22.09.2013 Views

Varmt välkomna! - Tidningen Extra

Varmt välkomna! - Tidningen Extra

Varmt välkomna! - Tidningen Extra

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

AKTUELLT<br />

Hockey och ridning<br />

kostar mest<br />

AKTUELLT<br />

Fixa de dyra<br />

barnidrotterna<br />

Öppet: Mån-Fre 8-20, lördag 9-14<br />

NÖJE<br />

Improvisation<br />

på klassisk gitarr<br />

20 september 2012 | VecKa 38<br />

Bildskönt<br />

Känslan för tatuering går i arv<br />

KRÖNIKA<br />

Charlotte<br />

Lindmark<br />

NÖJE<br />

Solo med<br />

Simon Trabelsi<br />

Drottninggatan 16 Boden<br />

0921-136 00<br />

www.saxarna.se<br />

<strong>Varmt</strong> <strong>välkomna</strong>!


<strong>Tidningen</strong> exTra utges av Norrbottens Media AB. Besöksadress: Robertsviksgatan 5, Luleå. Vd: Erik Ranängen, 0920-26 27 00. redaktionschef och ansvarig utgivare: Lars-Henrik Andersson, 0920-26 28 26.<br />

Växeln: 0920-26 28 10. Annonsförsäljning: Norrbottens Media AB, LULEÅ 0920-26 27 00, BODEN (Robert Anglöw) 0921-160 33 070-517 14 16 Upplaga: 56 000 exemplar. Tryck: Tryck i Norr, Luleå. internet: www.tidningenextra.se<br />

2<br />

KRÖNIKA<br />

Grejen<br />

med<br />

talanger<br />

När jag cyklade till jobbet<br />

imorse tänkte jag på dolda<br />

talanger. Hur fint det vore<br />

att vara riktigt superbra på<br />

att rappa, spela klassisk gitarr<br />

eller rita balla teckningar, fast<br />

ingen vet om det. Till en dag<br />

när man bestämmer sig för<br />

att outa talangen och slå världens<br />

med så kallad häpnad. Det är något<br />

speciellt med att vara riktigt bra på<br />

något. Alla vill vara kompis eller blir<br />

kära i en. Vem har inte blivit förtrollad<br />

(hehe) av till exempel Carl-Einar<br />

Häckner när han plockar fram trollerilådan?<br />

Vem har inte tyckt att<br />

killen eller tjejen som kan alla länder<br />

i Afrika samt alla landskapsblommor<br />

verkar vara en kul typ? Och killar som<br />

sjunger i band ska vi inte ens prata<br />

om.<br />

I veckaNs <strong>Extra</strong> har jag träffat<br />

några som är riktigt duktiga på saker,<br />

som av en händelse är det klassisk<br />

gitarr, rapmusik och tatueringskonst<br />

de förkovrat sig i. Det är Jolina som<br />

är tatueraren. Hon jobbar i en salong<br />

i Boden som hon delar med sin<br />

pappa Poppen. Yrket har gått i arv.<br />

Som barn ”tatuerade” hon grannens<br />

ungar, när hon blev lite större sprang<br />

hon ärenden och nu tatuerar far och<br />

dotter sida vid sida. Jag antar att<br />

det är speciellt att dela yrke eller ett<br />

starkt intresse med en förälder/sitt<br />

barn. Att det liksom binder en samman<br />

och ger en större insikt i vem<br />

vederbörande är mer än ens kött och<br />

blod. Intressant tycker vi och säkert<br />

fler med oss. Därför kommer ni i få<br />

läsa fler reportage om ärvda yrken i<br />

kommande nummer av <strong>Extra</strong>. Vi har<br />

inte bara pratat med talanger i den<br />

här tidningen.<br />

vI har även pratat med talangers<br />

föräldrar. Och kollat lite vad det kan<br />

kosta i kronor och ören att låta barnen<br />

ägna sig åt diverse sportaktiviteter.<br />

Någon promille av hockeyföräldrarna<br />

får kanske ett hus i Florida som<br />

tack för barndomens sponsringar.<br />

Men inte all hockeyspelande ungdom<br />

blir NHL-material. Inte alla korttricksspexare<br />

blir Carl-Einar Häckner.<br />

Det är lite det som är grejen med<br />

talanger.<br />

redakTION<br />

BoDil<br />

ReSaRe<br />

% 0920-26 30 02<br />

bodil.resare@<br />

norrbottensmedia.se<br />

MARIA<br />

Ekman<br />

eXTra<br />

LÄSVÄRT akTUeLLT<br />

Familjen hockey:<br />

”Satsar så länge<br />

barnen vill”<br />

OMSLAGSBILD: JOLINA HOLMSTRöM<br />

FOTOGRAF: MARIA EKMAN<br />

14–15<br />

Yrke I arv<br />

Taggade.<br />

Jolina delar tatueringsintresset<br />

med sin pappa.<br />

krÖNIka<br />

Charlotte:<br />

”Ensamförälder med<br />

en åtgärdsplan”<br />

VI RINGDE...<br />

...som har tre<br />

elever från restaurang-<br />

och<br />

livsmedelsprogrammet,<br />

år 3,<br />

som i dag tävlar i<br />

matlagning.<br />

12<br />

Hur går tävlingen till?<br />

– Klassen har röstat<br />

fram tre elever som<br />

tävlar mot sju andra lag<br />

från hela Sverige. De ska<br />

på tre och en halv timme<br />

laga en trerätters middag.<br />

De tillagar maten som<br />

jeanette<br />

BeRgStRöm<br />

% 0920-26 28 04<br />

jeanette.bergstrom@<br />

norrbottensmedia.se<br />

FOTO: MARIA EKMAN<br />

EXTRA 20 september 2012<br />

akTUeLLT<br />

Alla platsar.<br />

Nytt idrottsprojekt<br />

ger fler chansen.<br />

10–11<br />

vildmarkskockar vid utomhuskök<br />

i Storforsen, Älvsbyn.<br />

De tävlande härifrån<br />

Boden är Louise Johansson,<br />

Felicia McMurry och<br />

Petter Bergman.<br />

4–5<br />

6–7<br />

NÖje<br />

Gitarrvirtuos.<br />

Fred Holmlund får ut det<br />

mesta av sex strängar.<br />

Kenneth Vinblad von Walter, lärare på Björknässkolan...<br />

FOTO: MARIA EKMAN<br />

14–15<br />

Varifrån kom idén?<br />

–Peter Holmbom, lärare<br />

i Älvsbyn på hotell- och<br />

turismlinjen, och jag<br />

spånade fram idén om<br />

tävlingen förra året. Nu<br />

hålls tävlingen för första<br />

gången. Vinnarna får en<br />

vildmarksresa till Kiruna<br />

och besök hos samer som<br />

första pris. Råvarorna till<br />

maten kommer från det<br />

norrbottniska skafferiet,<br />

röding till exempel.<br />

Vem arrangerar allt?<br />

–Elever från alla program<br />

kOrT Och gOTT<br />

Pantkungen.<br />

Årets bästa pantare<br />

bland barn utsedd<br />

10–11 14–15<br />

anneli<br />

Hanno<br />

% 0920-26 28 03<br />

anneli.hanno@<br />

norrbottensmedia.se<br />

maRia<br />

ekman<br />

% 0920-26 27 88<br />

maria.ekman@<br />

norrbottensmedia.se<br />

FOTO: JEANETTE BERGSTRöM FOTO: MARIA EKMAN<br />

joSefin<br />

wiklunD<br />

% 070-547 44 65<br />

josefin.wiklund@<br />

norrbottensmedia.se<br />

NÖje<br />

Rapartisten<br />

Simon Trabelsi laddar<br />

för spelning i helgen.<br />

vIMMeL<br />

Sandra på G<br />

Bodensare i rörelse.<br />

4–5<br />

8<br />

17<br />

deltar. Särskolan sköter<br />

veden, fordons- och<br />

transportprogrammets<br />

elever har fraktat alla<br />

grejer till Storforsen,<br />

byggprogrammet bygger<br />

de åtta tävlingsköken och<br />

esteteleverna ska stå för<br />

underhållningen vid den<br />

bankett som hålls vid prisutdelningen.<br />

De tävlande<br />

kommer från Göteborg<br />

som längst. Man kan följa<br />

tävlingen på www.vildmarkskocken.se<br />

anneli Hanno<br />

Något på gång?<br />

kONTakTa Oss!<br />

% 0920-26 28 26<br />

redaktionen @tidningenextra.se


Utförsäljning!<br />

Lagerfönster & fönsterdörrar<br />

FÖNSTER<br />

Svensktillverkade vitmålade<br />

Antal Storlek Typ Utsida KAMPANJPRIS<br />

2 10x13 vrid trä 2200:-<br />

5 10x13 fast trä 1400:-<br />

2 10x12 fast trä 1300:-<br />

3 10x15 fast trä 2700:-<br />

2 13x20 fast trä 5900:-<br />

1 8x8 fast trä 1600:-<br />

1 8x8 fast alu 1900:-<br />

1 9x10 fast alu 1900:-<br />

2 9x14 vrid trä 4500:-<br />

FÖNSTERDÖRR<br />

Svensktillverkade vitmålade<br />

3 10x21 alu 5900:-<br />

1 8x20/12 trä 5900:-<br />

Priserna kan ej kombineras med andra rabatter och avtal.<br />

Reservation för ev. slutförsäljning av vissa storlekar.<br />

TAKLÖK<br />

Kallax Företagsstad, Bergnäsets ind.omr Tel. 0920-272000<br />

Öppet mån-fre 6.30-18.00, lör 9-14 • www.xlbyggstenvalls.se<br />

PERENNER<br />

Kvarvarande sorter (65-119:-)<br />

per styck<br />

19 90<br />

per styck<br />

30k<br />

229:-<br />

STRANDKASTANJ<br />

140-150 cm (299:-/st)<br />

4 för<br />

89k<br />

HÖSTLÖK<br />

Bröderna Nelsons, olika sorter (35:-/st)<br />

EXTRA 20 september 2012<br />

OBS! gäller endast lördagen 22/9<br />

Busbra!<br />

www.barnenshus.se<br />

SPARA 400:-<br />

SPARA 400:-<br />

199:-<br />

ORD. 599:-<br />

ORD. 599:-<br />

Vinteroverall<br />

Vinteroverall från Reflex som både<br />

Vinteroverall<br />

andas och tål vatten med tejpade<br />

Vinteroverall sömmar. Avtagbar från Reflex huva, som justerbar både<br />

andas midja och tål reflexer vatten som med gör tejpade att barnen<br />

sömmar. syns bra Avtagbar i vintermörkret. huva, Stl. justerbar 86-140<br />

midja och reflexer som gör att barnen<br />

syns bra i vintermörkret. Stl. 86-140<br />

LULEÅ | BANVÄGEN 25 | 0920-22 00 95<br />

Priserna gäller lördagen 22 september och så långt lagret räcker. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.<br />

