NYA STYLE!

VATTENEN VIKTIG FÖRUTSÄTTNINGVärme och kyla påverkar kroppen 25 gånger snabbarei vatten än genom luft. Därför är det effektivt attkombinera värme och vatten i en SPA-behandling.BÄTTRE SYRETILLFÖRSELUnder vatten, i ett massagebad exempelvis, förändrastyngdkraften och leder till att hjärtat får 35 % mer blodatt pumpa runt. Därmed förbättras din syretillförsel.Jetstrålar riktade åt rätt håll förstärker effekten.ANDNINGEN STÄRKSAtt ligga i ett bad ger starkare andning. Vattnets tryckligger mot bröstkorgen och musklerna tränas.SPA – SALUS PER AQUA är latin och betyder ”hälsa genom vatten”. Kort och gott attta hand om sig själv och sin kropp. Sätten att göra det på är många. Det kan handla omallt från att pigga upp sig själv, förbättra sin nattsömn, behandla ömmande muskler eller heltenkelt bara koppla av från vardagen för ett slag. Just värme, vatten och massage är tre viktigabeståndsdelar inom SPA-traditionen som var och en ger en rad olika välgörande effekter.SVEDBERGS SPA:VATTEN, VÄRMEOCH MASSAGEINTENSIV LUFTFUKTIGHETKombinationen av mild värme och intensiv luftfuktighet ien ångdusch verkar avslappnande på musklerna. Det göräven gott för huden som renas och blir smidig och len.VÄRMEHJÄLPER DIG SLAPPNA AVI temperaturer runt 37–38 grader Celsius aktiveras enkedjereaktion av positiva händelser i kroppen. Blodcirkulationenstimuleras och mer blod sprider sig till hud ochmuskler. Musklerna mjukas upp och spänningar släpper.SINNENA PÅVERKAS POSITIVTVärmen påverkar också hjärnan och en rad olika kemiskaämnen frigörs i kroppen som skapar eufori och välbefinnande(en effekt som du kan förstärka med ettväl valt ljusterapiprogram.) Detta sätter i sin tur fart påämnesomsättningen.SAMMA EFFEKTER SOM TRÄNINGHjärtrytm och hudens genomblödning förändras.Studier har visat att bastubad ger liknande effekterpå hud och hjärta som träning gör.MASSAGEVÄLGÖRANDE FÖR HELA KROPPENMassagen i sig ser till att öka blodcirkulationen, mjukaupp och göra muskler och leder smidiga. Spänningssmärtorreduceras eller försvinner helt.MASSAGE I VATTEN ÄR VARSAMMAREMassagen från ett jetmunstycke består av vatten irörelse och är mycket mjukare i sin beröring än händer.Ändå har den en stor effekt djupt under huden.FÖRBRÄNNINGEN ÖKARSköldkörteln bildar mer av ett hormon som heter thyroxin.Ett ämne som sätter fart på din kaloriförbränning.8081