MOTIVERANDE SAMTAL MED UNGDOMAR - Folkhälsoguiden

Kan MI vara ett hjälpmedel för dig som arbetar med ungdomar?MI är en metod som ger verktyg för att hantera problem med motivation som tidigare inte varit uppmärksammadeinom andra samtalsmetoder samt behandlings- och terapiformer. Metoden uppfattassom stressreducerande för samtalsledaren, då rollen blir att hjälpa ungdomen (12–23 år) att hitta sinegen motivation snarare än att ”installera” den hos henne eller honom.Det handlar om att bjuda uppungdomen till dans snarare än att brottasMI kan leda till beteendeförändringar efter ett fåtal (en till fyra) sessioner och detta resulterar i ökadarbetsglädje och blir förstärkande för samtalsledaren.När kan MI användas?MI kan användas i alla professionella sammanhang, både i korta och långa samtal där man önskarhjälpa en ungdom till förändring oavsett om det man gör kallas för rådgivning, psykoterapi,behandling, konsultation eller något annat.För enkelhets skull skrivs i fortsättningen samtalsledare i den här texten, när det kunde ha stått tillexempel barnmorska, kurator, läkare, psykoterapeut eller psykolog. Förhåll ningssättet och principernai MI är desamma oavsett vilken typ av samtal som ska äga rum och oavsett situation, kontext ochsamtalsledare.Detta kan förklara varför MI sprider sig till många olika behandlingsområden just nu.MI ökar möjligheten att:Bygga upp en god relation med ungdomen.Öka den inre motivationen till förändring.Hjälpa till att ta steg på vägen mot förändring.Bearbeta tveksamheter och hinder.Nå snabbare resultat med kortare och mer tillfredställande insatser.Fungerar MI – evidensstöd?Vetenskapliga systematiska översikter (metaanalyser) visar bland annat att man på vissa områden uppnårsamma effekt som andra metoder på kortare tid. I jämförelse med andra psykosociala behandlingaroch traditionell rådgivning, tenderar utfallen att vara desamma men med färre sessioner (en till fyrasessioner) (Rubak med flera, 2005).Klinisk effektivitet är hur väl det fungerar när en metod tillämpas av ”vanliga” samtalsledare under rutinmässigaomständigheter med ”vanliga” ungdomar. Clinical trials network, CTN-studier har visathög effektivitet för MI bland annat vid alkoholproblem, drogmissbruk, högt blodtryck och förändringarav kost och motionsvanor.MI kan användas tillsammans med andra metoder och då blir effekten mer stabil och långvarig.Motiverande samtal10