Vi reserverar oss för eventuella tryckfel och slutförsäljning.<br />

MEDLEMS-<br />

Coop Bygg Luleå. Öppet alla dagar 8-22.<br />

ÅTERBÄRING. 5%<br />

TILLBAKA PÅ ALLT DU HANDLAR VARJE MÅNAD.<br />

BLOMMANDE VÄXTER Begonia, Kalanchoe, Calandiva, Kryssantemum<br />

2 för<br />

49k<br />

LJUNG<br />

Välj mellan Erica och Calluna (29,50/st)<br />

Gäller torsdag t o m söndag eller så länge lagret räcker. www.coopnorrbotten.se<br />

UPP TILL<br />

per styck<br />

2990


4<br />

UTBILDA<br />

VARJE FLICKA!<br />

Bli fadder på<br />

plansverige.org/flicka<br />

En tid för hela familjen<br />

”God morgon barn! I dag ska vi till tandläkaren<br />

allihop.”<br />

Beställ en familjetid hos Tandlaget så tar vi hand<br />

om alla era munnar. Effektivt, ja visst, men framför<br />

allt mycket lättare och roligare för både barn<br />

och föräldrar.<br />

BODEN Norrbottensv. 2. Tel 180 18.<br />

LULEÅ Varvsg. 53. Tel 200 300.<br />

PITEÅ Åhlénshuset. Tel 193 00. www.tandlaget.se<br />

WOMAN:<br />

VAGABOND 799:-<br />

WA LK<br />

T H ETalk<br />

Stubbfräsning<br />

Trädfällning<br />

Kostnadsfritt besök<br />

och prisförslag.<br />

Ansvarsförsäkring<br />

och F-skatt.<br />

Melnik Service<br />

0730-611 660<br />

WOMAN:<br />

MEXX 799:-<br />

S medjan & Shopping Galleria, Luleå.<br />

Shop online w w w.nilsonshoes.com<br />

www.plansju.se<br />

Här får al<br />

vara med<br />

AKTUELLT<br />

Ishockey är den dyraste sporten för barn och ungdomar att utöva enligt<br />

en undersökning. Men begagnatmarknaden är stor och det drar ned<br />

kostnaderna.<br />

Det berättar Christer Hägglund i Bodens hockeyförening.<br />

– Idrott för barn ska inte handla om pengar.<br />

Enligt en undersökning<br />

som Riksidrottsförbundet<br />

gjort är ishockey en<br />

av de dyrare sporterna<br />

för barn och ungdomar<br />

att hålla på med. Omkring<br />

10700 kronor per<br />

år är kostnaden enligt förbundets<br />

beräkning. Men<br />

det är en sanning med viss<br />

modifikation. Det menar<br />

Christer Hägglund, tränare<br />

och eldsjäl i Bodens hockeyförening.<br />

– För oss är det viktigt att<br />

alla som vill vara med också<br />

ska kunna vara det. Därför är det viktigt att<br />

det inte blir för dyrt med utrustning så att<br />

det handlar om pengar ifall barn ska kunna<br />

börja spela ishockey eller inte, säger han.<br />

BegAgnAtmArknAD<br />

I söndags hade hockeyklubben säsongsstart<br />

för terminen och Hockeyns dag. Samtidigt<br />

passade föreningen på att anordna<br />

bytesdag för begagnad utrustning.<br />

– Vi försöker ha bytesdagar ett par gånger<br />

om året, just för att hålla nere kostnaderna<br />

på utrustning och göra det möjligt för<br />

alla barn som vill att vara med. Och för de<br />

yngre barnen behöver inte utrustningen<br />

alls vara särskilt dyr. En tusenlapp räcker<br />

långt om man köper allt nytt, köper man<br />

begagnat kommer man undan med betydligt<br />

mindre än så, säger Christer Hägglund.<br />

Föräldern Jan Norberg kom med sonen<br />

Kevin, 8 år som testade på ishockey för första<br />

gången i söndags.<br />

– Han spelar fotboll sedan tidigare. Nu<br />

nappade vi på en inbjudan som kom till<br />

den här dagen, och det verkar som att han<br />

trivs där ute på isen, säger han.<br />

I Bodens hockeyklubb delar man in spelarna i träningsgrupper utifrån deras färdigheter.<br />

Allt eftersom de utvecklas flyttas de upp till nästa steg.<br />

EXTRA 20 september 2012<br />

Att hockey är den sport som kostar mest<br />

att utföra, är det något som du som förälder<br />

har funderat något på?<br />

– Nej, det är det inte. Jag har inte funderat<br />

så mycket på det. Så länge han vill spela<br />

så har det ingen betydelse vad det kostar.<br />

Vill han så får han.<br />

Samma inställning har Stefan och Louise<br />

Waara. Deras 18-årige son Sam spelar sedan<br />

länge, och ingår i Bodens J18-lag. Nu<br />

har även yngste sonen börjat spela.<br />

– Så länge de är så här små så är kostnaden<br />

inte alls hög. Det finns gott om<br />

begagnad utrustning att köpa och det<br />

duger gott. Yngre barn växer ur utrustningen<br />

och sliter inte heller ut den<br />

som äldre spelare gör. Därför är det<br />

inga problem att köpa begagnat för någon<br />

hundralapp, säger Stefan Waara.<br />

Enligt en undersökning från Riksidrottsförbundet<br />

kostar det omkring<br />

10 000 kronor per år att spela hockey. Är<br />

det en summa som stämmer för er äldre<br />

son?<br />

– Nej, det stämmer inte. Det är nog snarare<br />

det dubbla från det att de är 15-16<br />

år gamla. Ett par skridskor går på 6 000<br />

kronor, en hjälm för 1 500 kronor och en<br />

klubba cirka 2 000 kronor styck och det<br />

krävs några stycken per säsong. Dessutom<br />

behöver de diverse andra skydd förutom<br />

medlemsavgift i föreningen, konstaterar<br />

Louise Waara.<br />

Ni har aldrig funderat på att på grund av<br />

kostnaderna styra in sönerna på annan,<br />

billigare sport?<br />

– Nej, säger Stefan och ler. Det är ju kul<br />

med hockey. Och så länge de själv vill så får<br />

de hålla på med det.<br />

Jeanette Bergström<br />

Stefan och Louise Waara har<br />

per år. ”Hockey är en kul sport


la<br />

I söndags deltog spelare från såväl Luleå hockey som Bodens hockeyförening och Munksund när de yngsta barnen gick på is.<br />

två söner som spelar i Bodens hockeyförening och kan konstatera att det är en billig sport i unga år. Det är när ungdomarna är i 15-årsåldern som det blir dyrare, uppemot 20 000 kronor<br />

och så länge de själva vill spela så får de gärna göra det”, säger Stefan Waara.<br />

EXTRA 20 september 2012 5


Projekt ska visa<br />

6<br />

REPORTAGE<br />

Glädje... Glädje<br />

är en viktig del av livet!<br />

Alla ska få chansen<br />

att vara en i gänget<br />

Barns idrott kan göra stora hål i familjens plånbok, beroende<br />

på vilken sport man väljer.<br />

Riksidrottsförbundet har i höst startat projektet ”Alla platsar”<br />

för att ge alla barn möjlighet att idrotta.<br />

Enligt Riksidrottsförbundets kostnadsundersökning<br />

från 2009 visar<br />

det sig att ishockey är den dyraste<br />

sporten att utföra, tätt följt av ridning.<br />

Även om undersökning är några år<br />

gammal nu så tror Annemarie Johansson,<br />

kommunikatör på Riksidrottsförbundet att<br />

undersökningen fortfarande är aktuell.<br />

– Det kan vara skillnader i vissa delar av<br />

landet eftersom man speciellt i storstäderna<br />

tar ut en högre deltagaravgift än vad vi<br />

gör i Norrbotten. I storstäderna ägnar man<br />

sig också i högre grad åt elitsatsningar redan<br />

från mycket unga år, och det är något<br />

som vi inte alls har här. Och vill inte heller<br />

ha det. För oss är det viktigt att alla barn<br />

ska få möjlighet att ägna sig åt den idrott<br />

de vill.<br />

FlEra barn lEvEr i Fattigdom<br />

Som ett led i detta har därför Riksidrottsförbundet<br />

i samarbete med Luleå stift och<br />

socialförvaltningen på Luleå kommun<br />

startat projektet ”Alla platsar”.<br />

– Eftersom allt fler barn i Sverige lever i<br />

fattigdom. Höga deltagaravgifter, utrust-<br />

Så här mycket koStar det:<br />

Ishockey................................................ 10.740.kr<br />

Ridsport................................................. 10.405.kr<br />

Tennis...................................................... 4.700.kr<br />

Friidrott.................................................. 4.100.kr<br />

Innebandy............................................ 3.945.kr<br />

Simning.................................................. 3.925.kr<br />

Basket..................................................... 3.900.kr<br />

Fotboll..................................................... 3.700.kr<br />

Golf........................................................... 3.500.kr<br />

Gymnastik............................................ 2.360.kr<br />

Källa:.Riksidrottsförbundets.kostnadsundersökning.<br />

2009..Siffrorna.bygger.på.ett.medianvärde.för.idrottens.totala.kostnad.<br />

ning och resor till cuper gör att många familjer<br />

inte har råd att låta barnen idrotta.<br />

Barnen missar förutom den fysiska aktiviteten<br />

också möjligheten att ingå i ett viktigt<br />

socialt sammanhang, förklarar Annemari<br />

Johansson.<br />

idébank ska gE tips<br />

Tillsammans med föreningar från<br />

Hertsön, Bergnäset och Råneå ska man ta<br />

fram en idébank som ska ge tips om hur<br />

man kan utforma sin verksamhet så att alla<br />

kan delta.<br />

– Projektet startade 1 september och vi<br />

arbetar utifrån tankar om jämlikhet och att<br />

inte låta familjers ekonomi vara ett hinder<br />

när barn vill idrotta. Vi hoppas att inom<br />

projektet kunna förändra strukturer inom<br />

föreningarna och få dem att hitta lösningar.<br />

Inom projektet startar man också utlämningscentraler<br />

där barnen får möjlighet att<br />

låna exempelvis en hockey- eller ridutrustning<br />

för att på så sätt ge möjlighet till alla<br />

barn att kunna vara med.<br />

Jeanette Bergström<br />

jeanette.bergstrom@norrbottensmedia.se<br />

Så håller du<br />

koStnaderna nere:<br />

nBli.medlem.i.föreningen.där.ditt.barn.idrottar,.på.så.sätt.kan.du.vara.med.och.påverka.<br />

hur.pengarna.används..<br />

nKöp.inte.den.dyraste.utrustningen..nKontrollera.om.det.finns.begagnat.att.köpa,.<br />

