Verksamhetsberättelse 2012 Linköpings Orienteringsklubb ...

Verksamhetsberättelse 

2012 

Linköpings 

Orienteringsklubb

Innehållsförteckning 

Innehållsförteckning......................................................................................................................................2 

Verksamhetsberättelse...................................................................................................................................3 

Styrelse och övriga förtroendeuppdrag .........................................................................................................3 

Kommittéer....................................................................................................................................................3 

Medlemsantal ................................................................................................................................................5 

Ekonomi ........................................................................................................................................................5 

Måluppfyllnad ...............................................................................................................................................6 

Senior- och juniorkommittén.........................................................................................................................7 

Informationskommittén.................................................................................................................................8 

LOK-gårdskommittén ...................................................................................................................................8 

Motionskommittén ........................................................................................................................................9 

OL-arrangemangskommittén.......................................................................................................................12 

Klädkommittén............................................................................................................................................13 

Sponsorkommittén ......................................................................................................................................13 

Tävlingskommittén......................................................................................................................................14 

Ungdomskommittén ....................................................................................................................................14 

Veteranverksamheten ..................................................................................................................................15 

Datakommittén............................................................................................................................................15 

Hemsidan.....................................................................................................................................................16 

Utmärkelser .................................................................................................................................................16 

Externa uppdrag ..........................................................................................................................................17 

Slutord från ordförande ...............................................................................................................................18

Linköpings Orienteringsklubb 

Verksamhetsberättelse 2012 

Verksamhetsberättelse 

Styrelsen för Linköpings OK har härmed nöjet att avge följande verksamhetsberättelse över 

föreningens verksamhet under tiden 2012-01-01 till 2012-12-31. 

Styrelse och övriga förtroendeuppdrag 

Styrelsen har haft följande sammansättning: 

Ordförande: Thomas Stenström 

Vice ordförande: Mikael Andersson 

1:a sekreterare: Jörgen Sköld 

2:a sekreterare: Lotta Granholm 

Kassör: Joakim Tosteberg 

3 

Ledamöter: Markus Henriksson 

Christer Lindell 

Suppleanter: Fredrika Vångell 

Eva Lindgren 

Under verksamhetsåret har 13 styrelsemöten, samt årsmöte och höstmöte genomförts. Årsmötet hölls 

2012-02-28 och samlade 36 medlemmar. Höstmötet hölls 2012-11-25 och samlade 32 medlemmar. 

Revisorer 

Bertil Södergren (till och med juni) 

Lars-Erik Henriksson 

Kerry Kempe, revisorsuppleant (ord. från juli) 

Rune Karlsson, revisorsuppleant 

Kommittéer 

Datakommittén 

Joakim Tosteberg, sammankallande 

Per Magnusson 

Mattias Wingstedt 

Erik Sköld 

Hemsidesansvariga 

Per Magnusson, sammankallande 

Erik Sköld 

Mattias Wingstedt 

Johan Otterström 

Senior- och juniorkommittén 

Jan Lundgren, sammankallande 

Christian Enberg 

Jörgen Sköld 

Magnus Herberthson 

Peter Aronsson 

UK Seniorer 

Christian Enberg 

Valberedning 

Peter Jakobsson, sammankallande 

Anders Berg 

Gitte Engström 

Informationskommittén 

Peter Jakobsson, sammankallande 

Mikael Andersson 

Julia Modig Tjärnström 

Hanna Modig Tjärnström 

Frida Karlsson 

Andreas Berg 

Einar Johansson 

Klippboksansvarig 

Roland Fridh 

Medlemsregisteransvarig 

Curt Tillman 

Utbildningssamordnare 

Anna-Lena Karlsson 

Lotteriansvarig 

Pedro Lundquist



LOK-gårdskommittén 

Anders Kjell, sammankallande 

Ulla Kjell 

Lars-Göran Göransson 

Claes-Ove Swärdh 

Roger Danielsson 

Värdlisteansvarig 

Kajsa Holmgren-Petersson 

Motionskommittén 

Jonas Råberg, sammankallande 

Ole Pedersen 

Kjell Hagström 

Ulf Waldenfjord 

Jörgen Svensson 

Christian Eriksson 

Östgötaledsansvarig 

Ulf Waldenfjord 

OL-arrangemangskommittén 

Anders Berg, sammankallande 

Inger Berg 

Sören Nilsson Påledal 

Maria Schmiterlöw 

Anders Berg 

Kartansvarig 

Markus Henriksson 

Mark- och viltansvarig 

Magnus Johansson 

43-kavlegruppen 

Anne-Li Stenström 

Lennart Sturesson 

4 

OL-artiklar 

Erik Martinsson, sammankallande 

Ann-Sofie Svensson 

Elisabeth Wiklund 

Sponsorkommittén 

Gert Johansson, sammankallande 

Roger Stigsson 

Terese Wängdahl 

Tävlingskommittén 

Per Gustås, sammankallande 

Pedro Lundquist, anmälare 

Pia Gustavsson 

Curt Tillman, resultatbörsen 

UK för HD35- 

Åke Ljunggren 

Annika Ivarsson 

Ungdomskommittén 

Maria Olofsson, sammankallande 

Urban Petersson 

Maud Göthe-Lundgren 


Christer Lindell 

Lena Strömbäck 

UK ungdom 

Inger Gustås 

Mentor Ekorren Cup 


Veteranverksamhet 

Bertil Södergren 

Ulf Waldenfjord



Medlemsantal 

Antalet medlemmar den 31 december de senaste åren framgår av nedanstående tabell och diagram. 

