20.09.2013 Views

Produktkatalog 2007:2 för terapeuter och kvalificerade hälsobutiker ...

Produktkatalog 2007:2 för terapeuter och kvalificerade hälsobutiker ...

Produktkatalog 2007:2 för terapeuter och kvalificerade hälsobutiker ...

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Viktigt att veta om kosttillskott<br />

Näringspreparat är viktiga <strong>och</strong> användbara tillägg<br />

till en hälsosam kost men de får aldrig bli ett<br />

substitut <strong>för</strong> mat. Det är viktigt att <strong>för</strong>stå att vissa<br />

näringsämnen måste tas inom ramen <strong>för</strong> givna<br />

rekommendationer så att risken <strong>för</strong> eventuella<br />

bieffekter undviks.<br />

A-vitamin<br />

• Tillskott på mer än 2000 Le. (600 mg) bör<br />

undvikas vid graviditet <strong>och</strong> även av kvinnor som<br />

önskar bli gravida, om ej annat är kliniskt indikerat<br />

• Kan vara kontraindikerat <strong>för</strong> patienter med<br />

njursten eller med tidigare njurstenshistoria<br />

• Ska undvikas av individer som är känsliga <strong>för</strong><br />

Avitamin<br />

B-vitaminer<br />

• Långvarigt intag av enskilda B-vitaminer kan<br />

orsaka brist på något av övriga B.-vitaminer<br />

• Individer som intar L-Dopa ska konsultera läkare<br />

innan man börjar ta B-complex<br />

• Höga doser av B-complex kan orsaka<br />

magkramper, illamående <strong>och</strong> diarre<br />

• B1 i doser över 75 mg per dag måste tas under<br />

läkarkontroll hos patienter med diabetes <strong>och</strong> större<br />

doser (700-800mg) kan orsaka sömnighet<br />

• Stora doser B2 orsakar vanligtvis att urinen färgas<br />

gul vilket eventuellt kan påverka blod provstagn i<br />

ng<br />

• 83 (niacinamid) i doser över 100 mg kan <strong>för</strong>värra<br />

magsår, glaukom <strong>och</strong> vid diabetes, doser över 1000<br />

mg kan orsaka <strong>för</strong>sämrad leverfunktion hos en del<br />

idivider<br />

• B3-intag över 100 mg dagligen kan orsaka ett<br />

temporärt rodnadstillstånd<br />

• B6 i stora doser på mer än 100 mg dagligen under<br />

lång tid kan orsaka domingar i händer <strong>och</strong> fötter<br />

tillsammans med huvudvärk (perifer neuritis)<br />

16<br />

• B6-doser på mer än 20-30 mg dagligen under<br />

graviditet ska endast ske under kontroll<br />

• Högt intag av folsyra kan maskera B12-brist <strong>och</strong><br />

vise versa<br />

• Individer som tar Methotrxate bör undvika folsyra i<br />

doser större än 1 mg om det ej sker under kontroll<br />

• PABA (para-amino-bensoesyra) kan påverka<br />

medicinering med sulfonamid<br />

• B12 i höga doser (mg-doser) ör undvikas under<br />

graviditet <strong>och</strong> <strong>för</strong> barn under tolv år om inte annat<br />

har konstaterats kliniskt<br />

C-vitamin<br />

• Högt intag kan orsaka diarre, magkramper <strong>och</strong><br />

gasbildning<br />

• De som tar p-piller bör undvika doser över 1 gram<br />

om dagen<br />

• C-vitamin som ascorbinsyra kan <strong>för</strong>värra magsår<br />

om det tas i stora doser<br />

• Långtidsanvändning av höga doser askorbinsyra<br />

kan <strong>för</strong>bruka kalcium, magnesium <strong>och</strong> kalium<br />

• Kaliumaskorbat är kontra indikerat vid<br />

njursjukdomar <strong>och</strong> hyperkalemi<br />

• Höga intag av C-vitamin kan ev påverka viss<br />

cellgiftmedicinering som används vid cancerterapi<br />

• Läkare bör konsulteras om personer medicinerar<br />

innan stora doser C-vitamin börjar tas liksom <strong>för</strong>e<br />

blodprovtagning<br />

D-vitamin<br />

• Undvik stora doser under lång tid <strong>och</strong> var <strong>för</strong>siktig<br />

med njurstenspatienter, även tidigare nju rstensh<br />

istoria<br />

E-vitamin<br />

• Intag över 100 Le. av patienter med högt<br />

blodtryck ska initialt ske med <strong>för</strong>siktighet<br />

• Personer som tar blod<strong>för</strong>tunnande mediciner som<br />

Warfarin, Heparin <strong>och</strong> Coumarin bör undvika E-

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!