speciellt.så.länge.barnet.växer..<br />

nTänk.på.hela.laget.när.du.föreslår.läger.och.<br />

cuper.på.andra.orter.än.hemkommunen..<br />

Alla.kanske.inte.har.samma.förutsättningar.<br />

att.följa.med..<br />

Källa:.Riksidrottsförbundet<br />

Har du eller någon du känner behov av<br />

personlig assistans?<br />

Vi tar det fulla ansvaret för din assistans, ex. schema, rekrytering,<br />

ansökningar - eller bara delar av den. Du bestämmer vad<br />

som blir vårt uppdrag. Vi utgår från vad som är aktuellt för dig<br />

och vad som sker i din vardag.<br />

Kontakta oss så berättar vi mer!<br />

0660-121 09, 0612-121 19 Du kan även gå in på<br />

www.hogakustenassistans.se<br />

EXTRA 20 september 2012<br />

GymnAsTIk<br />

2 360:-<br />

Annica Lindblom Hellström<br />

Verksamhets-/kundansvarig<br />

annica@hkassistans.se<br />

IshOckEy<br />

10 740:-<br />

Ritwa Andersson<br />

Personal-/kvalitetsansvarig<br />

ritwa@hkassistans.se


vägen<br />

Golf<br />

3 500:-<br />

Har ni något som<br />

ni vill ha gjort<br />

hemma, i stugan<br />

eller andra<br />

byggplaner?<br />

Kanske något som ni har<br />

funderat på a göra men<br />

inte kommit er för?<br />

Hör av er ll mej!<br />

Telefon: 070-678 10 84<br />

Vi samlar in<br />

och delar ut<br />

Glöm G inte dom som glömmer!<br />

PG 90 11 19-8 BG 901-1198<br />

www.alzheimerfonden.se<br />

Telefon 020-30 11 30<br />

28-29 SEPTEMBER<br />

ridsport<br />

10 405:-<br />

HUMMER-HELG!<br />

Kom och ät grillad eller<br />

kokt färsk hummer.<br />

Går även bra att beställa från a la carté.<br />

Öppet Mån-Fre 11-14, Mån-Lör 17-23. Köket stänger 22:00.<br />

Grillad hummer, citronglacerad med potatis och<br />

vitlökscreme, rostat bröd samt grillade grönsaker<br />

Kokt hummer, dragonsmörad med ädelostcreme,<br />

saltbakad mandelpotatis samt kokta grönsaker<br />

Se menyn på www.kopmangatan16.se • 0920-106 00<br />

Vänliga hälsningar Dennis med personal<br />

Vill du synas här?<br />

www.tidningenextra.se<br />

v<br />

200 GRATIS P-PLATSER<br />

VI STYCKAR OCH MALER SJÄLVA ALLT<br />

NÖT- NÖT OCH FLÄSKKÖTT I BUTIKEN!<br />

ÖPPET ALLA DAGAR 8-22<br />

I VÅR MANUELLA FISKAVD<br />

REGNBÅGSFILÉ<br />

färsk, hel, Jävre<br />

99:-/kg<br />

FRÅN VÅR EGEN GRILL<br />

59 /kg<br />

95<br />

GRILLADE GR G GR G ILLA LA<br />

TJOCKA REVBEN<br />

Sverige<br />

TORSKFILÉ<br />

1 kg<br />

79:-/pkt<br />

2195 VARMKORV<br />

500 g, jfp 43:90/kg<br />

/pkt<br />

För dig som<br />

älskar glass<br />

men inte<br />

socker!<br />

Endast 6 till 9 kolhydrater!<br />

NATURLIGT<br />

SÖTAD!<br />

–DISKEN<br />

-dubblad yta!<br />

LCHF<br />

Lågt GI<br />

Manuell försäljning!<br />

1295 FLATRÖKT SKINKA<br />

i bit, jfp 129:50/kg<br />

/hg<br />

4995 ALSPÅNSRÖKT<br />

FALU<br />

/kg<br />

2 paket<br />

GEVALIA<br />

KAFFE<br />

Jfp 49:-/kg<br />

49:-/2 pkt<br />

Max 1 köp/kund<br />

3995 PARISARE 8-P<br />

/pkt<br />

PLOMMON<br />

1 kg, i korg,<br />

Spanien/Italien<br />

10:-/korg<br />

LÖVBIFF<br />

av innanlår, färskt, Finland<br />

109:-/kg<br />

FÄRSKT<br />

ÄLGKÖTT<br />

NYSTYCKAT<br />

1990 FALUKORV<br />

800 g, jfp 24:87/kg<br />

/frp<br />

LÄTTA<br />

600 g, jfp 16:66/kg<br />

4 flaskor<br />

COLA<br />

FANTA<br />

SPRITE<br />

2 liter, jfp 6:13/l+pant<br />

INSTALLATION AV<br />

SHOP EXPRESS<br />

PÅGÅR HOS<br />

ICA KVANTUM BODEN<br />

Priserna gäller t o m söndag 23 september 2012. 2012<br />

BODEN. Tel 0921-189 20<br />

10:-/pkt<br />

49:-/4 fl<br />

+ pant<br />

ÖPPET ALLA DAGAR<br />

KL 8-22<br />

EXTRA 20 september 2012 7


8<br />

KORT<br />

&GOTT<br />

Panthjälte prisas<br />

FOtO: JOHANNA HedBORG<br />

LILLA LISTAN Farlig mat<br />

1<br />

2<br />

3<br />

160<br />

burkar och PETflaskor<br />

pantar<br />

Luleåbon. I hela<br />

Sverige är snittet<br />

154 flaskor per år.<br />

n Joel lundin på Boskataskolan i luleå är bästa eleven i<br />

Sverige på att panta flaskor och burkar. i tisdags fick han<br />

veta att han vunnit Returpacks pantletartävling och tog emot<br />

förstapriset på skolan, en pantamera-cykel. Joel lundin har<br />

själv pantat burkar och Pet-flaskor för 19 000 kronor.<br />

TIPS<br />

Länsturné. Musikgruppen<br />

Navarra<br />

turnerar bland skolor<br />

i länet. de vill<br />

hålla liv i nordisk<br />

folkmusik, men hörs<br />

även spela till exempel<br />

jazz och pop.<br />

11 oktober håller de<br />

en offentlig konsert<br />

i Kulturens hus.<br />

All uppvärmd mat. värmd mat i plastkärl i<br />

mikro kan göra att gifter frigörs från plasten<br />

om inte kärlet tål höga temperaturer.<br />

Kan döda 100 personer. Fugi är en fiskrätt<br />

som anses vara världens farligaste fel tilllagad.<br />

Görs av den mycket giftiga blåsfisken.<br />

Grodlår. Att grodlår är populär mat världen<br />

över gör att många grodarter lever farligt<br />

och riskerar att utrotas.<br />

Proffs på att kolla hårlöss. FOtO: ReNe vOlFiK, ScANPix<br />

? Bojkottar du Jag<br />

någon maträtt?<br />

Är du duktig<br />

på att panta<br />

burkar och<br />

återvinna?<br />

Vilket musikinstrument<br />

låter mest<br />

illa?<br />

REDAKTÖRERNA <strong>Extra</strong>s medarbetare tycker till !<br />

Maria<br />

Ekman<br />

försöker undvika<br />

tigerräkor av miljöskäl<br />

och gröt av äckelskäl.<br />

Annars är jag rätt matglad<br />

av mig.<br />

Förut pantade jag ju alltid<br />

men sen jag flyttade<br />

har jag blivit sämre. Fy,<br />

ska skärpa mig från och<br />

med nu.<br />

Flöjt är faktiskt svinsvårt<br />

att få rena toner<br />

i. Försökte i helgen, kan<br />

knappt bli falskare.<br />

EXTRA 20 september 2012<br />

Bodil<br />

Resare<br />

Oxtunga, och mat som<br />

framställts på ett etiskt<br />

tveksamt sätt. Generellt<br />

gillar jag ekologiskt skonsamt<br />

och närproducerat.<br />

Notorisk. Från pionjäråren<br />

då det var krångligt<br />

och ifrågasatt till<br />

nu när det är tämligen<br />

enkelt och organiserat.<br />

Allt kan låta illa när<br />

instrumentet utsätts<br />

för ett valhänt grepp.<br />

Blockflöjt och annat träblås<br />

är bra exempel.<br />

JUST NU talas det om...<br />

n Kammar åt sig lössen<br />

i helgen var det Nationella luskamningsdagarna, ett initiativ<br />

som kommit från två mammor som ledsnade på att deras<br />

barn ständigt fick löss i förskolan och skolan. efter dansk<br />

modell infördes luskamningsdagarna över hela Sverige år<br />

2006, och går ut på att familjer går på gemensam lusjakt<br />

denna vecka.<br />

n Fick mest gratisreklam<br />

i samband med lanseringen av<br />

iphone 5 nyligen, gav svenska<br />

nyhetsmedier Apple utrymme värt<br />

nästan 28 miljoner kronor på annonsmarknaden.<br />

Huvudkonkurrenten Samsung fick<br />

inte ens tiondelen så mycket exponering<br />

när deras ”iphoneutmanare”<br />

Galaxy S3 presenterades i våras,<br />

trots att Samsung säljer fler smarta<br />

mobiler än Apple.<br />

(Källa: Medieanalysföretaget Retriever.)<br />

Anneli<br />

Hanno<br />

Jag undviker tigerräkor<br />

(tänk på mangroveträsken..)<br />

men äter fois gras<br />

med dåligt samvete när<br />

jag blir bjuden...<br />

Ja, jag försöker få<br />

barnen att bli intresserade<br />

och inse att de kan<br />

tjäna egna pengar, men<br />

det går trögt!<br />

Säckpipa lyssnar man<br />

ju bara till för att det<br />

påminner om Skottland,<br />

men bra låter det ju<br />

egentligen inte...<br />

Nya projekt eller<br />

gamla surdegar?<br />

NYTTJA ROT-AVDRAGET<br />

FÖR DIN UTBYGGNAD<br />

ELLER TILLBYGGNAD.<br />

Våra skickliga hantverkare har lång erfarenhet<br />

och strävar alltid efter att överträffa dina<br />

förväntningar. Vi levererar kvalité av högsta<br />

klass och håller alltid det vi lovat,<br />

det är så vi Norrlänningar gör.<br />

Kontakta mig för mer info<br />

Robert Eriksson 070-305 53 39<br />

robert.eriksson@vittjarvshus.se<br />

–vi åker<br />

inte tillbaka.<br />

etiopien<br />

vann.<br />

Johan Persson om<br />

hans och Martin<br />

Schibbyes mardrömsår<br />

i fängelse.<br />

Jeanette<br />

Bergström<br />

Klappgröt och finska<br />

efterrätten Memma,<br />

som hängivna glatt äter<br />

med ovispad grädde.<br />

Ja, de brukar hamna in i<br />

en skrubb och pantas så<br />

småningom.<br />

Fiol kan verkligen låta<br />

hur vackert som helst<br />

när den behandlas rätt,<br />

men är en plåga att<br />

lyssna på under övning.


