10.07.2015 Views

Kost och prestation

Kost och prestation

Kost och prestation

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Basalmetabolismen• Energibehovet hos en person i vaket tillstånd under fysisk <strong>och</strong> psykisk vila• Under sömn metabolismen ↓• Påverkas av storleken på kroppens aktiva cellmassa• Muskelceller förbrukar mer än fettceller• Kvinnor har lägre basalmetabolism jmf män• Åldern påverkarBasic metabolic rate = BMR

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!