Gul del (pdf 2,6 Mb) - Coaches Corner
Gul del (pdf 2,6 Mb) - Coaches Corner
Gul del (pdf 2,6 Mb) - Coaches Corner
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Det ideala träningspasset<br />
2<br />
Vända spelet<br />
och göra mål:<br />
Vänd spel och 2 st avslut<br />
+ 3 mot Mv. Start båda<br />
sidor samtidigt.<br />
(ca 10 min)<br />
Pass 4 / 15-16 år / tid 80 min<br />
<br />
15-16 år<br />
6 c<br />
1<br />
Grundteknik:<br />
Tränare värmer Mv<br />
A) Teknik: Pass, fi nter<br />
B) Strömskott: 2 nya puckar<br />
från tränare. Behåll puck<br />
15 sek i femman.<br />
(ca 15 min)<br />
Fler övningstips i boken Spelförståelse och www.coacherscorner.nu<br />
www.coachescorner.nu ISHOCKEYNS ABC blad 6c<br />
<br />
<br />
3<br />
1 mot 1 kampövning:<br />
Fw vinner puck = bryt in.<br />
Förlust = checka fast. Om<br />
back vinner puck = kreativt<br />
pass till back. Förlust =<br />
1 mot 1, jobba klart.<br />
(ca 10 min)
Change language