Nyheter! - Medborgarskolan

019-764 14 00 ISamarbeta med oss!Brukar du spela ellersjunga i grupp? Måla ellerstudera? Har du enhobby som du vill spridatill andra? Vill du föreläsa?Göra en utställning? Komoch gör det med oss! Finnsintresse så finns lust tillkunskap!Boka höstensmest intressantaföreläsning!www.medborgarskolan.seVi vill stimulera till kunskapssökandeoch kreativitet,eget ansvarstagandeoch samhällsengagemangbåde för deltagare, föreningar,organisationer ochgrupper.Kontakta ossså berättar vi mer!Anette Eriksson,Tfn 019-764 14 00Kropp och själCats - unik träningsformFDetta är en träningsmetod avseddatt bl a förebygga och motverkaryggbesvär. Rörelserna är mycketförsiktiga och mjuka. Träningenger dig bl.a: Koordinationsförmåga,Fysisk och psykisk avslappning,Uthållighet och styrka10 ggr/1090:-[55336] Start 2012-01-31Ti 17:00-18:30 Kristina BervenståhlDance of Life ® FDance of Life ® är en lekfull ochkreativ metod för personlighetsutvecklinggenom dans. Vi utforskarlivets kärnämnen dels genomvägledd dans och dels genom denfria rörelsen.10 ggr/1200:-[55368] Start 2012-01-26To 18:30-20:00 Carina HenningssonYoga - PoweryogaFPower Yoga är en västerländskform av yoga, anpassad till vårlivsstil. I denna kraftfulla ochfysiska yogaform kombinerarvi rörelse och avspänning medandningsövningar. Din rörlighetoch smidighet ökar samtidigt somspänningar runt leder/musklersläpper. Du får ett inre lugn ochreducerar personlig stress för attorka med vardagen bättre.Prova på1 ggr/0:-[55366] Start 2012-01-24Ti 19:00-20:00 Åsa O´Meara10 ggr/1190:-[55365] Start 2012-01-31Ti 19:00-20:00 Åsa O´MearaSommarpass6 ggr/590:-[55367] Start 2012-04-24Ti 19:00-20:00 Åsa O´MearaStarta en barn- ochungdomsförening!Hos Aktiv Ungdom får dustöttning, hjälp, startbidragoch utbildning.Vi hjälper dig/er igång!Kontakta Madeleine Eriksson,Tfn 070-296 64 63Kvinnor, män ochalla vi andra!En underhållande och interaktivinspirationsföreläsning omde normer och värderingar somstyr våra liv och hindrar ossfrån att tänka logiskt. De flestavet att mångfald och oliktänkandeär positivt, utvecklandeoch rent av livsnödvändigt förett levande samhälle. Trots dettillåter vi rädsla, nedärvda normeroch gamla tankesätt styravåra liv. Vem programmerar dinhjärna och vem bestämmer vaddu ska tycka och tänka?0 ggr/250:-[55576] Start 2012-09-12On 18:00-21:00 Claes Schmidt Sara LundLokal : ÖrebroNia body/mind träningFNia (neuromuscular integrativeaction)Nia är en skön blandning av dans,kampsport, kroppskännedom.Var och en arbetar utifrån egnaförutsättningar, och tränar bådefysiska och mentala muskler.Nia är fritt från presterande ochger ny energi. En body/mind träningsom passar alla, som tyckerom att röra sig till världsmusik.Prova på1 ggr/0:-[55345] Start 2012-01-25On 16:45-17:45 Marianne Steiner10 ggr/1190:-[55343] Start 2012-02-01On 16:45-17:45 Marianne SteinerSommarpass5 ggr/560:-[55346] Start 2012-04-25On 16:45-17:45 Marianne SteinerMedicinsk Yoga FÄr en lugn inkännande form avyoga som påverkar dig fysiskt,mentalt och emotionellt. Passardig som vill ha yoga som rehabiliteringeller bara ha ett skönt sättatt komma i balans. Kraftfullaandningsövningar varvas meddynamiska rörelser, fokus ochmantra.Prova på1 ggr/0:-[56092] Start 2012-01-25On 15:30-16:30 Marianne Steiner10 ggr/1190:-[56093] Start 2012-02-01On 15:30-16:30 Marianne SteinerSommarpass5 ggr/590:-[56094] Start 2012-04-25On 15:30-16:30 Marianne SteinerReplokal?Instrument?Sånganläggning?Vi hjälper ditt band!Kontakta Per Bjelovuk070-570 69 65per.bjelovuk@medborgarskolan.seI Kostnad för material och litteratur tillkommer I 39