Nyheter! - Medborgarskolan

Fixa frissan!Du får tips och kunskap om uppsättningar,olika lockar och hur dufår frisyren att hålla. Du lär diglättare hårstyling som du självkan göra hemma.1 ggr/450:-[56729] Start 2012-03-10Lö 14:00-17:00Rock n Roll Viva la 50-talFrisyr o MakeupVill du lära dej att styla dej somen 50-tals pinuppa? Vi lär dej hurdu ska lägga den rätta makeupenoch göra dom coola håruppsättningarna.1 ggr/1025:-[56911] Start 2012-03-03Lö 10:00-17:00 Susanne Carlén[56912] Start 2012-03-31MåLö 10:00-17:00 Susanne CarlénNygatan 16 BSnygg i vår?Ta fram din personliga stilVad är just din klädstil? Lär dighandla rätt och vara snygg på justpå ditt sätt.1 ggr/970:-[51181] Start 2012-04-21Lö 10:00-17:00 Birgitta MuntherPersonlig färganalysFärgval bygger helt på dinagrundtoner. Kanske har du inteanvänt just din bästa färg ännu.Hur man kan framhäva och trollabort med färger.1 ggr/970:-[51187] Start 2012-03-03Lö 10:00-17:00 Birgitta MuntherGå i högklackat!- en kväll med High HeelSchoolVi fokuserar på hållning, balans,teknik, utstrålning och självförtroende.Genom praktisk träningframhävs dina naturliga linjer föratt skapa en unik och personligstil.1 ggr/650:-[45885] Start 2012-03-09Fr 17:00-18:30 Jardel Oliveira de SousaKnyta slipsDu får lära dig att knyta en traditionellslipsknut och får ävenandra tips och idéer på olikaknutar. Vi kommer också att jobbamed olika scarfsknytningar.1 ggr/450:-[45777] Start 2012-03-24Lö 14:00-16:15 Carina GyllingKnyta scarfs- på många sättPassa på att lära dig allt omscarfsknytning. Här kommer duatt få tips på hur du kan varieradin scarfs. Under förmiddagenkommer Carina att visa hur dukan knyta din scarfs på olika sättberoende på vad du har på dig.1 ggr/450:-[51468] Start 2012-03-24Lö 10:00-12:15 Carina GyllingDansOrientalisk dansNybörjareOrientalisk dans tränar din smidighetoch koordination. I desvepande rörelserna ingår mjukhet,isolering, integrering ochexplosivitet. Dansen är också enhärligt frigörande träning för t exrygg och axlar.1 ggr/370:-[55066] Start 2012-03-10Lö 14:00-15:30 Ann LarssonFortsättning1 ggr/370:-[55065] Start 2012-03-10Lö 15:45-17:15 Ann LarssonKoreografi/teknik Forts 1Vi kommer att dansa allt från traditionellafolkdanser, till orientaloch det senaste från Kairos uteliv.Vi tränar styrka, smidighet, koordination,teknik och konstnärligtuttryck.10 ggr/1100:-[55092] Start 2012-01-30Må 20:00-21:15 Anna BrendlerFortsättning för nybörjare10 ggr/1100:-[55195] Start 2012-01-30Må 18:30-19:45 Anna BrendlerAfrikansk dansNybörjareI denna dansform finns allt frånlångsamma och graciösa tillsnabba och explosiva rörelser.Du använder hela kroppen ochtränar koordination, spänst ochkondition.9 ggr/995:-[55091] Start 2012-02-05Sö 18:00-19:00 Pierre Magnusson KevinaFortsättning9 ggr/995:-[55090] Start 2012-02-05Sö 19:15-20:15 Pierre Magnusson KevinaBollywood dansmed KathakkänslaFKathak är en av de klassiskastilarna som influerar bollywood,karaktäristisk är rytmiskt fotarbeteoch snabba piruetter.1 ggr/495:-[55823] Start 2012-03-24Lö 14:00-17:00 Maria Brevitz BhardwajArgentinsk TangoNybörjareAtt dansa Argentinsk tango