.00–15.00 9–10/4 2094Anna-Lisa PerssonBrodera med Karin!Stick- och virkcaféNyhet!Läs mer på www.medborgarskolan.se/stockholmMåla batik. Läs mer på sidan 9 eller påwww.medborgarskolan.se/stockholmVirkaSommarkurs! Nyhet!Virksugna nybörjare och redan bitna gör allt ifrånsmycken, sommarens kakfat till playans hetastebikini.Arbetets svårighetsgrad anpassas efter dinkunskapsnivå. Prova på flerfärgsvirkning, spetsvirkningoch reliefvirkning eller att virka i tunna ellerokonventionella material. En intensiv helg där du låterinspirationen flöda.2 ggr – 1 100 kr, exkl mtrlLö–sö 10.00–15.00 18–19/6 2095Anna-Lisa PerssonVirkade figurer från virkligheten Nyhet!Glöm japanska amigurumi och virka svenska figureroch djur. På kursen lär du dig grunderna som tar digin i virkligheten och vidare så långt du vill. Förkunskaper:du bör kunna virka luftmaska och fast maska.1 gång – 750 kr, inkl mtrlLö 10.00–15.00 5/3 2096Annika MessingLäs mer om våra kurser på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmSilver & SmyckenSilversmide – smyckenDu formger och tillverkar egna smycken. Nybörjarenlär sig silversmidets grundläggande tekniker ocharbetar sedan fram egna idéer. Kostnad för silver,sågblad etc tillkommer.10 ggr – 3 600 krTi 17.00–19.15 8/2 2097Ti 19.30–21.45 8/2 2098On 17.00–19.15 9/2 2099On 19.30–21.45 9/2 2100To 17.00–19.15 10/2 2101To 19.30–21.45 10/2 2102Kristoffer Löfmark, Stockholm, Svarvargatan 128 ggr – 4 600 krMå 18.00–21.15 14/2 2103Ti 18.00–21.15 15/2 2104On 18.00–21.15 16/2 2105Natalie Edman, Jenny Bohlin, Stockholm,Grindsgatan 298 ggr – 2 350 krMå 18.00–21.00 31/1 2106On 18.00–21.00 2/2 2107Simon Westling, Huddinge, UtsäljeskolanNedan hittar du höstens utbud av smyckekursermed Gunilla Westerlund som även undervisar isilversmide, silverlera och glasfusing.Fler datum hittar du påwww.medborgarskolan.se/stockholmSilversmide – prova påNyhet!Du lär dig hantera sterling silvertråd och gör kedjor,armband, halsband, hängen och berlocker i valfriaformer. Den som vill gör ringar och örhängen. Grundenär enkel, vi formar, löder och hamrar fram vackraspeglingar i silvret.2 ggr – 1 895 kr, exkl grundmtrl 200 krMå 17.30–21.30 2, 9/5 21085 ggr – 3 250 kr, exkl mtrl 200 krFr 17.00–20.00 18/2 – afterwork 2109Traditionellt pärlhalsband med knutarLär dig den gedigna konsten att knyta pärlhalsbandmed pärlor och pärlsilke.1 gång – 695 kr, exkl mtrl 180 krOn 12.00–16.00 26/1 2110Lö 12.00–16.00 12/3 2111Fr 16.00–20.00 29/4 – afterwork 2112Smyckedesign – Bling de luxe Nyhet!Personliga smycken för dig som vill ta ut svängarnalite mer men även för dig som föredrar en mer minimalistiskstil. Arm-, halsband och hängen, till öronoch berlocker. Tiaror och diadem i sterling silvertrådmed pärlor och stenar. Användbara tekniker förframtida skapande. Avslutningsvis gör du en originellring och ”tags” med dina initialer.2 ggr – 1 995 kr, exkl mtrl 300 krLö–sö 12.00–16.00 7–8/5 2113KurslokalHagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.13

Konst och hantverkSmyckedesign – trendiga läderarmbandMakraméarmband är åter hett! Du gör dem i lädereller vaxat lin och får dem ännu vackrare med silverdetaljer,pärlor och stenar.1 gång – 825 kr, exkl mtrl ca 150 krTo 12.00–16.00 27/1 2114Sö 12.00–16.00 13/3 2115Smyckedesign – trendiga armband,fortsättningDu har grunderna och kan arbeta vidare med meravancerade tekniker och både bredare och ”fluffigare”armband med bl a lintråd. Även denna kursinnehåller moment med silver och pärlor.1 gång – 825 kr, exkl mtrl ca 80 krMå 18.00–22.00 16/5 2116SilverleraSilverlera är finsilver i en konsistens som kan bearbetassom lera och sedan brännas till rent massivt silver.Kostnaden för silverlera styrs av världsmarknadsprisetoch kan komma att ändras.Undervisningen leds av Gunilla Westerlund.Fler datum hittar du på www.medborgarskolan.se/stockholmSilverlera – prova påHär får du möjlighet att prova på silverlera och göraett eller flera hängen/berlocker i finsilver (999 tusendelarsilver).1 ggr – 995 kr, exkl mtrl 260 krSö 12.00–16.00 30/1 2117To 12.00–16.00 24/2 2118Silverlera 1Du gör tre smycken i finsilver och får lära dig attbränna smyckena utan ugn så du efter kursen kanfortsätta göra egna smycken hemma.2 ggr – 1 550 kr, exkl mtrl 875 krMå, on 18.00–22.00 7–9/2 2119Lö–sö 12.00–16.00 19–20/3 2120Lö–sö 12.00–16.00 9–10/4 2121Silverlera 2Du gör din första ring, ihåliga smyckeskulpturer ochett tredimensionellt smycke. Förkunskaper: Kurs 1.2 ggr – 1 550 kr, exkl mtrl 970 krOn–to 18.00–22.00 26–27/1 2122On–to 18.00–22.00 23–24/2 2123Silverlera – workshopNyhet!Du är kreatören, vi ger dig tekniker och inspirationsom hjälper dig att förverkliga dina designidéer.Demonstration av en ny teknik varje gång. Däreftersker fritt arbete under handledning. Förkunskaper:Kurs 1 och 2. Ta med eget material eller köp på plats.4 ggr – 2 995 kr, inkl förbrukningsmtrl 100 krMå 17.30–21.30 7/3 2124Läs mer om våra kurser på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmInfo och anmälanKeramikKeramik/stengods – drejningFör nybörjare och mer erfarna. Genomgång avdrejgrepp med drejning av kruka, skål, mugg och friform. Engobering, hänkling. Glasering sker vid ettsenare tillfälle som överenskommes i gruppen.4 ggr – 2 150 kr, exkl lera 60 kr/kgLö–sö, sö 10.00–16.00 12–13/2, 20/2 2125Lö–sö, sö 10.00–16.00 7–8/5, 15/5 2126Joanna GüntherMåla batik med Irina Hauska. Läs mer på sidan 9.Keramik/stengodsKursen erbjuder dig fritt arbete med förevisning avtekniker: drejning, kavling, engobmålning och glasyrer.På fördjupningskurserna får du mer utrymme attutvecklas på din nivå. Kurs 2129 endast vana.Nybörjare10 ggr – 2 550 kr, exkl lera 60 kr/kgOn 18.00–20.15 9/2 2127Joanna GüntherNybörjare och vana10 ggr – 3 150 krMå 18.00–21.15 7/2 2128To 18.00–21.15 10/2 21296 ggr – 1 675 kr, exkl lera 60 kr/kgTi 18.30–20.45 8/2 Vv 2130Ti 18.30–20.45 15/2 Vv 2131Karin AnderssonNybörjare och vana – dagtid8 ggr – 2 285 krOn 14.30–17.30 9/2 2132Åsa JarraKeramik/stengods singel 25+ – afterworkUmgås och ha kul med andra singlar samtidigt somdu skapar fritt i lera. Kursen erbjuder dig fritt arbetemed förevisning av tekniker: drejning, kavling, engobmålningoch glasyrer.4 ggr – 1 075 kr, exkl lera 60 kr/kgFr 18.00–20.15 11/2 2133I samarbete med Shake My WorldLäs mer www.medborgarskolan.se/singelKeramik/stengods singel 40+ – afterwork4 ggr – 1 075 kr, exkl lera 60 kr/kgFr 18.00–20.15 18/3 2134I samarbete med Shake My WorldLäs mer www.medborgarskolan.se/singelKeramik med barn/barnbarnSläpp loss fantasin och skapa roliga, fantasifulla elleranvändbara saker tillsammans med ditt barn ellerbarnbarn. Prova tumning, ringling, kavling, drejningoch skulptur. Från 7 år.5 ggr – 1 300 kr/person, inkl mtrlLö 10.00–12.15 12/3 2135Lö 13.00–15.15 12/3 2136Joanna GüntherKeramik/stengods från 9 årPröva på de olika teknikerna tumning, kavling ochdrejning och gör figurer, skålar och muggar.6 ggr – 1 375 kr, inkl mtrlTi 16.15–17.45 8/2 2137Åsa Jarra3 ggr – 1 375 kr, inkl mtrl Sportlov!Må–on 09.30–12.45 28/2 21383 ggr – 1 375 kr, inkl mtrl Sommarlov!Må–on 09.30–12.45 13/6 2139Glas”Klart, klingande, skört, stabilt, ljusledande, färggnistrande,ett motsägelsefullt material. Vi säger‘skört som glas‘ men samtidigt har man funnit glassom i princip är intakt efter årtusenden. Glas är ettfascinerande material”, skriver vår glaslärare AnnelieSamuelsson.Fusing – inspirationskurs Nyhet!Utan avgift för dig som är deltagare på någon av vårafusingkurser. Läs mer på www.medborgarskolan.se/stockholmFusing/ugnsformat glasEn speciell glasteknik där man smälter ihop olikfärgatplanglas i formar. Du lär dig skära glas, ugnshanteringinkl preparering av sättplattor, brännkurvor ochformger själv t ex fat, skålar och smycken.Måndagkvällar, undervisning varannan vecka.5 ggr – 2 125 kr, exkl mtrlMå 18.00–21.15 14/2 Vv 2140Må 18.00–21.15 21/2 Vv 2141On 18.00–21.15 9/3 21428 ggr – 3 300 kr, exkl mtrlTi 18.00–21.15 15/2 2143Annelie Samuelsson, Annika Lynton, Åsa JarraFusing – prova påUnder två dagar får du möjlighet att bekanta dig medglas och formgivning. Färdiga alster hämtas senare.2 ggr – 1 850 kr, exkl mtrl, ca 300 krLö–sö 10.00–16.00 12–13/2 2144Annika LyntonFusing – fredagsmys!Har du lediga fredagar och/eller vill du avsluta arbetsveckankreativt med after-work-fusing?5 ggr – 3 050 kr, exkl mtrlFr 10.00–15.15 11/3 21455 ggr – 2 050 kr, exkl mtrl Nyhet!Fr 17.00–20.15 11/3 2146Annelie Samuelsson14 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

Konst och hantverkFusing – vårinspirationInspireras av vårens färger och former eller arbetafritt med glaset. Tre kvällar med fokus på varierandefusingtekniker.3 ggr – 1 250 kr, exkl mtrlMå, on 18.00–21.15 2/5, 4/5, 11/5 2147Annelie SamuelssonFusing – fortsättningUnder denna helgkurs får du som tidigare prövatpå möjlighet att gå vidare. Du får bl a arbeta medtackfuse och runda former.2 ggr – 2 050 kr, exkl mtrl ca 500 krLö–sö 10.00–16.00 9–10/4 2148Annelie SamuelssonFusing – smycken & småttNya accessoarer till en ny säsong! Gör smyckedetaljertill ringar, halsband och armband eller mindre skålaroch ljuslyktor. Med varierande bränntekniker får duolika effekter och med det självlysande dichroiskaglaset blir dina saker extra skimrande. Inga förkunskaperkrävs.2 ggr – 1 850 kr, exkl mtrl ca 400 krLö–sö 10.00–16.00 7–8/5 2149Annelie SamuelssonFusing – mönsterkursProva på att överföra ditt handmålade mönster till”fusat” glas, bränna in dekaler, måla med guld ochsilver samt forma stringers med gaslåga.2 ggr – 990 kr, exkl mtrlTo 18.00–21.15 17, 24/3 2150Åsa JarraFusing – silverhängen och dekorationerFör dig som gör fusingsmycken och vill tillverka egnapraktiska hängen i silver (utan fabrikstillverkadedetaljer som limmas) eller vill ta smyckena ett steg tillgenom att dekorera dem med silverdekorationer. Dulär dig fatta in ett glassmycke i silverlera, stansa utfina figurer i silverlera att applicera på glaset och attgöra fina och praktiska upphäng i silvertråd. Ta gärnamed dina glassmycken!2 ggr – 1 125 kr, exkl mtrl 300 krOn– to 18.00–21.00 4–5/5 2151Gunilla WesterlundGlasblåsning med Rolf Svartström& Gunilla KihlgrenVälkommen till parets vackert belägna hytta i Axelsbergdär du får prova på att tämja detta fascinerandematerial såsom från glödhet rinnande honung övergåri hårt och sprött på ett ögonblick. Genomgång avglasets egenskaper, bearbetningstekniker, glasblåsningsgrunder;anfångning, blåsa på pipa, färga insamt puntla och driva upp ett dricksglas. OBS! Endast6 platser.2 ggr – 3 150 kr, inkl mtrlLö–sö 10.00–14.20 9–10/4 2152Övriga hantverkKurbits på trä – dekorativt dalamåleriKurbits är hett igen! Både traditionellt; på skrin,kistor och brickor samt i nyare sammanhang somdesignerträskor och tatueringar. Du lär dig mönster,färger och penseltekniker för måleri och kan fortsättapå egen hand efter kursens slut. Inga lösningsmedelanvänds. Du som provat på innan tar med ett egetgrundmålat föremål som du dekorerar.2 ggr – 2 380 kr/person, inkl mtrlLö 10.30–16.30Sö 09.30–16.30 19–20/3 2153Åse LarsjosSnickerikurs i Huddinge Nyhet!Läs mer på www.medborgarskolan.se/stockholmKreativa paketinslagningarFörhöj värdet på gåvor och presenter med festligainslagningar! Du lär dig olika viktekniker för olika formeroch hur du använder papper, snören och andradekorationer på ett nytt sätt. Slå in hårda, mjuka,runda och avlånga paket, bl a flaskor.1 gång – 895 kr, exkl mtrl 125 krLö 10.00–14.00 5/3 2154Anna MolinMinneslåda – Keepsake boxVilka minnen vill du ta med dig in i framtiden? Enminneslåda är en dekorativ box som du fyller meddina egna minnessaker. Det kan vara en hårlock, entand eller ett strumpeband. Material i olika färgställningarkommer att finnas på plats men du bestämmerhur slutresultatet ska se ut.1 gång – 745 kr, exkl mtrl 150 krLö 10.00–13.00 19/3 2155Anna MolinKalligrafi/TextningAtt kunna skriva vackert är något som alla har glädjeav. Med praktiska övningar lär du dig skriva bokstäveri varierande storlekar, rakt och kursivt med olikapennor och gör bl a bröllops-, gratulations- och placeringskort.Bokstavshistoria och namnmonogram.8 ggr – 2 200 kr, inkl mtrlTi 18.30–20.45 8/2 20302 ggr – 1 850 kr, inkl mtrlLö–sö 10.00–16.00 9–10/4 2031Dipak LahiriBygg din egen robotTillverka en gående robot med motor som du utformari egen design. Det är roligt och spännande ochdu kommer dessutom att få utföra experiment, läradig om elektronik, mekanik, ellära och lödningsteknik.Kursen passar lika bra för tjejer som killar. Ålder:7–12 år. Obs! Max 6 deltagare.10 ggr – 1 900 kr, exkl mtrl 500 krLö 10.00–11.00 19/2 21565 ggr – 1 900 kr, exkl mtrl 500 kr Sommarlovskurs!Må–fr 10.00–12.00 13–17/6 2157Juan Carlos BuzziKnivsmide på FjäderholmarnaSom deltagare får du smida helstålsblad, lamineradeblad och ev enklare damaskusblad. Material ochkompendium ingår. Genomgång av historik, stålsorter,härdning, slipning, etsning och polering.2 ggr – 3 900 kr, inkl mtrlLö–sö 09.00–17.00 2–3/4 2902Lö–sö 09.00–17.00 9–10/4 2903Lö–sö 09.00–17.00 16–17/4 2904Tommy BerggrenSy i läderNyhet!Dina accessoarer ska vara sköna, fasta, eleganta,funktionella, jordnära, mysiga och framför allt eviga.Du kommer att utnyttja lädrets superba kvalitet ochskapa din nästa favoritpryl; en börs, väska, knivslida,bältesficka eller varför inte ett fodral till din iPhone?Om du tänkt sy något att ge bort, tänk då på att detkan vara extremt svårt att skiljas från de mjuka objektsom du skapat. Grundkurs i handskinnsömnad:grundtekniker, material- och verktygslära och historik.2 ggr – 1 000 kr, exkl mtrl ca 450 krLö 10.00–13.15 12/3, 26/3 2084To 18.00–21.15 24/2, 10/3 2085Stefano TaniSnickeriFormge och tillverka mindre möbler utifrån egnaidéer. Du får grundläggande kunskaper om trä ochträbearbetning, skiss-, trä- och verktygslära. Gör t exen pall, vägghylla eller ett litet bord. Tag med egetmaterial och en idéskiss på vad du vill göra.9 ggr – 3 900 kr, exkl mtrlTi 18.00–21.15 15/2 2158Jörgen Van Den Muyzenberg10 ggr – 2 790 kr, exkl mtrlTi 18.30–21.30 11/1 2159Stig Modig, Nacka, Ekliden6 ggr – 2 050 kr, exkl mtrlMå 18.00–21.30 17/1 Vv 2160Må 18.00–21.30 24/1 Vv 2161Claes Nordlund, Nacka, EklidenMöbeltapetsering, helgkursTa med din egen stol (ej med resårer) och lär digteknikerna kuller- och kantstoppning från grunden.Material och verktygslära ingår. Det finns verktyg tillutlåning och stoppningsmaterial till försäljning.3 ggr – 2 250 kr, exkl mtrlFr kl 18.45–21.45, lö och sö kl 09.00–16.00Fr–sö 13–15/5 2902Isse Magnusson Österlund, Sollentuna CDekor & ReklamKurslokalHagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.15

LokalerHagagatan 23, T-Odenplan om inte annat anges.Kulturama Hammarby Sjöstad, Gubbängen, på Skillebyholm,Järna, på Östasiatiska museet, Filmstaden SolnaTrädgårdsföreläsningarOdla för köket – FöreläsningNyhet!Att odla köksväxter är en snabbt växande folkrörelse.Kom och lyssna till Lena Israelsson, journalist sompublicerat en mängd trädgårdsböcker om nyttoväxter,exotiska grönsaker och kryddor, odlingsmetoder, kompostering,ekologi och köksväxtodling. Nu senast talaroch skriver Lena om pocketodling. Att i liten skalaeffektivt kunna odla gourmetgrönsaker. För husbehov,i småskalighet och för att kunna förlänga skördesäsongenfrån april till sen höst.1 föreläsning – 275 krTo 19.00 17/2 6700Lena Israelsson, trädgårdsjournalist och författareBeskärningskväll – Föreläsning Nyhet!Sätten och teorierna är många runt ämnet beskärning.Tobias Liljestrand visar bilder och berättar hur du skahantera dina fruktträd för att träden ska må bra och gemesta möjliga skörd. Tobias håller även i Medborgarskolanspraktiska beskärningskurser.1 föreläsning – 275 krMå 19.00 21/2 6701Tobias Liljestrand, trädgårdsmästareAnlägg en kompost – Föreläsning Nyhet!Att anlägga en kompost är ett viktigt bidrag för miljön.Låt avfallet gå tillbaka till naturen, använd den godajorden till nästa säsongs jordförbättring. En teoretiskkväll om framförallt hushålls- och trädgårdskompost.1 föreläsning – 275 krMå 19.00 14/3 6702Tobias Liljestrand, trädgårdsmästareInfo och anmälanTrädgård, djur och jaktLjuset återvänder och vi drömmer om sommarens härliga tid med blommoroch planteringar, köksträdgård och sommaräng. Vi inreder balkongen ochsätter mangold och tomater bland perenner och trädgårdsmöbler. Vi njuter av attgräva, det är avstressande och resultatet är inte alltid det viktigaste. Tänk att filosoferaöver en kopp te i växthuset. Skapa nya trädgårdsrum, för grill, odling ellerbarnens lek. Lär dig mer, anlägg en kompost eller bind en blomsterbukett.Trädgård- och blomsterkurserTrädgårdspromenader med Nyhet!historia på Haga och på DrottningholmTillsammans med trädgårdsarkitekt Johan Widoff ochMikael Ahlund, intendent på Nationalmuseum gör viutflykter till två slottsträdgårdar. Vi betraktar parkernasform och växtlighet samt studerar byggnader ochderas historia. Tessins formella barockanläggning påDrottningholm jämför vi med Gustav III:s romantiskaengelska park på Haga.Två tillfällen – 350 kr per gångTi 19.00 14/6 Drottningsholmsparken 6708Ti 19.00 21/6 Hagaparken 6709Johan Widoff, trädgårdsarkitektMikael Ahlund, intendent NationalmuseumTrädgårdsdesignTänk och rita rätt när du vill förändra eller skapa enhelt ny trädgård. Vi diskuterar designprinciper, rumsbildning,växtval, färg, form, växtförutsättningar ochsäsongaspekter. Du får anlägggnings- och skötseltips.3 ggr – 1 295 kr*Må 18.30–21.15 14/2 6703Frida Tordai, trädgårdsdesigner6 ggr – 1 895 krOn 18.00–21.00 9/2 6705Daniel Lindberg, trädgårdsmästarePerenner – fleråriga växterPerenner finns i färger och former för alla smaker ochbehov. Växterna, alltifrån blommor till gräs indelasefter årstid och härdighet. Vi pratar om ett urval avden svenska floran med sina vetenskapliga namn ochfamiljer. Plantering, skötsel och härdighet.3 ggr – 1 395 krTi 18.30–20.45 8/2 6706On 18.30–20.45 9/2 HS 6707Tuija Hartikainen, trädgårdsmästareTrädgårdens växter och form Nyhet!Vår betyder planering och planteringstid! Kursen gerdig baskunskap för att lättare kunna välja rätt växtertill din trädgård. Du får inblick i växternas betydelseför trädgårdens rum och form, kunskap om trädgårdensolika växter: träd, buskar, perenner, klätterväxteroch kryddörter. Du lär dig om ståndort/läge ochväxtzon och vad det innebär för växtvalet. Planteringoch skötsel.3 ggr – 1 495 krOn 18.00–21.00 30/3 6710Åsa Adolfsson Ahlander, trädgårdsdesignerStora trädgårdsgrundkursen Nyhet!Grundutbildning steg 2 är en omfattande kurs sominnehåller både praktiska och teoretiska moment runthela konceptet trädgård. www.medborgarskolan.se8 ggr – 72 stud tim – 7 995 krLö–sö kl 9.00–17.00 12–13/2, 12–13/3, 9–10/4, 7–8/5 6313Tina Lindkvist, trädgårdsmästareKrydd- och medicinalörter Nyhet!Kryddor för matlagning eller som naturmedicin.Användningsområdet för örter är oändligt och haren rik historia långt tillbaka från antiken. Lär dig omörternas olika egenskaper, hur de odlas och används.3 ggr – 1 095 krTi 18.30–20.45 19/4 6711Tuija Hartikainen, trädgårdsmästareOdlarkurs på kolonilott Nyhet!Två lektioner om jordförbättring, odlingsföljd, förgroningoch om hur man utnyttjar en kompost. Hur väljervi vad vi ska så, hur sköter man en såbädd och hurskördar man är andra viktiga frågor. Vid tredje tillfället,en lördag, får du jobba praktiskt på en kolonilott.3 ggr – 1 095 krOn 18.30–20.45 27/4, 4/5 Hammarby Sjöstad 6712Lö 14.00–17.00 7/5 GubbängenTuija Hartikainen, trädgårdsmästareTrädgårdsplanering med växtkunskap– för nybörjarenPlanera din trädgårds olika delar. Fokus ligger i valetav växter som passar förutsättningar i din trädgård. Vipratar beskärning, du lär dig utnyttja kretsloppet ochövar att rita så att du får en trädgård som fungerar.6 ggr – 1 895 krTi 18.30–21.30 8/3 6713On 18.00–21.00 9/3 Hammarby Sjöstad 6714Tuija Hartikainen, trädgårdsmästarePraktisk beskärningPå våren beskär vi enligt traditionella metoder. PåSkillebyholm i Järna har vi tillgång till spaljeradeäppelträd, plommonträd och päronträd att öva på.Trädgårdsmästare Tobias Liljestrand instruerar ochsjälvklart pratar vi all sorts beskärning under dagen.Tag med sekatör.1 gång – 595 krLö 9.30–14.00 26/3 6715Lö 9.30–14.00 9/4 6716Tobias Liljestrand16 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

