CYKELKARTA över KATRINEHOLM

Cykelkarta 03-09-04 10.50 Sida 1
CYKELKARTA
över
KATRINEHOLM
www.katrineholm.se
1 2
3
När du cyklar ut på körbanan från
cykelbana ska du lämna all annan
trafik företräde.
När cykelbana korsar körbana måste
både cyklist och bilist skärpa uppmärksamheten.
Vid övergångsställen
och cykelöverfarter sker flest olyckor
med oskyddade trafikanter.
1
2
3
4
6
5
På Drottninggatan gäller regler för
gågata. Här måste du cykla långsamt
och lämna fotgängare företräde.
4
Visa hänsyn!
Inga cyklar på gångbanan.
5
Visa alltid tecken när du svänger,
så klart!
6
Självklart på rätt sida om linjen!
Utgiven av Tekniska förvaltningen juli 2003. Tryck: Linderoths Tryckeri, Vingåker

Cykelkarta 03-09-04 10.50 Sida 2
• FLYTTA DEN SKADADE FRÅN RISKOMRÅDET
MED HJÄLP AV SLÄP ELLER KLÄDLYFT.
• FÖRSIKTIGT VID NACK- ELLER RYGGSKADA
FÖRSTA HJÄLPEN
1. LIVSFARLIGT LÄGE
2. OM PERSONEN
ANDAS
MEN EJ REAGERAR
– STABILT SIDOLÄGE
3. ANDNING
• KONTROLLERA ANDNINGEN
• SE, LYSSNA, KÄNN OM PERSONEN ANDAS!
• SKAPA FRI LUFTVÄG!
• STABIL NACKE!
4. MUN-TILL-MUN
ANDNING
OM PERSONEN EJ ANDAS
• SOM FÖRSTA ÅTGÄRD – SKAPA FRI LUFTVÄG!
HUR DU HJÄLPER DEN
5. CHOCKADE
• KONTROLLERA ANDNING
• STOPPA EV. BLÖDNING
• STABILT SIDOLÄGE
• VVVV=VILA, VÄRME, VARSAMHET, VÄNLIGHET
• EJ VÄTSKA
• HÖGLÄGE MED BENEN
Chock = cirkulationssvikt och kan vara livshotande.
Den skadade är kallsvettig, gråblek och orolig. Läppar
och naglar kan bli blåaktiga. Pulsen är svag och snabb.
6. SVIMNING
• LYFT BENEN
• STANNA KVAR HOS EN AVSVIMMAD
• LOSSA ÅTSITTANDE KLÄDER
TRYCK-
FÖRBAND
7. VAD DU
SKALL GÖRA
HÖGLÄGE
FINGERTRYCK
Anmäl risker dygnet runt
Genom att vara uppmärksam på faror
och risker kan du bidra till att minska
antalet olycksfall. Du kan ringa
LINDRINGs risklinje telefon 0150-571 69.
Ditt bidrag ger underlag för det skadeförebyggande
arbetet.
Du får böta
400 kr om du
inte iakttagit
väjningsplikt
mot gående på
gågata.
VAR RÄDD OM DIG... HÄR FÅR DU CYKLA
Du får böta
600 kr om du
inte stannar
för rött ljus.
Du får böta
300 kr om du
inte använt
cykelbelysning
i mörker.
...använd cykelhjälm när du cyklar.
I händelse av en cykelolycka är det oftast huvudet som får ta den
värsta smällen. Det är därför viktigt att du använder cykelhjälm
för att skydda ditt huvud. Det är en bra och billig livförsäkring.
Om hjälmen är CE märkt är det en godkänd hjälm.
Det är viktigt att din cykelhjälm har rätt form, rätt storlek och sitter
fast med rätt montering. Cykelhjälmen har rätt storlek om den
sitter kvar på huvudet utan att man tryckt eller klämt fast den.
Tänk på att den ska sitta stadigt mitt på huvudet, om man skulle
råka ut för en olycka.
Cykelhjälmar och huvuden har inte alltid samma form. Därför ska
din cykelhjälm vara anpassad till ditt huvud – alla ska prova ut sin
egen hjälm. Din hjälm ska sitta stadigt på huvudet, den ska skydda
både panna, bakhuvud och hjässa.
Barn upp till ca sjuårsåldern bör använda småbarnshjälm när de
cyklar eller blir skjutsade på cykel.
Du får böta
300 kr om du
har haft otillåtet
antal åkande
på cykeln.
Du får böta
400 kr om du inte
följt anvisningar
genom vägmärken
eller vägmarkeringar.
Du får böta
300 kr om du
inte använt
cykelbana när
sådan finns.
SÅ HÄR SER EN BRA CYKEL UT
Påbjuden cykel- och
mopedbana
Förbud mot trafik med
motordrivet fordon
Förbud mot fordonstrafik
Du måste leda cykeln
Påbjuden gång-, cykeloch
mopedbana
Gemensam bana
Påbjuden gång-, cykeloch
mopedbana
Uppdelad bana
Cykelöverfart Du får cykla på gågatan
HÄR FÅR DU INTE CYKLA
Förbud mot infart med fordon
Du måste leda cykeln
HÄR MÅSTE DU LÄMNA
FÖRETRÄDE ELLER STANNA
DU SOM CYKLAR...
Vad innebär väjningsplikten
vid obevakade övergångsställen
för Dig som cyklar?
• Väjningsplikten innebär att cyklister måste väja för
gående som är ute eller på väg ut på övergångsstället.
• Fordonsförare är inte skyldiga att lämna cyklister företräde,
cyklister får bara korsa vägen om det kan ske
utan fara.
• Om man leder cykeln räknas man däremot som
gående.
Din cykel behöver vård och underhåll
Ta för vana att se över din cykel regelbundet. Titta gärna
igenom cykelns instruktionsbok och följ anvisningarna i
den. Om du känner osäkerhet inför vad som är viktigt att
kontrollera kan du vända dig till en cykelhandlare.
Cykeln är ett fordon
Det innebär att för cyklister gäller i princip
samma bestämmelser som för bilförare.
På Turistbyrån i Katrineholm kan du få
tips på cykelutflykter. Där kan du även
hyra cykel.
För mer information ring tel: 0150-572 11.
Varför cykla?
• Miljövänligt – cykeln släpper inte ut koldioxid som
försämrar vår miljö.
• Ekonomiskt – du behöver tex inte lägga ut pengar på
fordonsbränsle, skatt och bilförsäkring.
• Du får motion på ett naturligt sätt och förbättrar din
kondition och hälsa. Med regelbundna cykelturer förebygger
du på effektivt sätt hjärt- och kärlsjukdomar,
samtidigt som ditt skelett stärks.
Tänk på följande:
• Du får inte cykla påverkad av starka drycker eller ha
intagit något som påverkar menligt på ditt omdöme.
• Du får inte köra om före ett övergångsställe.
• Du ska anpassa hastigheten till vad trafiksäkerheten
kräver.
• Du ska visa särskild hänsyn mot barn, äldre och funktionshindrade.
• Cyklande ska färdas efter varandra. Om cyklandet kan
ske utan fara eller olägenhet får cyklister färdas i
bredd.
• Var försiktig vid trottoarkanter, ojämnheter och spår.
Detta är extra viktigt om din cykel har smala däck.
Breda däck har bättre förutsättningar att klara ojämnheter
på vägbanan.
• Om du lyssnar på musik samtidigt som du cyklar, bör
du sänka volymen så att du hör trafiken för din säkerhets
skull.
• Använd dubbade cykeldäck vintertid.