2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 

Medlemmar 530 556 617 618 559 589 531 638 640 610 

Ungdomar under 25 år 162 184 217 205 227 217 152 243 251 229 

Kvinnor 235 241 227 253 206 248 230 279 276 259 

Hedersmedlemmar 10 11 11 11 11 11 12 12 11 11 

700 

600 

500 

400 

300 

200 

100 

0 

1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 

Ekonomi 

Medlemmar 

Ungdomar under 25 år 

Kvinnor 

Hedersmedlemmar 

Föreningens ekonomi är mycket god. 2012 års resultat blev klubbens bästa någonsin SEK 592 261:-. 

Det är framförallt tack vare resultatet från Tiomila arrangemanget. Men även många andra 

arrangemang som klubben genomfört under året har bidragit till det positiva resultatet. 

• Tiomila 532 569:- 

• Silva League 55 628:- 

• Blodomloppet 54 157:- 

• Eget arbete 94 269:- 

Dessutom har både ungdomskommittén och senior- och juniorkommittén haft högre intäkter i form av 

egenavgifter samt lägre utgifter. 

5



Styrelsen föreslår att årets vinst disponeras så att: 

• 250 000 kronor avsätts till O-ringenfonden 

• 300 000 kronor avsätts till Kart- och reparationsfonden 

• Återstoden balanseras i ny räkning 

Måluppfyllnad 

Under 2008 och 2009 genomförde styrelsen ett större strategiarbete. Resultatet finns dokumenterat i 

”Måldokument för LOK 2009-2015”, som LOK:s medlemmar kan läsa på 

http://www.lok.se:80/index.php?page=941. 

I arbetet ingick en revidering av föreningens verksamhetsidé, värdegrund, vision och mål för LOK:s 

verksamhet 2015 togs fram. 

Målen och status vid slutet av 2012 var: 

- LOK ska 2015 ha 700 medlemmar varav minst hälften ska springa minst en nationell tävling 

per år. 

2012 hade klubben 610 medlemmar, vilket var en mindre minskning jämfört med 2011. 

324 LOK:are har under året sprungit minst en nationell tävling. Detta är nästan exakt samma 

antal som 2011. 

- LOK ska 2015 vara etablerade bland de tio bästa på Tiomila och Jukola i både dam- och 

herrklasserna samma år. 

2012 kom herrlaget på 58:e plats på Tiomila och damlaget kom på 21:e plats. På Jukola- och 

Venlastafetterna kom herrlaget på 65:e och damlaget på 100:e plats. 

- LOK ska 2015 ha 30 löpare med rankingplacering under 200. 

2012 hade LOK fem rankade löpare med placering under 200. På herrsidan var det Per 

Carlborg (71) och Erik Martinsson (180). På damsidan var de högst placerade löparna 

Fredrika Vångell (78), Sofia Salomonsson (126) och Cecilia Kleist (154). 

- LOK ska 2015 vara etablerad bland de sex bästa vid SM-stafetten i dam- och herrjuniorklasserna. 

2012 blev LOK:s herrjuniorer 27:a på SM-stafetten. Vi hade inget lag i damjuniorklassen. 

- LOK ska 2015 vara etablerad bland de fem bästa ungdomsklubbarna på Ungdomens Tiomila. 

Totalt var LOK 17:e bästa klubb på Ungdomens Tiomila 2012 och den 11:e bästa svenska 

klubben. 

- LOK ska 2015 ha en ungdomsverksamhet med minst 6 aktiva i varje årsklass och kön i åldern 

9-16 år vilka aktivt tävlar och tränar med LOK. 

Det här målet har inte utvärderats under 2012. 

- LOK ska 2015 utbilda minst 100 nybörjare per år (barn/ungdomar/vuxna). 

2012 genomfördes en nybörjarkurs för vuxna, där 8 nybörjare deltog. I ungdomsverksamhetens 

nybörjargrupp deltog totalt 36 nybörjare. I år anordnades inte någon Skogslek. 

- LOK ska 2015 ha vidareutvecklat 43-kavlen till ett arrangemang med minst 2000 deltagare. 

6



43-kaveln anordnades inte 2012. 

- LOK ska 2015 ha arrangerat minst en av SOFT:s värdetävlingar. 

- LOK har under året deltagit i arrangerandet av Tiomila i Kvarn och dessutom arrangerat en 

Silva League-sprint dagen innan Tiomila. 

- LOK ska 2015 vara en av de klubbar som ingår i Linköpings kommuns satsning Sveriges 

idrottsstad 2015. 

Ingen status för detta mål. 

Senior- och juniorkommittén 

Kommittéarbetet 

Senior- och juniorkommittén har under året bestått av fem personer. Dessa har haft tydliga 

ansvarsområden som träning (Peter), resor (Jörgen), ekonomi (Magnus), UK (Christian) samt 

sammankallande (Janne). Kommittén har setts på möten med oregelbundna intervall under året och 

dessutom har ledamöterna setts vid träningar och tävlingar och diskuterat verksamheten. Många frågor 

har förstås också behandlats via e-post. 

Vi har för närvarande ett 25-tal löpare med hög tränings- och tävlingsaktivitet. Viktiga nyförvärv för 

året var Per Carlborg från Nyköping och Sofia Salomonsson från Vänersborg (kom efter sommaren). 

Våra två ryska vänner, Katja Popovich och Ivan Nikitin, återkom till klubben under Tiomila och 25manna. 

De elitaktiva gjorde en stor insats vid arrangerandet av Silva League sprinten i maj. Tyvärr innebar 

detta att många herrlöpare fick en alltför dålig fokusering på Tiomila dagen efter. 

I oktober arrangerade kommittén ett möte tillsammans med styrelsen där viktiga frågor inför framtiden 

diskuterades. 

Träning 

Vinterträningen kunde bedrivas relativt snöfritt. Vi arrangerade två träningsläger, ett i Göteborg i 

januari och ett i Nyköping i februari och dessutom ett flertal träningsdagar. Sex juniorherrar deltog i 

en träningsresa till Italien i mars arrangerad av ÖOF. Resan var mest inriktad på sprintorientering. 

