Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
REdAKTIon<br />
KRÖNIKA<br />
Har ditt liv<br />
tuggmot<strong>st</strong>ånd?<br />
I dAg Tog jAg bilen till jobbet (planerar<br />
att börja cykla någon gång...),<br />
har druckit två koppar kaffe fa<strong>st</strong> jag<br />
inte ens gillar kaffe, och ätit den äckliga<strong>st</strong>e<br />
chokladkakan från godisautomaten<br />
bara för att den var <strong>st</strong>ör<strong>st</strong> och<br />
gav me<strong>st</strong> tugg för pengarna. Och så<br />
läser jag texter som allihopa handlar<br />
om träning. Men jag var ju less på det<br />
här med träning och euforin runt träningen<br />
och ko<strong>st</strong>hållningssnacket<br />
i samband med träningen och det<br />
me<strong>st</strong> perfekta sättet att träna... I varenda<br />
tidning jag öppnat i helgen tycker<br />
nä<strong>st</strong>an varenda tillfrågad människa<br />
om att 1. Träna och att 2. Laga god mat<br />
på fritiden. När jag var inne på tidning<br />
nummer tre började det hela kännas<br />
som en konspiration. Jösses, tänker<br />
jag, var finns de andra, de som är som<br />
jag. Finns dom? Som slänger i sig en<br />
filtallrik mellan aktiviteterna eller tankarna.<br />
Vi som visserligen kan <strong>st</strong>ava till<br />
kettlebell men inte vet hur en sådan<br />
ser ut? Vi som inte må<strong>st</strong>e ångkoka<br />
sena<strong>st</strong>e dumplingsmodellen eller rulla<br />
sushihåjteråjter för att helgmiddagen<br />
ska kännas oss värdig.<br />
jAg TRoR be<strong>st</strong>ämt att jag hade be<strong>st</strong>ämt<br />
mig för att vara less på allt vad<br />
träning och ko<strong>st</strong> heter. MEN så blev<br />
jag intresserad. Av vår Roger-krönika,<br />
om han som faktiskt aldrig slutade<br />
träna, om långa pannbensmarscher<br />
utförda av kvinnor som närmar sig<br />
pensionen utan att dra av sig marschkängorna,<br />
om Ulrika som knappa<strong>st</strong><br />
orkade springa alls, och nu tränar triathlon!<br />
Och om Lina Rutberg som har<br />
roligt utan alkohol på fe<strong>st</strong>en. Ja, hon<br />
på<strong>st</strong>år att man kan det...<br />
dET hAndlAR om att fylla tillvaron<br />
på något sätt, så att man trivs,<br />
tänker jag. Med eller utan chokladkakor,<br />
perfekta måltider, endorfinkickar<br />
eller alkoholfritt glädjerus. Du väljer<br />
din belöning – för belöningar vill våra<br />
hjärnor ha, det har som bekant med<br />
kemin att göra. Men nu ska jag börja<br />
med att lägga upp fötterna på bordet<br />
en <strong>st</strong>und. Det ska vara bra för blodtrycket<br />
och hjärtat, för det säger fotvårdsspeciali<strong>st</strong>en<br />
på sidan 6–7 och det<br />
som <strong>st</strong>år i tidningen<br />
är alltid sant – eller<br />
hur?<br />
LARS-HenRIK<br />
AnDeRSSon<br />
% 0920-26 28 00<br />
lars-henrik.andersson@<br />
norrbottensmedia.se<br />
AnnElI<br />
Hanno<br />
FRÅgAn ÄR... Hur motionerar du hel<strong>st</strong>?<br />
Sara-Li Selin Hvitman,<br />
21 år, arbetssökande,<br />
Boden:<br />
– På gym, springa på<br />
löpband och <strong>st</strong>yrketräna<br />
med fria vikter.<br />
Isak, Bro<strong>st</strong>röm Karlsson,<br />
7 år, <strong>st</strong>uderande,<br />
Boden:<br />
– Springa och spela<br />
fotboll. Jag brukar<br />
göra det ganska<br />
mycket.<br />
EXTRA LÄSVÄRT<br />
<strong>Tidningen</strong> exTra utges av Norrbottens Media AB. Besöksadress: Robertsviksgatan 5, Luleå. Vd: Erik Ranängen, 0920-26 27 00. Redaktionschef och ansvarig utgivare: Lars-Henrik Andersson, 0920-26 28 26.<br />
