Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
AKTUELLT<br />
Hockey och ridning<br />
kostar mest<br />
AKTUELLT<br />
Fixa de dyra<br />
barnidrotterna<br />
Öppet: Mån-Fre 8-20, lördag 9-14<br />
NÖJE<br />
Improvisation<br />
på klassisk gitarr<br />
20 september 2012 | VecKa 38<br />
Bildskönt<br />
Känslan för tatuering går i arv<br />
KRÖNIKA<br />
Charlotte<br />
Lindmark<br />
NÖJE<br />
Solo med<br />
Simon Trabelsi<br />
Drottninggatan 16 Boden<br />
0921-136 00<br />
www.saxarna.se<br />
<strong>Varmt</strong> <strong>välkomna</strong>!
<strong>Tidningen</strong> exTra utges av Norrbottens Media AB. Besöksadress: Robertsviksgatan 5, Luleå. Vd: Erik Ranängen, 0920-26 27 00. redaktionschef och ansvarig utgivare: Lars-Henrik Andersson, 0920-26 28 26.<br />
Växeln: 0920-26 28 10. Annonsförsäljning: Norrbottens Media AB, LULEÅ 0920-26 27 00, BODEN (Robert Anglöw) 0921-160 33 070-517 14 16 Upplaga: 56 000 exemplar. Tryck: Tryck i Norr, Luleå. internet: www.tidningenextra.se<br />
2<br />
KRÖNIKA<br />
Grejen<br />
med<br />
talanger<br />
När jag cyklade till jobbet<br />
imorse tänkte jag på dolda<br />
talanger. Hur fint det vore<br />
att vara riktigt superbra på<br />
att rappa, spela klassisk gitarr<br />
eller rita balla teckningar, fast<br />
ingen vet om det. Till en dag<br />
när man bestämmer sig för<br />
att outa talangen och slå världens<br />
med så kallad häpnad. Det är något<br />
speciellt med att vara riktigt bra på<br />
något. Alla vill vara kompis eller blir<br />
kära i en. Vem har inte blivit förtrollad<br />
(hehe) av till exempel Carl-Einar<br />
Häckner när han plockar fram trollerilådan?<br />
Vem har inte tyckt att<br />
killen eller tjejen som kan alla länder<br />
i Afrika samt alla landskapsblommor<br />
verkar vara en kul typ? Och killar som<br />
sjunger i band ska vi inte ens prata<br />
om.<br />
I veckaNs <strong>Extra</strong> har jag träffat<br />
några som är riktigt duktiga på saker,<br />
som av en händelse är det klassisk<br />
gitarr, rapmusik och tatueringskonst<br />
de förkovrat sig i. Det är Jolina som<br />
är tatueraren. Hon jobbar i en salong<br />
i Boden som hon delar med sin<br />
pappa Poppen. Yrket har gått i arv.<br />
Som barn ”tatuerade” hon grannens<br />
ungar, när hon blev lite större sprang<br />
hon ärenden och nu tatuerar far och<br />
dotter sida vid sida. Jag antar att<br />
det är speciellt att dela yrke eller ett<br />
starkt intresse med en förälder/sitt<br />
barn. Att det liksom binder en samman<br />
och ger en större insikt i vem<br />
vederbörande är mer än ens kött och<br />
blod. Intressant tycker vi och säkert<br />
fler med oss. Därför kommer ni i få<br />
läsa fler reportage om ärvda yrken i<br />
kommande nummer av <strong>Extra</strong>. Vi har<br />
inte bara pratat med talanger i den<br />
här tidningen.<br />
vI har även pratat med talangers<br />
föräldrar. Och kollat lite vad det kan<br />
kosta i kronor och ören att låta barnen<br />
ägna sig åt diverse sportaktiviteter.<br />
Någon promille av hockeyföräldrarna<br />
får kanske ett hus i Florida som<br />
tack för barndomens sponsringar.<br />
Men inte all hockeyspelande ungdom<br />
blir NHL-material. Inte alla korttricksspexare<br />
blir Carl-Einar Häckner.<br />
Det är lite det som är grejen med<br />
talanger.<br />
redakTION<br />
BoDil<br />
ReSaRe<br />
% 0920-26 30 02<br />
bodil.resare@<br />
norrbottensmedia.se<br />
MARIA<br />
Ekman<br />
eXTra<br />
LÄSVÄRT akTUeLLT<br />
Familjen hockey:<br />
”Satsar så länge<br />
barnen vill”<br />
OMSLAGSBILD: JOLINA HOLMSTRöM<br />
FOTOGRAF: MARIA EKMAN<br />
14–15<br />
Yrke I arv<br />
Taggade.<br />
Jolina delar tatueringsintresset<br />
med sin pappa.<br />
krÖNIka<br />
Charlotte:<br />
”Ensamförälder med<br />
en åtgärdsplan”<br />
VI RINGDE...<br />
...som har tre<br />
elever från restaurang-<br />
och<br />
livsmedelsprogrammet,<br />
år 3,<br />
som i dag tävlar i<br />
matlagning.<br />
12<br />
Hur går tävlingen till?<br />
– Klassen har röstat<br />
fram tre elever som<br />
tävlar mot sju andra lag<br />
från hela Sverige. De ska<br />
på tre och en halv timme<br />
laga en trerätters middag.<br />
De tillagar maten som<br />
jeanette<br />
BeRgStRöm<br />
% 0920-26 28 04<br />
jeanette.bergstrom@<br />
norrbottensmedia.se<br />
FOTO: MARIA EKMAN<br />
EXTRA 20 september 2012<br />
akTUeLLT<br />
Alla platsar.<br />
Nytt idrottsprojekt<br />
ger fler chansen.<br />
10–11<br />
vildmarkskockar vid utomhuskök<br />
i Storforsen, Älvsbyn.<br />
De tävlande härifrån<br />
Boden är Louise Johansson,<br />
Felicia McMurry och<br />
Petter Bergman.<br />
4–5<br />
6–7<br />
NÖje<br />
Gitarrvirtuos.<br />
Fred Holmlund får ut det<br />
mesta av sex strängar.<br />
Kenneth Vinblad von Walter, lärare på Björknässkolan...<br />
FOTO: MARIA EKMAN<br />
14–15<br />
Varifrån kom idén?<br />
–Peter Holmbom, lärare<br />
i Älvsbyn på hotell- och<br />
turismlinjen, och jag<br />
spånade fram idén om<br />
tävlingen förra året. Nu<br />
hålls tävlingen för första<br />
gången. Vinnarna får en<br />
vildmarksresa till Kiruna<br />
och besök hos samer som<br />
första pris. Råvarorna till<br />
maten kommer från det<br />
norrbottniska skafferiet,<br />
röding till exempel.<br />
Vem arrangerar allt?<br />
–Elever från alla program<br />
kOrT Och gOTT<br />
Pantkungen.<br />
Årets bästa pantare<br />
bland barn utsedd<br />
10–11 14–15<br />
anneli<br />
Hanno<br />
% 0920-26 28 03<br />
anneli.hanno@<br />
norrbottensmedia.se<br />
maRia<br />
ekman<br />
% 0920-26 27 88<br />
maria.ekman@<br />
norrbottensmedia.se<br />
FOTO: JEANETTE BERGSTRöM FOTO: MARIA EKMAN<br />
joSefin<br />
wiklunD<br />
% 070-547 44 65<br />
josefin.wiklund@<br />
norrbottensmedia.se<br />
NÖje<br />
Rapartisten<br />
Simon Trabelsi laddar<br />
för spelning i helgen.<br />
vIMMeL<br />
Sandra på G<br />
Bodensare i rörelse.<br />
4–5<br />
8<br />
17<br />
deltar. Särskolan sköter<br />
veden, fordons- och<br />
transportprogrammets<br />
elever har fraktat alla<br />
grejer till Storforsen,<br />
byggprogrammet bygger<br />
de åtta tävlingsköken och<br />
esteteleverna ska stå för<br />
underhållningen vid den<br />
bankett som hålls vid prisutdelningen.<br />
De tävlande<br />
kommer från Göteborg<br />
som längst. Man kan följa<br />
tävlingen på www.vildmarkskocken.se<br />
anneli Hanno<br />
Något på gång?<br />
kONTakTa Oss!<br />
% 0920-26 28 26<br />
redaktionen @tidningenextra.se
Utförsäljning!<br />
Lagerfönster & fönsterdörrar<br />
FÖNSTER<br />
Svensktillverkade vitmålade<br />
Antal Storlek Typ Utsida KAMPANJPRIS<br />
2 10x13 vrid trä 2200:-<br />
5 10x13 fast trä 1400:-<br />
2 10x12 fast trä 1300:-<br />
3 10x15 fast trä 2700:-<br />
2 13x20 fast trä 5900:-<br />
1 8x8 fast trä 1600:-<br />
1 8x8 fast alu 1900:-<br />
1 9x10 fast alu 1900:-<br />
2 9x14 vrid trä 4500:-<br />
FÖNSTERDÖRR<br />
Svensktillverkade vitmålade<br />
3 10x21 alu 5900:-<br />
1 8x20/12 trä 5900:-<br />
Priserna kan ej kombineras med andra rabatter och avtal.<br />
Reservation för ev. slutförsäljning av vissa storlekar.<br />
TAKLÖK<br />
Kallax Företagsstad, Bergnäsets ind.omr Tel. 0920-272000<br />
Öppet mån-fre 6.30-18.00, lör 9-14 • www.xlbyggstenvalls.se<br />
PERENNER<br />
Kvarvarande sorter (65-119:-)<br />
per styck<br />
19 90<br />
per styck<br />
30k<br />
229:-<br />
STRANDKASTANJ<br />
140-150 cm (299:-/st)<br />
4 för<br />
89k<br />
HÖSTLÖK<br />
Bröderna Nelsons, olika sorter (35:-/st)<br />
EXTRA 20 september 2012<br />
OBS! gäller endast lördagen 22/9<br />
Busbra!<br />
www.barnenshus.se<br />
SPARA 400:-<br />
SPARA 400:-<br />
199:-<br />
ORD. 599:-<br />
ORD. 599:-<br />
Vinteroverall<br />
Vinteroverall från Reflex som både<br />
Vinteroverall<br />
andas och tål vatten med tejpade<br />
Vinteroverall sömmar. Avtagbar från Reflex huva, som justerbar både<br />
andas midja och tål reflexer vatten som med gör tejpade att barnen<br />
sömmar. syns bra Avtagbar i vintermörkret. huva, Stl. justerbar 86-140<br />
midja och reflexer som gör att barnen<br />
syns bra i vintermörkret. Stl. 86-140<br />
LULEÅ | BANVÄGEN 25 | 0920-22 00 95<br />
Priserna gäller lördagen 22 september och så långt lagret räcker. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.<br />
Vi reserverar oss för eventuella tryckfel och slutförsäljning.<br />
MEDLEMS-<br />
Coop Bygg Luleå. Öppet alla dagar 8-22.<br />
ÅTERBÄRING. 5%<br />
TILLBAKA PÅ ALLT DU HANDLAR VARJE MÅNAD.<br />
BLOMMANDE VÄXTER Begonia, Kalanchoe, Calandiva, Kryssantemum<br />
2 för<br />
49k<br />
LJUNG<br />
Välj mellan Erica och Calluna (29,50/st)<br />