Träningsprogrammet har under året följt samma upplägg som de senaste åren. På måndagar i 

Bäckskolan har det varit omväxlande styrkegympa och rockgympa. Tisdagar har oftast ägnats åt 

intervallträning medan det på torsdagar har varit fokus på teknikträning under sommarhalvåret och 

distansträning under vinterhalvåret. På fredagarna har många löpare utnyttjat möjligheten att delta på 

inomhusintervallerna med LiU Elitidrott i Campushallen. 

Under vintern fortsatte traditionen med Sprintcuper under fem lördagar och på söndagarna har Sunes 

bana sprungits av de flesta i elitgruppen minst någon gång under månaden. Under perioden maj till 

september arrangerades även i år ett antal klubbträningar med många deltagare från hela klubben. 

Många av våra löpare utnyttjar också det utbud av träningar som erbjuds av LiU Elitidrott och Lithe 

Vilse. 

Tävling 

Som vanligt deltog vi med våra löpare på många tävlingar runt om i Sverige med varierande resultat. 

Det var Silva League i Göteborg och i Täby i april. SM-tävlingarna arrangerades i Gästrikland i 

augusti och september. 

7



Det var återigen damerna som stod för de bästa stafettresultaten. På Tiomila blev det en 21:a plats 

genom laget Cecilia Kleist, Amy Rankka, Madeleine Ölfvingsson, Fredrika Vångell och Katja 

Popovich. På SM-stafetten blev det en 14:e plats genom Sofia Salomonsson, Amy Rankka och 

Fredrika Vångell. Herrlaget kom 58:a på Tiomila och 25:a på SM. 

De individuellt bästa resultaten gjorde Einar Johansson som kom på 6:e plats på Sprint-SM i H18. 

Jonas Lundgren kom på 12:e plats i H20 och finalplatser tog även Erik Martinsson i H21, Fredrika 

Vångell i D21 och Erik Sköld i H20. På Lång-SM tog Erik Sköld en finalplats och på Medel-SM var 

det Hanna Modig-Tjärnström som tog en finalplats i D20. Bästa resultat i Silva League var Einar 

Johanssons 2:a plats i H18 på medeldistansen i Täby. 

Informationskommittén 

Informationskommitténs arbete har huvudsakligen bestått av utgivning av På Spåret och att lägga ut 

nyheter på hemsidan. Under året har fyra nummer av På Spåret kommit ut och i stort sett alltid i tid. 

Detta arbete har till största delen utförts av Mikael Andersson. Artiklar har flutit in från medlemmarna 

utan större problem vilket har gjort att arbetet har löpt smidigt under det gångna året. 

Frida Karlsson, Julia och Hanna Modig Tjärnström har skött publiceringen av nyheter på webben. 

Arbetet med klippboken (Roland Fridh), medlemsregistret (Curt Tillman), utbildningssamordningen 

(Anna-Lena Karlsson) samt lotteriet (Pedro Lundquist) lyder också under informationskommittén och 

har löpt på utan problem. 

LOK-gårdskommittén 

LOK-gårdskommittén har ansvarat för inköp, skötsel och drift av LOK-gården och dess materiel, såväl 

inom som utomhus. Claes-Ove Swärdh har varit materielansvarig. Mycket materiel av olika sorter är i 

omlopp och ska underhållas för att verksamheten ska fungera. 

Kajsa Holmgren Petersson har haft huvudansvar för av värdlistan, där medlemmar enligt ett rullande 

veckoschema sköter servering och städning av LOK-gården. Nya medlemmar har tillkommit på listan, 

och förhoppningen är att varje aktiv medlem samt förälder till tränande barn, ska vilja vara LOKvärdar 

under kommande år. 

Uthyrningen av LOK-gården har genom Ulla Kjells försorg varit fortsatt god, vilket genererar intäkter 

till klubben. 

I juli månad genomfördes en storstädning av LOK-gården där glädjande nog många medlemmar slöt 

upp för att städa, putsa och feja. 

Roger Danielsson har ansvarat för uthyrning av klubbens släpkärra, som medlemmar kan hyra till ett 

lågt pris. Roger har även tillsynen av fyrhjulingen som flitigt använts av Motionskommittén för LOKmilens 

underhåll. 

De daglediga medlemmarna i kommittén har samlats på LOK-gården på måndagar under stor del av 

året, och då ägnat sig åt renovering, upprustning, underhåll och skötsel av LOK-gården. Bland annat 

renoverades alla duschblandare av Firma Rörmontage. 

LOK-gårdens tomt har under året röjts på sly och tre stycken stora tallar har fällts för att få det ljusare 

på tomten. Kommittén har haft god hjälp av medlemmar som värnar om LOK-gårdens skötsel. Kalle 

Andersson har letat upp tomtens gränsstolpar och förtydligat dem. 

8



Monica Lindgren har under året varit kommittén behjälplig med fönsterputsning vid flera tillfällen. 

Nils-Magnus Nilsson har rensat duschavloppen. Rune Fritz har tagit ett handtag då det behövts. 

Lennart Nilsson, LOK-medlem, har sett till att vi har en hjärtstartare vid entrén till LOK-gården. 

Motionskommittén 

Under verksamhetsåret har motionskommittén haft möten vid 10 tillfällen. Motionskommittén har 

ansvarat för två löpande projekt samt haft ansvar för motionsträning. 

Lidingöloppet on Tour och Blodomloppet har bedrivits som fristående projekt av Mats Backteman. 

Östgötaleden 

Tillsyn och skötsel av Östgötaleden, där LOK har ansvaret för delsträckor på cirka 2 mil, har under 

året utförts på sedvanligt sätt vår och höst. Sträckan från S.Viggen och västerut har breddats och fått 

mycket bättre framkomlighet. Färgbättring gjordes under hösten på vissa avsnitt och rikliga 

vassbestånd togs bort i Svensbokärret. 

