Verksamhetsberättelse 2009 Helsingfors arbis

6
277 personer deltog.
I Arbis Östra ordnades fyra kurser för barn och unga i keramik och bildkonst i vilka 46 barn
deltog. I kurserna betonas känsla för material, formgivning och händighet. Dessutom har Arbis
Östras övriga kurser visat sig komplettera det allmänna kursutbudet på ett förträffligt sätt.
I Galleri Arbis ordnades 11 utställningar, där man förevisade bildkonstverk och konsthant-
verk främst av egna kursdeltagare, men också andra inbjudna gäster förevisade sina arbeten.
”Arkitekters drömmar”, som var en samutställning av fyra pensionerade arkitekters egna konstverk,
väckte stort intresse. Gallerirundorna och museibesöken intresserade många liksom en diskussion
mellan Claes Ohlsson och Georg Grotenfelt kring temat ”Vad är film?”
På Julvakan fick besökarna prova på att trycka egna julkort.
Gymnastik, dans och hälsa
Målet med motionskurserna är att befrämja hälsan på många olika sätt. Under motionskurserna
förbättras konditionen och muskelstyrkan och ledrörligheten ökar vilket bidrar till bättre välmåga.
Också motionssektorns lugnare kurser såsom tai chi, yoga och stretching ökar vårt välbefinnande.
Allt detta ger oss resurser att bättre orka med vardagen. Dessutom inspirerar och motiverar det oss
att själva ta hand om vår egen hälsa.
Under året hölls 189 kurser med 2 869 lektioner och 4 344 kursdeltagare. Under våren ordnades
99 kurser med 1 451 lektioner och 2 180 deltagare, medan hösten innehöll 90 kurser med
1 418 lektioner och 2 164 deltagare. Sammanlagt 38 timlärare undervisade i motion och hälsa.
I kursutbudet ingår allt från vanliga motions- och danskurser till bodymindkurser och föräldra-barnkurser.
Seniorerna har egna kurser i gymnastik, dans och styrketräning. Nytt för året var
minnes- och balansträning för seniorer. Andra nya kurser var bl.a. core-träning, meditation och capoeira
för barn. Också jazzdans fanns med på programmet efter flera års paus.