Lärarhandledning – Svenska impulser 1 - Sanoma Utbildning

Vad gör du om du inte förstår något som läraren säger? Eller om du inte hinner med att anteckna något under en genomgång? Det är lätt att skjuta upp studierna till kvällen före provet eller läxförhöret. Hur planerar du för att slippa onödig stress? Att sova regelbundet, äta bra och röra på sig är viktigt för vårt välmående och vår koncentrationsförmåga. Hur tar du hand om dig själv? 22