Nytt i Boden, Harads och Älvdalen!<br />

Stugförmedling<br />

fr o m säsongen 2013<br />

Hyr ut din stuga!<br />

Vi värderar, fotograferar, förmedlar,<br />

marknadsför och ordnar allt runt uthyrningen.<br />

Kontakta Eva Z. 070-362 85 60<br />

Tjäna upp till 25.000:- skattefritt<br />

www.torek.se<br />

Välkommen vintern!<br />

Snön kommer även i år, passa på innan lagret är slut! Mycket lättkörda snöslungor<br />

med fi ngertoppsstyrning, nu fi nns ingen bortförklaring för att slippa skotta.<br />

Cub Cadet 526 SWE 7hk<br />

• 3-Års garanti • Fingertoppsstyrning • 7hk motor<br />

• 66 cm arbetsbredd • 53 cm intagshöjd<br />

• 4-Vägs joystick • 230v Elstart • Deluxe släpskor<br />

• Eluppvärmda handtag • Xtreme snöskruv • Vallskär<br />

Pris: 14.995 kr<br />

(ca 650kr/månad, 24 månader räntefritt)<br />

Finns hemma för omgående leverans!<br />

Arctic Cat M 800 HCR 153<br />

• FOX Evol-dämpare!<br />

• 66mm kamhöjd, 388cm längd!<br />

• Teleskopstyre!<br />

• Back!<br />

• 163 hk!<br />

Pris: 146.900kr<br />

(1.945kr/månad med 20%<br />

handpenning eller inbyte)<br />

3ÅRS<br />

G A R A N T I<br />

Cub Cadet 528 SWE 10 hk<br />

• 3-års garanti • Fingertoppsstyrning • 10hk motor • 71cm arbetsbredd<br />

• 53cm intagshöjd • 4-vägs joystick • 230v elstart • Deluxe släpskor<br />

• Elvärmda handtag • Xtreme snöskruv• Vallskär<br />

Pris: 16.995 kr<br />

ca 710kr/månad, 24 månader räntefritt)<br />

Finns hemma för omgående leverans!<br />

Arctic Cat, skotermärket som ökar mest!<br />

Arctic Cat XF 800 SP High<br />

Country LTD<br />

Finns i vit eller svart • Elstart!<br />

• 57mm kamhöjd, 358cm längd!<br />

• Teleskopstyre!<br />

• 163 hk!<br />

Pris: 147.900 kr<br />

(1.958kr/månad med 20%<br />

handpenning eller inbyte)<br />

Tar du dina fötter på allvar?<br />

Många gånger när problem uppstår med knän, höfter och rygg beror det på<br />

fötterna och hur vi går. Alla människor har olika typer av fötter och kan<br />

därför behöva specialanpassningar för att ta bort eller förebygga problem.<br />

Fötterna glöms dock ofta bort, fast det borde vara lika naturligt<br />

att undersöka dem som att gå till optikern.<br />

Vid köp av ett par ortopedfotbäddar,<br />

får du ett par motionsskor på köpet!<br />

Värde 1.600-1.800:-<br />

Kampanjen pågår så långt lagret räcker.<br />

HelGjutet!<br />

HelGjutet hittar du på EUROSKO i Storheden. Boka tid i butiken<br />

eller på tel 0920-25 18 02. Öppet alla dagar mån. - sön. för bokningar<br />

FRI PARKERING!<br />

(Helt ny modell för 2013)<br />

Arctic Cat 1100 Turbo Cross Tour<br />

• Avtagbar dubbeldyna!<br />

• Turbomotor på 177 hk!<br />

(fi nns även utan turbo med 123hk)<br />

• Denna modell fi nns i butiken V.42.<br />

Pris: 154.900 kr<br />

(2.050kr/månad med 20%<br />

handpenning eller inbyte)<br />

EXTRA 20 september 2012<br />

3ÅRS<br />

G A R A N T I<br />

GRATIS<br />

fotanalys<br />

Kallax Företagsstad, Bergnäsets ind.omr • Tel. 0920-27 20 00<br />

Öppet mån-fre 6.30-18.00, lör 9-14 • www.xlbyggstenvalls.se<br />

Kontakta<br />

Leif Lindvall,<br />

tel 070-184 10 71<br />

Vår kunskap – Din trygghet<br />

Höstrea på Buskar<br />

& Perenner<br />

Dax att höstgödsla!<br />

Höstlökar • Växter för uteplantering<br />

Krukväxter • Snittblommor<br />

Arctic Cat 550i LTD inkl<br />

”Vinterpaketet”<br />

• Styrservo • 3-års garanti! • Styrservo! • Diff spärr! • 4x4! • Lågväxel!<br />

• CVT-koppling! • Winch! • Drag! • Fram + bakstötfångare!<br />

• Finns som terrängregistrerad & som landsvägsregisrerad.<br />

• Vinterpaketet som ingår innehåller 60” plog, handkåpor & handtagsvärmare.<br />

Pris: 104.900 kr (ord ca pris: 6.995kr).<br />

(1.390kr/månad med 20% handpenning eller inbyte)<br />

Går även att köpa utan handpenning.<br />

Sveriges mest sålda ATV-märke!<br />

CF Moto 500<br />

Black Edition -12<br />

inkl “Vinterpaketet CF”<br />

• 3-års garanti! • Diff spärr!<br />

• 4x4! • Lågväxel!<br />

• Aluminiumfälgar!<br />

• Utbytbara skärmkanter! • Winch! •<br />

VARDAGAR 8-16, LÖRDAGAR 10-13<br />

Trädgårdsvägen 9, Boden • Tel 0921-123 68<br />

Besök oss gärna på www.fagernastradgard.com<br />

Beställ blommor på www.fagernastradgard.se<br />

i rabatt när du köper kök<br />

för 90 000 kr.<br />

50%<br />

Drag! • CVT-koppling! • Finns som terrängregistrerad & som landsvägsregisrerad. •<br />

Vinterpaket innehåller 150cm bred plog & handtagsvärmare. (ord ca pris: 7.995kr)<br />

Pris från: 49.900 kr<br />

(660kr/månad med 20% handpenning eller inbyte)<br />

Går även att köpa utan handpenning.<br />

Köp till kombitimmervagn boggie med insatsfl ak & kran för 9.900kr!<br />

Ålgatan 13 (bakom Laitis), Luleå<br />

Tel. 0920-222 111 • www.navismaskin.se<br />

i rabatt när du köper kök<br />

för 50 000 kr.<br />

3ÅRS<br />

G A R A N T I<br />

3ÅRS<br />

G A R A N T I<br />

90<br />

År<br />

FÅ 2000 KR I RABATT<br />

FÖR VARJE 10 000 KR<br />

DU HANDLAR KÖK FÖR!<br />

Nu har vi ett riktigt bra erbjudande. Köper du kök för minst<br />

50 000 kr får du 2 000 kr i rabatt för varje 10 000 kr du köper<br />

för. Erbjudandet gäller så klart alla våra luckmodeller men<br />

bara till och med 1/10, så välkommen till Myresjökök och en<br />

riktigt bra köksaffär.<br />

FULLSTÄNDIGA KAMPANJVILLKOR HITTAR DU PÅ MYRESJOKOK.SE<br />

i rabatt när du köper kök<br />

för 70 000 kr.


Yrket i arv<br />

Bläck<br />

och nål<br />

går i arv<br />

Jolina Holmström och hennes pappa Poppen Persson har en tatueringsstudio<br />

ihop.<br />

– Den första tatueringen jag gjorde var på pappa. en lotusblomma,<br />

säger Jolina.<br />

PoPPen & Jolina är namnet på<br />

salongen som far och dotter med<br />

samma yrke huserar i. Sedan februari<br />

har de jobbat ihop, men tatueringskonsten<br />

är något som funnits<br />

med i familjen under lång tid.<br />

– Jag har växt upp med det. När<br />

jag var liten hade jag tuschpennor<br />

och tatueringspärmar och tatuerade<br />

grannens barn. Jag har alltid velat<br />

bli någonting där jag får rita och<br />

måla. Det är det roligaste, säger Jolina<br />

Holmström när <strong>Extra</strong> hälsar<br />

på i studion.<br />

Klockan är snart tio på morgonen<br />

och de första kunderna kommer<br />

när som helst. Poppen, som<br />

fick sitt smeknamn av sin syster<br />

under popmusikens uppvaknande<br />

på 60-talet, heter egentligen Per-<br />

Olof och har tecknat hela sitt liv.<br />

– Jag var 15 år när jag gjorde första<br />

tatueringen. Det var 32 år sedan.<br />

Jag har alltid tecknat, det var<br />

det största intresset. Sedan såg<br />

jag äldre grabbar som höll på och<br />

jag tänkte att det där kan jag göra<br />

bättre.<br />

sprang ärenden åt pappa<br />

Jolina är 22 år och gick under<br />

gymnasietiden programmet<br />

bild och form samtidigt som<br />

hon sprang ärenden och hjälpte<br />

till i pappa Poppens studio. Som<br />

17-åring tatuerade hon för första<br />

gången. Föga förvånande med<br />

pappa som målarduk, någon syntethud<br />

har hon aldrig behövt träna<br />

på.<br />

– Det största problemet när man<br />

lär sig är att det tar dubbelt så lång<br />

tid. Men jag fick testa på pappa<br />

och hans bekanta som är vana att<br />

bli tatuerade. De närmaste sörjande.<br />

Pappa tatuerade ju sig själv,<br />

det måste jag också prova någon<br />

gång... Men inte än.<br />

Hur går det att jobba ihop med<br />

sin pappa?<br />

– Det går bättre och bättre. Särskilt<br />

nu när jag inte bor hemma<br />

längre, säger Jolina.<br />

”<br />

När jag var<br />

liten hade<br />

jag tuschpennor<br />

och<br />

tatueringspärmar<br />

och tatuerade<br />

grannens barn.<br />

tatueringskonsten<br />

är<br />

något Jolina<br />

Holmström<br />

har växt<br />

upp med.<br />

Första<br />

tatueringen<br />

gjorde<br />

hon på sin<br />

pappa. nu<br />

har hon<br />

kunder flera<br />

månader<br />

framåt.<br />

Poppen har så många kunder han<br />

behöver och även Jolina har lyckats<br />

bra med att bygga upp en kundkrets.<br />

Två månader framåt har hon<br />

bokningar och en av hennes återkommande<br />

kunder Frida Pettersson<br />

dyker upp i salongen. I dag ska de<br />

fortsätta med ett påbörjat havsmotiv<br />

på Fridas högerarm.<br />

– Jag är inte nervös, hon har tatuerat<br />

mig så många gånger, säger Frida<br />

och lägger sig på en brits en bit in<br />

i studion.<br />

Jolina får fria händer<br />

Med en röd penna börjar Jolina<br />

rita små maneter och en sjöhäst<br />

utifrån några skisser som Frida<br />

godkänt. Jolina får ganska fria händer,<br />

vilket hon uppskattar. Relativt<br />

ostyrd och hon kan göra jobbet<br />

alla bäst. När skissen är färdig<br />

ropar hon efter Poppen för att få<br />

smakråd. Han har inget att tillägga<br />

och försvinner till andra sidan av<br />

studion och en väntande kund.<br />

Efter att skiss och andra förberedelser<br />

är klara är det dags att<br />

sätta igång. Frida är förberedd med<br />

snickers och dricka. Hon ser oberörd<br />

ut när Jolina trycker in nålen<br />

i skinnet på henne.<br />

Maria EkMan<br />

maria.ekman@norrbottensmedia.se<br />

Jolina Holmström frågar sin pappa Poppen Persson om smak<br />

i ett angränsande rum skissar Jolina och Poppen tatueringar.<br />

10 EXTRA 20 sep


åd. Far och dotter har delat tatueringsstudio ihop sedan februari. ”Det går bättre och bättre”, säger hon. Frida Pettersson har tatuerat sig hos Jolina flera gånger. Foto: maria ekman<br />

tember 2012<br />

Poppen förbereder en bild på Buddha som snart ska sitta på en kunds arm. Från tuschpennor på grannens barn till nål och bläck. Jolina har gått i sin pappas fotspår.<br />