Gäller torsdag t o m söndag eller så länge lagret räcker. www.coopnorrbotten.se<br />
UPP TILL<br />
per styck<br />
2990
4<br />
UTBILDA<br />
VARJE FLICKA!<br />
Bli fadder på<br />
plansverige.org/flicka<br />
En tid för hela familjen<br />
”God morgon barn! I dag ska vi till tandläkaren<br />
allihop.”<br />
Beställ en familjetid hos Tandlaget så tar vi hand<br />
om alla era munnar. Effektivt, ja visst, men framför<br />
allt mycket lättare och roligare för både barn<br />
och föräldrar.<br />
BODEN Norrbottensv. 2. Tel 180 18.<br />
LULEÅ Varvsg. 53. Tel 200 300.<br />
PITEÅ Åhlénshuset. Tel 193 00. www.tandlaget.se<br />
WOMAN:<br />
VAGABOND 799:-<br />
WA LK<br />
T H ETalk<br />
Stubbfräsning<br />
Trädfällning<br />
Kostnadsfritt besök<br />
och prisförslag.<br />
Ansvarsförsäkring<br />
och F-skatt.<br />
Melnik Service<br />
0730-611 660<br />
WOMAN:<br />
MEXX 799:-<br />
S medjan & Shopping Galleria, Luleå.<br />
Shop online w w w.nilsonshoes.com<br />
www.plansju.se<br />
Här får al<br />
vara med<br />
AKTUELLT<br />
Ishockey är den dyraste sporten för barn och ungdomar att utöva enligt<br />
en undersökning. Men begagnatmarknaden är stor och det drar ned<br />
kostnaderna.<br />
Det berättar Christer Hägglund i Bodens hockeyförening.<br />
– Idrott för barn ska inte handla om pengar.<br />
Enligt en undersökning<br />
som Riksidrottsförbundet<br />
gjort är ishockey en<br />
av de dyrare sporterna<br />
för barn och ungdomar<br />
att hålla på med. Omkring<br />
10700 kronor per<br />
år är kostnaden enligt förbundets<br />
beräkning. Men<br />
det är en sanning med viss<br />
modifikation. Det menar<br />
Christer Hägglund, tränare<br />
och eldsjäl i Bodens hockeyförening.<br />
– För oss är det viktigt att<br />
alla som vill vara med också<br />
ska kunna vara det. Därför är det viktigt att<br />
det inte blir för dyrt med utrustning så att<br />
det handlar om pengar ifall barn ska kunna<br />
börja spela ishockey eller inte, säger han.<br />
BegAgnAtmArknAD<br />
I söndags hade hockeyklubben säsongsstart<br />
för terminen och Hockeyns dag. Samtidigt<br />
passade föreningen på att anordna<br />
bytesdag för begagnad utrustning.<br />
– Vi försöker ha bytesdagar ett par gånger<br />
om året, just för att hålla nere kostnaderna<br />
på utrustning och göra det möjligt för<br />
alla barn som vill att vara med. Och för de<br />
yngre barnen behöver inte utrustningen<br />
alls vara särskilt dyr. En tusenlapp räcker<br />
långt om man köper allt nytt, köper man<br />
begagnat kommer man undan med betydligt<br />
mindre än så, säger Christer Hägglund.<br />
Föräldern Jan Norberg kom med sonen<br />
Kevin, 8 år som testade på ishockey för första<br />
gången i söndags.<br />
– Han spelar fotboll sedan tidigare. Nu<br />
nappade vi på en inbjudan som kom till<br />
den här dagen, och det verkar som att han<br />
trivs där ute på isen, säger han.<br />
I Bodens hockeyklubb delar man in spelarna i träningsgrupper utifrån deras färdigheter.<br />
Allt eftersom de utvecklas flyttas de upp till nästa steg.<br />
EXTRA 20 september 2012<br />
Att hockey är den sport som kostar mest<br />
att utföra, är det något som du som förälder<br />
har funderat något på?<br />
– Nej, det är det inte. Jag har inte funderat<br />
så mycket på det. Så länge han vill spela<br />
så har det ingen betydelse vad det kostar.<br />
Vill han så får han.<br />
Samma inställning har Stefan och Louise<br />
Waara. Deras 18-årige son Sam spelar sedan<br />
länge, och ingår i Bodens J18-lag. Nu<br />
har även yngste sonen börjat spela.<br />
– Så länge de är så här små så är kostnaden<br />
inte alls hög. Det finns gott om<br />
begagnad utrustning att köpa och det<br />
duger gott. Yngre barn växer ur utrustningen<br />
och sliter inte heller ut den<br />
som äldre spelare gör. Därför är det<br />
inga problem att köpa begagnat för någon<br />
hundralapp, säger Stefan Waara.<br />
Enligt en undersökning från Riksidrottsförbundet<br />
kostar det omkring<br />
10 000 kronor per år att spela hockey. Är<br />
det en summa som stämmer för er äldre<br />
son?<br />
– Nej, det stämmer inte. Det är nog snarare<br />
det dubbla från det att de är 15-16<br />
år gamla. Ett par skridskor går på 6 000<br />
kronor, en hjälm för 1 500 kronor och en<br />
klubba cirka 2 000 kronor styck och det<br />
krävs några stycken per säsong. Dessutom<br />
behöver de diverse andra skydd förutom<br />
medlemsavgift i föreningen, konstaterar<br />
Louise Waara.<br />
Ni har aldrig funderat på att på grund av<br />
kostnaderna styra in sönerna på annan,<br />
billigare sport?<br />
– Nej, säger Stefan och ler. Det är ju kul<br />
med hockey. Och så länge de själv vill så får<br />
de hålla på med det.<br />
Jeanette Bergström<br />
Stefan och Louise Waara har<br />
per år. ”Hockey är en kul sport
la<br />
I söndags deltog spelare från såväl Luleå hockey som Bodens hockeyförening och Munksund när de yngsta barnen gick på is.<br />
två söner som spelar i Bodens hockeyförening och kan konstatera att det är en billig sport i unga år. Det är när ungdomarna är i 15-årsåldern som det blir dyrare, uppemot 20 000 kronor<br />
och så länge de själva vill spela så får de gärna göra det”, säger Stefan Waara.<br />
EXTRA 20 september 2012 5
Projekt ska visa<br />
6<br />
REPORTAGE<br />
Glädje... Glädje<br />
är en viktig del av livet!<br />
Alla ska få chansen<br />
att vara en i gänget<br />
Barns idrott kan göra stora hål i familjens plånbok, beroende<br />
på vilken sport man väljer.<br />
Riksidrottsförbundet har i höst startat projektet ”Alla platsar”<br />
för att ge alla barn möjlighet att idrotta.<br />
Enligt Riksidrottsförbundets kostnadsundersökning<br />
från 2009 visar<br />
det sig att ishockey är den dyraste<br />
sporten att utföra, tätt följt av ridning.<br />
Även om undersökning är några år<br />
gammal nu så tror Annemarie Johansson,<br />
kommunikatör på Riksidrottsförbundet att<br />
undersökningen fortfarande är aktuell.<br />
– Det kan vara skillnader i vissa delar av<br />
landet eftersom man speciellt i storstäderna<br />
tar ut en högre deltagaravgift än vad vi<br />
gör i Norrbotten. I storstäderna ägnar man<br />
sig också i högre grad åt elitsatsningar redan<br />
från mycket unga år, och det är något<br />
som vi inte alls har här. Och vill inte heller<br />
ha det. För oss är det viktigt att alla barn<br />
ska få möjlighet att ägna sig åt den idrott<br />
de vill.<br />
FlEra barn lEvEr i Fattigdom<br />
Som ett led i detta har därför Riksidrottsförbundet<br />
i samarbete med Luleå stift och<br />
socialförvaltningen på Luleå kommun<br />
startat projektet ”Alla platsar”.<br />
– Eftersom allt fler barn i Sverige lever i<br />
fattigdom. Höga deltagaravgifter, utrust-<br />
Så här mycket koStar det:<br />
Ishockey................................................ 10.740.kr<br />
Ridsport................................................. 10.405.kr<br />
Tennis...................................................... 4.700.kr<br />
Friidrott.................................................. 4.100.kr<br />
Innebandy............................................ 3.945.kr<br />
Simning.................................................. 3.925.kr<br />
Basket..................................................... 3.900.kr<br />
Fotboll..................................................... 3.700.kr<br />
Golf........................................................... 3.500.kr<br />
Gymnastik............................................ 2.360.kr<br />
Källa:.Riksidrottsförbundets.kostnadsundersökning.<br />
2009..Siffrorna.bygger.på.ett.medianvärde.för.idrottens.totala.kostnad.<br />
ning och resor till cuper gör att många familjer<br />
inte har råd att låta barnen idrotta.<br />
Barnen missar förutom den fysiska aktiviteten<br />
också möjligheten att ingå i ett viktigt<br />
socialt sammanhang, förklarar Annemari<br />
Johansson.<br />
idébank ska gE tips<br />
Tillsammans med föreningar från<br />
Hertsön, Bergnäset och Råneå ska man ta<br />
fram en idébank som ska ge tips om hur<br />
man kan utforma sin verksamhet så att alla<br />
kan delta.<br />
– Projektet startade 1 september och vi<br />
arbetar utifrån tankar om jämlikhet och att<br />
inte låta familjers ekonomi vara ett hinder<br />
när barn vill idrotta. Vi hoppas att inom<br />
projektet kunna förändra strukturer inom<br />
föreningarna och få dem att hitta lösningar.<br />
Inom projektet startar man också utlämningscentraler<br />
där barnen får möjlighet att<br />
låna exempelvis en hockey- eller ridutrustning<br />
för att på så sätt ge möjlighet till alla<br />