Trädgård, djur och jaktVäxthusodling – odla din mat!Utbudet av växthus är stort men hur gör man? I kursenpratar vi om allmän skötsel av ett mindre växthus,bevattning, ventilation. Vilka växter och grönsakerpassar bäst att odla i växthus? Markbädd, avgränsadbädd, krukodling, ohyra och ljus.3 ggr – 1 395 krTo 18.30–21.30 24/3 6717Balkong och terrassodlingStarta våren med att lära dig hur du kan skapa enbalkong som har ett fantastiskt uttryck och innehåll.Du lär dig hur balkongen kan bli mera rumslig ochom växter för olika lägen, lämpliga krukor och kärl,jord, vattning, gödsling och vinterskydd. Du får idéer,råd och tips! En balkong innebär oändliga möjligheter.3 ggr – 1 495 krOn 18.00–21.00 16/2, 23/2, 9/3 (lov v 9) 6718Åsa Adolfsson Ahlander, trädgårdsdesignerTrädgård – grundkurs på helgerFrån frö till vuxen planta om växtanatomi och hurväxter fungerar. Grundkurs om trädgårdens växter,jord och kompost, grundläggande beskärning, planeringoch skötsel. Lär dig innan växtsäsongen är igång.4 ggr – 1 895 krLö–sö 9.00–13.00 5–6/3, 19–20/3 6719Daniel Lindberg, trädgårdsmästareTrädgård – fortsättningskurs på helgerDu kan redan en del om trädgårdsskötsel menbehöver veta mer. Här blir det kurs i växtanvändning,om perenner, buskar och träd. Du lär dig även rita enenkel rabatt eller plantering.2 ggr – 995 krLö–sö 9.00–13.00 2–3/4 6720Daniel Lindberg, trädgårdsmästareTrädgårdens golvNyhet!Sten, grus, trä, växter, gräs och vatten för trädgårdensmarkytor. Du får lära dig om olika stenarter, sten ochbetongprodukter. Om växters möjligheter att fungerasom användbara och vackra golvytor. Vi pratar omgräsmatta och ängsytor, jämför med trädäck och vattenytor.Teorikväll, besök i en butik samt parkvandring.2 ggr – 995 krMå 18.00–21.00 16/5 teori HS 6721Lö 10.00–14.00 21/5 studiebesök/vandringi Hammarby SjöstadJohan Widoff, trädgårdsarkitektAtt välja växter, träd och buskarEn kurs om växtkännedom, namnsättning, växternasroll och växtkvalité. Vi går till plantskolan för att väljarätt. Hur är växten förpackad, hur kan jag se ev skador,vad är en e-planta? Hur ska en planta se ut för bästamöjliga växtkraft och därmed också ge mest värde förvad den kostar. Vi följer upp med en promenad blandöppna gårdar och kanalvägar i Hammarby Sjöstad.2 ggr – 995 krTi 18.00–21.00 26/4 teori HS 6722Lö 10.00–14.00 30/4 studiebesökJohan Widoff, trädgårdsarkitektKurslokalPraktisk köksträdgårdskurs Nyhet!Var med och planera och förbered för en köksträdgård.Lär dig hur man förbereder marken och jordeninför sommarens odling. Vi inleder kursen med ettteoretiskt pass till en tidig brunch på lördag morgon.Vi pratar näring och planerar vilka grödor som skaodlas. Och vi gräver och sår. Omsätt dina nya kunskaperi din egen trädgård direkt.4 ggr – 2 495 kr, brunch ingår i priset, Filmstaden SolnaLö 10–16, Sö 10–14 7–8, 21–22/5 6723Tobias Liljestrand, trädgårdsmästareSkörda och höstgrävNyhet!Dubbelgräv, jordförbättra och anlägg en kompost.En praktisk kurs i köksträdgården utanför restaurangBackstugan i Filmstaden i Solna. Förbered trädgårdeninför vintersäsongen. Vi inleder med teori till en tidigbrunch. Därefter vidtar trädgårdsarbete och du gårhem med nyskördade grönsaker.4 ggr – 2 495 kr, brunch ingår i priset, Filmstaden SolnaLö 10–16, Sö 10–14, 10–11, 24–25/9 6724Tobias Liljestrand, trädgårdsmästareBlomsterkransarNyhet!Bind din egen vackra krans till dörren och gör fina ljusmanschetterbl a av allt härligt naturen kan erbjuda.Vi går igenom tekniken hur man lindar på halm- ochståltrådsstomme. Du får massor av roliga och finurligatips. Mossa, blommor och växtmaterial finns här.1 gång – 895 kr, allt material och floristkniv ingårOn 18.00–21.30 27/4 6725Sö 13.00–16.30 17/4 6726Therese Karlsson, floristBlomsterbinderiEn kväll för dig som älskar blommor. Lär er göra snittblomsarrangemang,binda en rundbunden bukett.Tänk färger och former, och få inspiration och idéer.Enklare varuvård. Grundkurs1 gång – 895 kr, allt material och blommor ingårOn 18.00–21.30 9/3 6729Therese Karlsson, floristTi 18.00–21.30 22/3 6730Sara Börjesson, floristBordsarrangemang – vårtema Nyhet!Med enkla medel lär du dig att göra ett vackert ochfantasifullt bordsarrangemang. Vi pratar stickteknik,enklare varuvård, färg och form.1 gång – 895 kr, allt material och blommor ingårTi 18.30–21.30 10/5 6731Sara Börjesson, floristIkebana – Japansk blomsterkonstWorkshop på Östasiatiska MuseetProva att göra sinnliga arrangemang med blommor,grenar och blad i höga vaser eller i låga fat. Dulär dig grundtekniker, regler och får en insyn i denideologiska bakgrunden till Ikebana. Vår lärare, JudithKatkits, är utbildad vid Ichiyoskolan.1 gång – 450 kr, mtrl kostnad 210 kr tillkommerLö 11.00–13.30 12/3 Arrangemang i lågt fat 6732Lö 14.00–16.30 12/3 Arrangemang i hög vas 6733Hagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.Häst- och hundföreläsningarHästpsykologiNyhet!Kvällens ämne är stress och ledarskap för problemhästar.Vad är egentligen stress för en häst och hurkan ett gott ledarskap påverka din häst positivt.1 gång – 225 krTi 19.00 15/3 6736Dennis Hallberg, idrottscoach och psykologPositivt ledarskap hos din hund Nyhet!Vad är ett gott ledarskap? Dennis Hallberg tar upp enrad exempel på hur du stärker ditt ledarskap och hurdu får hunden att lyssna till dig.1 gång – 225 krTi 19.00 15/2 6737Dennis Hallberg, idrottscoach och psykologJägarskolanJägarskolanJägarskolan ger dig de teoretiska grundkunskapernasom behövs för att avlägga jägarexamen, som ärobligatoriskt för alla jägare. Kunskaper om viltet,jakten och vapnet ger dig de bästa förutsättningarnaför att bli en god och ansvarsfull jägare. Kostnad förkursmaterial, övningsskjutning och prov tillkommer.Studiebesök på Walter Borgs Jakt & Fritid.12 ggr – 2 895 krMå 18.00–21.15 14/2 6738Birgitta NilssonJägarskolan – Intensivkurs helgerFör dig som snabbare vill genomföra din jägarexamenerbjuder vi helgkurs. Vi använder Jägarförbundets nyautbildningslitteratur som du i förväg delvis studerarhemma. Kostnad för kursmaterial, övningsskjutningoch prov tillkommer. Studiebesök i vapenaffär.7 ggr – 2 295 kr VvFr 18–21 Lö 10–17, 18–19/3, 1–2/4, 15–16/4 6739Birgitta NilssonDuvmatningVi lär oss bryta bröd i lämplig storlek och kasta utanatt träffa duvorna i huvudet. Vi tränar in duvornasläten, huvudrörelser och stirrande blick för att smältain och våga oss närmare. Öva gärna hemma framförspegeln. Du lär dig locka duvan att äta direkt urhanden. Eget bröd medtages.3 ggr – 795 krMå 18.00–20.45 14/3 6740Olle DufvaFlorist & TrädgårdHundutbildning17

LokalerHagagatan 23, T-Odenplan om inte annat anges.Ledarna, Robin Divander, Lasse Nyquist, JonasKosunen, Nadja von Bahr, Lennart Kaltea, StaffanKvist och Janis Lukas är yrkesverksamma fotograferoch har lång erfarenhet inom foto, både analogt ochdigitalt.Fotografering med analog systemkameraMed rätt kunskaper får du bättre kontroll och resultatetkommer du att se i dina bilder som blir fulla avliv och känsla. Du lär dig hur du kan ta över kameransautomatik och bättre klara dig från misslyckade bilderi knepiga ljussituationer för att istället fylla dina bilderav närvaro och värme.3 ggr – 1 795 krMå 18.00–21.00 1/3 7500Mörkrum sv/vKursen är för dig som är nyfiken på hur man arbetari ett mörkrum/fotolabb. Du kommer att framkalladin egen film, göra kontaktkartor och förstoringar avdina bilder, det vi på fotospråk kallar ”kopiering”.Vi går igenom framkallning av film och papperskopior,mörkrummets grundutrustning och justering avkontrast. Inga förkunskaper krävs. Materialkostnadtillkommer för en sv/v film och fotopapper.4 ggr – 2 392 krMå 18.00–21.00 21/3 7501Mode/modell fotografiVill du lära dig att ta snygga porträtt och modebilderi olika situationer ska du gå den här kursen. Vi jobbarmed att planera och arrangera fotograferandet,bildkomposition, blixt, dagsljus/reflexskärm ochbefintligt ljus.5 ggr – 2 890 krOn 18.00–21.00 16/3 7524FotoFånga ett ögonblick! Drömmer du om att stolt kunna visa dina bilder från resan,festen och på dina nära och kära? Eller vill du ta sommarens bästa foto? Kunskapom ljus, komposition och teknik är grunden för alla lyckade bilder. Kom ochutveckla ditt fotointresse – förverkliga din dröm!Fotografering med digital systemkameraDin digitala systemkamera är ett kraftigt verktyg fylltmed funktioner och finesser. Genom att ha kontrollöver hur en bild ska exponeras rätt, hur ljuset påverkarbilden samt de viktigaste digitala funktionerna,har du en stadig grund att stå på när du vill lämnaautoläget och själv styra resultatet så du får bildersom är fulla av liv och känsla.Löpande kursstarter på Hagagatan 23 helaterminen: Varje kurs är tre tillfällen och du kanvälja att gå; må, ti, on eller to 18.00–21.00! med start vecka 6, 9, 12, 15, 18 och 21. Vihar även kurser som går varannan vecka ochhelgkurser lö–sö 10.00–15.00. Måndagar ochfredagar har vi dagkurser.3 ggr – 1 795 krKurser utanför innerstaden:Må 18.00–21.00 21/2 7502HandenTi 18.00–21.00 8/3 7503On 18.00–21.00 6/4 7504HuddingeTo 18.00–21.00 17/3 7505NackaFotografering medSportlov!digital systemkamera för ungdomar 13+4 ggr – 1 795 krMå–to 13.00–15.15 28/2 7506Fotografering med digital systemkamera– singel 40+Umgås och ha kul under ett veckoslut med andrafotointresserade singlar. I trevligt sällskap kan nitillsammans ”göra stan” efter att ni har kursat klartför dagen.Helgkurs2 ggr – 1 795 krLö–sö 11.00–16.00 26–27/3 7507Fotografering med digital systemkamera– singel 25+2 ggr – 1 795 krLö–sö 11.00–16.00 26–27/3 7508I samarbete med Shake My WorldLäs mer www.medborgarskolan.se/singelFotografering meddigital systemkamera, fortsättningKursen vänder sig till dig som har de teoretiska grundernafrån nybörjarkursen eller motsvarande och nuvill ta ett steg till. Med lärarens hjälp omsätter du deteoretiska kunskaperna genom praktiskt arbete. Detbetyder att du fotograferar en hel del under självakursen. Du lär dig utnyttja olika funktioner på rättsätt och vid rätt tillfälle för att dina bilder ska bli fullaav liv och känsla. Kursen avslutas med en utvärderingav bilderna vi producerat.3 ggr – 1 795 krMå 18.00–21.00 7/3 7509Ti 18.00–21.00 15/3 7510On 18.00–21.00 27/4 7511To 18.00–21.00 26/5 7512Hagagatan 23On 18.00–21.00 27/4 7513HuddingeTo 18.00–21.00 26/5 7514NackaHelgkurs2 ggr – 1 795 krLö–sö 10.00–15.00 19–20/3 7515Lö–sö 10.00–15.00 14–15/5 7516Hagagatan 23Digital fotografering ochbildbehandling i lugn taktKursen för dig som tycker att det här med digitalkameraoch digitala bilder känns svårt. Vi går i lugn taktigenom alla de viktigaste delarna och momenten ibåde fotograferingen, överföringen till datorn, hanteringenav digitala bilder och bildredigering.5 ggr – 2 990 krFr 10.00–13.00 18/3 7517Fotografera ditt barn!Är du föräldraledig och vill passa på att lära dig att tabättre bilder av ditt barn? Ta med dig ditt barn så kanvi lära dig!Vi börjar med en introduktion av kameran och hurdu kan arbeta med olika inställningar för att påverkadina bilder, exempelvis olika sätt att fotografera rörelse,hur du arbetar med avstånd, hur du kompenserarför olika ljusförhållanden m.m.Max åtta vuxna med lika många barn.4 ggr – 1 795 krMå 10.00–12.15 21/2 7521On 10.00–12.15 30/3 7522Må 10.00–12.15 2/5 7523Läs mer om våra kurser på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmInfo och anmälan18 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

FotoRes med kameranFoto: Janis LukasMöt våren på Fårö!Vi vandrar längs stränder och fotograferar raukar,gamla gårdar, havet och fångar vårens alla färger. Ettparadis för alla fotointresserade som ger minnen förlivet. På kvällen går vi igenom bilderna i bärbara datorer.Vi bor på Sudersands vandrarhem eller i stugor.Kurspris 2 890 kr. Varje deltagare står för sin kostnadför resa och logi (ca 1 300 kr).Lö–sö 7–8/5 7518Janis LukasUnik fotohelg i Venedig Nyhet!Kan det finnas ett bättre eller mer naturligt sätt attlära sig ta bra bilder för resor och kanske framförallti städer än att göra det på ”riktigt”? Finns detett bättre ställe att göra det på än Venedig i norraItalien? Vi tror inte det. Följ därför med på en unikfotohelg till Venedig fylld med nya fotokunskaper,underbara motiv och i trevligt sällskap med andrafotointresserade.Kurspris 2 890 kr. Varje deltagare står för sin kostnadför resa och logi (ca 1 900 kr).Fr–sö 15–17/4 7519Robin DivanderFotografera i KroatienNyhet!Låt några dagar i Kroatien förändra ditt liv somfotograf. Med en fantastisk natur och gamla mysigabyar och städer som motiv lär du dig grunderna ochutvecklar ditt fotograferande. Under kursen hinnervi både ta itu med kameran och fototekniken rentteoretiskt samt omsätta det i praktiken. Vi går ävenigenom en hel del grunder i bildbehandling.Kurspris 4 820 kr. Varje deltagare står för sin kostnadför resa och logi (ca 2 900 kr).On–sö 27/4–1/5 7520Robin DivanderDigital filmning och redigeringVi går igenom filmkamerans viktigaste funktioneroch verktyg samt hur och när du har användning fördem. Hur man kan använda olika filmtekniker föratt åstadkomma olika effekter eller undvika problemsamt olika typ av tillbehör och utrustning som kanvara användbart.5 ggr – 2 890 krFr 14.00–17.00 18/3 7525Berätta med bilderEn historia, känsla, upplevelse eller kanske baratorra fakta. Med rätt verktyg i form av bildtänkande,komposition, färger, ljus, m.m. låter du dina bilderförmedla det du vill dela med dig av.2 ggr – 1 795 krLö–sö 10.00–15.00 16–17/4 7526KurslokalStadsfotograferingLär dig att fånga den miljö och det liv som finnsomkring oss. Du lär dig under kursen att se saker dualdrig tänkt på tidigare, att utnyttja det befintligaljuset, hitta de intressanta vinklarna. Under kursenkommer vi att vara ute och fotografera i olika typerav stadsmiljö.2 ggr – 1 795 krLö–Sö 10.00–15.00 9–10/4 7527Porträttfotograferingmed systemkameraKursen vänder sig till dig som vill ta bättre porträttbilderav dina nära och kära med din analoga ellerdigitala systemkamera. Vi jobbar med kompositionoch ljuslära med inriktning på porträttfoto. Vi pratarockså om vad man bör tänka på när man fotograferarmänniskor – stora som små – för att få så naturligauttryck i bilderna som möjligt.3 ggr – 1 795 krTo 18.00–21.00 31/3 7528BröllopsfotografenVill du ha fantastiska bilder från ditt bröllop utan atthyra in en dyr fotograf? Skicka en vän eller släktingpå den här kursen så ser vi till att han/hon får denkunskap som behövs för att ta lyckade bröllopsbilder.Vi går igenom: Planering, miljö, ljus, kamera och blixt,bakgrunder, poseringar samt hur du får bröllopsparetatt slappna av inför fotograferingen.3 ggr – 1 795 krTo 18.00–21.00 17/3 7529Macro produktfoto/StillebenDu lär dig hur den vanligaste makroutrustningenfungerar och vad som är bra till vad. Vi testar olika typerav tillbehör och hur man på ganska enkla sätt kangöra en ”skrivbordsstudio” lämplig för mindre motiv.3 ggr – 1 795 krTi 18.00–21.00 29/3 7530Ljussättning i studioEn kurs för dig som vill lära dig grunderna i hur manljussätter i en studio. Vi går igenom olika situationeroch problem som uppstår och hur vi bäst tar kontrollen.Skillnaden mellan att använda blixt och lampor,hur ljuset kan styras, olika studioverktyg, hur ljuset påverkarbilden och hur en bra grundutrustning ska se ut.3 ggr – 1 795 krTi 18.00–21.00 26/4 7531iPhotoNyhet!Lär dig organisera, justera, dela med dig av och tahand om dina bilder med hjälp av iPhoto. Programmetsom följde med när du köpte din dator frånApple räcker väldigt långt och är dessutom trevligtoch enkelt att använda när du väl har lärt dig grunderna.Du tar med dig din bärbara dator till kursenoch kan därför applicera kunskaperna direkt på dinabilder och dina behov.3 ggr – 1 795 krMå 18.00–21.00 7/3 7532Hagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.Fotografera med mobilen Nyhet!Den bästa kameran är den du har med dig. Mobiltelefonenskamera kanske inte alltid kan konkurrera med”vanliga” kameror rent tekniskt, men du har denalltid med dig. Lär dig hur du får ut det mesta utavden, vilka typ av bilder den klarar bäst och hur du påbästa sätt löser olika fotograferingssituationer.2 ggr – 1 195 krFr 14.30–17.30 25/2 7533Arbeta med bilder i RAW-format Nyhet!Fotografering i RAW-format ger helt andra möjlighetervid justeringar av bilden och bättre kvalitet än vaddet vanliga JPG-formatet ger. Med den här kursen ibagaget har du kunskapen om grunderna i att arbetamed bilder i RAW-format och vilka fördelar ochmöjligheter det ger.2 ggr – 1 195 krLö–sö 13.00–16.00 7–8/5 7534Överföring av bilder till datornEn kurs i Windows och bildbehandlingI Windows arbetar vi med att spara dina bilder pårätt sätt, bränna till CD-rom eller DVD, skapa mapparoch Zip-filer. Därefter arbetar vi i Photoshop Elementsmed att förbättra och retuschera dina bilder.3 ggr – 1 795 krOn 18.00–21.00 9/3 7535Må 18.00–21.00 2/5 7536HelgLö–sö 10.00–15.00 21–22/5 7537Photoshop CS ochSportlov!Photoshop Elements 13+Lär dig grunderna i bildbehandling med Photoshop.De verktyg och funktioner vi tar upp under kursenfinns både i Photoshop CS och i Photoshop Elements.Du får lära dig att justera och förbättra bilder somfrån början inte blev perfekt tagna, använda olikafilter och effekter, anpassa bilder för utskrift elleranvändande på webbsidor, enklare retouch, hur manskapar fotocollage, att göra justeringar på endastdelar av bilden, m.m.4 ggr – 1 795 krMå–to 10.00–12.15 28/2 7538Photoshop ElementsGör dina bilder bättre i bildhanteringsprogrammetPhotoshop Elements. Du får lära dig att skapa, retuscheraoch förbättra dina bilder med ett program somdu lätt och billigt kan använda dig av hemma.5 ggr – 2 880 krTi 18.00–21.00 8/3 7539Helg2 ggr – 2 280 krLö–sö 10.00–15.00 9–10/4 7540Photoshop CSKurs i bildhantering i Photoshop. Du får lära dig attskapa, retuschera och förbättra dina bilder med ettprogram som används av både proffs och amatörer.5 ggr – 2 880 krMå 13.00–16.00 11/4 754119

Kropp och själVälkomna våren med ny energi, njut av din härliga kropp och våga ge digut och leka! Eller vänd dig inåt en stund, och vila i ditt eget inre rum.Flow, mindfulness, relationer och den senaste hjärnforskningen – läs mer påwww.medborgarskolan.se/stockholm.LokalerMedborgarskolans hus, Hagagatan 23 A, T-Odenplanom inte annat anges.Lokaler Söder:Hälsans hus, Fjällgatan, Allhelgonagatanan AL,Tyresö TY, Haninge HA.Mer information om våra lokaler och lärare hittardu på www.medborgarskolan.se/stockholmKurserFlow och kreativitet − workshopFlow är ett tillstånd, ett förhållningssätt som gertillgång till flödet av energi, kreativitet och läkande.När vi är i flow får vi bättre fokus och kan enklareprioritera och fatta beslut.1 gång − 835 krLö 10.00−16.00 2/4 4027Anna Linda HultströmStillhet och RörelseNyhet!− med hjälp av Zen, Tai chi och Do inVi övar närvaro, sittande och i rörelse. Zenmeditation,Tai chi och Do in får igång cirkulation och energi. Ettsamtal om zenbuddhistisk filosofi och inre stillhet.Håkan Friedel har tillbringat många år i Japan, blandannat i ett zenbuddhistiskt tempel.1 gång − 1 135 krLö 09.00 −17.00 9/4 4028Håkan Friedel, Vanadisvägen 9Vårretreat i stanNyhet!Hälsa våren med en skön retreat i tystnad på Södershöjder. Teknikerna är hämtade från buddhistisk tradition,med fokus på andning, sittande meditation ochwalking meditation. Retreaten hålls i vackra lokalermed utsikt över Stockholm.2 ggr − 1 570 krLö, sö 10.00−16.00 2−3/4 4032Sture Johansson, Hälsans hus, FjällgatanInfo och anmälanMeditation och mindfulness– medveten närvaroÖka din förmåga att vara uppmärksam och närvarandei nuet. Mindfulness har sitt ursprung i zenbuddismen,och har haft stort inflytande på modernkognitiv psykologi. Meditation i enkla övningar.2 ggr – 1 570 krLö–sö 10.00–14.00 2−3/4 4029Lö–sö 10.00–14.00 26–27/3 TY 48027 ggr – 1 840 krMå 18.00–20.30 14/2 AL 4030Ti 18.00−20.30 8/3 4031Ti 18.00–20.30 22/2 HA 4803Sture Johansson, Elisabet ErikssonUt och vandra i sommar! Nyhet!Förbered kropp och själ inför din vandring. Inspiration,tips och råd om utrustning, packning och vaddu bör tänka på.1 gång – 190 krMå 18.30 4/4 4033Workshop med Janesh Vaidya Nyhet!Ayurvedas hemligheter, mat, livsstil och utvecklingav ditt sinne. Workshop med den internationelltvälkände ayurvedapraktikern Janesh Vaidya. Undervisningensker på engelska.1 gång – 1 135 krLö 10.00–15.30 21/5 4034Janesh VaidyaAyurveda – en väg till hälsa Nyhet!Uppnå hälsa och balansera kroppens grundenergieri harmoni med naturens rytm. Behoven varierarberoende på kroppstyp − vata, pitta och kapha, ochnär du förändrar dina dagliga rutiner, mat och sömn,kan du själv påverka din hälsa.2 ggr − 1 570 krLö-sö 10.00−15.00 12−13/3 4035Michael Dinuri, Hälsans hus, FjällgatanMental träningVvDina tankar påverkar hur du lever ditt liv. Struktureradina mål, förändra din självbild, se över områden somarbete/sysselsättning, hälsa och relationer. Minskadin grundspänning, öka förmågan att sätta gränseroch fatta beslut.6 ggr – 1 700 krOn 18.00−19.30 23/2 4036To 16.00−17.30 23/2 55+ 4037Använd hjärnan – Brain ManagementMed metoder baserade på modern hjärnforskningkan du läsa dubbelt så snabbt och effektivt, kommaihåg vad du lärt in, och snabbt sortera och överblickainformation.2 ggr – 1 570 krLö–sö 10.00–15.00 5–6/3 4038Niklas DaverNLP i praktikenVad vill du göra mer av, mindre av, börja och slutamed för att vara där du vill om fem år? Utmanatrygghetszonen, gör en ”livslista” och gå från mål tillresultat.2 ggr – 1 570 krLö–sö 10.00–15.00 26–27/2 4039Niklas DaverRelationskurs för singlar – helgkursÄr du singel – men längtar efter en varm och utvecklanderelation? Välkommen till en helg full av upptäckter,insikter och läkande. Förstå hur din bakgrundoch ditt ”bagage” påverkar dina relationer och fåverktyg för att skapa den relation du längtar efter.2 ggr – 2 800 krLö–sö 09.00–18.00 12–13/2 4040Helena Kedja, psykosyntesterapeut,Imago ParterapeutI samarbete med Shake My WorldLäs mer www.medborgarskolan.se/singelRelationskurs för par på GotlandEn relationskurs kan fungera som smekmånad för ersom är nygifta och vill att relationen ska hålla, somhjälpmedel för er som levt tillsammans länge menockså för er som vill skiljas med respekt för varandra.Öka din förståelse, både för dig själv och för dinpartner och få verktyg för att skapa relationen nilängtar efter. Förbättra kommunikationen, hanterafrustrationer, ge och få uppskattning av partnern ochåterfinn glömda eller gömda resurser. Kursen hålls påLeva Kungslador, i en unik kulturmiljö.3 dagar 20–22/5Fr 15.00−20.00, lö 09.00−20.00, sö 09.00−12.00 4041Möjlighet finns till paketpris med boende.Pris enbart kursen − 2 800 kr/personHelena Kedja, Imago Parterapeut,psykosyntesterapeutAnmäl dig på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholm20 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