Växeln: 0920-26 28 10. Annonsförsäljning: Norrbottens Media AB, LULEÅ 0920-26 27 00, BODEN (Robert Anglöw) 0921-160 32 070-517 14 16 Upplaga: 56 000 exemplar. Tryck: Tryck i Norr, Luleå. Internet: www.tidningenextra.se<br />
2 EXTRA 18 april 2012<br />
Rune Berggren, 64<br />
år, pensionär, Boden:<br />
– Promenader, på<br />
grund av dålig rygg.<br />
Endera med hundarna<br />
eller lite längre<br />
själv. Jag har två små<br />
hundar.<br />
Frida Bro<strong>st</strong>röm,<br />
26 år, cafébiträde,<br />
Boden:<br />
– Det är inte min grej.<br />
Fa<strong>st</strong> jag motionerar<br />
ju mycket när jag är<br />
ute med hunden och<br />
sådär.<br />
Hugo Ledin, 4 år,<br />
Boden:<br />
– Springa tycker<br />
jag om. Jag brukar<br />
springa hem och till<br />
mormor. Jag brottas<br />
också.<br />
SIdAn 4–5 u Ylva och Anna-Marie ägnar sig åt extrema långpromenader SIdAn 6–7 u<br />
Så tar du hand om fossingarna SIdAn 8 u Kort&Gott om det säm<strong>st</strong>a med våren SIdAn<br />
10 u Ett korsord att klura på SIdAn 12-13 uUlrika Jansson utmanar sin kropp SIdAn 16<br />
u Krönikören Roger ligger inte på latsidan SIdAn 18-19 u 18-åriga Lina vill ordna nyktra<br />
event åt unga och kören Corisma har konsert med tonårsband SIdAn 22 u Vimlaren<br />
Sandra besökte Olivers<br />
VI RIngdE... Alexandra Lind, vinnare av <strong>Extra</strong>s tävling...<br />
...där hon gav tips och<br />
vann en ipad, läsplatta.<br />
– en positiv chock! säger<br />
hon om vin<strong>st</strong>en.<br />
Grattis! Berätta om ditt<br />
tips:<br />
Jag arbetar vid universitetsbiblioteket<br />
här i <strong>st</strong>an<br />
och är inte engagerad i<br />
något särskilt. Men jag<br />
blir inspirerad av att läsa<br />
om människor som <strong>st</strong>äller<br />
upp för olika föreningar,<br />
och som får allt att gå runt.<br />
jeAneTTe<br />
BeRGSTRöm<br />
% 0920-26 28 04<br />
jeanette.berg<strong>st</strong>rom@<br />
norrbottensmedia.se<br />
Utan eldsjälarna skulle det<br />
inte bli något, och jag läser<br />
gärna om sådant.<br />
Det här är inte din för<strong>st</strong>a<br />
ipad-vin<strong>st</strong>?<br />
–Nej, det är helt märkligt.<br />
AnneLI<br />
HAnno<br />
% 0920-26 28 03<br />
anneli.hanno@<br />
norrbottensmedia.se<br />
Ett år köpte jag en begagnad,<br />
och dagen efter vann<br />
jag en i en tävling. Ju<strong>st</strong><br />
innan ni ringde och sade<br />
att jag vunnit hade jag fått<br />
sms om att jag kunde hämta<br />
ut en ipad som jag köpt<br />
extra billigt via en hemsida<br />
som hade specialerbjudande.<br />
Det känns lite otroligt<br />
det här! Jag har tidigare<br />
vunnit en ipod också...<br />
Dina bä<strong>st</strong>a tips om nättävlingar<br />
är alltså...?<br />
– Det bara vimlar av dem,<br />
mARIA<br />
eKmAn<br />
% 0920-26 27 88<br />
maria.ekman@<br />
norrbottensmedia.se<br />
joSeFIn<br />
wIKLUnD<br />
% 070-547 44 65<br />
josefin.wiklund@<br />
norrbottensmedia.se<br />
omSLAGSBILD: ULRIkA JANSSON<br />
FoToGRAF: MARIA EkMAN<br />
nu på facebook, och alla<br />
tv-kanaler på webben har<br />
dem, ja nä<strong>st</strong>an varje hemsida.<br />
Ibland får jag ett ryck<br />
och skriver och skickar<br />
in till massor av tävlingar<br />
på en gång. Och det trillar<br />
in grejer lite då och då.<br />
Många vill att man ska rimma<br />
och om man kommer<br />
på ett bra rim så kan man<br />
faktiskt återanvända det.<br />
Man ska bara orka göra<br />
den där lilla motpre<strong>st</strong>ationen<br />
som de ber om.<br />
AnneLI HAnno<br />
x<br />
något på gång?<br />
KonTAKTA oSS!<br />
% 0920-26 28 26<br />
redaktionen @tidningenextra.se<br />
FOTO: MARIA EkMAN
Change language