barn att kunna vara med.<br />
Jeanette Bergström<br />
jeanette.bergstrom@norrbottensmedia.se<br />
Så håller du<br />
koStnaderna nere:<br />
nBli.medlem.i.föreningen.där.ditt.barn.idrottar,.på.så.sätt.kan.du.vara.med.och.påverka.<br />
hur.pengarna.används..<br />
nKöp.inte.den.dyraste.utrustningen..nKontrollera.om.det.finns.begagnat.att.köpa,.<br />
speciellt.så.länge.barnet.växer..<br />
nTänk.på.hela.laget.när.du.föreslår.läger.och.<br />
cuper.på.andra.orter.än.hemkommunen..<br />
Alla.kanske.inte.har.samma.förutsättningar.<br />
att.följa.med..<br />
Källa:.Riksidrottsförbundet<br />
Har du eller någon du känner behov av<br />
personlig assistans?<br />
Vi tar det fulla ansvaret för din assistans, ex. schema, rekrytering,<br />
ansökningar - eller bara delar av den. Du bestämmer vad<br />
som blir vårt uppdrag. Vi utgår från vad som är aktuellt för dig<br />
och vad som sker i din vardag.<br />
Kontakta oss så berättar vi mer!<br />
0660-121 09, 0612-121 19 Du kan även gå in på<br />
www.hogakustenassistans.se<br />
EXTRA 20 september 2012<br />
GymnAsTIk<br />
2 360:-<br />
Annica Lindblom Hellström<br />
Verksamhets-/kundansvarig<br />
annica@hkassistans.se<br />
IshOckEy<br />
10 740:-<br />
Ritwa Andersson<br />
Personal-/kvalitetsansvarig<br />
ritwa@hkassistans.se
vägen<br />
Golf<br />
3 500:-<br />
Har ni något som<br />
ni vill ha gjort<br />
hemma, i stugan<br />
eller andra<br />
byggplaner?<br />
Kanske något som ni har<br />
funderat på a göra men<br />
inte kommit er för?<br />
Hör av er ll mej!<br />
Telefon: 070-678 10 84<br />
Vi samlar in<br />
och delar ut<br />
Glöm G inte dom som glömmer!<br />
PG 90 11 19-8 BG 901-1198<br />
www.alzheimerfonden.se<br />
Telefon 020-30 11 30<br />
28-29 SEPTEMBER<br />
ridsport<br />
10 405:-<br />
HUMMER-HELG!<br />
Kom och ät grillad eller<br />
kokt färsk hummer.<br />
Går även bra att beställa från a la carté.<br />
Öppet Mån-Fre 11-14, Mån-Lör 17-23. Köket stänger 22:00.<br />
Grillad hummer, citronglacerad med potatis och<br />
vitlökscreme, rostat bröd samt grillade grönsaker<br />
Kokt hummer, dragonsmörad med ädelostcreme,<br />
saltbakad mandelpotatis samt kokta grönsaker<br />
Se menyn på www.kopmangatan16.se • 0920-106 00<br />
Vänliga hälsningar Dennis med personal<br />
Vill du synas här?<br />
www.tidningenextra.se<br />
v<br />
200 GRATIS P-PLATSER<br />
VI STYCKAR OCH MALER SJÄLVA ALLT<br />
NÖT- NÖT OCH FLÄSKKÖTT I BUTIKEN!<br />
ÖPPET ALLA DAGAR 8-22<br />
I VÅR MANUELLA FISKAVD<br />
REGNBÅGSFILÉ<br />
färsk, hel, Jävre<br />
99:-/kg<br />
FRÅN VÅR EGEN GRILL<br />
59 /kg<br />
95<br />
GRILLADE GR G GR G ILLA LA<br />
TJOCKA REVBEN<br />
Sverige<br />
TORSKFILÉ<br />
1 kg<br />
79:-/pkt<br />
2195 VARMKORV<br />
500 g, jfp 43:90/kg<br />
/pkt<br />
För dig som<br />
älskar glass<br />
men inte<br />
socker!<br />
Endast 6 till 9 kolhydrater!<br />
NATURLIGT<br />
SÖTAD!<br />
–DISKEN<br />
-dubblad yta!<br />
LCHF<br />
Lågt GI<br />
Manuell försäljning!<br />
1295 FLATRÖKT SKINKA<br />
i bit, jfp 129:50/kg<br />
/hg<br />
4995 ALSPÅNSRÖKT<br />
FALU<br />
/kg<br />
2 paket<br />
GEVALIA<br />
KAFFE<br />
Jfp 49:-/kg<br />
49:-/2 pkt<br />
Max 1 köp/kund<br />
3995 PARISARE 8-P<br />
/pkt<br />
PLOMMON<br />
1 kg, i korg,<br />
Spanien/Italien<br />
10:-/korg<br />
LÖVBIFF<br />
av innanlår, färskt, Finland<br />
109:-/kg<br />
FÄRSKT<br />
ÄLGKÖTT<br />
NYSTYCKAT<br />
1990 FALUKORV<br />
800 g, jfp 24:87/kg<br />
/frp<br />
LÄTTA<br />
600 g, jfp 16:66/kg<br />
4 flaskor<br />
COLA<br />
FANTA<br />
SPRITE<br />
2 liter, jfp 6:13/l+pant<br />
INSTALLATION AV<br />
SHOP EXPRESS<br />
PÅGÅR HOS<br />
ICA KVANTUM BODEN<br />
Priserna gäller t o m söndag 23 september 2012. 2012<br />
BODEN. Tel 0921-189 20<br />
10:-/pkt<br />
49:-/4 fl<br />
+ pant<br />
ÖPPET ALLA DAGAR<br />
KL 8-22<br />
EXTRA 20 september 2012 7
8<br />
KORT<br />
&GOTT<br />
Panthjälte prisas<br />
FOtO: JOHANNA HedBORG<br />
LILLA LISTAN Farlig mat<br />
1<br />
2<br />
3<br />
160<br />
burkar och PETflaskor<br />
pantar<br />
Luleåbon. I hela<br />
Sverige är snittet<br />
154 flaskor per år.<br />
n Joel lundin på Boskataskolan i luleå är bästa eleven i<br />
Sverige på att panta flaskor och burkar. i tisdags fick han<br />
veta att han vunnit Returpacks pantletartävling och tog emot<br />
förstapriset på skolan, en pantamera-cykel. Joel lundin har<br />
själv pantat burkar och Pet-flaskor för 19 000 kronor.<br />
TIPS<br />
Länsturné. Musikgruppen<br />
Navarra<br />
turnerar bland skolor<br />
i länet. de vill<br />
hålla liv i nordisk<br />
folkmusik, men hörs<br />
även spela till exempel<br />
jazz och pop.<br />
11 oktober håller de<br />
en offentlig konsert<br />
i Kulturens hus.<br />
All uppvärmd mat. värmd mat i plastkärl i<br />
mikro kan göra att gifter frigörs från plasten<br />
om inte kärlet tål höga temperaturer.<br />
Kan döda 100 personer. Fugi är en fiskrätt<br />
som anses vara världens farligaste fel tilllagad.<br />
Görs av den mycket giftiga blåsfisken.<br />
Grodlår. Att grodlår är populär mat världen<br />
över gör att många grodarter lever farligt<br />
och riskerar att utrotas.<br />
Proffs på att kolla hårlöss. FOtO: ReNe vOlFiK, ScANPix<br />
? Bojkottar du Jag<br />
någon maträtt?<br />
Är du duktig<br />
på att panta<br />
burkar och<br />
återvinna?<br />
Vilket musikinstrument<br />
låter mest<br />
illa?<br />
REDAKTÖRERNA <strong>Extra</strong>s medarbetare tycker till !<br />
Maria<br />
Ekman<br />
försöker undvika<br />
tigerräkor av miljöskäl<br />
och gröt av äckelskäl.<br />
Annars är jag rätt matglad<br />
av mig.<br />
Förut pantade jag ju alltid<br />
men sen jag flyttade<br />
har jag blivit sämre. Fy,<br />
ska skärpa mig från och<br />
med nu.<br />
Flöjt är faktiskt svinsvårt<br />
att få rena toner<br />
i. Försökte i helgen, kan<br />
knappt bli falskare.<br />
EXTRA 20 september 2012<br />
Bodil<br />
Resare<br />
Oxtunga, och mat som<br />
framställts på ett etiskt<br />
tveksamt sätt. Generellt<br />
gillar jag ekologiskt skonsamt<br />
och närproducerat.<br />
Notorisk. Från pionjäråren<br />
då det var krångligt<br />
och ifrågasatt till<br />
nu när det är tämligen<br />
enkelt och organiserat.<br />
Allt kan låta illa när<br />
instrumentet utsätts<br />
för ett valhänt grepp.<br />
Blockflöjt och annat träblås<br />
är bra exempel.<br />
JUST NU talas det om...<br />
n Kammar åt sig lössen<br />
i helgen var det Nationella luskamningsdagarna, ett initiativ<br />
som kommit från två mammor som ledsnade på att deras<br />
barn ständigt fick löss i förskolan och skolan. efter dansk<br />
modell infördes luskamningsdagarna över hela Sverige år<br />
2006, och går ut på att familjer går på gemensam lusjakt<br />
denna vecka.<br />
n Fick mest gratisreklam<br />
i samband med lanseringen av<br />
iphone 5 nyligen, gav svenska<br />
nyhetsmedier Apple utrymme värt<br />
nästan 28 miljoner kronor på annonsmarknaden.<br />
Huvudkonkurrenten Samsung fick<br />
inte ens tiondelen så mycket exponering<br />
när deras ”iphoneutmanare”<br />
Galaxy S3 presenterades i våras,<br />
trots att Samsung säljer fler smarta<br />
mobiler än Apple.<br />
(Källa: Medieanalysföretaget Retriever.)<br />
Anneli<br />
Hanno<br />
Jag undviker tigerräkor<br />
(tänk på mangroveträsken..)<br />
men äter fois gras<br />
med dåligt samvete när<br />
jag blir bjuden...<br />
Ja, jag försöker få<br />
barnen att bli intresserade<br />
och inse att de kan<br />
tjäna egna pengar, men<br />
det går trögt!<br />
Säckpipa lyssnar man<br />
ju bara till för att det<br />
påminner om Skottland,<br />
men bra låter det ju<br />
egentligen inte...<br />
Nya projekt eller<br />
gamla surdegar?<br />
NYTTJA ROT-AVDRAGET<br />
FÖR DIN UTBYGGNAD<br />
ELLER TILLBYGGNAD.<br />
Våra skickliga hantverkare har lång erfarenhet<br />
och strävar alltid efter att överträffa dina<br />
förväntningar. Vi levererar kvalité av högsta<br />
klass och håller alltid det vi lovat,<br />
det är så vi Norrlänningar gör.<br />
Kontakta mig för mer info<br />
Robert Eriksson 070-305 53 39<br />
robert.eriksson@vittjarvshus.se<br />
–vi åker<br />
inte tillbaka.<br />
etiopien<br />
vann.<br />
Johan Persson om<br />
hans och Martin<br />
Schibbyes mardrömsår<br />
i fängelse.<br />
Jeanette<br />
Bergström<br />
Klappgröt och finska<br />
efterrätten Memma,<br />
som hängivna glatt äter<br />
med ovispad grädde.<br />
Ja, de brukar hamna in i<br />
en skrubb och pantas så<br />
småningom.<br />
Fiol kan verkligen låta<br />
hur vackert som helst<br />
när den behandlas rätt,<br />
men är en plåga att<br />
lyssna på under övning.
