Stress och hälsa - Lennart Levi
Stress och hälsa - Lennart Levi
Stress och hälsa - Lennart Levi
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Det fysiologiska skeendet<br />
Som redan nämnts reagerar organismen på stressorer av alla slag enligt i<br />
stort sett en <strong>och</strong> samma försvarsplan. Insöndringskörtlarna <strong>och</strong> det autonoma<br />
nervsystemet, d.v.s. den del av nervsystemet som inte står under<br />
Vid en psykisk påfrestning signalerar hjärnbarken (1) till hjärndelen<br />
hypothalamus (2). Därifrån aktiveras det sympatiska nervsystemet (2–4),<br />
vilket i sin tur leder till ett ökat avgivande av adrenalin från binjurarnas<br />
märg (4). Adrenalinet förs med blodbanan bl.a. till hypofysen (3). Denna<br />
producerar hormonet ACTH, som orsakar ett ökat avgivande av livsviktiga<br />
hormoner, främst kortisol, från binjurarnas bark (4). Dessa förlopp samordnar<br />
organismens försvarskrafter <strong>och</strong> gör oss redo för kamp eller flykt.<br />
Inför ett hot där kamp eller flykt verkligen tjänar organismen, är reaktionen<br />
ändamålsenlig. Vid inre konflikter eller inför ekonomiska <strong>och</strong> sociala påfrestningar<br />
kan samma reaktion vara mindre ändamålsenlig, ibland t.o.m.<br />
sjukdomsframkallande.<br />
16
Change language