Kropp och själDejta på nätetVvFormulera dina mål och en medveten handlingsplanför din nätdejting. Vi går igenom sajter, hurnätdejting går till, fallgropar och genvägar. Preciseravad du söker och bli klar över dina behov. Ger dinpresentation och ditt foto en rättvis bild? Hur oftaskall du maila, vad är viktigt för dig att ta reda påinnan ni ses? Vad gör att du väljer bort/fastnar förnågon? Fakta kombineras med coaching, och du fårmöjlighet att ifrågasätta dina mönster och inse vaddu egentligen söker efter hos en partner.3 ggr – 1 348 krTi 18.00–20.30 15/2 4042Petra ElissonKärleksfull beröringGe din vän eller partner en avslappnande massagemed närvaro och skapa en lugn och rofylld atmosfär.Anmälan parvis.1 gång – 1 100 krLö 10.00–17.00 26/3 4043Pia Aruna LindströmEnkel klassisk massageNyhet!Skön och effektiv massage när kroppen stelnartill framför datorn eller hemma i vardagen. Medgrunderna i klassisk massage av nacke, skuldraoch ansikte kan du massera både dig själv och dinanärmaste.1 gång – 570 krLö 09.30–12.30 5/3 4044Lö 09.30−12.30 9/4 4045Leif Bejhed, massörKroppsmedvetenhetNyhet!och ditt inre rumTankar och känslor kan återspeglas i kroppen i formav trötthet, smärta eller sjukdom. När vi lyssnar påkroppens signaler, kan vi förstå tankar, känslor ochstämningar vi bär på. Vi tittar på kroppshållning,spänningsmönster, cirkulation och hur vi kan må bra.2 ggr − 1670Lö, sö 10.00−14.00 19−20/3 4046Jim Sandlund och Vibeke Saxe, Hälsans hus, FjällgatanZumba – afterworkNyhet!Zumba kombinerar fitnessträning och dans i en festliglatinoatmosfär. Du tränar hela kroppen utan attmärka det och har roligt under tiden.10 ggr – 1 700 krFr 17.00−18.00 11/2 3513Melissa Pilot, Vanadisvägen 9PilatesI ett lugnt, harmoniskt tempo blir du stark och smidigi kombinerade styrke- och andningsövningar. Hållningenoch stödet kring rygg och mage stärks.10 ggr – 1 700 krOn 18.30–19.25 16/2 4009Ulrika Karlsson, Vanadisvägen 9Träna hemma!I samarbete med Wellness by Lefterow erbjuder viworkshops med Annette Lefterow där du får meddig en DVD hem.Rhythm by DanceBarfotadans, yoga och pilates, till rytmer lånadefrån samba, salsa, indisk kathak, och bollywood.Fotlänken med bjällror som du får låna på kursenaccentuerar rytmen. Du frigör energi, glädje och nykraft. I kurspriset ingår en DVD.1 gång − 525 krLö 13.00−15.00 12/3 3518Annette Lefterow, Vanadisvägen 9YogalatesEn perfekt kombination av yogans smidighet ochmeditativa rörelseflöde och den dynamiska styrkanoch precisionskontrollen från pilates. Yogalates byggerstyrka, smidighet och balans. I kurspriset ingåren DVD.1 gång − 525 krLö 10.00−12.00 2/4 4000Annette Lefterow, Vanadisvägen 9Paryoga/Akroyoga medMalin Berghagen och Magnus LindrothPröva att yoga tillsammans! I lekfulla övningar tar duhjälp av din partners kraft för att öka kontakt, tillit ochsmidighet. Du behöver inte vara stark eller vältränad,utan jobbar efter dina egna fysiska förutsättningar.1 gång − 575 krLö 10.00−13.00 12/3 4001Malin Berghagen och Magnus LindrothVanadisvägen 9Välkommen till Centralbadet!Lugn och skön yoga i Centralbadets vackra miljö. Ianslutning till kurstillfället fårdu 50% rabatt på entrén tillbad och relaxavdelning.Meditativ Hatha yogaHatha yoga ger dig bättrekroppshållning, fysisk och mental avspänning. Duförbättrar din andning och ditt energiflöde.12 ggr − 2 200 krTi 16.50–17.50 8/2 4005Ti 18.00–19.00 8/2 4006Jim Sandlund, Centralbadet, Drottninggatan 88Yoga för mänNyhet!Känns ryggen stel och nacken öm? Yoga för dig somvill pröva träning som ger både lugn och energi,mjukar upp leder och ger balans.10 ggr − 1 850 krOn 11.30−12.30 9/3 4007Jim Sandlund, Patrick SaxeMedicinsk yogaNyhet!Medicinsk yoga är en lugn form av yoga utvecklad fördig som har sömnproblem, smärt och/eller ryggproblematik,eller känner dig stressad. Du får ocksåpröva olika typer av meditation.10 ggr – 1 700 krOn 17.30–19.25 16/2 4002On 19.30–20.25 16/2 4030Ulrika Karlsson, Vanadisvägen 9Hormonyoga – yoga för kvinnorYoga för hormonell balans, stärkt immunförsvar ochökat kroppsmedvetande.10 ggr – 1 700 krTo 17.30–19.00 17/2 4003Elisabet Stare, Vanadisvägen 9Yoga 55+Yoga som stretchar och stärker kroppen, balanserarsinnet och ger ny energi.10 ggr – 1 600 krTo 15.00–16.00 17/2 AL 4004Elisabet Stare, Allhelgonagatan 2AlexanderteknikAlexanderteknik hjälper kroppen att hitta ochupprätthålla en naturlig hållning, och få bort onödigvärk och spänningar. Vi arbetar i en liten grupp medvardagliga rörelser som att sitta, stå och gå.6 ggr – 1 370 krTi 18.30–20.00 22/2 4008Anders HellstrandTaiji QuanNyhet!Mjuk rörelsemeditation där du övar koncentrationoch kroppskännedom. Den förenklade 24-formen ärvärldens mest utövade taijiform.10 ggr – 1 700 krTi 18.00–19.30 15/2 4023Michael NyhagaSjälvförsvar för kvinnorBygg upp din egen säkerhet och medvetenhet. Fokuspå mental förberedelse, men också enkla självförsvarsgrepp.1 gång – 540 krLö 10.00–15.00 5/3 4011Roberto GhislerMake upMake up 40+När hudens struktur förändras blir sminkteknikenannorlunda. Välj vad du vill framhäva eller tona nedså du strålar både till vardag och fest.1 gång – 995 krLö 09.15–12.30 5/3 4047Lö 13.30–16.45 9/4 4048Läs mer om våra kurser på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmKurslokalHagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.21

Kom ut och lek!Parkour light 40+ och singel 40+ Nyhet!Låt staden bli din lekplats! Du rör dig smidigt,kontrollerat och snabbt efter dina egna fysiskaförutsättningar. Lyktstolpar, räcken, träd och murar,allt blir dina träningsredskap.4 ggr – 680 krMå 18.00–19.30 2/5 4012Ti 18.00–19.30 3/5 singel 40+ 4029Carl NygrenI samarbete med Shake My WorldLäs mer www.medborgarskolan.se/singelSkateboard för nybörjare Nyhet!4 ggr − 680 krOn 18.00−19.00 4/5 4031Inlines för nybörjareNyhet!4 ggr − 680 krOn 19.00−20.00 4/5 4032Dans, teater,musik och sångLängtar du efter att få uttrycka dig själv i dans, teater, musik och sång?Hos oss är du välkommen att i möte med andra utveckla din talang, eller upplevalusten och njutningen när musiken får ta plats i din vardag.Gå på lina − workshop Nyhet!1 gång − 640 krSö 10.00−16.00 3/4 4013Akrobatik för nybörjare Nyhet!10 ggr − 1700 krTo 19.00−20.00 24/2 4014Rockring, Hula Hoop – workshop Nyhet!1 gång − 450 krLö 10.00–12.00 26/3 4016Jonglera − workshopNyhet!1 gång – 520 krLö 10.00−15.00 19/3 4017Bowling – singel 25+ och singel 40+1 gång – 650 krLö 17.00–20.00 2/4 25+ 40182 ggr – 650 krTo 18.00–20.00 7/4, 14/4 40+ 4019Ola Claesson, New Bowl Center, GullmarsplanI samarbete med Shake My WorldLäs mer www.medborgarskolan.se/singelDans och rörelse för barnJudo för barn10 ggr – 890 krJudo från 5 årFr 17.45–18.45 18/2 4800Judo från 7 årFr 18.45–19.45 18/2 4801Marcus Stenhols, Huddingehallen HuddingeBarndans 4–6 årLek, fantasi och rörelse till musik.10 ggr – 1 290 kr4–5 årSö 10.00–10.45 3/2 35195–7 årSö 11.00–11.45 13/2 3520Cyntia Botello, Hagagatan 23 AInfo och anmälanSe www.medborgarskolan.se för information omlokaler och kursledare.Modern/Nutida dans för nybörjareI modern dans (nutida dans, fridans) är kroppen ochkreativiteten i fokus. Vi utforskar rörelse, kompositionoch improvisation och skapar enkla koreografier.10 ggr – 1 700 krTo 19.30−20.30 17/2 3500Cyntia Botello, Vanadisvägen 9Balett för nybörjareDrömmer du om tåspetsskor och tyllkjolar? Du börjarmed grundläggande balettsteg och positioner. I enklaövningar arbetar du efter din egen kropps förutsättningaroch övar smidighet, styrka och balans.10 ggr – 1 890 krTermin 1To 19.30−21.00 17/2 3501Termin 2, eller motsvarandeTo 18.00−19.30 17/2 3502Cyntia Botello, Vanadisvägen 9Bröllopsvals − helgkursBåde blivande brudpar och gäster är välkomna atthitta takten och upptäcka knepen. Anmälan parvis.2 ggr – 800 krLö, sö 11.00−12.30 2/4, 9/4 3503Maud och Kalle JohanssonBuggBoogie woogie-influerad ”snurrbugg”, med drag avlatinamerikansk merengue. Ingen dansbandsmusik,bugga kan du göra till allt som bygger på 4 takter.2 ggr − 1 670 krLö, sö 10.00−16.00 26–27/3 35045 ggr – 1 670 krMå 17.30−19.15 14/2 3505Fortsättning5 ggr − 1 670 krMå 17.30−19.15 28/3 3506Eddie Herlin, Vanadisvägen 9Lindy Hop – helgkursNyhet!Med rötter i 20-talets swingkultur i USA sågs dansenförst som moralupplösande och opassande. Växlamellan långa, korta, trippelsteg och kickar. Anmälanparvis.4 ggr − 1 670 krLö 13.00–15.00 12/2,19/2, 26/2 och 5/3 3507Maud och Kalle JohanssonSteppNyhet!Rytmiska kombinationer, synkoper och fraseringarkännetecknar steppdans.10 ggr − 1 700 krOn 19.00–20.00 16/2 3512Ballroom Dancing for beginners Nyhet!Vi börjar med fyra populära danser − samba, rumba,cha-cha-cha och jive. Dalibor Dubcek är internationelltävlingsdansare och undervisar på engelska.10 ggr − 1 700 krO n 1 8 . 0 0 − 1 9 . 0 0 1 6 / 2 3 5 1 0Dalibor DubekArgentinsk tango – helgkursMagisk, melodisk och passionerad. Tango är pausernasdans där man och kvinna möts och fångas avmusiken. Anmälan parvis.4 ggr – 1 670 krNybörjareLö 13.00–15.30 12/3, 19/3, 26/3 och 2/4 3508Fortsättning2 ggr − 800 krLö 13.00−15.30 9/4, 16/4 3509Maud och Kalle Johansson, innerstadenFlamencoNyhet!Flamencons fascinerande rytmer, markerade medhandklappar, varierad fotteknik och uttrycksfullaarm- och handrörelser ger en dramatisk och temperamentsfullupplevelse.10 ggr − 1 700 krTo 19.30−20.30 17/2 351122 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

Dans, teater, musik och sångIndian Fusion − från klassisk indisk danstill BollywoodGraciösa armrörelser och rytmiskt stampande kännetecknarKathak. I Bollywood leker vi med traditionelladansstilar. Du tränar teknik, styrka och koreografi tilltraditionell indisk musik, fusion, bollywood och indiskpop.10 ggr − 1 700 krTi 18.00−19.00 15/3 3514Veronica Tjerned, Vanadisvägen 9Orientalisk dansDe flödande, sensuella rörelserna i orientalisk danshar fängslat och fascinerat i tusentals år. Passar kvinnori alla åldrar och ger ökad kroppskännedom ochsmidighet.10 ggr – 1 700 krMå 19.30–20.30 14/2 3515Ehsan Mirambo, Vanadisvägen 9Västafrikansk dansIntensiv och livsbejakande dans med rötter i Guinea,Senegal och Ghana. Hållning, rytmkänsla, koordinationoch styrka förbättras.10 ggr – 1 800 krTermin 1, nybörjareTi 18.00–19.30 15/2 3516Fortsättning termin 2 eller viss dansvanaTi 19.30−21.00 15/2 3517Lisa Janbell, Vanadisvägen 9GroundanceNyhet!Sköna, härliga rörelser för hela kroppen till västafrikanskarytmer. Lekfullt, avspänt och utan prestation.Du tränar balans, koordination, rytmförståelse,kroppskännedom.10 ggr – 1 700On 19.30–20.30 16/2 3521Carina Bagge, Vanadisvägen 9TeaterTeater nybörjareSläpp loss din fantasi och din kreativitet! Vi arbetarmed teaterlekar, övningar och improvisationer. Dubehöver inte ha teatererfarenhet.10 ggr – 2 010 krMå 19.15–20.45 14/2 3300To 17.30–19.00 10/3 3301Catarina Westerlund, Rune JacobssonRenstiernas gata 48Teater – fortsättningImprovisationer och teaterövningar för att vidareutvecklascenvanan. Du får också jobba en del medtext, tolka och pröva olika sceniska idéer.10 ggr – 2 010 krFortsättning termin 2Må 17.30−19.00 14/2 3302Fortsättning termin 3 eller merVi går vidare med karaktärsarbete, text, att ta regi,samspel, fördjupande och förberedda improvisationer.To 19.15–21.30 10/3 3303Rune Jacobsson, Renstiernas gata 48KurslokalAtt spela med mask – workshopVi börjar med neutral mask och arbetar med kroppsmedvetenhetoch kontroll, går vidare med karaktärsmaskerdär du utformar maskens kropp och rörelser.Vi prövar också halvmask, där du ger masken sin röst.2 ggr − 1 280 krLö, sö 10.00−16.00 19−20/3 3304Augusto CabreraCommedia – workshopMed spelteknik, mask och karaktärsgestaltning inspireradav traditionell Commedia de´ll Arte improviserarvi kring nutida situationer. Knep utvecklade för attfånga en italiensk marknadspublik fungerar utmärktäven på nutida åskådare.2 ggr − 1 280 krLö, sö 10.00−16.00 9−10/4 3305Augusto CabreraImprovisationsteater – workshopImprovisationteater är teater utan manus, därsituationer och historier skapas i stunden. I enklaoch lustfyllda övningar hittar vi vägar till fantasi ochspontanitet. Släpp taget, riskera att misslyckas ochlita på dina medmänniskor.2 ggr − 1 280 krLö, sö 10.00–16.00 12–13/3 3306Veronica BergströmMusikLokalMedborgarskolans Hus, Hagagatan 23 A, T-banaOdenplan, om ej annat anges.Lokaler i Söderort:Nacka NA, Huddinge HU, Haninge HA, Tyresö TY.Mer information om våra lokaler och kursledare hittardu på www.medborgarskolan.se/stockholmMusikteori i praktikenFör dig som spelar ett instrument, sjunger eller baraundrar hur musik hänger ihop. Vi börjar från grundenoch bygger ackord och skalor, undersöker intervalleroch hur tonarter fungerar och vilka ackord som gerdur och moll. På ett praktiskt och roligt sätt tar duditt spel till en högre nivå och det blir lättare att spelapå gehör och improvisera.6 ggr − 1 260 krMå 18.00−19.30 7/3 3200Ti 19.30−21.00 22/2 3201Gitarrkväll påNyhet!Gottfrid Johanssons musikaffärLärare och butikspersonal visar instrument och svararpå frågor om vårens kurser. För kvällen erbjuder GottfridJohansson rabatt för kursdeltagare, och köper dunya strängar monteras de gratis denna kväll.1 gång – Fri entré men föranmälan obligatoriskTi 18.30 1/2 3203Anmäl dig på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmHagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.Stäm gitarren!Nyhet!För dig som är nybörjare, eller hållit på ett tag menkänner dig osäker. Tid och teknik behövs, kursen ärtänkt som ett komplement för dig som går en gitarrkurseller kämpar på egen hand.10 ggr − 600 krTi 17.30−18.00 15/2 3204Matts AlsbergAkustisk gitarrRock, klassisk, jazz, blues, visor och schlager byggeralla på samma grund. Du börjar med ackord, melodispeloch tabulatur, ackompanjerar i olika musikstilaroch får en första inblick i notspel.10 ggr – 2 010 krTermin 1 nybörjareMå 18.00–19.30 14/2 3205Ti 18.00–19.30 15/2 3206To 19.30–21.00 10/3 3207Tobias Jakobsson, Matts AlsbergKurser i Söderort: 10 ggr – 1 760 krMå 18.00–19.30 14/2 NA 3800On 18.00–19.30 16/2 HU 3801Må 18.00−19.30 14/2 HA 3802Peter Frank och Mikael IsakssonTermin 2–3 fortsätt med ackompanjemang, fingerpicking,barréackord, notspel m.m10 ggr – 2 010 krTi 19.30–21.00 15/2 3208On 18.00–19.30 16/2 3209To 18.00−19.30 17/2 3210Anders Boldt, Matts AlsbergKurser i Söderort: 10 ggr – 1 760 krMå 19.30–21.00 14/2 NA 3803On 19.30–21.00 16/2 HU 3804Peter Frank, Mikael IsakssonTermin 2–3 fortsättning inriktning ackordsbaseratackompanjemang visa, pop, rockMå 18.00–19.30 14/2 3211Michael LevinTermin 3–4 fortsätt med fingerpicking, ackompanjemang,barré, klassisk, notspel m.m.On 19.30–21.00 16/2 3212Matts AlsbergAkustisk gitarr − varannan vecka5 ggr – 1 050 krTermin 1 nybörjareMå 19.30–21.00 14/2 Vv 3213Må 19.30–21.00 21/2 Vv 3214Termin 2, fortsättningMå 19.30−21.00 14/2 Vv 3215Må 19.30−21.00 21/2 Vv 3216Michael LevinPsykologi23

Dans, teater, musik och sångAkustisk gitarr – singel 40+ – afterworkKom igång med gitarren och möt andra i ett nyttsammanhang. På fortsättningskursen behöver du haen termins förkunskaper eller motsvarande.10 ggr − 2 010 krTermin 1, nybörjareFr 18.00−19.30 18/2 3217Termin 2, fortsättningFr 19.30−21.00 18/2 3218Tobias JakobssonI samarbete med Shake My WorldLäs mer www.medborgarskolan.se/singelAkustisk gitarr – singel 55+Antingen du när en gammal dröm om att bli gitarrvirtuoseller är sugen på något nytt finns kursen för dig.”Falska nybörjare” bör välja fortsättningskursen.10 ggr – 1 880 krTermin 1, nybörjareTi 15.00–16.30 15/2 3219Termin 2, fortsättning och ”falska nybörjare”Ti 16.30−18.00 15/2 3220Matts AlsbergAmerican Roots − Akustisk gitarr Nyhet!Tillbaka till rötterna − blues, ragtime, country ochbluegrass. Vi börjar från grunden och går igenomolika tekniker som fingerstyle, flatpicking och slidegitarrmed utgångspunkt i den traditionella repertoaren,som Robert Johnson och Johnny Cash.Termin 1, nybörjare10 ggr − 2 010Ti 18.00−19.30 15/2 3221Einar BaldurssonElgitarr – nybörjareVi börjar med ackord och melodispel och går vidaretill skalor och improvisation. Viss erfarenhet av ackordoch tabulatur är ett plus men inget måste.10 ggr – 2 010 krMå 18.00−19.30 7/3 3222Må 19.30–21.00 14/2 HA 3805On 18.00–19.30 16/2 3223Tobias Jakobsson, Mikael Isaksson, Philip NäslundElgitarr – fortsättningTeori- och harmonilära, ackord, skalor, arpeggionoch olika speltekniker. Du får kompa och improviserainom jazz, rock och blues m.m.10 ggr – 2 010 krTermin 2−3Ti 19.30−21.00 15/2 3224Matts AlsbergBluesgitarr – ElgitarrNyhet!Bygg en repertoar av gamla blueslåtar! Blueshistoria,komp och improvisation kring traditionella bluesackordoch skalor, töjningar, vibrato, slideguitar och fingerstyle.Du behöver kunna grundläggande ackord.10 ggr − 2 010 krTi 16.30−18.00 15/2 55+ 3226Ti 19.30−21.00 15/2 3225Einar BaldurssonInfo och anmälanElbasGrundläggande spelteknik, baskomp och enklarelåtar i olika musikstilar. Vi tränar skalor, ackordanalys,notläsning och improvisation.10 ggr – 2 010 krTi 19.30–21.00 15/2 3227Matts AlsbergUpplev njutningen med att spela ett stråkinstrument.CelloBekanta dig med instrumentet, börja läsa noter ochkom igång och spela tillsammans.10 ggr – 2 010 krTermin 1, nybörjareMå 19.30−21.00 21/2 3228BanjoDu kommer igång med fingersättning, speltekniksom hammer on, pull offs, slide, rolls m.m på5-strängad bluegrassbanjo.10 ggr – 2 010 krTermin 1, nybörjareOn 18.00−19.30 16/2 3229Termin 2−3, fortsättningOn 19.30–21.00 16/2 3230Johnny CarlssonDragspelDet är härligt med dragspel, antingen du vill spelatango, folkmusik, jazz, klassiskt eller modernt. Vispelar på gehör och efter noter, varvar ensemblespelmed melodiinlärning.10 ggr – 2 010 krTermin 1, nybörjareTo 18.00−19.30 17/2 3231To 19.30−21.00 17/2 3232Termin 2, fortsättningTo 19.30–21.00 17/2 3233Termin 3−4, fortsättningTo 18.00–19.30 17/2 3234Isak Bergström, Tuulikki BartosikDragspel 55+Har du alltid drömt om att spela dragspel så är dethög tid! Vi spelar på gehör och efter noter, varvarensemblespel med melodiinlärning.10 ggr − 2 010 krTermin 1, nybörjareTo 16.30−18.00 17/2 3235Termin 2, och falska nybörjareTo 16.30−18.00 17/2 3236Isak Bergström, Tuulikki BartosikMunspel – rock, blues och countryVi börjar med andnings- och spelteknik för att sedangå över till tonböjning, tungblockering, komp- ochsolostrukturer. Undervisningen sker på engelska. Ettmunspel ingår på nybörjarkursen.2 ggr – 1 400 krWorkshop nybörjareLö–sö 10.00–16.00 19−20/2 3237Lö−sö 10.00−16.00 12−13/3 3238Termin 1, nybörjare8 ggr – 1 980 krMå 18.00–19.30 14/2 3240FortsättningVi går vidare med bluesskalor, folkmusik, blueslicksoch countrylicks. Du bör ha gått en nybörjarkurs ellerkunna spela enkla melodier.2 ggr – 1 400 krLö–sö 10.00–16.00 9−10/4 3241Derrick WalkerMunspel workshop − singel 35+2 ggr – 1 400 krLö–sö 10.00–16.00 26−27/3 3239Derrick WalkerI samarbete med Shake My WorldLäs mer www.medborgarskolan.se/singelSaxofonSaxofonens ton kan vara glödande sensuell eller kalloch kylig. Gehörsspel, improvisationsövningar ochspel efter noter.10 ggr – 2 010 krTermin 1, nybörjareOn 19.30−21.00 16/2 3242Termin 2, fortsättningOn 18.00–19.30 16/2 3243Bra notvana och god instrumentkännedom.Termin 3, fortsättningTi 19.30–21.00 15/2 3244Termin 4, fortsättningMå 18.00−19.30 14/2 3245Termin 5, fortsättningMå 19.30−21.00 14/2 3246Ewa CarlsonSaxofon 55+Nyhet!För dig som alltid drömt om att få gå loss med ensaxofon. Gehörsspel, improvisationsövningar ochspel efter noter.10 ggr − 2 010 krTermin 1, nybörjareTo 16.30−18.00 17/2 3247Ewa Carlsson24 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

Dans, teater, musik och sångTvärflöjtBekanta dig med instrumentet, lär dig att läsa noteroch kom igång med att spela. Fortsättningsgruppengår vidare med intonationsövningar, duetter, m.m.10 ggr – 2 010 krTermin 1, nybörjareTo 19.30−21.00 17/2 3248Termin 2, fortsättningTo 18.00–19.30 17/2 3249Termin 3, fortsättningTi 18.00–19.30 15/2 3250Ewa CarlsonTrummor – enskild undervisningLär dig grundläggande teknik och noter på digitalttrumset. Du arbetar individuellt på din egen nivå.10 ggr – 30 min – 3 030 krTid enligt överenskommelseOn 16.00–18.00 16/2 3251Mariwan OmarEnskilt pianoNär du spelar piano arbetar du efter dina egna förutsättningaroch önskemål. Alla åldrar är välkomna!10 ggr – 30 min – 3 030 krTid enligt överenskommelse start, v 6Må, Ti, On 12.00–18.00 3265, 3266, 3269Må 14.00–21.00 14/2 TY 3806Alice Sjiman, Tomas NordebrinkKeyboardDur- och mollackord, enkla kompfigurer och grunderför notläsning. Vi spelar olika musikstilar.10 ggr – 2 120 krTermin 1–2On 19.30–21.00 16/2 3252Termin 2–3On 18.00–19.30 16/2 3253Ranj ShamsSångBeatboxNyhet!− workshop med Svante DrakeI beatbox använder du dina egna stämband, mun,läppar och tunga för att trumma med munnen. SomBeatboxare kan du också pröva att härma bas, attscratcha som en diskjockey eller blanda med sång.Alla är välkomna!1 gång − 950 krLö 10.00−13.00 13/3 3254Svante DrakeSångteknik och röstresurserVi arbetar i grupp med andningsteknik, sångteknikoch röstövningar. Du behöver viss sångvana.10 ggr – 2 010 krTi 17.30–19.00 15/2 3255Ti 19.30−20.00 21/2 3256Helene Lux DryseliusKurslokalKörsång för nybörjare − Termin 1−2Det är härligt för själen att sjunga i kör! I den här körenär du välkommen även om du inte har körvana.Du behöver bara ha lust att sjunga!10 ggr – 1 470 krTi 18.00–19.30 22/2 3257Elisabeth LuttemanSingelkörenFör dig som både är öppen för nya bekantskaperoch vill njuta av sångens kraft. Du behöver inte hakörvana, men tycka om att sjunga.10 ggr – 1 470 krOn 19.30–21.00 16/2 3258Sanna Stina Roxbåge, Hagagatan 13, T-OdenplanI samarbete med Shake My WorldLäs mer www.medborgarskolan.se/singelVärldsmusikkörenHär är kören med inspiration från hela världen. Dubehöver inte ha körvana, men lust att sjunga!10 ggr – 1 470 krOn 18.00–19.30 16/2 3259Sanna Stina RoxbågeSvängig kör för dig som är 55+Kom och låt dig ryckas med i rock- och jazzlåtar frånfemtiotalet och fram till nu. Enkla stämmor och arrangemang.Du behöver ingen tidigare körvana.10 ggr – 1 270 krMå 14.00–15.30 14/2 3260Maria PetersSångworkshop − jazz och visa Nyhet!En avspänd och rolig helg för dig som vill pröva på vadsom kännetecknar jazz- och vissång. Grundläggandesångteknik, anpassat till gruppens behov, improvisationoch genretypiska övningar. Du får öva gestaltningav text, scenisk framställning och kroppsmedvetenhet.2 ggr − 1 100 krLö, sö 10.00−13.30 12–13/3 3261Sarah RiedelWorkshop sångteknik ochröstresurser – singel 40+Sjung och ha kul med andra singlar som både villgöra nya bekantskaper och utveckla rösten. Du fårhjälp att nå en fri och öppen klang, vi arbetar i gruppmed sångteknik, kropp och andning.2 ggr – 1 100 krLö–sö 10.00–13.00 26–27/3 3262Helene Lux DryseliusI samarbete med Shake My WorldLäs mer www.medborgarskolan.se/singelSångteknik och röstresurser – workshopDu som har sångvana men vet att du kan mer. Vi arbetari grupp med grundläggande sångteknik, kroppoch andning. Du får hjälp att nå en fri och öppenklang och tips om hur du kan utveckla din egen röst.2 ggr – 1 100 krLö–sö 10.00–13.00 26–27/2 3263Helene Lux DryseliusHagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.Enskild sångGrundläggande sångteknik för både nybörjare ochavancerade sångare.10 ggr – 30 min – 3 030 krTid enligt överenskommelseTi 12.00–16.00 15/2 3264Helene Lux DryseliusM u s i k – f ö r b a r n o c h u n g d o mMunspelSportlov Nyhet!− intensivkurs i rock och bluesVi börjar med andnings- och spelteknik. Undervisningensker på engelska. Ett munspel ingår.3 ggr − 1 350 krTi, on, to 12.00−15.00 1,2 och 3/3 3265Derrick WalkerBeatboxSportlov Nyhet!I beatbox använder du dina egna stämband, mun,läppar och tunga för att trumma med munnen. SomBeatboxare kan du också pröva att härma bas, attscratcha som en diskjockey eller blanda med sång.3 ggr− 1 350 krMå, ti, on 12.00−15.00 28/2 och 1–2/3 3266Elgitarr från 11 årEnkla ackord, rytm och melodi. Plektrum, töjningaroch vibrato.10 ggr – 1 450 krTermin 1−2, nybörjareOn 16.30–17.15 16/2 3267Må 17.15–18.00 14/2 HA 3807Matts Alsberg, Mikael IsakssonAkustisk gitarr från 11 årEnkla ackord, rytm och melodi.10 ggr – 1 450 krTermin 1 –2Ti 15.45–16.30 15/2 3268Må 16.30–17.15 14/2 HA 3808On 17.00–17.45 16/2 HU 3809Matts Alsberg, Mikael IsakssonKeyboard för barn 7–10 år10 ggr – 1 320 krTermin 1–2, 7–10 årLö 12.00–12.45 19/2 3276Lö 12.45−13.30 19/2 3277Termin 2−3, 7–10 årLö 10.00–10.45 19/2 3278Keyboard för ungdomar från 11 år10 ggr – 1 320 krTermin 12, nybörjareLö 13.30–14.45 19/2 3279Termin 2−3, fortsättningLö 10.45–11.30 19/2 3280Anmäl dig på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholm25