Nytt i Boden, Harads och Älvdalen!<br />
Stugförmedling<br />
fr o m säsongen 2013<br />
Hyr ut din stuga!<br />
Vi värderar, fotograferar, förmedlar,<br />
marknadsför och ordnar allt runt uthyrningen.<br />
Kontakta Eva Z. 070-362 85 60<br />
Tjäna upp till 25.000:- skattefritt<br />
www.torek.se<br />
Välkommen vintern!<br />
Snön kommer även i år, passa på innan lagret är slut! Mycket lättkörda snöslungor<br />
med fi ngertoppsstyrning, nu fi nns ingen bortförklaring för att slippa skotta.<br />
Cub Cadet 526 SWE 7hk<br />
• 3-Års garanti • Fingertoppsstyrning • 7hk motor<br />
• 66 cm arbetsbredd • 53 cm intagshöjd<br />
• 4-Vägs joystick • 230v Elstart • Deluxe släpskor<br />
• Eluppvärmda handtag • Xtreme snöskruv • Vallskär<br />
Pris: 14.995 kr<br />
(ca 650kr/månad, 24 månader räntefritt)<br />
Finns hemma för omgående leverans!<br />
Arctic Cat M 800 HCR 153<br />
• FOX Evol-dämpare!<br />
• 66mm kamhöjd, 388cm längd!<br />
• Teleskopstyre!<br />
• Back!<br />
• 163 hk!<br />
Pris: 146.900kr<br />
(1.945kr/månad med 20%<br />
handpenning eller inbyte)<br />
3ÅRS<br />
G A R A N T I<br />
Cub Cadet 528 SWE 10 hk<br />
• 3-års garanti • Fingertoppsstyrning • 10hk motor • 71cm arbetsbredd<br />
• 53cm intagshöjd • 4-vägs joystick • 230v elstart • Deluxe släpskor<br />
• Elvärmda handtag • Xtreme snöskruv• Vallskär<br />
Pris: 16.995 kr<br />
ca 710kr/månad, 24 månader räntefritt)<br />
Finns hemma för omgående leverans!<br />
Arctic Cat, skotermärket som ökar mest!<br />
Arctic Cat XF 800 SP High<br />
Country LTD<br />
Finns i vit eller svart • Elstart!<br />
• 57mm kamhöjd, 358cm längd!<br />
• Teleskopstyre!<br />
• 163 hk!<br />
Pris: 147.900 kr<br />
(1.958kr/månad med 20%<br />
handpenning eller inbyte)<br />
Tar du dina fötter på allvar?<br />
Många gånger när problem uppstår med knän, höfter och rygg beror det på<br />
fötterna och hur vi går. Alla människor har olika typer av fötter och kan<br />
därför behöva specialanpassningar för att ta bort eller förebygga problem.<br />
Fötterna glöms dock ofta bort, fast det borde vara lika naturligt<br />
att undersöka dem som att gå till optikern.<br />
Vid köp av ett par ortopedfotbäddar,<br />
får du ett par motionsskor på köpet!<br />
Värde 1.600-1.800:-<br />
Kampanjen pågår så långt lagret räcker.<br />
HelGjutet!<br />
HelGjutet hittar du på EUROSKO i Storheden. Boka tid i butiken<br />
eller på tel 0920-25 18 02. Öppet alla dagar mån. - sön. för bokningar<br />
FRI PARKERING!<br />
(Helt ny modell för 2013)<br />
Arctic Cat 1100 Turbo Cross Tour<br />
• Avtagbar dubbeldyna!<br />
• Turbomotor på 177 hk!<br />
(fi nns även utan turbo med 123hk)<br />
• Denna modell fi nns i butiken V.42.<br />
Pris: 154.900 kr<br />
(2.050kr/månad med 20%<br />
handpenning eller inbyte)<br />
EXTRA 20 september 2012<br />
3ÅRS<br />
G A R A N T I<br />
GRATIS<br />
fotanalys<br />
Kallax Företagsstad, Bergnäsets ind.omr • Tel. 0920-27 20 00<br />
Öppet mån-fre 6.30-18.00, lör 9-14 • www.xlbyggstenvalls.se<br />
Kontakta<br />
Leif Lindvall,<br />
tel 070-184 10 71<br />
Vår kunskap – Din trygghet<br />
Höstrea på Buskar<br />
& Perenner<br />
Dax att höstgödsla!<br />
Höstlökar • Växter för uteplantering<br />
Krukväxter • Snittblommor<br />
Arctic Cat 550i LTD inkl<br />
”Vinterpaketet”<br />
• Styrservo • 3-års garanti! • Styrservo! • Diff spärr! • 4x4! • Lågväxel!<br />
• CVT-koppling! • Winch! • Drag! • Fram + bakstötfångare!<br />
• Finns som terrängregistrerad & som landsvägsregisrerad.<br />
• Vinterpaketet som ingår innehåller 60” plog, handkåpor & handtagsvärmare.<br />
Pris: 104.900 kr (ord ca pris: 6.995kr).<br />
(1.390kr/månad med 20% handpenning eller inbyte)<br />
Går även att köpa utan handpenning.<br />
Sveriges mest sålda ATV-märke!<br />
CF Moto 500<br />
Black Edition -12<br />
inkl “Vinterpaketet CF”<br />
• 3-års garanti! • Diff spärr!<br />
• 4x4! • Lågväxel!<br />
• Aluminiumfälgar!<br />
• Utbytbara skärmkanter! • Winch! •<br />
VARDAGAR 8-16, LÖRDAGAR 10-13<br />
Trädgårdsvägen 9, Boden • Tel 0921-123 68<br />
Besök oss gärna på www.fagernastradgard.com<br />
Beställ blommor på www.fagernastradgard.se<br />
i rabatt när du köper kök<br />
för 90 000 kr.<br />
50%<br />
Drag! • CVT-koppling! • Finns som terrängregistrerad & som landsvägsregisrerad. •<br />
Vinterpaket innehåller 150cm bred plog & handtagsvärmare. (ord ca pris: 7.995kr)<br />
Pris från: 49.900 kr<br />
(660kr/månad med 20% handpenning eller inbyte)<br />
Går även att köpa utan handpenning.<br />
Köp till kombitimmervagn boggie med insatsfl ak & kran för 9.900kr!<br />
Ålgatan 13 (bakom Laitis), Luleå<br />
Tel. 0920-222 111 • www.navismaskin.se<br />
i rabatt när du köper kök<br />
för 50 000 kr.<br />
3ÅRS<br />
G A R A N T I<br />
3ÅRS<br />
G A R A N T I<br />
90<br />
År<br />
FÅ 2000 KR I RABATT<br />
FÖR VARJE 10 000 KR<br />
DU HANDLAR KÖK FÖR!<br />
Nu har vi ett riktigt bra erbjudande. Köper du kök för minst<br />
50 000 kr får du 2 000 kr i rabatt för varje 10 000 kr du köper<br />
för. Erbjudandet gäller så klart alla våra luckmodeller men<br />
bara till och med 1/10, så välkommen till Myresjökök och en<br />
riktigt bra köksaffär.<br />
FULLSTÄNDIGA KAMPANJVILLKOR HITTAR DU PÅ MYRESJOKOK.SE<br />
i rabatt när du köper kök<br />
för 70 000 kr.
Yrket i arv<br />
Bläck<br />
och nål<br />
går i arv<br />
Jolina Holmström och hennes pappa Poppen Persson har en tatueringsstudio<br />
ihop.<br />
– Den första tatueringen jag gjorde var på pappa. en lotusblomma,<br />
säger Jolina.<br />
PoPPen & Jolina är namnet på<br />
salongen som far och dotter med<br />
samma yrke huserar i. Sedan februari<br />
har de jobbat ihop, men tatueringskonsten<br />
är något som funnits<br />
med i familjen under lång tid.<br />
– Jag har växt upp med det. När<br />
jag var liten hade jag tuschpennor<br />
och tatueringspärmar och tatuerade<br />
grannens barn. Jag har alltid velat<br />
bli någonting där jag får rita och<br />
måla. Det är det roligaste, säger Jolina<br />
Holmström när <strong>Extra</strong> hälsar<br />
på i studion.<br />
Klockan är snart tio på morgonen<br />
och de första kunderna kommer<br />
när som helst. Poppen, som<br />
fick sitt smeknamn av sin syster<br />
under popmusikens uppvaknande<br />
på 60-talet, heter egentligen Per-<br />
Olof och har tecknat hela sitt liv.<br />
– Jag var 15 år när jag gjorde första<br />
tatueringen. Det var 32 år sedan.<br />
Jag har alltid tecknat, det var<br />
det största intresset. Sedan såg<br />
jag äldre grabbar som höll på och<br />
jag tänkte att det där kan jag göra<br />
bättre.<br />
sprang ärenden åt pappa<br />
Jolina är 22 år och gick under<br />
gymnasietiden programmet<br />
bild och form samtidigt som<br />
hon sprang ärenden och hjälpte<br />
till i pappa Poppens studio. Som<br />
17-åring tatuerade hon för första<br />
gången. Föga förvånande med<br />
pappa som målarduk, någon syntethud<br />
har hon aldrig behövt träna<br />
på.<br />
– Det största problemet när man<br />
lär sig är att det tar dubbelt så lång<br />
tid. Men jag fick testa på pappa<br />
och hans bekanta som är vana att<br />
bli tatuerade. De närmaste sörjande.<br />
Pappa tatuerade ju sig själv,<br />
det måste jag också prova någon<br />
gång... Men inte än.<br />
Hur går det att jobba ihop med<br />
sin pappa?<br />
– Det går bättre och bättre. Särskilt<br />
nu när jag inte bor hemma<br />
längre, säger Jolina.<br />
”<br />
När jag var<br />
liten hade<br />
jag tuschpennor<br />
och<br />
tatueringspärmar<br />
och tatuerade<br />
grannens barn.<br />
tatueringskonsten<br />
är<br />
något Jolina<br />
Holmström<br />
har växt<br />
upp med.<br />
Första<br />
tatueringen<br />
gjorde<br />
hon på sin<br />
pappa. nu<br />
har hon<br />
kunder flera<br />
månader<br />
framåt.<br />
Poppen har så många kunder han<br />
behöver och även Jolina har lyckats<br />
bra med att bygga upp en kundkrets.<br />
Två månader framåt har hon<br />
bokningar och en av hennes återkommande<br />
kunder Frida Pettersson<br />
dyker upp i salongen. I dag ska de<br />
fortsätta med ett påbörjat havsmotiv<br />
på Fridas högerarm.<br />
– Jag är inte nervös, hon har tatuerat<br />
mig så många gånger, säger Frida<br />
och lägger sig på en brits en bit in<br />
i studion.<br />
Jolina får fria händer<br />
Med en röd penna börjar Jolina<br />
rita små maneter och en sjöhäst<br />
utifrån några skisser som Frida<br />
