Nyheter! - Medborgarskolan

Lindesberg / nora I 019-764 14 00FotoFotograferaGrundkurs steg 1Vi lär oss grunderna kring dinkamera och om bildkomposition.Vi varvar teori och praktik ochbetraktar sedan resultatet ochsamtalar kring bilderna. Kursernagäller framför allt för digsom fotograferar med digitalsystemkamera.10 ggr/1215:-[55409] Start 2012-02-09To 17:15-19:45 Anders ForsellEnkel bildhanteringFrån kamera till dator till bildEn introduktion i enkel bildbehandlingfrån kamera till datorsamt till bild. Vi redigerar ochförvarar, retuscherar samt arbetarmed färger, storlek ochbeskärning.4 ggr/820:-[55407] Start 2012-02-13Må 17:00-19:30 Inger HagströmUppföljningVi sorterar, retuscherar och läggerkort i mappar/album, lär ossbifoga bild i é post, på Internet ex.blocket, tömma kameran, sparapå cd, lägga text till bilder mm4 ggr/690:-[55408] Start 2012-03-14On 17:00-19:30 Inger HagströmMat och dryckMat - Matglada herrarKursen vänder sig till herrar somhar liten eller ingen vana i köketoch som av någon anledning villförkovra sig i matlagning, kombineradmed en touch av socialsamvaro. Du får lära dig mycketom råvaror, tillagningsmetoderoch tips om hur även en relativtovan ”kock” kan överaska.6 ggr/1100:-[55417] Start 2012-02-16To 18:00-21:00 Åke DamströmHistoriaSläktforskningGrundkursHar du blått blod i ådrorna ellervar din farfars far en äventyrare?Lär dig grunderna till hur du letarreda på dina rötter i kyrkböckerna.Grunden i att läsa gamlahandstilar ingår.10 ggr/1550:-[56547] Start 2012-02-10Fr 15:00-17:30 Anders ForsellSjölivFörarintyg - båt IntensivTag förarintyget på 2 helger!Fr 17.00 - 19.30 , Lö/sö 10.00 - 15.006 ggr/1795:-[54679] Start 2012-02-17Fr/Lö/SöSpråkEngelskaKonversation12 ggr/1170:-[54761] Start 2012-01-30Må 18:00-19:30 Jane Brown[55423] Start 2012-02-02To 13:30-15:00 Jane BrownItalienskaNästan nybörjare12 ggr/1350:-[55424] Start 2012-02-07Ti 18:00-19:30 Antonio GuarinoSpanskaNästan nybörjare12 ggr/1270:-[55428] Start 2012-02-02To 17:00-18:30 Margaretha SöderNivå A112 ggr/1270:-[55426] Start 2012-02-02To 18:45-20:15 Margaretha SöderKropp och själCats - unik träningsformFDetta är en träningsmetod avseddatt bl a förebygga och motverkaryggbesvär. Rörelserna är mycketförsiktiga och mjuka. Du blirstark och smidig.Prova på1 ggr/0:-[56083] Start 2012-01-25On 18:00-19:30 Eva JärnkvistNybörjare11 ggr/1150:-[55338] Start 2012-02-01On 18:00-19:30 Eva JärnkvistFortsättning12 ggr/1240:-[55337] Start 2012-01-25On 16:30-18:00 Eva JärnkvistMYCAQ - Skön träning FVi varvar träning med olika övningarinom Qi gong, Cats, Yoga,Meditation och Avslappning därockså lite teori ingår.10 ggr/1090:-[55339] Start 2012-01-30Må 13:30-15:00 Eva JärnkvistMeditation - En skön stundDu kommer att lära dig en enkelmeditationsmetod som hjälper digatt varva ner och slappna av lättoch effektivt.FProva på1 ggr/0:-[55341] Start 2012-02-05Sö 16:30-17:306 ggr/590:-[55340] Start 2012-02-12Sö 16:30-17:30Sommarpass3 ggr/350:-[55347] Start 2012-05-06Sö 18:15-19:15SjälvförsvarKursen för dig som vill kunna röradig helt fritt i samhället. I förstahand