Att laga mat är njutning. Man umgås med vänner och familj, hittar nya smakeroch kombinationer. Ett sätt att fylla på inspirationsförrådet är att gå på kurs och fåen portion upplevelse och kunskap. Trots en aldrig sinande ström av matlagningsprogramoch vackra instruktiva tidsskrifter är vi många som känner oss som nybörjarei köket. Därför erbjuder vi i vår ännu fler nybörjarkurser av olika slag. Självklarthar vi många gourmetmatkurser men också matlagning med hälsoaspekter, genomrätt kost mår vi så mycket bättre.Det klimatsmarta, ekologiska, och närodlade ska följa som en röd trådgenom val och hantering av råvaror, och vi hoppas du ska hitta någotjust för dig. Varför inte pröva nåt otippat, kanske en veganmatkurs, persisk mat,koka lakrits eller rulla chokladtryfflar.LokalerMedborgarskolans hus, Hagagatan 23 A, T-Odenplanom inte annat anges. Övriga kök är:Rålambshovskolan i Stockholm, RSKulturama i Hammarby Sjöstad, HSVi erbjuder två spännande föreläsningar:Råsmart livsstil 10/2 och Dessertprovningsött & salt 25/3. Läs mer sid 7.Mat runt medelhavetOlivoljeprovning – afterworkDen finaste olivoljans smakbidrag till den nyttigamedelhavsmaten är väl känt. Peter Streijffert kommeratt öppna ditt medvetande och ditt sinne om vadriktigt fin olivolja är samt hur den ska smaka ochanvändas, och bjuder på hembakat poolish-bröd.1 gång – 490 kr, för olja, bröd och pratFr 19.00–21.00 11/3 6510Peter Streijffert, kock, föreläsare och journalistSmak av Italien – afterworkAlessia Cerulli är född i Toscana och uppvuxen i Milano.Hon lär dig laga mat precis som italienarna gör.Lätt, lustfyllt, enkelt, med stor kärlek till råvarorna.1 gång – 750 kr, matkostnad 195 kr tillkommerFr 18.00–21.30 11/2 6511Fr 18.00–21.30 18/3 6512Alessia Cerulli från Buon Appetito.seInfo och anmälanMat och dryckToscanska köketEn ganska enkel matlagning men med en finess ochbalans som passar i alla sammanhang. Fräscha råvarorsom hanteras med omsorg. Laga toscansk matnär den är som bäst.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerTi 18.00–21.30 1/2 6515Ti 18.00–21.30 5/4 6516Lö 13.00–16.30 28/5 6517Jonas ArbmanDet provensalska köket – afterwork Nyhet!En fröjd för kropp och själ. Matlagningen börjar påmarknaden där alla provensalska förföriska dofteroch smaker samlas; timjan, rosmarin, basilika, vitlök,fikon, getost, oliv och tryffel. Med klassiska råvarorfrån området lagar och njuter vi av dessa smaker.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerFr 18.00–21.30 18/2 6638Nicole BeckMedelhavsmatLänderna runt Medelhavet från Turkiet i öster tillSpanien i väster har bytt traditioner med varandraunder årtusenden. Gemensamt är deras kärlek tillsina råvaror, och deras sätt att laga små delikatessersom alla är unika smaksensationer. Färsk fisk, olivolja,goda ostar, skaldjur och lamm samsas.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerSö 13.00–16.30 22/5 6518Jonas ArbmanItalienska smakerVi lagar och smakar oss igenom ett antal typiskarätter från norr till söder med början i Lombardietgenom Piemonte via Ligurien, Emilia Romagna ochavslutar med Kalabriens enkelhet och mustiga dofter.3 gånger – 1 550 kr, matkostnad 140 kr/gång tillkTi 18.00–21.30 8/3 6519Jonas ArbmanDet franska lantköketNyhet!Rustik mat av bra råvaror blir till hälsosam mat. Detfranska lantköket är rejäl, enkel mat utan tillsatser, tilllagatav det som trakten och årstiden kunde erbjuda.Äkta bouillabaisse med sniglar, nybakat olivbröd,frukter, getost och en sallad på maskrosblad och isop.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerTi 18.00–21.30 29/3 6640Nicole BeckSicilianskt kök – afterworkDet sicilianska köket kombinerar det syditalienska köketmed influenser från det arabiska köket. Sicilianskmat har ofta en skärpa i kryddningen och en måltidavslutas ofta med en god och söt dessert.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerFr 18.00–21.30 13/5 6520Jonas ArbmanMarockansk bufféMaten är mustig, smakrik och välkryddad menäven mild och aromatisk. Det mest sensuella köket iNordafrika. Saffran, koriander, harissa, mynta, dadlar,fikon och nötter används flitigt. Serveras till lammoch kyckling.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerTi 18.00–21.30 8/3 HS 6522Nicole BeckTurkisk matlagning – afterworkTurkisk mat är en otroligt intressant mix av Medelhavet,Arabien, Orienten, Kina, Frankrike, Mellanösternoch Afrika. Massor av spännande grönsaker, ris ochbulgur till köttet. En söt dessert avslutar måltiden.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerFr 18.00–21.30 20/5 6523Jonas ArbmanPersisk matlagningFrån den fruktbara nymånens land längs flodernaEufrat och Tigris hämtar vi våra rätter till en persiskmåltid. Vi kryddar med saffran, kanel, muskot, kummin,koriander, dragon, dill, körvel och gräslök.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerSö 13.00–16.30 27/2 6524Jonas ArbmanTapas med få kolhydrater Nyhet!1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerTi 18.00–21.30 1/3 6659Sofia BrunefeldtLäs mer www.medborgarskolan.se/stockholm26 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

Mat och dryckAll möjlig matMatlagning för singlar – 25+ och 40+En rolig kväll i köket. Du lagar en smarrig tre rättersmiddag, övar tekniker, kombinerar smaker och fårmed dig nya kunskaper och nya vänner.1 gång – 635 kr, matkostnad 150 kr tillkommerFr 18.00–21.30 28/1 25+ afterwork 6525Fr 18.00–21.30 15/4 40+ afterwork 6559Peter BrevenfalkI samarbete med Shake My WorldLäs mer www.medborgarskolan.se/singelSurkål a la AlsaceNyhet!Mattraditionerna i Alsace tillhör de rikaste och mestvarierande i hela Frankrike. Först förstås la choucroute,surkålen. Sedan alla charkuterier med fläskläggoch korvar, gåslever, pastejer och ost. Vi provlagartillsammans med Nicole som är född i Alsace.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerOn 18.00–21.30 2/2 6639Nicole BeckVärldens kryddorTesta dina smaklökar, kom och mortla, blanda, smakaoch dofta. Lär dig kombinera kryddor så att duplockar fram essensen ur råvaran. Vår kock arbetar tillvardags i London på Spice Shop på Portobello Road.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerTi 18.00–21.30 8/3 kryddpastor 6526Ti 18.00–21.30 12/4 torra kryddor 6527Gunilla Märak-FreemanSydafrikansk matLamm, kyckling, grytor med ris- och linsrätter gärnamed curry, koriander, söt mango, banan eller fikon.Nötter, fänkål och sötpotatis är vanliga ingredienser.Vi avslutar med en typisk dessert.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerOn 18.00–21.30 27/4 6528Jonas ArbmanAsiatisk matSushiVardagsmat i Sverige numer. Lär dig laga din egensushi. Det krävs precision, noggrannhet och en smulatålamod för att laga sushi, världens vackraste mat!1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerFr 18.00–21.30 4/2 afterwork 6529To 18.00–21.30 26/5 6530Sushi steg 2, svårare och vackrare Nyhet!2 gånger – 1 195 kr, matkostnad 160 kr tillkommerTi 18.00–21.30 26/4, 3/5 6531Jonas ArbmanKambodjansk matTusenåriga traditioner och influenser från Frankrike,Indien och Kina. Khmerernas egen currypasta,buljonger och dipsåser. Sydostasiens örter, frukter ochgrönsaker. Anka, kyckling och fisk.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerTo 18.00–21.30 28/4 6532Jonas ArbmanKurslokalKoreanska köketDet mest kännetecknande för den koreanska matenär kryddningen. Röd chilipeppar, salladslök, sojabönpasta,vitlök, ingefära och sesam i härlig mix.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerTi 18.00–21.30 31/5 6533Jonas ArbmanLär dig tillaga Dim Sum – kinesiska tapas.Dim Sum från KinaDim Sum, kinesiska tapas, serveras gärna på förmiddageneller tidig eftermiddagstimme. Pyttesmå läckerheter,rullar, fyllda knyten som doppas i kryddstarkasåser gärna med chili och soya och äts med pinnar.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerTo 18.00–21.30 3/2 6534Jonas ArbmanMera Dim SumNyhet!Asiens traditionella, läckra och trendiga motsvarighettill den spanska plockmaten,”Tapas”. Dim Sumär den absolut mest trendiga plockmaten just nupå världens inneställen och här får du lära dig meravancerade rätter.1 gång – 635 kr, matkostnad 160 kr tillkommerTo 18.00–21.30 7/4 6535Jonas ArbmanSichuan – Kinas läckra och heta kökMaten i Sichuan är starkast i hela Kina men ansesockså ofta vara godast. Utbudet av söta, friska ochkalla rätter med varma intensiva färger är enormt.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerOn 18.00–21.30 30/3 6536Jonas ArbmanThailändsk matDofterna, de fantastiska smakerna, kryddblandningarna,den sköna värmen tilltalar oss nordbor.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerLö 13.00–16.30 19/2 6537Ti 18.00–21.30 24/5 6538Jonas ArbmanDu hittar nyinsatta kurser på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmHagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.Asiatiskt kökDu lagar mat och gör exotiska rätter i en härlig smakblandningfrån Vietnam, Thailand, Indonesien ochMalaysia. Ett fantastiskt tillfälle att laga asiatiskt.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerSö 13.00–16.30 13/2 6539On 18.00–21.30 13/4 6540Jonas ArbmanIndisk matIndierna anser att matlagningen är en gudomligkonst. Kanske är det därför som maten blir så godoch uppskattad även i andra länder. Vi lagar het,mustig mat som får livsandarna att vakna.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerTo 18.00–21.30 10/2 6541Jonas ArbmanFruitcarvingEtt gediget hantverk. Mejsla ut läckra dekorationer avfrukter och grönsaker. Din lärare är mästarinna ochkommer ifrån Thailand där fruitcarving är viktigt.Du skulpterar fram blommor, fiskar, fåglar, m.m.1 gång – 860 kr, ingred/100 kr + 45 kr för knivtillkommerSö 10.00–16.00 27/2 grundkurs 6545Sö 10.00–16.00 27/3 grundkurs 6548Sö 10.00–16.00 8/5 fördjupning 6549Somphit HagströmVegetarisk matIndisk vegetarisk matlagningIndien – curryns och den vegetariska matens förlovadeland. Olika språk, religioner och kulturer harpräglat seder, bruk och maträtter. Grönsakerna ochde vegetariska rätterna dominerar.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerLö 13.00–16.30 7/5 6543Jonas ArbmanTi 18.00–21.15 5/4 HS 6542Nicole BeckItalienskt vegetarisktDen italienska vegetariska maten smakar också himmelskt.Härlig polenta, äkta risotto, pumpa, fänkål,sparris och kronärtskockor kan vara huvudrätter. Medbalsamico, örter, olivolja av god kvalité, ricotta, parmesan,pecorino och ett gott bröd toppas måltiden.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerLö 12.00–15.30 12/3 HS 6550Ti 18.00–21.30 19/4 6551Nicole BeckVintergrönt i grytanNyhet!Grönsaksdisken är fylld av sköna grönsaker trots attsäsongen är sen. Laga goda tillbehör, fyll på medinspiration av goda recept på rödbetor, blomkål,kålrot, kålrabbi, fänkål, sötpotatis, palsternacka ochmorötter. Vi bakar bröd, gör chips eller kakor, kokarsoppa och gör kryddiga röror.1 gång – 635 kr, matkostnad 150 kr tillkommerTo 18.00–21.30 27/1 6560Nicole Beck27

Mat och dryckVegetarisk matlagningBönor, linser och baljväxter är gott. Men det är kryddornasom gör skillnaden mellan europeisk, asiatisk,afrikansk eller indisk vegetarisk mat. Vi lagar rättermed sting och med närproducerade grönsaker. Tajine,med harissasås, currygryta med rödbetor, kokosrisoch ananaschutney och mycket mer.2 ggr – 1 195 kr, matkostnad 130 kr/gång tillkommerTo 18.00–21.15 14/4, 28/4 HS Vv 6561On 18.00–21.30 25/5, 8/6 Vv 6562Nicole BeckMat för barn och familjBarnmat på italienskaRedan med de första smakportionerna vid sex månadersålder får italienska spädbarn prova klassiskaitalienska råvaror som parmigiano-ost och olivolja.Traditionen kring hur barn börjar äta är djupt rotadoch innehåller en väl beprövad kunskap om när olikanäringsämnen ska introduceras i kosten.1 gång – 750 kr, matkostnad 140 kr/gång tillkommerTo 11.00–14.30 24/2 6513To 11.00–14.30 31/3 6514Alessia Cerulli från Buon Appetito.seBabymatDet här är kursen för dig som vill ge din baby denbästa tänkbara starten i livet. Du lär dig att göra puré,gröt, välling och smoothies som ger massor av vitaminer,mineraler, välgörande fetter och – framföralltmatglädje! All mat är fri från socker, mjölk och glutenoch vi kommer även att prata om riskfaktorer ochförebyggande av matallergier och intoleranser hosbarn. För baby 3–12 månader.1 gång – 635 kr, matkostnad 100 kr tillkommerTi 11.00–14.30 1/3 6552Lö 11.00–14.30 16/4 HS 6553Ulrika Hoffer, kostrådgivare och grundare av RåsmartNäringsbomba familjematenEn kurs på dagtid för alla föräldrar som vill att frukt,grönsaker och näringsrik mat ska spela huvudrollen.Grönsaksvägraren kommer att be om broccoli, spenatoch baljväxter. Du lär dig laga barnens favoriter somkonkurrerar ut snabbmat och halvfabrikat. Pannkakornablir näringsbomber och lördagsgodiset renahälsokosten. Mat som passar barn från 1 år ochuppåt.1 gång – 850 kr, matkostnad 140 kr tillkommerOn 10.00–16.00 9/2 6554Lö 10.00–16.00 2/4 HS 6555Ulrika Hoffer, kostrådgivare och grundare av RåsmartPappor och barn i köket!Umgås i köket, rulla köttbullar, laga riktigt potatismosoch hemmagjorda fiskpinnar. Från grunden medrejäla råvaror, inga halvfabrikat. Barn ca 8–13 år.1 gång – 750 kr, mat 150 kr, halva priset för barnenSö 11.00–14.30 30/1 6581Peter BrevenfalkBättre kost och hälsaGott, snabbt och nyttigtNyhet!Trött på att ständigt vara trött? Välkommen till enkväll i hälsans tecken! Vi inleder med inspiration omvegetarisk kost och rawfood. Hur den kosten påverkardin hälsa, hur den kan hjälpa dig att bli av medeksem, övervikt, trötthet och div sjukdomar. För matsom ger dig hälsa, energi och glädje. Vi avslutar meden kortare meditation.1 gång – 635 kr, råvaror 100 kr tillkommerOn 17.00–21.30 26/1 6632Catherine Hirota, kostrådgivareNäringsbomba familjematen!Vägen till ett smalare Nyhet!och sundare livFöreläsning och matlagning.Lyssna till Gun-Marie som skrivit den första svenskakokboken med lågkolhydratkost, ”Lowcarb guiden”,och som också är författare till den första svenskakokboken med LCHF-kost. En föreläsning medinspiration från den hälsosamma medelhavskostenoch även de svenska råvarorna. Det handlar om att fåvara frisk och må bra. Vi lagar en trerätters måltid.1 gång – 795 kr, råvaror 150 kr tillkommerLö 12.00–16.00 5/2 6631Lö 12.00–16.00 12/3 6654Lö 12.00–16.00 21/5 6655Gun-Marie NachtnebelNjutmetodenNyhet!Laga mat med få kolhydraterVi lagar godaste för-, varmrätter och desserterbaserade på lite kolhydrater, istället mer protein,grönsaker och naturligt fett. Bort med lightprodukteroch konstgjorda smaker, tillsatser och E-nummer.Fokus ligger på naturliga råvaror och vi lagar matfrån grunden. Första gången lagar vi förrätter, andravarmrätter och sista gången desserter.3 ggr – 1 525 kr, matkostnad 160 kr/gång tillkommerTo 18.00–21.30 17/2 6558Sofia Brunefeldt, kostrådgivareLäs mer om våra kurser på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmVegansk matlagningNyhet!Med ett brett bassortiment av råvaror kan du varieramåltiderna. Vi går igenom hur man tillagar de flestagrönsaker och vegetabiliska råvaror. Hur kan vi bevaraoch öka råvarans smakvärde och hälsovärde? Måletmed kursen är att lära sig kombinera och improvisera,samt få en inblick i hur man kan uppnå en långvarighälsostatus med hjälp av kosten.1 gång – 750 kr, råvaror 250 kr tillkommerSö 10.00–16.00 27/2 6637Antonia BernardRåsmart livsstil – föreläsning! Nyhet!De flesta vet vad man ska äta för att må bra, menjobb, jäkt och små barn gör inte alltid valen lätta.Ulrika delar med sig av sin resa från soffpotatis ipastaträsket, med snorig familj, svullen mage ochenormt sötsug till en pigg, frisk mamma i en familjutan vabbdagar.Föreläsning – 275 krTo 18.30 10/2 6644Ulrika Hoffer är journalist, kostrådgivare, grundare avRåsmart, trebarnsmamma och har förändringsprocesseri familjer som specialitet.GourmetmatlagningVårens primörer – afterworkNyhet!Nyskördat – från jord, skog och hav. Späda grönsakerdirekt från svenska grönsaksland. Krispiga små rädisor,smakfyllda rödbetor, första sparrisen, grön skönvattenkrasse, nypotatis eller hemplockade nässlor isällskap med både kött och fisk. Tillsammans medPeter Streijffert dukar ni upp vårens primörer ochlagar godaste försommarbuffén.1 gång – 725 kr, matkostnad 150 kr tillkommerFr 18.00–21.30 27/5 6563Peter Streijffert, kock, föreläsare och journalistDen goda såsenGenom att utgå från ett fåtal grundtekniker kan vilaga såser med helt olika smak och konsistens sompiggar upp de flesta rätter. Vi kokar en fond, skummar,reducerar, reder, eller smörblancherar. Kalla ochvarma såser med bättre oljor och vinägersorter –dessutom lagar vi tillbehör till såserna.1 gång – 635 kr, matkostnad 180 kr tillkommerTi 18.00–21.30 12/4 6564Nicole BeckKock och kallkökInfo och anmälan28 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

Mat och dryckHärliga fredagskvällar, gourmetSnabblagad middag i gourmetklass i vårt trevliga kökmed mat från jorden runt. Du lagar förrätter, varmrätteroch desserter med olika tillbehör.3 ggr – 1 550 kr, matkostnad 150 kr/gång tillkommerFr 18.00–21.30 25/2, 4/3, 11/3 – afterwork 6565Nicole BeckGourmetmatlagningNyhet!a la Provence – singel 40+Tänk kronärtskockor, tomater, fänkål, squash, paprikaoch auberginer. Oliver, fikon, olivolja, kryddor, mandeloch honung. Lite mer finess för dig som lagat matförut, men vill lära dig mer. En gourmetmiddag!1 gång – 635 kr, matkostnad 150 kr tillkommerFr 18.00–21.30 25/3 – afterwork 6566Nicole BeckI samarbete med Shake My WorldLäs mer www.medborgarskolan.se/singelGourmetmatlagning för vanaVi lagar mat med många smaker och med mångamoment. Finsmakarmat, alltid en tre rätters middag.Låt dig inspireras i köket och laga god klassisk mat.2 ggr – 1 195 kr, matkostnad 195 kr/gång tillkommer.Må 18.00–21.30 23/5, 30/5 6567Peter BrevenfalkGourmetmatlagning för ovanaMat kan vara en passion. Du kanske inte är så vani köket men nyfiken och intresserad. Med tydligarecept och fräscha råvaror blir det roligt att laga mat.1 gång – 635 kr, matkostnad 150 kr tillkommerOn 18.00–21.30 9/3 6531Jonas ArbmanGourmetlördag med PeterÄlskar du att laga mat? Kom och bli inspirerad i köketoch lär dig att laga god och festlig mat. Vi lagar en trerätters klassisk meny. Matlagningsvana är bra.1 gång – 725 kr, matkostnad 195 kr tillkommerLö 12.00–15.30 26/2 HS 6568Lö 12.00–15.30 26/3 HS 6569Lö 12.00–15.30 2/4 6570Peter BrevenfalkFransk gourmetmat, nästan på franskaKulinarisk resa med recept från olika regioner. Förrättersom retar aptiten, varmrätten smaksatt med vinoch desserten som ljuvligt efterspel. Nicole lagar matoch berättar också anekdoter och fransk mathistoria.1 gång – 635 kr, matkostnad 150 kr tillkommerFr 18.00–21.30 8/4 – afterwork 6574Nicole BeckMatcha mat & vinLär dig laga sex små gourmetmaträtter, med primaråvaror, enkelt och lätt. Matcha med sex viner. Underledning av Peter Streijffert och hans måtto: med rättvin till maten blir upplevelsen större än prislappen!1 gång – 750 kr, mat&vinkostnad 190 kr tillkommerFr 18.00–21.30 1/4 – afterwork 6575Peter StreijffertKurslokalNybörjarmatlagningMatlagningNyhet!för absoluta nybörjareFör dig som gillar mat, men aldrig behövt ta ansvarsjälv är helt novis, ska flytta hemifrån eller bara känneratt det är dags att lära sig. Du får grundkunskaperdu behöver för att kunna läsa och förstå ett enklarerecept och hur du hanterar kökets basverktyg.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerTo 18.00–21.30 24/3 6579Jonas ArbmanMatlagning för nybörjareDen som gillar riktigt god mat kan bli ganska duktigi köket. Alla kan lära sig. Här börjar vi från grundenoch lagar enkla men goda vardagsrätter.1 gång – 750 kr, matkostnad 180 kr tillkommerLö 10.00–16.00 29/1 65763 ggr – 1 550 kr, matkostnad 140 kr/gång tillkommerTo 18.00–21.30 17/2 HS 6577Nicole BeckFlytta hemifrån!Nyhet!Den perfekta kursen för utflyttande tonåringar sombehöver coachas i köket och lära sig laga enkel mat.Kursen leds av Ninni som själv lagat mat sedan honvar 17 år. Här lär vi oss att laga god, enkel och lättlagadmat med lite twist. Även tips och recept på olikaröror, dipper, varma och kalla sallader m.m.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerOn 18.00–21.30 23/3 6633Ninni CestarHacka, lära, skära!Nyhet!Lär dig hantera kockkniven. Skär, hacka och filea medsmarta tekniker som underlättar matlagningen.Arbetet i köket blir roligare och du kommer att kunnajobba mer effektivt. Knepet är en skarpvässad kniv.Vi lagar självklart en god middag av råvarorna.1 gång – 695 kr, råvaror 160 kr tillkommerSö 12.00–16.00 3/4 6578Jonas ArbmanKockknep – för nybörjaren Nyhet!”Så funkar det.” Med små förkunskaper, men medrätta intresset kan du laga en bättre middag. Få idéeroch inspiration om hur du hanterar kniven och övrigaredskap. Lär dig variera kryddningen och lita till dinkänsla för smaker.1 gång – 635 kr, matkostnad 150 kr tillkommerOn 18.00–21.30 20/4 6579Jonas ArbmanKonditor steg 1 & 2Hagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.Den goda husmanskosten.Den goda vardagsmatenHusmanskost i klassisk versionRecepten som lagas på klassiskt manér men medmodernt snitt. Mat efter säsong med rena smakerutan tillsatser. Vår lärare undervisar dagligen blivandekockar, här har du chans att lära dig grunder och fåidéer.3 ggr – 1 550 kr, matkostnad 150 kr/gång tillkommerMå 18.00–21.30 31/1 6580Mats WestergrenTapas, röror och rawfood Nyhet!Upplev en salig blandning av smaker och typ av mat,inga regler, bara leklust! Vi använder oss av säsongensgrönsaker, frukter och örter som vi mixar, torkaroch grillar. Vi gör även små goda tilltugg och rör ihophärliga salsor och dipper till sommarens grillmiddagar.1 gång – 635 kr, matkostnad 140 kr tillkommerOn 18.00–21.30 18/5 6634Ninni CestarLiten KockskolaFågel, fisk, kött med såser och asiatiska inslag.Du får goda råd hur man väljer och hanterar olikaråvaror. Många kockknep och hur du hanterar köketsverktyg och olika recept. Våga lita på ditt omdömeoch dina smaklökar. Vi erbjuder en kväll med fågel,en kväll med fisk och en kväll med kött samt passandesåser och tillbehör.3 ggr – 1 550 kr, matkostnad 160 kr/gång tillkommerOn 18.00–21.30 9/2 6582To 18.00–21.30 17/3, 31/3, 14/4 Vv 6583Jonas ArbmanGubbröra för matglada herrarAlltid en trerätters middag! Du lagar läcker och roligmat med olika svårighetsgrad att överraska vänneroch bekanta med. Vi lagar bl a en klassisk bearnaise.1 gång – 635 kr, matkostnad 150 kr tillkommerTi 18.00– 21.30 15/2 65842 ggr – 1 195 kr, matkostnad 150 kr/gång tillkommerTi 18.00–21.30 10/5 65851 gång – 725 kr, matkostnad 150 kr tillkommerLö 12.00–15.30 19/2 HS 6586Peter Brevenfalk29

