M/S BIRKA PARADISE Ruotsin lipun alle NUUSKAPURKKI ...

n... Lomaa suunnittelemaan... Lomaa suunnittelemaan... Lomaa suunnitteleSal-lomatukiSALSUOMEN AMMATTILIITTOJEN LOMAJÄRJESTÖ SAL r. y.SAK:n perustama Suomen Ammattiliittojen Lomajärjestö SAL onyleishyödyllinen sosiaali- ja terveysalan järjestö, jonka tarkoituksenaon toimia erityisesti ammattiyhdistysliikkeen piirissä yleisenkansanterveyden edistämiseksi.SAL ry:n raha-automaattiavustuksista Unioninjäsen voi hakea SAL-lomatukea. Tuki myönnetäänvaltioneuvoston määräämin taloudellisin,sosiaalisin ja/tai terveydellisin perustein.SAL:n jäsenliitot saattavat käyttää näidenlisäksi muitakin perusteita tukea harkitessaan.Lopullinen ratkaisuvalta lomatuen myöntämisessäon asetusten mukaan kuitenkin rahaautomaattiavustuksensaajalla eli SAL ry:llä.KuntoremonttiKuntoremontti on suunniteltu ”terveille” työikäisilleaikuisille, jotka haluavat mukavan lomanvietonohessa liikkua, harrastaa ja kohentaakuntoaan asiantuntevassa ohjauksessa.Kuntoremontin tuen määrä on 350 euroa jakuntoremontin jälkeen järjestettävän terveystreffilomantuki on 150 euroa.Kuntoremontin sisältö:1. Elämäntyylin, lihaskunnon ja hapenottokyvyntutkiminen ja testaaminen2. Luennot liikunnasta ja terveydestä, ravinnosta,terveysriskeistä ja ergonomiasta3. Liikunta- ja kuntoiluryhmät4. Yksilöllisen kuntoreseptin laadinta, jonkaopastuksella voi kohentaa kuntoaan turvallisestimyös kotioloissaKuntotreffit:Reilun kolmen kuukauden jälkeen kuntoremontistalähettää SAL ry postia kuntoremontti-laisille. Terveystreffiloman tuki on voimassatästä ajankohdasta kuusi (6) kuukauttaeteenpäin. Terveystreffiloma on viikonlopun(pe-su) pituinen miniloma. Terveystreffienaikana tehdään samat testit kuin kuntoremonttilomallakinja tarkistetaan henkilökohtainenkuntoresepti osallistujan uudenkuntotason mukaiseksi.Suomen Merimies-Unioni on varannut jäsenistönsähaettavaksi kuntoremonttilomiaseuraavista kohteista:IKAALISTEN KYLPYLÄ (Ikaalinen)TEEMA: ”Avaimet hyvinvointiin”5.4.–10.4.2009, puolihoitooma osuus hinnasta 130 €(kokonaishinta 480 €)Hakuaika päättyy 27.2.2009ROKUAN KUNTOKESKUS (Rokua)20.4.–25.4.2009, puolihoito + kevyt lounasoma osuus hinnasta 140 €(kokonaishinta 490 €)Hakuaika päättyy 27.2.2009HOTELLI LEVINTUNTURI (Sirkka)TEEMA: Lapin elämys kuntoremontti4.10. – 9.10.2009, puolihoito + keittolounasoma osuus hinnasta 155 €(kokonaishinta 505 €)Hakuaika päättyy 14.8.2009SAL:n perhekuntolomat 2009LIIKUNTAKESKUS PAJULAHTI Nastola12.7.–17.7.2009, täysihoitooma osuus hinnasta aikuinen 150 € (480 €) jalapset 6 –16v. 60 € (225 €)Hakuaika päättyy 30.5.2009SIUNTION HYVINVOINTIKESKUS Siuntio13.7.–18.7.2009, täysihoitooma osuus hinnasta aikuinen 68 € (398 €)ja lapset 6–16v. 43€ (208 €)Hakuaika päättyy 30.5.2009Sosiaalilomat (ohjattu loma)Ohjatut lomat, joihin koko perhe voi hakealoma tukea, on tarkoitettu tukemaan perheidenyhdessäoloa ja virkistäytymistä. Lomapaikkojaei ole sen tarkemmin etukäteen varattu,vaan tarkoituksena on, että perhe itse valitseeomiin tarkoituksiinsa sopivan lomapaikan jaajankohdan SAL – lomapaikoista. Ohjatun lomantuen suuruus on 170 € / aikuinen ja 85 € /lapsi (6–16-vuotias).SAL:n lomien ja kuntoremontin hakukaavakeSAL:n lomien hakukaavakkeen voit tulostaaSAL:n sivuilta tai tilata Merimies-UnionistaArja Merikalliolta puh. (09) 615 20 259 taiarja.merikallio@smu.fiHakukaavakkeiden palautusosoite:Arja Merikallio / Suomen Merimies-UnioniJohn Stenbergin ranta 6, 00530 Helsinki13