godkänt. Jolina får ganska fria händer,<br />
vilket hon uppskattar. Relativt<br />
ostyrd och hon kan göra jobbet<br />
alla bäst. När skissen är färdig<br />
ropar hon efter Poppen för att få<br />
smakråd. Han har inget att tillägga<br />
och försvinner till andra sidan av<br />
studion och en väntande kund.<br />
Efter att skiss och andra förberedelser<br />
är klara är det dags att<br />
sätta igång. Frida är förberedd med<br />
snickers och dricka. Hon ser oberörd<br />
ut när Jolina trycker in nålen<br />
i skinnet på henne.<br />
Maria EkMan<br />
maria.ekman@norrbottensmedia.se<br />
Jolina Holmström frågar sin pappa Poppen Persson om smak<br />
i ett angränsande rum skissar Jolina och Poppen tatueringar.<br />
10 EXTRA 20 sep
åd. Far och dotter har delat tatueringsstudio ihop sedan februari. ”Det går bättre och bättre”, säger hon. Frida Pettersson har tatuerat sig hos Jolina flera gånger. Foto: maria ekman<br />
tember 2012<br />
Poppen förbereder en bild på Buddha som snart ska sitta på en kunds arm. Från tuschpennor på grannens barn till nål och bläck. Jolina har gått i sin pappas fotspår.<br />
11
12<br />
gäStKRÖNIKA<br />
En åtgärdsplan vid<br />
köksbordet en sketen höstdag<br />
MIN väN dUNdrar IN i min hall<br />
utan att knacka. Hon dukar upp lunchen<br />
som hon tagit med och beordrar<br />
mig att berätta hur jag mår. Jag<br />
känner mig sliten. Slutkörd och har<br />
samma energi som en lurvig barnleksak<br />
där batteriet håller på att ge upp.<br />
Det är höst och inte min favoritårstid.<br />
Klara, friska dagar och mysiga kvällar<br />
med ljus? Nä. Jag tycker det mest är<br />
mörkt, kallt och fuktigt. Jag brukar<br />
gräva ner mig<br />
i jobb för att överleva perioden.<br />
Medan maten på tallriken äts upp går<br />
jag schematiskt igenom det senaste året.<br />
Jag har producerat, engagerat och projekterat.<br />
På heltid. I stort och smått. Som ensamföretagare<br />
och mamma utan sambo.<br />
Friheten med att vara själv är medvetet<br />
vald och ger mig ofta glädje och tillfredställelse.<br />
Men nu är jag tillfälligt less.<br />
det tar på krafterNa att själv<br />
hela tiden ha koll på allt från skatteinbetalningar<br />
till att fylla i tiderna på fritids.<br />
Tvätta, tanka, städa. Handla mat och köpa<br />
rekvisita. Organisera en flytt, fixa internet<br />
och behandlas för en infektion. Se till att<br />
det finns tandkräm i badrumsskåpet och<br />
bläck i skrivaren. Hantera tjat om Nintendo<br />
och egen oro kring min sjuka pappa.<br />
plUS<br />
Alla dessa människor<br />
som jobbar<br />
inom skolan<br />
och ser<br />
barnen.<br />
MINUS<br />
Maskar på blöt<br />
asfalt.<br />
Lösa konflikter med sonen och förlösa kreativitet<br />
i jobbet. Skicka matsäck och sända<br />
fakturor. Små, små saker som måste göras<br />
för att vardagen ska fungera. En fredag<br />
grät jag över att jag inte hunnit skruva upp<br />
brandvarnare i mitt nya hem. Då är man<br />
trött.<br />
Jag käNde MIg dessutom ensam trots<br />
att jag har några riktigt nära vänner och<br />
anhöriga som jag vet alltid finns för mig.<br />
Men ändå. Känslan av att vara oändligt ensam<br />
om att fixa och ta fullt ansvar i allt var<br />
enorm. Så skönt det vore med en sambo,<br />
vaktmästare eller au pair. Någon som bor<br />
med mig och som jag skulle vara så trygg<br />
med att vi kunde prutta obehindrat och<br />
vara tysta tillsammans. Vi skulle se varandras<br />
behov, dela vardagliga reflektioner och<br />
småskratta åt livets komik. Men framför<br />
allt dela på alla de där tusen små sakerna<br />
som behöver göras. Utan att jag behöver<br />
ringa, sms:a eller maila om hjälp.<br />
MIN väN lySSNar, maten är uppäten.<br />
Hon hämtar papper och penna och undrar<br />
charlotte<br />
ROCKY av Martin Kellerman<br />
Charlotte Lindmark har just lärt sig ett nytt ord,<br />
bekräftelseknarkare. Hon tycker det både är beskrivande<br />
och användbart liksom ordet hen.<br />
EXTRA 20 september 2012<br />
vad jag har för åtgärdsplan. Sån är hon,<br />
lösningsfokuserad och omtänksam. Jag<br />
berättar. Inga fler jobbuppdrag det här<br />
året och träning minst två gånger i veckan.<br />
Min vän antecknar och jag fortsätter. Bara<br />
socialt umgänge när jag orkar, jag ska sova<br />
mycket och sist men inte minst; jag får<br />
beställa hem mat hur ofta jag vill. Något<br />
ska jag banne mig slippa göra. Min vän<br />
ler och min handlingsplan får med beröm<br />
godkänt. Sen gör hon kaffe. Jag känner mig<br />
stärkt när hon går och<br />
tänker på min egna<br />
hållbara utveckling.<br />
Hon är en del<br />
i den. Och jag är<br />
inte ensam.
Plogpaket<br />
på köpet!<br />
3 ÅRS<br />
GARANTI<br />
Plog med fäste<br />
Värde 7.335:-<br />
Från 49.900:-<br />
Goes 520 är en av Sveriges absolut<br />
mest sålda fyrhjulingar i klassen. Inte<br />
undra på det, med den trygghet som<br />
3 års garanti ger och en utrustningsnivå<br />
i klass med betydligt dyrare<br />
maskiner har Goes blivit märket<br />
som dom andra jagar. Du får alla<br />
fi nesser som delad multilänkbakaxel,<br />
full fyrhjulsdrift med manuellt styrd<br />
diffspärr. Dragkrok och vinsch samt<br />
rack både fram och bak är standard.<br />
Finns som lång version (MAX) med<br />
ryggstöd. Vägregistrerad. Får köras<br />
med A- eller B-kort/terrängregistrerad.<br />
520<br />
Timmercombivagn<br />
9.900:-<br />
inkl. iinkl. nkl k moms / exkl. mont.<br />
I samband med fordonsköp (ord. pris<br />
16.900:-). Välgjord vagn i stål (pulverlackad<br />
och galvaniserad).<br />
Obs! Kranarm ingår.<br />
Ring vår säljare Roger direkt:<br />
070-306 77 60<br />
• MC-Center Luleå •<br />
Luleå, Banvägen 7 • Tel 22 55 00<br />
Se oss när du har tid.<br />
Guld & Silver!<br />
Vi köper och återvinner allt av guld och silver!<br />
Måndag & Torsdag 10-17, Fredag 10-16, Lördag 11-14<br />
STOR LAGERRENSNING<br />
SKINNJACKOR<br />
I exklusiva lammskinn för dam och herr<br />
SKINNVÄSTAR och SKINNHANDSKAR av hög kvalitet!<br />
OBS! SKINNBYXOR ”GETSKINN”<br />
för jakt/fi ske och MC<br />
SKINNBÄLTEN • PLÅNBÖCKER<br />
Gammelstads Köpcenter<br />
Fredag 10-18, lördag 10-16 • Tel 070-586 65 46<br />
20%<br />
rabatt<br />
på en vara<br />
Gäller endast 20/9.<br />
Köpmangatan 53 A<br />
Driftavbrott fjärrvärme<br />
i centrala Boden<br />
Utbyte av fjärrvärmerör på Kungsgatan mellan Intersport och<br />
Kyrkgatan. Det blir en stor avstängning som kommer att pågå<br />
upp till 21 timmar. Värme och varmvatten kommer att vara<br />
avstängd under nedanstående tid.<br />
Torsdag den 20/9 från kl 10.00 -<br />
till fredag den 21/9 kl 07.00<br />
Avstängningen berör Garvaregatan/Ringvägen, Sadelmakargatan,<br />
Färgaregatan, Kungsgatan från Färgaregatan till Strandplan,<br />
Almgatan, Kvarngatan delar av Kyrkgatan, och Hellgrensgatan.<br />
Nedre stadsdelen, Svartbjörnsbyn, Björkelund, Erikslund och<br />
Fagernäs kommer att försörjas med värme och varmvatten från<br />
reservpannor. Vissa störningar kan förekomma.<br />
Övriga områden berörs ej.<br />
Det är inte säkert att värmen och varmvattnet är avstängd<br />
under hela den planerade avstängningsperioden.<br />
Ytterligare information fi nns på Bodens Energis<br />
hemsida www.bodensenergi.se<br />
Vi ber om ert överseende för de eventuella besvär<br />
som detta kan orsaka.<br />
Fjärrvärmeavdelningen<br />
Storhedencity Luleå • 0920-25 18 02<br />
Enter Galleria Boden • 0921-189 16<br />
EXTRA 20 september 2012<br />
VI TAR HAND<br />
OM ALLT SOM<br />
BLIR ÖVER<br />
Vi köper alla typer av metallskrot<br />
Vi erbjuder även:<br />
• Hämtning på plats inkl. lastning<br />
• Hämtning hos privatpersoner samt företag<br />
• Helhetslösningar för alla typer av avfall<br />
• Kostnadsfri avfallskonsultation<br />
Ring för prisuppgifter<br />
0929-101 00<br />
Kulturcafé<br />
Tisdag 25 september kl. 13.00-15.00, Björken .<br />
Bodens kommun i samarbete med SPRF och Studieförbundet Vuxenskolan.<br />
Anhörigcafé<br />
Onsdag 26 september kl. 12.30-14.30, Församlingsgården.<br />
Vad är ett MMT-test? Arbetsterapeut Anna-Karin Wikström informerar.<br />
GBS-skattning, ett verktyg för funktionsskattning. Demensvårdsutvecklare<br />
Lisbeth Sehlberg informerar .<br />
Bodens kommun i samarbete med Sandens vårdcentral och Svenska Kyrkan.<br />
Skivor till kaffet<br />
Torsdag 27 september kl. 12.00, Röda Korset Kupan Café.<br />