Mat och dryckLaga fiskLär dig filéa fiskNyhet!En vass filékniv är förutsättningen för ett lyckat resultat.Slipp onödigt fiskrens. Lär dig skinna och fileavåra vanligaste fiskarter och få ut mesta möjliga avabborren eller kanske laxen. Du tillreder några godafiskrätter och får råd och tips hur man hanterar fisk.1 gång – 635 kr, matkostnad 150 kr tillkommerTo 18.00–21.30 10/3 6587Jonas ArbmanFisk och skaldjurLär dig laga fisk och skaldjur som du får den pårestaurang. Goda såser med vin, färska örter ochannorlunda tillbehör gör fiskrätterna till en smaksensationoch en spännande smakupplevelse.2 ggr – 1 195 kr, matkostnad 150 kr/gång tillkommerTi 18.00–21.30 8/2 Vv 6588On 18.00–21.15 4/5 HS 6589Nicole BeckBaka matbrödsurdeg och annatSurdegsbröd och andra brödNyhet!Mustiga surdegsbröd och mörk hälsosam kavring.Äppelbröd, rödbetsbröd, bröd fyllda med nötter,frön och frukter blir härligt gott, spännande, nyttigtoch mättande. Vi pratar teknik, verktyg, gradantal,kalljäsning, långjäsning och mycket mer.2 ggr – 1 295 kr, ingredienser 160 kr/dag tillkommerLö-sö 10.00–16.00 15–16/1 6642Nik-Annika Märak, kock och konditorBröd och rörorNyhet!De goda tillbehörens dag. Vi bakar grova baguetter,grissini och focaccia som passar till försommarensmiddagar. Med bl a yoghurt, gräddfil eller kesella somgrund mixar vi flera sorters goda röror. Bara fantasinsätter gränsen för smaksättningen.1 gång – 850 kr, ingredienser 180 kr tillkommerLö 10.00–16.00 14/5 6650Nik-Annika Märak, kock och konditorBageritekniker för hemmabaketMan kan prova hundra recept, men det är teknikensom avgör om det blir bra. Vi går bl a igenomglutenprov, runddrivning, limpslagning, jäsning medvattenånga, mätning av temperatur och bakar främstljusa smarriga goda bröd. Inga förkunskaper krävs.1 gång – 1 095 kr, alla ingredienser ingårLö 10.00–16.00 26/2 6615Lö 10.00–16.00 16/4 6616Maria BlohmBakning med surdeg – för nybörjareBaka bröd med vete och rågsurdegar. Vi bakarsurdegsbaguette och ett fantastiskt franskt lantbrödsmaksatt med valnötter, örter och annat gott.1 gång – 850 kr, ingredienser 120 kr tillkommerSö 10.00–16.00 6/2 6617Sö 10.00–16.00 20/2 RS 6618Sö 10.00–16.00 13/3 6619Lö 10.00–16.00 26/3 6620Thomas BjörkBakning med surdeg, fördjupningFördegar sätts på fredagskvällen. På lördagen är detdags att smaksätta, baka ut och grädda.2 ggr – 1 195 kr, ingredienser 150 kr tillkommer.Fr 18.00–21.00 20/5 Bakvana av surdeg krävsLö 10.00–16.00 21/5 6653Thomas BjörkRågbröd & surdegNyhet!Baka matbröd. Teori och praktik med surdeg ochbakferment, skållningsteknik och hur du lyckas baka100% rågbröd. Omfattande kurskompendium ingår.Allergener som nötter, mandlar och sesam utesluts.1 gång – 850, ingredienser ca 100 krSö kl 10.00–16.00 29/5 6621Peter Holmsten, bagare och konditorSöta bakverkMacarons – franska mandelkakorTraditionella franska lyxiga bakverk. Små trendiga, utsöktasötsaker som kan varieras i det oändliga. Färggrannakarameller, med en smältande härlig krämsom fyllning. Lite pilliga att göra, kom och pröva.1 gång – 670 kr, ingredienser 100 kr tillkommerLö 12.00–16.00 19/3 6607Sö 12.00–16.00 8/5 6608Mia Öhrn, konditor och känd kokboksförfattareVårens baktrend – Whoopie Pies Nyhet!Nya kurser, läs mer på www.medborgarskolan.seBaka fikabröd som ett proffs!Vaniljbullar, wienerbröd och fina kanelknutar, medremonce (fyllning) som proffsen gör. Teori och teknikoch du går hem med väldoftande fikabröd. Allergenersom nötter, mandlar och sesam utesluts.1 gång – 850 kr, ingredienser ca 150 kr tillkommerSö 10.00–16.00 20/3 6611Peter Holmsten, bagare och konditorMoussetårtor i miniformatEn frusen tårta som kan förberedas och plockas framlagom till middagen. Med säsongsbetonade ingredienserbakar vi flerskiktade tårtor och bakelser medsköna smaker efter säsong. Perfekt till vårens bufféer.1 gång – 635 kr, ingredienser 120 kr tillkommerOn 17.30–21.30 4/5 6613Thomas BjörkLyxtårta i chokladEn storslagen tårta, rolig, lite trixig att göra och sagoliktgod. Ägna en dag åt att baka en lyxig tårta rikligtdekorerad med smak och utseende som imponerar.Lär dig knepen att spritsa, forma och dekorera ichoklad.1 gång – 850 kr, ingredienser 180 kr tillkommerLö 10.00–16.00 10/4 6614Gunilla Märak-Freeman, konditor och kockSötsaker och desserterDessertprovning – afterwork Nyhet!– sött och saltEn smakfylld dessertprovning, bjuds olika desserter,bakverk och petit fourer. Medan ni njuter av desserternablir det matnyttiga tips om hur desserter kankomponeras. Lotta delar med sig av hur hon arbetarmed smaker, smakkombinationer och dessertpresentation.Föreläsning och provning – 425 krFr 18.30 25/3 6656Lotta Raab, kulinarisk kock med desserter somspecialitetSunda sötsakerDe godaste chokladtryfflarna, bakverken och desserterna– helt fria från tillsatt socker, gluten och mjölkprodukter.Med råvaror som nötter, frön, torkad ochfärsk frukt, bär och underbara kryddor. Perfekt för digmed gluten-, laktos eller mjölkproteinallergi.1 gång – 635 kr, ingredienser 120 kr tillkommerOn 18.00–21.30 9/3 6556Lö 11.00–14.30 19/3 HS 6557Ulrika Hoffer, kostrådgivare och grundare av RåsmartMia Öhrns praliner, tryfflar och chokladgodis.Info och anmälanFoto: Mia öhrnPetit fourer och minidesserter Nyhet!En petit four är ett litet elegant bakverk som sätterguldkant på middagen. Tillsammans med desserter iminiformat bjuds de runt på en bricka där var och enväljer sin favorit. Råvarukorgen består bl a av äkta vanilj,kvalitetschoklad samt bär och frukt efter säsong.1 gång – 650 kr, ingredienser 120 kr tillkommerLö 12.00–15.30 12/3 6609On 18.00–21.30 6/4 6610Lotta Raab, kock med desserter som specialitetSöt och salt lakritsLakritsfantaster och alla nyfikna kan nu lära sig alltom äkta lakrits och salmiak. Vi gör desserter ochbakverk med olika smakkombinationer som citron,choklad och hallon.1 gång – 850 kr, ingredienser ca 200 kr tillkommerLö 10.00–15.00 12/2 6590Sö 10.00–15.00 17/4 6591Lö 10.00–15.00 5/3 HS 6592Lotta Raab, kock med desserter som specialitet30 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

Mat och dryckChokladtryfflar ochNyhet!hallonpralinerTryfflar på minst 70% choklad och smaksatta medchili, salt, vanilj, citron, apelsin, kakaobönor eller ingefära.Pralinerna fyller vi med hallon. Lite krångligt tillen början men roligt och underbart att se det färdigaresultatet. Vi använder en mindre mängd socker,råsocker eller muscovadosocker.1 gång – 635 kr, ingredienser ca 120 kr tillkommerOn 18.00–21.30 2/2 6635On 18.00–21.30 16/3 6636Sofia BrunefeldtPraliner att njuta av – med Mia ÖhrnRena självklara smaker som kan smaksättas i detoändliga. Ett tillfälle för dig som är chokladälskareatt lära dig gjuta enkla och goda praliner, tryfflar ochchokladgodis. Mia Öhrn, konditor och känd kokboksförfattareleder alla pralinkurserna.Praliner – steg 11 gång – 850 kr, ingredienser 120 kr tillkommerLö 10.00–16.30 22/1 6593Sö 10.00–16.30 23/1 6594Lö 10.00–16.30 5/2 6595Sö 10.00–16.30 6/2 6596Lö 10.00–16.30 5/3 6597Sö 10.00–16.30 20/3 6652Sö 10.00–16.30 26/3 6641Lö 10.00–16.30 9/4 6642Lö 10.00–16.30 7/5 6643Praliner – steg 2Fler tryfflar och praliner med smaker som hallon,kola och likör. Vi tempererar mjölkchoklad och du fårprova på de råvaror som professionella chokladtillverkareanvänder. Gärna steg 1 som baskunskap.1 gång – 875 kr, ingredienser 120 kr tillkommerLö 10.00–16.00 19/2 6653Sö 10.00–16.00 10/4 6698Praliner – steg 3Gjut praliner. För dig som redan jobbat med chokladoch är öppen för nya kreationer och smakkombinationer.Gärna steg 1 och 2 som baskunskap.1 gång – 875 kr, ingredienser 140 kr tillkommerSö 10.00–16.00 20/2 6699Sö 10.00–16.00 27/3 6600Choklad i alla dess formerÄgna dagen åt att laga choklad i olika former. Gunillagjuter inte praliner. Här är det choklad som gäller. Dugör bl a mousse, crème, cookies, paj och muffin mednötter, citron, ljus och mörk choklad. Sanslöst gottmed mycket grädde och smör.1 gång – 850 kr, ingredienser 180 kr tillkommerFr 10.00–16.00 8/4 – afterwork 6601Lö 10.00–16.00 9/4 6602Gunilla Märak-Freeman, konditor och kockKurslokalMarsipanpyssel med påsktemaSkulptera figurer till påsk. Påskharar, kycklingar ochankor som doppas i choklad och packas i vackrapresentkartonger. Ett traditionellt hantverk. Smakaoch känn skillnaden. Vuxna och barn från 7 år.1 gång – 595 kr, 395 kr för barn, allt ingårLö 10.00–12.15 9/4 6603Sö 13.30–15.45 9/4 6604Lotta Juell-Skielse, från MarsipanskolanTårtdekor – spritsteknikGrunderna i spritsteknik för dekorering av bakverkoch efterrätter. Fin dekor i choklad med texter i gelé.Klassisk marsipanrosett. Gjut i gelé, färga marsipanoch träna på flera konstnärliga tekniker för utsmyckningoch forma en prinsesstårta.2 ggr – 1 195 kr, allt material ingårLö–sö 13.00–16.00 2–3/4 6612Lotta Juell-Skielse från MarsipanskolanVegandesserterNyhet!Kom en söndag och laga roligt godis utan gelatin ochmumsiga desserter helt utan animaliska produkter.Du lär dig massor om alternativa ingredienser utanägg och smör. Kursen ger inspiration och kunskap.1 gång – 850 kr, ingredienser 180 kr tillkommerSö 10.00–16.00 15/5 6651Gunilla Märak-Freeman, konditor och kockDryckSherry och tapas – afterworkNyhet!En oslagbar kombination. Alltid rätt, i Spanien ensjälvklarhet, men här kanske lite bortglömd. Nötigatoner till lufttorkad skinka och ost, lite sötare sortersom passar till desserter.1 gång – 850 kr, inkl alla drycker och litet tilltuggFr 18.30–20.45 18/2 6631Leena Jansson, sommelierAmaroneviner – afterwork Nyhet!I trakten av Verona i norra Italien är förutsättningarnapå topp för att göra fantastiska viner. Det speciella klimatetger druvorna både sötma och syra som behövsför balansen. Ett kvalitetsvin med perfektion.1 gång – 870 kr, inkl alla drycker och litet tilltuggFr 18.30–20.45 25/2 6623Leena Jansson, sommelierBartenderHagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.Riesling provning – afterwork Nyhet!Den vita kvalitetsdruvan av första klass. Pröva rieslingfrån olika delar av världen. Rieslingviner utmärksav att de kan lagras länge, med bibehållen smak ochkvalitet. Kungen av druvor i Alsace.1 gång – 850 kr inkl alla drycker och litet tilltuggFr 18.30–20.45 15/4 6624Leena Jansson, sommelierProva goda bubblor – afterwork Nyhet!Det finns en mängd olika mousserande viner, ochchampagne i olika prisklasser och olika smaker. Vadvill du bjuda på? Det behöver inte heta Champagneeller kosta all världens pengar för att vara torrt ochhärligt gott.1 gång – 850 kr, inkl alla drycker och litet tilltuggFr 18.30–20.45 29/4 6625Leena Jansson, sommelierCava provning – afterworkVad skiljer olika mousserande viner åt? Vad utmärkercava, Spaniens bubblande stolthet och vilken matpassar allra bäst till? Peter Streijfferts bok ”Cava –Spaniens stjärna” ligger till grund för denna bubbelprovningmed katalanska förtecken. Peter utlovarunik cava och egenhändigt gjorda tapas.1 gång – 540 krFr 19.00–21.00 18/3 6626Peter Streijffert, kock, föreläsare och journalistVinprovningDruvan som smakar olika Nyhet!i olika länder!De nuvarande druvstockarna kommer från Europamen odlas på olika platser på jorden. Borde intevinet dofta och smaka likadant som i Nya Zealand,Loiredalen eller i Kalifornien då? Vi provar fyra vitaoch fyra röda viner.3 ggr – 1 595 kr, inkl alla vinerOn 18.30–20.45 10/3 6627Mats Westergren, kock och sommelierVinkunskap, grundkursFör dig som vill få ut mer av vinupplevelsen. Vi gårigenom klassificeringar, vinområden och vintrender.Vid varje tillfälle provar vi fyra viner, doftar ochsmakar oss fram för att finslipa känslan för dennahärliga dryck.4 ggr – 2 095 kr, inkl alla vinerTo 18.30–20.45 3/2, 10/2, 17/2, 24/2 6628To 18.30–20.45 7/4, 14/4, 28/4, 5/5 6629Leena Jansson, sommelierOst och vinprovningKrämiga läckra dessertostar, pikanta syrliga hårdostaroch lustfyllda viner. En spännande och intressantprovning, en kulinarisk resa med roliga och uddavariationer.1 gång – 895 kr, inkl ost och vinFr 19.00–21.00 21/1 – afterwork 6657Mats Westergren, kock och sommelierTo 19.00–21.00 14/4 6630Peter Streijffert, kock, föreläsare och journalist31

Ekonomi och dataKoll på din pensionJust nu är det många som funderar på hur stor denframtida pensionen kommer att bli och vi ställs införmånga olika val och det är många kuvert som dimperner i brevlådan.På den här kursen reder vi ut begreppen och du fårkonkreta råd om hur du själv ska ta hand om dinapensionsplaceringar i framtiden. Vi går igenom den allmännapensionen, de olika tjänstepensionsavtalen ochmöjligheterna till ett eget pensionssparande samt hurman ska tänka när det gäller placeringar i olika fonder.2 ggr – 990 kr, materialkostnad tillkommerTo 18.00–20.15 17/3 7209Anette Ridder, privatekonom, Hagagatan 23Kanske låter ekonomi och datakunskap hopplöst tråkigt, men det kanvara väldigt roligt och nyttigt. Mer kunskaper i ämnena kan hjälpa dig att takontroll över ditt liv och skapa nya möjligheter. Har du ordning på din ekonomi kandu få pengarna att räcka längre.Att kunna använda en dator är nästan ett måste idag och ger dig möjlighetatt söka information på Internet; prisjämförelser, hitta den billigaste resan,betala räkningar och mycket mer du spar både tid och pengar på.EkonomiStarta egetHar du en dröm att starta ett eget företag ska du gåden här kursen.Vi går igenom affärsidé, affärsplan, grundläggandeföretagsekonomi, företagsformer, registrering av företagoch budgetering, F-skatt och enklare bokföring.5 ggr – 2 475 kr, materialkostnad tillkommerTi 19.00–21.15 15/2 7200Martin Lundin, Hagagatan 23Bokföring, grundkursDu får lära dig bokföringens grunder, kunskaper dubehöver när du startat ditt företag. Redovisning avvanliga affärshändelser, moms, löner och arbetsgivaravgifter.Orientering om bokföringslagen. Teori medpraktik vid datorer då vi löser bokföringsuppgiftermed hjälp av bokföringsprogrammet Visma.7 ggr – 3 265 kr, materialkostnad tillkommerOn 19.00–21.15 16/2 7201Martin Lundin, Hagagatan 23Bokföring, grundkurs intensiv kvällstid4 ggr – 2 975 kr, materialkostnad tillkommerTi 18.00–21.45 3/5 7202Maria Gylte, Hagagatan 23Bokföring, grundkurs intensiv dagtid4 ggr – 2 975 kr, materialkostnad tillkommerMå 14.00–17.45 31/1 7203Må 14.00–17.45 14/3 7204Må 14.00–17.45 2/5 7205Martin Lundin, Hagagatan 23BokslutFör dig som klarar av den löpande bokföringen ochnu vill gå vidare för att klara av det mesta i bokslutsarbetet.Vi går igenom redovisnings- och värderingsprinciper,avstämningar, avskrivningar, bokslutsdispositioner,skatter, årsredovisning m.m.Förkunskaper: Bokföring, grundkurs4 ggr – 1 980 kr, materialkostnad tillkommerTi 19.00–21.15 26/4 7206Martin Lundin, Hagagatan 23Resultat och balansKursen vänder sig till dig som vill lära dig tolka informationeni resultaträkningen och balansräkningen.Kursen behandlar bland annat nyckeltalen, likviditet,soliditet samt olika avkastningsmått.2 ggr – 990 kr, materialkostnad tillkommerOn 19.00–21.15 6/4 7208Martin Lundin, Hagagatan 23Arbete i bostadsrättsförening Nyhet!Detta är en kurs för dig som vill lära dig mer om huren bostadsrättsförening fungerar. Vi går bland annatigenom vad en bostadsrättsförening är och hur det äratt sitta i styrelsen. Vilket ansvar och vilka befogenheterhar en medlem. Hur fungerar föreningensekonomi och redovisning och revision. Vad gäller vidköp och försäljning?2 ggr – 990 kr, materialkostnad tillkommerTo 19.00–21.15 19/5 7208Martin Lundin, Hagagatan 23Läs mer om våra kurser på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmDin privatekonomiMånga av oss har gått vilse i den privatekonomiskadjungeln. Det ska sparas och lånas, väljas fonder ocholika pensioner. Hur ska det gå till? Hur väljer jag rätt?På den här kursen går vi igenom hur man skaparegen kontroll och tar eget ansvar för sin ekonomi.Kunskap ger makt och efter kursen har du grundläggandekunskap i:• Ta kontroll över din ekonomi – Gör en budget• Familjerätt – Vad säger lagen om giftorätt,sambolag och arv• Pensionsval – orangea kuvert, ppm, och tjänstepension.Hur ska man välja?• Att låna smart – Låna till bostad, bil eller en soffa.Hur gör man det på bästa sätt?5 ggr – 2 375 kr, materialkostnad tillkommerTo 18.15–20.45 31/3 7210Anette Ridder, privatekonom, Hagagatan 23Nya Aktieskolan, grundkursDen här kursen ger dig den grundläggande kunskapsom krävs för att komma igång med ett långsiktigt,regelbundet och lönsamt sparande i aktier ochfonder. Kursen behandlar aktiesparandets möjligheteroch risker och ger praktiska tips om hur det går till attköpa, förvalta och sälja aktier.6 ggr – 2 890 kr, mtrl.kostnad tillkommer med ca 250 krTo 18.00–21.15 10/3 7211Mikael Hellberg, kapitalförvaltare, Hagagatan 23Nya Aktieskolan, grundkurs – distansI samarbete med AktiespararnaPå kursen får du den kunskap som krävs för att duska komma igång med ett långsiktigt och lönsamtsparande i aktier och fonder. Inga särskilda förkunskaperkrävs och kursen vänder sig till dig som vill ellerredan har börjat spara i enskilda aktier eller fonder.2 ggr – 995 kr, mtrl.kostnad tillkommer med ca 200 krOn 18.00–20.00 16/2 7212PR-assistentInfo och anmälan32 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

Ekonomi och dataNya Aktieskolan, fortsättning – distansI samarbete med AktiespararnaPå kursen får du den kunskap som krävs för attdu självständigt ska kunna sätta ihop en lönsamaktieportfölj. Du lär dig både om Fundamental analys(FA) och Teknisk analys (TA) samt programmet ”Hittakursvinnare”. Rekommenderade förkunskaper är attdu har någorlunda koll på vad aktier är för något ochdet är också bra om du har gjort en del aktieaffärer.2 ggr – 1 195 kr, mtrl.kostnad tillkommer med ca 200 krMå 18.00–20.00 7/3 7213DataWindows 7Nyhet!Kursen för dig som vill sätta dig in i nyheterna iMicrosoft Windows 7.Hur skiljer sig Windows 7 från XP och Vista? Vitittar bl a på hopplistor, hemgrupper och den förbättradesökfunktionen2 ggr – 1 095 kr, mtrl.kostnad tillkommer med ca 200 krOn 18.00–20.00 9/3 7213iPhoneHar du köpt en iPhone men känner att du inteutnyttjar den och dess funktioner fullt ut? En iPhoneär betydligt mer än bara en telefon och det kan tillen början kännas svårt att få grepp om vad man kangöra med den och få den att göra som man vill.3 ggr – 1 795 krMå 18.00–21.00 7/3 7214Hagagatan 23Lär dig använda och utnyttja din iPadApples nya ”datorplatta” ger en hel del nya möjligheter.Det är en dator, men dess funktion, utformningoch användande skiljer sig en del från en vanlig dator.Vi lär oss vad som går att göra och vad den inteklarar, hur vi synkroniserar och kommunicerar medandra datorer, vilka program som finns och hur manfår tag på dem och installerar dem.2 ggr – 1 795 krLö–sö 10.00–15.00 7–8/5 7215Hagagatan 23Lär dig använda din datorGrundkurs i WindowsKursen erbjuder en introduktion till vad datorn kananvändas till. Du lär dig de grundläggande funktionernai Windows men vi använder oss även av Word,Internet och Outlook. Inga förkunskaper krävs.5 ggr – 2 790 krOn 13.00–16.15 9/3 7216On 18.00–21.15 9/3 7217On 16.00–19.15 4/5 7218Helgkurs2 ggr – 2 290 krLö–sö 09.00–16.00 21–22/5 7219Veckokurs dagtid 60+5 ggr – 2 790 krMå–fr 13.00–16.15 28/2 7220Lennart Rundqvist, Hagagatan 23KurslokalExcelVi kommer att skapa kalkyler och göra en budgetsom utgår från din verklighet. Vi använder grafiskavarningar för att se när något är fel. Vi kommer ävenatt gå igenom hur man skriver enkla matematiskaformler då detta är en förutsättning för att kunnautnyttja Excel på bästa sätt.4 ggr – 2 352 krOn 17.30–20.00 16/3 7221Anders Smith-Eriksson, Hagagatan 23Ordning och reda på filerKurs för utforskaren i WindowsAllt du gör i datorn sparas i filer på hårddisk ellerannat media. Med bättre ordning på dina dokument,bilder, webbsidor, mp3-låtar och mycket annat kommerdu aldrig att tappa bort en fil igen! Vi skapargenvägar, lägger upp ett mappträd, kopierar fileroch bränner CD-skivor. Förkunskap: Grundkurs iWindows eller motsvarande.3 ggr – 1 990 krOn 18.00–21.15 4/5 7222Lennart Rundqvist, Hagagatan 23Ta körkort för datorn!ECDL är ett internationellt gångbart examensbevis fördatorer och Microsoft Office programpaket. Dennakurs förbereder dig för flera av de deltester som ledertill ett ECDL-körkort.14 ggr – 6 300 kr (exkl kostn för test 150 kr/test+ 500 kr för körkortet)To 18.30–21.30 17/2 7223Anders Smith-Eriksson, Hagagatan 23Adobe Flash CS4, grundkursFlash har i flera år varit det ledande programmet föratt skapa interaktiva funktioner, animation, småprogramoch avancerade applikationer för webb ochInternet. Vare sig det är text, bild, illustration, videoeller ljud kombineras detta och skapar intressantoch användbar funktionalitet på ett mycket visuelltpresentationssätt.Du behöver ingen tidigare erfarenhet av programmet,dock krävs god datorvana för kursen.5 ggr – 3 820 krTi 18.30–21.00 8/3 7224David Nachmann, webbdesigner, Hagagatan 23Webbproduktion grundkursAdobe Dreamweaver, Flash & Photoshop CS4Kursen ger dig en grund i hur du bygger webbplatser.Vi tittar på hela processen från början till färdigwebbplats. Fokus ligger på Dreamweaver CS4 somverktyg för att bygga webbplatser. Vi kompletterarmed Photoshop CS4 för att ta fram foton och grafik,samt Flash CS4 för att producera t ex bildspel, videooch ljud för webben. Målet med kursen är att geen god introduktion till hur man bygger webbplatser– från planering till konkreta verktyg i de olikaprogrammen för att färdigställa en webbplats.4 ggr – 4 750 krSö 10.00–16.00 3/4 7225David Nachmann, webbdesigner, Hagagatan 23Hagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.Webbproduktion fortsättning Nyhet!Adobe Dreamweaver, Flash & Photoshop CS4Kursen riktar sig till dig som har gått grundkurseni webbproduktion eller du som kan grunderna i attbygga webbsidor och bildbehandla och känner attdu vill komma vidare. Vi fokuserar på processen frånwebbdesign till färdig webbplats.Fokus ligger på Dreamweaver CS4 som verktyg föratt bygga webbplatser och Photoshop CS4 för såvälwebbdesign som bildbehandling. Vi kompletteraräven med Flash CS4 för att producera visuellt material,reklam (banners), presentationer, etc. Målet medkursen är att knyta ihop leden från idé till design tillfärdigt resultat. Vi går igenom stegen från att designaen webbplats, strukturera den och producera den.Allt från kreativitet till konkreta verktyg.4 ggr – 4 750 krLö 10.00–16.00 12/2 7226David Nachmann, webbdesigner, Hagagatan 23Grafisk design och layout, grundkursAdobe InDesign, Illustrator & Photoshop CS4Grafisk design och layout digitalt. Vi tittar på helaprocessen från bild och illustration till färdig trycksak.Vi använder Photoshop för bildbehandling, bildkompositionoch bildframställning. I Illustrator arbetar vimed illustration och framtagning av grafiska objekt. IInDesign ligger fokus på layout och slutgiltiga resultatdär såväl bild, illustration och grafik och text sammanfogastill vår layout. Målet med kursen är att geen god introduktion till hur man arbetar med grafiskdesign och layout digitalt – allt från bild och foto tillillustration och grafiska objekt med färdigställning avlayouter till tryckbart original.4 ggr – 4 750 krLö 10.00–16.00 15/1 7227David Nachmann, webbdesigner, Hagagatan 23Grafisk design och layout Nyhet!Fortsättning – Adobe InDesign, Illustrator &Photoshop CS4Kursen riktar sig till dig som har gått grundkursen igrafisk design och layout eller du som kan grundernai bildbehandling, illustration och layout ochkänner att du vill komma vidare. Vi greppar över helaprocessen med att skapa tryckbara original och attframställa trycksaker.I Photoshop fokuserar vi på bildbehandling, bildkompositionoch bildretuschering. I Illustrator arbetarvi med illustration och grafisk design. I InDesignknyter vi ihop det slutgiltiga resultat bild, illustration,grafik design och text. Vi färdigställer våra layouteroch producerar tryckbara original och digitala presentationerav dem. Målet med kursen är att kunnaarbeta med grafisk design och layout på ett kreativtsätt och att framställa färdiga tryckbara original medanvändning för flera medier.4 ggr – 4 750 krSö 10.00–16.00 6/3 7228David Nachmann, webbdesigner, Hagagatan 2333