LOK-milen 

Ny skyltning av LOK-milen har kommit till under året. Grön märkning har används som tidigare, men 

komplettering av pilskyltar vid riktningsändringar har skett. Kilometerskyltar, start- och målskyltar 

ingår i den nya versionen. 

Omkring 30 kärror grus har placerats på de mest smutsiga områdena. Framförallt har de blöta partierna 

vid 7 km grusats. Via projektet för Ekängsdalgångens våtmarker har vi även fått hjälp med ett lass 

grus till 7 km. 

Det har rensats sly, med sikte på minst 2 meter spårbredd. Gräs har tagits bort på vissa känsliga 

områden. Ett speciellt tack till Rune Fritz som svarat för en stor arbetsinsats och kontakter med 

kommunen. En omdragning vid 8 km har skett, eftersom marken där har blivit betesmark. Kommunen 

ansvarade för den omdragningen. 

Klubbträning 

Motionskommittén har ansvarat för två klubbträningar: 

• En öster om Slaka samhälle den 29 mars med 69 deltagare 

• En i Malmslätt den 16 augusti med 76 deltagare 

Sunes Bana 

Sunes bana har arrangerats under vinterperioden. En summering av säsongen: 

• 14 tillfällen med 3 banor 

• 653 starter med 47 deltagare i snitt 

9



Veckans Bana 

Under året har motionskommittén delat på ansvaret för Veckans bana i Vidingsjö tillsammans med 

IFK Linköping. Motionskommittén har haft ansvaret under våren. 

Skinkloppet 

Skinkloppet arrangerades av förra årets vinnare Inger Gustås, Hanna Modig Tjärnström, Olof 

Ljunggren. 

Nybörjarkurs 

Vuxenkursen under våren 2012 hade 8 deltagare. Kursen startade tisdag 20 mars med presentation av 

kursupplägg, genomgång av kartskalor, kartfärger och symboler. Kursen fortsatte de följande 

tisdagarna (27 mars, 3 april, 10 april och 17 april) med olika kartövningar i Vidingsjöskogen. Vi 

började i ett lugnt promenadtempo med kartläsning och kontrolltagning. Under den sista övningen i 

Vidingsjö fick deltagarna försöka springa med kartan och anpassa hastigheten efter den egna 

kartläsningsförmågan. 

Tanken var också att kursen skulle avslutas under en söndagstävling i april där de deltagare som ville 

kunde välja en öppen bana (gemensam för alla) och springa banan tillsammans med en van 

orienterare. Nu blev det inget av den aktiviteten denna vår pga deltagarnas prioritering av annat. 

Blodomloppet 

LOK har som brukligt varit medarrangör vid Blodomloppet som gick av stapeln den 31 maj vid 

Folkungavallen. Som vanligt var det deltagarrekord. Ett 50-tal LOK:are hjälpte på ett förtjänstfullt sätt 

till med bland annat tältresning innan tävlingen. Under tävlingen svarade vi för start, toaletter mm. 

10



Denna insats är mycket värdefull då den ger ett bra tillskott i klubbkassan med en relativt liten 

arbetsinsats. 

Lidingöloppet on Tour 

Lidingöloppet on Tour är ett samarbete mellan arrangörsklubbarna av Lidingöloppet och ett antal 

klubbar runt om i landet. Syftet är att öka intresset för löpning och att genomföra ett seedningslopp 

inför Lidingöloppet för att kunna komma längre fram i startfållan. Upplägget är att genomföra två 

föreläsningar med tillhörande träning samt seedningsloppet. Känslan är att LOK i detta fall får dra 

mycket själv för att få till det hela på ett bra sätt. Vid den första föreläsningen blev det fel på tiden som 

föreläsaren fått och det ställde till lite problem. Vid den andra föreläsningen kom det överhuvudtaget 

ingen föreläsare. Återigen ett missförstånd mellan arrangören och föreläsaren. Seedningsloppet blev 

trots allt en succé då det var 119 deltagare som sprang i den vackra augustikvällen. Det har planerats 

att ha möte för att bättre lyckas med upplägget men det är ganska ljumt intresse från klubbarna som 

liksom LOK är medarrangörer. Tanken är att det ska bli ett liknande upplägg men med bättre 

genomförande 2013. 

Skolorientering 

En uppskattad orienteringsdag med inritade banor och elektronisk tidtagning för sju klasser med totalt 

cirka 200 elever ur årskurs 1 på Berzeliusgymnasiet genomfördes den 29 maj i Vidingsjö. 

OL-undervisning i Vallaskogen för en klass på Anders Ljungstedts gymnasium genomfördes den 22 

och 23 maj. 

Andra arrangemang 

Andra arrangemang som genomfördes under året var: 

• Den 21 juni arrangerade vi mästerskapstävlingar för flottiljen i Malmslätt. Tävlingarna gick i 

Vidingsjö med LOK-gården som tävlingscentrum 

• Försvarsmakten hade lagt sina orienteringsmästerskap på Kvarns skjutfält. LOK var den 28 

augusti arrangör av klassiska distansen med Lennart Sturesson som tävlingsledare och Roger 

Danielsson som banläggare. Tävlingarna gick vid Prästtomta-förläggningen och samlade cirka 

200 deltagare 

• Under en vecka i september gjorde vi en bana till Helikopterdivisionen i Malmslätt för att 

träna orientering på 

• Företagsorientering för inbjudna företag den 16 maj i LOK-gården med 58 deltagare 

• Nattcup i oktober med drygt 50 deltagare 

Motionskommittén har under året bestått av Jonas Råberg som varit sammankallande, Cristian 

Eriksson som ansvarat för projekt LOK-milen, Kjell Hagström, Ole Pedersen, Jörgen Svensson och 

Ulf Waldenfjord som ansvarat för projekt Östgötaleden. 