Tema: Biblioteket informerar om sina tjänster.<br />
Aktuell information från socialförvaltningen av Ingegerd Antonsson.<br />
Allsång med SPRF-kören.<br />
Bodens kommun i samarbete med Röda Korset och SPRF.<br />
Allsång<br />
Fredag 28 september kl. 14.00, Å-center samlingssal.<br />
SPRF-kören.<br />
Bodens kommun i samarbete med SPRF.<br />
Mötesplats för anhöriga<br />
till stroke och neurologiskt sjuka<br />
Onsdag 3 oktober kl. 12.30-14.30, Boden Garnis Rehab Intendenturvägen 11<br />
Arbetsterapeut Birgitta Fagervall-Yttling och sjukgymnast Anna-Karin Edelsvärd<br />
informerar från Öppenvårdsrehab.<br />
Bodens kommun i samarbete med Stroke föreningen, NHR, Parkinson föreningen<br />
och Öppenvårds Rehab Boden.<br />
Vi fi rar Nationella anhörigdagen<br />
Fredag 5 oktober kl. 10.00 - 13.00, nedanför Centralskolan vid Bodån<br />
Friskvård för anhöriga, deras närstående och övriga intresserade.<br />
Sjukgymnast Susann Larsson, Bodens kommun, visar hur man kan använda redskapen<br />
i aktivitetsparken. Vi bjuder på soppa. Tipspromenad.<br />
Bodens kommun i samarbete med Anhörigstödet, Projektet Sociala innehållet<br />
och Parkförvaltningen.<br />
För mer information:<br />
Anhörigkonsulent/socialinformatör Ingegerd Antonsson<br />
0921-782 36, 070-271 12 82<br />
Vill du synas här?<br />
www.tidningenextra.se<br />
Besöksadress:<br />
Betonggatan 4<br />
vid Kommunförbundet<br />
Öppettider: mån-fre 7-16<br />
Lunchstängt 11-12<br />
0929-101 00
Nöje<br />
Han är 18 år, pluggar på estetiska<br />
programmet och tänker på gitarrspel<br />
hela dagarna.<br />
– Har jag inte övat så tänker jag<br />
att jag måste öva. Annars är den<br />
dagen förstörd, säger Fred Holmlund,<br />
klassisk gitarrist.<br />
Han är en virtuos<br />
på klassisk gitarr<br />
En 18-årig kille med axellångt hår möter<br />
mig vid ingången till Björknäsgymnasiet.<br />
Det är Fred Holmlund, sista års elev på estetiska<br />
programmet. Och en virtuos på gitarr,<br />
enligt ett mejl som damp ner i min inkorg<br />
här om dagen. Vi går in i skolan, ned<br />
för en trappa och in i ett klassrum i musikkorridoren.<br />
Fred plockar ned en gitarr från<br />
väggen.<br />
– I fyran började jag med musik. Jag gick<br />
den kommunala musikskolan och min lärare<br />
upptäckte att jag kunde spela klassisk<br />
gitarr. Jag fick intresse för det och ville bara<br />
spela mer och mer, berättar han.<br />
jammar med kompisar<br />
Sedan dess har Fred Holmlund fastnat<br />
för det klassiska gitarrspelet. I perioder<br />
har han spelat i band och ibland sitter han<br />
och jammar med kompisarna. Men för det<br />
mesta föredrar han att spela själv. Gärna<br />
hemma där han får lugn och ro.<br />
– Jag sätter stor press på mig själv och vill<br />
inte ha den pressen i ett band.<br />
Fred skriver sällan egna låtar utan improviserar<br />
hellre fram spelandet. Han övar<br />
någon timme varje dag och spelar stycken<br />
ur den klassiska gitarrepertoaren. Att räkna<br />
upp kompositörer är väl ingen idé, tror<br />
Fred. Och det har han nog rätt i. Att spela<br />
klassiskt är ovanligt och på Björknäsgymnasiet<br />
är han, så vitt han själv vet, den enda<br />
som valt klassisk gitarr som första instrument.<br />
Musiken beskriver han som enormt<br />
viktig och tidskrävande.<br />
– Den tar upp nästan heltid, jag tänker på<br />
den hela tiden. Har jag inte övat så tänker<br />
jag att jag måste öva. Annars är den dagen<br />
förstörd, säger Fred med ett litet leende.<br />
– Det är pressigt, men produktivt.<br />
Några drömmar om att stå på de stora<br />
estraderna har han egentligen inte. Att<br />
jobba som musiker är inte vad som lockar,<br />
Fred vill hellre hjälpa andra att bli bättre.<br />
Simon TrabElSi har vuxit<br />
upp med Zacke och grabbarna<br />
i Movits! men lämnade<br />
Luleå för USA som tonåring.<br />
I år är det första sommaren<br />
på länge som rapparen är i<br />
hemstaden, men fler lär det<br />
bli. Simon Trabelsi har lämnat<br />
jobbet som marknadsförare<br />
på andra sidan Atlanten<br />
och om allt går som det ska<br />
bor han snart i Luleå igen.<br />
– Jag vill jobba med projektarbete<br />
så jag kan ägna<br />
mig mer åt musik. Jag tänker<br />
att jag ska vara i Luleå halva<br />
året och i USA halva.<br />
Luleåsonen har gjort sig<br />
känd som rapparen Young<br />
Ivy, ett artistnamn han förvisso<br />
lämnat bakom sig, och<br />
är förutom soloartist även en<br />
del av elektro-pop-hiphop-<br />
konstellationen Blänk. Övriga<br />
medlemmar är Klas Granström<br />
och Lina Öhman, som<br />
också har Luleåblod i sig.<br />
– I Blänk tar vi hänsyn till<br />
varandras stilar och skapar<br />
tillsammans som en grupp.<br />
Solo blir det mer personligt<br />
med fokus på texter. Det blir<br />
smutsigare.<br />
finns någoT i vaTTneT<br />
Simon Trabelsi konstaterar<br />
att det har funnits en hel del<br />
talanger med ursprung från<br />
Luleå och är övertygad om<br />
att fler skall komma.<br />
– Det verkar vara något i<br />
vattnet, som sitter i staden.<br />
Luleås begåvningar i all<br />
ära, men staden tar inte tillvara<br />
på sina möjligheter, anser<br />
Simon Trabelsi. Men det<br />
14 EXTRA 20 september 2012<br />
För att nå dit funderar han på att söka till<br />
Framnäs i Piteå efter gymnasietiden.<br />
– Jag vill först bli så teknisk som möjligt.<br />
Sen vill jag lära andra. Det skulle göra mig<br />
glad. Jag har inte så stort behov av att jobba<br />
som musiker, det är det där med att spela<br />
samma bitar hela tiden jag inte gillar.<br />
Trumma för aTT deT är kul<br />
Det är inte bara gitarren, även trummorna<br />
får en del uppmärksamhet av Fred.<br />
– Det är så fritt. Med gitarr tänker jag<br />
mycket på det jag ska göra. Med trummor<br />
är jag inte lika noggrann. Jag spelar bara för<br />
att det kul och det är inget jag ska satsa på.<br />
några andra intressen?<br />
– Ett tag höll jag på med skateboard och<br />
gitarr parallellt. Ibland var det skateboard<br />
hela dagarna. Men nu är det mest bara gitarr.<br />
Maria EkMan<br />
maria.ekman@norrbottensmedia.se<br />
Luleåsonen laddar för fest<br />
Hemvändaren Simon Trabelsi gillar att<br />
fotografera former. foTo: maria ekman<br />
Collegeparty i Luleå? Simon Trabelsi utlovar stans bästa<br />
fest på Kafelino på lördag.<br />
– jag skulle inte alls bli förvånad om tröjor åker av, säger<br />
är något som han gärna vill<br />
hjälpa till med framöver.<br />
– Luleåkalaset är ett bra exempel.<br />
Något måste tänkas<br />
om. Bara språket de använder<br />
sig av, ”besökarna sviker<br />
Luleåkalaset, är det inte kalaset<br />
som sviker besökarna?<br />
Jag vill gärna hjälpa till med<br />
att planera festivaler och evenemang<br />
i Luleå. Nu har jag<br />
studsat runt i USA och lekt<br />
med deras pengar. Det är<br />
kul, men just nu är det viktigare<br />
att hjälpa till här, säger<br />
marknadsföraren och rapartisten<br />
som på lördag visar<br />
vad han går för på Kafelino.<br />
Maria EkMan<br />
maria.ekman@norrbottensmedia.se<br />
fred Holmlund<br />
drömmer inte om<br />
att jobba som musiker.<br />
i stället vill han<br />
hjälpa andra med<br />
deras spel. ”Det skulle<br />
göra mig glad”.<br />
fred Holmlund går tredje året på
estetiska programmet på Björknäsgymnasiet och har klassisk gitarrist som första instrument.<br />
Foto: maria ekman<br />
EXTRA 20 september 2012<br />
Första 400<br />
barnen får<br />
Godispåse<br />
LULEÅ HOCKEY<br />
Lördag 22/9 kl 16.00<br />
Coop Norrbotten Arena<br />
SSAB PRESENTERAR STOLT :<br />
Hej alla barn,<br />
på lördag är det...<br />
Välkommen till Coop Norrbotten<br />
Arena och en helfestlig kväll<br />
laddad med hockeygodis<br />
- och lördagsgodis.<br />
Första 400<br />
barnen får<br />
T-shirt<br />
Missa inte festen!<br />
Arenan<br />
öppnar 14.00<br />
matchstart 16.00<br />
– kom i tid!<br />
KIDZ BUFFE<br />
Hamburgare, spagetti,<br />
grillkorv, pommes.<br />
0-2 år gratis, 3-12år 35 kr,<br />
13 och uppåt 85kr,<br />
boka på: restaurang@<br />
luleahockey.se<br />
- din röst i Boden<br />
Träffa<br />
Isidor Träffa<br />
Candy<br />
Autografskrivning<br />
av<br />
spelarna ca<br />
20 min efter<br />
match<br />
BILJETTPRIS<br />
Vuxen och ett<br />
barn 200 kr,<br />
medföljande<br />
barn 50 kr<br />
15% på<br />
KIDZ-storlekar<br />
i Suvenirshopen.<br />
Gäller ej<br />
REA-varor<br />