Skriv, skriv, skriv!Skriv deckare!Lär dig grunderna i att skriva en spänningsroman.Oberoende av om det är en kriminalroman, en thrillereller ett klassiskt detektivfall handlar det om att skapaspänning och fånga sina läsare. På den här kursenfår du de byggstenar som du behöver för att kommaigång. Det blir sex spännande kvällar med bådeteoretisk och praktisk prägel, som försöker fixera skillnadernamellan skräpdeckare och kvalitetsdeckare.6 gånger – 1 633 krTo 18.00–20.30 24/3 7706Vill du skriva för att engagera? Vill du förmedla spännande upplevelser ochfylla dina läsare med känslor och undran? Vill du med ditt språk ge läsaren enmöjlighet att resa in i en annan värld? På våra skrivarkurser ger vi dig grundverktygenför att komma igång i ditt skrivande och förverkliga din dröm att skrivaen novell, ett resereportage eller kanske boken om ditt liv.LokalerHagagatan 23, T-Odenplan om inte annat anges.Skriv talSka din bästa vän gifta sig och du ska hålla tal? Skadu föra din yngsta dotter till altaret, vad ska du säga iditt tal till bröllopsparet? På den här kursen övar vi påatt skriva ett tal. Vad du ska tänka på och vilken tondu ska hålla och hur långt ska det vara. Kunskapernadu får kan naturligtvis även användas på alla typerav tal.2 ggr – 990 krLö–sö 10.00–15.00 26–27/2 7701Hitta historiens skatter!Vår historia är en outtömlig källa till berättelser. Dinhembygd har en historia, din släkt, ditt företag – detär bara att börja gräva. Du lär dig berättarteknik ochprovar olika sätt att gestalta människor och händelserur historien. Vi gör övningar i research och intervjuteknikoch diskuterar källkritik.8 ggr – 2 275 krMå 18.00–20.30 7/3 7702Anders Sandberg, journalistBörjan på historienMed utgångspunkt i skrivövningar får du bekanta digmed hela processen: från att hitta och välja uppslagtill att avgöra vilken dramaturgi och struktur somgör rättvisa åt din novellidé. Vi diskuterar novellensformspråk, både utifrån deltagarnas texter och någraexempel på klassisk och modern kortprosa.2 ggr – 990 krLö–sö 10.00–15.00 9–10/4 7703Helga HärleLäs mer om våra kurser på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmInfo och anmälanFortsättningen på historien Nyhet!För dig som gått ”Början på historien” eller motsvarandekurs. Novell, short story och angränsandekortformer som prosadikt och enaktare: vi utforskardet korta formatets möjligheter utifrån textexempel,skrivövningar och deltagartexter.2 ggr – 990 krLö–sö 10.00–15.00 7–8/5 7716Helga HärleSaga och fantasyProva på lekfulla skrivövningar som utvecklar dittspråk och leder in i outforskade världar – spegelvända,upp och nervända, magiska, framtida, förflutna!En helg för dig som vill hitta på och dela med dig avnya sagor och fantastiska berättelser.2 ggr – 1 190 krLö–sö 10.00–16.00 16–17/4 7704Helga HärleSkriv på distans!Det finns många sätt att skapa karaktärer, handlingoch dialog, teckna miljöer, använda bildspråk ocharbeta med språkets rytmer och klanger. Bekanta digmed några av dessa sätt genom olika skrivövningarsom utvecklar ditt språk, din iakttagelseförmåga ochfantasi.Att kursen går på distans innebär att kursenswebbplats utgör vårt virtuella klassrum. Här läggerdeltagarna in en del av de texter som skrivs underkursens gång, här tar man del av och ger respons påvarandras texter. Ledaren ger också respons via webben,samt ger förslag på skrivuppgifter i sambandmed kursbreven som sänds per e-post varje vecka,frånsett de veckor då kursens fysiska träffar ägerrum. Fysiska träffar den 10/2, 3/3 och 7/4.3 ggr – 2 550 krOn 18.00–20.30 10/2 7705Helga HärleSkriv krönikor och artiklarVi provar på några journalistiska genrer: krönika, kåserioch resereportage. Vi nosar även på kulturartiklaroch essäer. Du får hemuppgifter och vi läser ochdiskuterar varandras texter. Vi pratar om research –så mycket mera än Google, och källkritik – svårt menviktigare än någonsin i internetåldern. Du får tips omintervjuteknik, och vi analyserar texter av etableradeskribenter.8 ggr – 2 375 krOn 18.00–20.30 24/2 7708Anders SandbergSkrivlustFrigör författaren inom dig! En inspirationshelg fylldmed skrivövningar. Låt fantasin flöda.2 ggr – 990 krLö–sö 10.00–15.00 12–13/2 7709Helga HärleSkriv!Det finns många sätt att skapa karaktärer, handlingoch dialog, teckna miljöer, använda bildspråk ocharbeta med språkets rytmer och klanger. Bekanta digmed några av dessa sätt genom olika skrivövningarsom utvecklar ditt språk, din iakttagelseförmåga ochfantasi. Vi diskuterar varandras texter och belyserutvecklingsmöjligheterna.9 ggr – 2 550 krTo 18.00–20.30 14/2 7710Helga HärleSkrivkurs för ungdomar 13+Du är ung, du bloggar och twittrar men nu vill dupröva nya stilar, andra genrer. Vi skriver krönikor ochreportage och diskuterar hur du får texten att levaoch locka till läsning. Vi gör korta snabba övningaromväxlande med lite större uppgifter.6 ggr – 1 633 krSö 16.00–18.30 20/3 7711Anders SandbergFörfattarlinjen34 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

Skriv om ditt livInom oss bär vi inte bara en livsberättelse – ofta harvi material för flera! Vill du både utforska dessa ochutveckla ditt skrivande? Vi arbetar med tre steg;• Samla material.• Formge: använda berättargrepp som gör skildringenav människor, stämningar och situationerlevande.• Fullfölja: slipa på texter och skriva om. Välj vilka stegdu vill koncentrera dig på.8 ggr – 2 375 krOn 18.00–20.30 8/3 7712Anders SandbergRöst ochtalarskolanFilmförfattare – grundkursUnder sex tillfällen berättar den yrkesverksamme manusförfattarenJohan Bergman Lindfors om knepenför att få ihop en bra filmberättelse. Med mängder avunderhållande och spännande filmexempel får vi läraoss grundläggande berättartekniker och tankesätt.Hur man skapar karaktärer, bygger intriger, skriverdialog etc. Särskild vikt kommer att ligga vid hur manskriver ett eget kortfilmsmanus.6 ggr – 1 733 krTi 18.00–20.30 15/2 VV 7713Johan Bergman Lindfors, manusförfattareFilmförfattare – fortsättning Nyhet!Följ med på en spännande resa in i filmberättandetsvärld. Under kursen alterneras berättarteknikstudierkring några särskilt utvalda filmer med manusfeedbackoch handledning i grupp kring deltagarnas egnatexter/manuskript. Särskilt fokus kommer att liggapå hur man bygger en spännande och engagerandestory, skapar karaktärer och skriver levande ochfängslande dialog.Kurser vänder sig till dig som gått grundkursen ellermotsvarande. OBS! Kursen hålls varannan vecka.6 ggr – 1 733 krTi 18.00–20.30 22/2 VV 7715Johan Bergman Lindfors, manusförfattareAtt ge ut en bok självMånga drömmer om att publicera ett eget verk, menfinner de stora förlagens dörr stängd. På kursen lärdu dig bedöma ditt utgivningsprojekt realistiskt ochundviker många fallgropar. Vi behandlar de olikastegen på vägen till en färdig bok: marknadsföring,försäljning; litteraturstöd; boktypografi och layout;upphovsrätt; digitaltryck eller offset, att hitta ett bratryckeri.2 ggr – 2 370 krLö–sö 10.00–17.00 2–3/4 7714Göran Fagerström, författare och översättareKurslokalAlla kan bli bättre talare. Allt som krävs är mod, teknik och övning. Utveckla ochfördjupa dina kunskaper i röst, tal och framförande. Vi har kurser både för digsom känner oro för att tala inför grupp och för dig som vill utvecklas somtalare. Kurserna vänder sig till dig som studerar, är ute på arbetsmarknaden, påväg i karriären eller vill kunna kommunicera bättre i privata sammanhang.LokalHagagatan 23 AVåga tala inför gruppDu är ovan talare och känner obehag att tala införgrupp på arbetet eller i studierna.Kursen består av två steg:1. Mental träning och förberedelse, 3 ggr. Vi övar inmentala träningsprogram och prövar dem i olikavardagssituationer.Kursen syftar till att:• minska din grundspänning• lära dig använda målbilder• förbättra din självbild och hitta en känsla av kontroll2. Praktisk träning av röst, tal och framförande, 5 ggr.• Vi ger råd och tips om hur du kan hantera dinnervositet.• Vi tränar korta tal efter enkla mallar. På ett lättsamtoch roligt sätt tränar vi rösten, avspänning, naturligandning, kroppsspråk och framträdande.8 ggr – 3 630 krTi 18.00–20.30 8/3 4049Axel PetterssonTala inför grupp, grundkursI lugn takt och positiv anda minskar du din oro atttala inför grupp steg för steg. Vi tränar avspänning,naturlig andning, gör stärkande röstövningar och blirmedvetna om kroppsspråket. Vid varje kurstillfälle fårdu möjlighet att pröva och träna enkla tal och presentationerefter givna ramar. Du får inblick i hur du kanpåverka dig själv och din omgivning på ett personligt,sakligt och engagerat sätt.5 ggr – 2 680 krTo 18.00–20.30 24/3 4050Axel PetterssonHagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.Presentationsteknik: inspirera, engageraoch övertygaMed enkla verktyg kan du förbättra ditt sätt att talasåväl inför stora som små grupper. Du får modellersom förbättrar presentationsförmågan och tipsom hur du kan planera, förbereda och framföra enpresentation. Ämnen som ingår i kursen:• Tal och nervositet• Retorik och argumentation• Olika presentationsstrukturer• Röst och kroppsspråk• Tio goda råd för att bli en god talare5 ggr – 2 680 krTi 18.00–20.30 8/3 4051Niclas JonesHålla talÄr du nervös inför att hålla ett tal? Om t ex din dotterska gifta sig och det förväntas att du ska hålla tal, hurska du klara det på bästa sätt? I den här kursen går viigenom vad du ska tänka på när du ska hålla ett tal,röst och kroppsspråk och nervositet. Du kommer attfå ett tal som du tränar på mellan träffarna och sedanframför. De kunskaper du får i kursen kan användastill alla typer av tal.2 ggr – 1 072 krTi 18.00–20.30 26/4 4052Niclas JonesHundutbildning35

Kultur ochsläktforskningLokalerHagagatan 23 A, T-Odenplan om inte annat anges.Läs mer om våra lärare på www.medborgarskolan.seKulturFilosofiNyhet!I filosofi får du ägna dig åt kritiskt tänkande, analyseraoch argumentera. Kring vad som är vetenskapoch kunskap, rätt och fel, gott och ont. Vi pratar omspråk, mening och sanning och förstås, existentiellafrågor. Platon, Aristoteles, Kant, Descartes, Mill,Sartre, Hume, Wittgenstein, Singer, du, jag − tankaroch åsikter att dela och diskutera.10 ggr − 1 700 krOn 18.00−19.30 16/2 3409Ola NilssonMusikhistoriskt panoramaKänner du dig lite vilse inför musikhistorien? Här fårdu möta Verdi, Mendelssohn, Elgar, Monteverdi ochmånga fler. En översikt där utövare, genrer, tid ochursprung knyts samman i en musikhistorisk utblick.10 ggr – 1 700 krTi 13.00−14.30 15/2 55+ 3403On 18.00–19.30 16/2 3404Martin Holm, med bakgrund som musikpresentatör iP2 av bland annat Önskekonserten.Nya klangerNyhet!− 1900-talets konstmusik 55+Former, klanger, tonaliteter, rytm får med 1900-taletnya innehåll. Varför utvecklar Schönberg sin tolvtonsmusik?Vad har Mahler med tonalitetens upplösningatt göra? Fredsslutet 1945 innebar också en ny gräns.Helt nya begrepp och stilar utvecklades:Aleatorik, Dodekafoni, Expressionism, Konkret musik,Minimalism, Seriell teknik − vi lyssnar, diskuterar ochupptäcker tillsammans.5 ggr − 900 krTi 15.00−16.30 15/2 3405Martin Holm, med bakgrund som musikpresentatör iP2 av bland annat Önskekonserten.Läs mer om våra kurser på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmInfo och anmälanStilhistoria – från Renässans till nutidGenom historien har levnadssätt och värderingarspeglats i föremål och byggnader som omger oss. Huruppstod stilar som barock, empire och jugend? Varförser de ut som de gör? Referenser till musik, litteratur,politik och idéhistoria skapar underlag för diskussioner,och vi gör ett studiebesök.Del 16 ggr − 1 180 krOn 18.00−19.30 16/2 3400Del 26 ggr − 1 180 krOn 18.00−19.30 6/4 3401Johan LundgrenFynda på loppis och auktion Nyhet!Unna dig upplevelsen av att göra riktigt bra auktionsochloppisfynd i sommar. Instinkt och personlig smaki all ära – det finns knep för att undvika klassiskafällor och våga chansa utan att bli besviken.6 ggr −1 180 krTo 18.00−19.30 7/4 3402Johan LundgrenArkeologiNyhet!Arkeologi är att lägga pussel med den oskrivna historien,genom att studera föremål och kontexter doldai marken. Du får veta hur en utgrävning går till, gårigenom fornminnesvård och kulturmiljölagstiftning,och vad som gäller om du själv vill ut och söka medexempelvis metallsökare.10 ggr − 1 700 krMå 18.00−19.30 14/2 3406Stefan ArleijRistat i sten − Sveriges run- och Nyhet!bildstenarDe tidigaste runinskrifterna är nära tvåtusen år gamlaoch de sista från mitten av 1100-talet. Vi går igenomfutharken och ser hur man kan tidsbestämma enrunsten. När vädret tillåter finns möjlighet till enrunstenspromenad på Skansen.5 ggr − 900 krTi 18.00−19.30 22/3 3407Stefan ArleijNordisk mytologiNyhet!− vikingarnas gudavärldDen nordiska förkristna föreställningsvärlden vimlarav gudar och gudinnor, alver, jättar, dvärgar ochvidunder. Skapelseberättelsen, föreställningar omlivet efter detta, blot − är det sant att man offrademänniskor? Många nutida seder och bruk, som julfirandet,har rötter i det förkristna samhället.10 ggr − 1 700 krMå 19.30−21.00 14/2 3408Stefan ArleijSläktforskningSläktforskning, grundkursHur tolkar man informationen i kyrkböcker, husförhörslängder,mantalslängder och dopböcker? Du fåren introduktion till släktforskarprogram på nätet ochett av tillfällena förläggs en måndag på Riksarkivet iArninge.5 ggr – 1 595 krTi 18.00–20.15 11/1 besök i Arninge 24/1 3413Må 18.00–20.15 14/3 besök i Arninge 28/3 3410Må 15.00–17.15 14/3 besök i Arninge 28/3 3411Må 18.00–20.15 2/5 besök i Arninge 16/5 3412Släktforskning, grundkurs i lugn takt6 ggr – 1 595 krTi 13.00–15.30 22/2 3414On 13.00–15.30 23/2 3415Stefan A Escher, Marianne Jonasson, Gunvor HjärtströmSläktforskning, fortsättning Vv5 tillfällen med tid för djupare studier mellan lektionernaoch med besök på Krigsarkivet på Narvavägen.Du bör ha viss erfarenhet från grundnivå i släktforskning,viss datorvana och helst bärbar dator.5 ggr – 1 495 krTi 18.00–20.15 8/3, 22/3, 5/4, 19/4, 3/5 3416Marianne JonassonSläktforskning på distans – grundkursDu lär dig söka i olika databaser från Sveriges Släktforskarförbundoch Riksarkivet SVAR. Du behöver enPC (ej MAC) med Internetuppkoppling och grundläggandedatakunskaper. Mer info på www.folkbildning.net/mbsk/genealogi.5 ggr – 1 350 kr, CD−material tillkommer 400 kr,Abonnemang på släktforskarsidan SVAR ingår(värde 150 kr) i kursavgiften.Må 14/2 3417Må 4/4 3418Sten-Sture TersmedenSläktforskning på distans, fortsättningFör dig som kommit igång med att arbeta med släktforskningpå datorn och vill veta mer! Fortsätt jobbapå distans, på nätet när det passar dig. I fortsättningskursenanvänder du Genlines material som haralla kyrkböcker digitalt. Material, värde 200 kr/personingår i avgiften.Mer info på www.folkbildning.net/mbsk/genealogi.5 ggr – 1 395 kr, SVAR-abonnemang tillkommer 150 krMå 28/3 3419Sten-Sture Tersmeden36 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

SpråkEngelskaLove makes the world go around. Det finns mångaskäl att lära sig eller ”damma” av engelskan. Enresa till ett land där du talar språket innebär heltnya möjligheter. Passa på och gå en kurs i engelska.Welcome!Rådgivning i Stockholm inför nivåval: on 19/1 ochto 20/1 kl 16.00–19.00. Ring 08-457 57 00 och bokaen tid.Ledare Tom Backman, Tim Earle, Debra Keller,Christina Maria Coelho, Veronica Chiaravalli, CarolaChapman m fl.Det ska vara lustfyllt att lära sig ett nytt språk. Det är aldrig för sent, och ettlitet ordförråd är bättre än inget alls. Språk öppnar dörrar – både här hemmaoch utomlands!Europarådets nivåskalaVåra språkkurser är indelade enligt Europarådets nivåskala.Med hjälp av denna förkortade version kan dulättare hitta rätt kurs. En utförligare beskrivning finnspå vår hemsida, www.medborgarskolan.se, där duäven hittar nivåplaceringstester i engelska, franska,italienska, tyska och svenska. Du har också möjlighetatt få muntlig rådgivning i engelska, franska, spanska,svenska, italienska, ryska, tyska, japanska, thailändska,nygrekiska och portugisiska.A1 Jag kan förstå mycket enkla meningar. Jag kanställa och besvara enkla frågor. Jag kan använda enklafraser för att beskriva var jag bor och människor jagkänner.A2 Jag kan uppfatta huvudinnehållet i korta, tydligaoch enkla budskap och meddelanden. Jag kan fungerai mycket korta sociala samtal.B1 Jag kan i stora drag förstå många radio- och TVprogram.Jag kan oförberedd gå in i ett samtal omkända ämnen och berätta om innehållet i en bok ellerfilm.B2 Jag förstår det mesta i nyheter och aktuellaprogram på TV. Kan även samtala och diskutera medinfödda på ett naturligt sätt.C1 Jag förstår TV-program och filmer utan alltförstor ansträngning och använder språket flexibelt ocheffektivt.C2 Jag har inga svårigheter att förstå varken talat ellerskrivet språk. Jag kan utan ansträngning ta del i vilkasamtal och diskussioner som helst.Enskild undervisningI många språk har vi möjlighet att erbjuda digenskild undervisning.5 x 60 min – 2 900 krRing 08-457 57 00 för ytterligare information.Lokaler i StockholmOftast om inget annat anges:Medborgarskolans Hus, Hagagatan 23 ellerCybergymnasiet, Vanadisvägen 9, T-OdenplanEngelska Gymnasiet, Allhelgonag 4, T-SkanstullHögalidsskolan, Folkskoleg 11–13, T-HornstullKungsholmens Gymn, Hantverkarg 67–69, T-FridhemsplanPumpan, Färgargårdstorget 1, buss 59Lokaler söder om StockholmHaninge Handens CentrumHuddinge Tomtbergaskolan, Kommunalv 31Nacka Skuru skola, Skuru Skolväg 2Tyresö C3L, Komvux, Bollmoragårdsv 12KurslitteraturKurslitteraturen ingår inte i kursavgiften. Vi rekommenderarinköp på Studium Bookshop, Karlavägen 4eller beställ boken via bokus.com eller hos Akademibokhandeln.Engelska inför resanVi reser i fantasin – bor på hotell, tittar på sevärdheter,shoppar och äter ute på barer och restauranger.5 ggr – 10 stud tim – 995 kr, inkl materialTo 15.00–16.30 7/4 1301Engelska på engelska – liten grupp6 ggr – 18 stud tim – 1 840 krNybörjareTi, to 18.00–20.30 7/6 1302GRUNDKURSER10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krNybörjare, termin 1Må 19.15–20.45 14/2 1303On 12.45–14.15 16/2 60+ 1304To 17.30–19.00 17/2 1305Falska nybörjare – nivå A1Ti, to 17.30–19.00 22/2 1306Må, on 19.15–20.45 16/5 1307Termin 2 – nivå A1Må 17.30–19.00 21/2 1308To 19.15–20.45 24/2 Söder 1309Termin 5 – nivå A2Ti 17.30–19.00 22/2 1310Termin 7 – nivå B1To 17.30–19.00 24/2 Söder 1311REPETITIONSKURSER10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krRepetition – nivå B1On 17.30–19.00 23/2 1312Repetition – nivå B2+On 19.15–20.45 23/2 1313Du hittar nyinsatta kurser på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmKONVERSATIONSKURSERDare to speak – nivå B1 – liten grupp10 ggr – 20 stud tim – 2 040 krOn 17.30–19.00 23/2 1314To 17.45–19.15 24/2 Huddinge 1315To 19.15–20.45 24/2 1316Conversation – nivå B110 ggr – 20 stud tim – 1 695 krOn 19.15–20.45 9/3 1317Portobello Road Market, London.KurslokalHagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.37

Språk – Engelska, FranskaShort stories – nivå B1 – liten grupp – VvVi läser och diskuterar en ny novell varannan vecka.6 ggr – 12 stud tim – 1 125 krOn 15.00–16.30 9/3 60+ 1318To 19.15–20.45 10/3 1319Chat over a cup of tea – nivå B1+Join for conversation over a cup of tea at a localcafeteria. Small group.10 ggr – 20 stud tim – 2 040 krFr 10.00–11.30 11/2 Söder 1320Konversation med fokus på uttal – nivå B2Träna på att få ett bättre uttal i engelska, liten grupp.5 ggr – 10 stud tim – 1 020 krTi 14.30–16.00 15/3 1328Ti 19.15–20.45 15/3 1329Conversation – nivå B212 ggr – 24 stud tim – 1 995 krMå 17.30–19.00 21/2 1321On 14.30–16.00 23/2 1322On 19.15–20.45 23/2 1323Conversation – nivå B2+ i liten grupp10 ggr – 20 stud tim – 2 040 krTi 17.30–19.00 22/2 1324SPECIALKURSEREnglish in May – intensivengelska Nyhet!– nivå A2Träna upp din muntliga och skriftliga engelska, byggupp ordförrådet och repetera grammatiken.10 ggr – 20 stud tim – 2 040 krMå–fr 10.00–11.30 16/5 1325Förbättra din vokabulär – nivå A2/B2För dig som vill utveckla ditt ordförråd, liten grupp.10 ggr – 20 stud tim – 2 040 krTo 15.00–16.30 10/3 1326To 17.30–19.00 10/3 1327On to Business – nivå B1/B27 ggr – 21 stud tim – 2 150 krOn 18.00–20.30 16/3 1330Presentationsteknik – nivå B2 – liten grupp6 ggr – 12 stud tim – 1 225 krMå 17.30–19.00 7/3 1331Att lära sig ett nytt språk är att öppna dörrar!Engelska för barn10 ggr – 1 275 krFör barn 7–11 år som inte kan engelskaBarnen behöver inte kunna svenska. Nyhet!Lö 13.30–14.30 12/2 1332För barn som fyller 6 år under 2011Barnen leker, spelar, sjunger, ritar, målar och lär sigsamtidigt engelska på ett lättsamt sätt.Lö 10.00–10.45 12/2 1333För barn 7–8 årVi leker fram kunskaper med hjälp av sagor, ramsoroch sång. Vi målar och ritar, pratar kring bilder, läross vad färgerna heter, namn på vanliga föremåloch djur.Lö 12.15–13.15 12/2 1334För barn 9–10 årVi pratar om vardagliga ting, spelar spel, målar,ritar, lär oss ramsor och leker fram kunskaperna.Lö 11.00–12.00 12/2 1335För barn 11–12 årBarnen får möjlighet att utveckla sin engelska påett roligt och lättsamt sätt.Lö 12.15–13.15 12/2 1336Advanced EnglishDitt barn får möjlighet att utveckla sin engelska.För barn 7–9 årLö 11.00–12.00 12/2 1337För barn 10–12 årLö 13.30–14.30 12/2 1338Engelska för ungdomar Nyhet!10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krFör ungdomar 13–18 år – nybörjareFör dig som inte kan någon engelska eller baranågra enstaka ord. Du behöver inte kunna svenskaför att delta i kursen.On 17.30–19.00 23/2 1339Behöver du förbättra skolbetyget? Vi diskuterarolika teman. Läs mer på vår hemsida.After school English, 13–15 årTi 17.30–19.00 22/2 1340After school English, 16–18 årTo 17.30–19.00 24/2 1341FranskaL’amour fait tourner le monde. Säger man Frankrike,tänker många på kärlek, Café au lait, Champs Elysée,goda viner, mysiga caféer, Franska Rivieran. Ja, listankan göras hur lång som helst. Passa på att lära dig detfranska språket! Bienvenue!Rådgivning i Stockholm inför nivåval: on 19/1 kl17.00–19.00. Ring 08–457 57 00 för att boka en tid.Ledare Marie-Jeanne Provost, Claudine Fauroux,Charlotte Forslund, Sylvain Le Texier, Tony Nawfel,Kevin Teske, Nathalie Constantin Toye, ToveHasselberg, Isabelle Dattolo Forsgren m fl.Franska inför resanVi reser i fantasin – bor på hotell, tittar på sevärdheter,shoppar och äter ute på barer och restauranger.Läs mer på vår hemsida.5 ggr – 10 stud tim – 995 kr, inkl materialTi, to 17.30–19.00 24/5 1201Föreläsning på franskaBordeauxBordeaux är rankad som världsarvskatt av Unesco.Bordeaux är en av Frankrikes vackraste städer, medett centrum från 1700-talet, medeltida gågator, enmodern spårvagn som förbinder centrum med trevligaförorter. En majestätisk flod med sina livliga kajer.Dessutom det goda vinet och Arcachonbukten medsina vackra badstränder.Anmäl dig senast 6/4.Föreläsning – 250 kr – kom 2 betala för 1Lö 14.00 16/4 1243Claudine FaurouxEnskild undervisningI många språk har vi möjlighet att erbjuda digenskild undervisning.5 x 60 min – 2 900 krRing 08-457 57 00 för ytterligare information.Läs mer om våra kurser på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmInfo och anmälan38 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