11



OL-arrangemangskommittén 

Tävlingar 

LOK har under år 2012 arrangerat tre nationella orienteringstävlingar och ett terränglopp. 

Silva League stage 5 (sprint) arrangerades den 4 maj med TC förlagt till trädgårdsföreningen i 

Linköping. Tävlingen hade status som ”World Ranking Event” och lockade ett internationellt mycket 

meriterat startfält. Tävlingen gick på en ny sprintkarta i skala 1:4 000 ritad av Thomas Persson, TPkartan. 

Tävlingsledare var Peter Aronsson och banorna lades av Jacob Gustavsson och Fredrik 

Lindström. Bankontrollant var Thomas Pettersson, NAIS och kartkontrollant Kent-Åke Ohlsson, 

Finspång. Totalt antal startande var 660 och segrare i huvudklasserna blev Tove Alexandersson Stora 

Tuna OK och Scott Fraser Södertälje-Nykvarn OF. 

10MILA den 5-6 maj vid Kvarns skjutfält. I detta samarrangemang var LOK med och spelade en av 

huvudrollerna. Av totalt 650 arrangörer var det hela 175 stycken LOK:are i arrangörsstaben, ingen 

nämnd och ingen glömd. LOK stod alltså för cirka 30 procent av arbetsinsatsen. I kavlen deltog totalt 

976 lag från 305 olika klubbar. Deltagare från de öppna banorna tillkommer vilket resulterade i ett 

totalt deltagarantal på 7 500 löpare. 

Ekorren Cup hölls den 22 september vid Glyttinge i västra delen av Rydskogen. Tävlingsledare var 

Fredrik Peterson. Banläggare var Albin Detterfelt. Åke Ljunggren agerade bollplank till våra duktiga 

ungdomar. 17 lag var anmälda med mellan fem och nio deltagare i varje lag. 

Klubbmästerskap 

Natt-KM gick den 19 april vid Linköpings SK:s klubbstuga i Åbysäcken. Antalet startande var 48. 

Lång-KM arrangerades av OK Denseln vid deras klubbstuga och Mårängskartan. Till skillnad från 

förra året var vi tillbaka till traditionen med 6 juni som tävlingsdatum. Antal deltagare var 94. 

Medel-KM hölls på DM kartan från 2011 längs med Vångavägen den 30 augusti. Totalt antal 

startande var 96. 

Sprint-KM var en nyhet för året och skulle ha arrangerats i slutet på maj, men olyckliga 

omständigheter gjorde att arrangemanget tvingades flytta. Efter mycket om och men arrangerades det 

först den 15 december i 20 cm nysnö och några minusgrader. Trots detta visade 37 styck tappra 

LOK:are upp sig vid startlinjen bakom Uppståndelsens kapell i Valla. 

Kartor 

När det gäller vår egen kartritning har en trotjänare, efter mycket lång och trogen tjänst växlat över 

stafettpinnen. Att vara kartansvarig för en så stor klubb som LOK med bara egenritade kartor kräver 

en arbetsinsats som är smått ofattbar. Ett stort tack till Kalle Andersson som växlat över kartansvaret 

till Markus Henriksson. 

Linköpings XC Race 

Den 13 oktober arrangerade LOK fjärde upplagan av Linköping XC-race. Ett "riktigt terränglopp" 

över 10 km. Återigen var det en bana på fem km som skulle löpas två varv för de tävlande eller ett 

varv i motionsklassen. Årets tävlingsplats var belägen vid Vidingsjö motionscentrum och lockade 

totalt 187 startande. 

12



Segrare i damklassen blev Alva Olsson, Västerås SOK, med Beatrice Gustavsson, Eksjö SOK, som 

tvåa och Elna Forsberg, OK Norrvirdarna, på tredje plats. I herrklassen segrade Anders Kleist, IK 

Akele, före tvåan Erik Boman, Gävle OK, och trean Oscar Daniels, Attunda OK. 

Arrangemanget genomfördes i halvdant väder med lite småskurar och på leriga stigar. Årets tuffaste 

del av banan var en längre passage i en mosse i närheten av LOK-gården där deltagare bitvis fick 

vatten upp till midjan. Den mest uppmärksammade delen av banan var en bäckpassage där många 

deltagare tappade skorna, något som filmades och las upp på Youtube. Klippet fick uppmärksamhet 

genom att till exempel ligga på Correns förstasida. Klippet hade i januari 2013 hela 3 687 visningar. 

Huvudarrangörsstaben bestod även i år av initiativtagarna Peter Aronsson, Erik Martinsson och 

Fredrik Lindström. Deltagarantalet ökade från tidigare år, så trenden pekar åt rätt håll. Vi ser med 

spänning fram mot XC Race 2013. 

Klädkommittén 

Klädkommittén har som vanligt ansvarat för beställning och försäljning av tävlingskläder samt 

koordinerat försäljningen av Ullmax och Newbody. 

Under hösten 2011 togs en ny design fram till klubbens överdragsjackor genom omröstning via 

hemsidan. Väldigt många medlemmar passade på att köpa jackor med den uppdaterade designen och 

det var en rekordstor beställning av kläder som levererades i början av mars. Ytterligare en 

kompletterande beställning av överdragsjackor gjordes före sommaren med leverans i augusti. Inga 

byxor beställdes utan dessa kunde liksom tidigare år köpas vid specifika försäljningskvällar på LOKgården 

då Noname kom och sålde produkter från sina lagervaror. Totalt var det tre sådana 

försäljningstillfällen under 2012. 

Försäljning av både Ullmax och Newbody har som vanligt skett under året och har återigen gett ett 

riktigt fint tillskott till klubbkassan. En eloge till alla er som har hjälpt till med försäljningen. 