möter<br />
KIDZ DAYerbjudande<br />
i<br />
kioskerna<br />
Matchsponsor<br />
15
16<br />
ERICA LJUNG<br />
4 FÖR 100:-<br />
39,90/st<br />
Med det lilla extra<br />
HÖST & LJUNGFEST<br />
MURGRÖNA TILL<br />
HÖSTPLANTERINGEN<br />
29:-<br />
Ord. pris 69:-<br />
20/9 - 23/9<br />
BUXBOM BOLL<br />
STOR CALLUNA<br />
LJUNG<br />
GARDENS GIRLS<br />
4 FÖR 100:-<br />
39,90/st<br />
HEBE<br />
29:-<br />
ord. pris 69:-<br />
59:ord.<br />
pris 149:-<br />
Blommor för livets alla tillfällen!<br />
Dop - Födelsedagar - Bröllop - Sorg- Begravningar<br />
Öppettider: mån - fre 10-19 • lör 10-17 • sön 11-17<br />
Banvägen 25, Luleå • 0920-604 50 • www.vaxtriket-lulea.se<br />
• GILLA OSS PÅ FACEBOOK!<br />
• Priserna gäller tom 26/9-12 eller så länge lagret räcker.<br />
EXTRA 20 september 2012<br />
Köp & Sälj<br />
På å lokus.se hittar du fl er annonser.<br />
Möbler & Inredning<br />
säljes<br />
Armaturer säljes<br />
1 st 5-armad golvlampa i mässing<br />
med marmorfot 400:- Utomhus<br />
vägglampor 2 st plafondmodell<br />
vita + 1 vit vägglampa 400:-<br />
Finns i Piteå. 070-297 56 04<br />
Piteå<br />
Ekskåp<br />
Fint, gammalt linneskåp i mörk<br />
ek med äpple o spegel på dörren.<br />
4 hyllor och en låda. Pris 1500 kr<br />
eller bud, 1500:-, 072-7347431<br />
Älvsbyn<br />
Barbord och stolar<br />
Barbord 80x80 cm och två<br />
stolar 500:- 070-3929170<br />
Piteå<br />
Köksbord<br />
Köksbord med klaff,<br />
300:-, tel. 0911-146 49<br />
Piteå<br />
TV-bänk<br />
brunbets, l=92; h=55; d=52,<br />
150:-, tel. 070-395 07 24<br />
Piteå<br />
Matbord m stolar<br />
Vitt bord med spännben i stål 160<br />
x 100 cm.Tre stolar klädda i svart<br />
skinnimitation. En fjärde stol<br />
finns med mindre defect.Pris 600<br />
kr. Finns i Boden, 0733371818<br />
Boden<br />
Soffgrupp<br />
600:- Tel. 070-212 19 44<br />
Piteå<br />
Skärmvägg<br />
Har en helt ny skärmvägg från<br />
IKEA som inte passar där jag<br />
tänkt H:185 cm B:3X78 cm.Finns<br />
i Gällivare, 700:- 073-065 15 90<br />
Gällivare<br />
Soffgrupp<br />
Gruppen inkluderar en 3:a<br />
och en fåtölj i skinn samt<br />
ett ekbord (lackat). Bud<br />
från 1000 kr, 070-2261215<br />
Piteå<br />
Keramikhäll<br />
Keramikhäll,: EHS 6651 P.Bredd:<br />
590 mm Djup: 520 mm Höjd:<br />
47 mm Utsågningsmått: Bredd:<br />
560 mm Djup: 490 mm Vinkelradie:<br />
900:-, 070-3626180<br />
Piteå<br />
Foto Love Rynbäck CreActive Adventure<br />
Skogens möjligheter<br />
Välkommen till en intressant förmiddag där skogen står blickfånget.<br />
Föreläsningar som handlar om skogens möjligheter, turism och framtid.<br />
Tisdag 2 oktober på Bodensia 09.30-13.00<br />
Moderator: Jeanette Nilsson, näringslivschef<br />
Vi börjar med kaffe och registrering från kl 09.30.<br />
Skogens möjligheter internationellt och nationellt<br />
Göran Persson, ordf. Sveaskog<br />
Skogen som rekreation och äventyr<br />
CreActive Adventure<br />
Hur kan sopor få skogen att växa?<br />
Thomas Fägerman, Ragnsells<br />
Se skogen och alla träden<br />
Unga tjejers framtidsvisioner<br />
Vi avslutar med en gemensam lunch.<br />
Anmälan senast den 27 september till<br />
maria.johansson@boden.se eller 0921-629 75<br />
Kökssoffa<br />
med förvaringsutrymme under<br />
sitsen. Utdragbar. Hämtas<br />
i Luleå, 800:-, 070-6662882<br />
Luleå
I dina<br />
kvarter.<br />
Vill du veta vad som händer<br />
i dina kvarter?<br />
Vill du läsa en tidning<br />
som ger dig något extra?<br />
Vill du få insikt och perspektiv?<br />
Läs <strong>Extra</strong><br />
– vi skriver för Dig!<br />
Vi når ca 50 000 hushåll i<br />
Boden och Luleå.<br />
I Boden når vi över 15 000<br />
hushåll och företag<br />
– varje torsdag.<br />
VIMMEL<br />
Boden i rörelse<br />
I fredags arrangerades Hela Boden i rörelse, en<br />
aktivitetsdag med deltagande skolklasser, företag<br />
och privatpersoner. Med start och mål på<br />
Kvarnängen i centrala Boden fick deltagarna i<br />
eget tempo att ta sig igenom en bana på fyra, sju<br />
eller tio kilometer. De tävlingssugna anmälde sig<br />
till Garnitionsmilen eller<br />
företagsutmaningen. i vimlet: sandra sohlman<br />
Uppvärmning på Kvarnängen. Springa Garnitionsmilen skulle Staffan Lind, Wiktor<br />
Wallmark och Andreas Lind<br />
Elisabeth Jakobsson och Helen<br />
Riddarström.<br />
Hanna Malkan, Frida Hesse och Alice Edholm.<br />
Hanna Snäll, Bella Myllymäki och Sarah Nyberg.<br />
Thom Älmeros, Daniel Vasquez och Kristoffer<br />
Färstedt.<br />
EXTRA 20 september 2012<br />
Linnea Nilsson och Amanda<br />
Åström.<br />
Vi ska promenera” sa Linnea Ekman<br />
och Hanna Hedberg.<br />
Olof Karlsson, David Sundquist<br />
och Ellinor Helleblad Nymo skulle<br />
delta i tävlingsklassen.<br />
Fredrik Wikström, Filip Palmquist<br />
och Behzad Mashuad<br />
Sonny Fransson, Björn Olofsson och Victor Westberg.<br />
Karl-Åke Bergvall, L-G Jansson, Johan Enström och<br />
Anna-Karin Eriksson.
23 • 5 • 33<br />
H I F<br />
Överluleå kyrka<br />
Öppen helgfri månd-fred<br />
9.00-15.00.<br />
Söndag 11.00 Mässa, Anna<br />
Grenholm.<br />
Onsdag 08.00 Morgonmässa,<br />
enkel mässa för alla, Anna<br />
Grenholm.<br />
Församlingsgården<br />
Tisdag 13.00 Tisdagsträffen<br />
och Missionsarbetksretsen.<br />
Samtalsgrupp kring boken<br />
”Ditt viktigaste val” startar<br />
2/10 19-21. Anmälan till Chalotte<br />
Unée 0921-77571.<br />
Matteuskyrkan<br />
Lördag 9-11 Frukostklubben.<br />
Vi äter frukost och löser<br />
melodikrysset och från trä/<br />
snideritips av vår gäst Tomas<br />
Flodström.<br />
Söndag 18.00 Taizemässa,<br />
Ivar Sundström. Enkla sånger,<br />
stillhet och många ljus.<br />
Servering.<br />
Rörvikskyrkan<br />
Söndag 10.00 Söndagsguds-<br />
Små Mål-Små Spelare<br />
Mjuka bollar - Glada barn<br />
SPRF avd 20<br />
Välkomna till info och<br />
ev anmälan till musikalen<br />
Jesus Christ Super Star<br />
Det fi nns platser kvar<br />
24/9 kl 13.00 Johannesg 1 B<br />
Tag gärna med en vän<br />
Styrelsen<br />
Flickor 01 må 18.00-19.00 Björknäs och on 19.00-20.00 Korpen<br />
Pojkar 01/02 må 19.00-20.00 Korpen och to 18.00-19.00 Korpen<br />
Flickor 02 on 18.00-19.00 Sanden och sö 17.00-18.00 Hildursborg<br />
Pojkar 03/04 ti 19.00-20.00 Björknäs och sö 17.00-18.00 Sanden<br />
Flickor 03/04 ti 18.00-19.00 (03) Korpen och sö 17.00-18.00 Hildursborg<br />
Flickor och pojkar 05/06 to 17.00-18.00 Korpen och sö 16.00-17.00 Hildursborg<br />
För mer info: 0921-154 80<br />
www.hbbkhandboll.se<br />
tjänst. Mattias Sundkvist.<br />
Sång och musik Mattias och<br />
Noa Sundkvist. Söndagsskola.<br />
Mariakyrkan<br />
Söndag 10.00 Mässa, Olof<br />
Norberg. Söndagsskola.<br />
Tisdag 13.00 Kaffepausen.<br />
Internationella caféet.<br />
Ljuständning, samvaro. Ta<br />
gärna med dig ditt handarbete.<br />
Torsdag 27 september<br />
12.00 Torsdagslunch med<br />
gäst. Asta Karlsson läser sina<br />
dikter. Anmälan senast 25/9<br />
till 77574. Pris 50:-<br />
Närradion<br />
Torsd, fred 08.00-10.00<br />
Morgon med Svenska kyrkan.<br />
Mån, Tisd 08.00-13.30 September<br />
med Svenska kyrkan.<br />
Övrig information<br />
Fredagen den 21/9 är expeditionerna<br />
stängda i Kyrkans<br />
Hus mellan 13-16. Vi öppnar<br />
måndag<br />
kl 10.00.<br />
www.svenskakyrkan.se/boden<br />
Telefonnummer 0921-775 00<br />
Kom och fi ra att<br />
Mikaelskyrkan fyller 25 år!<br />
Vi har öppet hus söndagen den<br />
30 september mellan kl 14.00-17.00.<br />
Under eftermiddagen erbjuder vi tipspromenad, fi skdamm,<br />
sång med Trollet Trall, café, ansikstmålning, tävling, önskepsalmer,<br />
utställningar och mycket mer. Vi avslutar med<br />
andakt 16.30 som leds av kyrkoherde Hans Johansson och<br />
kantor Lena Engvall. Kören Exodus<br />
medverkar med sång. Jubileumsdagen<br />
arrangeras i samarbete med<br />
Hedens byautvecklingsförening.<br />
Mini Handboll<br />
PRO medlemmar<br />
Medlemsmöte<br />
lördag 22 september<br />
kl.13.00 på Å-center<br />
Information, lotterier, kaffe.<br />
Underhållning av<br />
Harry Nordström, Buddbyn<br />
Välkommen!<br />
-BODEN<br />
Föreningen med sting i!<br />
SPRF avd 20<br />
Välkomna till<br />
Café 20<br />
24/9 kl 14.00-16.00<br />
Johannesgatan 1 B.<br />
Filmen ”MAMMA MIA”.<br />
Fika.<br />
Styrelsen<br />
HRF BODEN<br />
Hörselskadades förening<br />
kallar till<br />
Medlemsmöte<br />
27 sept kl 14.00<br />
Å-Center Dennis Wiksten<br />
informerar. Kaffe & lotteri<br />