11


12<br />

gäStKRÖNIKA<br />

En åtgärdsplan vid<br />

köksbordet en sketen höstdag<br />

MIN väN dUNdrar IN i min hall<br />

utan att knacka. Hon dukar upp lunchen<br />

som hon tagit med och beordrar<br />

mig att berätta hur jag mår. Jag<br />

känner mig sliten. Slutkörd och har<br />

samma energi som en lurvig barnleksak<br />

där batteriet håller på att ge upp.<br />

Det är höst och inte min favoritårstid.<br />

Klara, friska dagar och mysiga kvällar<br />

med ljus? Nä. Jag tycker det mest är<br />

mörkt, kallt och fuktigt. Jag brukar<br />

gräva ner mig<br />

i jobb för att överleva perioden.<br />

Medan maten på tallriken äts upp går<br />

jag schematiskt igenom det senaste året.<br />

Jag har producerat, engagerat och projekterat.<br />

På heltid. I stort och smått. Som ensamföretagare<br />

och mamma utan sambo.<br />

Friheten med att vara själv är medvetet<br />

vald och ger mig ofta glädje och tillfredställelse.<br />

Men nu är jag tillfälligt less.<br />

det tar på krafterNa att själv<br />

hela tiden ha koll på allt från skatteinbetalningar<br />

till att fylla i tiderna på fritids.<br />

Tvätta, tanka, städa. Handla mat och köpa<br />

rekvisita. Organisera en flytt, fixa internet<br />

och behandlas för en infektion. Se till att<br />

det finns tandkräm i badrumsskåpet och<br />

bläck i skrivaren. Hantera tjat om Nintendo<br />

och egen oro kring min sjuka pappa.<br />

plUS<br />

Alla dessa människor<br />

som jobbar<br />

inom skolan<br />

och ser<br />

barnen.<br />

MINUS<br />

Maskar på blöt<br />

asfalt.<br />

Lösa konflikter med sonen och förlösa kreativitet<br />

i jobbet. Skicka matsäck och sända<br />

fakturor. Små, små saker som måste göras<br />

för att vardagen ska fungera. En fredag<br />

grät jag över att jag inte hunnit skruva upp<br />

brandvarnare i mitt nya hem. Då är man<br />

trött.<br />

Jag käNde MIg dessutom ensam trots<br />

att jag har några riktigt nära vänner och<br />

anhöriga som jag vet alltid finns för mig.<br />

Men ändå. Känslan av att vara oändligt ensam<br />

om att fixa och ta fullt ansvar i allt var<br />

enorm. Så skönt det vore med en sambo,<br />

vaktmästare eller au pair. Någon som bor<br />

med mig och som jag skulle vara så trygg<br />

med att vi kunde prutta obehindrat och<br />

vara tysta tillsammans. Vi skulle se varandras<br />

behov, dela vardagliga reflektioner och<br />

småskratta åt livets komik. Men framför<br />

allt dela på alla de där tusen små sakerna<br />

som behöver göras. Utan att jag behöver<br />

ringa, sms:a eller maila om hjälp.<br />

MIN väN lySSNar, maten är uppäten.<br />

Hon hämtar papper och penna och undrar<br />

charlotte<br />

ROCKY av Martin Kellerman<br />

Charlotte Lindmark har just lärt sig ett nytt ord,<br />

bekräftelseknarkare. Hon tycker det både är beskrivande<br />

och användbart liksom ordet hen.<br />

EXTRA 20 september 2012<br />

vad jag har för åtgärdsplan. Sån är hon,<br />

lösningsfokuserad och omtänksam. Jag<br />

berättar. Inga fler jobbuppdrag det här<br />

året och träning minst två gånger i veckan.<br />

Min vän antecknar och jag fortsätter. Bara<br />

socialt umgänge när jag orkar, jag ska sova<br />

mycket och sist men inte minst; jag får<br />

beställa hem mat hur ofta jag vill. Något<br />

ska jag banne mig slippa göra. Min vän<br />

ler och min handlingsplan får med beröm<br />

godkänt. Sen gör hon kaffe. Jag känner mig<br />

stärkt när hon går och<br />

tänker på min egna<br />

hållbara utveckling.<br />

Hon är en del<br />

i den. Och jag är<br />

inte ensam.


Plogpaket<br />

på köpet!<br />

3 ÅRS<br />

GARANTI<br />

Plog med fäste<br />

Värde 7.335:-<br />

Från 49.900:-<br />

Goes 520 är en av Sveriges absolut<br />

mest sålda fyrhjulingar i klassen. Inte<br />

undra på det, med den trygghet som<br />

3 års garanti ger och en utrustningsnivå<br />

i klass med betydligt dyrare<br />

maskiner har Goes blivit märket<br />

som dom andra jagar. Du får alla<br />

fi nesser som delad multilänkbakaxel,<br />

full fyrhjulsdrift med manuellt styrd<br />

diffspärr. Dragkrok och vinsch samt<br />

rack både fram och bak är standard.<br />

Finns som lång version (MAX) med<br />

ryggstöd. Vägregistrerad. Får köras<br />

med A- eller B-kort/terrängregistrerad.<br />

520<br />

Timmercombivagn<br />

9.900:-<br />

inkl. iinkl. nkl k moms / exkl. mont.<br />

I samband med fordonsköp (ord. pris<br />

16.900:-). Välgjord vagn i stål (pulverlackad<br />

och galvaniserad).<br />

Obs! Kranarm ingår.<br />

Ring vår säljare Roger direkt:<br />

070-306 77 60<br />

• MC-Center Luleå •<br />

Luleå, Banvägen 7 • Tel 22 55 00<br />

Se oss när du har tid.<br />

Guld & Silver!<br />

Vi köper och återvinner allt av guld och silver!<br />

Måndag & Torsdag 10-17, Fredag 10-16, Lördag 11-14<br />

STOR LAGERRENSNING<br />

SKINNJACKOR<br />

I exklusiva lammskinn för dam och herr<br />

SKINNVÄSTAR och SKINNHANDSKAR av hög kvalitet!<br />

OBS! SKINNBYXOR ”GETSKINN”<br />

för jakt/fi ske och MC<br />

SKINNBÄLTEN • PLÅNBÖCKER<br />

Gammelstads Köpcenter<br />

Fredag 10-18, lördag 10-16 • Tel 070-586 65 46<br />

20%<br />

rabatt<br />

på en vara<br />

Gäller endast 20/9.<br />

Köpmangatan 53 A<br />

Driftavbrott fjärrvärme<br />

i centrala Boden<br />

Utbyte av fjärrvärmerör på Kungsgatan mellan Intersport och<br />

Kyrkgatan. Det blir en stor avstängning som kommer att pågå<br />

upp till 21 timmar. Värme och varmvatten kommer att vara<br />

avstängd under nedanstående tid.<br />

Torsdag den 20/9 från kl 10.00 -<br />

till fredag den 21/9 kl 07.00<br />

Avstängningen berör Garvaregatan/Ringvägen, Sadelmakargatan,<br />

Färgaregatan, Kungsgatan från Färgaregatan till Strandplan,<br />

Almgatan, Kvarngatan delar av Kyrkgatan, och Hellgrensgatan.<br />

Nedre stadsdelen, Svartbjörnsbyn, Björkelund, Erikslund och<br />

Fagernäs kommer att försörjas med värme och varmvatten från<br />

reservpannor. Vissa störningar kan förekomma.<br />

Övriga områden berörs ej.<br />

Det är inte säkert att värmen och varmvattnet är avstängd<br />

under hela den planerade avstängningsperioden.<br />

Ytterligare information fi nns på Bodens Energis<br />

hemsida www.bodensenergi.se<br />

Vi ber om ert överseende för de eventuella besvär<br />

som detta kan orsaka.<br />

Fjärrvärmeavdelningen<br />

Storhedencity Luleå • 0920-25 18 02<br />

Enter Galleria Boden • 0921-189 16<br />

EXTRA 20 september 2012<br />

VI TAR HAND<br />

OM ALLT SOM<br />

BLIR ÖVER<br />

Vi köper alla typer av metallskrot<br />

Vi erbjuder även:<br />

• Hämtning på plats inkl. lastning<br />

• Hämtning hos privatpersoner samt företag<br />

• Helhetslösningar för alla typer av avfall<br />

• Kostnadsfri avfallskonsultation<br />

Ring för prisuppgifter<br />

0929-101 00<br />

Kulturcafé<br />

Tisdag 25 september kl. 13.00-15.00, Björken .<br />

Bodens kommun i samarbete med SPRF och Studieförbundet Vuxenskolan.<br />

Anhörigcafé<br />

Onsdag 26 september kl. 12.30-14.30, Församlingsgården.<br />

Vad är ett MMT-test? Arbetsterapeut Anna-Karin Wikström informerar.<br />

GBS-skattning, ett verktyg för funktionsskattning. Demensvårdsutvecklare<br />

Lisbeth Sehlberg informerar .<br />

Bodens kommun i samarbete med Sandens vårdcentral och Svenska Kyrkan.<br />

Skivor till kaffet<br />

Torsdag 27 september kl. 12.00, Röda Korset Kupan Café.<br />

Tema: Biblioteket informerar om sina tjänster.<br />

Aktuell information från socialförvaltningen av Ingegerd Antonsson.<br />

Allsång med SPRF-kören.<br />

Bodens kommun i samarbete med Röda Korset och SPRF.<br />

Allsång<br />

Fredag 28 september kl. 14.00, Å-center samlingssal.<br />

SPRF-kören.<br />

Bodens kommun i samarbete med SPRF.<br />

Mötesplats för anhöriga<br />

till stroke och neurologiskt sjuka<br />

Onsdag 3 oktober kl. 12.30-14.30, Boden Garnis Rehab Intendenturvägen 11<br />

Arbetsterapeut Birgitta Fagervall-Yttling och sjukgymnast Anna-Karin Edelsvärd<br />