Sponsorkommittén 

Den intensivaste uppgiften för Sponsorkommittén under det gångna året var utan tvekan satsningen 

inför Tiomila i Kvarn och Silva League. Sponsorkommittén, tillsammans med ordföranden, startade 

arbetet redan under föregående verksamhetsår och fortsatte under vintern och våren med bland annat 

en stor genomlysning av Linköpingsetablerade företag i sökandet efter nya sponsorer. 

Sponsorverksamheten har under året förnyat samarbetet med de trogna sponsorerna Linköpings 

Kommun (Nu Link), Malmbergs Ur och Optik, Löpex, Noname samt Tryckakademin i Östergötland 

AB. 

Kommittén satte upp en budget med rimlig ambitionsnivå som delvis infriats. Budgeten för befintliga 

sponsorer uppfylldes i princip men med viss rabatt för Löpex som inte kunde marknadsföra sig på 43kavlen 

detta år. Satsningen på nya sponsorer riktades mot Tiomila och gav inte LOK något direkt 

utbyte detta år. 

Ett önskemål från sponsorer har varit att styra mot treårsavtal för att få en längre tidshorisont och en 

kontinuitet. Noname och Löpex har nu tecknat avtal till och med 2014. 

Julkort har i år skickats ut till ett 40-tal personer och företag som på något sätt stöttat klubbens 

verksamhet. Vi tackar alla dessa än en gång för att de på olika sätt underlättat vår verksamhet genom 

pengar, material, priser, tjänster och upplåtelse av mark. 

13



Tävlingskommittén 

Kommittén ansvarar för anmälningar, resultatsammanställning, resor och att samordna arbetet med 

några av de större budkavlarna. I början av året togs tävlingsprogrammet fram. Det lades in i klubbens 

kalender och trycktes också upp i en pappersupplaga. 

Anmälningar görs sedan 2010 via Eventor. Det innebär att anmälaren jobbar mest med 

kavleanmälningar och med fakturering av egenavgifter. Inte minst faktureringen är ett mycket 

tidskrävande arbete. 

Tävlingsvärdar utses för de tävlingar som står i klubbens tävlingsprogram. De ansvarar bland annat för 

gemensam avfärd, klubbtält, flagga och att samla in kvarglömda kläder. 

Tävlingskommittén har i år hållit i två tävlingsresor. 

Den stora klubbresan som Pia Gustavsson höll i gick till EM och publiktävlingarna i Dalarna under 

Kristi himmelsfärdshelgen. Det var fyra intensiva dagar av orientering och inte minst möjlighet för 

alla att följa de spännande EM-tävlingarna på plats. 

Den andra tävlingsresan var den traditionella till 25-manna som i år gick av stapeln utanför Södertälje. 

Normalt håller Tävlingskommittén även i resan till Tiomila men då tävlingen hölls i Kvarn nära 

Linköping löstes det mer informellt då LOK bara deltog med ett par lag och resten av 

klubbmedlemmarna var upptagna av själva arrangemanget. 

I samarbete med SJ-kommittén ordnades också en mindre klubbresa till O-Event i Borås. Det är en 

riktigt trevlig avslutning på säsongen som samlar fler och fler LOK:are för varje år som går. 

Under december publicerades resultatbörsen för 2012. Det är en gedigen lunta med statistik och 

resultatsammanställningar för året. Curt arbetar under hela året med att samla in allt underlag. Det är 

intressant läsning som rekommenderas. 

Ungdomskommittén 

I ungdomskommittén har sex personer arbetat under året. Det har varit tio protokollförda möten. 

Det är drygt 110 ungdomar som har deltagit i LOK:s ungdomsverksamhet! Fantastiskt att vi har så 

många ungdomar som vill vara med i vår verksamhet. För att kunna utveckla dem inom 

orienteringssporten har ett 25-tal ledare hjälpt till på träningar och tävlingar. Även många föräldrar har 

hjälpt till då och då. De flesta träningarna har utgått från LOK-gården, men vi har även tränat på kartor 

i närområdena till exempel Hackefors, Valla och Malmslätt. Under våren startades en nybörjarkurs 

med cirka 30 killar och tjejer, och efter sommaruppehållet började ytterligare sex. Många av dem har 

sedan fortsatt även efter sommaren. Parallellt med nybörjarkursen har vi även i år haft färgindelade 

grupper efter SOFT:s färgtrappa (svårighetsnivåer) dvs. grön, vit, gul, orange och violett färg. 

I början av året, som belöning efter att ha uppnått 2011 års stjärnmål, var alla ungdomar inbjudna till 

Hangaren där de som ville fick springa orientering med karta och SI inomhus i skatehallen. Efter 

orienteringen bjöds alla på fika och sedan fick man låna eller använda egen utrustning (skateboard, 

inlines, BMX) i hallen. 

Traditionsenligt har ungdomarna varit med på många, många tävlingar, både individuellt och på kavlar 

såsom; Linköpings orienteringsklubbars ungdomsserie (varav LOK arrangerade två av fem stycken), 

Stefan Wallbergs minne stafett, Tiomila, Ungdomens Tiomila, DM, Distriktsmatch (Örebro, 

Östergötland, Sörmland och Värmland), Ungdoms-SM, Götalandsmästerskapen, Daladubbeln, 

Smålandskaveln m.m. 

14



Träningarna har varierat beroende på ungdomarnas kunskap. Teori och OL-teknik har blandats med 

variation av löpträning. Alla grupper har utfört organiserad träning på tisdagar, från gul grupp och 

uppåt även på torsdagar. Under vissa helger har det även varit brutalpass, träningsdag i Olstorp och 

läger i Åby. Variationer på träningarna har varit många. Allt från stjärn- kurvbild- kompass- stads- 

natt- och rally-OL till keps-OL. Även rävjakt, Kalle Anka-träning och julkalendern-träning har utförts 

under året. Vissa grupper har även åkt iväg på NOK-träningarna för att kunna orientera i okänd 

terräng. Flera ungdomar från klubben har varit med på olika orienteringsläger; ÖOF för- och 

eftersäsongsläger, konfirmation, SOL-skola, riksläger i Sälen, och träningsläger i Åby. 