skrivtolk fi nns. Medtag en vän.<br />
Välkomna!<br />
IARA<br />
Medicinsk<br />
Estetisk<br />
Praktik<br />
Vi utför avancerad<br />
Medicinsk estetiska<br />
behandlingar vid:<br />
Acne • Ärr<br />
Pigmentfl äckar • Rosacea<br />
Cellulit • Hudbristningar<br />
Hudföryngring<br />
www.iara.se<br />
tel: 0921-72 401<br />
mobil: 076-805 16 57<br />
Liten plan-mer action<br />
Snälla regler – Roligt spel<br />
Övriga åldersgrupper FL o Pojk f 96-00, se webbsida<br />
Köp & Sälj<br />
På å lokus.se hittar du fl er annonser.<br />
Övrigt säljes<br />
Fendrar<br />
4 st, 100:-, tel. 070-395 07 24<br />
Piteå<br />
decimal våg<br />
decimal våg med vikter säljes<br />
500 kr. 070-674 45 60<br />
Piteå<br />
23 • 5 • 33<br />
HIF<br />
H I F HIF<br />
ÅRSMÖTE<br />
30/9 kl. 18.00<br />
Klubblokalen,<br />
Kårbacken<br />
Petterssons Golvslipning<br />
för mer info ring 070-644 51 77, 0921-510 77<br />
- sedan 1964 -<br />
Serveringssked & gaffel<br />
Lappmodell. Förgylld skopa<br />
och gaffel. Ej graverad.<br />
Längd 21 cm, Ring för pris<br />
m.m. 070-545 06 65, Luleå<br />
Luleå<br />
Elsvets<br />
Luna Elsvets se bild, 1.100:-,<br />
0911-22 00 45, 076-807 70 61<br />
Piteå<br />
Prima björkved !!<br />
Björkvedsäljesivälfylldkubiksäck<br />
!!, 070-208 76 47, 0924-210 66<br />
Boden<br />
har månadsmöte<br />
23 september<br />
på Å-Center kl. 14.00.<br />
Anne och Henrik Persson<br />
föreläser om bröstcancer.<br />
Både kvinnor och män kan<br />
få bröstcancer.<br />
Fika. Välkommen! /Styrelsen<br />
Gammeldags Marknad<br />
Marknadsutställare med<br />
genuint EGET hantverk<br />
Vill Du medverka i vår vintermarknad<br />
i gammaldags miljö?<br />
17-18 november i Öjeby kyrkstad<br />
Kostnad: 600 kr för båda dagarna. OBS! Begränsat antal platser.<br />
För anmälningsblankett ring 0911-605 39, Öjeby IF.<br />
Anmälan ska vara oss tillhanda<br />
senast den 10 oktober.<br />
Arr: Alliansen<br />
ÖJEBYN - PITEÅ GAMLA STAD<br />
Tema:<br />
Biblioteket berättar om alla<br />
tjänster de kan erbjuda.<br />
Plats: Röda Korset Kupan<br />
Datum: 27 september 2012. Tid: 12.00<br />
Kaffe/te och hembakt bröd<br />
Musik, sång och information<br />
<strong>Varmt</strong> välkommen!<br />
ALTANDÖRR<br />
Altandörr säljes. i bra skick.<br />
300:-,För Inf Ring 070-2245462<br />
Piteå<br />
Grästrimmer<br />
Bensindriven grästrimmer Stiga<br />
ST27J. Halvautomatisk trådmatning,<br />
delbart riggrör som underlättar<br />
transporten, 070-530 33 93<br />
Luleå<br />
Vapenvårdsartiklar<br />
Satser för vapenrengöring.<br />
Ev frakt tillkommer,<br />
200:-, 070-307 95 17<br />
Boden<br />
Älgpulka<br />
Tel. 070-210 40 49<br />
Luleå<br />
Grammofon stora skivor<br />
Grammofon gamla stora skivor<br />
CD Radio Bandspelare<br />
samt 2 st högtalare plus skåp.<br />
1.200:- 070-822 00 08<br />
Piteå<br />
Motionsdans<br />
Tunaskolans aula, Luleå<br />
Onsd 26/9 kl. 19-22<br />
Musik:Sven Rogers<br />
Nästa dans:<br />
3/10 Agneta & Roger<br />
10/10 Avant<br />
17/10 Barrabazz<br />
24/10 Ola & Jag<br />
Entré: 120:-<br />
Servering.<br />
Arr:<br />
Notvikens IK<br />
Se hela programmet på vår<br />
hemsida: www.notvikensik.<br />
bd.se Klicka på danslänken<br />
Anordnar<br />
musikcafé på<br />
Perbackagården<br />
i Svartbjörnsbyn<br />
onsdag 26 sept.<br />
kl. 18.00-20.30.<br />
Hjärtlaget och trubaduren<br />
K-A Emmoth<br />
underhåller.<br />
Alla är <strong>välkomna</strong>! /Styrelsen<br />
EXTRA 20 september 2012 18
Fredag 21/9<br />
Ålder 18+<br />
DJ Robert<br />
Entré 50:-<br />
Lördag 22/9<br />
Ålder 18+<br />
DJ Anna Victoria<br />
Entré 100:-<br />
Fredag 28/9 är<br />
succén 27+ tillbaka<br />
Dj Anders Dalquist spelar<br />
70-80 talets bästa hits på vinyl.<br />
Fareast har semesterstängt 9/9 -21/10,<br />
välkommen åter måndag 22/10. Lotusnightclub<br />
öppet som vanligt fredagar & lördagar!<br />
Arena Restaurangen<br />
Dagens Lunch v. 38-39<br />
Torsdag 20/9 - Saltbakad laxfi le, örtcreme, kokt potatis<br />
- Palt, smör & ligonsylt<br />
- Spaghetti Carbonara, parmesanost<br />
Fredag 21/9 - Helstekt fl äskfi le, pepparsås, råstekt potatis<br />
- Tandoori kyckling, raitadressing, ris<br />
Måndag 24/9 - Köttfärslimpa, gräddsås, stuvade morötter, kokt pot.<br />
- Lasagne<br />
Tisdag 25/9 - Grillade tjocka revbensspjäll, vinbärssås, ris<br />
- Panerad fl undra, remouladsås<br />
- Gräddstuvad ungnötslever, kokt potatis, lingonsylt<br />
Onsdag 26/9 - Biff a la Linström, gräddsås, kokt potatis<br />
- Fläsklägg med rotmos<br />
- Janssons frestelse<br />
Välkommen!<br />
Vi säljer nu även lunchkupongshäften på arenan<br />
11 kuponger för 750:- (68 kr/lunch)<br />
Måndag-fredag kl. 10.30-13.30 75:inkl<br />
dryck, salladsbuffé, kaffe och efterrätt<br />
Öppet mån-fre 10.30-13.30 | Flygfältsvägen 31<br />
072-218 89 91 | www.bodenarenarestaurang.se<br />
HÖGT!<br />
Lokala nyheter – när du har tid.<br />
Inkl.<br />
glöggmingel<br />
&<br />
trubadur<br />
Julbord 2012<br />
TORSDAG - LÖRDAG 13-15/12<br />
Vi tycker att julen ska vara klassisk och<br />
storslagen, därför är vårt julbord det också.<br />
Julbord 399:-/p. | Öppet 17.00-21.00<br />
After work (FRE 31/8-7/12)<br />
Ta med kollegorna, kompisen eller familjen och ladda<br />
upp inför helgen med försnack, after work-buffé,<br />
livemusik med trubadur och mingel.<br />
Buffé 139:-/p. inkl. måltidsdryck | Från kl. 17.00<br />
Dagens lunch (MÅN - FRE)<br />
Alltid husman, soppa, laktos- och glutenfritt,<br />
vegetariskt, stort salladsbord och färskt bröd.<br />
Dagens lunch 85:-/p. | Öppet 11.00-13.30<br />
EXTRA 20 september 2012<br />
Dessert<br />
ons &<br />
fre<br />
0921-177 10 | www.bodensia.se | facebook.com/bodensia<br />
&Restaurang Utsikten<br />
Öppettider:<br />
Måndag-fredag 11-19 • Lördag 12-21 • Söndag 12-19<br />
Dagens rätt: Måndag-fredag kl. 11-13.30 – Pris: 75 kr<br />
Här kan du äta året om. Du kan även beställa mat till fester,<br />
bjudningar och andra tillställningar.<br />
Hyr restaurangen för festen i våra trevliga lokaler.<br />
Vi har à la carte-menyer samt fullständiga rättigheter.<br />
God service är vårt signum.<br />
Tel. 070-615 89 91, 0928-100 08<br />
Agneta, Kennet, Margaretha, Urban • www.haradscamping.se<br />
LongKalsong<br />
- maten är klar<br />
Nu kommer mästerkockarna i LongKalsong och tar med<br />
er i matnyttiga rörelser, smörig sång och vändstekta småskratt.<br />
LongKalsong är musikerna Tompa & Mackan,<br />
alias Tomas Edelgård och Marcus Sigvardsson.<br />
En fantasifull föreställning om mat, vänskap och att alla<br />
behövs i en riktigt god pyttipanna. Tompa och Mackan<br />
påstår att salsa både kan ätas och spelas. Att ett ägg är<br />
ett instrument och att svenska rotfrukter gillar bugg.<br />
Kom in och sjung med i sånger om ketchup, ost och<br />
potatis. Maten är klar!<br />
Svängig musik med mycket humor, fantasi och glädje.<br />
Barnen i publiken bjuds in att sjunga med och röra sig<br />
till låtarna.<br />
BODEN Folkan (Folkets Hus)<br />
Lördag 22 sept kl. 13.00<br />
För barn 3-5 år. Max publik 80 barn.<br />
Speltid 35 minuter.<br />
Biljetter: Barn fri entré, Vuxna 60 kr<br />
Förköp: Bodens Turistbyrå, 0921-624 10<br />
Arrangör: Tillväxtförvaltningen/<br />
Ingrid Granberg, 0921-624 90
20<br />
Nästan<br />
VI HAR ALLT<br />
TILL DIN BIL!<br />
Har vi inte delen i lager så får du<br />
10% rabatt på våra redan låga priser!<br />
Gäller hela sommaren t.o.m.<br />
den sista Augusti<br />
www.autocar.nu • Sturegatan 14 • 0921-544 40<br />
Overall<br />
Ice Peak<br />
Ordinarie pris: 1.199 kr<br />
NU: 995 kr<br />
GARANTI<br />
10% RABATT<br />
*OM VI EJ HAR<br />
BILDELEN I<br />
LAGER<br />
EXTRA 20 september 2012<br />
Med upp till<br />
50%<br />
rabatt<br />
Gäller september månad ut<br />
Barn Fleece<br />
Ice Peak<br />
299 kr<br />
Stor Fiske-<br />
rea!!!<br />
tel: 0921-544 40<br />
Välkomna hälsar Uffe & Peter<br />
Kuoma skor<br />
Barn<br />
675 kr<br />
www.bixz.se 0921-153 60<br />
Öppet mån-fre 7-17 hela sommaren!<br />
<strong>Extra</strong> stor<br />
räckvidd.<br />
<strong>Extra</strong> är en tidning som varje vecka levererar<br />
nära och angelägen journalistik:<br />
Nyhetsfördjupning, nöje, personporträtt.<br />
Vi finns i dina kvarter. Vi roar och ger insikt.<br />
Vi gör det oväntade, ofta med glimten i ögat.<br />
Vi når ca 50 000 hushåll i Luleå och Boden<br />
– varje torsdag.