Språk – Franska, SpanskaGRUNDKURSER I LUGN TAKT 60+10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krNybörjare, termin 1To 13.30–15.00 24/2 1202Termin 2 – nivå A1On 13.30–15.00 23/2 1203Familjekurs 10+Tillsammans lär ni er franska från början. Ett trevligtsätt att få kvalitetstid tillsammans med familjen.Nybörjare – termin 15 ggr – 10 stud tim – 995 krLö 11.00–12.30 12/3 1204GRUNDKURSER I NORMAL TAKTIntensivkurser för nybörjare6 ggr – 18 stud tim – 1 525 krTi, to 18.00–20.30 25/1 1205Ti, to 18.00–20.30 7/6 1206Nybörjare, termin 110 ggr – 20 stud tim – 1 695 krMå 17.30–19.00 14/2 1207Må 19.15–20.45 14/2 1208Ti 13.30–15.00 15/2 1209On 17.30–19.00 16/2 1210To 17.30–19.00 17/2 1211Fr 10.00–11.30 18/2 1212Termin 2 – nivå A110 ggr – 20 stud tim – 1 695 krMå 19.15–20.45 21/2 Söder 1214To 19.30–21.00 24/2 Nacka 1219Termin 3 – nivå A1+10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krTi 10.45–12.15 8/2 122012 ggr – 24 stud tim – 1 995 krTi 19.15–20.45 1/2 1221Termin 4 – nivå A210 ggr – 20 stud tim – 1 695 krMå 19.15–20.45 21/2 122212 ggr – 24 stud tim – 1 995 krMå 17.30–19.00 7/2 1223Termin 5 – nivå A2+10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krMå 17.30–19.00 21/2 Söder 122412 ggr – 24 stud tim – 1 995 krMå 09.15–10.45 21/2 1225Termin 6 – nivå A2+10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krTo 17.30–19.00 24/2 1226Termin 7 – nivå B112 ggr – 24 stud tim – 1 995 krMå 19.15–20.45 7/2 1227Termin 8 – nivå B1+10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krTo 17.45–19.15 24/2 Nacka 122812 ggr – 24 stud tim – 1 995 krTo 17.30–19.00 3/2 1229Du hittar fler kurser i termin 2–8 på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmKurslokalREPETITIONSKURSERKortkurs i fransk grammatik – nivå A2Bättra på dina grammatikkunskaper inför vårenskurser. Kursdagar 24/1 och 26/1.2 ggr – 6 stud tim – 620 krMå, on 18.00–20.30 24/1 1230Snabbrepetition i liten grupp – nivå A1+Vi repeterar i kursboken Genial 1 i snabb takt.5 ggr – 10 stud tim – 1 020 krMå, to 18.00–19.30 17/1 1231KONVERSATIONSKURSERLätt konversation – nivå B1+12 ggr – 24 stud tim – 1 995 krTi 17.30–19.00 1/2 1234On 17.30–19.00 2/2 1235Må 11.00–12.30 21/2 1232Må 19.15–20.45 21/2 1233La vie en France – nivå B1+10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krOn 12.30–14.00 9/2 1236Konversation – nivå B212 ggr – 24 stud tim – 1 995 krTi 12.30–14.00 1/2 1238On 10.45–12.15 2/2 1239On 19.15–20.45 2/2 1237Konversation – nivå B2/C112 ggr – 24 stud tim – 1 995 krTo 11.00–12.30 3/2 1240To 19.15–20.45 3/2 1241Civilisation française – nivå C1 – VV5 ggr – 15 stud tim – 1 295 krLö 10.00–12.30 12/3 1242La vie en france– Jag har ett underbart arbete med attlära ut franska. Jag brukar säga att jagsamtidigt leder en litterär salong, sägerMarie-Jeanne Provost-Ramberg, kursledarei franska inom Medborgarskolan.– Det gäller att få alla deltagare engageradeoch att trivas. Men en hel deljobb krävs hemma, om man vill lära sigfranska ordentligt.Läs fler kursledarintervjuer påwww.medborgarskolan.se/stockholmHagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.SpanskaEl amor hace girar el mundo. Om du kan tala spanskakan du prata med nästan 500 miljoner människori hela världen! Detta innebär att din dröm kan blirsann. ¡Bienvenidos!Rådgivning i Stockholm inför nivåval: on 19/1 kl17.00–19.00. Ring 08-457 57 00 och boka en tid.Ledare Roberto Muñoz, Victoria Antonioli, VanessaCasserberg, Jorge Juan del Castillo, Lucy Diaz,Magdalena Krasowski, Cecilia Novoa, José MiguelRamirez Cardona, Agustin Riverol, Gunilla Taiba,Alicia Vergara, Maria-Celia Bazán m fl.Spanska inför resanVi reser i fantasin – bor på hotell, tittar på sevärdheter,shoppar och äter ute på barer och restauranger.5 ggr – 10 stud tim – 995 kr, inkl materialOn 10.00–11.30 9/3 1101Ti 19.15–20.45 22/3 Söder 1102To 17.30–19.00 24/3 Huddinge 1103Ti 17.30–19.00 12/4 1104Må 17.30–19.00 2/5 1105Må, on 13.15–14.45 8/6 1106Spanska inför resan – familjekurs – 10+Tillsammans reser ni i fantasin – bor på hotell, tittarpå sevärdheter, shoppar och äter ute på barer ochrestauranger. Priset avser en vuxen och ett barn,tillkommande familjemedlemmar betalar 775 kr.5 ggr – 10 stud tim – 1 580 kr, inkl materialLö 10.30–12.00 12/3 1107Spanska inför resan 60+5 ggr – 10 stud tim – 995 kr, inkl materialMå 13.30–15.00 7/3 1108To 13.30–15.00 5/5 1109Fredagsmys – spanska inför resan –singel 55+Lär dig spanska med andra singlar! Efter varje kurstillfällekan du och dina kurskamrater hitta på någotroligt att göra tillsammans.5 ggr – 10 stud tim – 1 065 kr, inkl materialFr 15.00–16.30 11/3 1110Spanska enligt suggestopedimetodenTillsammans lär vi oss spanska genom roliga rollspeloch annorlunda övningar, lyssnar på musik och utnyttjarfantasin. Suggestopedimetoden bygger på attman lär sig bäst när man är avspänd och har roligt!Läs mer om kursupplägget på hemsidan.Falska nybörjare, nivå A18 ggr – 22 stud tim – 1 915 krTo 18.00–20.30 10/3 1111GRUNDKURSER I LUGN TAKTVi läser i lugn takt och repeterar vid varje sammankomst.10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krNybörjare, termin 1Ti 15.30–17.00 22/2 111239

Språk – Spanska, ItalienskaGRUNDKURSER I NORMAL TAKT10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krNybörjare, termin 1Må 11.30–13.00 14/2 1114Må 17.30–19.00 14/2 Söder 1115Må 19.15–20.45 14/2 1116Ti 17.45–19.15 15/2 Haninge 1117On 17.45–19.15 16/2 Nacka 1118On 17.30–19.00 16/3 1119On 19.30–21.00 16/3 Huddinge 1120To 19.15–20.45 24/3 1121Termin 2 – nivå A1Må 17.30–19.00 14/3 Söder 11227 ggr – 21 stud tim – 2 140 kr i liten gruppTo 18.00–20.30 17/3 1128Termin 3 – nivå A1+Må 15.30–17.00 21/2 1129Termin 4 – nivå A2Ti 17.30–19.00 22/2 1132Termin 5 – nivå A2+Må 19.15–20.45 21/2 1133Du hittar fler kurser i termin 2–5 på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmGRUNDKURSER I HÖG STUDIETAKTDessa kurser vänder sig till dig som har studievana.Det krävs en del hemarbete.10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krNybörjare, termin 1Må 17.30–19.00 14/2 1136Ti 19.15–20.45 15/2 1137On 19.15–20.45 16/2 1138To 17.30–19.00 17/2 11397 ggr – 21 stud tim – 2 140 kr i liten gruppOn 18.00–20.30 9/3 1140Lö 11.00–13.30 12/3 1141Termin 2 – nivå A1Må 17.30–19.00 21/2 Söder 11427 ggr – 21 stud tim – 2 140 kr i liten gruppOn 18.00–20.30 9/3 1145Termin 3 – nivå A1+Må 17.30–19.00 21/2 1147Termin 4 – nivå A2 – liten grupp10 ggr – 20 stud tim – 2 040 krTi 19.15–20.45 22/2 1148Du hittar fler kurser i termin 2–4 på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmEspañol en español – nybörjareStor vikt läggs vid muntliga övningar eftersom undervisningensker på spanska.10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krTo 15.30–17.00 17/3 1149Enskild undervisningI många språk har vi möjlighet att erbjuda digenskild undervisning.5 x 60 min – 2 900 krRing 08-457 57 00 för ytterligare information.Info och anmälanINTENSIVKURSER6 ggr – 18 stud tim – 1 525 krNybörjare, termin 1Ti, to 18.00–20.30 25/1 1150Ti, to 18.00–20.30 31/5 1151Må, on, to 10.00–12.30 13/6 60+ 1152Falska nybörjare – nivå A1Du har läst spanska tidigare men har glömt en deloch känner att du behöver en uppfräschning.6 ggr – 18 stud tim – 1 525 krTi, to 18.00–20.30 17/5 1153Res i fantasin – bo på hotell och gå på café.KONVERSATIONSKURSERVi pratar om dagens litteratur, film och populärkultursamt filosoferar kring vardagliga betraktelser i detsvenska och i det spanska samhället.Lätt konversation – nivå B110 ggr – 20 stud tim – 1 695 krTo 17.30–19.00 24/2 1154Relatos cortos – nivå B1Nyhet!Vi läser och diskuterar noveller ur nobelpristagarenMario Vargas Llosas samlingar.5 ggr – 10 stud tim – 1 020 kr – liten grupp VvOn 15.30–17.00 23/3 1155To 19.15–20.45 24/3 1156Spanska för barnFör barn 9–11 årTillsammans pratar vi om vardagliga ting, spelarspel, målar, sjunger och leker fram kunskapen.Kurslokal: Spanska skolan i Solna, Västra vägen 7.8 ggr – 985 krLö 11.00–12.00 19/2 Solna 1157ItalienskaVad får dig att längta till Italien? Mat, design, mode,arkitektur eller historia? Rom eller Milano? Eller hardu en egen pärla i Toscana eller Umbrien? Kom ochläs italienska hos oss och dela med dig av dina italienskafynd. La vita è bella – Livet är underbart!Rådgivning i Stockholm inför nivåval: 19/1 kl17.30–19.00. Ring 08-457 57 00 och boka en tid.Ledare Laura Adravanti, Margherita Bodini, ValentinaCarli, Roberto Di Giulio, Berarda Del Vecchio,Mariapia Galimberti, Patrizia Jansson, AndreaLucarelli, Antonello Motta, Giovanni Nanni, MonicaNanni, Stefano Tani m flItalienska inför resan för 60+Under lättsamma former övar vi vanliga samtalssituationerpå hotellet, i affären, på baren och restaurangen.Inga förkunskaper behövs.5 ggr – 995 kr, inkl materialMå 13.00–14.30 7/2 1401Må 13.00–14.30 2/5 1402Italienska inför resan för singel 55+Lär dig italienska med andra singlar! Efter varje kurskvällkan du och dina kurskamrater hitta på någotroligt att göra tillsammans. Fredagsmys på italienska!5 ggr – 1 065 kr, inkl materialFr 15.00–16.30 11/3 1403Italienska inför resan5 ggr – 995 kr, inkl materialTo 17.30–19.00 17/2 1404Ti 17.30–19.00 3/5 1405GRUNDKURSERLär dig grunderna i italienska för att klara dig i olikavardagssituationer och förstå enklare texter. Om duär van vid att studera språk rekommenderar vi kursenmed hög studietakt. Vill du lära dig italienska utanalltför mycket grammatik kan du välja någon av kurserna”Turistitalienska” eller ”Italienska inför resan”.Nybörjare, termin 110 ggr – 20 stud tim – 1 695 krMå 17.30–19.00 7/2 1406Må 19.15–20.45 14/2 1407To 17.30–19.00 17/2 1408On 18.00–19.30 23/2 14096 ggr – 1 695 krLö 13.00–15.30 12/2 1411To 18.00–20.30 10/3 Nacka 1412Termin 2 – nivå A110 ggr – 20 stud tim – 1 695 krMå 17.30–19.00 7/2 1413Ti 18.30–20.00 15/2 Huddinge 1415On 17.30–19.00 16/2 1416On 19.15–20.45 16/2 1417To 19.15–20.45 17/2 14197 ggr – 21 stud tim – 1 780 krMå 18.30–20.45 14/2 Nacka 1420Läs mer om våra kurser på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholm40 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

Språk – ItalienskaStudera italienska inför resan i vår.Termin 3 – nivå A1+10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krOn 17.30–19.00 16/2 142112 ggr – 24 stud tim – 1 995 krTi 19.30–21.00 15/2 nivå A2 1422Termin 4 – nivå A210 ggr – 20 stud tim – 1 695 krMå 17.30–19.00 7/2 1423Ti 15.30–17.00 8/2 60+ 1 595 kr 1424On 17.30–19.00 16/2 1425To 19.15–20.45 17/2 14279 ggr – 24 stud tim – 2 295 krLö 13.00–15.30 5/2 nivå A2+ 1428Termin 5 – nivå A2+10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krTi 13.45–15.15 8/2 14298 ggr – 24 stud tim – 1 995 krLö 10.00–12.30 5/2 1430Termin 6 – nivå A2+10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krMå 19.15–20.45 7/2 1431On 19.15–20.45 9/2 1432Termin 6 – nivå B1 – konversationTi 17.45–19.15 15/2 1433Kortkurs i italiensk grammatikVi repeterar all grammatik som ingår i de första treterminerna.3 ggr – 9 stud tim – 785 krMå 18.00–20.30 17/1 1434Falska nybörjareHar du deltagit i ”Italienska inför resan” eller lästitalienska förut och glömt en del? Vi börjar om frånbörjan men räknar med att du redan kan lite.Termin 1 för daglediga 60+ – nivå A16 ggr – 1 525 krMå 14.45–17.15 22/3 1435Termin 1 – nivå A110 ggr – 20 stud tim – 1 695 krOn 17.30–19.00 23/2 1436Termin 2 – nivå A1+10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krTo 17.30–19.00 17/2 1437KurslokalITALIENSKA FÖR TURISTERLär dig italienska på ett enkelt sätt; grammatik javisst,men inte i form av stränga regler utan genom kommunikationoch övning.Nybörjare, termin 1 för daglediga10 ggr – 20 stud tim – 1 595 krOn 15.30–17.00 16/2 1438Nybörjare, termin 110 ggr – 20 stud tim – 1 695 krTi 19.15–20.45 22/2 1439Må 18.00–19.30 7/3 Söder 14406 ggr – 18 stud tim – 1 695 krTi, to 18.00–20.30 10/5 1441Termin 2 – nivå A1Må 17.30–19.00 14/2 1442To 19.20–20.50 17/2 Tyresö 1443Termin 3 – nivå A1+On 19.15–20.45 16/2 1444GRUNDKURSER I HÖG STUDIETAKTKurser för dig som är studievan och som har lästfranska eller spanska tidigare. Vi går lite fortare framän i de vanliga grundkurserna.Nybörjare, termin 18 ggr – 24 stud tim – 2 035 krMå 18.00–20.30 31/1 146110 ggr – 20 stud tim – 1 695 krTi 19.15–20.45 15/2 1445Må 19.15–20.45 21/2 14467 ggr – 21 stud tim – 1 780 krFr 09.30–12.00 4/3 1447To 18.00–20.30 7/4 1448Termin 2 – nivå A1+10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krFr 09.00–10.30 18/2 1449Ti 17.30–19.00 8/2 16526 ggr – 18 stud tim – 1 795 kr i liten gruppMå 14.45–17.15 31/1 1450Termin 4 – nivå A2+10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krMå 19.15–20.45 7/2 1451Italiano in italiano!Kurser för dig som vill prata italienska från början. Dufår bra baskunskaper i uttal, grammatik och ordförråd.Stor vikt läggs vid muntliga övningar. Undervisningensker helt på italienska.10 ggr – 20 stud tim – 1 795 krNybörjare, termin 1On 17.30–19.00 16/2 1452Termin 2 – nivå A1+Ti 19.15–20.45 8/2 1453Bli Medspråkare!Har du intresse för människor, språk och andra kulturer?Vill du ge av din tid och ditt engagemang? I så fallär det just dig vi söker för ideellt arbete som medspråkare!Du får utbildning hos oss.Tillsammans med en eller två andra svensktalandeleder du en studiecirkel för invandrare som vill tränasvenska genom vardagligt samtal. Ring Eva Olofssonför mer information på tfn 08-457 57 72 ellereva.olofsson@medborgarskolan.seHagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.KONVERSATIONSKURSERVill du kunna uttrycka dig lätt och ledigt på italienska?Vi läser och diskuterar olika aktuella ochinspirerande texter och när så behövs repeterar vigrammatik.Lätt konversation – nivå B1 i liten grupp10 ggr – 20 stud tim – 1 995 krOn 12.00–13.30 16/2 1454Lätt konversation – nivå B1+10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krTo 17.50–19.20 10/2 Tyresö 1455Må 17.30–19.00 14/2 1456Konversation – nivå B2+10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krMå 17.30–19.00 31/1 1457Ti 17.30–19.00 8/2 1458SPECIALARRANGEMANGRepetition genom lek och skoj!Hur står det till med italienskan efter juluppehållet?Kom och repetera grammatiken från nybörjarkursenunder lekfulla former.1 gång – 300 krLö 13.00–16.00 29/1 1459Lördagar med AntonelloLåt dig inspireras av vårens lördagar med AntonelloMotta. Den första lördagen ägnar vi åt den italienskakvinnan och hur feminismen ser ut i Italien. Denandra lördagen får vi ta del av några språkliga hemligheter,får inblick i ordens ursprung och strukturellaskillnader mellan italienska och svenska.På lätt italienska och svenska, förkunskaper 2 terminer.12/3 och 9/4.2 ggr – 340 kr (en gång 200 kr)Lö 14.00–15.30 12/3 1460Italiensk teater!En kväll i början av juni kommer den populäraSerendipteatergruppen återigen på besök till oss påHagagatan! Mer information om föreställningen hittardu på vår hemsida under våren.Du hittar nyinsatta kurser på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmGlöm inte att besöka det lutande tornet i Pisa. Det tog187 år att bygga och stod klart år 1360.41

Språk – Övriga språkÖvriga språkArabiskaStandardarabiskaIntroduktion till modern standardarabiska, det gemensammaspråket för alla arabländer. Det används itidningar, TV och andra officiella sammanhang.Nybörjare, termin 18 ggr – 24 stud tim – 2 095 krFr 17.00–19.30 18/2 150110 ggr – 20 stud tim – 1 745 krMå, to 17.30–19.00 12/5 1502Termin 210 ggr – 20 stud tim – 1 745 krTo 17.30–19.00 10/2 1503Termin 410 ggr – 20 stud tim – 1 745 krTo 19.15–20.45 10/2 1504George NehmeDanskaVi går igenom grundläggande fraser, som att handla,hälsa och beställa mat. Velkommen!10 ggr – 20 stud tim – 1 795 krNybörjare – termin 1To 19.15–20.45 24/2 1506Termin 2 – nivå A1To 17.30–19.00 24/2 1507FinskaSå nära men ändå så annorlunda. Du förstår redanmånga finska ord: appelsiini, pankki, tomaatti, soppa,poliisi – lätt eller hur? Den finska grammatiken bildargrunden i undervisningen. Moi!Nybörjare, termin 110 ggr – 20 stud tim – 1 695 krTi 17.30–19.00 1/2 15088 ggr – 24 stud tim – 2 450 kr – liten gruppMå 18.00–20.30 7/3 1650Termin 2 – nivå A110 ggr – 20 stud tim – 1 695 krTi 19.15–20.45 1/2 1509Intensivkurs för nybörjare i liten grupp8 ggr – 24 stud tim – 2 450 kr Sommarkurs!Må–to 10.00–12.30 13/6 1510Finska för turister – på resa i de tusensjöarnas landPraktiska ord och uttryck, råd och tips inför din resa.En kortkurs i turistfinska kombinerat med geografiskpresentation samt tips på evenemang och sevärdheter.Inga förkunskaper i finska behövs. Hyvää matkaa!3 ggr – 9 stud tim – 815 krTi 18.00–20.15 17/5 1511Maija Leena NiskanenGrekiska – se under NygrekiskaHebreiskaSe vår hemsida www.medborgarskolan.se/stockholmJapanskaDu lär dig hur språket är uppbyggt,hur det låter och hur det skrivs.Kurslitteraturen är japansk/engelsk.Japanska för vuxnaGrundkuserRådgivning inför nivåval: on 19/1 kl 18.00.Ring 08-457 57 00 och boka en tid.10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krNybörjare, termin 1 – i lugn takt för 55+Må 14.30–16.00 21/2 1512Nybörjare, termin 1Ti 17.30–19.00 8/2 1513On 19.00–20.30 23/2 1514Ti, to 18.00–19.30 10/5 1515Termin 2Må 17.30–19.00 14/2 1516Må 19.15–20.45 14/2 1517Termin 10 – liten grupp10 ggr – 20 stud tim – 2 035 krTi 19.15–20.45 8/2 1518Tomomi Fujita, Eiko Nordlander,Yoko Hirohata SchönJapanska för barnKom och lär dig japanska med andra jämnåriga.Kurslitteraturen är japansk/engelsk.Japanska för barn 10–12 årFör dig som är nyfiken på japanska.10 ggr – 1 475 krNybörjare, termin 1On 16.30–17.45 9/2 1519Termin 2Må 17.55–19.10 7/2 1520Termin 3Må 16.30–17.45 7/2 1521Japanska för barn 10–12 år Sportlov!5 ggr – 10 stud tim – 1 015 krMå–fr 14.00–15.30 28/2 1522Japanska för barn 10–12 år Sommarlov!5 ggr – 10 stud tim – 1 015 krMå–fr 14.00–15.30 13/6 1523Japanska för hela familjen Nyhet!– fredagsmysKom med ditt barn eller barnbarn och lär er japanskatillsammans! För barn 9–12 år.Avgiften avser en vuxen med ett barn.8 ggr – 16 stud tim – 1 880 krFr 16.30–18.00 11/3 1524Japanska för ungdomar 13+10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krNybörjare, termin 1On 18.00–19.30 9/2 1525Må 19.15–20.45 14/2 1526Termin 2On 17.15–18.45 9/2 1527Termin 3To 19.15–20.45 10/2 1528Termin 4To 17.30–19.00 10/2 1529Japanska för nybörjareSportlov!5 ggr – 15 stud tim – 1 365 krMå–fr 11.00–13.45 28/2 1530Japanska för nybörjare Sommarlov!Nu har du chansen att läsa japanska under sommarlovet.Första veckan läser vi måndag–fredag, andraveckan måndag–onsdag.8 ggr – 24 stud tim – 2 185 krMå–fr 11.00–13.45 13/6 1531Tomomi Fujita, Tchie Kawai, Yoko Hirohata SchönInfo och anmälan42 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