Under 2012 har flera grupper uppnått 2012 års mål och därmed valt att spela Laserdome tillsammans 

med sina kompisar och ledare. Som avslutning på 2012 års OL-år hade vi ungdomsavslutning i 

Ekholmsskolan där flera killar och tjejer fick utmärkelser och priser utdelade. Naturligtvis avslutades 

året med det traditionella luciatåget efter Skinkloppet. 

Sammanfattningsvis har många ungdomar tränat och tävlat för LOK under året vilket har lett till en 

bra gemenskap, roliga minnen och många fina resultat. 

Veteranverksamheten 

LOK-veteranernas onsdagsgrupp med Claes-Owe och Harriet Swärdh som ledare har under året haft 

35 träffar med i snitt 39 deltagare. 

Verksamheten har i likhet med tidigare år bedrivits i samarbete med SISU Idrottsutbildare. 

Inriktningen har varit regelbunden, motion efter egen förmåga i kombination med social samvaro 

jämte inslag i form av kulturell förkovran. Vid enstaka tillfällen har någon gäst inbjudits som 

underhållare, men vanligtvis har det klarats inom egna leden. Allt fler har framgångsrikt prövat sin 

förmåga. Sånggruppen LOK-tetten har vuxit till sig under året och svarat för ett flertal program på 

olika teman. 

Torsdagstävlingarna, riktade till äldre inom distriktet har fortsatt med i år 12 arrangemang. LOK 

genomförde sin tävling den 12 april vid LOK-gården med 84 deltagare. Banläggare var Roger 

Danielsson. Årets statistik visar att 83 starter har gjorts av LOK:are vilket gör att vi kommer på andra 

plats efter OK Roxen sett till deltagarantalet per förening. 

På inbjudan från OK Eken deltog fem LOK:are i älgdrev för Baroniet Adelswärd i Åtvidaberg. 

På Veteran-VM nådde Eva Lindgren i klass D 65 en 7:e placering i Sprint C-Final och 35:e placering i 

Lång B-Final. 

Under året har vår ledare för onsdagsträffarna Bertil Södergren avlidit i en ålder av 88 år. Han var 

sedan många år engagerad i klubbens verksamheter på olika sätt. För veteranerna var han en stor 

pådrivare för ett rikt och varierat utbud av aktiviteter. 

Datakommittén 

Vi har under året fått ytterligare en färgskrivare av Göran Hector. Skrivaren står nu i LOK-gårdens 

källare. Uthyrningar av vår förvarningsutrustning har fortsatt löpa på som en intäktskälla. 

I övrigt har det inte hänt så mycket som berört datakommittén under året då 10MILA och Silva 

League sprinten inte har involverat oss som kommitté. Enskilda personer ur kommittén har däremot 

såklart varit involverade i dessa arrangemang. 

15



Hemsidan 

LOK:s hemsida www.lok.se fortsätter att vara den troligen viktigaste kanalen för att sprida 

information inom klubben, även om det verkar som om aktiviteten där långsamt minskat de senaste 

åren. Sidan är dock fortfarande mycket välbesökt och det är många som bidrar med information i form 

av nyheter, aktiviteter i programmen, resultat från tävlingar och träningar, protokoll, foruminlägg och 

diverse annan information. Till viss del har Eventor börjat ta över anmälningar samt information och 

resultat för vissa träningar eftersom det är enkelt även för icke-LOK:are att anmäla sig där. 

Ett par nyheter på hemsidan under 2012 är ett bättre spamskydd på forumen och att nyhetsflödet från 

SOFT visas på startsidan. En viss omflyttning av saker på startsidan har också gjorts för att 

anmälningstabellen längst ned ska komma lite högre upp. 

Hemsidan var oåtkomlig under några timmar vid ett par tillfällen i oktober och november på grund av 

överbelastningsattacker mot webbhotellet. Enligt information från dem efter den senaste attacken den 

12 november så har de förstärkt sitt skydd mot denna typ av attacker och förhoppningsvis slipper vi 

dessa störningar i framtiden. 

Antalet sidladdningar mätt med de enkla statistikfunktionerna som finns har 2012 minskat från fyra till 

tre miljoner. Om man tittar på statistik från awstats, som kan rensa bort trafik från sökmotorer och 

andra robotar, så verkar den intressanta delen av trafiken också ha minskat, men inte lika mycket. En 

del av nedgången i besök kan bero på att vi inte arrangerade 43-kavlen och inte heller någon vanlig 

individuell tävling under året. Några siffror som ökat är däremot antalet besök, antalet nytillkomna 

konton och antalet aktiva konton. 

Här är lite statistik, med 2011 års siffror inom parentes: 

• Antal sidladdningar, inklusive från sökmotorer med mera: 3 017 189 (4 061 989) 

• Antal sidvisningar enligt awstats: 979 100 (1 311 720) 

• Antal besök enligt awstats: 162 488 (153 540) 

• Antal nytillkomna användarkonton under året: 50 (35) 

• Antal aktiva användarkonton: 392 (346) 

• Antal nya sidor under året: 51 (93) 

• Antal foruminlägg under året: 774 (934) 

• Antal nyheter under året: 259 (305) 

• Antal aktiviteter i kalendern: 651 (624) 

Bland det löpande arbetet kan nämnas att veckans bild kommit ut varje vecka utom en. Fler får gärna 

skicka in förslag på veckans bild till webmaster@lok.se. Problemet med spam på forumen har helt 

försvunnit efter att det nya spamfiltret infördes. 