bör en hotfull situation lösasmed sk psykologiskt försvar. Dubehöver inte vara vältränad ellerha några förkunskaper. Du måsteha fyllt 16 år.Sommarpass3 ggr/780:-[55349] Start 2012-05-06Sö 15:00-18:00Medicinsk yogaFEn lugn inkännande form av yogasom påverkar dig fysiskt, mentaltoch emotionellt. Passar dig somvill ha yoga som rehabiliteringeller bara ha ett skönt sätt attkomma i balans.Prova på1 ggr/0:-[55351] Start 2012-01-25On 15:30-16:45 Mari Jansson[55352] Start 2012-01-25On 17:00-18:15 Mari Jansson[55353] Start 2012-01-25On 18:45-20:00 Mari JanssonNybörjare/Fortsättning11 ggr/1350:-[55360] Start 2012-02-01On 18:45-20:00 Mari Jansson[55361] Start 2012-02-01On 15:30-16:45 Mari Jansson[55362] Start 2012-02-01On 17:00-18:15 Mari JanssonSommarpass6 ggr/650:-[55363] Start 2012-05-02On 18:45-20:00 Mari Jansson[55364] Start 2012-05-02On 17:00-18:15 Mari JanssonZumbaFZumba – forget the workoutand join the party!Den omåttligt populära zumbanär här! Vi skakar loss till härligalatinamerikanska rytmer. Zumbaär en intensiv och medryckandedansform som blandar salsa,samba, flamenco och andra latinodanssteg till en underbar mix somgör gott för hela kroppen!Nyb/Forts10 ggr/990:-[55355] Start 2012-01-30Må 16:50-17:40 Claudio VargasZumba Toning Sticks10 ggr/990:-[55357] Start 2012-01-30Må 17:50-18:40 Claudio VargasSommarpass5 ggr/490:-[55358] Start 2012-04-25MåOn 17:15-18:15 Claudio VargasSnygg i vår!- Ta fram din personliga stilVad är just din klädstil? Lär dighandla rätt och vara snygg på justpå ditt sätt.1 ggr/850:-[55415] Start 2012-03-31Lö 10:00-16:00 Birgitta MuntherNoraSpråkSpanskaNivå A112 ggr/1290:-[55425] Start 2012-02-01On 17:00-18:30 Margaretha SöderNivå B212 ggr/1290:-[55427] Start 2012-02-01On 18:45-20:15 Margaretha SöderDataData grundkurs Steg 1Windows och WordHantera datorns funktioner,starta olika program och börjaarbeta med enkel ordbehandling.En grundläggande kurs medmycket repetitioner inga krav påegen dator.6 ggr/1100:-[54849] Start 2012-01-19To 16:00-18:30 Inger HagströmData grundkurs Steg 2InternetSurfa på Internet, sök informationoch använda funktionerna.5 ggr/990:-[55396] Start 2012-03-08To 16:00-18:30 Inger HagströmFacebook och BloggVi lär oss hur Facebook fungerar.Hitta vänner, lägga in bilder, vemser vad? Vi lär oss också hur mankan blogga och få till en egenblogg med text och bild.3 ggr/690:-[55397] Start 2012-04-16Må 17:00-19:30 Mia NordbergFortsättningEn fortsättningskurs för dig somredan är inne i facebook alt. bloggoch vill lära dig mer.3 ggr/690:-[55399] Start 2012-05-07Må 17:00-19:30 Mia NordbergFotoEnkel bildhanteringFrån kamera till dator till bildEn introduktion i enkel bildbehandlingfrån kamera till datorsamt till bild. Vi redigerar ochförvarar, retuscherar och beskär.5 ggr/820:-[54850] Start 2012-01-19To 18:45-20:15 Inger HagströmUppföljningVi sorterar, retuscherar och läggerkort i mappar/album, lär ossbifoga bild i e-post, på internet,tömma kameran, spara på cd,lägga text till bilder mm4 ggr/690:-[55546] Start 2012-03-08To 18:45-20:15 Inger Hagström38 I www.medborgarskolan.se/orebro I