15.09.2013 Views

Ladda ner katalog - Grand Tours

Ladda ner katalog - Grand Tours

Ladda ner katalog - Grand Tours

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

” Har du någon form av led besvär<br />

är det under görande för hälsan<br />

att bada i detta vatten.”<br />

Redan de gamla grekerna och<br />

romarna anlade badhus runt de<br />

underjordiska mi<strong>ner</strong>alvattenskällor<br />

de fann under sina landerövringar i<br />

central- och östeuropa. Kurorter etablerades.<br />

På dessa badanläggningar träffades man,<br />

umgicks, trakterades, sportade och badade.<br />

Agamemnons källor i Balçova<br />

Enligt sägnen upptäcktes Balçovas termalvattenkällor<br />

av den grekiske härföraren<br />

Agamemnon 1 200 f Kr. Vid slaget om Troja<br />

togs skadade och sjuka soldater till källorna<br />

där de fi ck lägga sig i det helande vattnet och<br />

smeta in kroppen i lera. Senare byggdes bassänger<br />

i området. Därav räknas Balçova som<br />

en av världens första termalanläggningar.<br />

Varmt mi<strong>ner</strong>alvatten<br />

Mi<strong>ner</strong>alvatten, eller termalvatten som det<br />

också kallas, är mi<strong>ner</strong>alrikt hälsovatten som<br />

innehåller magnesium eller kalcium och som<br />

rin<strong>ner</strong> upp i varma källor från jordens inre.<br />

I bulgariska Sandanski är det varma mi<strong>ner</strong>alvattnet<br />

upp till 80 grader varmt i sina källor.<br />

Sedan kyls vattnet ned till drygt 30 grader,<br />

som är en mer behaglig badtemperatur. Har<br />

du någon form av ledbesvär är det under-<br />

görande för hälsan att bada i detta termalvatten.<br />

Man kan också inhalera eller dricka<br />

vattnet för att på det sättet tillgodogöra sig<br />

dess helande krafter vid andningsåkommor<br />

eller mag- och tarmproblem.<br />

Var hittar man mi<strong>ner</strong>alvatten?<br />

I dag har antikens romerska badhus ersatts av<br />

väl etablerade rekreationsanläggningar. Dessa<br />

fi n<strong>ner</strong> vi framförallt i de centraleuropeiska länderna,<br />

inrättade vid egna mi<strong>ner</strong>alvattenkällor.<br />

Här har man genom ge<strong>ner</strong>atio<strong>ner</strong> givet varma<br />

kurbad, så kallade balneologiska behandlingar.<br />

Förutom med olika mi<strong>ner</strong>alvattenkurer och<br />

örtbad erbjuds numera allt från undervattensmassage,<br />

jetstrålebehandling och massagedusch<br />

till traditionell massage, shiatsu- och<br />

hivamatmassage.<br />

Gyttjebehandlingar<br />

Utöver mi<strong>ner</strong>alvattenbehandlingar erbjuds<br />

ofta också gyttjebehandlingar. I Igalo,<br />

Montenegro, fi nns Balkans största hälsocenter<br />

– där gyttjebehandlingarna kan ske i form av<br />

inpackning. Då värms havsleran upp till drygt<br />

40 grader och appliceras på dina ömmande<br />

leder. Därefter packas du varsamt in i plast<br />

och fi ltar varefter du ligger och slappnar av<br />

Reportage HÄLSA, KROPP & SJÄL<br />

i cirka 15 minuter. Behandlingen är effektiv<br />

vid sjukdomar i rörelseorganen. Gyttjebad<br />

är en annan behandling. Då blandas havs -<br />

leran med varmt mi<strong>ner</strong>alvatten i ett badkar.<br />

Effekten blir ökad blod cirkulation vilket positivt<br />

inverkar på cellerna så att svullnader och<br />

smärta reduceras.<br />

Låt kroppen fått nytt liv<br />

Vår hud, kroppens största organ, behöver<br />

fukt och näring. Termalhotellens vitaliserande<br />

behandlingar har fl era positiva effekter. Hit<br />

kommer du för att få behandlingar som enligt<br />

utsago ska mjuka upp stela leder och muskler,<br />

lengöra huden, lindra utslag och psoriasis, öka<br />

ämnesomsättning och sänka blodtrycket.<br />

Skönhetsbehandlingar<br />

Alla hotellen vi samarbetar med erbjuder,<br />

förutom professionella hälsobehandlingar,<br />

också avdelningar för skönhetsvård. Ta tillfället<br />

i akt att skämma bort dig med njutbara och<br />

lyxiga ansikts- och kroppsbehandlingar i en<br />

behaglig atmosfär. Dessutom till angenämt<br />

låga priser! Spa-avdelningarna är inte bara<br />

för kvinnor utan är även öppna för män.<br />

Förutom olika skönhetspaket erbjuds olika<br />

må-bra program.<br />

Hälsoresor<br />

<strong>Grand</strong> <strong>Tours</strong> resor är så kompo<strong>ner</strong>ade att du<br />

med fördel kan kombi<strong>ner</strong>a omvårdnad av<br />

kropp och själ med att samtidigt få uppleva<br />

regionens höjd punkter av historia, kultur och<br />

natur. De mycket uppskattade reseledarna<br />

erbjuder dig att följa med på spännande<br />

utfl ykter och delta i festliga aktiviteter. Allt<br />

förstås på frivillig basis.<br />

LÄS MER OM VÅRT RESEPROGRAM FÖR 2013/14 PÅ GRANDTOURS.SE 37

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!