Vi ligger kvar på samma webbhotell, wopsa.se, som vi använt sedan juni 2004. 

Utmärkelser 

Följande utmärkelser delades ut 2012: 

• Håkan Svenssons vandringspris för årets största enskilda tävlingsprestation gick till Einar 

Johansson för sin sjätteplats i H18-klassen på Sprint-SM. 

16



• Lennart Hanssons vandringspris gick till Einar Johansson som hade bäst resultat i poängligan i 

klassen HD 18-20. 

• Årets Ungdomspris utdelas till den ungdom i HD15-16 som nått betydande framgångar under 

året. Priset gick till Sven Engström. 

• Knattens vandringspris instiftat av Lennart Ekvall går till den ungdom i klass H12 med högst 

poäng i poängligan. Den som slår Lennarts egna rekord på 399 poäng från 1972 får behålla 

priset för evigt. Årets pristagare var Olof Ljunggren med 395 poäng. 

• Årets Ungdomsinsats tilldelas den ungdom upp till 16 år som nått en betydande framgång 

under året. Det kan exempelvis vara en framskjuten placering på 5-dagars, utländsk tävling 

eller något annat som kan ses som en prestation. 2012 gick priset till Olof Ljunggren och 

Emanuel Herberthsson. 

• Staven gick till Annika Ivarsson som årets ”mesta orienterare” med högst totalpoäng i LOK:s 

poängliga. 

• LOK-älgen tilldelas den som på ett positivt sätt deltagit i klubbens tävlingar och aktiviteter, 

visat träningsflit samt varit en god kamrat. 2012 gick LOK-älgen till Frida Sahlman. 

LOK-grodan delades inte ut under året eftersom ingen kandidat blev nominerad. 

Externa uppdrag 

Under 2012 har flera LOK:are haft uppdrag i Östergötlands orienteringsförbund, ÖOF: 

• Lennart Sturesson, sekreterare i ÖOF. 

• Per Magnusson, ansvarig för ÖOF:s hemsida. 

• Thomas Stenström, valberedning ÖOF. 

• Sören Nilsson Påledal, ÖOF:s arrangemangskommitté. 

• Anna Håkansson, ÖOF:s ungdomskommitté. 

• Jonas Detterfelt, ÖOF:s juniorgrupp. 

• Christian Enberg, rankingansvarig i ÖOF. 

• Mikael Andersson representerade ÖOF på SOFT:s förbundsmöte. 

• Thomas Stenström sitter med i Tiomilas styrelse och Per Magnusson är suppleant i styrelsen. 

17



Slutord från ordförande 

Linköpings Orienteringsklubbs verksamhetsår 2012 är till ända. Det gångna året har liksom året innan 

gått i arrangemangens tecken. Vi har genomfört två av SOFT:s värdearrangemang, Silva League 

Sprint och Tiomila. Silva League Sprinten genomfördes i Trädgårdsföreningen. Här gjorde våra 

seniorer och juniorer ett strålande arbete. Tiomila genomförde vi i god anda tillsammans med IFK 

Linköping OS, Motala AIF, OK Motala och Tjällmo-Godegårds OK vid Kvarn. Båda arrangemangen 

blev stora framgångar. Framförallt Tiomila var också en ekonomisk framgång och klubben har nu en 

mycket god ekonomi. 

Under våren hjälpte vi även till med att arrangera Blodomloppet som åter slog deltagarrekord med 

över 13 000 startande. 

Klubbens medlemmar har under året gjort cirka 4323 starter vid olika typer av tävlingar. Detta är cirka 

500 fler än året innan. 324 löpare har sprungit minst en tävling. 

Resultatmässigt bäst var Einar Johanssons 6:e plats vid SM på sprintdistansen i klassen H18 samt 

damernas stafettlag vid Tiomila. 

Antalet medlemmar i klubben är nu totalt 610 personer. 

Antalet ungdomar i klubben som regelbundet deltar i verksamheten är ca 110 stycken vilket är 

imponerande. 

På grund av att flera olika arrangemang krockade med datumet för 43-kavlen fattade vi beslut om att 

ställa in arrangemanget under 2012. 

Årets Ekorren Cup samlade 17 lag och hade tävlingscentrum vid Ryd. Våra arrangerande ungdomar 

fick verkligen bekänna färg då regnet öste ned under hela tävlingen. 

Linköpings XC-race genomfördes i oktober vid Vidingsjö. Arrangemanget växer stadigt och samlade 

cirka 190 löpare. 

LOK-gården har även i år tack vare våra dagledigas insatser under måndagarna hållits i fint skick. 

LOK-milen har under året fått en ansiktslyftning med nya skyltar och en bitvis ny sträckning. 

Veteranverksamheten fortsätter att vara populär och samlar i genomsnitt 40 deltagare vid sina 

arrangemang på onsdagarna. Kommittén och klubben drabbades av en stor förlust när Bertil Södergren 

lämnade oss. 

Vår omfattande verksamhet kräver förutom ekonomiska resurser massor av engagerade medlemmar 

och ledare. Vår valberedning har funnit cirka 70 personer som valts till uppdrag i olika kommittéer. 

Jag vill därför avsluta med ett stort tack till alla er om jobbar ideellt som ledare, eller på annat sätt i 

klubben, samt till alla som stöder vår verksamhet; samarbetspartners, sponsorer, markägare, jakträttsinnehavare, 

sympatisörer och medlemmar. 

Thomas Stenström, ordförande i Linköpings OK 

18



Linköping, 2012-02-26 

Thomas Stenström Mikael Andersson Jörgen Sköld 

Joakim Tosteberg Lotta Granholm Christer Lindell 

Markus Henriksson 

19

Verksamhetsberättelse 2012 Linköpings Orienteringsklubb ...

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?