kräverbåde teknik, känsla och samspel.”Tango är som livet själv”sägs det ibland. Med hjälp avkroppens rörelser kan vi uttryckaglädje, sorg, hat eller passion.12 ggr/1195:-[56345] Start 2012-02-09To 18:30-19:45 Magnus EklundRockrullarnas LokalFFFAfrodansFIntensiv - sommarkursLåt dig ryckas med i ett härligtvirrvarr av trummor och rytm,med okomplicerade rörelser därrörelseglädjen får ta det störstautrymmet. Alla kan dansa afro!3 ggr/300:-[57049] Start 2012-06-18Må-On 10:15-11:30 Åsa O´MearaSenior5 ggr/525:-[57000] Start 2012-06-04Må-Fr 10:15-11:30 Åsa O´MearaUngdom5 ggr/525:-[57046] Start 2012-06-11Må-Fr 10:15-11:30 Åsa O´MearaDance of Life ®FDance of Life ® är en lekfull ochkreativ metod för ökad livsglädjeoch ökat välbefinnande genomdans. Stärker kropp och själ.Inga förkunskaper krävs, passarALLA. Vi utforskar livetskärnämnen dels genom vägledddans och dels genom den friarörelsen .10 ggr/1200:-[56689] Start 2012-02-06Må 10:00-11:30 Carina HenningssonDance of Life ® FDance of Life ® är en lekfull ochkreativ metod för personlighetsutvecklinggenom dans. Vi utforskarlivets kärnämnen dels genomvägledd dans och dels genom denfria rörelsen.10 ggr/1200:-[56244] Start 2012-02-05Sö 16:30-17:30 Carina HenningssonWäxa - Medidance FFri och meditativ dans.Din kropp är gjord för rörelse, iden frigörande dansen lyssnar duinåt och lockar fram rörelser. Låtdin kropp få uttrycka stämningar,känslor och bilder. Inget är rätteller fel, inga stegkombinationereller krav. Dansen är din egen,lugnt och stilla, lekfullt och kreativt,vilt, tokigt, svängigt det somkänns rätt i ögonblicket.Prova på1 ggr/Kostnadsfritt[57197] Start 2012-01-31Ti 19:00-20:30 Linda Jonsson6 ggr/690:-[56696] Start 2012-02-07Ti 19:00-20:30 Linda JonssonKurslokal anges på dinkallelsePå vår webbplats finnskarta i anslutning tillkurspresentationenwww.medborgarskolan.sekropp och själ I ÖrebroZumbaFDen omåttligt populära zumbanär här! Vi skakar loss till härligalatinamerikanska rytmer. Zumbaär en intensiv och medryckandedansform som blandar salsa,samba, flamenco och andra latinodanssteg till en underbar mix somgör gott för hela kroppen!Kurslokal: Våra zumbapass är antingenpå Storgatan 18 eller Fabriksgatan 1.lokal framgår alltid av din kallelse.Se även www.medborgarskolan.se10 ggr/990:-[57060] Start 2012-02-12sö 13:15-14:00 Marit deubler[57066] Start 2012-02-12Sö 14:10-14:55 Marit deubler10 ggr/990:-[56734] Start 2012-02-03Fr 14:00-14:50 Claudio VargasSenior Zumba Prova På1 ggr/0:-[56743] Start 2012-02-01On 10:50-11:40 Michelle Edqvist7 ggr/695:-[56677] Start 2012-02-08On 10:50-11:40 Michelle Edqvist10 ggr/990:-[56679] Start 2012-03-01To 15:30-16:15 Michelle EdqvistZumba - sommarpass5 ggr/500:-[56735] Start 2012-05-04Fr 15:00-15:50 Claudio Vargas[57054] Start 2012-06-04Må-Fr 12:00-12:50 Michelle EdqvistBoogie Woogie NybörjareEn kurs för dig som vill lära digdansa som de dansade på detglada 50-talet till rockmusiken!1 ggr/495:-[57156] Start 2012-03-03Lö 14:00-17:00 Ninnie löfqvistObligatoriskföranmälan på allavåra kurser ochprova på pass!www.medborgarskolan.seI Kostnad för material och litteratur tillkommer I 23