informerar från Öppenvårdsrehab.<br />

Bodens kommun i samarbete med Stroke föreningen, NHR, Parkinson föreningen<br />

och Öppenvårds Rehab Boden.<br />

Vi fi rar Nationella anhörigdagen<br />

Fredag 5 oktober kl. 10.00 - 13.00, nedanför Centralskolan vid Bodån<br />

Friskvård för anhöriga, deras närstående och övriga intresserade.<br />

Sjukgymnast Susann Larsson, Bodens kommun, visar hur man kan använda redskapen<br />

i aktivitetsparken. Vi bjuder på soppa. Tipspromenad.<br />

Bodens kommun i samarbete med Anhörigstödet, Projektet Sociala innehållet<br />

och Parkförvaltningen.<br />

För mer information:<br />

Anhörigkonsulent/socialinformatör Ingegerd Antonsson<br />

0921-782 36, 070-271 12 82<br />

Vill du synas här?<br />

www.tidningenextra.se<br />

Besöksadress:<br />

Betonggatan 4<br />

vid Kommunförbundet<br />

Öppettider: mån-fre 7-16<br />

Lunchstängt 11-12<br />

0929-101 00


Nöje<br />

Han är 18 år, pluggar på estetiska<br />

programmet och tänker på gitarrspel<br />

hela dagarna.<br />

– Har jag inte övat så tänker jag<br />

att jag måste öva. Annars är den<br />

dagen förstörd, säger Fred Holmlund,<br />

klassisk gitarrist.<br />

Han är en virtuos<br />

på klassisk gitarr<br />

En 18-årig kille med axellångt hår möter<br />

mig vid ingången till Björknäsgymnasiet.<br />

Det är Fred Holmlund, sista års elev på estetiska<br />

programmet. Och en virtuos på gitarr,<br />

enligt ett mejl som damp ner i min inkorg<br />

här om dagen. Vi går in i skolan, ned<br />

för en trappa och in i ett klassrum i musikkorridoren.<br />

Fred plockar ned en gitarr från<br />

väggen.<br />

– I fyran började jag med musik. Jag gick<br />

den kommunala musikskolan och min lärare<br />

upptäckte att jag kunde spela klassisk<br />

gitarr. Jag fick intresse för det och ville bara<br />

spela mer och mer, berättar han.<br />

jammar med kompisar<br />

Sedan dess har Fred Holmlund fastnat<br />

för det klassiska gitarrspelet. I perioder<br />

har han spelat i band och ibland sitter han<br />

och jammar med kompisarna. Men för det<br />

mesta föredrar han att spela själv. Gärna<br />

hemma där han får lugn och ro.<br />

– Jag sätter stor press på mig själv och vill<br />

inte ha den pressen i ett band.<br />

Fred skriver sällan egna låtar utan improviserar<br />

hellre fram spelandet. Han övar<br />

någon timme varje dag och spelar stycken<br />

ur den klassiska gitarrepertoaren. Att räkna<br />

upp kompositörer är väl ingen idé, tror<br />

Fred. Och det har han nog rätt i. Att spela<br />

klassiskt är ovanligt och på Björknäsgymnasiet<br />

är han, så vitt han själv vet, den enda<br />

som valt klassisk gitarr som första instrument.<br />

Musiken beskriver han som enormt<br />

viktig och tidskrävande.<br />

– Den tar upp nästan heltid, jag tänker på<br />

den hela tiden. Har jag inte övat så tänker<br />

jag att jag måste öva. Annars är den dagen<br />

förstörd, säger Fred med ett litet leende.<br />

– Det är pressigt, men produktivt.<br />

Några drömmar om att stå på de stora<br />

estraderna har han egentligen inte. Att<br />

jobba som musiker är inte vad som lockar,<br />

Fred vill hellre hjälpa andra att bli bättre.<br />

Simon TrabElSi har vuxit<br />

upp med Zacke och grabbarna<br />

i Movits! men lämnade<br />

Luleå för USA som tonåring.<br />

I år är det första sommaren<br />

på länge som rapparen är i<br />

hemstaden, men fler lär det<br />

bli. Simon Trabelsi har lämnat<br />

jobbet som marknadsförare<br />

på andra sidan Atlanten<br />

och om allt går som det ska<br />

bor han snart i Luleå igen.<br />

– Jag vill jobba med projektarbete<br />

så jag kan ägna<br />

mig mer åt musik. Jag tänker<br />

att jag ska vara i Luleå halva<br />

året och i USA halva.<br />

Luleåsonen har gjort sig<br />

känd som rapparen Young<br />

Ivy, ett artistnamn han förvisso<br />

lämnat bakom sig, och<br />

är förutom soloartist även en<br />

del av elektro-pop-hiphop-<br />

konstellationen Blänk. Övriga<br />

medlemmar är Klas Granström<br />

och Lina Öhman, som<br />

också har Luleåblod i sig.<br />

– I Blänk tar vi hänsyn till<br />

varandras stilar och skapar<br />

tillsammans som en grupp.<br />

Solo blir det mer personligt<br />

med fokus på texter. Det blir<br />

smutsigare.<br />

finns någoT i vaTTneT<br />

Simon Trabelsi konstaterar<br />

att det har funnits en hel del<br />

talanger med ursprung från<br />

Luleå och är övertygad om<br />

att fler skall komma.<br />

– Det verkar vara något i<br />

vattnet, som sitter i staden.<br />

Luleås begåvningar i all<br />

ära, men staden tar inte tillvara<br />

på sina möjligheter, anser<br />

Simon Trabelsi. Men det<br />

14 EXTRA 20 september 2012<br />

För att nå dit funderar han på att söka till<br />

Framnäs i Piteå efter gymnasietiden.<br />

– Jag vill först bli så teknisk som möjligt.<br />

Sen vill jag lära andra. Det skulle göra mig<br />

glad. Jag har inte så stort behov av att jobba<br />

som musiker, det är det där med att spela<br />

samma bitar hela tiden jag inte gillar.<br />

Trumma för aTT deT är kul<br />

Det är inte bara gitarren, även trummorna<br />

får en del uppmärksamhet av Fred.<br />

– Det är så fritt. Med gitarr tänker jag<br />

mycket på det jag ska göra. Med trummor<br />

är jag inte lika noggrann. Jag spelar bara för<br />

att det kul och det är inget jag ska satsa på.<br />

några andra intressen?<br />

– Ett tag höll jag på med skateboard och<br />

gitarr parallellt. Ibland var det skateboard<br />

hela dagarna. Men nu är det mest bara gitarr.<br />

Maria EkMan<br />

maria.ekman@norrbottensmedia.se<br />

Luleåsonen laddar för fest<br />

Hemvändaren Simon Trabelsi gillar att<br />

fotografera former. foTo: maria ekman<br />

Collegeparty i Luleå? Simon Trabelsi utlovar stans bästa<br />

fest på Kafelino på lördag.<br />

– jag skulle inte alls bli förvånad om tröjor åker av, säger<br />

är något som han gärna vill<br />

hjälpa till med framöver.<br />

– Luleåkalaset är ett bra exempel.<br />

Något måste tänkas<br />

om. Bara språket de använder<br />

sig av, ”besökarna sviker<br />

Luleåkalaset, är det inte kalaset<br />

som sviker besökarna?<br />

Jag vill gärna hjälpa till med<br />

att planera festivaler och evenemang<br />

i Luleå. Nu har jag<br />

studsat runt i USA och lekt<br />

med deras pengar. Det är<br />

kul, men just nu är det viktigare<br />

att hjälpa till här, säger<br />

marknadsföraren och rapartisten<br />

som på lördag visar<br />

vad han går för på Kafelino.<br />

Maria EkMan<br />

maria.ekman@norrbottensmedia.se<br />

fred Holmlund<br />

drömmer inte om<br />

att jobba som musiker.<br />

i stället vill han<br />

hjälpa andra med<br />

deras spel. ”Det skulle<br />

göra mig glad”.<br />

fred Holmlund går tredje året på


estetiska programmet på Björknäsgymnasiet och har klassisk gitarrist som första instrument.<br />

