Finlands Svenska Centralidrottsförbund
Finlands Svenska Centralidrottsförbund
Finlands Svenska Centralidrottsförbund
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Klar målsättning<br />
och psykologisk träning<br />
av Rene Nordquist<br />
1 den finJändska skyttesportens utveckling har varje årtionde sin<br />
särskilda prägel. Man kan kaIla Lex. 20-30 talen för "guldåldern".<br />
40-talet präglades av krigen och detta hade sin verkan ännu i början av<br />
50-talet då man försökte återhämta sig och bygga upp igen. Under<br />
60-talet kom det internationella tävlingsutbytet igång i större omfattning<br />
och sportskyttarna tog härvid åter hem några olympiska guldmedaljer,<br />
-56 Medbourne, -62 Tokyo, VM -58 Moskva, VM -62 Kairo osv.<br />
Sedan märkte man på slutet av -60 tai et" att den internationella<br />
konkurrensen hade hårdnat och bl.a. hela det sk. "östblocket" hade<br />
blivit med i internationella tävlingar och dessa länder satsade rikligt<br />
med pengar på en systematisk träning också inom skyttesporten<br />
liksom i övriga idrottsgrenar.<br />
Alldeles i början<br />
På 70-talet började också <strong>Finlands</strong> Skytteförbund satsa hårt och<br />
planmässigt målmedvetet på tränarutbildning och programmerad träning.<br />
Också de tidigare toppskyttarna på 30-talet som Lex. bröderna<br />
Leskinen, Einari Oksa, Olavi Elo, S.O. Lindgren, Albert Ravila, Jussi<br />
Nordqui,st, Vilho Ylönen, Pentti Linnosvuo, Väinö Markkanen, P-A<br />
Janhunen m.fl. , hade upptäckt och tagit i bruk systematisk träning,<br />
men dessa medaljörer och världsmästare var intelligenta och de hade<br />
mest fått själva och på egen hand fundera och experimentera sig fram<br />
tilI systematik i träningen, som sedan gay den verkliga framgången.<br />
Detta har framgått senare.<br />
Inom FSF började man studera metoderna i andra länder, bl.a. Östoch<br />
Väst-Tyskland och U.S.A. Man konstaterade att programmerad,<br />
systematisk träning och medveten målsättning vat nyckeln tilI framgångarna.<br />
.<br />
Litet senare kom man underfund med den avgörande betydelsen i<br />
den s.k. mentala träningen och avspänningen. Mentalträningskassetter<br />
utarbetades i varje gren.<br />
År 1965 startade man en kontinuerlig utbildning av t~vlingsdomare<br />
(klass loch II) och under början av 70-talet begynte man inom FSF<br />
bygga ut tränarskolningen. Man gjorde skolningsprogram och utarbetade<br />
skriftligt material för kurserna som ordnades på tre pIan. Lägsta<br />
35
Change language