Uppföljning av statens stöd till idrotten 2010 - GIH
Uppföljning av statens stöd till idrotten 2010 - GIH
Uppföljning av statens stöd till idrotten 2010 - GIH
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
2. Ett barnrättsperspektiv på svensk barn- och ungdomsidrott<br />
välbefinnande Finns det även hälsorisker förknippat med idrottsutövning hos<br />
unga Vad vet vi om idrottandets psykosociala effekter Blir barn lyckliga <strong>av</strong> att<br />
idrotta Och kan idrottsutövning även främja deras mentala och sociala utveckling<br />
Barns behov <strong>av</strong> och rätt <strong>till</strong> fysisk aktivitet<br />
CIF g<strong>av</strong> Ulrika Berg, forskare vid Karolinska Institutet och läkare vid Astrid Lindgrens<br />
Barnsjukhus, i uppdrag att sammanfatta aktuella forskningsrön rörande<br />
hälsoeffekter <strong>av</strong> fysisk aktivitet och idrott hos unga. Resultatet blev en artikel med<br />
den talande rubriken Barns behov <strong>av</strong> och rätt <strong>till</strong> fysisk aktivitet för en god hälsa.<br />
33 Enligt Berg ger fysisk aktivitet hos unga ett stort antal positiva hälsoeffekter<br />
på både kort och lång sikt. Genom regelbunden träning främjas kondition och<br />
muskelstyrka. Detta minskar i sin tur risken för de unga att utveckla hjärt- och<br />
kärlsjukdomar senare i livet. Fysisk aktivitet ökar även benmassan vilket minskar<br />
risken för frakturer. Som ytterligare hälsovinster kan nämnas att regelbunden<br />
fysisk träning motverkar fetma och övervikt, främjar den motoriska utvecklingen<br />
samt skapar självkänsla och välbefinnande. Berg betonar vikten <strong>av</strong> att unga tidigt<br />
utvecklar sunda aktivitetsvanor. Forskning har nämligen visat att vanor under<br />
uppväxtåren även får betydelse för hälso<strong>till</strong>stånd i vuxenlivet. Där<strong>till</strong> utgör<br />
uppväxtåren på flera sätt en kritisk period i människors utveckling. Ett exempel<br />
är skelettets uppbyggnad, där forskning visat att de största effekterna <strong>av</strong> fysisk<br />
aktivitet på benmassan uppkommer redan före puberteten. Som ytterligare exempel<br />
kan nämnas att övervikt under uppväxtåren ökar risken att utveckla hjärtkärlsjukdom<br />
i vuxen ålder, o<strong>av</strong>sett vuxenvikt.<br />
Berg understryker följaktligen ett nära samband mellan fysisk aktivitet och god<br />
hälsa. Samtidigt <strong>till</strong>ägger hon att långtifrån alla ungdomar rör sig i <strong>till</strong>räcklig<br />
utsträckning. För både pojkar och flickor minskar aktivitetsgraden från elvaårsåldern.<br />
Där<strong>till</strong> är flickor generellt sett mindre fysiskt aktiva än pojkar. Berg menar<br />
att denna utveckling delvis kan förklaras <strong>av</strong> förändrade utemiljöer samt att det<br />
moderna samhället ställer ”allt mindre kr<strong>av</strong> på fysisk aktivitet hos människor i<br />
samband med exempelvis transporter”. För <strong>idrotten</strong>s del konstateras att fler ungdomar<br />
är medlemmar i idrottsföreningar i dag jämfört med för cirka 30 år sedan.<br />
Men detta är inte enbart glädjande uppgifter:<br />
Det kan betyda att den spontana fysiska aktiviteten minskat och att<br />
några barn är mycket fysiskt aktiva i olika föreningar medan andra är<br />
33 Berg, Ulrika (2011), ”Barns behov <strong>av</strong> och rätt <strong>till</strong> fysisk aktivitet för en god hälsa” i För barnets bästa – en<br />
antologi om idrott ur ett barnrättsperspektiv, Centrum för idrottsforsknings skrifter 2011:2.<br />
36