Foto: maria ekman<br />

EXTRA 20 september 2012<br />

Första 400<br />

barnen får<br />

Godispåse<br />

LULEÅ HOCKEY<br />

Lördag 22/9 kl 16.00<br />

Coop Norrbotten Arena<br />

SSAB PRESENTERAR STOLT :<br />

Hej alla barn,<br />

på lördag är det...<br />

Välkommen till Coop Norrbotten<br />

Arena och en helfestlig kväll<br />

laddad med hockeygodis<br />

- och lördagsgodis.<br />

Första 400<br />

barnen får<br />

T-shirt<br />

Missa inte festen!<br />

Arenan<br />

öppnar 14.00<br />

matchstart 16.00<br />

– kom i tid!<br />

KIDZ BUFFE<br />

Hamburgare, spagetti,<br />

grillkorv, pommes.<br />

0-2 år gratis, 3-12år 35 kr,<br />

13 och uppåt 85kr,<br />

boka på: restaurang@<br />

luleahockey.se<br />

- din röst i Boden<br />

Träffa<br />

Isidor Träffa<br />

Candy<br />

Autografskrivning<br />

av<br />

spelarna ca<br />

20 min efter<br />

match<br />

BILJETTPRIS<br />

Vuxen och ett<br />

barn 200 kr,<br />

medföljande<br />

barn 50 kr<br />

15% på<br />

KIDZ-storlekar<br />

i Suvenirshopen.<br />

Gäller ej<br />

REA-varor<br />

möter<br />

KIDZ DAYerbjudande<br />

i<br />

kioskerna<br />

Matchsponsor<br />

15


16<br />

ERICA LJUNG<br />

4 FÖR 100:-<br />

39,90/st<br />

Med det lilla extra<br />

HÖST & LJUNGFEST<br />

MURGRÖNA TILL<br />

HÖSTPLANTERINGEN<br />

29:-<br />

Ord. pris 69:-<br />

20/9 - 23/9<br />

BUXBOM BOLL<br />

STOR CALLUNA<br />

LJUNG<br />

GARDENS GIRLS<br />

4 FÖR 100:-<br />

39,90/st<br />

HEBE<br />

29:-<br />

ord. pris 69:-<br />

59:ord.<br />

pris 149:-<br />

Blommor för livets alla tillfällen!<br />

Dop - Födelsedagar - Bröllop - Sorg- Begravningar<br />

Öppettider: mån - fre 10-19 • lör 10-17 • sön 11-17<br />

Banvägen 25, Luleå • 0920-604 50 • www.vaxtriket-lulea.se<br />

• GILLA OSS PÅ FACEBOOK!<br />

• Priserna gäller tom 26/9-12 eller så länge lagret räcker.<br />

EXTRA 20 september 2012<br />

Köp & Sälj<br />

På å lokus.se hittar du fl er annonser.<br />

Möbler & Inredning<br />

säljes<br />

Armaturer säljes<br />

1 st 5-armad golvlampa i mässing<br />

med marmorfot 400:- Utomhus<br />

vägglampor 2 st plafondmodell<br />

vita + 1 vit vägglampa 400:-<br />

Finns i Piteå. 070-297 56 04<br />

Piteå<br />

Ekskåp<br />

Fint, gammalt linneskåp i mörk<br />

ek med äpple o spegel på dörren.<br />

4 hyllor och en låda. Pris 1500 kr<br />

eller bud, 1500:-, 072-7347431<br />

Älvsbyn<br />

Barbord och stolar<br />

Barbord 80x80 cm och två<br />

stolar 500:- 070-3929170<br />

Piteå<br />

Köksbord<br />

Köksbord med klaff,<br />

300:-, tel. 0911-146 49<br />

Piteå<br />

TV-bänk<br />

brunbets, l=92; h=55; d=52,<br />

150:-, tel. 070-395 07 24<br />

Piteå<br />

Matbord m stolar<br />

Vitt bord med spännben i stål 160<br />

x 100 cm.Tre stolar klädda i svart<br />

skinnimitation. En fjärde stol<br />

finns med mindre defect.Pris 600<br />

kr. Finns i Boden, 0733371818<br />

Boden<br />

Soffgrupp<br />

600:- Tel. 070-212 19 44<br />

Piteå<br />

Skärmvägg<br />

Har en helt ny skärmvägg från<br />

IKEA som inte passar där jag<br />

tänkt H:185 cm B:3X78 cm.Finns<br />

i Gällivare, 700:- 073-065 15 90<br />

Gällivare<br />

Soffgrupp<br />

Gruppen inkluderar en 3:a<br />

och en fåtölj i skinn samt<br />

ett ekbord (lackat). Bud<br />

från 1000 kr, 070-2261215<br />

Piteå<br />

Keramikhäll<br />

Keramikhäll,: EHS 6651 P.Bredd:<br />

590 mm Djup: 520 mm Höjd:<br />

47 mm Utsågningsmått: Bredd:<br />

560 mm Djup: 490 mm Vinkelradie:<br />

900:-, 070-3626180<br />

Piteå<br />

Foto Love Rynbäck CreActive Adventure<br />

Skogens möjligheter<br />

Välkommen till en intressant förmiddag där skogen står blickfånget.<br />

Föreläsningar som handlar om skogens möjligheter, turism och framtid.<br />

Tisdag 2 oktober på Bodensia 09.30-13.00<br />

Moderator: Jeanette Nilsson, näringslivschef<br />

Vi börjar med kaffe och registrering från kl 09.30.<br />

Skogens möjligheter internationellt och nationellt<br />

Göran Persson, ordf. Sveaskog<br />

Skogen som rekreation och äventyr<br />

CreActive Adventure<br />

Hur kan sopor få skogen att växa?<br />

Thomas Fägerman, Ragnsells<br />

Se skogen och alla träden<br />

Unga tjejers framtidsvisioner<br />

Vi avslutar med en gemensam lunch.<br />

Anmälan senast den 27 september till<br />

maria.johansson@boden.se eller 0921-629 75<br />

Kökssoffa<br />

med förvaringsutrymme under<br />

sitsen. Utdragbar. Hämtas<br />

i Luleå, 800:-, 070-6662882<br />

Luleå


I dina<br />

kvarter.<br />

Vill du veta vad som händer<br />

i dina kvarter?<br />

Vill du läsa en tidning<br />

som ger dig något extra?<br />

Vill du få insikt och perspektiv?<br />

Läs <strong>Extra</strong><br />

– vi skriver för Dig!<br />

Vi når ca 50 000 hushåll i<br />

Boden och Luleå.<br />

I Boden når vi över 15 000<br />

hushåll och företag<br />

– varje torsdag.<br />

VIMMEL<br />

Boden i rörelse<br />

I fredags arrangerades Hela Boden i rörelse, en<br />

aktivitetsdag med deltagande skolklasser, företag<br />

och privatpersoner. Med start och mål på<br />

Kvarnängen i centrala Boden fick deltagarna i<br />

eget tempo att ta sig igenom en bana på fyra, sju<br />

eller tio kilometer. De tävlingssugna anmälde sig<br />

till Garnitionsmilen eller<br />

företagsutmaningen. i vimlet: sandra sohlman<br />

Uppvärmning på Kvarnängen. Springa Garnitionsmilen skulle Staffan Lind, Wiktor<br />

Wallmark och Andreas Lind<br />

Elisabeth Jakobsson och Helen<br />

Riddarström.<br />

Hanna Malkan, Frida Hesse och Alice Edholm.<br />

Hanna Snäll, Bella Myllymäki och Sarah Nyberg.<br />

Thom Älmeros, Daniel Vasquez och Kristoffer<br />

Färstedt.<br />

EXTRA 20 september 2012<br />

Linnea Nilsson och Amanda<br />

Åström.<br />

Vi ska promenera” sa Linnea Ekman<br />

och Hanna Hedberg.<br />

Olof Karlsson, David Sundquist<br />

och Ellinor Helleblad Nymo skulle<br />

delta i tävlingsklassen.<br />

Fredrik Wikström, Filip Palmquist<br />

och Behzad Mashuad<br />

Sonny Fransson, Björn Olofsson och Victor Westberg.<br />

Karl-Åke Bergvall, L-G Jansson, Johan Enström och<br />

Anna-Karin Eriksson.


23 • 5 • 33<br />

H I F<br />

Överluleå kyrka<br />

Öppen helgfri månd-fred<br />

9.00-15.00.<br />

Söndag 11.00 Mässa, Anna<br />

Grenholm.<br />

Onsdag 08.00 Morgonmässa,<br />

enkel mässa för alla, Anna<br />

Grenholm.<br />

Församlingsgården<br />

Tisdag 13.00 Tisdagsträffen<br />

och Missionsarbetksretsen.<br />

Samtalsgrupp kring boken<br />

”Ditt viktigaste val” startar<br />

2/10 19-21. Anmälan till Chalotte<br />

Unée 0921-77571.<br />

Matteuskyrkan<br />

Lördag 9-11 Frukostklubben.<br />

Vi äter frukost och löser<br />

melodikrysset och från trä/<br />

snideritips av vår gäst Tomas<br />

Flodström.<br />

Söndag 18.00 Taizemässa,<br />

Ivar Sundström. Enkla sånger,<br />

stillhet och många ljus.<br />

Servering.<br />

Rörvikskyrkan<br />

Söndag 10.00 Söndagsguds-<br />

Små Mål-Små Spelare<br />

Mjuka bollar - Glada barn<br />

SPRF avd 20<br />

Välkomna till info och<br />

ev anmälan till musikalen<br />

Jesus Christ Super Star<br />

Det fi nns platser kvar<br />

24/9 kl 13.00 Johannesg 1 B<br />

Tag gärna med en vän<br />

Styrelsen<br />

Flickor 01 må 18.00-19.00 Björknäs och on 19.00-20.00 Korpen<br />

Pojkar 01/02 må 19.00-20.00 Korpen och to 18.00-19.00 Korpen<br />

Flickor 02 on 18.00-19.00 Sanden och sö 17.00-18.00 Hildursborg<br />

Pojkar 03/04 ti 19.00-20.00 Björknäs och sö 17.00-18.00 Sanden<br />

Flickor 03/04 ti 18.00-19.00 (03) Korpen och sö 17.00-18.00 Hildursborg<br />

Flickor och pojkar 05/06 to 17.00-18.00 Korpen och sö 16.00-17.00 Hildursborg<br />