Språk – Övriga språkHindiSe vår hemsida www.medborgarskolan.se/stockholmKinesiskaLär dig ord och uttryck och få ett smakprov på hurspråket är uppbyggt, hur det låter och hur det skrivs.Tonvikten ligger på det talade språket. Inga problem!Mei wenti!Ledare Baihua Chen10 ggr – 20 stud tim – 1 795 krNybörjare, termin 1Må 19.15–20.45 21/2 1536To 19.15–20.45 24/2 1537Termin 2Må 17.30–19.00 21/2 1538Kinesiska för ungdomar Nyhet!13–16 årNu får du chansen att lära dig kinesiska. Lär dig ordoch uttryck på ett lättsamt sätt.Nybörjare, termin 110 ggr – 20 stud tim – 1 695 krTo 17.30–19.00 24/2 1539KlingonskaSe vår hemsida www.medborgarskolan.se/stockholm.KoreanskaNyhet!Vi går igenom grunderna i grammatiken och du fårett grundläggande ordförråd. Liten grupp.10 ggr – 20 stud tim – 2 040 krNybörjare, termin 1To 17.30–19.00 10/3 1541KroatiskaSe vår hemsida www.medborgarskolan.se/stockholm.LatinVi går igenom grunderna i grammatiken och du fårett grundläggande ordförråd. Liten grupp. Acceptus!10 ggr – 20 stud tim – 2 040 krNybörjare, termin 1To 17.30–19.00 24/2 Täby 1543Termin 3 – nivå A1+Ti 19.15–20.45 22/2 1544Evgenia RubinovNederländska10 ggr – 20 stud tim – 1 995 krTermin 3 – nivå A1+ – liten gruppOn 19.10–20.40 16/2 1545Termin 8 – nivå B1+ – liten gruppOn 17.30–19.00 16/2 1546Janet RegeerEnskild undervisningI många språk har vi möjlighet att erbjuda digenskild undervisning.5 x 60 min – 2 900 krRing 08-457 57 00 för ytterligare information.NygrekiskaBrukar du resa till Grekland eller Cypern? Ta chansenoch lär dig lite grekiska. Ord som kalimera, kalisperaoch efcharisto kan vara nyckeln till nya spännandemöten och äventyr. Och glöm inte att ne betyder ja!Jassu!Ledare Katerina Andersson, Athanasia TsiligkiriRådgivning i Stockholm inför nivåval: on 19/1 kl18.00–19.00. Ring 08-457 57 00 och boka en tid.10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krNybörjare, termin 1 för 55+On 10.00–11.30 23/2 1547Nybörjare, termin 1Ti 19.15–20.45 15/2 Huddinge 1548Ti 19.15–20.45 22/2 1549Må 19.15–20.45 7/3 1550Ti, to 17.30–19.00 3/5 1551Termin 2 – nivå A1To 17.30–19.00 17/2 1552Termin 3 – nivå A1+On 19.15–20.45 16/2 1553Termin 4 – nivå A1+Må 17.30–19.00 14/2 1554Termin 4 – nivå A2Ti 17.30–19.00 15/2 Huddinge 1555Termin 5 – nivå A2To 19.15–20.45 17/2 1556Termin 8 – nivå B1Ti 17.30–19.00 18/1 1557Termin 10 – nivå B1On 17.30–19.00 16/2 1558Grekiska inför resanVi reser i fantasin – bor på hotell, tittar på sevärdheter,shoppar, äter ute på barer och restauranger. Medreseparlören ”Grekiska på resan” som kursbok övarvi vanliga samtalssituationer som turisten möter påresan.5 ggr – 15 stud tim – 1 465 kr, inkl materialLö 10.00–12.30 12/3 1559Nygrekiska för ungdomar Nyhet!12–15 årFör dig som redan kan prata grekiska men behöverbli bättre på att läsa och skriva. Liten grupp.Nivåplacering lö 29/1 kl 13.00.10 ggr – 20 stud tim – 1 995 krLö 13.00–14.30 12/2 1560PersiskaSe vår hemsida www.medborgarskolan.se/stockholm.Du hittar nyinsatta kurser på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmPolska10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krNybörjare, termin 1Ti 17.30–19.00 15/2 1563Termin 2 – nivå A1Ti 19.15–20.45 15/2 1564Magdalena KrasowskiBrasiliansk portugisiskaRådgivning inför nivåval: on 19/1 kl 18.00–19.00.Ring 08–457 57 00 och boka en tid.Ledare Ilza Zacarias Lublin, Cleusa Duarte de OliveiraGRUNDKURSERIntensivkurser för nybörjare6 ggr – 18 stud tim – 1 535 krTi, to 18.00–20.30 25/1 1567Må, on 18.00–20.30 23/5 156810 ggr – 20 stud tim – 1 695 krNybörjare, termin 1Ti 19.15–20.45 22/2 1569On 15.00–16.30 23/2 60+ 1570On 17.30–19.00 23/2 Söder 1571To 17.30–19.00 24/2 1572Termin 2 – nivå A1Må 19.15–20.45 21/2 1573On 19.15–20.45 23/2 1574Termin 7 – nivå A2+To 19.15–20.45 24/2 1575Lätt konversation – nivå B2Vi läser Comedias da vida Pravida, diskuterar bokenoch frågor som kommer upp. En trevlig gemenskapsom håller språket vid liv. Liten grupp.10 ggr – 20 stud tim – 2 040 krTi 17.30–19.00 22/2 1576PsykologiKurslokalHagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.43

Språk – Övriga språkRyskaVåra grundkurser innehåller det ryska alfabetet,grunderna i uttal, grammatik och ordförråd samtkommunikativa övningar för olika vardagssituationer.Rådgivning i Stockholm inför nivåval: on 19/1 kl18.00. Ring 08-457 57 00 och boka en tid.10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krNybörjare, termin 1Må 17.30–19.00 7/2 1580Må 19.15–20.45 14/2 Söder 1581Ti 19.15–20.45 5/4 1583Termin 2 – nivå A1 – för 55+Fr 10.30–12.00 11/2 1584Termin 2 – nivå A1Må 19.15–20.45 7/2 1585Termin 3 – nivå A1+To 17.30–19.00 10/2 1586Må 17.30–19.00 14/2 Söder 1587Termin 4 – nivå A2To 19.15–20.45 10/2 1588Termin 5 – nivå A2Må 17.30–19.00 7/2 1589Termin 7 – nivå B1To 19.15–20.45 10/2 1590Konversation – nivå B1 i liten grupp10 ggr – 20 stud tim – 1 995 krTo 17.30–19.00 10/2 1591Ryska genom sång och dikt – nivå B1Utveckla din kommunikativa förmåga, lär digidiomatiska uttryck och få en orientering inom ryskpopulärkultur. Liten grupp10 ggr – 20 stud tim – 2 035 krTi 17.30–19.00 22/2 1592Ryska inför resanFå ut mer av din resa med en annorlunda språkkurssom ger dig pratkunskaper! Läs mer om kursuppläggetpå www.medborgarskolan.se/aventyr.5 ggr – 15 stud tim – 1 445 kr, inkl materialLö 10.30–13.00 12/3 1593Iana Martynova, Evgenia Rubinov,Victoria WettergrenSerbiska8 ggr – 24 stud tim – 2 450 krNybörjare, termin 1Ti 18.00–20.30 22/2 1595Termin 2 – nivå A1To 18.00–20.30 24/2 Huddinge 1596Termin 4 – nivå A2To 18.00–20.30 24/2 1597Katarina Terzic, Alma ZijadicSwahiliNyhet!I kursen övar vi på att förstå, läsa och skriva swahili.Vi pratar lite om den östafrikanska kulturen ochtraditioner. Läs gärna mer på vår hemsida.8 ggr – 24 stud tim – 2 450 krNybörjare, termin 1On 18.00–20.30 16/3 1598Info och anmälanAsiatisk mat se sidan 27.ThailändskaMånga tillbringar gärna en del av året i Thailand,studerar, skaffar arbete och bostad. Med kunskaperi språket upptäcker du att du kommer närmare bådelandet och dess befolkning. Sawàtdii!Rådgivning i Stockholm inför nivåval:on 19/1 kl 18.00. Ring 08-457 57 00 och boka en tid.Thailändska inför resanFå ut mer av din resa med en annorlunda språkkurssom ger dig pratkunskaper! Läs mer om kursuppläggetpå www.medborgarskolan.se/aventyr.5 ggr – 10 stud tim – 995 kr, inkl materialTo 19.15–20.45 17/3 1600GRUNDKURSERNybörjare, termin 1 för daglediga 60+7 ggr – 14 stud tim – 1 225 krMå 14.30–16.00 21/2 160110 ggr – 20 stud tim – 1 695 krNybörjare, termin 1Ti 19.15–20.45 15/2 1603Må, to 18.00–19.30 2/5 1604Termin 2On 19.15–20.45 9/2 1605Må 19.15–20.45 14/2 1606Termin 3On 17.30–19.00 9/2 1607Termin 4Må 17.30–19.00 7/2 1608Termin 6Ti 17.30–19.00 8/2 1609Termin 7Ti 19.15–20.45 8/2 1610Termin 8Må 19.15–20.45 7/2 1611Somphit Hagström, Saichai Intrakaew, Fuengfa ModPlanbergTeckenspråkTeckenspråket är ett eget språk, ett visuellt språkutan skriftspråk, med egen grammatik och syntax.I Sverige har ca tiotusen döva teckenspråket somsitt modersmål. Dessutom används teckenspråk avpersoner som blivit vuxendöva och av en stor grupphörselskadade.Nyfiken på teckenspråket?Introduktion för dig som är nyfiken på teckenspråketsgrunder. Du lär dig enkla fraser, övar på handalfabetetoch får allmän information om teckenspråket.1 gång – 195 kr, kom 2 betala för 1To 18.00–19.30 27/1 1612GRUNDKURSERKurserna går varannan vecka, jämna veckor. VvDu lär dig det svenska handalfabetet, tecken för attkunna berätta om dig själv, din familj och din vardag,ställa frågar och ge svar. Inga förkunskaper behövs.8 ggr – 16 stud tim – 1 375 krNybörjare, termin 1To 17.30–19.00 10/2 1613Termin 2Ti 19.15–20.45 8/2 1616Termin 3To 19.15–20.45 10/2 1617Termin 4Ti 17.30–19.00 8/2 1618Intensiv sommarkurs på Gotland Nyhet!4 ggr – 16 stud tim – 1 475 krMå–to 09.30–13.00 27/6 1614Intensivkurs under två veckor Vv8 ggr – 16 stud tim – 1 475 krMå–to 18.00–19.30 22/8 1615Annika AngerfeltTjeckiska10 ggr – 20 stud tim – 2 035 krNybörjare, termin 1 i liten gruppTi 18.30–20.00 8/2 Kungsholmen 1619Zdenka HanzlovaTurkiskaVill du lära dig turkiska för att besöka landet ellerför att kunna kommunicera bättre med någon i dinnärhet? Du får användbara kunskaper i det levandevardagsspråket. Merhaba!10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krNybörjare, termin 1Ti 19.15–20.45 15/2 Söder 1620Må, to 17.30–19.00 2/5 1621Termin 2 – nivå A1Ti 17.30–19.00 15/2 Söder 1622Meral GundoganUngerska10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krNybörjare, termin 1Må 19.15–20.45 14/2 1623Termin 2 – nivå A1Ti 19.15–20.45 15/2 1624Termin 3 – nivå A1Ti 17.30–19.00 15/2 1625Termin 5 – nivå A2Må 17.30–19.00 14/2 1626Jolan Nagy44 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

Språk – Övriga språk, Svenska / SwedishTyskaTyska talas av över 120 miljoner människor i Europa;i Tyskland, Österrike, Schweiz, Luxemburg, Liechtenstein– överallt i Europa har du nytta av kunskaper ityska, både privat och i arbete.Rådgivning i Stockholm inför nivåval: on 19/1 kl17.30–19.00. Ring 08-457 57 00 och boka en tid.Ledare Ria Ahlford, Marita Andersson, ChristopherMoldrickx, Barbara Ziegler.Tyska inför resan – för 60+Vi reser i fantasin – bor på hotell, tittar på sevärdheter,shoppar och äter ute på barer och restauranger.5 ggr – 10 stud tim – 995 kr, inkl materialTo 14.00–15.30 10/3 1630GRUNDKURSERVi arbetar med grunderna i språket med fokus påkommunikation i vardagliga situationer. Genomrepetition, dialoger och rollspel får du möjlighet tillmuntlig träning och befäster vanliga ord och fraser.10 ggr – 20 stud tim – 1 695 krNybörjare, termin 1Må 19.15–20.45 14/2 16318 ggr – 24 stud tim – 1 995 krOn 18.00–20.30 16/3 16326 ggr – 18 stud tim – 1 535 krTi, to 18.00–20.30 17/5 1633Falska nybörjare för daglediga 60+Ti 12.00–13.30 15/2 1634Termin 2 – nivå A1+To 17.30–19.00 10/2 1635Ti 19.15–20.45 15/2 1636Termin 4 – nivå A2Ti 17.30–19.00 15/2 1637RepetitionskurserFräscha upp dina kunskaper i tyska både muntligt ochskriftligt. Små grupper.Noch einmal! fortsättning för 60+ – nivå A28 ggr – 16 stud tim – 1 395 krOn 13.00–14.30 9/2 1638Noch einmal! fortsättning – nivå A2+8 ggr – 16 stud tim – 1 585 krMå 17.30–19.00 7/2 1639KONVERSATIONSKURSERLätt konversation i liten grupp för 60+ – nivå B18 ggr – 16 stud tim – 1 365 krTi 10.00–11.30 15/2 1640Konversation för daglediga – nivå B2Vi läser och diskuterar olika texter om allmänna ochaktuella ämnen, samt skriver egna texter.10 ggr – 20 stud tim – 1 625 krTo 12.15–13.45 27/1 1641Aktiv tyska – nivå B2Genom konversation och repetition av både grammatikoch ordförråd håller du dina kunskaper i tyskaaktuella och levande. Liten grupp.8 ggr – 16 stud tim – 1 625 krTi 19.15–20.45 8/3 1642KurslokalSvenska som främmande språk/SwedishLokaler i StockholmOftast om inget annat anges:Medborgarskolans Hus, Hagagatan 23 ellerCybergymnasiet, Vanadisvägen 9, T-OdenplanInplaceringstest i Stockholm för dig som harförkunskaperMåndag 17/1 kl 13.00–15.00Onsdag 19/1 kl 13.00–15.00, 16.00–19.00Torsdag 27/1 kl 17.00–19.00För senare datum kontakta kontoret.Ring 08-457 57 00 för anmälan till test.Ledare Gunilla Taiba, Jenny Andersson, CathrinArnheim, Bo Bunge, Dick Fraser, Birgit Lönn, GunillaRöfors, Mona Segnestam, Somphit Hagström m flBerlin.GRUNDKURSER – BASIC COURSESGrundnivån är indelad i tre kurser och ger baskunskaperi ordförråd, uttal och grammatik. Stor viktläggs vid förmågan att kommunicera. Enkla dialoger,parövningar och rollspel är frekventa inslag i undervisningen.Kostnad för kursmaterial tillkommer.The basic level is divided in three courses and will giveyou basic knowledge in vocabulary, pronunciationand grammar. A great importance is attached to theability of communication. Simple dialogues, exercisesin pairs, role plays are common elements during theeducation. Literature is not included in the price.Grundkurs 1 – nybörjare/beginners5 v – 2 350 krTi, to 09.30–12.00 18/1 1700Ti, to 18.00–20.30 18/1 1701Må, ti, to 13.00–14.30 8/2 1702Må, on 15.00–17.30 14/2 1703Må, on 10.00–12.30 7/3 1704Må, on 18.00–20.30 7/3 1705Ti* 18.00–20.30 8/3 1707Må, on 10.00–12.30 4/4 1708Må, on 18.00–20.30 4/4 1709Ti, to 09.30–12.00 3/5 1710Ti, to 18.00–20.30 3/5 1711*10 vHagagatan 23, Stockholm, T-Odenplan – om inte annat anges.Grundkurs 2 – nivå A15 v – 2 350 krMå, on 10.00–12.30 31/1 1712Må, on 18.00–20.30 31/1 1713Ti, to 09.30–12.00 22/2 1714Ti, to 18.00–20.30 8/3 1715Må, ti, to 13.00–14.30 21/3 1716Må, on 18.00–20.30 28/3 1717Må, on 18.00–20.30 16/5 1718Fler kurser hittar du på vår hemsida.Grundkurs 3 – nivå A25 v – 2 350 krTi, to 09.30–12.00 1/2 1719Ti, to 18.00–20.30 1/2 1720Må, on 10.00–12.30 7/3 1721Må, on 18.00–20.30 7/3 1722Fler kurser hittar du på vår hemsida.Lär dig svenska i din egen takt.Svenska för nybörjare i lugn takt– i liten grupp5 v – 2 260 krMå, to 15.00–16.30 7/2 1723Må, to 15.00–16.30 21/3 1724Svenska för thaitalandeEn introduktionskurs i svenska för dig som bara kanthailändska. Liten grupp.5 v – 2 260 krMå, on 12.30–14.00 14/2 1725Schwedisch für Au-Pairs aus Deutschland6 Wochen – 10 Stunden pro Woche – SEK 4 700AnfängerkursMo, Mi, Fr 10.00 17/1 1726Fortsetzungskurs – Niveau A26 Wochen – 10 Stunden pro Woche – SEK 4 700Mo, Mi, Fr 10.00 7/3 1727Swedish for beginners – 3 days a week5 weeks – 10 lessons/week – SEK 3 920Course 1 – for beginnersMo, We, Fr 09.30 14/2 1728Mo, We, Fr 09.30 4/4 172945

Språk – Svenska / SwedishSwedish for English Speakers5 weeks – SEK 2 350Course 1 – for beginnersMo, We 18.00–20.30 7/3 1730Tu, Th 18.00–20.30 26/4 1731Course 2 – level A1Mo, We 18.00–20.30 11/4 1732Intensive Courses for BeginnersCourse literature is not included in the course fee.3 weeks – 30 study hours – SEK 2 690Mo–Th 10.00–12.30 7/6–22/6 1733Mo–Th 18.00–20.30 7/6–22/6 17342 weeks – 30 study hours – SEK 2 690Mo–Fr 10.00–12.30 27/6–8/7 1735Mo–Fr 10.00–12.30 22/8–2/9 17362 weeks – 24 study hours – SEK 2 150Mo–Th 18.00–20.30 22/8–1/9 1737FORTSÄTTNINGSKURSERFortsättning – nivå A2/B1Du repeterar, förbättrar och fördjupar dina baskunskaperi svenska. Tonvikten ligger på muntligaövningar. Läs mer på vår hemsida.5 v – 2 350 krMå, on 09.30–12.00 14/2 1740Må, on 18.00–20.30 14/2 1741Fortsättning – nivå B1Vi arbetar med läs- och hörförståelse, grammatik,ordförråd samt med varierande muntliga och skriftligaövningar.5 v – 2 350 krMå, on 10.00–12.30 31/1 1742För övriga datum se vår hemsida.SPECIALKURSERBara prat! – nivå A2+Vi tränar fraser och dialoger i olika situationer;svenska till vardags. Max 8 deltagare.6 ggr – 1 615 krOn 13.00–15.30 2/2 1743Fr 09.30–12.00 11/3 1744Ti 18.00–20.30 5/4 1745Lätt konversation – nivå B15 ggr – 1 495 kr i liten gruppTi 18.00–20.30 25/1 17466 ggr – 1 530 krTo 13.00–15.30 17/2 1747Ti 18.00–20.30 8/3 1748Konversation – nivå B1+5 ggr – 1 695 krFr 09.30–13.00 4/2 17496 ggr – 1 530 krMå 18.00–20.30 7/3 1750Läs mer om våra kurser på vår hemsidawww.medborgarskolan.se/stockholmGrammatik med skrivning – nivå B2Vi fokuserar på repetition och påbyggnad av grammatikmed praktiska skrivövningar.8 ggr – 2 035 krOn 18.00–20.30 9/3 1751Svenska inför Tisus – nivå B2Vi läser och diskuterar olika artiklar, skriver, repeterargrammatik och övar uttal och muntlig kommunikation;mångsidig förberedelse inför Tisus-provet (test isvenska för universitets- och högskolestudier).9 ggr – 3 250 krFr 09.30–13.00 18/2 1752Aktiv svenska – nivå B2Vi diskuterar och argumenterar med fokus på vokabulär,repeterar grammatik, håller små presentationeroch övar uttal. Läs- och skrivuppgifter i hemläxa.8 ggr – 2 035 krOn 18.00–20.30 9/3 1753Triss i svenska – nivå C1Finslipa dina kunskaper i konversation, skrivning ochuttal. Liten grupp.8 ggr – 2 545 krTi 18.00–20.30 8/3 1754Au pair-klubbenVill du träffa andra au pairer? Du som läsersvenska hos oss – kom och fika tillsammans ochlär känna andra. Ring 08-457 57 00 för mer info.Presentkort!Ge bort en kurs/föreläsningtill någon du tycker om.För mer information ring: 08-457 57 00Det är något specielltmed våra kursledareGunilla Taiba undervisar i svenska som främmandespråk och i spanska enligt suggestopedimetoden.Hon är behörig språklärare och diplomeradsuggestoped med lång erfarenhet som språklärare påalla nivåer.Om dina kurser vore färger, vilka skulle de dåvara?Gula som solen. Jag har faktiskt en fin sol hängandepå väggen för att vi alltid ska ha värme ochsolsken i vårt klassrum.Vad är det bästa med att vara kursledare?Tveklöst är det att träffa så många människorfrån olika kulturer. Att vara kursledare kännssällan som ett jobb, snarare som en förmån.Om vi säger Medborgarskolan, vad säger du då?Glädje!Läs fler kursledarintervjuer påwww.medborgarskolan.se/stockholmStarta egen cirkelRockband, bokcirkel eller syjunta?Är ni några personer som brukar träffas regelbundetför att lära er mer inom något ämne? Kanske är ni ettband som repar, en grupp som lär er sy kläder ellernågra som övar engelsk konversation. Eller har duen idé som du skulle vilja utveckla tillsammans medandra? Då kan ni starta en egen studiecirkel!Vi kan hjälpa er med lokaler,ledarutbildning och mycketannat.Under 2011 gör vi särskildasatsningar på musik, integrationoch tillgänglighet för attunderlätta för alla som vill lärasig mer tillsammans!Starta enegen cirkel!Läs mer på www.medborgarskolan.se/stockholmunder länken Starta egen cirkel.Info och anmälan46 www.medborgarskolan.se/stockholm, tfn 08-457 57 00. Materialkostnad tillkommer.

Övriga upplysningarKontaktuppgifterStockholmskontoretBotkyrka • Danderyd • Haninge • HuddingeJärfälla • Nacka • Nynäshamn • SigtunaSolna • Sollentuna • Sundbyberg • SödertäljeTyresö • Täby • Vallentuna • VaxholmVärmdö • Upplands Väsby • ÖsteråkerBox 19193, 104 32 Stockholm, Hagagatan 23Tfn 08-457 57 00, Fax 08-33 97 89E-post info.sthlm@medborgarskolan.seLidingökontoretBox 1254, 181 24 Lidingö, Stockholmsvägen 62Tfn 08-767 27 57, Fax 08-731 99 23E-post lidingo@medborgarskolan.seNorrtäljekontoretHantverkaregatan 11, 761 30 NorrtäljeTfn 0176-103 00, 103 02, Fax 0176-103 62E-post norrtalje@medborgarskolan.seDÄR INTRESSE BLIR KUNSKAPTill organisationen hör ocksåKöpevillkorKöpevillkor, allmäntMedborgarskolan har rätt att ställa in en kurs eller ett evenemangom det inte blivit tillräckligt antal deltagare. Ställs en kurs in har durätt att återfå betald kursavgift. En studietimme = 45 min.Din anmälanHar du frågor kring din anmälan – kontakta det kontor som stårsom arrangör. I kallelsen anges den kurs/det evenemang du anmältdig till och där anges också priset på kursen eller evenemanget.Deltagaravgiften betalas inom den tid som anges på inbetalningskortetsom erhålls i samband med kallelsen. Betalar du på annatsätt – ange fakturanummer. Om du inte betalar avgiften före utsattförfallodatum debiteras du en påminnelseavgift.För dig som är minderårigOm du är under 18 år måste din målsman godkänna din kursanmälanoch köpevillkoren. När köpevillkoren accepteras bekräftas attdu har målsmans godkännande.Återtagande av anmälan (avbokning)Anmälan är bindande. Du har dock rätt att avboka din anmälansenast 14 dagar före kursstart utan avgift. Avbokar du 7–14 dagarföre kursstart debiteras en administrationsavgift, 150 kr. Vid senareavbokning än 7 dagar före kursstart debiteras halva kursavgiften.Om du återtar din anmälan eller avbryter ditt deltagande från dendag kurs startar är du skyldig att erlägga full kursavgift. Om du p g asjukdom eller avflyttning från orten (som ska styrkas med intyg),måste avbryta kursen betalar du för de kurstillfällen som hållitssamt en administrationsavgift.Obs! Längre utbildningar har andraregler. Begär upplysningar vid anmälan. Avbokning ska alltid ske tilldet lokala kontoret.StudiematerialDu kan inte lämna tillbaka ett förseglat läromedel om förseglingenbrutits. Materialkostnad tillkommer om inget annat anges.KundregisterI och med att du godkänner köpevillkoren, vilket måste ske föratt anmälan ska kunna göras, samtycker du till att registreras medperson uppgifter och adressuppgifter i Medborgarskolans kundregister.Registret är till för att kallelser och fakturering till deltagarnaska kunna ske effektivt. Registret förs också för att Medborgarskolanska kunna informera gamla och nya deltagare om pågåendeoch kommande studiecirklar/kurser och andra evenemang. Informationenkan ske via brev, telefon eller e-post. Om du vill avböjainformation, meddela Medborgarskolan skriftligen.KallelseKallelse sker per post eller telefon. För att en kurs ska startas krävsett visst antal kursdeltagare. I vissa fall kan därför kallelsen till enkurs komma mycket nära startdatum. Om du är osäker på om dinkurs startar, ring oss för information.Inställd undervisningUndervisningen är inställd under helger och helgaftnar. Övrigalovdagar överenskommes i gruppen.IntygEfter genomgången kurs har du rätt att få ett intyg, om du varitnärvarande minst 75% av tiden.ReklamationVid reklamation gäller konsumenttjänstlagens regler. Vi förbehålleross rätten för eventuella ändringar i kursprogrammet.PåminnelseavgiftVid försenad betalning fakturerar vi en påminnelseavgift.Du är försäkradSom deltagare/lärare på Medborgarskolans kursverksamhet omfattasdu av en kollektiv olycksfallsförsäkring under kurstid. Medborgarskolanhar dock ingen försäkring för deltagares/lärares privataegendom. Undantag: lånad utrustning som används under kurstidoch om Medborgarskolan orsakat skada genom oaktsamhet.www.kulturama.se08-505 900 00www.tillskararakademin.com08-457 57 16www.phi.se08-457 57 47www.londonspeakerbureau.se076-317 23 54HumanBusinessSchoolwww.pahlmansgymnasium.se08-457 57 31Psst.aVart är du på väg? Uppåt? Framåt? Ellerkommer du inte vidare? Vi har utbildningarsom leder någonstans. Som vässar dinkapacitet och lyfter ditt cv.Gå en riktig utbildning i ekonomi, HR,juridik eller kommunikation.Sätt fart på karriären redan i dag!Läs mer och anmäl dig på phi.seOmslagsfotografiTina AxelssonGrafisk produktionMedborgarskolan Stockholmsregionen 2010Human finansI samarbete med Human Finans erbjuder vi humana krediterinom utbildningar för dig som önskar gå en kurs ellerdeltids utbildning som inte berättigar till studielån. Gå inpå www.humanfinans.se, klicka på kreditansökan och följinstruktionerna.www.textilagymnasiet.se08-457 57 31www.spanskaskolan.se08-27 80 13

kraft entusiasm fantasi fart förverkligafärgglatt glädje leklust humor kollektiv kärlekinspiration passion kunskap skapande livfull spirandelevande livslust magisk möjlighet naturlig energisunt tillsammans äventyr drömDÄR INTRESSE BLIR KUNSKAPLäs mer på www.medborgarskolan.se