För mer info: 0921-154 80<br />

www.hbbkhandboll.se<br />

tjänst. Mattias Sundkvist.<br />

Sång och musik Mattias och<br />

Noa Sundkvist. Söndagsskola.<br />

Mariakyrkan<br />

Söndag 10.00 Mässa, Olof<br />

Norberg. Söndagsskola.<br />

Tisdag 13.00 Kaffepausen.<br />

Internationella caféet.<br />

Ljuständning, samvaro. Ta<br />

gärna med dig ditt handarbete.<br />

Torsdag 27 september<br />

12.00 Torsdagslunch med<br />

gäst. Asta Karlsson läser sina<br />

dikter. Anmälan senast 25/9<br />

till 77574. Pris 50:-<br />

Närradion<br />

Torsd, fred 08.00-10.00<br />

Morgon med Svenska kyrkan.<br />

Mån, Tisd 08.00-13.30 September<br />

med Svenska kyrkan.<br />

Övrig information<br />

Fredagen den 21/9 är expeditionerna<br />

stängda i Kyrkans<br />

Hus mellan 13-16. Vi öppnar<br />

måndag<br />

kl 10.00.<br />

www.svenskakyrkan.se/boden<br />

Telefonnummer 0921-775 00<br />

Kom och fi ra att<br />

Mikaelskyrkan fyller 25 år!<br />

Vi har öppet hus söndagen den<br />

30 september mellan kl 14.00-17.00.<br />

Under eftermiddagen erbjuder vi tipspromenad, fi skdamm,<br />

sång med Trollet Trall, café, ansikstmålning, tävling, önskepsalmer,<br />

utställningar och mycket mer. Vi avslutar med<br />

andakt 16.30 som leds av kyrkoherde Hans Johansson och<br />

kantor Lena Engvall. Kören Exodus<br />

medverkar med sång. Jubileumsdagen<br />

arrangeras i samarbete med<br />

Hedens byautvecklingsförening.<br />

Mini Handboll<br />

PRO medlemmar<br />

Medlemsmöte<br />

lördag 22 september<br />

kl.13.00 på Å-center<br />

Information, lotterier, kaffe.<br />

Underhållning av<br />

Harry Nordström, Buddbyn<br />

Välkommen!<br />

-BODEN<br />

Föreningen med sting i!<br />

SPRF avd 20<br />

Välkomna till<br />

Café 20<br />

24/9 kl 14.00-16.00<br />

Johannesgatan 1 B.<br />

Filmen ”MAMMA MIA”.<br />

Fika.<br />

Styrelsen<br />

HRF BODEN<br />

Hörselskadades förening<br />

kallar till<br />

Medlemsmöte<br />

27 sept kl 14.00<br />

Å-Center Dennis Wiksten<br />

informerar. Kaffe & lotteri<br />

skrivtolk fi nns. Medtag en vän.<br />

Välkomna!<br />

IARA<br />

Medicinsk<br />

Estetisk<br />

Praktik<br />

Vi utför avancerad<br />

Medicinsk estetiska<br />

behandlingar vid:<br />

Acne • Ärr<br />

Pigmentfl äckar • Rosacea<br />

Cellulit • Hudbristningar<br />

Hudföryngring<br />

www.iara.se<br />

tel: 0921-72 401<br />

mobil: 076-805 16 57<br />

Liten plan-mer action<br />

Snälla regler – Roligt spel<br />

Övriga åldersgrupper FL o Pojk f 96-00, se webbsida<br />

Köp & Sälj<br />

På å lokus.se hittar du fl er annonser.<br />

Övrigt säljes<br />

Fendrar<br />

4 st, 100:-, tel. 070-395 07 24<br />

Piteå<br />

decimal våg<br />

decimal våg med vikter säljes<br />

500 kr. 070-674 45 60<br />

Piteå<br />

23 • 5 • 33<br />

HIF<br />

H I F HIF<br />

ÅRSMÖTE<br />

30/9 kl. 18.00<br />

Klubblokalen,<br />

Kårbacken<br />

Petterssons Golvslipning<br />

för mer info ring 070-644 51 77, 0921-510 77<br />

- sedan 1964 -<br />

Serveringssked & gaffel<br />

Lappmodell. Förgylld skopa<br />

och gaffel. Ej graverad.<br />

Längd 21 cm, Ring för pris<br />

m.m. 070-545 06 65, Luleå<br />

Luleå<br />

Elsvets<br />

Luna Elsvets se bild, 1.100:-,<br />

0911-22 00 45, 076-807 70 61<br />

Piteå<br />

Prima björkved !!<br />

Björkvedsäljesivälfylldkubiksäck<br />

!!, 070-208 76 47, 0924-210 66<br />

Boden<br />

har månadsmöte<br />

23 september<br />

på Å-Center kl. 14.00.<br />

Anne och Henrik Persson<br />

föreläser om bröstcancer.<br />

Både kvinnor och män kan<br />

få bröstcancer.<br />

Fika. Välkommen! /Styrelsen<br />

Gammeldags Marknad<br />

Marknadsutställare med<br />

genuint EGET hantverk<br />

Vill Du medverka i vår vintermarknad<br />

i gammaldags miljö?<br />

17-18 november i Öjeby kyrkstad<br />

Kostnad: 600 kr för båda dagarna. OBS! Begränsat antal platser.<br />

För anmälningsblankett ring 0911-605 39, Öjeby IF.<br />

Anmälan ska vara oss tillhanda<br />

senast den 10 oktober.<br />

Arr: Alliansen<br />

ÖJEBYN - PITEÅ GAMLA STAD<br />

Tema:<br />

Biblioteket berättar om alla<br />

tjänster de kan erbjuda.<br />

Plats: Röda Korset Kupan<br />

Datum: 27 september 2012. Tid: 12.00<br />

Kaffe/te och hembakt bröd<br />

Musik, sång och information<br />

<strong>Varmt</strong> välkommen!<br />

ALTANDÖRR<br />

Altandörr säljes. i bra skick.<br />

300:-,För Inf Ring 070-2245462<br />

Piteå<br />

Grästrimmer<br />

Bensindriven grästrimmer Stiga<br />

ST27J. Halvautomatisk trådmatning,<br />

delbart riggrör som underlättar<br />

transporten, 070-530 33 93<br />

Luleå<br />

Vapenvårdsartiklar<br />

Satser för vapenrengöring.<br />

Ev frakt tillkommer,<br />

200:-, 070-307 95 17<br />

Boden<br />

Älgpulka<br />

Tel. 070-210 40 49<br />

Luleå<br />

Grammofon stora skivor<br />

Grammofon gamla stora skivor<br />

CD Radio Bandspelare<br />

samt 2 st högtalare plus skåp.<br />

1.200:- 070-822 00 08<br />

Piteå<br />

Motionsdans<br />

Tunaskolans aula, Luleå<br />

Onsd 26/9 kl. 19-22<br />

Musik:Sven Rogers<br />

Nästa dans:<br />

3/10 Agneta & Roger<br />

10/10 Avant<br />

17/10 Barrabazz<br />

24/10 Ola & Jag<br />

Entré: 120:-<br />

Servering.<br />

Arr:<br />

Notvikens IK<br />

Se hela programmet på vår<br />

hemsida: www.notvikensik.<br />

bd.se Klicka på danslänken<br />

Anordnar<br />

musikcafé på<br />

Perbackagården<br />

i Svartbjörnsbyn<br />

onsdag 26 sept.<br />

kl. 18.00-20.30.<br />

Hjärtlaget och trubaduren<br />

K-A Emmoth<br />

underhåller.<br />

Alla är <strong>välkomna</strong>! /Styrelsen<br />

EXTRA 20 september 2012 18


Fredag 21/9<br />

Ålder 18+<br />

DJ Robert<br />

Entré 50:-<br />

Lördag 22/9<br />

Ålder 18+<br />

DJ Anna Victoria<br />

Entré 100:-<br />

Fredag 28/9 är<br />

succén 27+ tillbaka<br />

Dj Anders Dalquist spelar<br />

70-80 talets bästa hits på vinyl.<br />

Fareast har semesterstängt 9/9 -21/10,<br />

välkommen åter måndag 22/10. Lotusnightclub<br />

öppet som vanligt fredagar & lördagar!<br />

Arena Restaurangen<br />

Dagens Lunch v. 38-39<br />

Torsdag 20/9 - Saltbakad laxfi le, örtcreme, kokt potatis<br />

- Palt, smör & ligonsylt<br />

- Spaghetti Carbonara, parmesanost<br />

Fredag 21/9 - Helstekt fl äskfi le, pepparsås, råstekt potatis<br />

- Tandoori kyckling, raitadressing, ris<br />

Måndag 24/9 - Köttfärslimpa, gräddsås, stuvade morötter, kokt pot.<br />

- Lasagne<br />

Tisdag 25/9 - Grillade tjocka revbensspjäll, vinbärssås, ris<br />

- Panerad fl undra, remouladsås<br />

- Gräddstuvad ungnötslever, kokt potatis, lingonsylt<br />

Onsdag 26/9 - Biff a la Linström, gräddsås, kokt potatis<br />

- Fläsklägg med rotmos<br />

- Janssons frestelse<br />

Välkommen!<br />

Vi säljer nu även lunchkupongshäften på arenan<br />

11 kuponger för 750:- (68 kr/lunch)<br />

Måndag-fredag kl. 10.30-13.30 75:inkl<br />

dryck, salladsbuffé, kaffe och efterrätt<br />

Öppet mån-fre 10.30-13.30 | Flygfältsvägen 31<br />

072-218 89 91 | www.bodenarenarestaurang.se<br />

HÖGT!<br />

Lokala nyheter – när du har tid.<br />

Inkl.<br />

glöggmingel<br />

&<br />

trubadur<br />

Julbord 2012<br />

TORSDAG - LÖRDAG 13-15/12<br />

Vi tycker att julen ska vara klassisk och<br />

storslagen, därför är vårt julbord det också.<br />

Julbord 399:-/p. | Öppet 17.00-21.00<br />

After work (FRE 31/8-7/12)<br />

Ta med kollegorna, kompisen eller familjen och ladda<br />

upp inför helgen med försnack, after work-buffé,<br />

livemusik med trubadur och mingel.<br />

Buffé 139:-/p. inkl. måltidsdryck | Från kl. 17.00<br />

Dagens lunch (MÅN - FRE)<br />

Alltid husman, soppa, laktos- och glutenfritt,<br />

vegetariskt, stort salladsbord och färskt bröd.<br />

Dagens lunch 85:-/p. | Öppet 11.00-13.30<br />

EXTRA 20 september 2012<br />

Dessert<br />

ons &<br />

fre<br />

0921-177 10 | www.bodensia.se | facebook.com/bodensia<br />

&Restaurang Utsikten<br />

Öppettider:<br />

Måndag-fredag 11-19 • Lördag 12-21 • Söndag 12-19<br />

Dagens rätt: Måndag-fredag kl. 11-13.30 – Pris: 75 kr<br />

Här kan du äta året om. Du kan även beställa mat till fester,<br />

bjudningar och andra tillställningar.<br />

Hyr restaurangen för festen i våra trevliga lokaler.<br />

Vi har à la carte-menyer samt fullständiga rättigheter.<br />

God service är vårt signum.<br />

Tel. 070-615 89 91, 0928-100 08<br />

Agneta, Kennet, Margaretha, Urban • www.haradscamping.se<br />

LongKalsong<br />

- maten är klar<br />

Nu kommer mästerkockarna i LongKalsong och tar med<br />

er i matnyttiga rörelser, smörig sång och vändstekta småskratt.<br />

LongKalsong är musikerna Tompa & Mackan,<br />

alias Tomas Edelgård och Marcus Sigvardsson.<br />

En fantasifull föreställning om mat, vänskap och att alla<br />

behövs i en riktigt god pyttipanna. Tompa och Mackan<br />

påstår att salsa både kan ätas och spelas. Att ett ägg är<br />

ett instrument och att svenska rotfrukter gillar bugg.<br />

Kom in och sjung med i sånger om ketchup, ost och<br />

potatis. Maten är klar!<br />

Svängig musik med mycket humor, fantasi och glädje.<br />

Barnen i publiken bjuds in att sjunga med och röra sig<br />

till låtarna.<br />

BODEN Folkan (Folkets Hus)<br />

Lördag 22 sept kl. 13.00<br />

För barn 3-5 år. Max publik 80 barn.<br />

Speltid 35 minuter.<br />

Biljetter: Barn fri entré, Vuxna 60 kr<br />

Förköp: Bodens Turistbyrå, 0921-624 10<br />

Arrangör: Tillväxtförvaltningen/<br />

Ingrid Granberg, 0921-624 90


20<br />

Nästan<br />

VI HAR ALLT<br />

TILL DIN BIL!<br />

Har vi inte delen i lager så får du<br />

10% rabatt på våra redan låga priser!<br />

Gäller hela sommaren t.o.m.<br />

den sista Augusti<br />

www.autocar.nu • Sturegatan 14 • 0921-544 40<br />

Overall<br />

Ice Peak<br />

Ordinarie pris: 1.199 kr<br />

NU: 995 kr<br />

GARANTI<br />

10% RABATT<br />

*OM VI EJ HAR<br />

BILDELEN I<br />

LAGER<br />

EXTRA 20 september 2012<br />

Med upp till<br />

50%<br />

rabatt<br />

Gäller september månad ut<br />

Barn Fleece<br />

Ice Peak<br />

299 kr<br />

Stor Fiske-<br />

rea!!!<br />

tel: 0921-544 40<br />

Välkomna hälsar Uffe & Peter<br />

Kuoma skor<br />

Barn<br />

675 kr<br />

www.bixz.se 0921-153 60<br />

Öppet mån-fre 7-17 hela sommaren!<br />

<strong>Extra</strong> stor<br />

räckvidd.<br />

<strong>Extra</strong> är en tidning som varje vecka levererar<br />

nära och angelägen journalistik:<br />

Nyhetsfördjupning, nöje, personporträtt.<br />

Vi finns i dina kvarter. Vi roar och ger insikt.<br />

Vi gör det oväntade, ofta med glimten i ögat.<br />

Vi når ca 50 000 hushåll i Luleå och Boden<br />

– varje torsdag.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!